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我們必須咬緊牙關全力以赴去做一件事情;否的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦樊登寫的 可複製的領導力:300萬付費會員推崇,樊登的九堂商業課 和林慶昭的 激勵自己才能該變命運都 可以從中找到所需的評價。

這兩本書分別來自先覺 和好的文化所出版 。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了我們必須咬緊牙關全力以赴去做一件事情;否,大家也想知道這些:

可複製的領導力:300萬付費會員推崇,樊登的九堂商業課

為了解決我們必須咬緊牙關全力以赴去做一件事情;否的問題,作者樊登 這樣論述:

你的工作卡住了,問題可能就在領導力!   ★華文世界最成功知識付費平台「樊登讀書會」創辦人的首部作品   ★IBM認證領導力專家、國際頂尖企業和大學指定教材   ★年收5億的自媒體教主親授,4年達成300萬付費會員的驚人奇蹟的秘密   領導力就是影響力,   不是一種可遇不可求的感覺,   不是一種長時間的人生修練,   而是一項又一項的工具,   能夠輕鬆應用在生活的每個層面上。   一個人有無領導力,看痛苦指數就知道!   人生要快樂、未來有發展,就要學會領導。   樊登根據多年知識積累以及實務總結,提出一套完整的領導理念,幫助商務人士掌握更多實用的管理技巧,建立高效的團隊。他主張

將領導力視為工具包,從九個面向操作,只要掌握要領,平凡人也能成為優秀的領導者。   我在講了幾百遍《可複製的領導力》課程之後,   領導力的思維習慣和工具已經成為我生活的一部分。   我先試著用它來管兒子,很管用:   幾乎沒有讓我生氣操心的機會,孩子按照我們共同的願望健康成長。   我也試著用這種思維幫助身邊的朋友管理團隊,很管用:   團隊的氣氛得到大幅改善,朋友們紛紛送我股票以示感謝。   後來我想,不如我自己創業試試吧。   於是我創辦了「樊登讀書會」,   不到三年的時間,發展了將近300萬會員,分會遍佈全球……   那天聽說分眾傳媒的創始人江南春在長江商學院演講時說:   「樊

登讀書會是中國頂尖人士的標配產品!」   素未謀面啊,這樣強力代言,真好!   這其中最讓我開心的不是這點成績,而是我的工作狀態。   我的團隊在上海,我一個人在北京。   我幾乎兩個月才去一次公司,主要是和CEO以及高層團隊吃個飯,開個會。   我的主要工作是讀書、養生和旅行。   我們的團隊主力不超過30歲,CEO年紀稍微大一點,1986年出生的。   就是這樣一群從沒有過創業和在大公司工作經驗的孩子,   創造著每年1000% 的發展速度。   而且最重要的是,快樂!   這一切都因為,可複製的領導力!   掌握要領,平凡人也能成為優秀的領導者。   想要讓團隊更有幹勁,樊登說:

  每個人內心都渴求來自群體的認可。管理者對團隊成員工作的即時回饋,既是對部屬以往工作和本身的肯定,也能為將來的工作指明方向。一個成功的領導者要做兩件事:獎勵,不然就是在前往發獎勵的路上。   想要凝聚團隊共識,樊登說:   別再說「我們都是一家人」,這種說法貌似富有激勵意義,但其實並不妥當。家庭是每個人的精神港灣,成員不會因為表現不好而受到懲罰,即使存在許多矛盾,也不會影響成員的既定關係。團隊應該是球隊,聚在一起就是為了進步,贏得最後勝利。   想要讓部屬接受批評,樊登說:   管理者平常應該透過認真傾聽的方式,累積「罵人的成本」。一旦建立起與部屬的情感帳戶之後,管理者由於某件事批評部屬

時,部屬就不會輕易生氣,反而感覺上司是真心為他好,而非毫無意義的人身攻擊。   想要增進團隊溝通,樊登說:   留意三說。工作中製造大多的「不能說」會讓團隊整日都生活在焦慮和壓力之中。「忘了說」只會顯示管理者的傲慢,這些部屬「應該要知道」的事情,往往是誤解的開端。「不好意思說」則讓團隊錯失許多機會,也可能造成一些致命的後果。 各界推薦   這是一本指導職場工作者成為卓越主管、幫助企業主培養領導人才的最佳教戰手冊。推薦給每一位想要提升領導力的你!──許景泰,SmartM 世紀智庫執行長   從管理幅度的有限性來說,任何管理都是團隊管理。雖然團隊的層次不同,但團隊管理的內容仍然離不開計畫、

組織、指揮、協調、控制等。作者以自己創業的親身管理經歷撰寫這本書,尤其是在強調基礎管理的部分,的確有其獨到之處。請讀者借助這本書,腳踏實地好好練練基本功吧。──陳春花,北京大學國家發展研究院教授   領導力是所有創業公司都要過的一道坎。在業務高速發展的時候會掩蓋團隊的溝通和效率等一系列矛盾。而我們普遍缺乏規範的領導力工具來解決這些問題。樊登的這本書給我們提供了一個經過驗證的系統方法,由此也能看出來為什麼「樊登讀書會」能夠高速穩健地發展,值得所有創業者學習!──馬東,米未傳媒CEO   作為社會化的智慧生物,人類具備很強的自我改造能力,只要堅信方法論的有效性,構建起自己的科學思考邏輯,我們完

全可以透過刻意練習,去實現很多看起來傳奇的能力。這本書想講的也是這個道理,領導力其實並不是某些人天然具備的一種天賦,也不是一種不可意會的藝術,而是人人都可以透過方法去掌握的一種能力,和語言、數學本質上沒什麼區別。──傅盛,獵豹移動 CEO   《可複製的領導力》一書顛覆了ㄧ般人對領導力高高在上、不可捉摸的認知,讓每個人都可以輕鬆掌握領導力的法門。──余建軍(喜馬拉雅 FM創辦人) 作者簡介 樊登   樊登讀書會創辦人,IBM領導力認證高級講師、北京交通大學應用傳播研究所所長,以其橫跨傳媒界、學術界和培訓界的資深背景,成為領導力和公關行銷方面極具影響力的專家。   2013年成立的樊

登讀書會,是知識付費時代的先行者,年費365人民幣,透過App為大家每年講析50本好書,不到四年的時間,建立超過300萬名付費會員、1000萬名總會員的自媒體王國,成為互聯網時代指數級成長的指標性組織!   他提出的「可複製的領導力」理念、方法以及實戰技巧和經驗,深刻影響IBM、華為、海爾、中國銀行等頂尖企業,並被北大總裁班、清華大學MBA課程等收錄成為教材。   著有《可複製的領導力》《讀書是一輩子的事》《工作是最好的修行》等書。   推薦序 最重要的一門職場課/許景泰 推薦序 領導力可以習得/傅盛 推薦序 管理有標準/陳春花 前 言 我看出來了,你就是少了領導力!

第1課|80%的人能夠做到80分 領導力人人都能學會 領導力可以標準化 提升領導力的四重修練 第2課|明確角色定位,避免親力親為 管理就是透過別人完成任務 學會授權,別怕員工犯錯 管理者的三大角色 優秀管理者都是營造氛圍的高手 第3課|構建遊戲化組織,讓工作更有趣 設定明確的團隊願景 制定清楚的遊戲規則 建立即時的回饋系統 自願參與的遊戲機制 第4課|釐清關係,建立團隊共識 團隊就是「球隊」,目標就是「贏球」 把你要員工做的事,變成他自己要做的事 前員工是熟人,而非路人 第5課|用目標管人,而不是人管人 企業管理,說到底就是目標管理 目標管理的四大難題 明確量化的目標才是好目標 套用

公式制定團隊目標 目標管理的標準化 第6課|利用溝通視窗,改善人際溝通 隱私窗格:正面溝通,避免誤解 盲點窗格:利用回饋看到自身局限 潛能窗格:不要輕視每一名員工的潛能 公開窗格:讓員工尊重你,而不是懼怕你 第7課|學會傾聽,建立良性的交流管道 與員工建立情感帳戶 傾聽的要點是吸收對方的訊息 肢體動作比語言更重要 用認同化解對方的失控情緒 第8課|即時回饋,贏得員工的尊重和信任 別用績效考核代替回饋 留意「推理階梯」,避免誤解和傷害 透過正面回饋,引爆你的團隊實力 進行負面回饋時,對事莫對人 第9課|有效利用時間,拒絕無效努力 把時間用在關鍵要務上 告別氣氛沉悶、效率低下的會議 正確又

高效地做決策   前言 我看出來了,你就是少了領導力!   我教了十年領導力的課程,一直有一個不可觸碰的問題在教室裡徘徊,好像房間裡人人看不見的大象一樣,那就是:「如果你講的課程那麼有用,為什麼自己不去搞個公司?」我在私下裡聽EMBA的同學調侃說:「EMBA 就是一群沒有賺到錢的人,教一群已經賺到錢的人怎麼賺錢。」當然,張良並沒有創業,但他可以教劉邦當皇帝;彼得.杜拉克只是個旁觀者,卻幫助前通用汽車總裁艾爾弗雷德.斯隆打下半壁江山。老師可以用「志不在此」解釋,但這個現實又低智商的社會就是喜歡簡單聯想,聽起來有道理的粗話常常可以獲得最大多數的擁躉。   我一直篤信我講授的領導力課程是有

效的。能否賺錢這件事在很大程度上與機遇、勇氣、情商有著更大的關係,所以很多沒怎麼讀過書的人也能夠一夕致富,進而獲得更強的信心和更大的賭注。但有沒有領導力卻是一眼就能看出來的。看什麼呢?看他的痛苦指數:一個人每創造一百萬元價值所需要讓自己和他人付出的痛苦量,就能夠衡量他的領導力。   就像我們小時候上學一樣,死命學習而成就的學霸不稀奇,開開心心考上哈佛的才是鳳毛麟角。社會是對教育的複製,因為教育教我們要想獲得成果就要付出代價,所以大部分人在工作時也都接受了這個「必要之惡」的前提。不信,你看多少企業家都是一副咬緊牙關的樣子。「今天很痛苦,明天更痛苦,後天很美好……」都有點兒曹孟德望梅止渴的意思。

我接觸過很多創業者也有樣學樣,恨不得把自己和員工都壓榨出花生油來,還美其名曰「創業精神」。創業者本人打從心裡就不接受幸福和財富是可以兼得的,所以壓根也沒覺得這樣做有什麼不對。   我們的成長經歷決定著我們的領導力來源。一般來說,父母、老師、老闆,就是我們學習領導力的對象。學校裡並沒有專門的領導力課程,所以模仿成了我們唯一的途徑。你盯著員工加班的樣子,像不像你媽媽坐在你身後看你寫作業的畫面?你批評團隊缺乏動力的語氣,像不像老師說「你們是我教過最差的一屆」。至於你的老闆,他也許就是個經理人心態,「勤奮敬業、親力親為」是他的座右銘,所以你也學會了這一招,凡事成為員工的表率。我不是說這招不對,只是不

夠。   我在系統化學習領導力之前就是這樣,雖然在學時也做過學生會會長,但完全不知道帶領團隊的章法。那時候我創辦了一本雜誌,為了不辜負股東們的期望,行銷、發行、廣告、團購我都全力以赴。作為總經理,我經常和大家一起衝在第一線,搞定一個又一個大小客戶。我甚至還算過這本雜誌有多少客戶是我親自談下來的,並以此為榮。後來,雜誌倒了,因為我沒有培養出任何一個好的業務員。我甚至連管理我家的小狗都遇到極大的困難。一點兒都不誇張,真的是極大的困難。不堪回首啊。   每個創業者所面臨的問題跟我當年一模一樣—對人性缺乏基本的瞭解、不知道團隊的生命週期、溝通時想怎麼說就怎麼說、除了績效指標之外,別的都不在乎。所以

為自己和團隊製造大量的痛苦是一定的啊。你只知道自己玻璃心需要被關懷,覺得別人都應該是女漢子、機器人。你以為融到第一筆資金就好了,上市了就好了,被孫宏斌收購了就好了……   拜託你,醒一醒。愛因斯坦說:「持續不斷地用同樣的方法做同一件事情,卻期望得到不同的結果,叫做荒謬!」只有換方法,讓價值觀升級,才有可能破局,走上另一條道路。   我在講了幾百遍《可複製的領導力》課程之後,領導力的思維習慣和工具已經融入我的血液,成為我生活的一部分。我先是試著用它來管兒子,很管用:幾乎沒有讓我生氣操心的機會,孩子按照我們共同的願望健康成長。我也試著用這種思維幫助身邊的朋友管理團隊,很管用:團隊的氣氛得到大幅

改善,朋友們紛紛送我股票以示感謝。後來我想,不如我自己創業試試吧,如果這次還不成功,那以後這堂課乾脆也別講了。   於是我創辦了「樊登讀書會」,不到三年的時間,發展了將近三百萬名付費會員,分會遍佈全球。前陣子我到美國出差,在機場遇到會員,在史丹佛大學校園裡遇到會員,在一個湖南小餐館吃飯,隔壁桌的竟然也是會員。我還不是很習慣大家都聽說過樊登讀書會的狀態,有一天,聽說分眾傳媒的創始人江南春在長江商學院演講時說,「樊登讀書會是中國頂尖人士的標配產品。」素未謀面啊,這樣強力代言,真好!   這其中最讓我開心的不是這點成績,而是我的工作狀態。我的團隊在上海,我一個人在北京。我幾乎兩個月才去一次公司,

主要是和CEO以及高層團隊吃飯、開會。我的主要工作是讀書、養生和旅行。我們的團隊以九○後為主,CEO年紀稍微大一點,一九八六年出生的。就是這樣一群從沒有創業和在大公司工作經驗的孩子,創造著每年1000% 的成長速度。而且最重要的是,快樂。   這一次創業我沒有親力親為,而是依從杜拉克說的,管理就是最大限度地激發他人的潛能和創意。我相信團隊中的每個人都不願意成為被奴役的打工者,我所要做的只是讓他們相信自己是有能力成為自己的主人,不迷信任何條條框框,不看重任何成功背景。我們只相信一點:學習可以改變自己,不會就學,學了就用,錯了就改,就看誰快。我在讀書會裡講的每一本書,都是為了我的團隊而講。他們會

學習,分會也會學習。分會不僅僅是代理商,我們更把他們看作創業共同體。我們的書也是為他們而講。所以這是一個從下而上獲取行動力,從上而下獲取知識的創業生態圈。   當所有人都在祝賀我趕上了這波「知識付費」的風口時,我一般不表態,心裡想著,哪有什麼風口?那麼多做知識付費的企業,都被吹上天了嗎?領導力才是決定一個團隊能走多遠的重要指標之一。   本書所呈現的是我們團隊使用和奉行的管理方法和工具。沒錯,領導力就是工具包,一點兒都不神秘。怎麼和人說話、怎麼表揚人、怎麼批評人、怎麼分派工作、怎麼開會、怎麼創新……全都有工具可循。第一步、第二步、第三步,按照步驟做,一開始可能有點兒不適應,覺得不如隨意發揮

來得痛快,但時間一長,你就成為一個有領導力的人。   查理.蒙格說,打高爾夫球不能按照自己的本能來打,得學點兒專業技巧。做其他的事也一樣。如果你做什麼都希望隨心所欲,不願意刻意練習,你就永遠生活在一個低水準重複的世界裡。   現在有一句話很流行,叫作「勤奮的懶惰」。對,不學習領導力的工具,就是勤奮的懶惰。 推薦序1 最重要的一門職場課   你是不是也曾看過很多領導、管理的相關書籍,但始終在實踐上,缺乏強而有力的作法?如果有一本書,把領導力講得淺顯易懂,看完立即可現學現用,樊登老師的《可複製的領導力》絕對是你唯一首選。   這本書非常值得每一位職場工作者買來看。不僅是「領導力」這門課

,樊登在各大企業教授多年,口碑迴響極大;也因為我本身就是「樊登讀書會」的鐵粉,每一年與一千萬名訂戶,聽老師解說五十本商管思想書,深刻了解他已把「可複製的領導力」的要領,用在他的指數型成長公司上,而且用得淋漓盡致。   領導力必須複製   多數人可能都有一個錯誤認知,就是認定「領導力」是難以傳授、不可複製的,認為「領導力」是一種與身俱來的個人魅力和特質。在東方,我們更樂於將領導神化。這也導致華人企業老闆,必須自己一直努力做,難有接班人,更不懂得如何培養部屬成為優秀的中間管理幹部,使得公司營運上,老闆都得親力親為,無法做到授權管理。   最常見的例子是老闆一手提攜栽培多年,已經養成的主管,好

不容易可以獨當一面,管理與領導也逐漸成熟之時,竟然被高薪挖角、跳槽。老闆氣著跳腳,因為他多年可能就培養了這一位主管。   如果你看了這本書,你就明白「領導力必須複製」給更多人,這對於企業來說,不僅是風險分散,更是企業要想變大、變強,一定得做的事。而這往往是大多數台灣中小企業輕忽怠慢之事。在只重視業績,不重視也不懂得如何養成中間幹部的情況下,企業很難長遠發展。   管理與領導大不同   領導不是管理!樊登認為「管理」與「領導」最大的不同,在於員工對於管理的初心來自於「怕」;領導則是出自員工對於在上位者一種「尊重」與「信任」所展現的態度。「怕」的體現來自於公司管理獎懲制度──組織考核升遷多半

是管理你的上級說得算,所以你礙於生計、為求人和、希望被提拔,不得不「怕」。而一名優秀的領導人,卻是善於營造團隊氣氛,懂得將公司的價值觀與制訂的方向,清楚地傳遞給每一位成員。促使團隊上下齊心、士氣高昂,都是源於信任和尊重領導者,才會長出的事。   我們每一天在職場上都扮演著:領導者、管理者、執行者三種角色,只是因職位高低、工作性質、個人認知而有比例多寡罷了。你若想要在職場上表現卓越,企業若真想要全員提升,就必須認清楚,如何讓管理者可以真正透過別人來完成工作,如何培養更多領導者,使團隊營造「贏家氛圍」。唯有提升領導力,才能促使執行力高效。相反的,沒有領導力的人,不僅難形成一致的共同目標,適當的給

部屬即時反饋,規則也制定不清不楚,終究團隊不是心甘情願、全然投入,只是因為怕犯錯、怕滋事、怕責罰,而為生存所需工作。相信,這也絕不會是你樂見之事。   我深深覺得這是一本指導職場工作者成為卓越主管、幫助企業主培養領導人才的最佳教戰手冊。在此誠心推薦給每一位想要提升領導力的你! 文/許景泰(SmartM世紀智庫執行長) 推薦序2 領導力可以習得   樊登的聲音是經常陪著我睡覺的,有幸推薦他的大作,實感榮幸。   當然,他的聲音陪我睡覺不是因為我有什麼取向,只是因為我是「樊登讀書會」的忠實會員。在這個知識大爆炸的時代,越來越有一種惶恐感,生怕被這個時代無情地甩下,所以總是抓緊時間學

習知識,升級自己的認知。   可是,學到的知識越來越多,又開始有一種悲哀感:原來最年輕、學習力最強的時候,我們學了太多錯誤的觀念,理論構架錯誤,導致到了這把年紀還需要清空很多觀念才有機會重構生長。   這些錯誤的觀念包括:只要努力就能成功;領導力是一種藝術;性格決定命運;牛頓是因為蘋果砸在頭上獲得啟發才發現了萬有引力;馬雲在廁所裡融到了幾千萬美元,之後飛黃騰達等等。   總之,要麼雞湯,要麼靈感,要麼天註定。沒有邏輯、方法、推導、機率判斷等一套科學的思維系統。   其實,作為社會化的智慧生物,人是具備很強的自我改造能力的。只要堅信方法論的有效性,構建起自己的科學思考邏輯,我們完全可以通

過自己的刻意練習,獲得很多看起來傳奇的能力。   這本書想講的也是這麼個道理,領導力其實並不是一種某些人才具備的天賦,也不是一種不可意會的藝術,而是人人都可以掌握的一種能力,和學習語文、數學在本質上沒什麼區別。   更重要的是,隨著互聯網的普及,每個人都變成了一個節點,即便你不是職場領袖,也同樣需要領導力在社會上彰顯你的價值。因此,非常建議大家認真閱讀此書,相信自己也能鑄就和那些大老闆比肩的領導力。   王侯將相,寧有種乎? 文/傅盛(獵豹移動首席執行官) 推薦序3 管理有標準   從管理幅度的有限性來說,任何管理都是團隊管理。雖然團隊的層次不同,但團隊管理的內容仍然離不開計

畫、組織、指揮、協調、控管等職能。管理並不複雜,就是這些事情,做得高明,就是大師。人們津津樂道的往往是大師們的驚心動魄和神來之筆,耳濡目染之中往往忽視了那些基礎而扎實的工作。但很多企業,就是這些基礎的事情沒有做到位,有損團隊的事業,吃了大虧,即使站位到風口也會掉下來。   正如本書所揭示的,這些管理的基礎工作,經過了百年來現代管理學的研究,已經形成了一套基本規範,有一套標準化的操作方法。   舉個簡單的例子,你天縱英才,某些時候也想聽聽其他人的意見,那麼如何啟發大家發揮創意、暢快表達?腦力激盪是耳熟能詳的方法,但大家掌握執行要領了嗎?動作規範沒變形嗎?是不是或拘謹或對抗,難以達到效果呢?還

是好好複習一下這套標準化的動作吧。   再比如,當你收集到足夠多的創意後,如何分析評估並做出決策呢?我們可以使用「六頂思考帽」這個工具,採用平行思維的方法,將團隊智慧整合起來,避免將時間浪費在無意義的爭執上,高效率地做出有價值的決策。   圍繞著管理的各項職能,本書提供了很多可以借鑒和參考的標準化工具,比如,如何進行目標管理、如何進行團隊溝通、如何傾聽。雖然介紹並不完整和系統化,但能帶來實實在在的幫助。如果作者能在這方面做出更多的思考和整理,一定會帶來更大的貢獻。   這樣一些基礎性的工具,是成為管理者的基本功課,不能保證帶來事業上的輝煌,但能使管理者更專業。有些管理者喜歡自己琢磨,形成

自我欣賞的做法,往往也很有效。只是他們不自知的是,他們琢磨出來的「創見」,其實早已被總結並規範化了,他們只不過再「發明」了一次,這種自我滿足感和付出的時間成本是否匹配,就見仁見智了。   我們欣賞那些明星企業家,研究他們,但不可模仿他們,因為我們還有很多基礎的標準化的功課沒有做。作者能夠以自己創業的親身管理經歷撰寫這本書,尤其是在強調基礎管理的部分,的確有其獨到之處,請讀者借助這本書,腳踏實地,好好練習基本功吧。 文/陳春花(北京大學國家發展研究院管理學講席教授、華南理工大學工商管理學院教授) ▍管理就是透過別人完成任務說起管理的定義,每個人都有自己的理解。真正的定義其實很簡單,說出

來可能會噓聲一片:透過別人完成任務。這裡面有兩個點:一是完成任務,二是透過別人。一個人只要符合這兩點,他的角色就是一個管理者。即使一個普通的放羊人,只要有辦法讓別人幫他放羊,他就是一個管理者。在這兩個要點之中,哪一點更難做到呢?透過別人。很多人不會「透過別人」,其實是不放心「透過別人」,還有一些人過分看重「透過別人」。讓別人幫自己做事,在很多人看來是「升官」了。於是官僚氣附身,對員工頤指氣使。這種管理者不在少數。時代變了,現代的員工賺錢不一定靠上班,勉強上班還遇到這樣的管理者,不馬上離開反倒讓人感覺奇怪。現代企業的管理者,與傳統概念中的官僚和幹部有本質的區別。大家都在一起工作,除了上下屬的關係

,還有同事的關係;除了管理職務,還有互相幫助和共同進步的情誼。也有一些受到員工愛戴的管理者,但是他們感覺非常累。為什麼呢?他們妄圖以一己之力完成所有任務,不借助團隊成員的力量,自己忙到死去活來,員工反倒非常清閒。現實生活中,我們見過很多在員工中口碑還不錯的管理者其實是這樣的:白手起家,以敬業勤奮著稱,公司經營了很多年,開始步入正軌,隨著業務不斷擴大,發現忙不過來了,開始招聘員工,讓他們分擔自己的工作。但不放心員工,緊迫盯人,小心他們犯錯,於是大小事務都要過問,整日裡忙忙碌碌,員工卻備感壓力。老闆這樣做有一定的好處,比如精簡人事、節省成本、保證做事品質,但壞處也顯而易見—沒有給員工足夠的信任,他

們必然不會經過磨練,不能獨立承擔重要任務,一直在等待老闆的指令,而老闆卻疲於奔命,到頭來,雙方都得不到成長。用球隊來打個比方,就好比你是前鋒,覺得後防不力,就老幫後衛防守;覺得中場組織很差,就老幫中場拿球。但當球隊需要破門得分、往前傳球的時候,卻找不到你這個前鋒的影子,那球隊還能贏得了球嗎?

激勵自己才能該變命運

為了解決我們必須咬緊牙關全力以赴去做一件事情;否的問題,作者林慶昭 這樣論述:

不要吝嗇每天鼓勵自己!讓自許代替自責!   每個人都希望自己出生在好家庭,同時身體健康和擁有聰明才智,備受家人的關懷與呵護,只要遵照長輩的安排規劃,有祖產庇蔭,就可以減少奮鬥三十年。   可是,人生不如意十之八九,天不從人願也是常發生的,難道就得乖乖認命嗎?   當然不是,因為每個人要對自己的人生負責。   我們沒辦法改變天生的「命」,但可以創造後天的「運」。   老天除了給人好運氣,有時也會殘忍地降臨災難。   所以,在命運的一端是老天給的災難,而另一端則是靠自己的生命韌性。   消極是人生中最大的不幸,因為在別人沒有打敗你的時候,你卻先打敗了自己。   喜歡你自己吧!如果你無法接受自己,就

必須改變自己,成為你能接受的那種人,因為你都不能自我肯定,如何讓別人來肯定你。   要記住:苦難,對天才來說,是一塊墊腳石;對能幹的人來說,是一筆財富;對弱者來說,是一個萬丈深淵。 本書特色   1. 淺顯易懂的勵志書  2. 提供33個肯定自我的人生法寶,教你激勵自己的方法!  3. 暢銷勵志作家再次推出最新勵作 作者簡介 林慶昭   從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家,已經有成千上萬的人看過林慶昭的書,並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。   得獎記錄:  第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一

屆海外文藝旅遊文學甄選獎。   著作:  《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶,不會苦一輩子》、《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了,福氣來了》、《這些花.那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候:心情圖文書》《轉念:心情圖文書》、《真愛:心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福》、《愈放下,愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實,沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。 作者序 每天給自己多一點激勵自信的態度,會帶出不同的結果記

取教訓,從失敗中汲取智慧越挫越勇,給自己磨練的機會改變自己,比改變環境容易培養記憶力,有空多動動腦可以談戀愛,但也要把書唸好停止抱怨,天生我材必有用拿出真心,好東西與好朋友分享掌握技巧,讀書可以很有效率全力以赴,天下沒有白吃的午餐訓練自己,培養好奇心和觀察力心中有疑問,請多提出來不恥下問,虛心向人請教大處認真觀察,小處開始動手打破常規,將問題簡單化或具體化描繪成功,善用想像的力量夢想起飛,採取實際的行動腳踏實地,一顆向上的心只要努力去做,而不要找藉口專注思考,集中注意力加強信心,學習比天資重要兩人相愛,不必用性來證明事先安排,妥善做好時間分配再接再厲,成功在於勤奮換個角度,把缺點變優勢講求方法

,徹底明瞭事實真相找對位置,朝感興趣的事去做先盡好自己本分,不必想太多平常心以對,考試只是學習測驗自我診斷,發掘自己的能力扭轉局勢,努力抓住機會擬定計畫,設定具體的目標名人也是從困境中走過來的! 導讀   每天翻開報紙一看,發現現代人似乎越來越缺乏面對的勇氣,遇到不順就採取消極的態度,輕者自甘墮落,重者尋求一死,好像以為死了就可以獲得解決,不負責任和軟弱的行為,令人感到失望。   英國小說家毛姆說:「自信心與自尊心相輔相成,沒有自尊心的人,他決不會有自信心。」真正有信心的人不常失敗,因為他們有彌補的能力,可以化危機為轉機,可以把吃苦當作吃補。當然,每個人都有心情不好的時候,可能是課業的壓力

,也可能是感情的困擾,可能是家庭的因素,但不管是什麼原因造成心情的低落,最好先讓頭腦冷靜一下,切記不能意氣用事。   曾經有個高中資優生,利用午休時間在校園內跳樓自殺,現場遺留一本心情雜記,裡頭記載因為考試成績不理想,沒有拿到第一名,覺得對不起父母,一時想不開而自尋短見。人死不能復生。「死」真能解決問題嗎?事實上,每個人難免都有低潮期。當你陷入所謂的低潮時,也許是因為功課或情感的表現不盡人意,以至於忘了自我肯定,這時大可不必責怪自己,只要停止胡思亂想,趕緊找師長或父母傾訴,藉由不斷的溝通來舒緩心中的煩憂。除了尋找外界的協助外,面對低潮最有效的平衡點,就是安慰自己,重新建立自信的態度。及時安慰自

己可暫時化解鬱悶,對激勵士氣具有很好的效果。日本芥川獎(編註:此獎的創立是紀念日本文豪芥川龍之介所設立的一項文學獎)的得主柏原兵三作家,每當陷入創作瓶頸時,他總會站在窗口大聲喊叫:「我是天才,我是天才!」藉著反覆的喊叫,無形中慢慢產生一股衝勁,不但可抒解壓力,還能強化自信心。   那麼,該如何有效克服低潮呢?   其實,人在失意的時候,當務之急是整頓自己,然後才有辦法化逆境為順境。當你覺得自己無法進入情況,或認為什麼事都做不好時,先不要急著輕視自己,可以試試以下的方法:   一、避免自責:如果你有「我真笨,真差勁」的自我嫌惡想法,你就會越討厭自己,可是過度自責並無濟於事,不如拿起課本重新溫習,

反而更能記住以前疏忽的地方。   二、往好的方面想:萬一考試考糟了,你應該往好的方面想,雖然這次不盡理想,只要多用功一點,進步就更容易了。相反地,你越是往壞的方面想,只會帶給自己更大的挫折。   三、找師長談談:不管遇到什麼難題,悶在心裡永遠無法解決,只會讓自己更痛苦,不妨找師長聊聊,當你勇敢說出來後,也許會覺得根本沒什麼大不了。   四、多做運動:心情煩悶時,運動是很不錯的發洩管道,當你痛痛快快地打球、跑步,消耗過多的體力後,面對明天仍是一尾活龍。   五、忘了它:對於一些不好的事,只會越想越煩,如果不能坦然面對,還可能發生負面的影響,不如當作沒發生過,一切重新開始。   研究「人性發展」的

大衛.其里波加博士說:「假如自尊心不動搖,在信心的配合下,絕對可度過人生的任何風浪。」畏首畏尾的人,只會讓自己更加懷憂喪志,根本不能解決問題,唯有對自己、對未來有信心,才能超越目前的困境,使情況改觀。也許你已經跌入谷底,沒有希望了。但換個方向想,既然已經在谷底了,那麼就不可能再往下跌,你只可能往上爬。   所以,開始往上爬吧!當然,在往上爬的過程中,可能不是那麼順利,但只要咬緊牙關,不動搖自尊心和繼續堅定信心,絕對可以遠離谷底,重新做個有自信的人。自信的態度會帶出不同的結果,只要你改變自己的心態和看事情的角度,信心就會使你的疑慮盡消,讓內在的潛能得以超越面臨的困難。   要高潮不要低潮,因為低

潮只會打擊一個人的信心,而高潮則有激勵士氣的作用,聰明的你會選擇哪一個?   羅馬哲學家塞加尼說:「與其看有多少人比你進步,不如想想有多少人比你落後。」   如果每個人都想當第一,那麼誰當老二?第一或第二沒有多大差別,重要是自己有沒有盡到心力。失敗是「兵家常事」,也是人生中常有的事情。不過,有人遇到一些挫折,就以為自己天生注定是失敗或不幸的角色,從此過著萎靡不振的日子。   作家休埃爾說:「每一次失敗是接近成功的一步。」   失敗不算什麼?重要的是失敗後不能氣餒,只要堅定信念,大多數人都有第二次或第三次的機會,把失敗變為成功。可惜的是,很多人都習慣為失敗找藉口,好比說遇到了一點挫折,不是極力尋

找解決的方法,反而是想盡辦法來逃避。   我認識一位朋友,他在各方面的表現都很優異,唯一的怪癖是討厭看畫展。每次找他一起同行,他總是找各種理由加以婉拒。經過了解之後,我終於明白他之所以拒絕的原因。對繪畫很有天分的他,當年唸高中時,準備報考美術系。沒想到高三那年,有次參加繪畫競賽,他自認為很棒的作品竟然落選了,而原本不被看好的同學作品,竟然獲得不錯的成績。   這個突如其來的意外,讓他的自信心深受打擊,覺得自己辛苦的付出沒有受到肯定,顯得相當沮喪。心灰意冷之際,他放棄了畫畫的念頭,甚至取消考美術系的決定。   自從十多年前那場競賽失利後,他否定了自己繪畫的能力,變得不願意再碰觸與繪畫相關的東西,

以至於對畫展敬而遠之。因為他害怕看到別人的作品,會勾起過去那個痛苦的回憶,所以能躲則躲,來個眼不見為淨。   有句俗話:「一朝被蛇咬,十年怕草繩。」相信很多人都有這種經驗,可能一次段考的成績不理想,或是某方面的表現不如預期,然後就變得猶豫害怕,甚至懷疑自己的能力而自暴自棄,把自己停留在過去的失誤中,不願勇敢面對現實的考驗。   這是十足的駝鳥心態,但逃避並不能解決問題,拖下去痛苦的是自己。如果你選擇這麼做,你的恐懼感不但不會消失,只會如影隨形地困擾著你,而你將被失敗的陰影所困,無法快快樂樂地生活。   那麼,如何把失敗轉為成功?不妨參考以下的建議:   一、多想開點:萬一你不幸遇到挫折,絕對不

能鑽牛角尖,應該往好的方面著想,把這次失敗當作是人生的挑戰。   二、激勵自己:所謂勝不驕、敗不餒,告訴自己不能被一時的挫敗所擊倒,要對自己要有信心,一定可以重新出發。   三、奮發向上:一次的失敗不算什麼,相信自己的能力不會比別人差,只要更加充實努力,絕對可以贏過別人。   其實所有的勝負,不能因一次的失敗就妄下結論,例如國父革命成功,是經過十次失敗才換來的代價,如果任由一次小小的挫折而擺布你,如何開創美好的人生。   美國政治家富蘭克林說:「一個人失敗的最大原因,就是對於自己的能力永遠不敢充分的信任,甚至認為自己必將失敗無疑。」   信念是通往成功的法則,它對一個人的思考、心情、想法和所有

心理上的行動,都能產生具大的作用;信念是成功不可缺少的基礎,少了它什麼事都做不成,還會打擊自己的意志,變得消極沉淪。其實,許多名人成功的背後,都有一段不為人知的辛酸,而他們之所以能獲得傑出的成就,不是運氣比別人好,更不是受到上天的眷顧,而是憑著無畏失敗的勇氣,經由自信產生的力量,促使他們勇往直前。   一旦有了信心,就能激發驚人的力量,具有高度的熱忱,使我們的注意力不易潰散,咬緊牙關達成目標。不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。想獲得最後的成功,決不能向失敗低頭,更不能替失敗找藉口。所以,懂得從失敗中汲取智慧,拿出堅定的信心,一試再試,終有把失敗變為成功的一天。   美國詩人朗費羅說:「成功或失敗

,皆存乎自己。」   沒有失敗,哪來的成功,因為失敗是成功之母,能夠不向失敗妥協,成功就在不遠處等著你。   每個人都有許多壓力,包括我在內也一樣,不同年齡層所承受的壓力當然不同,而學生最大的壓力來源,莫過於來自課業的因素。有個高中生向報紙投書說,自從她身為直升班的一員,感覺班上籠罩一層灰色的簾幕,因為班上同學幾乎是從全校十幾個班級中挑選出來的菁英,都在前幾名的榮耀與稱讚中長大。   可是,自從考完第一次段考後,她發現同學們都開始戰戰兢兢起來。有次在家長會上,有位家長看過成績後,不可置信地告訴她的母親:「我兒子以前的數學幾乎都考九十九、一百分,怎麼升上高中後全變了樣,而且還徹底減半,成了五、六

十分?」   除了父母們憂心忡忡外,連她都感覺自己被這股氣壓推動著,不得不開始為眼前的成績拼命。第一次段考,她拿了全班最後一名。「我不亡,誰亡?」這是她安慰自己的話。   因為她真的不想因為成績不好而苦著臉,而且她也不想為成績拼得你死我活,最後獲得的或許只是一時的榮耀,但再下一次,可能得要為了自己的寶座不保而擔憂、苦惱。所以,她只好盡量提醒自己不要為成績而痛苦,才不會每天活得痛苦、不快樂。   雖然這只是一個高中生的心聲,卻普遍代表很多學生所面臨的課業壓力。尤其在所謂資優生聚集的班級,同學們可說是一時之選,在誰也不認輸的情況下,為了追求好成績無不給自己很大的壓力,非得考上前幾名,否則就對不起自

己、對不起父母。   生活在這種以課業優先的環境中,如何有快樂可言?萬一不幸成績不理想或考了最後一名,心情一定糟透了。如果得不到適當的調適,這也是為什麼有許多學生會選擇自殺的原因。   挫折是人生中最痛苦的經驗,無論是生意的失敗、不愉快的婚姻、考不上學校、成績太差、交不到朋友等,都會造成情感上的低落,如果不能有效化解,慢慢會把自己陷入死胡同,失去鬥志和生活的勇氣。   現實的環境可以逼死一個英雄好漢,可是你真願意如此消沉下去嗎?也許你有崇高抱負,也許你有壯志雄心,只不過是暫時受挫,難道就要放棄自己的理想嗎?   逃避是最不能解決問題的作法,你可以逃得了一時,卻逃不過一輩子良心的譴責,畢竟你還是

得面對自己。因此,學會自我調適是遇到各種困難時最好的破解方法,因為你的事只有你自己能解決,別人頂多是給你建議,採不採納在於你。如果能學會自我調適,即使面對再大的壓力,你都能迎刃而解。   其實,學會自我調適很簡單,只要掌握以下幾點原則:   一、調整心態:萬一考了最後一名,不必自怨自艾,反而可以告訴自己,只要下次再努力一些,一定能有所進步。   二、尋找專長:成績不是衡量一個人的標準,所謂行行出狀元,尋找自己的專長是什麼,朝著目標勇往直前,同樣會獲得大家的肯定。   三、肯定自己:每個人擅長的課目不同,如果你的英文很棒,應該繼續保持;如果數學方面不行,只要再加油就好,不必看扁自己的能力。   

作家布立澤茲說:「我用希望來維持生活,我相信所有這世界的人都是這樣。」   人一旦喪失了希望,就什麼事都不想做,而且什麼事也都做不好。相反地,如果對未來懷抱希望,再苦、再累也會堅持下去,決不放棄。   雖然希望能帶給人們勇氣和信心,但在現實生活中,不可避免會遭遇許多挫折,如果不能越挫越勇,希望將永遠落空。   所以,把挫折當作是磨練自己的機會,不氣餒、不認輸、不妥協,只要你不放棄希望,美夢總有一天會成真。   美國思想家愛默生說:「自信是成功的第一祕訣。」   相信自己的能力,隨時強化自己的信心,別被一時的挫折擊倒,只要堅持下去,每個人都可以獲得他想要的成功。 作者序 每天給自己多一點激勵  

 如果可以選擇的話,相信每個人都希望自己出生在好家庭,同時四肢健全和擁有聰明才智,備受家人的關懷與呵護,只要遵照長輩的安排規劃,就可以減少奮鬥三十年。   可是呢?老天是不可能滿足每個人的願望,有人天生命好,有人注定命苦,不管願不願接受這個事實,終究無法改變現實的命運。   雖然命運如此安排,難道就得乖乖認命嗎?當然不是,我們沒辦法改變天生的「命」,但可以創造後天的「運」,靠得不是怨天尤人或自暴自棄,而是勇敢的意志與堅定的信心。   所以,任何的逆境、挫折、失敗與殘疾,都不能阻礙一個人的成功,只要具有奮發向上的決心,還有不看輕自己。   有個名叫傑克的小孩,做什麼事都是慢吞吞的,同學嘲笑他笨,

老師說他不努力,無論他怎麼想盡力做好或改變自己,卻從來都做不對。直到傑克上了九年級,才被醫生診斷出他患有動作障礙症。   高中畢業時,傑克申請十所最最普通的學校,心想不管怎樣也會有一所學校錄取他。直到最後,他連一份通知書也沒有收到。   後來,傑克看了一份廣告,上面寫著:「只要繳交兩百五十美元,保證會有一所大學錄取。」結果他付了兩百五十美元,有一所大學真的寄來了錄取通知書。看到這所大學的名字,傑克立刻想起了幾年前,一份報紙上寫著有關這個大學的文章:「這是一所沒有不及格的學校,只要學生的爸爸有錢,沒有不被錄取的。」   當時傑克只有一個信念:「我要用未來去證實這個錯誤的說法。」在這所大學唸了一年

後,傑克就轉到另一所大學就讀,大學畢業後,他從事房地產工作。二十二歲時,他開設一家屬於自己的房地產公司。從此,在美國的四個州,他建造將近一萬間公寓,擁有九百家連鎖店,資產數億美元。後來,傑克又進入銀行業做了大總裁。   一位大家眼中認為的「笨」小孩,根本不可能有大好前途的他,是怎麼獲得成功的呢?以下幾點,是傑克自己的說明:   第一,每個人都有自己最強的一項,有人會寫,有人會算,對有些人感到困難的,對另一些人卻輕而易舉。我想強調的是:一定要做最適合自己的事情,不要迎合別人的口味而去做一件不屬於自我卻又要付出一生代價的「難事」。   第二,我非常幸運自己有如此諒解我、對我容忍又有耐心的父母。如果

有一道考題,別人只花十五分鐘,而我必須用兩個小時完成的時候,我的父母從來不會因此而打擊我。對於我的父母來說,只要自己的兒子盡力而為了,就是他們的目的。   第三,我從不跟自己的同班同學競爭,如果我的同學又高又大,跑得很快,而我又小又矮,為什麼一定要跟他們比呢?知道自己在哪裡可以停止,這非常重要。我也曾經問過自己千百次,為什麼別人可以學習得輕鬆?為什麼我永遠回答不了問題?為什麼我總要不及格?當知道自己的病症以後,我得到了專業人士的關愛和解釋,從此認識自己和理解周遭,改變了錯誤的想法。   沒錯,「笨」小孩一樣可以很成功,差別在於是否認識了自我,找到了自尊,發揮了自信,願不願意付出更多的心血與努力

,因為沒有人能依靠天分而獲得成功。   作家安姆遜說:「上天賦給任何人的能力,都可以使他成就功業,是決無差異的。」   偉大的成功和辛勤的勞動是成正比的,有一分勤奮才有一分收穫,日積月累下來,奇蹟就是這樣創造的。   記得每天給自己多一點激勵,相信你也一定可以。