手機包coach的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

超男進化論：在亂流中找回掌舵力的人生指南

為了解決手機包coach的問題，作者劉軒、詹斯敦著,謝宇程、洪孟樊撰文 這樣論述：

我們都是人生航道的掌舵者。 海平面的風平浪靜，難防海下的暗潮洶湧， 突襲般的狂風暴雨，需要智慧的力量搏鬥。 你，害怕在這片海洋中迷失自己嗎？ 人生教練將陪著你，揚起帆，掌好舵，享受淋漓盡致的航程， 成為超越自己的男人！ ▌劉軒的故事── ․青少年時，在家清理屋頂，父親拿起相機拍照並寫成文章。他不確定，這是出於關心，還是想從他身上挖出故事給讀者。 ․十九歲第一次返台，與父親參加讀者見面會，他大受歡迎，卻有楚門世界的錯覺。心中決定，不是靠自己贏得的肯定，不可再有下次。 ․研究所畢業，許多大學同學成了網路新貴，就算失敗，也寫下傳奇，他還不知道要往哪裡去？ ․九一一發生後，在紐約投入協助，

面對罹難家屬的無助，發現自己過去的成功標誌、研讀的心理學，幾乎派不上用場。 ․回台定居，在東西方之間難以找到自我的定位。雖然被封為斜槓，但工作和生活忙到快沒了自己。 ․不想成為忙起來就六親不認的男人，發現孩子看著自己時，恐怕會看到一個工作狂父親的背影。為自己的努力感到驕傲，也有點無奈。 ․創業後埋在瑣碎的事務中，覺得自己內心最想做的事情，反而被耽誤了。他發現需要留時間給自己，在教育別人的同時，自己也需要被教練。因緣際會之下，他認識了詹斯敦…… ▌詹斯敦的故事── ․三十五歲就實現成功目標，成為上市公司的總裁，有美麗的妻子、女兒、即將出生的兒子。心中充滿疑惑：「這似乎不是我要的人生？」 ․陪伴

家人時，總是一邊滑手機，一邊想工作。知道妻子不快樂，卻不敢談。有豪宅、管家與司機，沒有解決方案，只能逃避。 ․兒子出生後，確診極重度聽損，頓時不知所措。無法想像兒子不能說話，有學習障礙，自己會後悔一輩子。賣掉在上海一手建立、蒸蒸日上的公司，舉家返台，陪伴孩子接受治療與復健。 ․妻子提出離婚。沒了事業、婚姻失敗，成了照顧兩個孩子的單親爸爸，不知道小孩早餐吃什麼、書包放哪裡、放學後要做什麼，開始發胖、抑鬱。 ․想要擔起身為父親的責任、重新建立事業、挽回婚姻，卻什麼都做不到。因緣際會之下，「人生教練」進入他的生命，一切發生變化，開始走向正軌…… 身形逐漸走樣，健康屢亮紅燈，事業家庭兩頭燒， 你，成

為了你想成為的大人嗎？ 人生教練系統助男人認真享受人生， 在身體形象、心智成長、靈性精神、家庭關係、事業理財、社交文化六大領域， 從容達成平衡，富足且自由。 #超男 #超越自己的男人 #ChaoMan #人生教練 #LifeCoach ▌什麼是超男？ ──超越自己的男人 ․當一個男人內外裝兼備，從心理到身體都能發揮強勁馬力與高超性能，他，就是超男。 ․當男人能夠將家庭事務放在正確的優先序位上，成為家庭經營的前鋒戰將、先發主力，他，就是超男。 ․當男人理解到事業不該是榨乾生命的追逐，並視事業為滋養生命的沃土，他，就能成為超男。 ․當男人取得良好的社交，並願意將社交的價值進一步拓展至全社會，奉

獻自我、與社會產生正向連結，他，就是超男。 ․當男人釐清了自己的人生價值觀，打從心底誠實地成為自己，他，就是超男。 ․當男人理解到信仰的重要，並依循指引找回人生的平衡與自我價值觀，他，就是超男。 ․每個男人都有超越自己的可能，只要你願意，透過本書，你也能成為「超男」：一個超越自己的男人。 ▌超男的目標與方向？ ──重視「身、心、靈、家、事、社」六面向的完整與平衡 ․身體形象：找回健康的身體、活力的精氣神；並打造適合自己，對應各種場合的個人形象。 ․家庭關係：承擔起責任，建立原生家庭的新樣貌，以及維繫親子、伴侶間的理解與關愛。 ․事業理財：重新釐清事業目標，避免事業影響生活其他面向，並透過財富

管理，享有更多自由。 ․社交文化：理解符合自己價值觀的社交，並從事有意識的社交行為。 ․心智成長：找到人生熱情所在，激發學習的熱忱，進而達到自我認同。 ․靈性精神：從信仰中找到能量，並理解大我的重要性。 ▌成為超男的方法？ ──S.U.P.E.R.五步驟 ․接納自我（Self acceptance）：認清並接受自己真實的狀態，包括能力與阻礙、過往歷程與當下處境。 ․夢想清單（Ultimate goals）：設定夢想與目標，釐清有機會達成的目標與不切實際的幻想。 ․個人責任（Personal responsibility）：認知改進問題、優化自我的責任在於自己，不等待別人發起改變。 ․高效行動

（Effective action）：針對設定的目標找尋有效方法，擬定行動策略並付諸實行。 ․願景實踐（Realize your vision）：堅定恆毅地往目標前行，克服困難，超越自己，實現心中的夢想。 ▌三十六位跨領域意見領袖盛大推薦 閱讀Shelton與劉軒合作的《超男進化論》，透過他們突圍經歷與轉型過程，找出創造「更好的自己」的「航程」，跟著「超男」採取行動吧！ ──雄獅集團董事長 王文傑 從男孩到男人，靠的不只是外在的成功，也靠內在的成為。這是劉軒和詹斯敦，「成為」的故事。 ──作家 王文華 地球運轉著，萬物繼續演化，男人也不斷地在進化中。我們看到了比前面的世代還更深遠的思考

，而且對自己的反思是回應在更多不同的層面上。 ──精神科醫師、作家 王浩威 這本新書也是他們困而學之，知道自己少了，開始找尋人生教練，重新認識自己的歷程，分享給類似處境的朋友們。 ──綜藝教父 王偉忠 他們的故事很精彩，在探索成功定義的路途上所付出的努力令人敬佩。 ──城邦媒體集團首席執行長 何飛鵬 《超男進化論》忠實記錄兩位「超男」開著「雙B」（Believe〔我相信〕；Behave〔我行動〕），由人生教練在副駕駛座陪乘，突破成長六大面向的精彩旅程。 ──左右教練創辦人 李岳奇 兩位作者都是非常勇敢的男人，他們將自己如何學習成為「超男」的故事分享出來，並不是為了炫耀自己多行，而是希望

邀請你一起同行。 ──iM教會牧師 松慕強 這本書的編排像是兩個坐在你身邊的哥們說著自己的經驗，分享所遇到的困境。我會想要在其中插上幾句話，就像是和許久未見面的兄弟在沙發上抱怨，等著他給我最深刻的答案。 ──《做工的人》、《人生如此》作者 林立青 劉軒和詹斯敦分享了他們從成功到面對巨大挫折，重新找新方向再起的故事，也就是「from zero to hero」反復挑戰自己的超男進化旅程。 ──華生資本董事長 林宗聖 在這本書裡，劉軒的導師身分翻轉成為了學生。一篇一篇的文章透過跟他的人生導師的互動中，帶出高還有更高、深還有更深的人生哲學。 ──百萬Youtuber 阿滴 書中點出了當今男人

在家庭、社會壓力、自我價值、事業乃至於健康形象的甘苦與盲點，精闢地分享了一些無論男女都受用的哲理與智慧。 ──電通集團CEO 唐心慧 本書給到了各年齡層的男性一個藍圖和方針，不僅給出了成長的指南，更指出了核心思考和態度的方向。值得每位仔細閱讀，開懷體會。 ──復旦大學泛海國際金融學院副院長 張純信 看到這本書，第一個念頭是，太好了，總算有人關注「男人」們的需要。希望能有更多的男人也學會好好地「愛自己」，成為超男。 ──作家、《女人迷》創辦人 張瑋軒 這本書讀來非常流暢，生動有如聆聽雙簧，我想不只是男性，女性讀者透過這本書，也能從男人的視野去閱讀他們，成就更多超男！ ──女董學院院長、前台

灣萊雅總裁 陳敏慧 這麼久以來，男人們的成功定義一直被扭曲，很高興看到劉軒、詹斯敦的《超男進化論》，記錄人生亂流下重新振作的超強戰鬥力和毅力。 ──知名主持人 陶晶瑩 身為男人，可以不表露情緒，但心裡真的需要一個避風港。這本書，讓我看到兩個認真用心，更勇於承擔、樂在進化的超男，提供男性進階的教材。 ──知名主持人 黃子佼 對於在傳統價值觀下成長的男人而言，生活往往是一個不停取捨與犧牲的過程，但詹斯敦讓我了解到，一個真正的男人，必須是全方位而且平衡的。 ──格鬥教練 黃育仁 「人生不是攀爬一座高塔，而是航行在一片廣闊的大海！」一個好的教練，就是與你一起航行於大海上的最佳伙伴。 ──識富天

使會創辦人 黃冠華 願翻閱此書的有緣人，透過聽聞、反思、實踐，達到不滯留於過去、不貪著現在、不幻想未來的無畏自在，進化成為不驚、不怖、不畏的「執行力」超男！ ──佛光山都監院頭單書記 慧屏法師 這是男人轉超男的地圖指引，更是女人認識伴侶的手中指南。 ──企業講師、作家、主持人 謝文憲 劉軒與詹斯敦合著的《超男進化論》，就為吾輩男子們列出一些原則與規範，並將這些規則嵌入個人生命故事中，在戲劇化的轉折中，告訴讀者為什麼，我們需要自我規範及原則，更進一步地闡釋，優化的規則不僅不會限制我們，還能將我們向前推昇，成就更完整、也更自由的人生。 ──作家、知名節目主持人 謝哲青 領袖一○○創辦人 石

恬華、知名藝人 艾力克斯、知名主持人 何戎、知名主持人 吳珊儒Sandy、諮商心理師 周慕姿、連續創業家暨財報講師 林明樟、奧運舉重金牌得主 郭婞淳、HRC創辦人╱全球奧運霹靂舞負責人 陳柏均Bboy Bojin、知名創作歌手 陶喆、美商中經合集團董事長 劉宇環、臺北富邦勇士籃球隊領隊 蔡承儒、《魅麗雜誌》發行人╱身心靈老師╱作家 賴佩霞、知名主持人 聶雲、背包旅人 藍白拖、知名演員 藍鈞天 ──掛名推薦 （依姓名筆劃排列） ▌超男金句 * 邁入中年，還有被說帥的時候 * 家裡的事，男人們，別裝作自己不知道 * 以男主人的身分走入家庭，成為經營關係的先發主力，你得到的報償不只一個季度，而是一

生之久 * 賺錢本身不是目的，賺錢是為了賺到時間、賺回生命自主權 * 事業不是榨乾生命的追逐，而是滋養生命的沃土 * 你沒有忘記夢想，而是沒機會夢想 * 要朋友，更要原則；要友情，也要意義 * 騰出空間容納新事物，感受萬事萬物及內心直覺 * 如何度過這一生，發揮自己存在的意義而無憾？ * 就像一對一重訓教練，人人都需要人生教練！ 掃內頁QRcode，即可獲得【超越自己：你的人生教練Life Coach】APP工具  

手機包coach進入發燒排行的影片

大學生運動行為相關影響因素與模型驗證之研究

為了解決手機包coach的問題，作者江麗玉 這樣論述：

本研究旨在探討大學生運動行為的影響因素，並以健康信念模式及自我效能等理論進行研究，研究對象為國立科技大學學生，採問卷調查法方式進行資料蒐集，研究工具包括運動意願量表、健康信念因素實際感受量表、自我效能量表、運動行為量表，各量表採用內部一致性信度檢測，Cronbach α 值均達0.7 以上，叢集取樣方式發放530份問卷，有效問卷共402份，分別為工程學院、管理學院、設計學院、人文與科學學院，共計402人。其中男性263人、女性139人。資料處理採平均數、標準差、t檢定、單因子變異數分析、階層迴歸及皮爾森積差相關等方法，研究結果發現如下:壹、研究對象運動量偏低，無運動222人，高達55.2%，

BMI平均數為22.18。貳、不同性別在知覺憂鬱情緒威脅、知覺運動障礙方面有顯著差異，女性顯著高於男性；在自我效能、運動行為方面，男性顯著高於女性。課業壓力愈輕鬆，知覺運動線索能力愈佳，達顯著差異。上網時間愈短，知覺運動利益愈佳、自我效能愈好，達顯著差異。參、運動意願與罹病可能性、運動線索、運動利益、自我效能具有顯著正相關，與運動障礙具有顯著負相關。肆、本研究建構的健康信念模式應用於健康行為模式，適配度良好；複核效化分析結果，模式具備穩定性與有效性。本研究建議學校教育應強化學生的運動意願和運動利益，增加多元化的運動社團，為大學學生擬定健康促進之生活目標，並開設與運動相關的健康促進課程，促進大學

生的運動行為，減少運動障礙，增加運動線索，活絡校園的運動氣氛，達成｢生活體適能、體適能生活｣目標。

瘋狂忙碌拯救法：專門獻給那些忙到沒時間看生產力書籍的讀者!

為了解決手機包coach的問題，作者曾娜‧艾芙瑞特 這樣論述：

　　★本書榮獲2022年英國商業書獎（THE BUSINESS BOOK AWARDS）Work & Life Book類首獎。 　　★一帖拯救低效窮忙的處方，一針見血，立即有效！專門獻給那些忙到沒時間看生產力書籍的讀者！ 　　★這本書會教你如何擺脫無數的郵件、討論上一個會議的會議，以及終結瘋狂忙碌的霸凌，讓你不再忙忙到深更！ 　　你每天追逐的工作是忙碌，還是生產力？國際領導力教練教你忙上癮了怎麼解 　　你每天都忙到快要瘋掉，根本沒時間看什麼工作術或生產力書籍。 　　剛好，這並不是一本什麼時間管理或生產力書籍，而是專為你設計的處方箋。 　　現在，停下來想一想，當你有以下症狀，你可

能已經忙上癮： 　　1. 你感到無止盡的忙碌和不堪重負。 　　2. 已經下午3點了，你還沒有完成任何你想要的任務。 　　3. 當你處於下班時間，你仍然在「工作」。 　　4. 你承諾太多，難以說不。 　　5. 會議、電子郵件和不斷的干擾使你失去了活力。 　　6. 你得到一堆健康建議，要求你做冥想、正向思考，而你心裡只想著，那並不會幫助你會開少一點。 　　7. 你根本無法好好讀完上面的敘述。你只是快速瀏覽，好像都有讀進去。 　　如果我們把時間、精力和注意力集中在錯誤的事情上，我們將永遠無法取得我們所渴望的成功或幸福。我們需要學會把力氣花在真正值得我們付出時間精力的人事物；然而事實是，那些不該擺

在優先的事物往往最分散我們注意力：手機上的各種信息、辦公室裡跟你要「五分鐘時間」（從來不會真的只有五分鐘）的人、你根本不需要出席的會議、毫無意義的郵件、那些你花時間寫但根本沒人看的報告。 　　這讓我們迷上了瘋狂忙碌這種癮頭，我們所做的只是在劃掉一件又一件的假性工作，卻從沒有時間去做真正的、有價值的工作。 　　《瘋狂忙碌拯救法》充滿了加強劑量的EX特效藥，使你從這種癮頭中解救出來，重新獲得生產力。並同時針對遠端工作和辦公室工作兩種適應症提出解方，它將告訴你如何聚焦於你的優先事項、有效管理他人以便團隊工作流暢，並找到更多讓頭腦思考的空間。 　　本書作者曾娜‧艾芙瑞特是國際級領導力教練和組織心

理學家，輔導對象遍及全球各大企業，她從自身數千小時的輔導和演講中，汲取了造成我們罹患生產力自主失調的因素，以及如何改善的經驗，以非常詼諧又簡單直接的方式介紹許多重要實用的概念，幫助窮忙但低效的讀者，教你成為高效率的工作者。 　　每個章節除了實用建議之外，也包含許多自我練習，供讀者檢視自身狀態，並作為日後提醒，讓每一天選擇做什麼，都在自己的控制之下。 　　現在就放下一切，開始閱讀本書，明天再重新開始； 　　你那封始終沒寫完的電子郵件也可以等到那時。 名人推薦 　　瓦基｜閱讀前哨站 　　洪仲清｜臨床心理師 　　翁琬柔｜媒體人 　　歐馬克｜聲藝創辦人 　　盧美妏｜人生設計心理諮商所共同創辦人

/諮商心理師 　　蘇盈如（Sandy Su）｜2030轉職地圖作者/國際職涯規劃師 　　聯合推薦（按姓氏筆畫排列） 各界盛讚 　　現代職場中的許多關鍵要求常使得我們感到不堪重負而導致生產力下滑，評審們認為曾娜成功解決了這些問題。本書周詳地介紹了各種生產力密技和超群的自助方法，以其專業編織成有條理又原創的內容，帶領讀者踏上「診斷」到「治療」的旅程，最終從「瘋狂忙碌」的狀態中解脫，獲得自由。本書節奏明快、毫無廢話地煉成真正有用的內容，非常適合工作到自身極限、想尋求有效方針以達到工作與生活平衡的人。──2022年英國商業書獎（THE BUSINESS BOOK AWARDS）Work &

Life Book類首獎評審意見 　　如果你正在尋找提升生產力的方法，這本書幫你一網打盡了！──瓦基（閱讀前哨站站長） 　　我知道你是一個好人，但請你先學習怎麼對自己好。──歐馬克（聲藝創辦人） 　　「瘋狂忙碌」的你，是在追尋真正有意義的目標，還是在瞎忙？甚至逃避人生？打開這本書，擺脫瞎忙，奪回人生主導權！──盧美妏（人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師） 　　「 不要錯把忙碌當成有生產力！曾娜‧艾芙瑞特幫助你了解要做什麼、別再做什麼，以及你的行事曆上有哪些項目根本是讓人分心的干擾。挪出時間閱讀這本重要的書，開始把時間花在重要的地方。」——馬歇爾．葛史密斯（Marshall Go

ldsmith），《紐約時報》（ New York Times）暢銷排行榜第一名作家，兩度贏得五十大思想家獎（Thinkers 50 Award），分別為全球第一領導思想家（#1 Leadership Thinker in the World）與全球第一高階主管教練（#1 Executive Coach in the World） 　　「很有可能，你正在忙著浪費時間，但毫無建樹。把浪擲的一、兩小時拿來讀這本書，遵循書中的建議，你得到的回報，會是好幾周的高效專注。」——彼得．布雷格曼（Peter Bregman），《關鍵18分鐘：最成功的人如何管理每一天》（18 Minutes）與《用情緒勇氣

領導》（Leading with Emotional Courage）等暢銷書作者 　　「投入深度工作，最終才能讓人生有價值，但我們總是分心，要應付突發意外、響個不停的電話、沒完沒了的電子郵件，有時候還要加上我們拖延症的毛病發作。我很愛《瘋狂忙碌拯救法》裡的概念，比方說依自己的主意做事、對於數不盡的干擾說『不』以及投入真正能創造不同局面的工作。這對我來說確實很能帶來力量。」——卡羅琳．戈德（Caroline Goyder），《莊重》（Gravitas）與《找到你的聲音：國際頂尖教練教你在任何場合自信說話》（Find Your Voice）等書的作者 　　「艾芙瑞特是我合作過的對象當中最高效

的其中一人，她匯聚了知識、洞見與實用主義的罕見組合，有絕佳的立場書寫和生產力相關的主題。如果你想要重新掌控你的職業生活，請讀本書。」——克萊兒‧吉伯特‧蘿倫（Clare Gilbert Laurent）博士，收縮科技公司（Shrink Technologies）共同創辦人、生命學校（School of Life）顧問兼教師 　　「以我擔任非執行總監的角度來看，我認為高階主管之所以偏離軌道，是因為他們陷入了瘋狂忙碌工作的黑暗隧道，沒有時間從事策略性思考，也無法察覺到機會。本書不講廢話，書中的建議讓我們知道如何保護我們最重要的兩項資源：時間和注意力。」——保羅‧維納（Paul Viner），英國

Xstrahl公司財務長、英國托騰漢熱刺足球隊（Tottenham Hotspur PLC）前任財務總監 　　「明智的時間與精力管理，是所有打造高績效組織的領導者必備的條件。艾芙瑞特定義出某些可據以為行動且極有影響力的步驟，幫助我們重新找回時間、注意力和焦點的掌控權。《瘋狂忙碌拯救法》是所有領導者的必備讀物。」——凱蒂‧丹比（Katie Danby），英國匯豐銀行（HSBC UK）財富與私人銀行營運長 　　「 《瘋狂忙碌拯救法》為有擔當的雇主提供了滿滿的實用祕訣，讓他們知道如何讓人們把工作做到最好並對自己感到滿意。艾芙瑞特的割草機式管理概念提醒我們，清理路徑以帶動生產力應該是所有成功經理人

的第一要務。」」——瑪格麗特‧谷曲（Margaret Gooch），英國布瑞克斯集團（Brakes UK）人類資源總監 　　「企業已經忙得太久了。人可以有很多出色的表現，但是我們受到霸凌，一個星期被迫工作超過三十個小時，生產力就會快速下滑。英國工時之長是歐洲之冠，但生產力卻是倒數第二名。瘋狂忙碌不僅不理性，更不道德。研究已經清楚指出，多數人在工作上都承受足以傷害身心的壓力、焦慮和（被動）攻擊。正因如此，曾娜‧艾芙瑞特的《瘋狂忙碌拯救法》才這麼受歡迎，因為現在我們有了機會打造更美好的工作環境。」——羅傑‧史提爾（Roger Steare），企業哲學家 　　「 如果你希望更有生產力、更成功、更

快樂而且不要這麼忙，曾娜‧艾芙瑞特提供了實用、目的明確、刺激又完美的構想。」——布蘭登‧巴恩斯（Brendan Barns），倫敦商業論壇（London Business Forum）創辦人 　　「律師要和不同的需求奮戰，既要填滿工時，又要挪出更多時間去做真正重要之事。這本書讓我們在工作和生活上都更有效率，重新省思我們和時間之間的關係。」——艾琳‧歐德絲克爾（Elaine O’Driscoll），歐德絲克爾律師事務所（P.J. O’Driscoll & Sons LLP）董事合夥人 　　「這是一本必讀的書，可以幫助忙碌的專業人士挪出不受打擾的時段，感覺得以掌控自己的人生並在工作上做

到最好。」——艾瑪‧克勞莉（Emma Crowley），麥坎費茲傑羅律師事務所（McCann FitzGerald）法律專業訓練主管 　　「身為獵才專業人士，我會評估高階主管的策略思考能力，然後才看執行力。我們需要隨時應付各種需求，這表示管理我們的焦點與注意力的能力非常重要。每一位領導者的架上都應該要有這本書。」——大衛‧戈史東（David Goldstone），大衛戈史東事務所（David Goldstone Associates）執行長 　　「要領導眾人並讓團隊能發揮最佳狀態以便為客戶創造價值，代表你也要做到最好，聚焦在重要的優先事項上。《瘋狂忙碌拯救法》是『好到瘋掉的解藥』，處處都是

破解各種干擾分心事物的實用祕訣，讓你可以好好思考與創新。這裡正是創造出新機之處！」——羅德‧伍頓（Rod ，Wooten），諾華（Novartis）藥品全球行銷主管 　　「遵循艾芙瑞特步驟的組織，會在帶動生產力的幾個重要領域上看到明顯的大變化，包括動機、幸福、創新，最終是創造出來的業務成果。」——薇琪‧奧斯本（Vikki Osborne），布拉伯斯集團（Brambles）全球文化、變革管理與未來能力主管

桌球技戰術微型應用程式構建之研究

為了解決手機包coach的問題，作者林佳霈 這樣論述：

近年來科技與運動的結合不斷推陳出新，而國內尚未有一套完善的桌球比賽資料記錄即時系統，所以教練及選手在競賽中無法即時分析比賽當下的數據，因此將桌球技戰術結合微型應用程式（APP）是國內不可或缺的研究。本研究提出桌球技戰術微型應用程式開發功能多準則模型，透過教練、選手以及系統開發者進行填答，並運用最佳最差方法（BWM）來獲得權重，最終獲得桌球技戰術APP開發最重要五個要素，包含即時性、功能性、客製化需求、系統可靠性以及適合組織結構；透過問卷填答建立桌球技戰術APP模型與介面設計，系統設計包含基本功能、對戰資訊、比賽結果、比賽分析以及分析落點圖，開發此系統最大益處就是便利性，方便教練及選手在比賽時

能得到即時回饋並下達戰術，而後在訓練時可以透過記錄加強個人不足之處，來提升與對手對抗之成效，進而獲得更多勝利。