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制心：蔡志忠的微笑人生

為了解決肥龍過江的問題，作者蔡志忠 這樣論述：

　　蔡志忠，原來如此！ 　　制心一處，無事不辦。   　　臺灣國寶級漫畫大師， 　　最完整的人生自白一次公開！ 　　 　　蔡志忠說：「生命的至樂不是享受美食，不是度假旅遊，不是奮鬥之後的功成名就。而是制心於一處、制身於一境，完成自己的夢想」。   　　從莊子說到光速的祕密？ 　　那些與先聖並肩論道的創作歷程， 　　閉關十年化身宇宙偵探的深情告解。   　　蔡志忠，一九四八年出生於彰化縣。四歲半時決定以畫畫作為一生的志業，十五歲時休學北上，成為全職漫畫家。即使只有初中肄業，他帶著自己的作品集投稿，不見底下人，只投上級。毫不卑微地介紹：「我已經在你們樓下了，我的作品很棒，要不要下來看一看？」

  　　他自學動畫卡通，借了一台幻燈卷片機，把迪士尼卡通一格一格描繪下來，從三千張手稿中仔細分析動畫原理，學到迪士尼如何表現卡通的細緻動作與分鏡技巧；他將傳統的諸子百家思想與中國佛理典籍，以漫畫的形式做出史無前例的再創造，成為第一個成功打入日本漫畫市場的華人漫畫家。除了漫畫與動畫，他還收藏鎏金銅佛，專研佛學、禪學、水墨創作、物理、數學等領域。   　　他同時擁有顯微鏡與望遠鏡的觀點，能夠切入事物直觀無限細部，又擁有綜觀全局的超然。這不只是一本漫畫大師自白告解的創作手痕，一頁又一頁充滿冥思的自我揭露，有如開悟的禪師陪著我們走一趟人生歲月，一起尋找生命共通的永恆辯證。

肥龍過江進入發燒排行的影片

繩梯運動對國小五年級學童身體素質之影響

為了解決肥龍過江的問題，作者謝宛蓁 這樣論述：

　　本研究旨在探討不同組別（實驗組、對照組）和不同測驗別（前測、後測）對國小五年級學童身體素質（力量、速度、心肺耐力、柔軟度和敏捷性）的影響。以屏東縣偏遠某國小30名五年級學童為研究對象，平均分配到實驗組（男8、女7名，平均身高141.3±7.04公分，體重34.68±9.92公斤）與控制組（男8、女7名，平均身高141.41±6.26公分，體重36.95±6.8公斤）。本研究實驗工具為繩梯，探討五週的繩梯訓練對學童的身體力量、速度、心肺耐力、柔軟度以及敏捷性是否有改善效果。透過實驗設計的方式，將所得數據採混合設計二因子變異數分析(mix design 2-way ANOVA)加以考驗，若交

互作用顯著，則以單純主要效果(simple main effect)進一步考驗其差異性，顯著水準訂為α= .05。結果發現，五週的繩梯訓練對學童的柔軟度達到顯著的改善效果（實驗組：26.7公分9.8 vs. 30.37.9；控制組：26.48.0 vs. 25.39.1公分，p< .05），但在其他身體素質測試項目並無顯著的改善效果。結論：五週的繩梯運動，可有效提升學童的柔軟度，但無法有效改善其他身體素質項目。

以德治兵者得天下《孫子兵法》

為了解決肥龍過江的問題，作者孫武,王守常 這樣論述：

　　《孫子兵法》又稱《孫武兵法》、《吳孫子兵法》、《孫子兵書》、《孫武兵書》等，是現存中國和世界軍事理論史上最早形成戰略體系的一部兵學專著，共分十三篇。 　　導讀者王守常教授認為《孫子兵法》一書共13篇，只有6000字，而關於道、境界、道德這一類的辭彙，儘管字數很少，但卻體現了《孫子兵法》的精髓和核心思想。閱讀《孫子兵法》時，要理解兩個概念：「道」和「器」。這兩個概念出現在《易經》當中：「形而上者謂之道，形而下者謂之器」，這即說有形的上面就是「道」。那麼「形而下者謂之器」的「器」就是指具體的東西。也可以用「術」來直陳，「術」就是理性認知的具體運用方法。「道」與「器」、「術」之間的關係是「道

在器中，器不離道」，這是中國哲學的根本思考方式。在中國文化中一直認為「道」是「本」，「術」是「末」；「道」是「體」，「術」是「用」。另外，孫子倡導「全勝」、「智勝」是因為他看到了戰爭的殘酷性，因而提出了「慎戰」的思想，並提出從五個方面去考察戰爭問題：「一曰道，二曰天，三曰地，四曰將，五曰法」。 　　《孫子兵法》幾千年流傳下來，成為中國兵學的經典，就是因為《孫子兵法》並非只講具體的戰術或謀略，而是對戰爭本質的深刻反思，凝集了中國兵學思想的精萃。 本書重點 　　●多軸心的二十一世紀閱讀，打開傳說中的書  打開夢想與未來　　●香港、上海、北京、臺北，四地書展合辦巡迴演講　　●華文世界十位名家導讀　　

●結合文字、攝影、漫畫、插圖、圖表的新型態出版　　●歐陽應霽、林怡芬、張妙如、豬樂桃等圖文創作者參與　　●台師大、香港理工大學共同參與繪圖 作者、導讀者簡介 王守常 　　現任北京大學中國哲學與文化研究所副所長、中國文化書院院長、東方文化叢書中國文化編主編、中國國際教育交流協會常務理事。著有《心書》校點、《十力語要》校點、《熊十力著述行年略考》、《新唯識論》等。主要研究方向：中國哲學史、中國佛教、中國近現代哲學。 繪者簡介 蔡志忠 　　1948年2月2日生。1963年起開始畫連環漫畫，1971年任光啟社電視美術指導。1981年拍攝卡通作品《七彩老夫子》。1983年四格漫畫作品開始在台灣、香港、新

加坡、馬來西亞、日本報章長期連載。1985年獲選為全台灣十大傑出青年。1986年《莊子說》出版，蟬聯暢銷排行榜榜首達十個月。1987年出版《老子說》等經典漫畫，還有《西遊記38變》等四格漫畫，譯本更包括德、日、俄、法至今已達二十餘種語言。1998年開始閉關鑽研物理和數學，並研究出從沒被物理學家發現的時間方程式，相關著作有《東方宇宙三部曲》系列。其他著作：《大醉俠》、《肥龍過江》、《自然的簫聲──莊子說》、《智者的低語──老子說》、《御風而行的哲思──列子說》、《仁者的叮嚀──孔子說》、《尊者的棒喝──襌說》、《曹溪的佛唱──六祖壇經》、《博大的學問──大學》、《六朝的清談──世說新語》、《兵學

的先知─孫子說》、《大學》、《中庸》、《論語》、《史記》、《菜根譚》等等。

大學生身體意象、運動參與程度與自尊之相關研究 —以國立金門大學學生為例

為了解決肥龍過江的問題，作者林詩婷 這樣論述：

本研究目的主要探討大學生身體意象、運動參與程度與自尊三者之關係，並以國立金門大學日間部276位大學生為對象，採用紙本問卷調查的方式，研究工具包含「身體意象量表」、「運動參與程度量表」、「自尊量表」來進行資料收集。研究結果顯示：1、金門大學的學生運動參與程度普遍不足，身體意象受社會因素影響較高；2、不同性別在自我覺察、審美觀、參與頻率與持續時間有顯著差異；不同學院在身體意象、運動參與程度與自尊有顯著差異；3、身體意象中自我評估對運動參與程度有顯著正向相關；身體意象中自我覺察、審美觀、維護身體意象行動力對自尊有正向相關；運動參與程度與自尊沒有相關性。未來可進一步探究其中的因果關係，或加入運動參與

動機、自我價值等變項進行研究，在實務上建議金門大學，可以有計劃的開設健身減重等通識課程，也可以舉辦身體意象與自尊專題講座，結合學生們的反饋，有助於培養學生樂觀向上的生活態度，養成規律的運動的習慣。