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肥男大翻身
為了解決下班後的黃金八小時ptt 的問題,作者劉駿耀 這樣論述:
瘦耀耀搶救婚姻&改造身體大作戰! 男人哪,別再自欺欺人了! 否則不僅毀掉健康、也傷了家人的心! 歷經這段差點讓我再栽一次筋斗的顛簸人生,我哭了好幾次。 麻吉唐湘龍:「你腫了十幾年,也沒見你下這麼大的決心要減肥。這次,是為了什麼?」 麻薯劉駿耀:「為了我老婆!」 他不接話,等我自己招來。 「我已經被她趕出家門了。我再不改,她就真的要跟我離婚了……」。 湘龍的眼中流露出「我就知道沒這麼簡單」的得意神色。 像我這樣的「匪類」男人:隨性地過日子,愛上酒店想喝到幾點就喝到幾點,一年有四次送急診的經驗,健康亮起了紅燈毫不在乎,既不在意老婆的想法,也不管自己如果哪
天掛了怎麼辦。沒想到,這樣的生活讓婚姻拉起了警報! 我知道,喜歡或習慣匪類生活的男人有幾個特點── 愛玩、愛喝、遁入酒色,彼此取暖; 步入中年,明明是三高患者卻不愛健檢; 自以為是、嫌老婆囉唆、嫌老婆不懂男人的世界; 還有最可怕的就是不見棺材不掉淚……; 而理由不外乎:工作的需要、人脈的重要,寧可拿健康去換取自欺欺人的泡沫! 會如此了解那群人,是因為──我曾經就屬於那一掛。 直到──被老婆趕出家門…… 我坐在家門口的穿鞋凳上,時間已經是八月十三日凌晨兩點。我在這個凳子上已經坐了四、五個小時。這四、五個小時之間,總司令只開過一次門,她冷靜地像是對著路人甲說話般:「你如果繼續
坐在那裡,被鄰居看到了,丟臉的,是你自己。」 說完,她輕輕地將門關上。 這比用力地、大聲地甩門,更令人感到「如雷灌耳」。我全身不由自主地一陣顫慄。 這下子我真的麻煩大了!! 現在,我唯一的選擇就是即刻揮別匪類生活、除掉三害──酒、損友、肥胖,唯有這樣才能重新贏得老婆的心! 這是瘦耀耀甩肉21公斤的真實紀錄,也是夫妻關係從冰點到回溫的感動紀實。 【特別分享】 ※總司令的愛情宣言&智慧語錄 ※瘦耀耀減重21公斤食譜大公開 作者簡介 劉駿耀(暱稱「瘦耀耀」,智商167,也被譽稱「比爾蓋耀」) 資深社會記者、新聞評論名嘴。 現任NEWS98電台「非耀不可」、「健康點
唱機」、「青春點唱機」節目主持人。 曾任報社社會記者、電視台新聞部主管。 匪類記事簿 菸齡超級久: 15歲開始抽菸。24歲因為罹患慢性支氣管炎,戒紙菸改抽雪茄。被老婆趕出家門才不抽。菸齡28年。 酒癮超級大: 所謂菸酒不離家,酒齡也是28年。而且來「酒」不拒。 與司法、情治單位人員都曾有過一口氣喝掉一瓶高粱酒的紀錄。 至於啤酒?百喝不醉,那算酒嗎? 損友超級多: 保守估計:當記者廿幾年來,各界人士請瘦耀耀「吃喝玩樂」蹔酒店(台語)的消費金額,沒有一億也有八千萬元。 最誇張的一次是續了十三攤,十三攤共喝了卅五個小時。 (我敢打賭,首富如王雪紅、郭台銘者,也沒有像我這
樣「拼命玩」的經歷吧?!輸了我可不再乾三杯!) 健康亮紅燈: 最高重達96公斤。國中就有猛爆性肝炎,也是Β肝帶原。 長年痔瘡、有過一年四次因氣喘、胃痙攣送急診的紀錄。 婚姻拉警報: 太太不要我了! 我拎著手提電腦和簡單的換洗衣物,走進了電梯。 雖然,每一次走進電梯都是離開家,但是,這次走進電梯, 卻有永別的感覺。好像再也不會回到這裡了…
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#21.【書摘/心得】下班後的黃金8小時 - Cathy's 成長時空
作品名稱:下班後的黃金8小時. ○作者:Robert Pagliarini. 內容大綱. 介紹除了上班8小時、睡覺8小時外,剩下的8小時可以如何利用提升自我. 重點摘要. 於 cathyfu.home.blog -
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請版友幫我看看賣書區是否有賣這本書下班後的黃金8小時http://www.books.com.tw/exep/prod/reader_opinion.php?item=0010498164 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... 於 www.pttweb.cc -
#23.[討論] 中午休一個小時會不會太少啊
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然後,得過且過的放置不理,可是被動收入或非工資收入的種類其實超過你的想像,蕾咪很喜歡《下班後的黃金八小時》的書中,非常明確的教導你們如何從 ... 於 wealth.businessweekly.com.tw -
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首頁精神精神好睡少精神好只睡兩小時ptt一天睡多久ptt 幾點睡覺PTT睡眠時間長PTT ... 天下雜誌2014年6月4日·你是否每天至少得睡六小時;到了週末,更要睡至少八小時? 於 dietwikitw.com -
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我試過10點、11點、12點、1點睡,不管睡幾小時,至少都符合建議的睡眠時數6-8 ... 下班後還要健身做家事雜事隔天早早起來通勤每天睡只睡4個小時肝應該已經硬掉了qq ... 於 www.nyomdokok.co -
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PTT 消費區menu 即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏 ... 說明最近上一個新的班,需要大量的行走,幾乎9小時裡面有8小時都在走路可是下班後 ... 於 sportwikitw.com -
#39.[請益] offer請益 - PTT 問答
調薪幅度工時和加班費原公司:8小時,幾乎準時上下班,有加班可換薪資或補休。 英業達:責任制,無加班費,表定也是8小時,聽說很常加班,但不確定 ... 於 pttqa.com -
#40.罐頭食品怎麼吃才健康?營養師:罐頭食品營養超乎想像!
營養均衡☀蔬菜保存☀綠巨人玉米粒,用黃金8小時將採收後到裝罐之間的時間 ... 職業婦女下班後在短暫時間內就要準備好晚餐,對於職場父母而言,罐頭可 ... 於 www.edh.tw -
#41.[問卦] 一個人住的下班了都在幹嘛 | 健康跟著走
下班都在幹嘛ptt - 我只會煩惱吃什麼不會煩惱要做什麼通常就玩遊戲逛ptt嘴砲追劇這可能 ... #8 [討論] 下班後都在幹嘛 ... 運動後黃金一小時:聰明吃,長肌肉不長肥肉. 於 info.todohealth.com -
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眾所期待的蘋果秋季發表會在台灣時間15日凌晨1點登場,在PTT上掀起不小討論 ... 她利用下班後將錢投資自己,在短短不到5年內陸續完成研究所學位、跨海 ... 於 tw.stock.yahoo.com -
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請啟用瀏覽器的JavaScript便能正常瀏覽本網站. Mo PTT. 崩潰. 發生錯誤了x_x. 於 moptt.tw -
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8.以推廣超快速讀書法與主題讀書法為主,目的希望參與的夥伴最終都能使用主題讀書 ... 把握早晨的黃金時段雖然有不少書教人利用下班後的時間學習(《下班後1小時的極速 ... 於 zen1976.com -
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往往新聞媒體取材之後,又會被貼回八卦版; 即時爆卦:鄉民最愛搶頭香; 黃金時段:週一、二、四晚上9 點至10 點半。因為鄉民大多是上班族,可能下班或 ... 於 techsoup-taiwan.blogspot.com -
#57.[問題] 求推薦無腦舒壓爽game - 看板Steam | PTT遊戲區
開始上班之後才發現,下班之後時間有夠寶貴也因為上班就耗盡腦力了,下班後整個只 ... 11/29 16:17, , 8 F ... 海賊無雙三,黃金版10月特價25折買469,感恩節一看,原. 於 pttgamer.com -
#58.[討論] 女孩們下班後的黃金八小時skylow134 - PTT批踢踢實業坊
你剛看完下班後的黃金八小時這本書嗎. 作者: O187 (187cm) 2021-07-19 14:03:00. 工時8小時,不表示剩8小時,你午休和上下班通勤不算? 於 www.ucptt.com -
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時間: Thu Dec 15 22:34:20 2011 前陣子看了下班後的黃金8小時後,開始安排了自己的日程表目標有3種學會做網頁(對找工作有加分) 能一口氣跑2km(體力加強) 學習理財但總 ... 於 pttcareer.com -
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大安金城武神回覆,列舉8大點強力反擊,其中第7點更是直踩慣老板痛腳: ... 大表同意,不過也有少數人仍然表示, 「就算沒事我也會晚半個小時下班,接 ... 於 www.setn.com -
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#73.[問題] 下班後會做什麼充實自己? - 看板WomenTalk - PTT兩性 ...
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#76.[心得] 蘭蔻週年慶vip預購會- 看板BeautySalon | PTT消費區
... 姊和我約好了10/15下班後參加忠孝sogo週年慶蘭蔻vip預購會,那時候還不知道會被抓緊現在這個工作專案,10/15晚上已經連開了快8小時會議的我,時間 ... 於 pttconsumer.com -
#77.日本藤素PTT謊言以及如何識別它們壹柒日本線上藥妝店>日本 ...
日本藤素PTT謊言以及如何識別它們壹柒日本線上藥妝店>日本藤素正品>日本藤素>日本騰 ... 下班後返回宿舍休息。8月2日接通知,在中建三局項目部現場接受核酸采樣,後由 ... 於 revistas.unellez.edu.ve -
#78.威而鋼劑量選擇問題:ptt實業坊討論區鄉民疑惑解答! | 林森藥局
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#79.【8 16減肥法ptt】享樂減肥法終於瘦了9公斤!!(... +1 - 維持健康 ...
八小時 減肥法ptt,你想知道的解答。816減肥法ptt:享樂減肥法終於瘦了9公斤! ... 正常,相信不少人有過這些經驗,白天工作沒時間吃,等到下班後才將整天的份量補回來。 於 stayhealthtw.com -
#80.[請益] 請問有人有多的1/8準決賽的預購票嗎? - 看板Badminton
結果一下班就忘了去買...orz 請問一下有人有多買或是臨時不能去的嗎? 我需要兩張~ 麻煩請寄站內信聯絡~謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... 於 pttsports.com -
#81.台灣即時新聞 - Vexed.Me
桃市環保局補助社區裝置「廚餘熟成機器」3小時廚餘變有機肥 ... 練習生最多,目前公布完前8名,就有6名韓練習生,而第二名更是首度入選TOP9的練習生,是當晚最強黑馬。 於 vexed.me -
#82.關於新竹打工1小時$250的評價,PTT和網紅們這樣回答
新竹打工1小時$250在[寶寶] 陪玩姐姐的行情是多少呢- BabyMother - PTT網頁版的評價 ... 不揹業績X工作8小時X離家近X獎金. ... 靠兼差賺到100萬下班後的黃金8小時. 於 home.kolvoice.com