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我不是弱者

為了解決不良人 第 4的問題，作者徐瑞蓮 這樣論述：

　　每個人都希望自己受肯定、被周遭的人喜愛；沒有人能忍受遭排擠、被孤立的感覺。但是有時候，事情往往跟我們想的很不一樣。你會覺得自己明明很努力想討好別人，但還是被討厭；明明沒做什麼，為什麼大家的矛頭都指向自己。好像不管自己怎麼做都不討喜，別人似乎特別喜歡針對自己找麻煩似的…… 　　這個故事描述了一個霸凌的現象，後來故事中的小裘如何扭轉別人對她的態度，她做了什麼？從故事的描述中，或許可以提供讀者一個好的思考方向：有時候行動力比什麼都不做還重要，光是逃避是不能改變任何事情的。 　　希望無論霸凌者跟被霸凌者都能學到一個經驗跟教訓，用更和諧的方式來處理人之間的關係，相信和諧健康的

人際關係。  

不良人 第 4進入發燒排行的影片

OTOF基因聽神經病變與耳蝸神經發育不良兒童人工耳蝸術後之聽語表現

為了解決不良人 第 4的問題，作者王涵 這樣論述：

研究目的：由於國外人工耳蝸對內耳及聽神經病灶之效果均已多有研究，但國內多限於內耳疾病，因此對於聽神經病灶(聽神經病變(ANSD)及耳蝸神經發育不良(CND)加以研究，並比較其臨床客觀評估效益與家長意見之一致性與相關性。本研究旨在探討OTOF、OPA1及WFS1基因ANSD兒童與CND兒童使用人工耳蝸術前及術後聽語表現，並比較收案兒童術後家長意見回饋差異及臨床主觀評估和家長意見之相關性。透過本研究結果供臨床醫事人員提供家長人工耳蝸術前諮詢與術後復健相關建議，以利家長預期個案術後聽語發展可能性。材料與方法：採回溯性分析2015年至2021年間，經基因檢測、聽性腦幹反應檢查(ABR)、變頻耳聲傳射

檢查(DPOAEs)、磁振造影(MRI)、電腦斷層(CT)與臨床聽力學表徵確診為OTOF、OPA1及WFS1之ANSD與CND兒童，並於台大醫院、台中慈濟醫院接受人工耳蝸手術之兒童，依據影像學上耳蝸神經、前庭神經及內耳發育情形，以Govaerts分類其嚴重度(Type I、Type IIa、Type IIb)，透過兒童聽覺表現分類量表(CAP)、語音清晰度量表(SIR)、口語發展度量表(MSLDS)之臨床評估，輔以術後家長主觀意見問卷分析其術後成效，追蹤兩組患者術後聽語表現。本研究排除追蹤時長少於一年之個案，比較個案術後一年、兩年之聽語表現。結果：本研究共收案35位兒童，統計結果顯示OTOF-

ANSD組與CND組兒童術後一年的CAP進步幅度皆優於術後第二年，且前者術後一年的SIR進步幅度亦優於術後第二年。OTOF-ANSD組兒童術後家長意見表現優於CND組兒童，學齡前期CND兒童家長意見問卷回饋顯示Type IIb優於Type IIa和Type I兒童。臨床主觀評估得分與家長意見回饋具中高度相關性。結論：本研究透過對OTOF、OPA1及WFS1基因之聽神經病變與CND個案植入CI前後之成效進行系統性分析整理，以利供未來相關研究iv做為參考資訊，顯示OTOF-ANSD 組兒童植入人工耳蝸術後成效顯著優於 CND 組兒童，且耳蝸前庭神經及內耳發育不全的嚴重度可以預測 CND 兒童接受人

工耳蝸之術後成效。而家長意見問卷除了可以反應主要照顧者對於兒童術後成效的主觀感受之外，臨床人員亦可透過家長意見問卷中獲得資訊加以提升臨床主觀評估信度。

說話經濟學：會溝通才有利益，成為職場菁英

為了解決不良人 第 4的問題，作者涉谷昌三 這樣論述：

會說話，就有利益 剖析職場、人際與自我心理 改變人生的說話法則 　　情緒化的溝通，是職場致命傷 　　建立互信關係的說話方式 　　應對盛怒者的談話技巧 　　如何應對自大狂？ 　　聒噪的人可能是因為太過內向？ 　　如何與工作失敗的人交談？ 　　說話反映你的逆境智商 　　博得信任的說話技巧是什麼？ 　　不是教你控制情緒 　　而是要學習適當表達情緒！ 　　說話，決定你的生活與成就 　　為什麼老是說錯話？ 　　為什麼菁英總是淡定、侃侃而談？ 　　你說的每句話，都會變成根深柢固的形象！ 　　轉換心態，溝通就會順利？ 　　不安與自卑的人，講話越激動？ 　　從各種心理學角度 　　分析不同情況的溝

通障礙 　　解決人際問題 　　工作事半功倍！ 作者簡介 涉谷昌三 　　1946年生於神奈川縣，學習院大學畢業後，於京都立大學研究所博士班課程修畢。主修為心理學，也拿到文學博士學。曾任山梨醫科大學教授，目前為目白大學教授。目前著手研究以非語言溝通為基礎的空間行動學，並從看似平凡的一舉一動之中，挖掘深層的心理，藉此研究能於人際關係與職場活用的心理學。 譯者簡介 許郁文 　　輔仁大學影像傳播學系畢業。因對日文有興趣，目前正於東吳日語教育研究所進修中。曾擔任日商多媒體編輯、雜誌日文採編記者，現職為專職譯者。歡迎大家透過臉書認識我facebook：baristahsu。

前言 為什麼菁英不容易情緒化？ 第1章 說話情緒化的原因 1童年經驗決定說話方式12 2無法不在意他人的想法17 3不由自主地察顏觀色21 4誠心誠意溝通，卻踢到鐵板26 5如何炒熱氣氛31 6關係不如預期，就立刻放棄35 7為什麼說話總是惹別人生氣？39 8越渴望親近，越無法平靜對話43 第2章 如何與討厭鬼相處47 1無法拒絕上司的邀約，不如轉換心態48 2習慣遲到的傢伙真討厭51 3只是提醒一下，對方就暴怒了55 4如何面對惜字如金的人59 5不知如何應付聒噪的人63 6控制不住情緒，難成大事67 7不自量力，容易失敗的人71 8散播謠言的人75 9犯錯卻不肯道歉的人78 10與人

對話卻眼神飄忽的人81 第3章 任何場面都能沉著應對的箇中奧秘 1你的AQ有多高？86 2「讚美式教育」的不足之處95 3堅強的多種面向98 4相信自己，即會安定101 5僅以一次「成功經驗」保持「平靜」的祕訣106 6為什麼容易怯場？109 7承認弱點反而輕鬆113 8採取新的行動改變心態116 第4章 練習溝通技巧，扭轉不良人際關係121 1被罵不代表被討厭122 2不擅交際也受人歡迎的方法126 3朋友很少不等於不會說話129 4不要隨便判定他人的個性133 5運動可以培養溝通的直覺137 6珍惜網路上的人際關係140 7三招提升他人對你的信任度143 8責罵他人時，請配合對方的個性

！147 第5章 適當表達情緒，改善工作表現與人際關係 1建立良好人際關係的前提152 2如何面對盛怒的人156 3處理電子郵件的要點160 4「自我呈現」的溝通三法163 5分析不同的個性，調整說話方式167 6主動釋出善意，容易得到回饋170 7提升自我附加價值，增加自信172 8先道歉不代表投降176 9以同調共舞的方法改善人際關係179 序 為什麼菁英不容易情緒化？ 　　「如果我能自由控制情緒，該有多好？」大家心中是否閃過這個念頭呢？如果你有這個想法，代表你已經動搖了。「滿腔熱情地嘗試溝通，卻造成反效果。」「我只是想沉著平靜地說話，卻被當成沒有幹勁的人。」「到底如何表達情緒，

才能讓別人明白自己的心意呢？ 　　每個人天天都擺脫不了這些煩惱。不過，這世上真的有人能對所有人準確地表達情緒喔。確實表達情緒的祕訣，究竟是什麼呢？只要掌握這個祕訣，你就不會再鬱悶，對誰都能敞開心房，展現自己的多種情緒。 　　本書將以不同的觀點，介紹「表達與掌握情緒」的祕訣。 　　第1章先探討使人不自覺情緒化的原因。情緒會失控，背後必定有原因。查明原因，我們便能擬定避免情緒化的對策。第2章要協助你找出讓你煩躁的類型。你身邊肯定有這種人，所以我們來尋找與之應對的對策吧。第3章將焦點放在平靜溝通的技巧。了解箇中奧秘，你便能消除內心的不安。第4章探討有利於人際關係的說話技巧。我們必須依他人的心理

狀態調整說話方式，而調整說話方式的秘訣全在本書第4章。有智慧地表達情緒最後，我們要討論表達情緒的方法。 　　一味地壓抑情緒，他人便無法了解你的想法。而且長期壓抑情緒，會使人心扭曲。如今，抹殺自己的感受而釀成暴力傾向的人，以及拒絕與他人溝通的人越來越多。其實我們必須以適當的方式，適時表達情緒。不過多數人都不知道這一點。為了幫助這些人，本書歸納了表達情緒的技巧。我不是要教你控制情緒，而是要警告你「不具體地表達情緒」，他人便無法得知你的感受與想法。因此，本書將為各位介紹適用於日常生活的說話方式。 童年經驗決定說話方式 為什麼有些人總是無法平靜地說話？為什麼有人說著說著，就會不自覺陷入情緒漩渦？

這些人會使用如此的表達方式必有原因，這使他們不知不覺養成惹他人生氣的說話習慣。有些人一出生就很擅長與人對話，另一方面，有人則覺得與他人交談是件苦差事。不過，之所以會造成這種差異，全與個人的童年經驗有關。每個人的成長環境以及從小到大與他人的接觸，都會成為難以忘懷的經驗，並且明顯地反映於說話方式。舉例來說，父母親與身邊的大人對待幼童的方式，以及他們對幼童說話的方式，皆會影響孩子長大後的性格與說話方式。 假設有一個小男孩試著接近他身邊的大人，想跟大人說話，而那位大人對小男孩微笑，溫柔地說：「小朋友，你要做什麼呢？」此時那位小男孩會覺得「跟人說話是件愉快的事」。這類經驗慢慢累積起來，小男孩在成長過程中

，會覺得與他人交談的難度越來越低，所以不管與誰交談，他都能平靜應對，不會流於情緒化。反之，若小男孩與大人說話時，大人很不耐煩，或者是被大人趕走，這位小男孩就會覺得與他人交談很困難。你是否常見到下列這種情況呢？幼稚園年紀的孩子，對正在忙的爸爸說：「爸爸，來玩嘛！」爸爸覺得被干擾了而回答：「你很吵耶！去那邊自己玩啦！」爸爸當然不是存心兇孩子，但他已在孩子的心裡留下傷痕。在這種情況下成長的孩子，長大之後可能會不擅長溝通，即便想表達自己的感受，也會變得情緒化，無法平靜地表達。在這個例子裡，爸爸的態度極度惡劣，小孩便會對「與他人建立人際關係」這件事感到極度不安。孩子在這種煩惱的陰影下長大，人際關係會令他

不安，總是想著：「說這些話，說不定會惹對方生氣。」「該怎麼說，對方才能理解我的想法呢？」如果與人交談時，總是顧忌對方的心情，便會時常陷入情緒漩渦，害自己無法平靜說話。

「澎湖海洋生態之悲歌｣水墨創作研究

為了解決不良人 第 4的問題，作者呂葦鈞 這樣論述：

　　本論文「澎湖海洋生態之悲歌｣水墨創作研究以現代水墨繪畫創作形式諷刺當今人類對於海洋環境的破壞及經濟與保育間衝突之議題，並呼籲人們多加關心及保護澎湖生態環境。澎湖四面環海，更孕育出豐沛多樣的海洋生態，然而人類過度利用、捕撈海洋資源，且惡意破壞澎湖海域，干擾此海域食物鏈的秩序。研究者依據兒時印象中澎湖海洋富有各式海洋生態資源，以及演變至今的變化之感觸與省思，分析、探討並歸納近20年關於海洋生物及生態環境議題作為水墨創作研究主題。　　近年來，全球的海洋環境議題逐漸受到大眾關注及倡導。海洋生態的破壞、污染及海洋生物的滅減、絕跡的後果都將回歸到人類自身，唯有善加改善並保護，才能使海洋生態永續下去。

研究者身為土生土長的澎湖孩子，希望透過繪畫的語言，一方面表現出自身對家鄉環境的關愛與惋惜之情；另一方面更反諷著那些不良人士破壞海洋環境的一面，藉此傳遞給人們關於海洋環境保護之觀念與資訊，希冀一同守護並關心。　　本創作研究發展出「塑化系列」、「耗化系列」、「白化系列」三個主軸，參考並分析相關環境議題創作之藝術家作品及傳統與現代藝術家繪畫之各式表現形式和畫風，以傳統水墨筆法與寫實性為基礎，並融入西方多元之複合媒材、技法及自由的構圖形式，創作出自我的獨特水墨風格。