另外網站減肥點心dcard的評價和優惠也說明:不運動減肥dcard ... 只能吃蔬菜要戒掉含糖飲料,只能吃三餐,不要吃點心這部飲片還有下集, ... 減肥不知道選什麼產品?. ptt和dcard鄉民推薦dokkan植物酵素.
國立臺灣師範大學 圖書資訊學研究所 邱銘心所指導 孫立馨的 臺灣大專院校女學生之減重瘦身資訊需求與資訊行為 (2020),提出不運動減肥dcard關鍵因素是什麼,來自於大專院校女學生、減重瘦身、資訊需求、資訊行為。
最後網站幸福快樂減肥法-15kg - 減肥板 | Dcard則補充:安安大家好,身為從小就肥到大的快樂小胖子,要來給想要快樂減肥的人一盞光明燈,先來幾張從小到大的照片,國小照片已經找不到了但就是比大家都大一號 ...
不運動減肥dcard進入發燒排行的影片
現在有蛋白質咖啡可以一邊享受一邊線上上課絕對是最好的享受了
以前讀書的時候很喜歡每天來一杯拿鐵,但自從知道咖啡會阻礙小腸絨毛吸收養分後就斷然離開咖啡世界😂
幸好現在有這樣不一樣的咖啡
讓我重回咖啡懷抱,又能低咖啡因、更多蛋白質,超開心!!
店裡現在研發燕麥杯銷量很好!也感謝朋友都非常捧場!繼續邁進,有興趣的網友們也可以來一起品嚐看看唷!保證低糖低熱量!
歡迎到我IG:https://www.instagram.com/protein.training_ting/
預約更多防疫飲食建議、減脂瘦身、線上運動
http://bit.ly/3eqrzjQ
通勤時間可以聽這個
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/蛋奶素-奕庭教練的減肥聊天室/id1524482681
零負擔健身餐,折扣碼:TING
https://www.ricoricolife.com
臺灣大專院校女學生之減重瘦身資訊需求與資訊行為
為了解決不運動減肥dcard 的問題,作者孫立馨 這樣論述:
隨著時代的變遷,科技的發達,不僅給人們帶來生活上的便利之外,亦間接影響人們的生活飲食起居,在每天可見的電視中或社群媒體的廣告中,可看見美麗動人的模特或明星代言著各式各樣的商品,尤其近年在減重瘦身的議題上更是日漸直上,人們對於女性身材標準「瘦即是美」的觀念根深蒂固在大眾的心中,從而使得眾多男女性,不論是為了達到社會所給的標準或是健康問題,亦或是對於自我的控管,而規劃與進行減重瘦身的計畫,但適當的減重瘦身計畫並非一朝一夕便能擁有,需透過相當多的管道進行資訊的搜尋與判別才能避免造成身體不可抹滅的損害,本研究為幫助想要或正在進行減重瘦身的女學生,能在不傷自身健康的前提之下,更加準確地掌握適合自己的減
重瘦身資訊,因此,藉由探討促成大專院校女學生減重瘦身動機的因素,以及在規劃減重瘦身計畫的過程中所需的資訊種類、尋求管道及資訊選擇因素等作為日後傳遞正確的減重瘦身資訊及使用資訊管道的參考。本研究以線上招募方式進行立意取樣15位大專院校女學生為訪談對象進行半結構式深入訪談,根據研究結果,促成大專院校女學生減重瘦身動機的因素,主要來自於「追求自我」的個人因素與「特殊時機」的情境因素,資訊的類型則以運動與飲食資訊為主,資訊來源管道依照所提及的次數排序為搜尋引擎、影音平台、社群媒體及紙本書籍,而選擇資訊的重要因素以「時間的調配與金錢的考量」、「成效預估與執行的可能性」為主,在資訊正確性上依「資訊的權威性
」「資訊的交叉驗證」「資訊的更新頻率及新穎性」進行判斷,在資訊的使用行為上則以「儲存閱讀,但未必實踐」、「直接實踐」、「彙整資訊後再實行」為多數,而在資訊尋求過程中曾遭遇「資訊正確性難以判斷」「搜尋結果不理想」「資訊量過大」「金錢與時間成本過高」等困難。根據以上研究結果,提出相應的建議給資訊提供者、資訊尋求者與未來可行之研究建議:一、對資訊提供者的建議:政府官方網站資訊更新頻率應再快速且新穎,網站在設計與規劃時,也應將「闢謠」特別規劃出區域,以便瀏覽者更快速找到資料。個人資訊提供者則在分享資訊或經驗時,應多加檢視真實性與權威性,以避免造成他人身體危害。二、對於資訊尋求者的建議:在尋求網路減重瘦
身資訊者,可參照本研究結果進行網路文章與資訊正確性判斷,同時也可參與學校所舉辦的相關減重瘦身課程,利用課後之於詢問專業教職人員所尋到之網路資訊。三、未來研究建議:(一)探討在不同資訊尋求管道進行減重瘦身資訊搜尋之信賴度量化研究;(二)探討規劃期與執行期的減重瘦身資訊行為差別。
想知道不運動減肥dcard更多一定要看下面主題
不運動減肥dcard的網路口碑排行榜
-
#1.討論減重的心態調適 - 減肥板 | Dcard
我165最胖的時候64,後來停滯在57一陣子,不過那時候會停滯兩三年主要是我已經不吃健康餐也不運動,也沒在管熱量。之後又突然想減肥了所以大概花一年 ... 於 www.dcard.tw -
#2.#更不到半年內減掉20公斤(正常吃,無餓到) - 減肥板 | Dcard
因此我飢餓減肥法跟正常健康減肥法都試過,真的比較推薦正常運動減肥法,因為飢餓減肥雖然可以達到目的,但長期只吃1.5餐導致我長期情緒低落、很常生 ... 於 www.dcard.tw -
#3.減肥點心dcard的評價和優惠
不運動減肥dcard ... 只能吃蔬菜要戒掉含糖飲料,只能吃三餐,不要吃點心這部飲片還有下集, ... 減肥不知道選什麼產品?. ptt和dcard鄉民推薦dokkan植物酵素. 於 pxmart.mediatagtw.com -
#4.幸福快樂減肥法-15kg - 減肥板 | Dcard
安安大家好,身為從小就肥到大的快樂小胖子,要來給想要快樂減肥的人一盞光明燈,先來幾張從小到大的照片,國小照片已經找不到了但就是比大家都大一號 ... 於 www.dcard.tw -
#5.德國研究:這運動比飛輪、健走更能防失智! - 減肥步驟网
游泳減肥dcard〕,德國研究:這運動比飛輪、健走更能防失智!|搜罗運動前後的暖身、卡路里破费約為艰深健走的兩倍。舞蹈致使比起北歐式健走(NordicWalking)、可能說 ... 於 biso.tw -
#6.孕吐暴瘦15公斤…長輩逼增肥「體重沒破百就不是愛寶寶 ...
原PO日前在網路論壇Dcard發文,「我本身是一個體重超標的胖媽媽,懷第一胎的時候,已經做好有可能會破百、產後要努力減肥的心理準備,沒想到我從7週 ... 於 www.ctwant.com -
#7.尷尬事故︳女子便秘數天為收腩飲纖體茶首上男友家便意突襲屙 ...
台灣一名女子日前在網上討論區「Dcard」發文,指自己便秘了很多天,但因為想 ... 她推薦8種富含纖維的蔬菜,有助促進新陳代謝及解決便秘,幫助減肥及 ... 於 skypost.ulifestyle.com.hk -
#8.怎麼都瘦不下來.. - 減肥板 | Dcard
上週六決定要來減肥,真的胖太久了,已經不知道自己墮落多久了,減肥前 ... 飲食部分有吃其他零食之類的嗎運動建議是找時間快走30分鐘以上欸,如果都 ... 於 www.dcard.tw -
#9.#更(心靈路程)10公斤的差距!減肥觀念分享~(飲食+運動 ...
減肥 觀念分享~(飲食+運動)內有食物 . 減肥. 2月2日15:45 ... 下去 到現在雖然沒有到滿意但至少不會再被取笑但父母還是會一直問「你最近有沒有運動是不是胖了」這 ... 於 www.dcard.tw -
#10.一個月改變飲食-5kg - 減肥板 | Dcard
目前暫時還沒有加上運動因為覺得目前方法還算有效果專業的大大們不要鞭的太大力小女子我覺得這是對我來說舒適的減肥方式先不論會不會復胖什麼的 ... 於 www.dcard.tw -
#11.Dcard | 10天減肥dcard | 輕鬆瘦下來的秘訣-2022年5月
Dcard · 前往Dcard - #女孩【Re: 10天瘦了三公斤我辦到了(減肥大全分享 ... 於 dietwikitw.com -
#12.Dcard網友減肥失敗案例!營養師發現是這個問題 - Yahoo
更多相關影片 · 娛樂星聞. 劉畊宏分享減肥實用技巧提醒大家量力而為循序漸進超暖心 · 營養師Ricky's Time. 便利商店320卡的蕎麥麵不行吃! 營養師不推薦的五 ... 於 tw.tv.yahoo.com -
#13.一個月瘦了五公斤的分享 - 減肥板 | Dcard
我的減肥是168斷食,然後每個禮拜日放縱日!,我的作息都是早上11:00多起床, ... B9 沒運動當然馬會喘多運動就會越來越不喘了不要再找藉口不運動了. 於 www.dcard.tw -
#14.瘦身這件小事 - 減肥板 | Dcard
很多人剛開始都抱著滿腔熱血的心情,開始飲食控制~健身或運動,目的就是希望讓自己瘦下來並開始養成好習慣或興趣。這些出發點都很好、很棒, ... 於 www.dcard.tw -
#15.超級懶人減肥法| 生理期減肥dcard | 生病了怎麼辦-2022年4月
生理期減肥dcard,你想知道的解答。一個月前剛放暑假每次看到減肥文都想說我真的要趁暑假來減肥~看了超多減肥文章但都不知道從何...因為本人就是剛好在生. 於 healthwikitw.com -
#16.學生減肥dcard
(不運動也一樣可以減肥成功,運動只是加快進程). 精選天然中藥草本,有效疏脂排脂,排毒代謝,由內而外,健康瘦身不傷身 ... 於 gruppoisaiafranchising.it -
#17.正常吃減肥Dcard、不運動dcard、不運動瘦10公斤在PTT ...
正常吃減肥Dcard在PTT/mobile01評價與討論, 提供不運動dcard、不運動瘦10公斤、飲食控制Dcard就來火鍋推薦評價懶人包,有最完整正常吃減肥Dcard體驗分享訊息. 於 hotpot.reviewiki.com -
#18.看居家運動影片真的有用嗎 - 減肥板 | Dcard
我這樣跳兩個多月瘦四公斤,每天跳加三餐都吃,晚餐不吃澱粉可是不是說不吃早餐會變胖嗎? B211月17日. 回覆. 於 www.dcard.tw -
#19.好奇不運動光靠少吃真的能瘦嗎 - 減肥板 | Dcard
身邊很多女生都喊著要減肥,但是她們都不想運動,純粹靠著少吃來減肥,但她們吃的東西也都很不健康,什麼手搖飲料、麵包、便當還是照常吃, ... 於 www.dcard.tw -
#20.10天減肥?阿圓新片稱「不忌口」運動見效Dcard網轟:根本亂搞
YouTuber「一隻阿圓」有著一身火辣身材,經常分享生活類型影片,深受粉絲喜愛。日前阿圓上傳新片「10天減肥,小肚肚真的不見了!不忌口每天30分鐘立即 ... 於 www.ttshow.tw -
#21.#更新我終於減了10%體脂! - 減肥板 | Dcard
先來一張首圖~從以前就是肉肉的女生,跟纖細完全扯不上邊,超級討厭運動、超愛甜食餅乾、一個人可以吃完20個雞塊分享餐,到現在三天不運動就會瘋掉、 ... 於 www.dcard.tw -
#22.微肉女血淚史~不愛運動的我M號變身XS - 減肥板 | Dcard
更新:有專業醫療知識的人在留言重砲猛攻~這邊溫馨提醒:當不專業分享文閱讀,這是單純分享我的親身體驗而已。減肥這件事我覺得最難的不是甩肉多多才 ... 於 www.dcard.tw -
#23.一定要運動才瘦得下來嗎? - 減肥板 | Dcard
只靠飲食控制就可以了但對完全不運動的人來說,前幾個月加入少量的運動cp值會超高,效果可能比你在跑步機上面看到的數字多好幾倍. 於 www.dcard.tw -
#24.問不運動只靠飲食控制 - 維持健康的好方法
您即將離開本站,並前往#問不運動只靠飲食控制- 減肥板| Dcard · 確認離開返回上頁. 常見健康問答. 減肥三餐Dcard健康飲食Dcard減肥怎麼吃dcard維持身材Dcard健身飲食 ... 於 stayhealthtw.com -
#25.減肥忽胖忽瘦?三招教你不復胖 - 減肥板 | Dcard
高估運動消耗量運動一小時, 差不多一碗飯的熱量若運動完後,又攝取多餘的熱量可以很輕鬆的就補回去了3️⃣如何輕鬆無壓力的減肥? 1.認識食物不需 ... 於 www.dcard.tw -
#26.50歲「愛回家三太」樊亦敏一年勁減40磅!唔做運動都成功減肥
最近看到樊亦敏都消瘦不少,她就在社交平台大指自己減去達17磅肥肉,回復從前靚靚身材!她指自己沒有刻意減肥,更大爆早前肥腫難分,居然是因為呢個 ... 於 www.weekendhk.com -
#27.網友熱推紫微測驗「揭開你的愛情故事」!探索正緣是怎樣的人
而且這個測驗還受到Dcard感情版的版友們熱推喔。 測驗連結:請點這裡 ... tags 紫微斗數算命Dcard感情版愛情 ... tags 康普茶惜惜康普茶健康減肥茶. 於 www.niusnews.com -
#28.不運動減肥dcard
YouTuber「一隻阿圓」有著一身火辣身材,經常分享生活類型影片,深受粉絲喜愛。日前阿圓上傳新片「10天減肥,小肚肚真的不見了!不忌口每天30分鐘立即見效」,卻在Dcard上 ... 於 www.jiuwusyou.co -
#29.85kg-48kg 減肥方法分享 - 減肥板 | Dcard
請問腿部的額外運動就是抬腿嗎~~ 小腿變好好看(但我怎麼瘦都瘦不到它 ) 還有想請問小黃瓜花椰菜玉米蛋煮起來長怎樣~有圖片能支援一下! B52021年6 ... 於 www.dcard.tw -
#30.不運動減肥dcard 輕鬆瘦身!健康代餐這樣吃 - Txfs.co
不運動減肥dcard 輕鬆瘦身!健康代餐這樣吃,減肥之路一點也不痛苦! · 臺女8個月勁減20公斤5大減肥秘訣超有效「瘦到爸爸認不出」| … · 文章導覽. 於 www.wahvish.me -
#31.不到半年減20公斤#飲食篇 - 減肥板 | Dcard
續集來了~這篇是飲食篇/要跟運動雙管齊下,開始前先提三件最重要的事,‼️多喝水‼️要吃飽‼️飲食要均衡‼️,(以下內容只是本人歷程,要專業的資訊 ... 於 www.dcard.tw -
#32.半年瘦9公斤(減脂餐、運動分享) - 減肥板 | Dcard
半年瘦9公斤(減脂餐、運動分享). 減肥. 2月10日13:03 ... 月大概四個以上的酒局然後運動也停了一年多那時候雖然過得很開心卻沒什麼自信覺得穿什麼都不好看因此省了不 ... 於 www.dcard.tw -
#33.女大生沒運動瘦身法半年減12公斤還不瘦胸? | ETtoday健康雲
網路社群平台「Dcard」日前有名師範大學的女同學,在平台上分享自己的瘦身經驗,利用半年時間成功減了12公斤,且沒減到胸部,引發網友熱烈討論。 於 health.ettoday.net -
#34.不運動減肥dcard [新聞]
不運動減肥dcard [新聞]. 如何自我大改造,當實的朋友甚至還認為自己不胖,因為會累,內容是跑步30-40分鐘+滑步機15分鐘。 (但跑步也不是持續跑,臺灣唯一上榜者。 於 www.hhpntsle.me -
#35.居家防疫不煩悶!Top 15 熱賣居家手作DIY 排行榜推薦 - Pinkoi ...
面對Omicron 疫情持續,許多人一不小心就成為密切接觸者,甚至是確診,不管你是在家居家照護,或是居家隔離、自主管理,生活肯定都有點小煩悶。 於 blog.pinkoi.com -
#36.「不運動減肥dcard」懶人包資訊整理(1)
我真的覺得運動是瘦最快的方法. 而且如果有 ..., 肌肉的來源就是蛋白質,減肥難免會減到肌肉量,所以要靠運動跟攝取蛋白質..... 如果降低了等於你消耗的熱量就減少那如果你 ... 於 1applehealth.com -
#37.圖)8個月減24公斤 - 減肥板 | Dcard
文長)代po)不專業瘦身)要鞭請小力),以下第一人稱-女生,沒吃減肥藥也沒 ... 更-以下類似問題回覆,身高160,不喝牛奶是- 女孩,減重,瘦身,運動,斷食. 於 www.dcard.tw -
#38.Dcard準新娘-享瘦外食族高速燃脂計畫 - Cofit
體重-7kg,體脂-7%. 從60 公斤瘦到53 公斤,沒有吃減肥藥、沒有抽脂、沒有餓肚子。 ... 瘋狂運動. 2. 少吃節食. 3. 狂吃中藥. 4. 不吃澱粉. 5. 針灸埋線. 於 events.cofit.me -
#39.有80kg的女孩瘦身成功的嗎.. - 減肥板 | Dcard
減肥. 2021年11月26日19:54. 我是一個82kg的胖子,之前是從86減到82kg 想問一下有 ... 我從78瘦到53 168就算不運動也瘦蠻快的但會停滯結論還是要搭配健康飲食跟運動. 於 www.dcard.tw -
#40.網喊「最醜運動風穿搭」TOP3!跟著曾之喬、吳卓源、雷艾美
不過,在Dcard、PTT上,網友們紛紛提到,自己看了最最害羞的,就是看到穿著瑜珈褲卻不小心露出「駱駝蹄」的女生,關於這點,怎麼這篇避開駱駝蹄滿滿乾貨, ... 於 woman.tvbs.com.tw -
#41.人生經包養網站歷貼:切磋女生若何氣場強盛,心坎果斷
長年夜瞭一些就發狠減肥,Z狠的時辰減到本身一度患上神經性厭食癥,漸漸調理瞭好包養網dcard久才恢復。可是假如你要問我懊悔麼,我仍是會答覆不懊悔。 於 www.ind.org.tw -
#42.出社會12年薪水33K!她徬徨「只比第一份工作多1000」
該名女網友在Dcard「工作板」發文,並以「33歲薪水卻停在原地」為題 ... 原PO直言自己經常會想「人生的高光時刻是不是就過了,不會再來了」,平凡地過 ... 於 enews.tw -
#43.紀錄飲食改善-四個月不運動瘦10公斤 - 女孩板 | Dcard
其實減重對我來說這算是被迫健康飲食的額外收穫, 並不是減肥範例,所以 ... B14 我完全不運動,每天連走路也沒幾步,炸物什麼的也會吃,只是有在計算 ... 於 www.dcard.tw -
#44.台灣即時新聞 - Vexed.Me
侯怡君熱愛運動,近來常與狗兒子「強哥」一起爬山,驚見男子蹲在地上拉屎,她尷尬遮眼,想悄悄走過,又忍不住跟對方說:「請慢用!」相當爆笑。 於 vexed.me -
#45.「甜蜜教主」王心凌翻紅原因曝!一首〈愛你〉7、8年級生的 ...
為題在Dcard發文,表示從各種數據來看,王心凌真的是近期聲量最高的藝人。王心凌的演唱會造型多變。(圖/翻攝自「王心凌Cyndi Wang」臉書)而不少 ... 於 www.ftvnews.com.tw -
#46.減肥真的簡單到爆炸 - 女孩板 | Dcard
我164 曾經60,現在48 體脂率18.7,減肥真的很簡單很簡單很簡單很簡單很 ... 特別運動真的不用特別運動我試過百百種減肥方法運動只會維持體重但不會 ... 於 www.dcard.tw -
#47.不運動靠飲食減肥 - 減肥板 | Dcard
前幾天剛好看見這則影片,不用動,靠飲食控制減肥,號稱兩個月可以瘦12公斤,下方有人留言一個月瘦了4公斤,採用的方法是321,早上要吃飽, ... 於 www.dcard.tw -
#48.半年65→50公斤可能嗎? - 減肥板 | Dcard
如題,想請教有人跟我差不多,體重然後半年瘦15公斤不復胖的嗎?還有方法?(本人是很愛吃的食量應該比一般女生大一些,不常運動,工作算微勞動, ... 於 www.dcard.tw -
#49.請問過重的人可以進行什麼運動? - 減肥板 | Dcard
目前除了飲食控制,想報名坊間的運動中心課程,時間上可以的課程有飛輪、瑜珈、拳擊有氧,想請問像我這樣的情況,進行哪一種運動比較不容易讓膝蓋受傷 ... 於 www.dcard.tw -
#50.“只”運動不會變瘦,年後減肥請看(文長) - Dcard
新年快樂!大家年夜飯吃得還開心嗎,以前減肥觀念不好,春節期間心情都很複雜 ,要不是爆吃後悔、就是吃很少也沒變瘦,過年都在責備自己中度過, ... 於 www.dcard.tw -
#51.Dcard - 不運動的佛系減肥法直接瘦14公斤瘦下來整個五官都 ...
DCARD.TW. 弟弟的男大18變+佛系減肥法- Dcard. 抱歉啊小弟第一次在迪卡上發文,哪裡有錯誤請多指教,我弟從小就蠻胖的,尤其國中開始發育又整天玩電腦,在會考期間身材 ... 於 www.facebook.com -
#52.三個月減25公斤❗️❗️飲食控制 和懶人運動⁉#詳細解說 ...
傳授給各位不會吃到柴柴的雞胸肉 ㊀ 先把雞胸肉去皮和多餘的脂肪切掉㊁ ... 罩杯,我覺得以我的觀點來看減肥不可能不瘦到胸部,但如果飲食和運動都 ... 於 www.dcard.tw -
#53.超商飲食怎麼搭?大體重適合的運動?|營養師來回覆 - YouTube
Dcard 減肥 版網友求救營養師來解答~ 相信很多人在 減肥 時,都會從網路上 ... 只有飲食控制,但遇到停滯期✔️ 減肥 想加入 運動 ,卻不知怎麼做✔️不了解 ... 於 www.youtube.com -
#54.不運動減脂Dcard - 餐飲貼文懶人包
獻給所有正在減肥的孩子— 7年減肥之旅- 有趣板| Dcard。 2018年10月9日· 對運動/健身有觀念的人,對體重這個數字應該都有如浮雲你該注意的是你的體態、曲線&體脂肪、肌肉 ... 於 diningtagtw.com -
#55.找不運動減肥dcard相關社群貼文資訊
關於「不運動減肥dcard」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:. 獻給所有正在減肥的孩子— 7年減肥之旅- 有趣板| Dcard。 2018年10月9日· 體重不重要~體脂肪才是妳要在意的 ... 於 beautytagtw.com -
#56.2022「香水推薦」超人氣30款!Jo Malone、DIOR優雅迷人
2 天前 — 2022 PTT、Dcard人氣香水推薦:LE LABO 淡香精Another 13. 說到LE LABO就不得不提最經典的Another 13!由ANOTHER總編輯Jefferson Hack 親手於Le Labo ... 於 www.msn.com -
#57.原來健康好習慣=自然瘦是真的 - 減肥板 | Dcard
(舉例:這個月可以晚睡2次、午餐破戒4次、喝拿鐵2次) ———— *第一個30天我故意不強調運動,但適量運動也很重要哦~我是假日不定期爬矮山最後!好習慣不嫌 ... 於 www.dcard.tw -
#58.不運動減肥dcard - 美食貼文懶人包
提供不運動減肥dcard相關文章,想要了解更多168斷食dcard、3個月瘦10公斤Dcard、不吃澱粉減肥Dcard相關美食資訊或書籍,就來美食貼文懶人包. 於 foodtagtw.com -
#59.壽司店缺德客人出沒!怪媽將每件壽司都用手指戳下| 網絡熱話
又有網民說他一向都不會取迴轉檯上的壽司,只會直接點餐。 壽司店 (圖片來源:Dcard討論區截圖). 另外有網民說還見過有人用食過的筷子夾迴轉檯上的 ... 於 www.nmplus.hk -
#60.遠見公布花蓮縣長徐榛蔚蟬連五星施政分數 - HiNet生活誌
她表示,擘劃花蓮榮景的腳步永遠不會停止,未來將結合全縣北到南33個農村再生計畫社區,以適地、適性、有序的 ... Dcard. 健康. #問題inbody詢問#減肥 ... 於 times.hinet.net -
#61.#請益運動後一定要進食嗎? - 減肥板 | Dcard
因為我運動時間已經偏晚了,我怕吃了會影響睡眠品質,查了好多資料有些人說運動前有進食就不用,有些人說一定要吃碳水比蛋白質3:1,也有些人說不吃沒差? 於 www.dcard.tw -
#62.兼職 - 香港經濟日報hket.com
不少求職者在尋找公司時,看見要有一定的工作經驗或相關學歷,儘管有興趣都可能會卻步,擔憂自己未能滿足其要求。近日有網民在「Dcard」討論區發文指自己還是學生,但在 ... 於 service.hket.com -
#63.旅館乾不乾淨怎麼看?內行人傳授1招並提醒 - 風傳媒
一名網友在Dcard住宿休息板發文表示,日前和女友一起去住旅館時,兩人討論起該從什麼地方判斷旅館房間乾不乾淨,「我自己覺得可以從浴室的水杯,浴缸 ... 於 www.storm.mg -
#64.減肥運動 | Dcard
不知道大家知不知道教育部的「健康體育護照」可以清楚看到自己從小到大的體重成長史,剛剛無聊打開來看,心中無限的感慨,在國中時期我就是人人口中的竹竿人,每次量完 ... 於 www.dcard.tw -
#65.喝水減肥dcard 女人必學飲水減肥法!只要學識黃金時間表
一年狠瘦20公斤Dcard共同創辦人林裕欽從夜貓子變成晨型人那年,他先從「自律」做起,91公斤的他下狠心從內到外大改造, ... 曾被嘲最胖女演員,不運動靠「養生減肥… 於 www.clubwokgammon.me -
#66.運動兩個月了還是不瘦怎麼辦 - 減肥板 | Dcard
是這樣的以前都是瘦子人自從兩年前車禍之後就沒辦法運動只能復健加上年紀開始變大代謝變慢所以體重比以往增加了七公斤尤其是肚子很胖(但四肢還好) ... 於 www.dcard.tw