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無毒家事。輕手作:醫師娘100個私房配方,香草│精油│小蘇打 高效清潔又抗菌

為了解決中和洗車推薦的問題,作者郭姿均 這樣論述:

  表面乾淨沒有用,要清潔且不留有害化學物,有更好的方法!   丟掉看不懂成分的瓶瓶罐罐、不再忍受漂白水刺鼻味,   常備香草x精油x小蘇打,醫生家庭的100個安心配方簡單做,   從客廳、臥室到汽車的每個空間都真正乾淨、無毒、抗菌!   油膩的炒菜鍋、卡著霉斑的衛浴拉門、新衣服上的一滴醬油……   惱人的髒東西總是讓你刷得滿身大汗,效果卻不彰!   琳琅滿目的清潔用品,沖再多水還是擔心有殘留?   作者郭姿均不只是醫師娘,她還擁有英美兩國專業芳療師執照,也是亞洲第一位美國藥草師協會AHG註冊臨床藥草師。   她投入精油芳療清潔領域,是因為自己切身的痛苦經驗。她並非過敏體質,但是使用

一般清潔用品卻總打噴嚏,研究才了解,我們日常以為方便的清潔用品,其實有非常多化學物質殘留在打掃清理過程中,反而讓生活環境佈滿了對身體不好的物質。   郭姿均從自己的困擾出發,結合精油芳療專業,開發出一套天然無毒清潔術。   這本書教你:   獨家的「精油品質金字塔」,教你認識精油、區分等級,不上當!   善用廚房常備品,簡單製作無毒家事清潔劑   小蘇打粉|清潔必備,具除臭和研磨效果,幫助打掃不費力   肉桂粉|抗菌防腐,特殊溫暖氣息讓做家事也可以香氣四溢   白醋|多功能天然清潔劑,去味、除油一把罩,搭配精油可緩解嗆鼻感   100個自然清潔配方,香氛解決從廚房、客廳、到外出的各種清潔問

題   油膩沾鍋好難刷|小蘇打粉+柑橘精油+水,煮沸1分鐘,刷洗油垢好省力   衛浴發霉老問題|茶樹精油+奧勒岡精油+葡萄柚籽抗菌劑+水,搖晃均勻隨手噴,日常保養不長霉   原子筆墨水沾衣|雪松精油+白醋,倒數5分鐘,輕輕一刷就去漬   特調乾洗手|奧勒岡+百里香+綠薄荷+赤松+檸檬+75%酒精+蘆薈膠,雙手消毒又保濕 安心推薦   作家 吳淡如 健康2.0總編輯 盛竹玲 家事訓練講師 陳安祺 生活魔法家 陳映如   知名主播、健康2.0主持人 鄭凱云 聯合報資深醫藥記者 魏忻忻   (依姓氏筆畫排序)  

有愛就無礙,只為特別的你:りんご老師的特教人生

為了解決中和洗車推薦的問題,作者阿Hing 這樣論述:

跨過四分之一世紀,特教生涯的歡笑與淚水, 跟著特教老師在校園追趕跑跳叫, 一起賞識每位孩子的赤子之心。   獻給自閉症、唐氏症、過動症、身心障礙的孩子及他們的親人,   從五十三篇溫暖動人故事,找回面對人生的勇氣。   「可是,我從沒有教書的經驗耶,何況要教『特教班』的學生。」   25年前,りんご錯失師專甄試機會後,原以為這輩子與老師絕緣了,正思索接下來的路如何走時,在高雄任教的高中死黨宜庭打電話來,說她服務學校的特教班因老師請產假,學校一直找不到代課老師。於是りんご便一腳踏入了特教老師的生涯。   特教老師的工作包山包海,入泥入水,或餵食,或扶持,或把尿,或訓練喝水,或追暴衝的

學生,或介紹工作,或處理日常生活。在特教生涯裡,りんご遇到上課不講話,下課拿起全校通訊簿輪流打電話「投」的「報馬仔」小雲;畢業後去工作,卻在職場耍任性「吃到飽、呷免錢」的阿國仔;新生家訪卻「全裸演出」的阿德;新生報到第一句話說出「我爸是流氓」的阿清。   書中由田曉蘋(りんご老師)與學生交織出令人哭笑不得的特教場景與生動的對話,從每個故事中,你會發現特殊教育的學生隨緣無求、知足常樂,更能從中認識身障和擁抱身障。讓我們跟著本書,同理與賞識每位孩子的赤子之心! 本書特色   ※跨過四分之一世紀,特教生涯的歡笑與淚水,跟著特教老師在校園追趕跑跳叫,一起賞識每位孩子的赤子之心,更從中認識及關懷社

會角落裡的弱勢族群。   ※獻給自閉症、唐氏症、過動症、身心障礙的孩子及他們的親人,從五十三篇溫暖動人故事,找回面對人生的勇氣。 名人推薦   官育文(婦聯聽覺健康社福基金會高雄至德中心主任)   陸奕身(高雄市立高雄特殊學校校長)   陳靜江(前高雄師範大學特殊教育系/復健諮商研究所教授)   黃國書(高雄市立楠梓特殊學校校長)   │暖心推薦‧感動加倍│