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「玻璃心.斷捨離」套書

為了解決中 橡 鉅 亨 網的問題，作者AmyMorin 這樣論述：

文章破千萬點閱率、全球知名心輔師的 「玻璃心．斷捨離」心智強化套裝寶典！ 讓人人通用．唯女力專屬．為家長特設 「告別玻璃心」的強者養成護體術！ 維持心智堅強，有如鍛鍊肌肉， 你內在的核心肌群夠挺嗎？ 　　《告別玻璃心的十三件事：心智強者，不做這些事・強者養成的終極指南》 　　【玻璃心．斷捨離大法】 　　提昇心智強度的「十三不做」： 　　1  不浪費時間自憐自艾 　　2  不放棄主導權 　　3  不怕改變 　　4  不在意無法掌控的事情 　　5  不會想要處處迎合他人 　　6  不怕審慎冒險 　　7  不沉湎於過往 　　8  不重蹈覆轍 　　9  不嫉妒他人成就 　　10  不輕言

放棄 　　11  不怕獨處 　　12  不怨天尤人 　　13  不求立竿見影 　　 　　【內容簡介】 　　〔從家庭主婦、教師到CEO，人人皆適用的革新策略〕 　　♦ 心智堅強不是表現強勢 　　♦ 心智堅強不需要忽略情緒 　　♦ 心智堅強不需要把身體當成機器看待 　　♦ 心智堅強不表示你必須完全靠自己 　　♦ 心智堅強不只是最新流行的心理趨勢而已       作者二十三歲時，一夜之間失去了母親；三年後，她的丈夫也因心臟病發猝死。在亡夫冥誕那天，她相約婆婆一起去高空跳傘，而不是拿著一盒衛生紙躱在家裡哭泣。莫林以自己重新振作的心路歷程，以及心理治療師與執業臨床社工的經驗，對那份網路瘋傳的「十三種讓

人變得脆弱的壞習慣」清單，提出進階闡述，分享她自己驗證可行的心智強化法。 　　心智強度不只分為堅強或怯弱兩種，每個人都有某種程度的心智強度，但每個人的強度永遠都有進步的空間。培養心智強度，是指在各種情況下，改善你調節情緒、管理思慮、正面行動的能力。 　　〔提升心智強度的效益包括〕 　　● 抗壓性強：心智堅強對日常生活也有助益，不只在危機當下有效而已。你可以更有效率地處理問題，降低整體承受的壓力。 　　● 改善生活滿意度：隨著心智強度的提升，信心也會跟著大增。你會根據個人的價值觀行動，感覺更加安心。你也會體認到人生中什麼才是真正重要的。 　　● 績效提升：無論你的目標是當個更稱職的家長

，提高工作的生產力，或是在運動場上達到更好的佳績，提升心智強度都可以幫你充分發揮潛力。   　　好習慣確實很重要，但阻礙我們充分發揮潛力的，往往是壞習慣：自憐自艾、為個人無法掌控的事情傷神、沉湎於過往、嫉妒他人的成就，或期待立竿見影的效果等⋯⋯壞習慣往往阻礙我們功成名就，難以達到真正的幸福。避免那十三項惡習不只可以幫你走出悲痛，更能培養內心的堅韌，因應人生大大小小的難關。 　　針對每一項壞習慣，作者均以清楚的步驟講解，透過許多真實案例與故事說明，提出務實建議，讓大家按照自身步伐，逐漸脫離壞習慣： 　　♦CHECK 你有這個壞習慣嗎？ 　　♦ WHY 為什麼會形成這個壞習慣？ 　　♦ PRO

BLEM 這個壞習慣會造成什麼問題？ 　　♦ PRACTICE 如何避免這個壞習慣？ 　　♦ STRENGTH 扔掉這個壞習慣如何使你更堅強？ 　　♦ DOS & DON'TS 解惑及常見陷阱 　　如同經常運動可增強體力，強化心智的堅韌亦需要下工夫、努力練習。心智強度一旦疏於維持或強化，就會像肌肉一樣萎縮。好的教練能提供你支持與建議，幫你變得更好，你也可以充當自己的教練。找出你的優點，持續精進；發掘你需要改進的地方，挑戰自己、變得更好。 本書特色 　　本書由引發廣大迴響、點閱率達千萬的網路文章「心智強者不做的十三件事」延伸而成，全球至今已發行20多種語言版本！ 　　知名心理師艾美

．莫林（Amy Morin）「告別玻璃心系列」首發暢銷成名作！ 　　附贈「強者不做的13件事」分享卡！ 名人推薦 　　吳曉樂／作家 　　洪仲清／臨床心理師 　　蘇絢慧／諮商心理師 　　——「玻璃心．不碎」推薦（依姓氏筆畫排序） 　　《告別玻璃心的女力養成指南：拆解性別枷鎖，為女性客製化的13堂心智重訓課》 　　全球女性站出來，甩掉13壞習慣！ 　　玻璃心換鑽石心，撞破玻璃天花板！ 　　國際暢銷書《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林 　　事業 ╳ 家庭 ╳ 社交　給奮鬥女子的全方位解析與暖心陪伴 　　拆除13道性別的心鎖，一起練習讓自己和世界不一樣 　　《告別玻璃心的十三件事》作者艾

美・莫林，依據心理治療實務經驗與研究基礎，為女性量身打造《告別玻璃心的女力養成指南》，陪伴女性逐步突破性別框架，探尋最美好強韌的自己。 　　莫林認為：心智如肌肉，不持續鍛鍊便易萎縮；養成好習慣對心智固然重要，但阻礙人充分施展的常是壞習慣。莫林曾運用自身專業戒除惡習、揮別負面情緒，從家人接連驟逝的傷痛中再度振作。她第一本書分享的技巧，幫助無數讀者打倒十三個心魔，提升抗壓性、改善生活滿意度、增進工作與生活績效。 　　研究顯示，多數女性重視內在力量，期望藉由強化心智推進成就。莫林的心智強度論述引起眾多女性諮詢。她察覺個人內在以外，女性還極看重人際關係；這些特質使女性具備心智強者的資質、啟發他人的

潛力。她也發現因男女承受的文化壓力不同，女性比男性更常與特定惡習搏鬥，如執著完美、懷疑自我、怪罪自己等等。刻板印象在人心中種下病根，大扯新時代女性後腿。若不改變，女性可能一生畫地自限。 　　莫林在《告別玻璃心的女力養成指南》中列舉十三個女性易有的壞習慣，藉由經手個案與學術研究，引導大家自我檢測，拆解惡習的成因與影響，並提出應對策略，協助讀者發揮實力。她希望以本書實現女性賦權，並由女性創造漣漪效應，激勵他人更堅強。心智強大的女性，終將挺身前進，一步再一步，超越自己也改造世界。 　　＊這些玻璃心小毛病，你中幾個？ 　　❏    羨慕嫉妒，常與他人比較 　　❏    執著完美，為小瑕疵糾結 　　

❏    害怕示弱，強裝剛硬無缺 　　❏    自我懷疑，不敢邁向目標 　　❏    想東想西，煩惱過多過雜 　　❏    逃避挑戰，害怕失敗挫折 　　❏    循規蹈矩，擔心標新立異 　　❏    貶低他人，襯托自己高明 　　❏    在意批評，做事畫地自限 　　❏    怪罪自己，千錯萬錯全擔 　　❏    不敢發聲，委屈保持沉默 　　❏    抗拒轉變，沒膽改造生活 　　❏    看輕自我，貶抑自身成就 　　 　　是時候跟它們說掰掰了！ 　　堅強，是不當繃緊的橡皮筋 　　解放真我，強化韌性，挺身前進 　　＊ 最佳賣點 　　1.《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林新作，深入社會、文化

，解析惡習成因，致力破解刻板印象束縛，打造人人自在發揮的平權世界。 　　2.個案與名人故事分享、壞習慣檢測，讓讀者從中看見自我。以實務經驗與學術研究為本，針對事業、家庭、社交等層面提供最實用的建言，提點迷思並加以破除，協助讀者克服心魔、超越難關。 各界好評 　　APPLE（YouTuber——到處都是瘋女人） 　　中古小姐（作家） 　　吳可熙（演員） 　　吳曉樂（作家） 　　周慕姿（心曦心理諮商所心理師） 　　柯采岑（吾思傳媒 女人迷主編 ） 　　柯萱如（律師／公視《青春發言人》主持人） 　　劉安婷（Teach for Taiwan 創辦人暨董事長） 　　編輯小姐Yuli（圖文作家） 　

　賴庭荷（衣櫥醫生） 　　鍾瑶（演員） 　　蘇絢慧（諮商心理師／璞成心理學堂總監） 　　──堅定推薦（依首字筆畫排序） 　　不管多可靠的人終究只是「他人」，人生只有靠自己是真的，強健心智才是幫助自己走出困境、面對挑戰的不二法門。——編輯小姐Yuli（圖文作家） 　　如果妳常為外型憂慮，總覺得有所不足，鼓勵妳與我一起翻閱這本書，發現自信、不比較等特質，其實都是透過練習得來的。——賴庭荷（衣櫥醫生） 　　女人對於內在力量提升的自我要求特別高，我深感同意，因為這種力量無法被任何人事物阻擾，有時太令人喘不過氣，卻不能沒有這種感覺，否則我活不下去啊！——鍾瑶（演員） 　　莫林的書不只有助我擬定新

年新希望，還深深點醒我該鼓勵女性言明我們「不」想做的事。要拒絕哪些事？該擺脫什麼壞習慣？在本書中，她指出：努力設定目標雖好，但若不擺脫惡習，你永遠無法挺身而進。——蘭蒂・祖克柏（Randi Zuckerberg），《選 3 哲學》（Pick Three）作者 　　看到這本書真是太開心了！我要拿去送給每個認識的人！「每個人」噢！不只送給女人而已。——詹姆士・阿特切（James Altucher），《雞窩頭下的金頭腦》 （Choose Yourself）作者 　　本書不只提供清單，教你避免負面心態和行為。莫林指出的每一點都引領我們深思，細細檢視這些現象的成因與後果。——《書目雜誌》（Bookl

ist） 　　每位女性書架、床頭桌上都該擺一本。我勸大家趕快買下它、閱讀它，最重要的是，要把這本書和女性朋友分享，讓她們從此抬頭挺胸、頂天立地。——艾美・費里斯（Amy Ferris），《嫁給喬治・克隆尼》（Marrying George Clooney）作者 　　這本指南以諸多研究為根基，莫林寫得平易近人、溫柔暖心，十分適合想呵護自己心靈健康的女性。此書悉心鋪路，引導讀者走向更堅強、更有力的自己。——芮妮・恩格博士（Renee Engeln, Ph.D.），《愛美成病》（Beauty Sick）作者 　　 　　針對心智訓練的聰慧建議，為所有年齡層的女性提供絕佳指引。——《圖書館雜誌》星級

評論（Library Journal, starred review） 　　《告別玻璃心的家長強心針：掌握13不原則，堅定父母教出堅強小孩》 　　教養天堂路，這13個地雷別踩！ 　　養育堅強的小孩，比療癒受創的大人容易。 　　打造孩子強韌心智，先從讓自己不受傷做起。 　　全球暢銷書《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林 　　陪你修補炸碎的自己，帶孩子自信茁壯。 　　《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林，依據心理治療實務經驗與研究基礎，以《告別玻璃心的家長強心針》回應讀者殷殷探問，指引爸媽穩住自己的心，堅定自在地引導孩子一起成為心智強者。 　　莫林認為：心智如肌肉，不持續鍛鍊便易萎縮；

養成好習慣固然重要，但阻礙人充分施展的常是壞習慣。莫林曾運用自身專業戒除惡習、揮別負面情緒，從喪親傷痛中再度振作。她第一本書分享的技巧，幫助無數讀者打倒十三個心魔，提升抗壓性、改善生活滿意度、增進工作與生活績效。這些策略也引起許多「望子成心智強者」的父母好奇。 　　莫林深切理解這種心急，畢竟再怎麼保護兒女，還是無法保證孩子一路平順。莫林在治療室觀察過許多家庭互動，又身兼寄養家庭家長，經常與逆境中的孩子相處；過程中，她看見從小培養心智強度開啟的無限可能——而能協助孩子持續鍛鍊心智肌肉的，就是朝夕相處的家長。但面對成長的困境與挑戰，往往連父母都不知所措，或急著「給孩子最好的」而忙得亂了腳步。

　　《告別玻璃心的家長強心針》列舉了十三個教養惡習，提醒爸媽在育兒時先安定內心，避免壞習慣削弱自己和孩子的心智強度與核心信念，各章也針對從學齡前到青春期的不同階段，提出親子溝通與心智訓練的建議。只要爸媽率先掌握原則並加以實行，孩子便更有機會運用自身力量變得更加堅毅。莫林要使讀者的教養路走起來遊刃有餘，還要幫助讀者透過身教，養出孩子堅韌的心。 　　＊教養路上，你踩過這些玻璃心地雷嗎？ 　　萬千不順，全是別人負我 　　子女委屈，都當自己造就 　　愛兒至上，世界為之轉動 　　處處設限，唯恐寶貝受創 　　兒女是從，小孩爬到上頭 　　夠好不好，完美才算足夠 　　孩子還小，責任大人來扛 　　世間險惡，待

兒長大再說 　　寶貝快樂，爸媽才敢開心 　　怕兒跌跤，事事插手幫忙     　　循循善誘，不如嚴加處罰 　　教養心累，乾脆不要面對 　　競爭求好，茫然忘記自我 　　＊莫林將在各章陪你步步拆解： 　　→你有這些教養壞習慣嗎？ 　　→父母為什麼會有這些壞習慣？ 　　→這些壞習慣對你和孩子有何害處？ 　　→如何改變做法，調整自己、協助孩子？ 　　→學齡前—學齡—青春期，分齡強心祕訣 　　→甩掉這些壞習慣，孩子會怎麼進化成長？ 　　→解惑及常見陷阱 　　閃過地雷區，和孩子一起走上康莊大道！ 本書特色 　　作者運用大量案例與研究結果，細細拆解教養知識，協助讀者校準育兒方向，引導爸媽站穩自己的腳步

，不再埋頭苦幹或急著與其他家長一爭長短，而是堅守自己的原則又不苛對自己，自信穩定地盡己所能，與孩子一同成為心智強者。 堅定推薦 　　李崇建（親子作家、教育工作者） 　　Henry 羅寶鴻（蒙特梭利親職教育專家） 　　林育聖（文案的美負責人） 　　林靜如（律師娘） 　　梁培勇（國立台北教育大學心理與諮商學系教授） 　　許雅寧（《做個不完美的父母》 作者、前哥倫比亞大學兼任助理教授） 　　凱若媽咪（親子暢銷書作者） 　　隋棠（知名演員） 　　劉安婷（「Teach For Taiwan為台灣而教」創辦人暨董事長） 　　藍白拖（背包旅人） 　　（按筆畫排列） 各界好評 　　在教養孩子的過程中，

父母要先站穩，才能有堅強心智的孩子，本書讓父母持續學習，找到教養盲點，成就孩子。——許雅寧（《做個不完美的父母》 作者、前哥倫比亞大學兼任助理教授） 　　每位父母都需要內建玻璃，防彈玻璃。——藍白拖（背包旅人） 　　艾美為各位家長準備了一份大禮，而為人父母者如果願意聽從這些建言，這將成為轉送給孩子最珍貴的禮物。這些原則對養出堅強的孩子大有助益。──亨利‧克勞德博士（Dr. Henry Cloud），臨床心理學家兼作家 　　心理治療師艾美．莫林要告訴各位父母如何把原來代表噩兆的 13 變成他們的幸運數字，教他們使孩子擁有強大心智的方法，助孩子迎接成功人生。書中內容清楚易懂、舉例豐富、平易近

人，對家長來說是無價的工具。──亨利．魏辛格博士（Dr. Hendrie Weisinger），紐約時報暢銷書《壓力帶來卓越》（Performing Under Pressure）作者 　　作者透過大量研究結果來佐證一般常見的知識，幫助家長修正自己的教養方向。雖然本書是以否定句為重點，但內容其實是強調正面的肯定做法。這本書將使為人父母的讀者獲益良多。──《出版者周刊》（Publishers Weekly） 　　莫林的策略可助讀者達成長期目標。建議雖然多達十三個，卻極為周全縝密，適用於任何年紀的孩子，大力推薦。──《圖書館雜誌》（Library Journal）  

中 橡 鉅 亨 網進入發燒排行的影片

新時代心理戰思想：策略與對策

為了解決中 橡 鉅 亨 網的問題，作者張光瀚 這樣論述：

兩岸正面臨前所未有的戰爭風險，國內並同時出現「心防鬆懈」、「資訊氾濫」、「梗圖蔓延」等三大危機，在面臨中共各種軟硬兼施的心理戰攻勢作為之下，為確保台灣兩千三百萬人的身家生命安全，應予以提出相對應的對策。本論文以研究心理戰的變革為目的，運用以網路為主的國際經典心理戰案例來進行探討，區分第一、二章相關理論與傳統心理戰之分析、第三章「IS心理戰」（恐怖主義vs.反恐怖主義）、第四章「香港反送中社運心理戰」（港府及北京當局vs.香港泛民主派）及第五章「兩岸心理戰」（中共vs.台灣）等三個重大案例為研究對象，第六章「新時代心理戰」，談討箇中心理戰的特點與影響，更進一步研提因應網際網路及社群媒體所帶來的

新的心理戰變革。研究發現計「恐怖主義與反恐心理戰對抗模式」、「香港反送中心理戰對抗模式」、「兩岸心理戰對抗模式」、「衝突是因於誤解或利益，而心理戰是必爭工具及利器」、「社群媒體成為宣傳機器，也成為另類的洗腦武器」及「新時代心理戰，也就是『社群媒體攻防戰』」等六項：研究建議計「善用新時代心理戰，緩解兩岸緊張關係」、「從香港看台灣，警訊正在發生」及「台灣心理戰人才，急需增添新血」等三項。

寫給所有人的經濟學（2冊套書）資本的世界史＋除了資本主義，我們有更好的方法解決當前的經濟危機嗎？

為了解決中 橡 鉅 亨 網的問題，作者烏麗克．赫爾曼 這樣論述：

　　《資本的世界史：財富哪裡來？經濟成長、貨幣與危機的歷史》 　　唯有了解了資本主義的歷史， 　　才能洞察資本主義是一種歷史現象。 　　★蟬聯德國明鏡週刊（Spiegel）經濟類排行榜第一名長達三十週 　　★德國暢銷書，已翻譯多國語言，認識資本主義必讀科普書 　　這本書與我們想像有所不同的是，它不像原文書名《資本的勝利》所暗示的是對資本主義進行批判，而是解釋資本主義實際上是什麼、如何發生，以及如何運作。「市場經濟」在人類歷史上一直是存在的，在美索不達米亞、羅馬帝國、中國、中世紀的歐洲，以及其他在人們的記憶中蓬勃發展的行業中運作著。在古代早已經存在貨幣經濟、銀行，甚至連聖經和可蘭經都關注利

息的問題；幾個世紀前已發展出非現金支付和令人驚奇的複雜的「理財產品」。蒸汽動力在羅馬時代眾所皆知，當時隨時都在追求利潤和財富，卻沒有資本主義。那麼資本主義是什麼？ 　　資本主義的誕生幾乎沒有資本。十八世紀末的人萬萬沒想到，英國的小村莊以機器取代人類勞動力的紡織機，居然會為全球經濟帶來革命性的變革。一個經濟制度的起始能夠成為資本主義，而且繼續征服了幾乎整個地球。當時德國急起直追，在伍珀塔爾（Wuppertal）一地確實有些製造商發現了這樣的稀有商機，因此專門製造各種帶子，例如絲帶、橡皮筋、橡皮帶、棉帶、花邊等，而普魯士政府也設法買到一款英國紡織機，供伍珀塔爾的工廠仿造。這些工廠主人其中一人出身

恩格斯家族，此人之子後來成為舉世聞名的社會主義者。馬克思與恩格斯對英國的金融資本主義所知甚深，因為他們自己也屬於投機客，也和一般的資產階級一樣，借助《經濟學人》（The Economist）獲取資訊以挑選投資標的。1895年恩格斯過世時，法庭宣布的遺囑上他遺留的財產高達22,600英鎊，相當於今日的220萬英鎊。另外，他還持有鐵路股票、「南都會石油氣公司」（South Metropolitan Gas Company）與海峽隧道有限公司（Channel Tunnel Corporation Ltd.）的股份。 　　世界並不新，全球化也不新。一窩蜂的投資熱潮和金融產品所導致的金融危機也一再上演

。資本主義關係到我們每一個人，這個體系全面滲透到我們所有的生活領域，因此人人都該了解資本主義是如何運作的。在本書中，烏麗克．赫爾曼說明資本主義的歷史緣起，並且釐清各種誤解。她解釋我們何以並非活在市場經濟中、資本何以不等同於貨幣、通膨並不可怕而全球化並不危險等等。她認為資本主義是歷史產物，唯有從歷史角度觀之，才能透徹了解。因此她根據凱因斯的觀點切入正題，並從歷史角度縱直分析，反駁將現代生產方式視為「永恆」的經濟學家的觀點。她回到美索不達米亞和古羅馬，詮釋了金錢、信用、利潤和投資等各種概念與淵源。以事實和數據佐證，釐清錯誤的觀念。在她的書中，通貨膨脹並非不好的現象，負債也不是嚴重問題，而是有其存在

的必要。那並非企業營運失誤，而是正常現象。經濟不是一切，但若沒有經濟就什麼也不是。若能了解我們依賴最深的經濟模式，明白資本主義如何能不產生危機，就可以避開危機的侵襲。對於每一位想了解經濟如何形塑我們的生活，以及我們何以不該放任經濟自行運作的人，都不可錯過這本書。 　　《除了資本主義，我們有更好的方法解決當前的經濟危機嗎？：我們可以從史密斯、馬克思和凱因斯學到什麼？》 　　★德國明鏡週刊（Spiegel）經濟類暢銷書 　　★烏麗克．赫爾曼繼《資本的世界史：財富哪裡來？經濟成長、貨幣與危機的歷史》之後又一力作，針砭當今的經濟學，並帶領讀者重讀經典，找出解決當前經濟危機的方法。 　　★現行的經濟

教學方法不能反映現實，史密斯，馬克思和凱恩斯讓我們了解經濟體系。 　　為何有金融危機？為何會出現失業問題？為何富人有錢而窮人貧窮？貨幣如何運作？財富從哪裡來？這些連小孩都會提出的問題，今天的經濟學家卻無法回答，經常漠視這些問題，寧可操弄脫離現實的數學模型；他們的失誤造成數十億美元的損失，甚至是生命的損失。我們若想了解經濟的實際運行方式，就必須了解經典：亞當．史密斯，卡爾．馬克思和約翰．梅納德．凱因斯，這三位分別引領十八、十九和二十世紀的理論家提出了最好的答案，現在是重新發現他們的時候了。 　　在今天，主流經濟學死守教條的作法是漠視本行的重要理論家：凡是當代著作就是「現代」的，彷彿史密斯、馬

克思和凱因斯已經「過時」，成了歷史幽魂。事實上，創建並革新經濟學的正是這三位理論家，他們重新為經濟學劃定座標；沒有了他們，就不會有現代經濟學的理論。本書作者繼暢銷書《資本的世界史：財富哪裡來？經濟成長、貨幣與危機的歷史》出版三年後又一力作，以九章的篇幅寫成本書。前二章介紹亞當．史密斯及其1776年的經典名著《國富論》；第三章和第四章簡述馬克思的生平和1867年的名著《資本論》；第五章介紹「新古典經濟學派」；第六章和第七章分別介紹凱因斯的多采多姿生平，以及1936年的巨著《就業、利息和貨幣通論》；第八章陳述今天經濟學的主流觀點，主要為「新自由主義學派」；最後以第九章「我們可以從史密斯、馬克思與凱

因斯學到什麼」作結論。 　　面對當前的經濟危機，除了資本主義，我們還有更好的解決方法嗎？每位想要解決經濟危機、想了解經濟如何形塑我們生活的人，都不可錯過這本書。 名人推薦 　　《資本的世界史》 　　黃紹恆（交通大學客家文化學院人文社會學系教授兼系主任） 　　官德星（臺北大學經濟系副教授） 　　洪紹洋（陽明大學人文與社會教育中心副教授） 　　張怡敏（臺北科技大學文化事業發展系助理教授） 　　李為楨（政治大學臺灣史研究所副教授） 　　《除了資本主義，我們有更好的方法解決當前的經濟危機嗎？》 　　吳惠林（中華經濟研究院第三研究所特約研究員）專文導讀 各界推薦 　　《資本的世界史》 　　

「一本沒有意識型態、書寫流暢且開卷有益的書。」──《時代知識》（Zeit Wissen）雜誌 　　「這是一本很好、很有趣的書。對非經濟學背景讀者來說，是一本值得閱讀的書。」──《反思頁》（NachDenkSeiten）評論網站 　　「這本書對經濟和危機進行了很好的概述。」──《法蘭克福環視報》（Frankfurter Rundschau） 　　「這本書值得我們拍胸脯說，我們希望它能擁有許多讀者。」──德意志廣播電台（Deutschlandfunk），《弦外之意》（Zwischentöne）節目 　　「對所有認為財經書太無趣、金融危機太複雜的人，本書恰好提供了明晰的解釋。」──德國電視一

台（ARD），ttt–title thesen temperamente 　　《除了資本主義，我們有更好的方法解決當前的經濟危機嗎？》 　　「對於沒有經濟學背景的人來說，烏麗克．赫爾曼這本力作能將一般認為『太複雜』的知識闡述得清楚明瞭。她的故事以明快的洞察力、清晰的理路漫步於過去250年，帶領我們探索史密斯、馬克思與凱因斯――依赫爾曼的說法，他們顯然不是舊思維，而是提供讀者詮釋當前經濟進程的關鍵知識。」──艾蒂特．朗格（Edith Lange），德國電視一台「titel, thesen, temperamente」節目 　　「非常生動⋯⋯引人入勝，知識含金量超高。」──沃爾特．范．羅蘇姆

（Walter van Rossum），西德廣播電視台 3（WDR3），「古騰堡的世界」（Gutenbergs Welt）節目 　　「想要進一步了解經濟的人，絕不能不讀赫爾曼的書！」──《法蘭克福評論報》（Frankfurter Rundschau） 　　「烏麗克．赫爾曼把一般公認太複雜的學說變得清楚易懂，不但介紹各種經濟理論，更一一爬梳它們的脈絡，沒有經濟學背景的讀者也能看得懂。」──德國公視3 sat，「Scobel」節目 　　「對那些想一窺史密斯、馬克思和凱因斯等人思想的堂奧，並探索資本主義核心機制的經濟學素人來說，這本明白易解的書非常寶貴。」──德意志廣播電台（Deutschla

ndfunk），Andruck節目 　　「我們有各種理由重新討論凱因斯與馬克思的經濟學理論與激進性，這本書正好為我們帶來重大的啟發。」──《德國經濟與社會月報》（Oxi） 　　「深奧的思想世界在作者筆下舉重若輕地予以呈現，不但廣大的讀者都看得懂，而且不減內容的深度與犀利⋯⋯堪稱一部成功的政治教育作品。」──《阿亨日報》（Aachener Nachrichten） 　　「本書對經濟學素人來說輕鬆易讀，經濟學達人也能找到意想不到的亮點。」──《自然》（Natur）雜誌 　　「富啟發性⋯⋯揭露錯誤的主流經濟學說所灌輸的觀念。」──西德廣播電視台（WDR），Zeitzeichen節目 作者

簡介 烏麗克．赫爾曼（Ulrike Herrmann） 　　出生於1964年，是日報《塔茲》（taz）的財經記者。她曾經接受銀行的職業教育，並於大學攻讀歷史與哲學，後來擔任過Körber-Stfitung的研究助理、漢堡平等機會參議員Krista Sager的新聞發言人。著有《哇，我們可以納稅，中產階級的自我欺騙》（Hurra, wir dürfen zahlen. Der Selbstbetrug der Mittelschicht）、《資本的世界史：財富哪裡來？經濟成長、貨幣與危機的歷史》（Der Sieg des Kapitals: Wie der Reichtum in die W

elt kam: Die Geschichte von Wachstum, Geld und Krisen）等書。 譯者簡介 賴雅靜 　　政大中文所畢業，任專職譯者多年，譯有《隱頁書城》、《資本的世界史》、《犯規心理學》等書，翻譯作品包括兒童、青少年與成人書籍。   《資本的世界史》      導讀 資本主義並非永恆的存在，只不過是歷史的產物 黃紹恆 前言 資本的勝利 第一篇 資本的崛起 第一章 成長奇蹟：財富形成的時候 第二章 古羅馬人熱愛金錢，卻不是資本家 第三章 偶然？中國經濟何以未曾大幅成長 第四章 恰好在英國：資本主義的誕生幾乎沒有資本 第五章 抄襲：德國人千方百計迎頭

趕上 第二篇 對資本主義的三種誤解 第六章  資本主義不是市場經濟 第七章  資本主義不是國家的對立面 第八章  全球化並不新 第三篇 資本對金錢 第九章  貨幣是謎，而且不等同於資本 第十章  黃金？多謝，免了 第十一章  債務與利息？歡迎之至 第十二章  美哉通膨：貨幣何以必須貶值 第十三章  錢滾錢：人類一直都懂得如何投機 第四篇 資本的危機 第十四章  危機後就是危機前：現代資本主義如何不斷陷入困境 第十五章  資本主義的終點看似近了：1929年以來的經濟危機 第十六章  新自由主義的虛假勝利：1973年究竟出了什麼事？ 第十七章  始自2007年的金融危機：讓銀行破產不是個好主

意 第十八章  史無前例的危機：歐債危機 第十九章  錢不能吃：德國人如何拯救自己的資產 後記 展望未來：資本主義的滅亡 致謝 參考書目 《除了資本主義，我們有更好的方法解決當前的經濟危機嗎？》 導讀 營造私產資本主義的自由市場經濟社會／吳惠林 前言 當前的經濟危機 第一章 發現經濟的哲學家：亞當．史密斯 一生中最重要的人：母親 菁英大學令人失望：亞當．史密斯對牛津大學感到厭煩 格拉斯哥的經濟實況：壟斷與奴隸買賣 與競爭對手相遇：重農學派 退休者的鉅著：《國富論》 史密斯要求自由貿易，但他卻成為海關官員 第二章 從麵包師傅到自由貿易：《國富論》（1776年） 重商主義者的謬誤：黃金無

法致富 主要原則：分工（幾乎）說明一切 由私益而公益：總體經濟學的發現 疑問至今依然無解：價格與利潤如何形成？ 工人之福：比「許多非洲國王」更富有 全球自由貿易：全球化的開端 殖民地與奴隸制：剝削造成貧窮 史密斯到馬克思的橋梁：大衛．李嘉圖（1772-1823） 第三章 一名共產主義者剖析資本主義：卡爾．馬克思 不合常規的婚姻：燕尼年紀較大 黑格爾的遺產：過程的辯證法 馬克思創造了無產階級 不只是「天才」：弗里德里希．恩格斯 英國工人階級狀況 革命的腳步加快：共產黨宣言 困頓的流亡生涯：倫敦 從馬克思到馬克思主義 第四章 社會主義成為科學：《資本論》（1867年） 剝削有理：「剩餘價值」的

邏輯 資本不是財產，是一種過程 資本的辯證法：競爭止於壟斷 謬論一：工人並不貧困 謬誤二：剝削存在，剩餘價值不存在 謬誤三：貨幣不是商品 瑕不掩瑜：馬克思的重要性 第五章 資本主義無足輕重：新古典經濟學派 主觀效用才算數 未解之謎：價格如何形成？ 事實遭到漠視：據說大集團不賺錢 熊彼得嘲諷新古典經濟學派：不過是「可憐的傢伙」 危機？何種危機？ 第六章 貨幣到哪裡去了？：約翰．梅納德．凱因斯 父母親的驕傲：凱因斯光榮入學伊頓 優秀的數學家，但不是天才 在印度事務部當閒差：凱因斯撰寫博士論文 戰爭賠款付不出：凱因斯寫出暢銷書 大學教師薪資太少：凱因斯成為投資客 凱因斯的私生活：布魯姆斯伯里與莉

迪亞．洛普科娃 凱因斯告別新古典經濟學派 不治之症 第七章 確定的唯有不確定性：《就業、利息和貨幣通論》（1936年） 新古典經濟學派不懂自己的理論 儲蓄並非美德，反而很危險 簡單介紹：貨幣從何而來？ 新古典經濟學派的未解之謎：利息如何運作？ 重要的不是利息，是投機活動 經濟人沒勝算，因為風險並不存在 金融市場獨霸 市場失能，則國家必須干預 貨幣不該自由貿易 第八章 當今的主流觀點：沒有資本主義也不是對策 置身「經濟奇蹟」：新自由主義者策劃的凱旋遊行 為產業利益抬轎：路德維希．艾哈德 1973年大轉折：重啟金融賭場 米爾頓．傅利曼：對凱因斯的「反革命」 貨幣主義挫敗：金融市場卻欣欣向榮 錯

誤理論代價高昂：金融危機損失以兆計 危機過後又是新的危機 第九章 我們可以從史密斯、馬克思與凱因斯學到什麼？ 參考書目 《除了資本主義，我們有更好的方法解決當前的經濟危機嗎？》   前言   當前的經濟危機   　　為何富人有錢而窮人貧窮？貨幣是如何運作的？成長從何而來？經濟危機何時出現？為何出現失業問題？上述這些孩子會提出的問題，經濟學家卻無法給出明確的答案，甚至經常漠視這些問題，寧可操弄脫離現實的數學模型。   　　經濟學已然陷入危機，就連外行人都發現，當前流行的經濟理論大有問題。英國女王伊莉莎白二世（Elizabeth II）在位六十多年間，不曾發表

足以傳世的言論，但在2008年金融危機之際，她倒是提出一個令人難忘的疑問：「怎麼可能沒有人預見這場危機？」   　　而英國經濟學家對此的回覆也同樣出名，他們在一封長達三頁的信中表示：「陛下，簡單來說：許多聰明人士的集體想像力在這裡出了狀況。」   　　不僅英國女王不解，為何「許多聰明人士」無法提出更好的理論，雖然德國總理安格拉．梅克爾（Angela Merkel）獲得經濟學家的諸多建議，但這些建議卻同樣派不上用場。2014年夏天，她受邀前往林道（Lindau）參加一場諾貝爾經濟學獎得主的聚會，會中她的態度客氣，但堅定地指責他們荒謬地認為自己絕對沒錯。她認為身為經濟學家「若不確實

了解」，應該「坦白說明錯誤率或不明確之處」。   　　不幸的是，經濟學家並非在象牙塔中遠離人群，不會造成任何災難；事實正好相反，他們的影響力遠比其他學科來得巨大。他們是最高階政策顧問，也是各種專家小組的成員。「經濟學家的錯誤，代價不僅高達數十億（歐元），甚至是人命」的說法並不誇張。   　　如今連一些著名的經濟學家也認為，他們的學科不再是一門理性的科學，而是被分解為近乎傳播宗教信條的教派了。之前美國經濟學者保羅．羅默（Paul Romer）便曾表示：「經濟學不再以一門科學專業該有的方式運作，這個問題似乎變得更嚴峻了。」他譴責同行「彷彿參加一場宗教間的聚會」，純粹只是「背誦教義」

，並期待別人「照單全收」。   　　而他們的傳人也大感失望，許多學生察覺，經濟學教導他們的是遭到扭曲的事實。他們串連起「多元經濟學網絡」（Netzwerk Plurale Ökonomik），矢志改革片面的學說，因為在他們的課程上並未觸及重要的議題，他們沒有學到貨幣體系、經濟史；唯一學到的是主要以數學模型為基礎，所謂的「新古典經濟學派」（Neoklassik）。   　　儘管多次的金融危機顯示這些模型荒腔走板，他們卻仍死抱著自己的教條，堪稱主流經濟學的一大奇蹟。新古典經濟學派主導經濟學教科書市場，讓自己無懈可擊：只要在最初幾個學期影響學生，就不愁沒有追隨者，並在理論戰場上大獲全

勝。   　　主流經濟學死守教條的一項作法，便是斷然漠視本行的重要理論家。亞當．史密斯（Adam Smith）、卡爾．馬克思（Karl Marx）與約翰．梅納德．凱因斯（John Maynard Keynes）等大家的學說，在大學中要不是鮮少探討，就是遭到曲解，甚至完全不教。事實上，創建、革新經濟學的正是這三位理論家。其他經濟學家自然也相當重要，但只有他們三人才重新為經濟學劃定座標。沒有了他們，就根本不會有現代經濟學理論。   　　然而，主流經濟學家的作法，卻彷彿史密斯、馬克思與凱因斯已經「過時」，成了歷史幽魂。他們的慣用手法是，舉凡成於「當前」的著作便是「現代」的；今天就是今

天正在興起的。但是這種換個手法重複相同內容的「同義反覆」技倆，卻遮掩了一項當前經濟學界史無前例的弊端：經濟學理論家大都直接返回某種杜撰出來的中世紀。當今經濟學界的作法，就彷彿史密斯、馬克思和凱因斯是已經屬於「昨日」的，其實他們自己才活在「前日」。   　　在某個經濟學界佔上風的學派所建構的模型中，彷彿工業化進程從未發生過，經濟純粹由以物易物的交易所構成。或許有人會認為我言過其實，但對於生活在發展已臻成熟，大集團主控、而銀行「無中生有」創造貨幣的資本主義社會中，這究竟意味著什麼？其實經濟學家大都一無所知。難怪每當金融危機一出現，這些經濟學家總是目瞪口呆又無能為力。   　　欲了解

主流經濟學家錯在哪裡，就必須先認識主流經濟學以外的其他理論，也就是史密斯、馬克思與凱因斯等人的思想。這三人一如其他理論家，都是時代的產物，他們的某些想法已經被歷史發展所反駁。但是不同於今日的經濟學家的是，他們提出了根本問題，並且審視真實的世界，所以直到今日，他們的分析依然歷久彌新；就連他們的錯誤也比主流經濟學家的理論，更能呈現資本主義的樣貌及其動態演變。   　　本書的標題相當諷刺：Kein Kapitalismus ist auch keine Lösung（沒有資本主義也不是解決之道）劍指主流經濟學界，他們依舊以為人們能退回那個僅僅交易蘋果和梨子、一週一次的小型集市美好的世界。

  　　當然，這個標題同樣意味著，擺脫資本主義並不容易，而這也正是馬克思所體悟到的經驗。資本主義是一種總體制度，它不只深入經濟，更滲透到所有的生活領域，也正因為如此，它才如此精彩有趣。而深度體驗「資本主義」冒險旅程的最好方法，就是認識史密斯、馬克思與凱因斯這三位最睿智的資本主義理論家。   《資本的世界史》 第二章    古羅馬人熱愛金錢，卻不是資本家 古羅馬人是其後代子孫的楷模。直到十七世紀時，許多歐洲人還認為想再次達到古希臘羅馬時期的成就，甚至超越他們是不可能的事。幾乎在所有領域，古希臘與羅馬人都是風格的開創者：他們的建築藝術不斷受到後世模仿，他們的哲學也源源本本傳承下來；至於

羅馬帝國鼎盛時期，領土東起波斯，西至西班牙，南起撒哈拉沙漠，北至今日之約克郡，幅員之廣更是令人歎為觀止，此後再沒有任何一個歐洲帝國擁有如此廣大的疆域。至於他們的軍事與行政史更是後代人所熱中探討的。一直到二十世紀，有相當長一段時間，拉丁文一直都是德國文理高中（Gymnasium）的必修課程，每位學生都嘗過凱撒《高盧戰記》（Commentarii de Bello Gallico）的苦頭。 就連漫畫《阿斯泰利克斯歷險記》（Astérix le Gaulois）也是向古羅馬致敬。儘管該系列漫畫中的主角阿斯泰利克斯與奧貝利克斯（Obelix）總是能打敗愚蠢的羅馬軍團，但這些發生在一座「高盧小村」的故事

之所以如此引人入勝，是因為我們都知道古羅馬人實際上有多強大。 幾乎在所有的領域中，古羅馬人都成就斐然，但為何他們未發展出資本主義？早在十九世紀，史學家發現工業化帶來的衝擊有多強大時，便已開始探討這個問題。回顧歷史，指數型成長未在古羅馬時代出現，委實令人難以理解。 其實古羅馬式的資本主義並不乏潛在顧客，當時的羅馬城聚居著一百萬名居民，亞歷山大城（Alexandria）與安提阿城（Antiochia）則各有三十萬名居民。當時的建築師一如他們在十九世紀的同業，已經思考必須將這些居民向上堆棧，才容納得下這麼多人，因此當時的羅馬已經出現了七層樓高的出租公寓「insulae」。 如果「市場經濟」意味著各處

都有市場，並且在市場上從事熱絡的交易活動，那麼我們可以說羅馬帝國已經有「市場經濟」了。羅馬的所有城市皆具備必要的基礎建設，到處設有倉庫與商場，而許多富商巨賈高大堂皇的墓碑，直到今日依然炫耀著他們的財富。就此來看，缺乏資本並無法解釋羅馬人何以沒有成為資本家。

從商業化看轉化格之運用──以2019年《自由時報》新聞標題作考察

為了解決中 橡 鉅 亨 網的問題，作者陳羽汶 這樣論述：

社會環境的變遷，影響語言的表現，而修辭和語言亦有著密不可分的關係。本文以轉化中之商業化為研究主題，除了以修辭學理論為主之外，更以語言學及社會學理論為輔，以期更完善分析商業思維對語言修辭之影響。本文欲以受眾最廣之《自由時報》為研究對象，並以最顯目之標題作為考察範圍，探究轉化之商業化在日常生活中運用之情形。根據所蒐之語料將商業化分作「商品化」、「股市化」、「金融化」及「黃金化」，從這些表現中，亦可看出商業行為對文化與思想之影響。此外，透過語料的分析，發現商業化的形成以「動詞法」及「形容詞法」為主，「形容詞法」多以偏正結構形成商業化，而「動詞法」則以動作「述語」形成商業化，其句型為敘述句，可分作「

主語+述語+賓語」及「主語+述語」兩種，前者將主語及賓語同時商業化，主語被轉化為商人，賓語則被轉化為商品，因此商業化中人性化及物性化常有連動之現象。後者之述語為不及物動詞，僅將主語商業化，多數將轉化為商品。由於商業化包含了人性化及物性化，為了能更凸顯商業化之表現形式與其轉化途徑，本文企圖跳脫傳統轉化格中「人性化」及「物性化」之分類，以「商業化」強調轉體之商人化／商品化，及其中之豐富含義。