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久悅記

為了解決丸红的問題，作者流瀲紫 這樣論述：

《久悅記》是《甄嬛傳》《如懿傳》後，流瀲紫鉛華洗盡的蛻變“新聲”。散文篇，文字靈動娟秀，寫自己的衣食住行，寫日常點滴轉瞬間與張愛玲以及張愛玲筆下人物的奇妙聯想，妙味橫生。小說篇，幾個故事簡潔明快、犀利透徹，男女之間的熱鬧荒涼躍然紙上，頗有幾分張愛玲味道。她擅長在現實和想像中徜徉往返，為忙碌著疲憊著重複著的日常累積歡悅。   我們不過是一介凡人，沒有能力去抵抗時間轟隆的無常，所能做的，不過是在長久的歲月裡，記錄下涓滴瑣碎的小小歡悅，在偶爾綿長的悲傷裡讓自己記得，曾經那樣快樂過，值得永遠不忘，一生不枉。如影隨形般跟著你。   這就是我小小的久悅記。                         

                               ——流瀲紫 001　　　序  散文篇    一 临水见花影   003　　　2020年的2后一天 005　　　Ms MIN 009　　　变天与变心 011　　　春日花 013　　　黄金镯 016　　　金刚石镯子 018　　　快乐的时候 021　　　七巧 023　　　叹息桥 027　　　糖炒栗子 029　　　桃花开 032　　　袜子 035　　　我终于懂得张爱玲为什么不想做妈妈了 037　　　禧 043　　　心经 045　　　月季    二 随景照灵犀   049　　　初心 053　　　动物园哭泣记 055　　　豆

沙 058　　　繁花凋 061　　　给从前的爱 064　　　假如让我说下去 067　　　牡丹与芍药 068　　　念念 071　　　枇杷记 074　　　睡眠 076　　　岁寒 078　　　玄宗王皇后 082　　　羊绒命 086　　　杨梅 088　　　雨天 090　　　鸳鸯锦 092　　　校庆   三 凡世拂微尘  097　　　2020年的下半年 099　　　不说话 101　　　大雪 103　　　冬日临 104　　　冬日月季 106　　　粉晶 108　　　封锁小记1 111　　　封锁小记2 113　　　封锁小记3 117　　　海螺珠 119　　　寒衾 121　　　忽而春天 123　　　解锁记 1

25　　　买花记 128　　　梅花自顾自老去 130　　　母与子 134　　　平安夜 136　　　平凡记 138　　　清心丸 140　　　秋月梨 141　　　雀言 144　　　寿山堂 146　　　摔 149　　　小雪 151　　　新年穿什么 153　　　一个人过年 157　　　颐和金桂 159　　　种月季   四 行路看浮云   163　　　暴雨将至 165　　　成都 167　　　东京 169　　　富士山 170　　　红磡 172　　　栗子蛋糕 174　　　落泪地 176　　　轻井泽 179　　　三亚1 181　　　三亚2 183　　　三月的2后一天 187　　　晚秋 188　　　我有一个朋友

之凉扇 191　　　我有一个朋友之真丝 193　　　许留山 197　　　一年又一年 199　　　珍珠 202　　　煮奶茶   小说篇  208　　　小姨太 323　　　春 342　　　鸡饭的故事 352　　　清洁 377　　　情人节 388　　　去你向往的世界 404　　　我没有姓名 415　　　puppy love 418　　　食粥记   423　　　后记　如影随形  

丸红進入發燒排行的影片

⾁桂在膀胱過動症的臨床療效評估與作⽤機轉研究

為了解決丸红的問題，作者陳麗蓮 這樣論述：

膀胱過動症 (overactive bladder, OAB)的發⽣率隨著年齡增加⽽提⾼，⽽台灣社會即將在 2020 年邁⼊⾼齡化社會，患病⼈數也將隨之增加。膀胱過動症主要由 4 個症狀構成，⽇間頻尿、夜尿、排尿急迫感兼有或無尿失禁。這些症狀會造成患者不敢出遠⾨、無法外出⼯作、隨時需要使⽤尿布、需要旁⼈協助清理等，進⽽嚴重影響⽣活品質、增加家⼈負擔、造成患者⾃我形象低落，引發⼼理不健康、憂鬱、焦慮等症狀。⽬前臨床上主要使⽤的西藥⼝服抗膽鹼藥物療法為第⼆線，具有⽼⼈家難以忍受的⼝乾、便秘、頭暈、視覺模糊等副作⽤。在中醫理論中，⾁桂可以改善腎陽虛、膀胱氣化不利造成的夜尿、排尿功能異常，從近代臨床

研究中發現，以⾁桂為主的⽳位外⽤或內服療法有明顯改善排尿功能障礙的臨床效果。因此，希望從(I)⾁桂的臨床療效評估及(II)動物實驗探討對於膀胱過動症的作⽤機轉，利⽤科學驗證的⽅式，更深⼊了解⾁桂的療效與作⽤模式。研究結果顯⽰：(I)在膀胱過動症患者中，使⽤⾁桂貼⽚於中極⽳(CV3)、關元(CV4)、⽯⾨(CV5)、氣海(CV6)治療的受試者，療程 2 週，每 2 ⽇治療 1 次，其夜尿、排尿急迫感與尿失禁症狀獲得改善，在膀胱過動症積分量表(overactive bladder symptom score, OABSS)總積分呈現 34.74 %幅度的改善程度。同時，患者對於本⾝膀胱狀況的⾃我感

覺量表(patient perception of bladder condition, PPBC)評量分數也有 36.01%程度的改善。在排尿急迫感的嚴重度量表(urgency severity scale, USS)中，呈現 38.58 %程度的緩解。同時，在研究中發現，膀胱過動症患者的中醫體質組成多為陽虛合併陰虛合併痰瘀濕滯的證型表現。未來可以使⽤⾁桂貼⽚⽳位治療作為膀胱過動症的新輔助療法，並且可利⽤中醫體質量表篩檢出陽虛合併陰虛合併痰瘀濕滯的體質證型，進⾏膀胱過動的預防與治療。(II) CYP (300 mg / kg)誘導出典型的膀胱過動症病理⽣理變化，包括排尿次數增加和尿量減少。C

YP 誘導的⼩⿏還表現出與發炎反應(p65NFkB)相關的⽔腫、泌尿上⽪失去波紋形狀和規則褶皺、固有層和黏膜肌層組織結構紊亂與破裂，以及在受損組織中出現⽩⾎球浸潤增加(CD11b)/p65NFkB 與毒蕈鹼(M2 和 M3)、瞬態受體電位陽離⼦通道(transient receptor potential cation channel subfamily A member 1, TRPA1)和(transient receptor potential cation channel subfamily A member 1, TRPV1)等受體共存的出⾎性膀胱炎。CYP 誘導後 30 分鐘給予⼝

服⾁桂粉(CNP, 600 mg/kg)和桂⽪醛(CNA, 10-50 mg/kg)，可顯著改善前述之 CYP 誘導出的病理變化，⽽ TRPA1 和 TRPV1 拮抗劑可明顯逆轉該變化。免疫螢光染⾊(immunohistochemistry, IHC)顯⽰，CNP 和 CNA 抑制了 MIF/TLR4相關的發炎反應和 SCF/TGFβ 媒介的纖維化途徑。本論⽂的發現指出，CYP 和 CNA 藉由抑制 MIF/TLR4 相關的發炎反應和 SCF/TGFβ 相關的纖維化作⽤對於改善 CYP 誘導的⼩⿏ OAB 症候中扮演重要的⾓⾊。

宜蘭饗宴

為了解決丸红的問題，作者程智勇 這樣論述：

　　好山好水的蘭陽平原，靠山吃山、靠海吃海，優越的地理環境、天然資源豐沛，還有許多勤奮的農漁民。這裡的海產特別肥美、蔬菜瓜果鮮甜多汁，是美食家的饗宴樂園、料理師最愛的天然寶庫。 　　大溪和南方澳是宜蘭縣內二個主要漁港，拜地理優勢所致，出海不遠就是絕佳的天然漁場，每年八月十一月有最肥美的紅喉，入冬到開春時的竹筴魚油脂最豐富、肉質最細緻，滋味鮮美的甜蝦和小龍蝦則四季都有。尤其大溪漁港附近海域擁有浮游生物密集的潮間帶和魚類喜歡棲息的大陸棚地形，漁獲種類多而肥美，除了漁船經常滿載而歸，港邊也不時聚集許多釣客。隨時提供饕客們活跳跳的現撈海鮮。 　　這本書真實的呈現阿勇主廚為了取得

第一手新鮮漁獲，幾乎天天到漁港挑魚，不僅和漁夫們搏感情，更徹底實現從產地到餐桌的料理精神。

當歸根不同部位功效之本草考察與成分分析

為了解決丸红的問題，作者張崇訓 這樣論述：

當歸為繖形科植物當歸Angelica sinensis (Oliv.) Diels的乾燥根，歷代不同醫家對當歸根的不同部位功效有不同的臨床應用。衛生福利部核發之中藥許可證中，亦顯示含有當歸根不同部位的處方。因此本研究將利用本草考察及基礎實驗探討當歸根不同部位功效差異。第一部份為考察當歸之典籍記載的歷史沿革，探勘秦漢《神農本草經》至清朝《植物名實圖考》間重要10本本草著作，再利用中藥品許可證分析含當歸根各部位於方劑使用情況，並以含有歸尾之方劑:補陽還五湯及其系列方劑進行健保資料庫中病症分析佐證臨床用途。第二部份分析歸頭、歸身、歸尾的成分含量變化及抗氧化、抗凝血功效差異。結果顯示傳統典籍及科學論

文中，歸身多用於補血作用，在臨床使用上多以補養劑為主，如明目地黃丸。歸尾具有活血破血作用，使用於方劑如補陽還五湯。歸頭目前臨床甚少使用，從歷代典籍至中藥許可證紀錄顯示，歸頭於活血及補血方劑皆有使用，推論其具和血作用。當歸止血之說，可能與當歸藥理機制對子宮肌造成收縮，因而減少子宮出血有關，並非促進凝血功能。透過健保資料庫分析顯示，補陽還五湯為臨床使用歸尾最多之方劑，常用於腦血管疾病後遺症（ICD-9-438）(ICD-10-169)，因此推測歸尾比頭及身更具活血化瘀之功能。植物化學成分分析結果顯示，當歸多醣、總多酚、黃酮類、還原鐵、洋川芎内酯A、丁苯酞皆於歸頭含量最高；洋川芎内酯I、阿魏酸、藁本

內酯於歸尾含量最高。指標成分分析當歸身橫切面組織:外皮、皮層、中柱結果，各指標成分皆以皮層含量最高，因此皮層較厚的歸頭化學成分含量較高。當歸根各部位活性試驗結果顯示，歸頭於水萃物及70%甲醇萃取物清除DPPH自由基作用，皆比歸身及歸尾作用強。當歸根各部位水萃物於400 μg/mL 濃度下與硫酸亞鐵反應，結果顯示歸身能增加總還原鐵含量。抗凝血試驗顯示當歸根各部位水萃取物於10 mg/mL下對部份凝血活酶時間(APTT)顯著延長，作用以歸尾最強，歸身次之，歸頭最弱。綜合結果，歸頭含有較高還原鐵，且具抗氧化作用及抗凝血作用，符合傳統和血說法；歸身具有增加還原鐵作用，與補血作用相符；歸尾含較高阿魏酸及

藁本內酯，具有較高抗血栓活性成分且抗凝血活性最強，與傳統破血功效相符。