保養臉的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

新植物油效用指南：芳療複方、手工皂、補充營養必備的99種天然油脂!

為了解決保養臉的問題，作者蘇珊‧M‧帕克 這樣論述：

體驗全球最紅的「液態黃金」魅力，讓肌膚與身體變年輕！ 芳香療法、製作手工皂、美容保養、補充營養必備！ 詳細剖析99種植物油的化學成分與功效──包含35種熱門植物油與55種最新植物油。   　　1.【植物油用於芳香療法】 　　一開始入門芳香療法，新手會苦惱要買什麼植物油來稀釋精油？常常是甜杏仁油或荷荷芭油兩瓶打天下。其實，植物油內含的脂肪酸、碳鏈、多酚能讓肌膚維持健康與活力，不只是一種稀釋精油的介質，本身就能保護皮膚和身體。對新手來說，了解植物油的功效，不但能減少精油的劑量，還會增加配方的療癒效果！    　　透過本書，你將學會挑選適合的油脂來製作DIY芳療產品，以及製

作的方法──護膚膏、身體乳、身體磨砂膏、油膏、香草浸泡油、身體按摩油、臉部卸妝油、臉部保養油。   　　◎推薦適合浸泡香草的植物油 　　Omega-9含量60%以上的植物油，如：布荔奇果油、山茶花油、榛果油、馬魯拉果油、辣木油、木瓜籽油、胡蘿蔔籽油、巴西莓果油、澳洲胡桃油、水蜜桃核仁油。   　　2.【植物油用於手工皂】 　　製作手工皂最關鍵的原料就是植物油了，只要可以找出皂化價，都可以製成手工皂，你可以在書中找到90種油脂和蠟的皂化價。而且透過了解五花八門的脂肪酸──飽和與不飽和、長鏈和短鏈、垂直與彎曲、多元不飽和與高度不飽和，分辨各種植物油的差異。   　　你

將學會判斷自己的皮膚適合哪一種油脂、浸泡油或蠟？以及了解用不同油脂製成手工皂的清潔力、起泡度、保濕度與硬度差異。你只要對天然油脂的化學結構和成分有基本概念，就能提升打皂的成功率！   　　◎推薦最受歡迎、新穎的製皂植物油 　　杏桃核仁油、酪梨油、琉璃苣油、芥花油、蓖麻油、可可脂、卡蘭賈油、芒果脂、堪地里拉蠟……。   　　3.【植物油用於保養、卸妝】 　　天然植物油的營養素就是最棒的護膚成分！油脂會保暖身體，把水分鎖在皮膚和體內。如果懂得搭配各種油脂來防護、保暖和滋養皮膚，就可以發揮油脂的神奇力量。   　　健康的皮膚有賴角質層的完整和平衡。任何皮膚問題，包含痘痘肌

在內，都是脂質和脂肪酸的比例失衡所致。皮膚長痘痘，一方面是因為亞麻油酸不足，另一方面是單元不飽和脂肪酸分泌過剩。   　　作者教你如何使用植物油防曬、淡化斑點、消痘、除濕疹、抗老、消疤痕、重建膠原蛋白……。並針對油性、乾性、混合性肌膚、痘痘肌或問題肌膚對症下藥，提供適合的植物油建議：   　　‧哪些植物油不會致粉刺、不會阻塞毛孔，還可保護痘痘肌？ 　　‧哪些植物油可以防曬，卻不妨害肌膚底層合成維生素D？ 　　‧哪些植物油可以修復受損、敏感和脆弱的肌膚？ 　　‧哪些植物油適合用來卸妝？   　　◎推薦有護膚奇蹟之稱的美容油 　　海甘藍籽油、巴巴蘇油、櫻桃核仁

油、山茶花油、卡蘭賈油、猴麵包樹油、布荔奇果油、馬魯拉果油、夏威夷石栗油、燕麥油   　　4.【用植物油補充營養】 　　早上口服植物油5ml來補充一些必需營養素，或用來調理胃腸是非常好的保健方法。攝取植物油才能獲取身體無法自行合成的必需脂肪酸，像是α-次亞麻油酸（ALA，屬Omega-3家族）和亞麻油酸（LA，屬Omega-6家族）。Omega-6和 Omega-3以3:1和1:1的比例對健康最好。   　　必需脂肪酸會刺激身體分泌類固醇和荷爾蒙，調節神經傳遞，同時也是心臟肌肉的主要能量來源。一旦必需脂肪酸攝取不足和失衡，都可能演變成退化疾病，例如心臟病、癌症、中風、自體免疫

疾病和皮膚病。   　　必需脂肪酸對身體健康至關重要，會影響生長、心理狀態和活力。   　　必需脂肪酸也把陽光的能量帶到全身，吸收氧氣為細胞提供燃料，讓細胞正常運作。必需脂肪酸帶到體內的氧氣，會跟體內的毒素和不良物質結合，進而排出體外。   　　◎推薦10大營養食用油 　　苦楝油、亞麻薺油、榛果油、印加果油、沙棘油、葡萄籽油、巴西油桃木果油、紅花油、辣木油、乳薊籽油   　　5.【本書貼心設計】 　　附錄表格：依照特徵、產地、科屬、皂化價、脂肪酸、飽和度、Omega分類99種植物油   　　方便查找：這本書收錄的植物油，按照英文俗名的字母順序排列，

還額外附上拉丁學名、國際化妝品成分標準命名（INCI），以及INCI肥皂皂化物名稱，方便讀者查詢。   本書特色   　　1.介紹99種植物油的化學成分、色澤、質地、滋味、功效和用途，其中55種植物油是台灣書籍未曾介紹過的種類，又常用於皮膚保養品。   　　2.解說脂質的化學結構和化學成分，以分辨植物油的差異。探討固態油和液態油的差異，為什麼有些油會乾掉，有些油不會？為什麼油會斥水親脂，以及有不同的色澤、質地和觸感？   　　3.破除美國心臟協會對飽和脂肪酸的錯誤假設，以及一般人對於低脂就健康的誤解，讓你知道植物油正確的使用方法，以及你適合服用或塗抹哪些植物油？

  　　4.介紹如何實行油洗法，油洗法會溶解並帶走皮膚老舊的硬化油脂，為皮膚補充全新的油脂。 　　 　　5教你植物油的廣大用途和DIY作法，包括製作手工皂、按摩油、藥草膏、油膏、護唇膏、潤膚霜、乳液、香水。   專業推薦   　　（依姓名筆畫順序排列） 　　女巫阿娥 芳香療法與香藥草生活保健作家 　　靳千沛 芳香學苑SPAATM創辦人＆首位法、英、美系國際芳療認證校長

保養臉進入發燒排行的影片

化妝品市場及消費者關注度之調查研究

為了解決保養臉的問題，作者林宜婷 這樣論述：

本研究透過網路平台(例如：cosme平台)進行全球化妝品市場及消費者對化妝品關注度的調查分析，就化妝品產品類別而言，以護膚、美髮護髮及彩妝為全球化妝品的主導市場，合計佔了市場的82%；就化妝品產品消費金額而言，亞太地區的消費市場佔約41%為最大；消費市場最大的三個國家依序為美國、中國大陸及日本。整體而言，全球化妝品產品開發的發展趨勢有：1.技術革新並帶有地方特色；2.男性化妝品市場成長快速；3.環保化妝品的永續開發；4.天然/有機化妝品消費看漲。由消費者在網路上分享與關注度統計之結果，臉部保養、臉部彩妝、美髮、身體保養、香水香氛、美容工具、營養補給等最受歡迎的產品，分別是SK-II(青春露)

、Estée Lauder 雅詩蘭黛(粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++露)、TSUBAKI 思波綺(金耀瞬護髮膜)、Cetaphil 舒特膚(溫和潔膚乳)、Dior 迪奧(Miss Dior花漾迪奧淡香水)、Watsons 屈臣氏(黏取式吸油面紙)及DHC (DHC維他命C)。

精油芳療.手足按摩應用圖典：3大按摩法 × 38種基礎精油，結合芳香療法與中醫穴道的治癒力量，改善120個身心症狀

為了解決保養臉的問題，作者DanièleFesty 這樣論述：

法國精油專家以3大按摩法 × 38種基礎精油 結合「芳香療法」與「中醫穴道」的治癒力量 改善肌肉疼痛、腸胃不適、失眠憂鬱等120個身心症狀 　　◎    用最適切的精油，按摩手腳反射區，效果加乘 　　我們都知道在中醫理論裡，身體穴位、手腳反射區是人體能量的大門，藉用按摩即能舒通經絡、改善不適。本書最特別的是，結合了西方的芳香療法，以適切的精油按摩特定穴位與反射區，為身體注入更大的能量、發揮更好的改善效果。 　　◎    圖解3大按摩法：手部、腳部反射區與身體穴位 　　【手腳反射區】每個人的雙手、雙腳上，都分布著「反射區」，所謂的反射區，是指按壓這個區域，就會「反射對應」到身體

某個臟腑或器官，進而改善該部位的問題。 　　【身體重要穴位】人體穴位數以百計，書中列出位置明確、功效最廣、人人皆適宜的按摩穴位。 　　◎    用38支基礎精油，按壓穴位與反射區，改善120種身心症狀 　　【38支基礎精油】 　　本書作者除了是國際級精油專家，也是執業四十年的專業藥師，從實用面、效果面評選出38支基礎、好取得的精油，像是茶樹、檸檬、佛手柑、羅馬洋甘菊等等，為穴道按摩注入更佳的效果。 　　【改善120種身心症狀】 　　了解穴位、反射區與身體的關係後，就會理解當我們膝蓋不適時，不是處理膝蓋本身，而是要按摩膝蓋反射區及相關區域。本書收錄了120個症狀，針對身體不適部位，可快速

按圖索驥，找到按摩部位。 　　範例一：頭痛、偏頭痛，用「胡椒薄荷精油」按摩大腳趾的頭部反射區，以及頭頂和眉心穴位。 　　範例二：經痛、經期不適，用「快樂鼠尾草精油」按摩腳掌下端的卵巢反射區，以及腳背上的乳房反射區。 　　◎    25個精油按摩 × 緩解身心計畫 　　針對25種常見身心狀況，除了按摩，還加入飲食、運動一日計畫，將精油按摩的效果發揮最大作用。 　　1.排毒計畫：吃綠色食物、奇亞籽、覆盆莓等等，並用圓葉當歸精油，按摩肺、肝、腎等反射區，幫助器官啟動排毒功能。 　　2.瘦小腹計畫：平板式三分鐘、快走一小時，用龍蒿精油按摩腸胃、食道反射區，幫助消化、消除脹氣。 本書特色 　　

1.    精油特性，快速掌握 　　清楚羅列精油特色，以及對應症狀，快速認識各個精油在穴位按摩上的運用。 　　2.    反射區位置，詳細圖解 　　120種症狀皆有圖片示範，清楚標出按摩穴位，直接按圖索驥穴，快速方便。 　　3.    一日計畫，全面實踐 　　結合飲食與按摩法，規劃出25個一日生活計畫，調整身體狀態，達到更棒的改善效果。 名人推薦 　　芳香療法與香草生活保健作家｜女巫阿娥 　　整體芳療證照講師｜吳文真Ida 　　HiAroma愛芳療社群網站創辦人｜林岱瑩 　　看植物在說話 居家好運芳療｜芳療主播Alysa  

行動美容工坊關鍵成功因子

為了解決保養臉的問題，作者簡玉蘋 這樣論述：

容顏外貌修飾與服裝是展現個人的整體造型、基本禮貌及特殊場合的人重要禮儀，因不分男女老少且受大多人重視，致使傳統的美容產業一直成為世界各國日常生活中重要一環。由於美容的行業類別甚多，巨觀上可區分分為侵略性與非侵略性美容，其中侵略性美容在臉部的部分常見的有，如雙眼皮與開眼角、墊鼻、拉皮、削骨與微整形等為主，另外身體的塑形如抽脂，此外還有傷害造成的補救美容等，以上都屬醫學美容的領域。在於非侵略性美容部分，以臉部穴道按摩保養、臉部清潔保養、臉部化妝、紋眉與畫眉、睫毛嫁接、挽面、美甲、人體瘦身按摩及減壓按摩等，以上視屬於保養美容的領域。醫學美容屬於改造個人現有樣貌的美容行為，保養美容是一種駐顏與習慣性

的美容行為。雖然當今國人的生活與文化水平不斷的提高，但是工作壓力與文明病已經成為社會的現象，而且有日愈嚴重的趨勢，因此保養美容不僅僅是駐顏，也已經漸漸發展成為日常生活中重要舒壓與減壓的方式。另外因顧客生活繁忙的緣故，保養美容的服務類別與層級亦不斷的提升與多元，新的保養美容服務不僅僅侷限於門市的服務，且已經產生行動美容師到府服務的行業，致使美容產業因顧客保養美容與舒壓的需求，而演化產生行動美容工坊的產業特色供應鏈。由於保養美容市場除了同業削價競爭嚴重外，加上固定店面的美容工作坊四處林立，在競爭嚴苛的環境下，人工成本與店租成本已經無法支撐經營，讓 專業美容工作者就業或是獨立經營均面臨窘境。由於行動

美容工作坊可以讓專業美容師創造個人的專業技術特色、服務品質、差異化，以及符合客戶的需求。有鑑於此本研究應用田野調查及深度訪查探討顧客對於行動美容工坊的需要與需求，的在於瞭解「衛生安心」、「客戶信賴」、「品質保證」、「售後的服務」等因素對行動美容工坊的影響，有助專業美容師設立個人行動美容工坊的參考。