保養頭皮的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

解碼頭皮生態力，超前掌控關鍵5%的不老源頭：頂尖細胞專家黃琇琴博士教你：終結敏弱、油落、禿白 髮界迷思三部曲

為了解決保養頭皮的問題，作者黃琇琴 這樣論述：

　　●顛覆想像！頭皮健康仰賴微生物神助攻 　　●最有體系！頭皮健康生態髮3-3-3 　　●專家等級！挑選頭皮洗護用品關鍵知識   　　頭皮知識不迷航！斷開只做症狀改善的惡性循環 　　你在意自己的髮型、髮色、髮量，甚至肩頭上的頭皮屑……， 　　卻輕忽頭皮敏落、油落、禿白等頭皮老化問題背後的真正原因嗎？ 　　如果是的，肯定要好好認識占身體皮膚總面積約5%的頭皮。 　　頂尖細胞專家黃琇琴博士堪稱頭皮細胞代言人， 　　她認為只停留在症狀改善或治療，頭皮問題當然糾纏不清； 　　唯有頭皮知識不迷航，善待頭皮細胞與微生物， 　　才能一舉終結頭皮煩惱事，輕鬆髮現抗白，烏黑秀髮生生不息！   　　頭皮是個熱

鬧小星球，我們要懂得敦親睦鄰 　　我們的頭皮並不是只有毛髮而已，頭頂除了頭皮細胞之外，還有一群與頭皮共榮、共處、共治的微生物，而且是打從我們一出生就擁有居住的公民權，那就是頭皮微生物。本書首次揭開頭皮微生物的神秘面紗，並以清楚易懂的健康科普文字，搭配關鍵秒懂頭皮知識圖解，舉凡如何和頭皮微生物和平相處、解析頭皮種種問題現象、掌握頭皮需求真相、教你洗護髮品選用不迷失方向、破除道聽塗說的頭皮養護知識……，就是要你懂得和自己頭皮的相處之道，並內化成為生活日常的具體行動力。   　　頭皮復原力終極密碼：「頭皮健康生態髮則3-3-3」 　　◎3個頭皮基礎健康力 　　→1：菌相平衡力→最天然的護髮大隊 　　

頭皮微生物就如同腸道菌沒有絕對的好或壞，頭皮菌相也必須保持動態平衡，因為透過微生物的進食或代謝，就是維繫著頭皮健康力的基石。舉例來說，頭皮常在菌的代謝物胜肽（脂肪酶和脂肪酸），具有強大的抗菌功能，可提升頭皮防禦力。它還會參與頭皮和毛囊細胞發育，並且能夠促進頭皮新陳代謝，維持適當皮脂量，以對抗各種毒素、過敏原及病毒，形成頭皮的營養和保護層，可以說是最天然的護髮大隊。   　　→2：皮脂膜防禦力→頭皮最輕薄貼身的防護衣 　　附著在皮膚角質層的皮脂膜，宛如皮膚的透明保護外牆，隨著皮膚角質層的新陳代謝脫落和再生，簡直就是一件最輕薄貼身的防護衣。對頭皮來說，具有絕佳的保護作用，再高檔的保養品，都比不上的

頭皮自產的精華液。換言之，當皮脂膜一旦遭到破壞，保水功能降低，肌膚變得乾燥、瘙癢甚至脫皮，面對氣候等外界因素的反應力變差，就很容易引起肌膚紅腫、搔癢等敏弱現象。   　　→3：組織復原力→頭皮快速復原的最強後盾 　　影響結構復原力的因素可以歸納成7個變數，分別是免疫力、表皮屏蔽、遺傳基因、情緒、營養、pH值、水分，除了遺傳基因之外，其他不確定因素其實都操之在我們身上。也就是說，正視身心的毒、酸、缺，並補足該有的營養，就能鞏固頭皮組織復原力。   　　◎​3個頭皮關鍵組織力 　　→1：角質層保水力→捍衛頭皮老化最強防線 　　我們身上的皮膚，包括頭皮的屏蔽功能，都來自皮膚的角質層，不要小看這一層組

織，它幫助皮膚鎖住水分不流失，猶如銅牆鐵壁默默地捍衛頭皮健康。舉例來說，每個人的頭皮都住著一群常在菌，為何有人會出問題？其他人卻好得很？因為這一切頭皮問題的亂源，最初幾乎都來自角質層的破損。而這個破口，猶如水壩堤防的小裂縫，頭皮敏感、搔癢、乾屑等問題於是接二連三。   　　→2：皮脂腺順暢力→形成頭皮抗菌、抗老化最佳功臣 　　頭皮的皮脂腺分布比身體其他部位密集，會分泌大量皮脂，同時遍布毛髮，形成潮濕營養的環境，可以說是微生物的極樂天堂。皮脂腺分泌適當，具有弱酸特性，達到抗菌、抗氧化的效果！所以，如果一感覺頭臉出油，就恨不得趕緊把油花洗掉，小心你正把皮脂的好處通通抹殺掉，讓自己曝露在皮膚過敏、提

前老化的風險。   　　→3：毛囊再生力→賦活毛髮生長，逆轉禿髮、白髮 　　毛囊是生髮、黑髮的源頭，如果毛囊受傷或萎縮，頭髮就無法按自然方式生長成烏黑亮麗的秀髮。不過，頭皮細胞安排也是很巧妙，一再給我們機會，人一生中約有二、三十次的毛囊生長週期，毛囊會重新設定並準備好幹細胞以接收訊息，再進入下一個循環產生新的髮幹。此外，如果毛囊不死，還可以借助皮脂腺下方隆凸區的毛囊幹細胞，因此只要找對方法適當刺激此處，還是可以逆轉禿髮、白白的。   　　◎​3個友善頭皮行動力 　　→1：友善頭皮第一步要施展「減法力」 　　少即是多，減輕頭皮負擔是上上策。   　　→2：選擇養護頭皮產品必須具備「檢視力」 　　

學會檢視篩選關鍵成分的能力。   　　→3：理解健康頭皮細胞要的是「簡單力」 　　厲行簡單洗頭，頭皮煩惱不再，還能擁有烏黑秀髮   名人推薦   　　趙少康董事長  中廣公司 　　陳碧華董事長  麗豐集團 　　黃敏銓博士  台大醫學院醫學系解剖學暨細胞生物學科教授  　　鄭惠文醫師  安瑟美膚整形外科診所皮膚科 　　李紹誠理事長  台灣復健醫學會 　　柳子駿牧師 暢銷作家、台北復興堂 　　陳銘達總裁  美國建高控股公司 　　謝宏亮董事長  辛耘企業股份有限公司 　　胡湘麒董事長  能率網通股份有限公司 　　趙大方執行長  好物市集購物網 　　王孟芸總經理  可購樂股份有限公司

保養頭皮進入發燒排行的影片

傳統美容院導入頭皮養護及AI智能檢測個案分析

為了解決保養頭皮的問題，作者王瑞揚 這樣論述：

愛美是人的天性，台灣的美容美髮院在大街小巷都很容易看得到，在90年代以前的美容院市場，主要以專注在臉部保養為主，如：做臉、挽臉、點班、點痣、銷售保養品等，由於國人的年均所得逐年提升，對於休閒產業的需求也逐漸增加，許多的休閒養生館如雨後春筍般的出現，逼得美容院不得不將自己的營業項目加入美體的部份，近幾年更甚者紋繡、美甲、除毛、身體彩繪等，五花八門的美容相關服務推陳出新，作者本以為只是一時的流行，想不到經過時間的考驗，證實，每一項服務都有它一定的市場需求。不過，最近幾年消費者的習慣，對於天然、有機、無污染或者是環保概念等需求的認可日與俱增，因為本身年紀漸長，也開始出現掉髮與白髮的困擾，幾年前曾經

染過一次頭髮，覺得不是很舒服，化學藥劑的味道會在頭上停留好幾天，後來也陸續接收到染髮對身體有不良影響的訊息，甚至身邊的人也有人長期染髮，造成身體負擔進而影響健康，之後就不曾再染過頭髮，3年前透過一位民意代表牽線認識了中藥泥頭皮養護的廠商，我跟內人開始全省到處去頭皮養護的店家試作，慢慢了解這個產業。終於在一個因緣際會之下，結識了專業髮粉的日本廠商，該廠商是純日商，於東南亞各地收集對於頭皮養護有幫助的相關植物，進口到臺灣加工，再回銷到日本，主要客戶為孕婦和癌友，保養頭皮進而將頭髮增加顏色，這樣的商品這幾年在臺灣相當流行，據我們觀察頭皮養護品牌眾多百花齊放，雖然收費比較貴，但是漸漸地讓一般人也能接受

，尤其在新竹科學園區這邊，高壓的工作環境，收入也比平均值高，接下來就會跟一般的美容市場一樣，會有很多人進到這個行業，透過競爭，留下來的必是菁英。窈窕佳人美容美體Spa生活館的前身有8年的時間是加盟克麗緹娜直銷體系，創辦人兩夫妻從克麗緹娜直銷體系離開的時候，曾經因此負債900多萬，後來決定自創品牌，2007年正式於新竹長春街成立自己的行政與美容團隊，摒棄傳銷的方式，以傳統美容沙龍店從新出發，透過網路行銷延攬客戶，2008年時發生了全球性的金融風暴，窈窕佳人卻在新竹科學園區許多企業施行無薪假的時候，逆勢成長，在短短的兩年半的時間，財務部分由負轉正。2009年在顧客的要求下，成立了第兩家竹北直營店，

期間參考王品集團戴勝益先生的領導方式，如海豚理論，讓店長及員工入股，每月即時分紅；至2020年共開出十一間分店，展店的速度雖然慢，可是很穩定；2020年初發生了全球性的COVID-19疫情，整個體系休息近一年半，這段期間我們也做了一番努力，總公司通過了企業版TTQS，窈窕佳人的原來分店導入頭皮養護及AI智能檢測，並且通過109年度新竹市政府地方產業創新研發推動計畫（地方型SBIR），在客戶及夥伴的鼓勵之下，2021年12月於竹北高鐵區開出第一家〈窈窕然髮〉新的品牌。101年我們通過中小企業品質管理提升計畫，當時的計畫內容就是希望跟醫美配合，期間也談了很多的醫生及診所機構，期待窈窕佳人美容美體和

窈窕養護染及醫美相輔相成創造佳績。

愛上精油保養‧150種頂級配方：抗敏療傷、美顏護膚，草藥精油專家親授芳療百用專書，隨著香氣調整回人生最佳狀態

為了解決保養頭皮的問題，作者AnneKennedy 這樣論述：

　　日日愛上精油保養‧草藥專家的芳療百用專書 　　★趕走負能量  ★抵抗細菌病毒  ★美顏護膚  ★夜夜好眠 　　善用「精油療癒力」讓生活煥然一新！ 　　◆ 給身心最值得的溫柔呵護 　　精油是流傳千年的保養聖品，科學研究證實精油富含許多珍貴的護膚成分，能發揮卓越的美容作用，同時具有抗菌能力，蘊含強大的修復力量，能幫助加強身體的免疫系統，只需幾滴，就能感受到前所未有的療癒感受，調整身心的失衡狀態。例如：藍膠尤加利精油能幫助抗病毒、祛痰、通暢呼吸道；歐薄荷精油能舒緩消化不良、感冒和頭痛；想要迅速補充體力，可以在入浴時滴幾滴迷迭香精油提振精神等。 　　◆初嘗芳療不再手足無措！ 　　如果你剛接

觸精油，只需備妥幾瓶多用途的精油，日常生活遇到的疑難雜症都可以迎刃而解。不論你已經購買初學者精油套組，或是還沒有拿定主意，本書都會幫助你善用人生第一批精油，絕對會愛上精油保養的六大理由： 　　✓季節性嚴重鼻過敏、打噴嚏鼻塞，精油能幫助呼吸道暢通。 　　✓孩子不小心碰撞瘀青或輕傷，精油的溫和力量能幫助傷口修復。 　　✓總是喉嚨疼痛搔癢、咳嗽、難以吞嚥，善用精油噴霧能舒緩不適、抵抗發炎。 　　✓輕鬆照護環境，只需幾滴精油就能使居家潔淨清爽。 　　✓工作壓力大，常常失眠或暴躁，精油能讓心情鎮定平靜。 　　✓PM2.5造成過敏情況越來越嚴重，精油能幫助清淨空氣，遠離空汙。 　　◆喚醒人體自癒力，打

造全家人的健康生活 　　本書作者因為一次重大的人生巨變，曾長期處於憂慮的高壓狀態，在友人介紹下遇到了人生第一瓶的純正薰衣草精油，從此夜夜好眠，神奇的抒壓效果讓作者愛上精油保養。後來因為罹患嚴重的腸胃炎，將歐薄荷精油滴在腳掌上，嘔吐噁心的感覺立刻緩解，也因此對芳療產生極大興趣，便開始了她的天然精油生活。 　　書中收錄的頂級精油配方，皆由作者親身試驗調配，引領你輕鬆進入芳療的世界，不需要花大錢，也不用一開始就收藏各種精油，只要準備幾瓶多用途精油，就能滿足日常所需，本書帶你從認識需求、安全使用、選購、準備、保存等，皆列出正確詳盡的知識基礎，讓你能安心探索精油的世界。 　　◆用精油滋養身心，取代化

學產出的日用品 　　本書提供15種基本款精油，從五大步驟循序漸進，除了常見的精油配方：滾珠瓶、噴霧、清潔劑等，也能嘗試手作安全又省錢的健康配方，例如：呼吸舒緩膏、爽足粉、乳霜、耳膏、痔瘡藥用濕巾、潤膚液、保溼潔顏油、體香劑、護髮素、沐浴鹽、防蟻膏、滅蚤狗項圈 、去汙劑、除皺噴霧……等，無負擔享受精油保養，開始展開一場健康的氣味之旅，將身心調整回人生最佳狀態。 　　◎更多日常應用： 　　抗憂解壓沒煩惱 ▎葡萄柚、薰衣草、檸檬香茅、廣藿香、羅馬洋甘菊等 　　病症療癒好幫手 ▎尤加利、歐薄荷、迷迭香、天竺葵、檸檬、茶樹等　 　　改善空氣好品質 ▎天竺葵、葡萄柚等 　　提神醒腦好清爽 ▎檸檬、迷迭香

、歐薄荷、百里香等 　　清潔驅蟲有一套 ▎ 葡萄柚、薰衣草、檸檬、丁香、天竺葵等 本書特色 　　1.簡單準備，輕鬆探索精油5關鍵 　　沒有生硬的藥草理論，只要準備15種單方精油在家中，就像準備了適合所有居家急症的常備藥品一樣。從挑選精油、正確選擇調配工具、安全使用方法到妥善保存皆有完整說明。 　　2. 速查實用，讓精油功效發揮極致 　　本書針對常見的35種病症，例如過敏、香港腳、乾性肌膚、牙痛等，提供適合的精油應用方式如噴霧、擴香、滾珠瓶、軟膏、冰熱敷、清潔粉等，全方面感受精油帶來的神奇療癒效果。 　　3. 應用多元，收錄10大熱門複方精油 　　本書收錄10款熱門的複方精油，如幫助消化

、呼吸順暢、鎮定、排毒、內在平靜、心情愉悅、澄心、安眠、快速止痛、盜賊配方等，你也能試著自己調配出專屬保養品。 名人推薦 　　【專業審訂】　 　　汪郁榮醫師／士林鴻林診所院長 　　【好評推薦】 　　石明立／御康養生企業負責藥師＆芳療師　 　　呂秀齡／英國ITEC國際美育考試委員會‧台灣區授權學校校長 　　鄭竹祐／芳雅集NAHA認證學院校長　 　　（依姓氏筆畫排列） 好評推薦 　　本書可協助初學者安全且成功調製出屬於自己的精油處方。作者僅透過15款單方精油，詳細解釋多款常見病症與日常保健配方的調製方法。是本值得購買的芳療工具書。（石明立／御康養生企業負責藥師＆芳療師） 　　遇見精油是

一份美好的祝福。初學者可以選擇市面上廠商已經調配好的複方精油使用;當然如果想要自己調配喜歡的香味和期望達到情緒抒壓及生活保健的效果。初學者可以選擇3種單方精油調配使用，使用複方精油，更具有精油的協同作用，比較單獨使用的單方精油，效果加倍，所以自己調配的複方精油兼具全方位身心靈的療癒。本書教您如何運用單方精油，成功調配出擁有多元化效果的客製化、個人化的複方精油，讓您感受健康又迷人的芳香生活。（呂秀齡藥師／英國ITEC國際美育考試委員會‧台灣區授權學校校長） 　　◆美國亞馬遜讀者5顆星好評推薦 　　「作為精油芳療的新手，我需要一本解釋基本芳療知識的書。這本書的內容相當豐富，說明了精油有多少用途

，讓我感到非常驚訝！這本書非常有幫助，也非常有趣，我計畫立即嘗試一些配方，非常推薦這本書。」 　　「我是精油芳療的新手。有了這本書，我可以用相對最小的投資來進行調配。」 　　「這本書涵蓋了從基本的精油知識到可以替代日常使用的各種物品。我保證這將成為每個人的『精油聖經』！」 　　「我真的很喜歡這本書，只要開始使用精油，就能熟知疾病、家庭用途和芳療應用的眾多配方！」 　　「我擁有許多芳療書籍，但我會繼續回到這一本書中。此書簡單而有效地將精油應用於家庭和個人護理中的各種用途，此書包含可靠的知識和供應來源，絕對是任何精油愛用者必備的工具書。」