兒童腳踏車換輪胎的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦石井聖岳寫的 我是你的腳踏車 和安藤俊介,小玉正博,大野裕的 小學生的煩惱(全套3冊):1.控制不住怒氣怎麼辦?2.如何從低潮重新振作?3.面對壓力該如何調適?(每冊皆附贈四款主題小書籤)都 可以從中找到所需的評價。
另外網站6個訣竅告訴你是否應該換外胎也說明:每次騎行前都要仔細檢查外胎,不要覺得看上去完好的外胎還能用。騎在一個有問題的外胎上,不僅會面臨爆胎的風險而且在高速或者下坡的時候會非常危險,下面 ...
這兩本書分別來自小熊出版 和小熊出版所出版 。
國立成功大學 機械工程學系碩博士班 黃才烱所指導 俞泰華的 行人與機車騎士下肢碰撞模擬及傷害評估 (2011),提出兒童腳踏車換輪胎關鍵因素是什麼,來自於行人傷害、下肢次系統、機車碰撞意外事故、行人下肢保護裝置、田口品質方法。
最後網站第一次換腳踏車輪胎則補充:我沒有登山車及三鐵車更沒有旅行車,只有很平價封存3年未騎的折疊腳踏車,久違不見驚鴻一瞥,喔!喔!沒氣沒氣(消風囉!),打一下氣,還是消風, ...
我是你的腳踏車
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為了解決兒童腳踏車換輪胎 的問題,作者石井聖岳 這樣論述:
★獻給喜歡騎腳踏車追風的你! ★充滿想像力的探險故事,就讓腳踏車的零件們「說」給你聽! ★結合國小自然課程,認識腳踏車構造與運作原理。 ★愛物惜物,修理小達人上身,補胎方法教學。 ★實用附錄!腳踏車零件圖解名稱介紹,讀繪本學知識。 「小朋友好!我是你的新腳踏車!」 這是鏈條,那是輪胎, 這是齒輪,那是踏板。 大家一起同心協力出發吧! 腳踩上踏板, 用力踩……踩……踩! 哇——感覺到力量了, 踏板開始動啦! 齒輪、鏈條也開始轉啦! 腳踏車的每個零件都好有精神,也都好興奮! 加油!一起加速往前進! 但是,路上居然遇到好多狀況,
零件們七嘴八舌的討論著…… 「快停!前面是小鴨們正在穿越馬路!」 「進入黑漆漆的隧道前,要做什麼呢?」 「喔不!輪胎居然爆胎了!該怎麼辦……」 在本書中,作者石井聖岳發揮了想像力,以獨特的視角採第一人稱方式,讓腳踏車的所有零件都開口說話了,而且在他的神奇畫筆下,各個零件有了生動的表情,格外有趣!從零件們的幽默對話中,車上的小主人能夠感受到每個腳踏車零件必須各司其職又合作無間,才能造就一趟美好的騎乘體驗,並深刻理解雙腳踩著踏板,帶動鏈條運轉齒輪,進而轉動輪胎緩緩上路的機械運作原理。 然而,路途中還會遇到許多狀況,如前方有阻礙、陡坡、隧道,甚至爆胎⋯⋯ 哇!前方有小鴨
要過馬路,快減速!煞車出動! 咦?車燈!車燈居然睡著了,快醒來! 什麼?輪胎突然不給力!喂……輪胎,你振作點啊! 這絕對是一段笑料不斷的騎乘探險!但重要的是,懂得正確應變,才能確保騎乘安全。那麼,腳踏車突然故障如何應急修理呢?搭配書中的教學與扉頁的零件名稱圖解,一看就懂,亦同步認識這麼多零件組裝起來,才會成為一輛完整的腳踏車喔! 這是一個專為初接觸腳踏車的小讀者打造的趣味故事,由主角是腳踏車零件的「脫線演出」,卻蘊含著零件知識、運作原理、維修常識與道路安全! 好評推薦 李明翰/社團法人台灣小騎士協會理事長 俞廷瑋/魚老師‧兒童職能治療師 陳姿羽/兒童職能治療師
陳敬倫/兒科醫師‧臭寶爸 陳櫻慧/童書作家暨思多力親子成長團隊召集人 黃惠綺/惠本屋文化創辦人‧童書譯者 許伯琴/「我們家的睡前故事」主持人 鄰家野原/親子閱讀推廣者 謝正寬/功學社單車學校校長 GK爸爸/原創故事繪本‧百大Podcast (依首字筆畫排序) 名人推薦 交通安全的教育,越早越好,卻又擔心孩子年紀太小,不但聽不懂也沒興趣。但是只要透過《我是你的腳踏車》,以繪本的形式,交通安全也能變成緊張又刺激的有趣題材!從腳踏車的結構零件,引出路上安全及國際觀,例如靠右、靠左行駛、前後輪的煞車不同與爆胎急救DIY等,都能成為親子共同探討的話題呢!我期待
著本書能獲得交通安全的教育貢獻獎!──謝正寬(功學社單車學校校長) 當生硬的零件配上活潑有趣的繪本創作,更可以加深腳踏車認知的印象。臺灣一直是生產腳踏車零件的大國,透過本書,更能深根在兒童的心中。──李明翰(社團法人台灣小騎士協會理事長) 騎腳踏車需要零件朋友們同心協力,原來能這麼有趣!與孩子閱讀,盡情享受迎風騎行的快樂。──陳姿羽(兒童職能治療師) 本書藉著可愛、溫暖的畫風,帶領小朋友和擬人化的腳踏車零件們一起合作去探險;親子共讀,喚起陪伴孩子學騎腳踏車的暖心回憶──陳敬倫(兒科醫師.臭寶爸) 這本書以腳踏車「本車」為第一人稱,訴說載著小主人上坡、爆胎、補胎的經過,也
非常詳細介紹腳踏車拆解後各個構造的名稱。每一位酷愛追風的小孩,都可以透過本書,認識自己的腳踏車,學會遇到爆胎也知道怎麼緊急應變。當小學中年級的孩子,學到自然科學的齒輪單元時,也能透過這本可愛又寫實的圖畫,將腳踏車各個構造的正確名稱都輕鬆記起來喔!──鄰家野原(親子閱讀推廣人) 我最喜歡去河堤騎車,心情好的時候可以唱歌;心情不好的時候,1、2、3秒,馬上豁然開朗。古代人都會騎著馬帥氣的出場,我的馬就是我的腳踏車!看了這本書,我更認識我的鐵馬,下次我要騎著它,問所有零件是不是也準備好了,跟我一起出發!──鄰家小子(「鄰家野原」FB粉絲專頁版主的小三生) 生動活潑的繪本帶我們一起體驗腳踏
車騎乘的樂趣,趁著空檔和孩子一起擁抱大自然吧!──俞廷瑋(魚老師.兒童職能治療師) 在一般故事中,大家可能會以為騎腳踏車的孩子是主角,但作者巧妙的將焦點聚焦在腳踏車與各個零件上,讓每個零件扮演自己的角色,說著自己的話表達自身的功能,「出發!」、「嘿咻、嘿咻!」、「再加把勁!」……聽到每個零件的心聲,是不是很有趣呢?在晴空萬里下,沿著河堤騎腳踏車,也是一大享受!這本繪本充分傳達了作者石井聖岳對腳踏車魅力的描寫,相信大家在閱讀過後,會想立刻騎上腳踏車兜風去!──磯崎園子(日本繪本Navi總編輯) 讀者回響 孩子看完後很有共鳴,不僅更了解腳踏車的性能和零件的名稱,也學到因應多變的路況遵
守規則,帶出騎車安全的正確觀念。──小弘爸(育有5歲兒的讀者) 4歲的女兒很喜歡騎腳踏車,她可以藉由這本繪本認識零件,也覺得腳踏車跟零件們會說話這點非常有趣。──日本樂天網路書店讀者 腳踏車的每個零件都會互相對話〜非常可愛♪最近孩子的腳踏車剛拆掉輔助輪,騎得非常開心,讀過繪本也更加珍惜腳踏車了!──日本樂天網路書店讀者 這本書的特點是讓腳踏車與零件們主導故事發展,零件們可以開心的發揮自己的力量,一同協助腳踏車的運轉。我的兒子5歲10個月大,每天都要在外面騎一次腳踏車,他也對腳踏車的零件和腳踏車的運作原理感到好奇,非常適合給孩子閱讀。──日本樂天網路書店讀者 我非常喜歡騎
腳踏車,也很喜歡封面的主視覺圖。扉頁中的零件介紹非常實用,讓原本不知道名稱與功用的我學習到了這些知識。書中還有教導如何迅速處理爆胎,真是令人驚嘆!──日本樂天網路書店讀者
行人與機車騎士下肢碰撞模擬及傷害評估
為了解決兒童腳踏車換輪胎 的問題,作者俞泰華 這樣論述:
台灣地區因地狹人稠,且人口大多集中於都會區,因此造就以具高機動性及節省成本的速克達機車(Scooter)作為主要交通工具之獨特交通文化,但也使得機車成為台灣地區肇事數量最多的車種。都會區道路行人密集度高,於道路上之活動空間常與機車重疊共用,造成行人與機車之意外事故頻繁,而行人與機車意外事故中,以機車輪胎與機車前方車體為最易與行人下肢碰觸,對行人下肢造成傷害之部位;此外,機車行駛於路面顛簸或濕滑的狀態下,容易發生自摔傾倒之情況,而傾倒過程可能會壓迫騎士下肢形成傷害。根據案例研究統計,於機車之交通意外事故中,以人體下肢為最容易受傷之部位,其常見之傷害型態為骨折、膝關節與足踝關節之肌腱或韌帶等
軟組織損傷,雖致命率低,但復健所需時間冗長,且耗費大量醫療成本,因此對其嚴重性不可忽視。汽車產業於人體傷害的研究發展行之有年,碰撞人偶無論在試驗方法、傷害評估與生物反應上皆已成熟,本研究以歐洲促進汽車安全委員會(European Enhanced Vehicle-Safety Committee; EEVC)所訂定出之次系統測試方法,採用汽車產業所使用之行人下肢衝擊器和碰撞人偶之下肢,將傷者與機車之意外事故分成各種不同撞擊情形,進行機車對行人下肢碰撞和機車自傾倒壓迫騎士下肢的模擬與傷害評估,藉此了解並討論各種機車意外事故對人體下肢的傷害風險。受限於機車外型與結構,機車可安裝之保護裝置相較於汽車
種類少,而且目前皆以保護機車騎士為主,另外因其成本因素,所以一般鮮少安裝在價錢較低廉之通勤用輕型機車上,而關於行人下肢受機車撞擊之傷害目前並無相關保護措施可提供防護。本研究根據所模擬出之傷害評估,設計可安裝於機車前方,專對行人下肢的保護裝置,並針對保護裝置之材料性質與吸能機構進行探討,使用田口品質方法進行控制因子水準之配置,分析各控制因子對行人下肢的影響,經由各模擬結果評估後,配置出最佳因子水準,得到最佳保護裝置系統組合。最後經過模擬與分析之結果,本研究之保護裝置可有效降低機車前撞對行人下肢所造成之傷害程度。
小學生的煩惱(全套3冊):1.控制不住怒氣怎麼辦?2.如何從低潮重新振作?3.面對壓力該如何調適?(每冊皆附贈四款主題小書籤)
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為了解決兒童腳踏車換輪胎 的問題,作者安藤俊介,小玉正博,大野裕 這樣論述:
情境管理指南×修復內心祕笈×壓力管理寶典 ★透過漫畫情境、專業指導和實際操作,學習控制怒氣、終結低潮和調適壓力。 ★每冊皆附有特別專欄,從各個面向深入探討負面情緒。 ★每冊皆附贈精心設計的主題小書籤,提供鼓勵與慰藉。 你能夠妥善處理負面情緒嗎? 無論是你,還是周遭的大人,難免都有想要生氣、覺得沮喪、感到壓力的時候,然而「處理負面情緒」是一門不簡單的學問,假如心理素質不夠強大,是很容易情緒失控的。 因此,小熊出版推出「小學生的煩惱」系列,除了利用漫畫呈現生活中經常碰到的惱人情境,並且有方法的指導如何運用各式技巧一一化解,還提供多項實際操作,讓人親自體會順利克服困境的成就感。更
棒的是,每冊書中皆附有特別專欄,深入探討負面情緒的各種面向。 希望偶爾會被壞心情淹沒的你在仔細閱讀這套書之後,成為一個能夠掌控情緒、擁有堅強內心、勇於挑戰壓力的人。 ※「小學生的煩惱」套書共三冊: 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》 《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》 ※分冊介紹: 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》(隨書附贈「穩定情緒小書籤」四款) 你曾經遇過以下幾種情況嗎? 和朋友發生爭執、朋友不遵守約定、打招呼被忽視、聽見別人說你壞話、遭受責罵、莫名覺得煩躁、被球砸中、睡過頭、被別人插
隊、借朋友物品卻被弄丟、朋友遲到、遊戲機被搶走……面對這些時刻,內心肯定覺得「煩死了」或「氣炸了」吧!可是,等氣消了之後,又會覺得為了微不足道的事情發怒很丟臉或感到自責。 每個人都會有想要生氣的時候,但是如果被憤怒控制,就會做出許多不理智的行為,造成場面一發不可收拾。《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》就是專門為「遇到不如意的事就會火大」的人所精心設計的情緒管理指南,以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節: 一、什麼是憤怒? 概述憤怒的成因,以及剖析六種憤怒類型的個性樣貌與因應對策。 二、平息瞬間爆發的憤怒 介紹七個迅速穩定情緒的訣竅。如:等待6秒、停
止「思考」、暫時離開現場等。 三、控制憤怒 闡述五個遠離負面情緒的技巧。如:擴大容忍範圍、冷靜度過一整天、別被「應該……」的想法影響等。 四、適當表達憤怒的方式 說明六種向別人傳達不滿的方法。如:生氣的標準要一致、用「我的想法」進行溝通、遵守生氣三原則等。 五、情緒管理的方法 提供六種實際演練克服焦慮的策略。如:憤怒日誌、角色扮演、焦慮分析圖等。 本書循序漸進的指導如何運用各式技巧,從容應付種種令人憤怒的情境,並透過漫畫演繹和實際操作,澈底了解採用情緒管理方法的結果,以及體會順利克服負面情緒的成就感。值得一提的是,第二、三、四章的最後皆附有「專欄」,例如「穩
定情緒的護身符」、「大人責罵孩子的原因」和「生氣時的身體變化」,從各個面向深入探討憤怒的平息、親子之間的矛盾,以及憤怒對身心造成的影響。 書中所要傳達的核心理念並非「不能生氣」,而是「與憤怒和平共處」。例如,如何在火氣上來時,以不傷害彼此的方式慢慢平息;在想發脾氣前,轉換念頭穩定起伏不定的心情;在壓抑不住怒火時,理性表達不滿的情緒。只要從頭到尾仔細閱讀並努力實踐,你也可以成為受人敬佩的小小情緒管理大師! 《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》(隨書附贈「復原力名言小書籤」三款和「感謝小書籤」一款) 你曾經遇過以下幾種情況嗎? 覺得自己被朋友討厭、時常忘東忘西、連續犯下相
同的錯誤、計畫突然被打亂、重要的物品被弄壞、發現同學說你的壞話、遭受不實指控、失去親人、好友轉學、長輩只稱讚自己的兄弟姐妹、找不到人生目標……面對這些時刻,有些人會立刻崩潰,有些人可以咬緊牙根重新振作,兩者的差別就在於「復原力」的素質。 「復原力」是指一個人遇到困境或挫折時,內心就算受傷了,仍可以自我修復的力量。每個人的復原力素質都不同,而這種差異和自身個性、生長環境,以及人際關係等因素有關。不過,其實復原力是可以透過後天補強的。《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》就是一本專為「碰到挫折難免會一蹶不振的人」所精心設計的修復內心祕笈,以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節:
一、什麼是復原力? 概述復原力發揮作用的過程,以及提升復原力的四大要素(冷靜面對、彈性思考、肯定自我、樂觀積極),並提供復原力測試,深入了解自己的內心。 二、冷靜面對 引導容易患得患失的人,隨時保持冷靜的態度。 三、彈性思考 指導較不懂得轉念的人,靈活思考達成目標的各種方法。 四、肯定自我 教導遇到困難感到氣餒的人,培養認同自我的正面想法。 五、樂觀積極 指點一味抱持負面想法的人,秉持樂觀的精神努力克服問題。 本書有方法的指導如何運用提升復原力的四大要素修復內心,以應付各種令人感到沮喪和痛苦的情境,並透過漫畫演繹的方式,澈底明白採用四大
要素後的結果。值得一提的是,第二、三、四、五章的最後皆附有「專欄」,不僅介紹三位名人不向逆境屈服的經歷,藉此自我勉勵,例如:歷經近千次失敗,仍努力不懈改良燈泡的發明家愛迪生、將人生各階段的痛苦經驗化為創作能量的藝術家畢卡索,以及不屈不撓對抗耳疾的作曲家貝多芬;還有探討「感謝」的意義,以及練習用各種面向和他人道謝,譬如:感謝別人的幫助、感謝別人的陪伴和感謝別人的付出。 書中所要傳達的核心理念是「每個人都擁有復原力」,也就是說,大家都能在跌落絕望的深淵時,憑藉自己的力量站上地面。雖然復原力的素質因人而異,但無論你是因為雞毛蒜皮的小事就崩潰,還是可以泰然承受猶如天塌下來的大事,只要從頭到尾仔細
閱讀這本書,相信你面對挫折的能力又將更上一層樓! 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》(隨書附贈「調適壓力小書籤」三款和「溝通技巧小書籤」一款) 你曾經遇過以下幾種情況嗎? 無法適應新環境、身邊有你討厭的人、沒辦法獨自完成分內的工作、太在意別人對你的看法、擔心在重要場合出糗、和朋友吵架、被迫挑戰不擅長的事情、被同學排擠、用通訊軟體溝通產生誤會……面對這些時刻,肯定覺得壓力大到喘不過氣吧! 一個人若長期處於高壓的狀態,不僅心中會產生負面情緒,身體也會出現各種不適,甚至會做出反常的行為,因此「壓力」確實不能輕忽。《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》就是一本專為「不知道
該如何排解壓力的人」所精心設計的壓力管理寶典,以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節: 一、什麼是壓力? 概述壓力源與壓力反應,以及把壓力變成助力的三種要素:認知力、控制力和溝通力。 二、認知力(靈活思考) 遇到困難時能夠轉換思維的能力。 三、控制力(分段達成目標) 面對難時維持對事物掌控權的能力。 四、溝通力(尋求他人幫助) 碰到困境時勇於請教他人的能力。 五、壓力管理的方法 四種實際演練減輕心理負擔的技巧,包括棒球壘包法、快樂日記、著色畫和思考其他可能性。 本書有方法的指導如何運用化壓力為助力的三大要素,應付各種令人倍感壓
力的情境,並透過漫畫演繹和實際操作,澈底了解採用壓力管理方法的結果,以及體會順利排解內心重擔的成就感。值得一提的是,第一、二、三、四章的最後皆附有「專欄」,除了探討危害情緒及人際關係的思考習慣、壓力引起的疾病,以及青春期帶來的壓力,還介紹能夠讓人妥善把自己的想法與心情傳遞給對方的「DESC原則」(D=Describe,描述:告訴對方客觀的事實。E=Express,表達:向對方傳達心情或感受。S=Suggest,提議:站在對方的立場提出期望或建議。C=Conclusion,結果:意見被否決時,提出備案。),減少因溝通不良而發生誤會的機率。 書中所要傳達的核心理念是「壓力並非全都是壞事」,承
受壓力雖然辛苦,卻可以使人成長,並激發自身的潛能。只要從頭到尾仔細閱讀這本書,你也可以把壓力轉換為前進的動力,讓它成為提升幹勁與專注力的墊腳石! 專業推薦 王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師 王雅涵/諮商心理師、作家 陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 張美蘭(小熊媽)/親職&繪本作家 黃柏嘉/諮商心理師 蔡百祥/童伴心理治療所所長 Tey Cheng/「小學生都看什麼書」FB粉絲專頁版主 (依首字筆畫排序) 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》 許多家長可能都為如何教導孩子正確排解情緒而感到頭痛,手邊卻缺乏一本能夠應對的指導手冊。《小
學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》是一本專為孩子設計的情緒管理指南,利用各種貼近日常生活的憤怒情境,輔以漫畫的方式呈現,訓練孩子掌握自身的情緒,並明白生氣是一件很自然的事,卻不能做為傷害自己和他人的藉口。現在,讓我們透過書中提及的各式技巧,陪孩子與憤怒和平共處。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師) 不少家長和老師向我抱怨,現在的孩子越來越容易暴怒,經常因為一點小事就情緒失控。他們無奈的問我,究竟市面上有沒有能夠讓孩子學會控制怒氣的書籍?顯然,孩子動不動就鬧脾氣的問題,實在令大人傷透腦筋。 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》的問世彷彿一場及時雨,替那些為孩子情緒所苦的
家長帶來一線希望。這本書透過活潑的漫畫和生活化的情境,帶孩子深入了解「憤怒」,包括人為什麼會生氣、憤怒背後隱藏的含意、生氣時,身體會產生什麼變化等,並提供多種平息憤怒的技巧,幫助孩子穩定情緒。除此之外,孩子也能利用此書,練習用溫和且堅定的方式,向他人傳達心中的不滿、期待與訴求。 其實,「憤怒」是一種很常見的情緒,連成熟的大人都不見得能妥善應對,更何況是懵懂的孩子。因此,我誠心推薦所有孩子閱讀這本書,學習成為情緒的主人,而非受它束縛。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》是一本非常適合中小學生閱讀的EQ教育漫畫,除了畫風精美之外,還融合許多心理治療
的技術,並且透過淺顯易懂的方式,介紹憤怒的成因,以及列舉常見的憤怒情境與配套措施,讓孩子了解正確調適情緒的重要性!──蔡百祥(童伴心理治療所所長) 有時候,我會因為一些事情忍不住對家人和朋友發脾氣,等氣消之後又覺得這麼做很丟臉。雖然下定決心想要改掉這個壞習慣,但每當火氣上來時,總是無法控制自己的情緒,因此這本書的出現簡直是我的救星!讀完書之後,我終於明白自己容易對什麼事情感到憤怒,也找到了合適的方法來平復心情。現在,我可以慢慢靠自己的力量,把內心因為各種事情所產生的怒火澆熄,這種感覺真是太棒了!──鄰家小子(「鄰家野原」FB粉絲專頁版主的小三生) 《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振
作?》 孩子成長的過程宛如騎著腳踏車四處探險,生活中的各種挫折(例如被朋友討厭、老是犯錯、遭受不實指控等)則彷彿尖銳的鐵釘,害輪胎洩氣,使車子動彈不得。遇到這種情況,不知道如何自救的孩子只能被迫留在原地等待救援。 閱讀《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》不僅可以幫助孩子自我檢視內心的復原力,還可以利用書裡的提升復原力四大要素「冷靜面對」、「彈性思考」、「肯定自我」和「樂觀積極」,學習自行修補破洞的車輪,努力克服一路上的重重阻礙,勇敢朝著下一個里程碑邁進。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師) 我們常常羨慕成功人士的亮眼表現和非凡成就,卻不了解光鮮亮麗的背後經歷了多少次
的挫敗。他們之所以能夠成為頂尖,是因為他們勇於面對失敗,並且可以迅速從低潮重新振作,積極尋找突破困境的方法。因此,我非常贊同孩子們從小最需要發展的心理能力之一,就是「復原力」。好消息是,復原力可以透過學習與鍛鍊逐漸提升。 《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》正是一本用輕鬆平實的口吻,讓孩子了解復原力的最佳祕笈。這本書不僅透過列舉生活中常見的各種實例,與孩子討論失敗與挫折,也提供許多增強復原力的實際做法,培養孩子擁有堅強的內心。 當然,不只孩子需要閱讀,大人也應該陪著孩子一起學習,因為大人的寬容陪伴與耐心支持,經常是幫助孩子走出困境、越挫越勇的關鍵力量。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作
家) 我必須說,這本書完全說中我的心聲吔!每次遇到挫折的時候,我都會覺得很沮喪,而且需要過一陣子才能重新面對挑戰。讀了這本書之後,讓我有了「哇!下次我也要試著用這些技巧來轉換念頭和調整情緒!」的想法。雖然目前為止還沒辦法一次就成功,但是我真的感覺到自己有在慢慢進步了!──吳同學(臺北市建安國小五年級) 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》 壓力無所不在,而且往往不請自來。面對壓力,我們是否能夠從容應付,端賴於平時管理壓力的能力。大部分的孩子並不明白壓力是什麼,只知道在遇到困難時,心中會產生不好的情緒。然而,壓力並不會憑空消失,倘若沒有妥善處理,反而會使自己在生活、學習、人際
上陷入困境。 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》的問世,彷彿替孩子開啟認識壓力的大門,透過活潑的漫畫情境和有條理的專業指導,讓孩子意識到壓力的存在,並且學習用正確的方式獲得抒發。 壓力不可能從生活中完全消失,也沒有必要消失。但透過閱讀這本書,我相信每個孩子都能夠與它攜手成為好朋友。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師) 大人總以為,壓力不會出現在孩子身上,因此常說:「孩子的世界無憂無慮、沒煩沒惱,真令人羨慕!」其實不然!孩子的身心發展尚未成熟,對外在環境的掌握度也不足,面對任何挑戰與變動時,反而會比大人承受更大的壓力,進而引發焦慮、憂鬱、憤怒等負面情緒或脫序行為,甚
至造成身體免疫系統功能失調。因此,大人除了要斬除偏見,還必須學會傾聽與陪伴,並引導孩子運用正確的方法調適壓力。 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》正是一本適合學齡階段孩子自行閱讀的良好教材,藉由淺顯易懂的專業解說和生動有趣的漫畫情境,認識壓力的本質與影響,進一步掌握管理壓力的技巧,包括心態轉換、任務切割、尋求協助等,將壓力化為成長的助力,強化心理韌性。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 看了《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》之後,突然讓我想起自己就讀小學時,也經常為了人際關係而煩惱,有時是小女生之間的流言蜚語,有時是同儕之間的惡性競爭,這些壓力對社會經驗豐富的大人來說可能
猶如芝麻般的小事,但對涉世未深的孩子而言,卻是一種不知道該如何排解的巨大煩惱。因此,我非常高興小熊出版了這本書,不僅有方法的引導孩子消除壓力,更進一步將這股力量化為成長的助力。我家老三正就讀小學四年級,最近也開始面臨了不少人際問題,所以我已經將這本設為他的暑期必讀書了!──張美蘭(小熊媽)(親職&繪本作家) 這本書讓我想起以前在球隊時,曾經因為被學長們言語傷害而覺得壓力很大,卻不知道該如何反應的往事。除此之外,書中提到的大部分情況我也都曾在學校遇過,真希望自己在低年級時就讀過這本書!不過,現在我仔細讀完了,也終於學會怎麼調適壓力了!──熊董(小學四年級)
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#3.6個訣竅告訴你是否應該換外胎
每次騎行前都要仔細檢查外胎,不要覺得看上去完好的外胎還能用。騎在一個有問題的外胎上,不僅會面臨爆胎的風險而且在高速或者下坡的時候會非常危險,下面 ... 於 kknews.cc -
#4.第一次換腳踏車輪胎
我沒有登山車及三鐵車更沒有旅行車,只有很平價封存3年未騎的折疊腳踏車,久違不見驚鴻一瞥,喔!喔!沒氣沒氣(消風囉!),打一下氣,還是消風, ... 於 liem097.pixnet.net -
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#10.教你如何拆後輪及換內胎@ 119BIKE& - 隨意窩
第1支撬胎棒的另一端勾住鋼絲,第2支撬胎棒就往下劃圓下去,把外胎劃出來,. 如圖~~這樣整個外胎就劃出在輪組外面了,. 來~~看個更清楚一點,外胎 ... 於 blog.xuite.net -
#11.腳踏車12吋輪胎- 人氣推薦- 2022年6月 - 露天拍賣
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#13.【兒童腳踏車換輪胎】資訊整理& 換腳踏車輪胎多少錢相關消息| 綠色 ...
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#14.儿童自行车内胎的修补 - YouTube
小孩的自行车怎么打气都打不进去, 原来是漏气了, 跟着峰哥学学怎么修吧。如果能买到新胎最好直接用新胎, 我其实是换了新胎,再把旧胎补上的。 於 www.youtube.com -
#15.12吋兒童腳踏車選購問題~ - BabyHome親子討論區
想買一台12吋兒童腳踏車,越看發現問題越多。請問輪胎該選哪一種? ... 需打氣的輪胎有什麼優點嗎? ... 抓地力不好,也很快磨損,目前正考慮幫他換輪胎. 於 forum.babyhome.com.tw -
#16.代購代標第一品牌-樂淘letao-日本Yahoo、日本樂天、日本 ...
輪框拆除輪胎 ... 自行車賽 · 腳踏車、腳踏車運動 · RAY-BAN · 旅行 · 其他 ... 全部鐘錶、飾品 · 卡通手錶 · 名牌飾品 · 名牌手錶 · 女性 · 女性飾品 · 兒童配飾 ... 於 www.letao.com.tw -
#17.兒童腳踏車換輪胎 - 藥師家
「兒童腳踏車換輪胎」+1。依你這樣形容要先看幾個問題內胎要換,二條大約300元檢查外胎看有沒有龜裂?外胎二條大約400元以上若二筆費用都要花,那你就別去修理它了 ... 於 pharmknow.com -
#18.兒童腳踏車輪胎尺寸的推薦與評價,MOBILE01、PTT
在兒童腳踏車輪胎尺寸這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者walkinfish也提到價格:6000 孩子去彩虹橋當小天使了,這車雖說買了一年,但因為孩子喜歡自己走路,極少 . 於 carfix.mediatagtw.com -
#19.兒童腳踏車換內胎$200 完工價... - 大台北單車維修棧(自行車 ...
腳踏車 輪胎更換更換整理: 兒童腳踏車換內胎$200 完工價#捷安特腳踏車翻新#捷安特維修#捷安特修理#腳踏車整修#腳踏車修理#腳踏車保養#自行車修理#腳踏車換輪胎#公路車 ... 於 m.facebook.com -
#20.腳踏車換輪胎多少錢、自行車換內胎 - 夜市攤販資訊集合懶人包
在腳踏車換輪胎多少錢這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者nrsair也提到《是否至車行看過實車》 Yes / No 看過勁戰6 Force2.0 SYM JetSL FiddleDX150 (1)SYM JetSL 9.8 ... 於 nightmarket.reviewiki.com -
#21.單車胎壓、輪胎規格這樣看
單車輪胎打氣要知道胎壓,換胎改裝要知道規格,你知道這些訊息從哪裡來嗎?開始單車生活一段時間後,不可避免的,必須開始親近單車的零配件。各位車友,請別把它想得太 ... 於 shop.tokyobike.tw -
#22.凤凰网汽车- 专业的汽车网站,让选择更简单!
凤凰网汽车以服务全球华人汽车用户为己任,提供最新买车汽车报价、汽车图片、现车购买及互动论坛,第一时间发布汽车新车、试驾、评测、用车等丰富内容,是面向人群最 ... 於 auto.ifeng.com -
#23.自行車輪胎(20x1.75) B'TWIN - 迪卡儂
兩側安全反光條讓你醒目地穿梭於城鎮中。 更多推薦. 相似產品. 兒童腳踏車 · 20吋腳踏車 · 腳踏車輪胎 · 20吋 ... 於 m.decathlon.tw -
#24.[問題] 換兒童腳踏車輪胎- 看板PingTung - PTT網頁版
有人送我一台二手12吋兒童腳踏車https://i.imgur.com/qmnNnS4.jpg. 類似圖片這種不過其中一個輪胎是壞的想請問屏東市有推薦換輪胎的地方嗎? 於 www.pttweb.cc -
#25.請問童車泡棉輪胎可以改成橡膠輪胎嗎? - Mobile01
不然就是要拿到腳踏車店去問問. 整個輪框要換換幾百塊的通勤級輪組即可解決輪組+內胎+外胎一車份弄好兩千跑不掉都快要可以買一台橡膠胎的鐵架童車了 泡棉胎通常搭配膠 ... 於 www.mobile01.com -
#26.14吋輪胎- 優惠推薦- 2022年6月| Yahoo奇摩拍賣
在Yahoo奇摩拍賣找到62筆14吋輪胎商品,其中包含了自行車零組件,兒童腳踏車,電動腳踏車等類型的14吋輪胎商品. 於 tw.bid.yahoo.com -
#27.兒童腳踏車12吋輪胎的價格推薦- 2022年6月| 比價比個夠BigGo
兒童腳踏車 12吋輪胎價格推薦共180筆商品。還有腳踏車20吋輪胎、捷安特兒童腳踏車12吋、檔車17吋輪胎、兒童折疊腳踏車14吋、捷安特兒童腳踏車16吋。 於 biggo.com.tw -
#28.8分鐘就學會單車換胎?!單車家族
教學影片#公路車#換胎8分鐘就學會換胎! ... 車公路車換胎换车胎 兒童腳踏車換輪胎 公路車輪胎車胎DIY換輪胎升級無內胎天胎自行車拆輪組修理车胎換腳踏單車車呔換輪胎 ... 於 www.9itube.com -
#29.捷安特腳踏車輪胎價格 - 社群貼文懶人包
提供捷安特腳踏車輪胎價格相關文章,想要了解更多腳踏車換輪胎價格2020、腳踏車外胎價格、腳踏車輪胎壽命相關 ... 還有giant 捷安特車褲、giant 捷安特兒童腳踏車16 . 於 vehicle.hobbytagtw.com -
#30.2-3-4-5-6-7歲兒童自行車輪胎12/14/16/18寸小孩子單車內外胎 ...
先後在該店換一共兩條輪胎,質量真的好!原自行車老大10年前用的輪胎已經老化龜裂漏氣,這次換好後感覺比原車新的的還好,二娃又可以用幾年了。 於 world.taobao.com -
#31.16吋基本款童車(有腳撐) B'TWIN, 運動休閒, 自行車在旋轉拍賣
少騎,所以車身和輪胎都保持的很好,有另外加裝腳撐。放入一般轎車攜帶也沒有問題,若想親自查看或騎乘的 ... 9成新liv 捷安特20吋變速兒童腳踏車兒童自行車. NT$4,500. 於 tw.carousell.com -
#32.(正新18x1.75 一車份2外胎+2內胎)18*1.75單車輪胎18吋 ...
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#34.24寸的九号儿童自行车到底值不值得购买?
我家里有两个萌娃,都酷爱骑行,从小到大已经换了好几辆自行车了,所以在购买儿童自行车方面略有经验,今天来跟大家分享一下,给那些在给孩子购买 ... 於 fengnew.com -
#35.休閒旅遊> 自行車與腳踏車> 自行車零組件> 輪圈與輪胎
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#37.自行車維修|換胎教學 - Bone
確認好輪框與外胎的正反面後,即可開始裝胎。先將氣嘴插入框內,接著套入一側外胎。另一側同樣先從氣嘴處安裝起,左右平均將 ... 於 www.bonecollection.com -
#38.[問題] 修理腳踏車輪胎的店- 看板ChungLi - 批踢踢實業坊
最近腳踏車的輪胎破洞了> < 想詢問自己買輪胎來換,簡單嗎? 或是有沒有推薦平鎮或龍潭的腳踏車店?大概多少錢? 謝謝-- 於 www.ptt.cc -
#39.腳踏車爆胎不求人!只要七步驟你也能輕鬆換內胎~ (123902)
陳寗發佈腳踏車爆胎不求人!只要七步驟你也能輕鬆換內胎~,留言0篇於2019-11-26 15:51:修腳踏車對大多數的人來說,都可算是一件「麻煩」的事情, ... 於 www.cool3c.com -
#40.熊寶貝清新香氛袋清新晨露香7公克X 24入 - Costco
兒童 用品、照護 兒童用品、照護 · All Categories 兒童用品、照護 · 奶粉、副食品、保健 ... 熊寶貝清新香氛袋,專利換活因子,天然萃取精油添加. 更多訊息. 商品規格 ... 於 www.costco.com.tw -
#41.[台南西港] 更換腳踏車輪胎紀錄 - GT Wang
可能因為內胎也破掉了,我打氣的時候直接就可以聽到它漏氣的聲音,所以這次要把內胎與外胎都一起換掉。 磨平的腳踏車輪胎. 更換輪胎前,老闆先把腳踏車架 ... 於 blog.gtwang.org -
#42.單車保養|單車遇破胎怎麼辦?要補還是不補?
原則上,這條胎可以立即使用,但是,用了傳統的補胎片後,我通常會放多一晚,讓膠水多些時間乾透,隔天才換進去車輪中測試補胎是否成功。打飽氣後再隔一天 ... 於 blog.velodash.co -
#43.內/外胎 - PChome 24h購物
YVolution 兒童騎乘 · BESV│電動輔助小徑車 · DAHON︱折疊車代名詞 ... KENDA建大外胎26X1.75(40-559)防刺耐磨膠+反光條黑色平紋胎(K1119)二條入. 台灣輪胎好品牌 於 24h.pchome.com.tw -
#44.咸鱼买的捷安特ATX810山地自行车,值吗?附南宁绿道骑行测试
看了一圈车,1500以下的基本都换成国产变速器了,2000元以下UCC 布雷德HD、 ... 禧玛诺Tourney TX800后变速器和8速飞轮,和女儿那辆九号XC儿童自行车 ... 於 post.smzdm.com -
#45.零件/ 輪胎 - 捷安特
零件/ 輪胎 · 700C無內胎外胎 · ERT 輕鬆騎無內胎外胎 · TUBELESS配件 · 補胎液. 於 www.giantcyclingworld.com -
#46.兒童腳踏車輪胎尺寸
關於「兒童腳踏車輪胎尺寸」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論: ... ( 腳踏車換輪胎完工價$500)小折腳踏車折疊車折疊腳踏車規格451 . 於 nzworktravel.com -
#47.6/24限時下殺!開箱OVO無框電視K2(智慧行動投影機(新規版 ...
7 小時前 — ... 電動自行車推薦 · 輪胎打氣機高CP推薦 · 兒童安全汽座專區 ... 定位,視同使用,若非產品本身新品故障瑕疵因素,恕無法辦理退換貨,請審慎購買。 於 iqlcfjqwt.pixnet.net -
#48.單車前輪拆裝+後輪拆裝+更換內胎及補胎教學
按小圖可連回公館森林主頁面~ .....點我1:前輪拆裝教學~(無須任何工具) 於 bluepuffy.pixnet.net -
#49.自行車換輪胎-DIY - 朱式幸福
如果你要騎單車環島或長途旅行,學會自行換輪胎或補胎是一件必備的條件。無論是換內胎還是外胎,方法及程序都一樣,今天要示範的是比較難的換外胎。 於 chu246.blogspot.com -
#50.「兒童腳踏車換輪胎」懶人包資訊整理(1)
長時間騎自行車、跑馬拉松要注意,小心姿勢不當,或是因為運動過度,可能因長時間壓迫骨盆底括約肌,造成泌尿系統傷害,引發骨盆底肌肉僵硬,出現尿不出來的症狀。透過運動 ... 於 1applehealth.com -
#51.12吋腳踏車輪胎| 飛比價格
正新輪胎12 1/2 x 2 1/4 童車外胎12-1/2*2-1/4 細紋輪胎12吋兒童腳踏車 ... 台北市單車輪胎更換「完工價$600」台灣製造12吋16吋20吋輪胎26吋輪胎自行車外胎腳踏車輪胎 ... 於 feebee.com.tw -
#52.【裝備選購】兩分鐘認識內外胎規格 - 自行車筆記
現行最多的外胎規格是700 x 23c 和26' x 1.25 ~ 1.75 ,選擇這種外胎基本不用擔心,路邊或鄉下的腳踏車店都會有內外胎。 △左邊比較細的是法嘴,公路車用 ... 於 cycling.biji.co -
#53.16吋單車輪胎- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2022年6月
(450元裝到好12吋16吋20吋24吋26吋自行車輪胎更換腳踏車輪胎更換單車輪胎更換台北 ... 顆粒胎一車份2外+2內)16*1.75 單車輪胎305腳踏車輪胎16吋兒童腳踏車輪胎雲林縣 ... 於 www.lbj.tw -
#54.腳踏車換輪DIY,省下近一半的花費 - 創作大廳
七年前買它也不過四千多,現在換個輪胎就收1000,還不知道是換哪個品牌的,而且其實腳踏車輪胎不需要非常專業的工具就可以更換,讓我萌生了自己換胎的 ... 於 home.gamer.com.tw -
#55.捷安特腳踏車輪胎價格 - Llssuiza
店家要工錢所以算便宜,下次可以在腳踏車店自己換邊問老闆換胎技巧,下次半路破胎就 ... 飛比有捷安特20吋兒童腳踏車、捷安特20吋、捷安特20吋YJ250推薦,飛比為你即時 ... 於 llssuiza.ch -
#56.咸鱼买捷安特山地车经历及南宁绿道骑行分享 - 新浪众测
看了一圈车,1500元以下的基本都换成国产变速器,2000元以下的UCC 布雷 ... 禧玛诺Tourney TX800后变速器和8速飞轮,和女儿那辆九号XC儿童自行车用的 ... 於 zhongce.sina.cn