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這兩本書分別來自眾生 和華翔文創所出版 。

國立彰化師範大學 輔導與諮商學系所 羅家玲所指導 曾昭兒的 流轉在正念減壓治療的受苦與自我:一位負傷諮商師的敘說 (2013),提出全職法師停更關鍵因素是什麼,來自於正念、正念減壓治療、自我、受苦、負傷諮商師。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了全職法師停更,大家也想知道這些:

無畏面對死亡

為了解決全職法師停更的問題,作者LamaZopaRinpoche 這樣論述:

  「他人的幸福取決於你的善心、也源自於你的善心。   懷著一顆善心,我們可以充滿勇氣面對困難;   懷著一顆善心,我們的祈願皆能實現;   懷著一顆善心,死亡是輕鬆從容的;   懷著一顆善心,就能無畏面對死亡。」   ——喇嘛梭巴仁波切   ★ 集結喇嘛梭巴仁波切與其上師教導之精髓   ★ 針對現代生活主要的臨終情境,提供實修指引   ★ 從臨終前數月到心識離開身體後的49天,提供完整的修持儀軌   有一天,我們親愛的人,和我們自己,都會和生命說再見,   除了悲傷,還有些積極的事可以做,   讓親人和自己一路好走。   在這重大時刻,如何安定穿越生命邊界,如法的走

得好,去好地方?   本書中,喇嘛梭巴仁波切以佛法的智慧,提供了許多實用的操作方法,   幫助我們「無畏面對死亡」,   請現在就熟悉這些「人生大事」必備智慧!   在這本手冊中,喇嘛梭巴仁波切針對如何在我們所愛之人死亡的前、中、後階段提供協助,給予了大量的建議。   本書的開端向讀者介紹「如何思惟死亡和轉世?」與「我們如何從此生前往彼生?」,接著再陸續展開本書收錄的87項修持;第三部開始「死亡前數周、數月的修持」細分成六個章節,含括59項修持;第四部「呼吸停止後數小時至數日內的修持」則包含了另外17種修持,以及數個前文已提及的修持;其餘的11種修持以及前文提及的一些修持,則建議在心離開身

體的幾週內修習。

全職法師停更進入發燒排行的影片

#邪靈 #驅魔 #驅魔人

各位大家好,歡迎來到HenHenTV的奇異世界,我是Tommy。
今天我們來講靈界和邪靈,很多人認為這些只是人死後的鬼魂,而這些傳說只是人的迷信而已。但是事實上真的如此嗎?今天我們來深入了解靈界的東西,如果你也喜歡這些主題,歡迎你訂閱HenHenTV。
好!我們開始進入探討靈界

首先,如果要追溯敬拜的歷史,是可以在最早美索不達米亞的時代,他們祭拜天地,火,神明,土地,湖等等一切他們覺得可以得到什麼的東西。很多人祭拜是因為內心的恐懼,對於死亡的恐懼,對於未知的恐懼,經過這些祭拜從中找到寄託。所以就會有祭祀這個職業的出現,他是負責聯絡靈界和人類的橋樑,但是他真的是連接靈界的那個人嗎?

很多古文明裡面都有記載活人獻祭,他們覺得大自然的天災,疾病都是神明生氣而造成的,所以需要附上人類的生命才可以讓他息怒,為什麼不是獻祭那個祭祀呢?
你們知道以前的祭祀是在腳上綁著一條繩子,而繩子上面有個鈴鐺,當他進入祭壇裡面獻祭的時候,如果沒有鈴聲了,那就意味著神明已經‘接受’了獻祭,然後那條繩子就是把他拉出來,然後在換上另外一個祭祀。

過後我覺得祭祀開始學聰明了,拿別人來獻祭。。。。

那麼最常聽過的人體獻祭就是阿茲特克文明的活人獻祭,他們把活人開膛,挖出心臟,把血灑在神殿上,然後割下頭顱,把它扔下神殿。獻祭是每個月的祭典裡面舉行,除了祭祀之外,其他人沒有參與活人獻祭,而獻祭的人大部分並不是他們自己的族人,而是在戰爭中抓到的俘虜,或是其他國家獻上的‘貢品’還有他們的一些本地人也去抓外邦人,來‘提供’貨源‘給祭祀。

很多人以為抓到的人祭品就會立刻送上神殿獻祭,其實並不是,很多的慶典的人祭是需要通過訓練,甚至需要進行彩排才可以達到慶典的效果。不是吧!還要彩排?

有些祭品甚至養成超過一年以上,因為獻祭需要長時間的準備,並且程序複雜。很多獻祭是在大神廟落成前開始獻祭,據記載,他們在大神廟落成之前獻祭的人數高達數千人。

這個活人獻祭在西班牙人來到南美洲後,被他們消滅後就沒有了。
我曾經聽過一個故事叫河神的新娘,從前有個村子,旁邊的河流整天會氾濫,村里面的巫婆就說是河神需要娶新娘,只要獻上未婚的處女方能平息河流的氾濫,一個官員去到這個地方看到了這些陋俗,就看了看即將獻上的新娘,說到:此女奇醜無比,需要巫婆下去和河神講講,看它可以不可以接受,然後才獻祭。

結果村民們就把巫婆丟了下去,但是還是沒有回來,官員就說:一定是河神覺得我們不過誠意,需要更多的通信員去報告,於是就把其他的巫婆也抓了想丟下去,巫婆們才說那是騙人的。從此活人獻祭就停止了。

這個故事雖然有點諷刺,但是誰會知道事實上在世界各地還有這些陋俗在進行著呢?
我們回到我們講的靈界。
靈界是一個無形的世界,可以解釋為第五維度,是一個沒有時間觀念的空間,他們(靈體)是無形的,雖無法物理性的觸碰到你們,但是卻可以用靈體的方式影響你。裡面存在著邪靈和聖靈,只要你身體有缺口,他們就可以進入你的身體裡面,從中影響你的行為。
一個人究竟可以被多少個邪靈侵入呢?答案是無數個。可以多個十個,甚至是二十個。

你就會說,有沒有那麼誇張,有那麼多嗎?
那你們知道真的是有驅魔人嗎?
你知道其實是有驅魔人學校,而這些驅魔人需要學習,然後在驅魔人學校畢業,方能成為驅魔人?

哇!還有學校哦~

如果要追溯最早在天主教裡面的驅魔是在1614年,那時並不叫驅魔,而是透過祭祀在一些儀式裡發生一些超自然現象,對於這些無可否認發生的事件,羅馬教廷將此儀式正式列入為驅魔儀式,那麼那時並沒有全職的驅魔人,只有一些教堂裡面的領導或是神父,當有接到案件時,他們就和幾個助手去案件發生的家裡驅魔,到了後期,已經有驅魔的儀式書籍和文獻,而在1999年,梵蒂岡更修訂了驅魔大典,很多驅魔學校在世界各地開始成立,只要在裡面畢業就可以成為獨當一面的驅魔師。

大家有看過驅魔人吧!這個電影其實是真人真事改編而成,這位神父的名字叫比爾。鮑登,他是聖路易斯教堂相當資深神父,他在1949年為一名因玩通靈板而被惡靈附身的小男孩驅魔,這名男孩開始變得暴躁不安,身上開始出現抓痕和文字,當神父為他驅魔的時候,小男孩開始有巨大的反應,四個助手也無法按住這個男孩,神父每天早上去教堂打理事務,而每天晚上就來到男孩家裡為他驅魔到深夜,經過六個星期的驅魔,小男孩終於恢復正常了。

那如果說到驅魔人,不得不提梵蒂岡首席驅魔師,布里埃爾。阿莫斯,他一生處理的案件高達7萬多宗,他說過:驅魔有很多種,有洗禮驅魔,簡單驅魔,就是驅趕一些地方的邪靈和真實驅魔,就是將惡靈趕出人類的體內。而這些驅魔儀式需要得到上級的批准才可以進行,而這些儀式不可以曝光在媒體的燈光下,須在緊密的房間裡進行。

但是到了現今科學發達的社會,這些驅魔可能會被冠上迷信之名,或和疾病和精神病扯上關係,而這些驅魔方法並不可以被這個社會接納,但是卻無法去解釋這些超自然的現象。

以前我也看過很多鬼上身的case,其中一個就是我的大伯,他就在我面前被邪靈入侵。就在我面前倒下然後癲癇,我並不覺得這些是精神病,而是真的有靈體侵犯他的身體。

而以下的故事是一個牧師為一個婦女趕鬼的經歷。
婦女從小不被家裡的人疼愛,她的父母甚至想過不要她,令她從小帶有怨恨,而且常看到靈體,有常被靈體附身的經驗。情緒整天突然間變得很暴躁,或是憂鬱。家裡常看到靈體,因此也叫了很多法師來貼滿符咒,但是雖然靈體沒在出現了,但是卻又更大的邪靈出現了。
大家知道偏術是如何趕鬼嗎?就是用更大的鬼來壓制小鬼。那你還是繼續的需要供奉大鬼。

她心裡面不能平靜,直到遇到牧師。

這裡並不是去宣傳宗教和批評其他的文化和風俗習慣,而是以靈體的觀點去看這些靈動事件。

牧師需要先了解她以前做過的東西,在了解她的背景後,牧師就開始為她禱告,她身體裡面的邪靈就顯示出了,開始嘔吐但是卻沒有東西的,或強烈的咳嗽。那大家猜究竟牧師幫她趕完全部的邪靈用了多久嗎?答案是兩個月,每個禮拜兩次,從小時候開始到現在六十歲。
在趕邪靈的途中,她的身體變成非常敏感,如果其他人身體裡面有邪靈,他只要碰到他們的手,她就會立刻有反應,包括嘔吐,強烈咳嗽甚至昏了過去。她就變成了一個好像雷達的物體,可以偵測到邪靈。
而在驅魔途中,每一次她都會看到異象,有時看到一隻手,有時看到車,這些異象原來是代表她以前受傷害的經歷,或是怨恨的根源,只要放下怨恨,邪靈才可以去除掉。

現在經過了長達數個月牧師的驅魔,她現在沒事了。

那麼一個非常具有爭議性的話題,究竟有宗教的人會被邪靈附身嗎?
答案是每個人都會,而且邪靈很狡猾,它可以假扮成死去的人,或是一些你恐懼的事情,或是一些令你著迷的事情,來讓你遠離你的上帝。

那麼如何知道你是有邪靈藏在裡面呢?

我們可以用以下的方法測試,如果你有以下的症狀,那就用可能被邪靈入侵了。

1. 聽到來源不明的聲音
2. 每天突然會覺得極度的恐慌,不安,或是悲觀,憎恨自己和否定自己
3. 沒有良好的睡眠
4. 情緒容易波動,一下開心,轉眼就變成極度傷心
5. 思想混亂

大部分邪靈顯示出來的時候,會在頭部和肚子,這兩個部位會極度不舒服。

1. 臉部會抽動,眼睛會整個關閉或左右移動,
2. 可能會大聲吼叫,舌頭甚至一直伸吐,或嘔吐和強烈咳嗽,但是沒有東西出來的。
3. 頭部不斷的搖擺,而且會頭痛。
4. 耳朵會聽到刺耳的聲音。
5. 手部會僵硬,有些抓緊拳頭
6. 左胸部會突然劇痛
7. 腹部會感覺有股氣流流動,會有種壓迫感和肚子痛

我覺得有很多人會有這種症狀,很多人會想,是不是應該以科學的角度去想呢?可能這些人身體上出現了問題,需要去做身體檢查,我絕對是贊同的,但是有些事情的確是在我們理解範圍之外,甚至無法用醫學和科學來解釋。在宗教裡面有解釋,靈體上的缺陷會造成肉體上的缺陷,就好像癌症病人相信他們會痊癒,他們就真的痊癒了。
那麼邪靈可以入侵的缺口是什麼呢?

1. 悲觀
2. 怨恨
3. 負能量
4. 對某種事物極度著迷
5. 不安和恐懼
6. 沒辦法喜樂

邪靈是吸收這些負能量,才能更強大,從而控制你的行為,如果你讓它入侵,那就要有堅定的心和樂觀的態度才可以驅趕它。其實它是無形的東西,雖然無法看到,但是你們是可以感覺到它的。
另外一種方式就是讓聖靈充滿你自己,那麼邪靈就無法進入你,
聖靈在保護你,而邪靈則是要摧毀你。
是非常簡單的道理。

所以在這個鬼節裡面不要去招惹邪靈幽魂,因為它們只是用狡猾的方式摧毀你,沒有任何的好處,不要去玩召靈等等的遊戲。
大家有沒有過這些經歷呢?歡迎大家留言給我討論一下,我們下個奇異世界見,Bye Bye

流轉在正念減壓治療的受苦與自我:一位負傷諮商師的敘說

為了解決全職法師停更的問題,作者曾昭兒 這樣論述:

本篇研究是研究者以一位負傷諮商師參與正念減壓療法後經歷一切轉化的故事,透過自我敘說的方式來回應內心對於成為負傷諮商師的迷惘及困惑,研究結果發現參與正念減壓療法的經驗內涵與轉化歷程在自我、受苦、助人專業等部分皆有所關連,以下說明:一、生理層面的覺察與轉變藉由正念減壓治療開啟了身體更高的覺察力,觀察創傷及壓力在身體各個部位的反應,試著在回憶創傷情境下保持正念的覺知,當以關注、接納與開放的態度來正視負傷所引發的生理反應,恐慌、焦慮及呼吸急促的症狀變得平靜與舒緩,身體也因此得到了不同其他心理治療的放鬆紓壓成效,使創傷夢靨的慣性失眠獲得改善。持續進行練習也提升了對疼痛的忍受力,提升身體免疫功能並促進整

體身心健康。間接影響負傷諮商師自我及受苦的有了轉變,減輕低效能感、提升負向自我概念及消融自我中心,更真實、貼近自己與理解個案所受身心之苦,在所學的眾多學派理論中,走出負傷、習得與苦共處、療癒自我。二、情緒與認知層面的覺察與轉變在正念減壓治療不同以往的信任支持環境下,開始覺察與辨認自己的情緒因應方式,緩慢、安全且合宜的宣洩負面情緒,透過正念不斷地練習減少負傷記憶的概括化,降低受創痛而苦的程度,不再只能感受到強烈的情緒來襲,能在所緣的知覺當下安住。慣於非黑即白、批判自我的現象也能以平等的心看待,降低對於負傷感受的執著、停留或陷溺,情緒變糟的次數、強度及長度獲得許多改善,面對受苦經驗較不執著於過去負

傷的思維、陷入負向因應的慣性模式。三、人我關係的覺察與轉變藉由正念內在的覺察體驗與對話,逐步接納與面對負傷的過去,開始學會用愛來關注與照顧自己需求,如同去關注個案與自己的連結、反移情或替代性創傷的可能,不再需要向外攀緣與依附。負傷的轉化讓長期以來的內疚、指責得以放下,對於人我關係的執著、渴望變得較為釋然,明白因緣聚合而不強求,以不強求的態度放下對許多外境的執著,於每個當下更加安住。四、心靈意識的覺察與轉變持續一段時間的正念減壓治療實作,感覺自我逐漸解構、離執、去依附,促使我重新思考身為一位負傷諮商師的定位及存在的意義,不再執著於過去的創傷經驗,反而更深澈地理解普遍人類共有的創痛與受苦處境,以正

念習得的穩定內在力量支持著自己,對生命之苦有了不同以往地深層接納並感到祥和。現在重視內在價值更勝於外在價值,更豁達地看待生命,欣賞、感謝生活的一切,珍惜負傷給我的可貴。整體而言,正念減壓治療對負傷諮商師帶來自我的修復與超越、受苦意義的重構以及上述各項的啟發。最後依據本研究結果進行討論並分別對讀者、心理治療工作者、諮商心理師養成教育及未來研究方向提出具體的建議。

誰說人生一定要完美

為了解決全職法師停更的問題,作者慧敏 這樣論述:

❝即使無法完全理解這個世界,也能毫無保留的去愛。❞ 給想要勇敢活出自己的人生、接納擁抱受傷的自己、 療癒痛苦的過去、化解親子之間的隔閡和糾結、 讓彼此的心與心更貼近、 因為不完美,所以才獨特, 並不是你做了什麼事才是有價值的, 光是你的存在,就值得被愛。   ★ 對不完美的世界感到失望時,請開始愛惜自己 ★   韓國極具影響力的心靈導師慧敏,同時也是哈佛畢業高材生,在twitter上發表文章箴言,溫暖又有力量的文字被大量而快速的轉載,名列韓國「新世代的前三百大領導人」之一,甚至《華爾街日報》都對他盛讚不已,許多天主教徒、基督徒願意跨越籓籬追隨他、與他為友。   是什麼樣的人格魅力,讓

慧敏能夠無國界的影響百萬網友的心?   融合東西方哲學的思維、既出世又入世的獨特風格、虛懷若谷的人品、深懂現代人的心理、成立心靈療癒學校,慧敏以溫柔慈愛的話語,撫慰了現代人空乏的心。寫給活得辛苦、對不完美的世界感到失望,或是總對自己感到不滿意的讀者。對外在世界的失落憤怒,源自於對自己的不滿意,要如何才能圓滿心的空缺?如何真正活出自己?慧敏提出了獨到見解:   「在你愛惜自己時,整個世界也會開始尊敬你。」   「並不是要符合這世界的標準,   你做的事情才有價值。光是你存在的這一點,   就已非常重要也值得被愛。請重視並珍愛自己吧!」   所以,請變成一位自己也欣賞認可的人吧!就像只和相愛

的人共度美好時光般,今天試著只和深愛的自己度過美妙的一天。買好吃的食物給自己,帶自己去看場電影,陪自己看美麗的風景,像對戀人用心一般,也請對自己多用點心。就算有缺陷也沒關係,人生怎麼可能純白無瑕?人生路上,身體和心理,甚至人際關係都會出現缺陷,請對正在奮鬥中的自己,大聲的喊出:「我,非常非常愛你。」   ♥ 透過伴侶關係的映照,回到內在的獨立完整 ♥   關於人們常感到困擾的情感課題,慧敏有著以下絕妙的譬喻:   「在這世界尋找伴侶時,請不要期待對方來填補自己的不足和空缺。健全的戀人關係,並不是因為我是個有缺角的月亮,而是本身是圓滿且獨立的,才會與圓滿獨立的人相遇。   兩人在一起,並不

是要迎合或要求對方變得一模一樣。而是兩個又圓又亮的滿月在天空中升起,尊重對方的個性並關懷彼此,圓滿這段能夠互相照耀的關係。」   在成長的過程中,不被父母關愛的話,會想從伴侶身上獲得愛和關心的補償心態。若伴侶表現得有些心不在焉,幼時的傷口就會浮現並發生爭執。事實上問題不在伴侶身上,而是心中的傷口,請別將傷口投射在他人身上,並引發爭執。請放下自尊心,跟伴侶坦白心中的傷口,讓另一半知道你心中沒有安全感的原因。若懷著受傷害的記憶,又想獲得伴侶的諒解跟認同,就先將自尊心放下,坦然面對,才不會使關係破裂。   ★ 也許我們不能完全理解父母家人,但深深的愛超越理解之上 ★   慧敏認為,父母能給孩子最

大的禮物,就是父母讓自己過得幸福。父母若幸福,孩子成年後就會成為有自信的人。父母若不幸福,孩子就會自卑,覺得自己無論做了什麼,對父母來說,都是沒有價值的。   而在家庭關係當中如何溝通能不傷感情、家人彼此相互扶持呢?   請懷著愛、理解和包容。在對方痛苦時,不要認為說一些安慰的話,就可以快速看到效果。其實不用急著說什麼,而是帶著同理心,陪著他一起撐過去。在愛裡,所能給予的最棒的禮物,就是純粹愛著對方的存在。   ❀ 就算生活在不完美的世界,也能毫無保留的去愛 ❀   人生中常有許多不完美的問題,就算生活在充滿各種不完美事物的世界,還是無法放棄對那些事物的熱愛。因為能來這世上,身而為人是相

當珍貴的。不完美也是種美麗,願我們都能成為一個心中有愛的人,超越善良而熱愛不完美事物的人,懂得體諒世間不完美的人事物。   我們都有不完美的部分,對於不足的要用溫暖慈悲去關懷!這次的作品就像媽媽用慈愛的眼神,注視著自己的孩子,幫助我們審視自身,察覺自我內心深處的聲音;更如媽媽溫柔的擁抱,撫慰了日常的奔波勞累,心有了休憩之地。   無論是悲傷的時刻、還是挫折的時候、或是彷徨無助時,閱讀本書,內心將有無限的暖意,陪伴你重拾勇氣與信心,迎向燦爛的未來。