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吃飽前千萬不要看!圖解美食日語【書+朗讀MP3(可掃描QR CODE聆聽或線上下載)】

為了解決兩大 兩 小 露營的問題，作者LiveABC編輯群 這樣論述：

　　學日語就從聊美食開始 　　不要錯過網友激推的美食日語全攻略 　　一邊旅遊嚐美食 　　一邊輕鬆學日語 　　你也是對日本美食如數家珍 　　對日本文化、生活充滿嚮往的人嗎？ 　　壽司、拉麵、丼飯、和菓子…全都是你的最愛 　　這些也是和日本朋友聊天拉近距離的最佳話題 　　本書帶您跟著日本朋友吃美食學日語 　　從喜歡的地方開始 　　才能維持學習語言的熱情 　　這本書絕對能夠滿足你！ 　　✿ 超過250道美食上桌 　　✿ 認識日本人365天的飲食文化 　　✿ 學會最道地的基礎日語 　　★ 怎麼用日語點餐呢？ 　　★ 居酒屋用餐有什麼規則嗎？ 　　★ 日本小學生的營養午餐吃什

麼？ 　　★ 日式年菜料理內容大公開！ 　　各位對於日本料理應該都不陌生，但是對於日本的「飲食文化」瞭解多少呢？日本平安時期以來發展出其獨特的飲食文化。舉凡宴席料理、壽司、日式點心等等，皆為獨具日本魅力的飲食文化。此外，「和食文化」更被列入世界無形文化遺產，更凸顯其特殊的重要性。為此互動日本語編輯部特別聚焦於充滿魅力的日本飲食文化編撰了本書。 　　這是一本讓你食指大動！ 　　忍不住一頁一頁往下看的全彩圖解日語書 　　本書分成兩大部分，一是介紹日本人的日常飲食：舉凡早餐、學校營養午餐，以及如日式蓋飯、烏龍麵、日式洋食等一般日常用餐選擇。二是特殊場合或時節才能享用的飲食，例如：日式年菜、鐵路

便當、祭典時的攤販美食、遊樂園招牌美食等等。從日本的早餐中，可以理解米食文化在日本飲食生活中的重要性，認識日式洋食便能一窺日本在吸收了西洋文化之後，將之在地化成日本人能接受的口味，並形成其獨特的樣貌。而原來日式年菜裝在一層一層的漆器盒中有著特殊的文化意涵、鐵路便當比一般便當貴有其道理等等，以上這些都可以在本書中找到答案喔！ 　　圖解單字×點餐會話×補充知識 　　三大單元讓你完整學習 　　美食圖解： 　　以精美圖片搭配中文解說，除了學習日語單字，更能認識其文化背景，不僅要告訴你日本人吃什麼、還知道為何享用、如何享用！ 　　食在有意思： 　　以淺顯的日語短文編寫，介紹日本飲食文化，並標註關鍵

單字及學習焦點，透過重點解析，讓你有效提升日語閱讀能力。 　　食事求是： 　　補充相關點餐會話、居酒屋用餐禮儀等實用會話。希望透過以上內容帶你認識日本人的生活樣貌、加深對日本文化的理解，進而提高學習動機。 　　最後，本書備有台日友好番外篇，介紹各種台灣美食的說法，讓你可以帶著日本朋友吃遍台灣美食，逛夜市說日語不辭窮！ 　　朗讀MP3+LiveABC點讀筆 　　隨點隨唸、雙效學習成果再加倍 　　全書附上大量全彩圖片豐富視覺感官，搭配專業老師錄製的 MP3 輔助聽力訓練，只要掃瞄封面QR CODE即可以隨時隨地線上聆聽，也可以至LiveABC官網下載全書音檔，搭配LiveABC智慧點讀筆使

用，隨點隨唸，學習更方便！透過主題單元的學習，熟悉更多日語單字及實用會話，更能確切掌握實際使用方式，跟著LiveABC一起輕鬆學日語！ 　　總是覺得學日語很枯燥嗎？快快翻開本書，保證讓你食指大動，忍不住一頁一頁往下翻。不過在此要溫馨提醒，吃飽前千萬不要看本書！希望本書能讓你學日語學得津津有味、趣味橫生！

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女性馬拉松跑者參與歷程之內心感受探究

為了解決兩大 兩 小 露營的問題，作者邱聖宜 這樣論述：

本研究以女性跑者參與馬拉松運動，其參與歷程之內心感受探討為題，將參與歷程分為四階段，探討女性跑者起初「參與跑步運動動機」、「持續涉入動機」、「參與賽事當下的內心感受」以及「跑步對於女性跑者的影響」各階段之經驗。蒐集國內外相關文獻並整理作為本研究基礎概念，以質性研究一對一深度訪談方式，訪問五位跑步生涯兩年以上，且曾經上過凸台之女性素人跑者其參與經驗，最後針對參與歷程內心感受進行歸納整理。 經過資料分析與統整，將女性跑者的參與歷程分為四個階段。一、最初的三公里：起初「參與跑步運動動機」主要和「個人因素」有關，例如覺察到個人身心健康之重要，因而開始跑步，後來是追求樂趣與自我挑戰。二、

實力是透過累積：內在動機跑得長久，外在回饋增添樂趣，自我效能感讓跑者願意持續挑戰。女性跑者於訓練或賽事遇到的不同於男性跑者的狀況為「女性生理期」，賀爾蒙產生變化，進而影響身體狀態與跑步表現。三、我與終點的距離：從緊張，中間意志力的拉扯，最後為自己喝采。賽事當下的歷程會遇到撞牆期，激勵了跑者的內在的意志力，也有自我對話和正念（mindfulness）的練習，能在賽事「當下」享受與自己共處，享受當下的一切，並以「安全」為原則完賽，為女性跑者所重視的。四、跑步教我的事：跑步帶給女性跑者的影響包含「生活習慣」以及「人格、心理方面」的改變，如心理彈性、韌性與正念，有意識的過生活。 希望本研

究結果能提供初次踏入耐力性質跑步運動之女性跑者，增加持續參與動機的技巧，以及針對初次參與馬拉松之女性跑者，在賽事選擇與備賽時的心理建設，提供建議。最後，對未來學術研究上提出可延伸的研究概念。

情緒學習繪本：小不點與羨慕帽

為了解決兩大 兩 小 露營的問題，作者貓小小 這樣論述：

　　認識情緒，學習好方法，一起來玩情緒遊戲吧！ 　　康軒規劃一系列情緒學習繪本，引導孩子面對、處理、消化自我情緒，透過充足互動與溫暖回應，適時正確的引導，才能使孩子的情緒發展更健康。 　　《小不點與羨慕帽》 　　小不點戴上帽子，像王子一樣帥氣， 　　很快的卻發現， 　　灰灰的帽子有香香的味道， 　　小瓜的帽子有各種水果造型， 　　哇！每一頂都好想要喔…… 　　◆藝術治療師 邱寶慧、奇威專注力教育中心 廖笙光 暖心推薦 　　◆6歲以下適合親子共讀；7歲以上可以自行閱讀 本書特色 　　兒童專屬的情緒學習繪本，陪孩子在日常生活中學習情緒管理！ 　　1.切合學齡前到國小低年級的成長階段題材

，適合親子、師生共讀。 　　2.故事貼近日常生活，引導孩子連結到自身心情，學習換位思考。 　　3.提供好玩易上手的情緒遊戲，在玩樂中，釋放情緒、處理感受。 　　4.本書廣邀藝術治療師、職能治療師審訂與推薦。

永續發展觀點在生態旅遊遊程規劃之研究–大學社會責任(USR)實踐

為了解決兩大 兩 小 露營的問題，作者陳堉騰 這樣論述：

全球化趨勢的衝擊深化加速了全世界政治、經濟、社會、文化、環境、與安全等各層面的交互與衝突關係串聯，各國城鄉的環境、經濟、社會區域發展失衡問題日漸嚴重。面對偏鄉人口外移、地方建設停滯、農業生產環境惡化等城鄉差距問題，我國政府開始積極投入以地方文化特色為方向的「地方創生(Regional Revitalization)」事業來平衡區域發展問題。位置偏遠的南投縣埔里鎮成功社區的各項發展停滯落後，地理環境遠離都會城市不利獲得政府大型計畫經費配合，但有幸藉由在地大學的大學社會責任(University Social Responsibility, USR)實踐計畫，以永續發展(Sustainable

Development)概念來實現成功社區的生態旅遊(Ecotourism)遊程規劃(Tour Planning)帶動觀光休閒發展，吸引遊客認識在地文化、振興地方產業經濟、協力愛鄉護土環境保育，進而消弭城鄉差距平衡區域發展。本研究以南投縣埔里鎮成功社區為遊程規劃的活動基地，依據新產品開發(New Product Development, NPD)流程的機會辨認與選擇(Opportunity Identification and Selection)、概念產生(Concept Generation)、概念評估(Concept / Project Evaluation)、開發(Developmen

t)及上市(Launch or Commercialization)五階段，進行本研究地點成功社區生態旅遊的遊程規劃。首先邀請政府單位、產、學各界專家學者應用德爾菲法(Delphi Method)，建構成功社區生態旅遊與永續觀光(Sustainable Tourism)遊程規劃評估系統的構面與指標，接續運用層級分析法(Analytic Hierarchy Process, AHP)訪談政府單位、產、學各界專家學外、同時納增訪談消費者族群，將評估系統構面與指標加以量化決定重要性。研究結果獲得「永續環境」(47.92%)、「體驗經濟」(33.31%)及「社會人文」(18.77%)三大構面的重要性，

以及10項指標「手作體驗」(39.33%)、「自然探索」(23.92%)、「傾聽大地」(15.60%)、「在地食農」(21.16%)、「安全維護」(31.88%)、「生態地景」(22.22%)、「生態保育」(45.90%)、「社區參與」(27.25%)、「回饋社區」(22.89%)及「在地文化」(49.86%)的重要性。依據策略規劃和市場目標定位理論(Segmenting, Targeting, Positioning, STP)的推展，設計開發出「探索教育青少年族群」及「終身學習教育成人族群」兩大目標族群，據此展開三大構面與10項指標相對應景點和活動方案的的生態旅遊與永續觀光遊程規劃。經由本

研究遊程規劃的實踐對在地永續觀光發展有利助益外，亦將秉持地方創生的精神，繼續善盡與貢獻這所大學於在地的社會責任。