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過度飲食心理學：當人生只剩下吃是唯一慰藉

為了解決典華雅聚餐券的問題，作者KimaCargill 這樣論述：

壓力大？去吃到飽！ 覺得煩？來喝酒！ 想減肥？晚餐改吃零脂優格！ 睡不著？吞個助眠劑！   為什麼我們的人生， 似乎都用「吃」來解決所有問題？   　　作者基瑪‧卡吉兒跨學術研究與臨床分析，透過親自診斷的無數個案，解開我們為什麼會陷入「狂吃」的病態消費之中。   　　想減肥？一「吃」就搞定！ 　　 　　我們都知道，最簡單、最有科學根據的減重方法就是「少吃一點」，但為什麼就是做不到呢？其實我們的目光，早已被一則一則光鮮亮麗的廣告所吸引：   　　●阿金飲食、生酮飲食 　　●食物調理機、現榨果汁機 　　●能量棒、代餐、運動飲料……  

　　時下最流行、噱頭性十足的商品，再加上網紅推薦文、開箱影片將我們給淹沒，於是我們藉由更多的「過度消費」來解決過重、肥胖的問題，彷彿只有砸大錢，才能得到健康和苗條。   　　花錢吃吃喝喝，成為我們不快樂時的唯一解藥 　　 　　各大廠商業者更以此作為賺錢的武器──食品廠製造高度可口食品，讓我們變胖；標籤上的「天然」「低脂」等標語，促使我們吃更多；各種時尚飲食、減重食譜狂銷……業者的火藥庫裡，永遠都有最新的花招、力量強大的成分，我們還抵擋得住嗎？ 　　 　　問題是，當吃下肚的東西，代表了身分地位；當不購買時下的東西，就會被邊緣化；當你沮喪、焦慮、孤單的時候，沉溺於食物

裡，是人生中唯一的慰藉……你還能不去消費嗎？ 　　 　　過度飲食，不僅是我們唯一負擔得起的平價奢侈，也是我們在這個變態的消費文化下，表達痛苦的極端方式。   　　消費文化、廣告媒體、成癮物質、食品廠與藥廠爭奪戰…… 　　一堆「看不見的手」，在背後操縱著我們的生活！   同感推薦   　　（依姓名筆畫順序） 　　★周慕姿│心曦心理諮商所所長 　　★洪雪珍│職場專家 　　★鄭凱云│TVBS主播、健康2.0主持人 　　★蘇益賢│臨床心理師、作家 　

典華雅聚餐券進入發燒排行的影片

觀光飯店對公部門相關政策及COVID-19疫情的影響及因應之道

為了解決典華雅聚餐券的問題，作者張靜怡 這樣論述：

本研究的目的主要在探討旅館業及觀光旅館業，對於公部門的相關政策、COVID-19疫情的影響及因應之道的經營之道。本研究採用質性深度訪談為主要的方法，並選擇旅館業、觀光旅館業及國際觀光旅館各1家為訪談的對象，研究結果將可提供相關業者未來經營對策的參考，研究結果如下：在客源的部份：靠近火車站中低價位的飯店為外籍勞工，以及公務員出差洽公的為多。廠商相關人員出差接洽的首選；近工業區主要為外國商務客或技師。經營對策：觀光飯店等級的飯店因應淡旺季的方法，就是對於周圍的各項活動做事先的規劃。而屬低價旅館則沒有淡旺季之分。人力需求：在主管的培訓方面，例如組長要升主任要受訓半個月至1個月。在基礎人力方面則希望

開放外勞來做房務。行銷策略：開發特定團體之聚餐或宴會來飯店舉辦，配合各種節慶做行銷活動推動各項認證或爭取獎項以及經營特定客群、提高飯店內餐廳知名度及聲望。補助政策的影響：政府的住房補助政策每房補助1千元，還有地方政府的補助政策的效果很好，住房率提升很多。連結地方觀光資源的應用：經營飯店非被動的等待客人上門，而要有主動出擊的相關作為。其中連結及推廣在地特色，以提升住房率是一項重要的措施。行銷策略：例如配合政府部門推出行銷活動，就升等房間、或者是送東西、點心之類的。推出一泊二食的方案、或是針對商務客發給200元的券，給他們到餐廳消費。地方活動的影響：藉由藝文活動、表演藝術團、管絃樂團、各類型劇場表

演、天團演唱會等等、都是能帶動觀光吸引年輕的消費族群。新型冠病毒(COVID-19)的影響：新型冠病毒(COVID-19)發生後，飯店內無論是住房率或是餐廳的生意都大大受到影響。相關的防疫措施：提供消毒酒精、戴口罩跟量體溫，對象包括員工及客人。因應疫情而調整價格策略：策略性的調整以吸引顧客上門。如採取2199，2009這種畸零訂價的策略。

首爾地鐵地圖快易通2019-2020

為了解決典華雅聚餐券的問題，作者墨刻編輯部 這樣論述：

首爾為何讓人想一玩再玩？ 首爾到底要玩什麼？怎樣玩才精彩？怎樣玩才盡興？ 一起跟著MOOK搭上地鐵、踏著Seoul Soul（首爾靈魂）的節奏玩轉大首爾！ STEP1： 現在，先從以下7個選項找出自己最理想的首爾玩耍類型吧！ ☐選項❶：最愛美食吃播秀，今天要吃辣炒雞肉？烤五花肉？還是宵夜來份炸雞呢？ ☐選項❷：購物逛街GO！從平價逛到精品，從髮飾買到鞋子，偷偷告訴你CP值超高的蝦拼地點！ ☐選項❸：好不容易來趟韓國，當然要體驗典雅韓服，當一天花漾韓服公主！ ☐選項❹：BTS？SUPER JUNIOR？TWICE？去韓國就是要追星、看演唱會、當迷妹呀不然要幹麼！ ☐選項❺：喜歡韓式設計

、不夠獨特的不喜歡？首爾設計最前線就往這裡走！ ☐選項❻：當地人帶你玩！最喜歡冒險、享受當地風情！帶我去沒有觀光客的地方吧！ ☐選項❼：不愛買也不愛逛，就愛拍照、看美景，這裡一定適合你！ STEP2： 選好了嗎？看看適合自己的玩耍路線是什麼！就從地鐵站出發～ ☑路線❶：推薦你弘大入口站，從白天HIGH到黑夜，周邊的合井站、上水站巷內也有好多隱密美食店！PLUS新村站，整條街都是大學生最愛聚餐的超平價美食餐廳！ ☑路線❷：推薦你當地人才逛的超平價高速巴士客運站的購物地下街，或是學生最愛的梨大站，喜歡精緻、不介意價格的話，就直衝新沙站的林蔭大道吧！ ☑路線❸：推薦你先到安國站北村三清洞附近找間

韓服店，換上美美韓服，再到景福宮拍美照，一秒穿越朝鮮時代、變身古典韓美人。 ☑路線❹：推薦你聚集眾多藝人經紀公司的狎鷗亭羅德奧站，與最愛的偶像來場美麗巧遇，或是有滿滿精品店的狎鷗亭站，連路上素人也星味十足、一飽眼福！ ☑路線❺：推薦你到東大門站的DDP（東大門設計廣場）欣賞首爾最新流行，喜歡獨特服飾就去梨泰院站，聖水站喝杯咖啡、感受都市裡難得的悠閒氣氛。 ☑路線❻：推薦你鐘路3街站的益善洞，跟著首爾年青人在韓屋裡吃美食、喝咖啡，或是當地人才知道的往十里站黑糖餅專門店，由200個貨櫃組成的藍色COMMON GROUND更是建大入口站必打卡美景！ ☑路線❼：推薦你會賢站的N首爾塔是看夜景的絕佳地點

，再到惠化站的梨花洞壁畫村與手繪圖案來張可愛合影，或是到蠶室站喝咖啡、看樂天世界塔全景。 STEP3： 選好自己最喜歡的路線，或想要全線ALL KILL前，我們再送你最重要的首爾旅遊資訊＆交通大解析！ ✍出發首爾前，幫你CHECK待辦事項：當地氣溫、電壓…等小叮嚀 ✍兩頁看完！首爾市區全圖 ✍超詳細！首爾地鐵圖 ✍從仁川機場進入首爾市區（當然還有金浦機場的進入方式！） ✍HEN簡單！秒懂如何搭乘首爾地鐵 ✍什麼券都不用買！一張T-Money遊遍首爾市區 ✍回國前最重要的退稅STEP BY STEP！ STEP4： ◎為你整理好首爾所有必買清單、必吃美食，讓你一項都不烙高！ ◎七大路線還不夠

，幫你設計玩首爾的五日精華行程 最後，只要整理好行李、備好大玩特玩的心情，出發首爾去！