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冰箱英文縮寫的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦卡特里娜・翁斯塔寫的 週末改造計畫：讓身心關機2天，打造快樂的365天(週休快樂升級版) 和ANDYDESANTIS的 28天得舒飲食健康輕體計畫：結合100道營養低鈉食譜、睡眠、運動和壓力管理，全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自時報出版 和常常生活文創所出版 。
輔仁大學 化學系 李慧玲所指導 温挺傑的 線上自動濃縮固相萃取結合液相層析串聯質譜儀偵測人體血漿中全氟化合物與異構物之方法開發與應用 （2018），提出冰箱英文縮寫關鍵因素是什麼，來自於液液萃取法、全氟化合物、液相層析串聯式質譜儀。
而第二篇論文國立成功大學 臨床醫學研究所 楊燿榮所指導 吳建霆的 研究糖尿病病患幽門桿菌除菌率偏低的機轉：高葡萄糖濃度引發clarithromycin抗藥性或加速clarithromycin降解 （2014），提出因為有 葡萄糖、幽門桿菌、clarithromycin抗藥性、clarithromycin降解的重點而找出了 冰箱英文縮寫的解答。
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週末改造計畫：讓身心關機2天，打造快樂的365天(週休快樂升級版)
為了解決冰箱英文縮寫 的問題，作者卡特里娜・翁斯塔 這樣論述：
你如何過週末，就如何過一生。 如果週末過得精彩，人生也會同樣精彩。 對於忙碌到無暇他顧的人而言，生活是最不重要的一件事；然而，沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。 我們總是想要獲得更多，又希望凡事既速效、又能獲得最佳成果，然而這些都需要時間才能達成。只是現代人什麼都不缺，就是缺時間。這正是為什麼我們需要週末的原因：它是個神聖的角落，能讓人待在那裡，放慢速度。 週末要休息，這是上帝規定的，但現在每個人幾乎都加入了「超時工作的邪教」。如果我們能夠各方面都善待自己少做一些、也願意放手少擁有一些，就能在這四十八小時裡獲得真正休息的感覺，並重燃生活的熱情。
週末時光如何過，會逐漸改變你的人生品質。有人的週末是工作日的延長，平日與假日毫無區別；有人則過得渾渾噩噩，沒做想做的事，也沒做該做的事。本書作者也曾每到週日夜晚便沮喪不已，因為她的週末總是不斷重複做許多日常瑣事：陪孩子練習曲棍球、做家事、查看郵件……等。等孩子們入睡後，她才能得到幾小時的安靜時光，看一會兒電視，這就是她的週末娛樂。 這種「失去週末」的感覺，讓她決心尋找重振週末的各種方法。她從生活、文化、歷史、和心理學的角度，深入探究週休的發展歷程與價值意義，包括：為什麼每七天就要休息一天、「每週工作五天，每天工作八小時」制度的由來、為何吃早午餐是種炫耀的休閒活動。同時
也告訴我們，除了追劇、購物與放空之外，你可以有更好的選擇。 她認為最棒的週末應該包括下面幾個關鍵元素，並由它們構成各種組合：與人建立連結、盡情享樂、從事興趣嗜好、走進大自然、發揮創意。只要善用其中幾項元素，就能順利切換「工作」與「假日」模式，擁有一個美好的週末。 週末就像一座實驗室，能讓我們試驗自己想要過怎樣的人生。這個週末，你打算怎麼過呢？ 美好週末的真義 我們工作，是為了可以享受休閒。 週末是為人生充電的空檔，也是自我重啟的方式。 「休息」的價格無法量化，但你知道它值得。 真正的休閒不只是不工作，更要「創造意義」。 周末是讓我們放
下壓力，記起重要事物的時候。 如果能偶爾利用一點空檔回饋社會，我們的週末感覺會變得更長、更好。 好評推薦 本書提供強而有力的論證和實用的建議，證明拿回空閒時間，過更充實、更幸福人生的重要性。 ——《過得還不錯的一年》作者 葛瑞琴・魯賓 藉由拿回週末，我們的工作和家庭生活、以及我們的健康和幸福，就能夠一年三百六十五天、天天都受益」——媒體和科技公司高階主管 克莉絲汀・史都華 我們好不容易贏得的空閒時間，與我們的生存至關重要，我們必須奪回它們。拿起這本書，準備重新點燃你對週末的愛吧！你的電子郵件可以等到星期一再看。——記者、知名作家 大衛・薩克斯 在這
個工作至上、忙到無法喘息的瘋狂時代裡，為休閒空出時間的想法幾乎成了一種褻瀆。然而，真正的休閒是讓我們反省、交流、玩樂和歡笑的時間，能將所有的社會結構聯繫在一起；同時可以撫慰疲憊的心靈，讓人活得更有價值。」——《華盛頓郵報》撰稿人 布里吉德・舒爾特 「工作和科技總是削弱我們與他人面對面進行有意義連結的能力、並且侵擾我們需要為自己充電的重要時刻。本書緊急呼籲大家盡全力奪回我們的週末，而且事不宜遲。」——《紐約時報》暢銷書榜冠軍作者 達拉斯・哈爾特維格
線上自動濃縮固相萃取結合液相層析串聯質譜儀偵測人體血漿中全氟化合物與異構物之方法開發與應用
為了解決冰箱英文縮寫 的問題，作者温挺傑 這樣論述：
全氟化合物 (Perfluorinated compounds, PFCs) 普遍存在於生活周遭，是一類具有獨特的化學穩定性、熱穩定性和表面活性的有機化合物，常應用於浸漬材料、紙張、紡織品塗料、滅火器泡沫、殺蟲劑和清潔劑中，因此可能會被直接或間接的排放於環境當中，而造成人類接觸全氟化合物引起罹病風險的可能性提高，因此研究環境或人體液中的全氟化合物含量逐漸受到重視。本研究目的是開發快速、簡便的樣品前處理方法並結合高靈敏度與高準確性的液相層析串聯式質譜儀，並應用高血壓人群中全氟化合物和全氟異構物的含量，並經統計軟體SPSS® (Statistical Product and Service So
lutions) 評估這些全氟化合物和全氟異構物彼此間的相關性。 利用液液萃取達到快速定量人類血漿中的九種全氟化合物和十三種異構物，包括全氟烷基磺酸鹽 (Perfluorohexane sulfonic acid, L-PFHxS、Perfluorooctane sulfonic acid, L-PFOS)、全氟烷基羧酸鹽 (Perfluoroheptanoic acid, PFHpA、Perfluorooctanoic acid, PFOA、Perfluorononanoic acid, PFNA、Perfluorodecanoic acid, PFDA、Perfluoroundeca
noic acid, PFUdA、Perfluorododecanoic acid, PFDoA)、全氟烷基磺醯胺 (N-methylperfluorooctane sulfonamide acetic acid, N-MeFOSAA)、全氟烷基磺酸鹽異構物 (Sodium perfluoro-1-methylheptanesulfonate, 1m-PFOS、Sodium perfluoro-5-methylheptanesulfonate, 5m-PFOS、Sodium perfluoro-6-methylheptanesulfonate, 6m-PFOS、Sodium perfluoro
-3,5-dimethylhexanesulfonate, 3,5m2-PFOS、Sodium perfluoro-4,5-dimethylhexanesulfonate, 4,5m2-PFOS、Sodium perfluoro-4,4-dimethylhexanesulfonate, 4,4m2-PFOS、Sodium perfluoro-5,5-dimethylhexanesulfonate, 5,5m2-PFOS) 及全氟烷基羧酸鹽異構物 (Perfluoro-5-methylheptanoic acid, 5m-PFOA、Perfluoro-6-methylheptanoic acid
, 6m-PFOA、Perfluoro-3,5-dimethylhexanoic acid, 3,5m2-PFOA、Perfluoro-4,5-dimethylhexanoic acid, 4,5m2-PFOA、Perfluoro-4,4-dimethylhexanoic acid, 4,4m2-PFOA、Perfluoro-5,5-dimethylhexanoic acid, 5,5m2-PFOA)，並結合高靈敏度與高準確性的液相層析串聯式質譜儀 (Liquid chromatography tandem mass spectrometry, LC-MS/MS) 進行分析和方法確效，包含回收
率、準確度、精密度、基質效應、偵測極限與定量極限，並同時建立液相層析串聯式質譜儀的最佳化探討，其中檢量線線性範圍為0.05至5.0 ng/mL，相關係數 (R2) 皆大於0.9916，最低偵測極限 (Limit of detection, LOD) 介於0.002至0.150 ng/mL 之間，最低定量極限 (Limit of quantification, LOQ) 介於0.008至0.500 ng/mL 之間，具有良好的靈敏度；回收率則以人類血漿樣品中添加三種不同濃度0.2 ng/mL、0.6 ng/mL、1.2 ng/mL標準品進行不同濃度下回收率之評估，其回收率範圍為98.30 % 至
123.74 %，具有良好的回收率及準確度；同日間 (Intra-day) 相對標準偏差為0.32 % 至10.40 %，異日間 (Inter-day) 相對標準偏差為0.65 % 至15.32 %，顯示有良好的精密度；人類血漿樣品的穩定性驗證，分為短期置於室溫下二十四小時、長期儲存於 - 20 ℃冰箱一個月等兩個條件，回收率範圍為99.34 % 至129.49 %，相對標準偏差為0.32 % 至19.93 %，表示無論在任何儲存條件下，皆具有良好的穩定性。在液液萃取樣品前處理中，以100 μL乙腈 (Acetonitrile, ACN) 當作萃取溶劑，萃取時間為1分鐘，其所有全氟化合物的回收
率皆能達到 80 % 以上，此方法成功的開發與應用在檢測人類血漿中的全氟化合物及異構物，而不會受到人類血漿中的基質干擾影響，並在人類血漿中發現了四種PFOA異構物和七種PFOS異構物。
28天得舒飲食健康輕體計畫：結合100道營養低鈉食譜、睡眠、運動和壓力管理，全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法
為了解決冰箱英文縮寫 的問題，作者ANDYDESANTIS 這樣論述：
本書以得舒飲食為主軸，貫穿規律運動、壓力管理與培養良好睡眠衛生等三面向，全方位探討如何透過均衡飲食及建立良好生活習慣達到降血壓、改善膽固醇、控制血糖與長效減重等多重目標。全書提供4週餐食規劃和運動鍛鍊計畫表、100道營養豐富低鈉減重食譜、2週加碼菜單，讓你輕鬆打造長效健康體質，終生不必再為減重煩惱。 ★「得舒飲食」是以預防高血壓、降低膽固醇及控制血糖為宗旨的飲食療法 ★連續八年獲得《美國新聞與世界報導》評選為容易遵守且最好的飲食⽅法。 ★全書收錄28天飲食計畫與100道高營養低鈉食譜，讓讀者輕鬆將得舒飲食帶入生活中。 ★透過良好飲食與生活習慣的結合，達
到健康瘦身的目地並培養終身適用的新生活方式。 「得舒飲食」（DASH Diet, Dietary Approaches to Stop Hypertension）原為一種預防高血壓的終身健康飲食方法，由美國國立衛生研究院資助研究，旨在透過飲食方法治療或預防高血壓疾病以減少藥物使用。經研究⽀持其不僅可降低⾎壓，對於改善體內膽固醇亦有所幫助，同時被美國糖尿病學會認定是有助於⾎糖控制的飲食法。 其原則鼓勵攝取富含天然鉀、鈣和鎂等元素的天然食物如蔬果、優質蛋⽩質、脂肪和碳⽔化合物等多元食材，並掌握低鹽、低糖與低脂的原則，因此造就了其有助於降低⾎壓的特質。由於此飲食法強調均衡飲食及適量的重要
性，並依照食物群的特質及個人條件所需斟酌攝取的份量，而非限制食物種類的攝取，因此也相對容易遵守。 得舒飲食曾連續八年獲得《美國新聞與世界報導》評選為最好的飲食⽅法；2016 年《肥胖評論》期刊也同樣發表文章指出，“得舒飲食在體重管理⽅⾯是很好的選擇，尤其適合過重或肥胖的受試者”。本書提供四週得舒飲食餐食計畫引領讀者認識何謂得舒飲食以及如何將其原則融入日常生活中；並學習如何搭配規律運動習慣，調整壓力與睡眠品質以建立良好的飲食和⽣活方式，進而實現長期健康減重的⽬標。 本書特色 得舒飲食-掌握得舒飲食原則及各類食物群攝取份量，培養均衡飲食習慣達到降低血壓、改善心血管健康與達成健康減重的
目標 運動計劃表-提供多樣心肺運動建議並圖解四大類健身動作，讓你擇其所愛，制定個人專屬運動套餐 壓力管理-認識壓力、體重與血壓之間的關係，瞭解如何以自我同情戰勝減重過程產生的自我懷疑 睡眠指導-擁有良好睡眠的建議，以遠離高血壓與肥胖等潛在健康隱憂 自我追蹤表-檢視每日飲食生活習慣與目標設定，循序漸進為自己量身打造長期健康生活目標 28天瘦身飲食計畫-以週為單位，提供每日高營養低鈉餐食計畫。可依照個人年齡及運動量調整份量，並附有準備和食材採購清單 2週維持計畫-延續前28天培養的飲食及生活習慣，透過維持計畫將得舒飲食無縫接軌帶入未來每一天 100道高營養低鈉食譜-收錄
書中飲食計畫的每道菜色，包含早餐、沙拉、蔬食、海鮮、肉類、點心與甜點應有盡有 名人推薦 潘懷宗 陽明大學醫學院兼任教授/佛光大學講座教授/東吳大學校董會監察人/泌尿外科醫學研究基金會董事 蕭捷健 減重醫師，國際認證營養專家 趙函穎 晨光健康營養專科諮詢中心院長
研究糖尿病病患幽門桿菌除菌率偏低的機轉：高葡萄糖濃度引發clarithromycin抗藥性或加速clarithromycin降解
為了解決冰箱英文縮寫 的問題，作者吳建霆 這樣論述：
幽門桿菌感染是全世界最盛行的細菌感染疾病之一。幽門桿菌會造成慢性胃炎、潰瘍性疾病、甚至胃癌的發生，因此根除幽門桿菌感染就顯得相當重要。目前，以氫離子幫浦阻斷劑、clarithromycin、amoxicillin治療7至14天的三合治療，仍是常用的第一線處方。在台灣，三合治療的成功除菌率大約是82-94%。然而，研究顯示糖尿病病患與非糖尿病病患相比，有較高的幽門桿菌除菌失敗風險。其中，又以clarithromycin為基底的處方更為明顯。在糖尿病病患，以clarithromycin為基底的三合治療及序列治療成功除菌率只有約50%。糖尿病病患幽門桿菌除菌率較差的原因仍不明確。本研究發現之前曾經
除菌失敗過的糖尿病病患比非糖尿病病患，有較高的clarithromycin抗藥性。而且糖尿病病患胃液中的葡萄糖濃度也較非糖尿病病患的稍高。過去研究顯示葡萄糖對於細菌及黴菌的抗藥性有所影響，也會對抗生素的穩定性有所影響。因此，我設計了實驗要探討葡萄糖在體外是否會引發幽門桿菌對clarithromycin的抗藥性及是否會影響clarithromycin的降解。第一個體外實驗，我選取了具有clarithromycin敏感性的幽門桿菌標準菌株J99，以及從成大醫院糖尿病病患胃中分離出來的臨床菌株。我將這些菌株置於布魯氏菌培養肉湯中，並額外添加葡萄糖及低於致死劑量的clarithromycin (葡萄糖
濃度分別為：100、200及300 mg/dl；clarithromycin濃度分別為：0.015及0.031 μg/ml)，用振盪器於37℃微需氧環境中培養。初代培養三天後，更換一次培養液，進行繼代培養，直到第27天。接著於第三、六、九代利用瓊脂稀釋法測試幽門桿菌的最小抑菌濃度。最小抑菌濃度大於等於1 μg/ml即是對clarithromycin有抗藥性。並以L-form葡萄糖當作osmolality control。第二個體外實驗，我抽取來成大醫院做胃鏡的病人的胃液，離心去除黏液後，利用pH meter測定胃液的pH值，利用glucose assay kit測定胃液中的葡萄糖濃度。接著我將
clarithromycin配製在不同葡萄糖濃度的胃液和水溶液中 (葡萄糖濃度分別為：0、100、200及300 mg/dl)，放入37℃的培養箱。每24小時收集一次溶液樣本，立即冷凍於-20℃的冰箱中，連續收集七天。最後利用高效液相層析法分析溶液樣本中clarithromycin的剩餘濃度，來計算其降解的情況。本研究發現在沒有clarithromycin的培養肉湯中，幽門桿菌菌株在不同葡萄糖濃度下，生長狀況良好。然而，不論是標準菌株J99或從糖尿病病人胃中分離出來的臨床菌株 (包含三株clarithromycin-sensitive菌株、兩株clarithromycin-intermedia
te菌株、及一株clarithromycin-resistant菌株)，葡萄糖均不會使其最小抑菌濃度上升，意即在本研究的設計下，葡萄糖不會促使幽門桿菌產生抗藥性菌株。另一部分，配製在不同葡萄糖濃度的胃液和水溶液中的clarithromycin，直到第七天，這些溶液樣本中clarithromycin的剩餘濃度並無顯著減低，意即葡萄糖不會加速clarithromycin的降解。因此，本研究推論造成糖尿病病患幽門桿菌除菌率低的原因，可能不是因為高葡萄糖濃度引發幽門桿菌對clarithromycin的抗藥性，也不是高葡萄糖濃度加快clarithromycin的降解。