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關於人生，我最想告訴你的事：小野50則陪伴孩子做選擇的故事及孩子們長大後的回應

為了解決冷凍庫板回收的問題，作者小野 這樣論述：

我自己的人生，總是在失控中尋找出路。 既然如此，為什麼要剝奪孩子探索的機會呢？ 他們成長的過程中，我沒有教他們什麼，我只是陪伴著， 讓他們在過程中體驗人生，學習如何做選擇。　──小野 　　在許多人眼中，小野的人生很精采：暢銷作家、知名編劇、電視台總經理……如今六十三歲的他比大學生還熱血，一頭投入社會運動。 　　對於人生，他拼搏過、反抗過、享受過成功甚至權力的滋味。 　　但他要怎麼向孩子解釋這個世界？ 　　他如何面對李中學習緩慢的挫折、學校霸凌、反抗期的吵架？ 　　他怎麼處理李亞想休學、少女心情不好、學習焦慮…… 　　最重要的是，他如何用陪伴的方式，給他們愛，而不是打擾，甚至干

預。 　　◎小野與孩子互動的準則── 　　不抹去孩子對人生的想像 　　孩子小的時候，我很少會跟他們說：「我教你。」只是在他做選擇的時候，陪著他去看，你是怎樣的人？有哪些優點？適合什麼？從他的個性中找出他適合的方向，他會比較有自信，有自信的人比較不容易做出錯誤的決定。 　　過程比結果重要 　　很多父母都急著想要看到孩子的成果：考試成績、升學成敗，他們似乎忘了孩子在走向這些結果的過程，其實過程才是整個生命本質的全部啊，如果沒有能好好享受這些一段又一段的過程，到頭來便是一場空，什麽都抓不到的。 　　陪伴，而不是打擾 　　他們入了社會可能會遇到待業、挫敗、失落，甚至絕望的狀態，那是他們人生戰鬥

拼搏的開始，不要輕易剝奪他們「可貴」的挫敗經驗。當然，更不要奪走他們因為靠自己的奮鬥，而得來的一些「成就感」。因為那是他們靠自己得到的，他們的心才會有踏實感。 　　就算選錯了，人生也不會因此就毀了 　　我並不是多麼英明的爸爸，我只是真心相信，大人一輩子做這麼多錯誤的選擇，真的沒有比較高明，而且，選擇也無所謂對錯。就算選錯了，人生也不會因此就毀了。我為什麼那麼放心讓小孩做選擇？因為我已經看清楚，人生的路每一段都有意義，失敗也好，走錯路也好，最後都讓你變成今天的自己。 　　當一個父親，我從孩子身上學到的是…… 　　我現在才要學習獨處的自在，生活的自主，這樣，才能真正學會愛，而不止是依賴。我兩個

孩子反過來教育了我，溫暖了我。所以在這樣美好的條件下，我終於有了很深刻的覺醒，成了一個別人眼中會耐心陪伴孩子的企鵝爸爸。 本書特色 　　父親分享經驗與弱點，孩子勇敢說出恐懼， 　　坦誠，讓他們從彼此得到最緊密的支持。 　　跨越三代的親子教養書！ 　　李中李亞現身說法， 　　不說教的人生導師──小野，如何實踐「先懂自己再懂教」。

瓦楞紙創意家具：樂活大無限，永續新概念

為了解決冷凍庫板回收的問題，作者石倉裕幸 這樣論述：

丟了也環保！ 要不要試著用當前很受重視的環保材料「瓦楞紙板」，來做做看迷你家具或大型玩具？ 重複拼貼幾片瓦楞紙、用美工刀裁切、把廢棄的廣告單揉成團當釘子加上接著劑，東拼西裝， 瓦楞紙板就能變身成為堅固的家具或可愛的玩具！ 本書附有尺寸圖與組裝圖，做法簡單。 裡頭有好多喜歡「扮家家酒」的小朋友會喜歡的點子哦！ 本書特色 ★環保回收概念的展現，將瓦楞紙做有效率的再利用。 ★瓦楞紙的再造品，不只用作裝飾，而是實用的家具。其堅韌的特性，不但小朋友安全無虞，大朋友也無須擔憂。 ★爸爸媽媽和小寶貝一起動手做，親子關係更甜蜜融洽。 ★瓦楞紙家具讓小朋友辦家家酒是更有家的感覺，更可與生活結合，讓小朋友

學習收納物品，打理自己的生活，當爸媽的小幫手。 作者簡介 石倉裕幸 　　1956年出生於日本松江市，畢業於多摩美術大學繪畫系。以視覺設計活躍於第一線之後，突然遷居英國。一邊拜訪全英國的庭園，一邊與妻子真木文繪女士出版《小茶壺的屁股》。目前移居到東京都內一幢具有四十年歷史的古屋內。擅長以各種媒材製作中古再製品DIY、園藝、室內設計、廚藝等和生活有關的手工藝品。他同時具有插畫家、藝術設計師、園藝攝影家等各種身分，並為東京插畫協會會員。

結合儲冰水與熱回收之冷凍系統研發

為了解決冷凍庫板回收的問題，作者徐偉秦 這樣論述：

本研究提出了一套冷藏結合空調及熱泵的複合式系統，旨在將夜晚冷藏設備負荷較低切換至儲冰水槽蒸發盤管，將儲冰槽內的水進行儲冰，並於白天時另供應給空調區間使用；另外，在冷凝器入口處加裝一組熱交換器，將壓縮機出口端的高壓高溫冷媒與水進行熱交換，與熱水槽內的水持續密閉循環，將系統中的熱值取出來使用，提高系統運轉效益。冷藏實驗設備方面包含壓縮機、水-氣冷複合式冷凝器、蒸發器盤管、膨脹閥、儲液器等；空調實驗設備包含小型送風機、水泵等。實驗場地則有一冷凍冷藏庫及一空調區間作為實驗負荷。由實驗結果得知，可將儲冰槽內的冰水溫度控制在3℃~6℃之間，外加一攪拌裝置強制其冰水循環，進而提升儲冰槽內熱傳效率。在儲冰槽

冰水容積為1000L時有最佳的RTH值，而利用系統廢熱回收的熱水可從初溫25℃製熱至50℃，所需的時間為8小時。本研究成功研發冷藏結合空調以及熱泵複合系統，該系統可以最大可以提供到10RTH的儲冰能力以及提供10500kJ的熱值。