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冷氣 開 到 早上的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦TokioKnowledge寫的 心靈整頓終極大全：一小時快速掌握改善自律神經、徹底消除壓力的秘訣! 和唐澤明的 恰當日本語：適時適所!用日本人的一天學日語，一次告訴你對應各種場合與對象，從輕鬆到正式的三種不同表現 (附QR碼線上音檔)都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自春天出版社 和語研學院所出版 。
淡江大學 電機工程學系碩士在職專班 李揚漢所指導 李建勲的 居家智能環境溫度變異與人體血壓之分析探討 （2019），提出冷氣 開 到 早上關鍵因素是什麼，來自於感測器、溫度、雲端、血壓。
而第二篇論文逢甲大學 環境工程與科學學系 張立德所指導 陳宜寧的 國小學童微粒及熱暴露與呼吸道健康之相關性分析 （2018），提出因為有 多粒徑微粒、綜合溫度熱指數、吐氣一氧化氮、尖峰吐氣流量、第一秒用力吐氣量、國小學童的重點而找出了 冷氣 開 到 早上的解答。
心靈整頓終極大全：一小時快速掌握改善自律神經、徹底消除壓力的秘訣!
為了解決冷氣 開 到 早上 的問題，作者TokioKnowledge 這樣論述：
遠距辦公倦怠、糾葛的人際關係…… 終結現代常見各種壓力的技巧！ 128則強化心靈的簡單方法 ．提升免疫力 ．應對壓力 ．生活習慣 ．睡眠術 ．飲食生活 ．正念練習 壓力光靠休息無法完全排解！ 一生受用的心靈重整術 在過去的常識和生活型態完全被顛覆的現代社會， 如何與壓力共處、整頓心靈， 將會是能否活出自我的重要關鍵！ 本書將帶領讀者如何從不同層面找回心理健康。包括如何改善自律神經，怎麼面對人際關係，如何跟壓力、維護身心健康等。 在閱讀的過程中，如果發現自己疑似有這些症狀，可以試著找人聊聊，或是找個自
己能夠接受的方法嘗試改變。這個舉動，也許就能拯救明天的你。
冷氣 開 到 早上進入發燒排行的影片
這次的減重成功雞排感謝祭有很多要感謝的人，三十幾家的雞排店，每一家都好吃，每一家都非常棒，還有草爺的參與，寬恒工作夥伴們的維持秩序，更感謝所有熱情來共襄盛舉領取雞排的鄉親們。
但真正的主角還是這些做吃的雞排店老闆們，他們願意在辛苦的疫情掙扎中配合，寬恒感到非常榮幸。這一波疫情，讓他們每個人幾乎都受到重創，他們每個人都有故事，每個人都有辛苦的地方，寬恒特別跟大家分享其中幾位的故事，下次大家有機會記得支持他們的生意，大家互相幫忙，一起努力過生活吧。
＊龍井龍申豪雞排
小臻姐為了扶養家裡的四個寶貝，辭掉原本的工作，回到家鄉龍井，用自家的一樓作為店面，做吃的不會有甚麼冷氣空調，冬天吹風會冷，夏天滿頭大汗，但可以就近照顧兒女，一切都是以下一代的幸福為考量。
這次疫情連出門的人都大量減少，生意確實影響非常大。活動當天是中元節，小臻姐為了共襄盛舉，特地開店做生意，看到店裡來了這麼多客人，雖然做的滿頭大汗，但心裡非常踏實。小臻姐和母親平常行有餘力的時候，都會在附近的廟裡面為鄉親服務，每一次她都會低頭為全台灣祈福，希望這一波疫情可以早日度過，寬恒也是這麼希望著，希望解封那一天大家還可以吃雞排慶祝吧!
＊霧峰雞排本色
瑋哥和他的夥伴一位是太平人、一位是霧峰人，這兩位三十歲的年輕人四年前開始學習在夜市擺攤，一邊做一邊學。
這兩位創業夥伴一位讀亞大另一位讀修平，大學期間就已經決定要靠自己做吃的創業，因為在這一行，只要好吃，只要努力，就會有回報。他們之所以會選在霧峰是對於霧峰的情感，既然選在自己的家鄉開業，就必須堅持下去，不論路上有什麼困難都要一一克服，也許度過之後，還能夠笑著跟下一代說當年的辛苦呢。
很感謝委員對於所有店家和商圈的幫忙，真的是一陣及時雨，也讓他們有信心繼續前進。所以，一收到活動邀請他們就私人贊助一百份點心，因為霧峰是他們的起源，沒有霧峰就沒有他們，這是他們感謝霧峰人機會，他們一定要好好把握；他與夥伴目前也朝著輔導其他有志青年來加盟的道路上努力，希望霧峰的這家店能夠成為全台灣展店的第一家店，寬恒也希望他們將來真的開分店的時候可以通知一下，大家一起慶祝。
＊東海偉哥鹽酥雞
四十歲的睿杰是土生土長的沙鹿人，原先在台中工業區工作。身為單親爸爸的他單純只是希望能夠有更多自由時間照顧兩個就讀小二、小三的小孩，所以毅然決定轉行創業。
這是他第一間店，誰知道五月剛開業就碰上疫情最嚴重的時刻，原先歡歡喜喜的開幕，過不了幾天生意只剩下原來的四成，上百萬的費用都砸下去了，只好咬牙扛下來。
做吃的就是跟領別人薪水不一樣，每天早上10點備料、下午3點開店，一直忙到凌晨收攤清潔，但因為疫情的關係，所以東海藝術街商圈的人真的都消失不見了，這次的活動讓他看到好久不見的人潮，他也希望大家的消費可以持續下去，寬恒也希望可以趕快再見到東海藝術街的人潮啊。
居家智能環境溫度變異與人體血壓之分析探討
為了解決冷氣 開 到 早上 的問題，作者李建勲 這樣論述：
本論文主要探討居家環境溫度分析跟生理訊息分析研究，透過智能溫度感測器Arduino WeMos-D1R2搭配DHT22分布在各個場景，客廳、陽台、房間、廚房，在居家環境不同的地方是否存在著環境溫度上的差異，居家的住戶者可以透過手機APP連接到網路查看目前居家環境各個環境溫度狀況，同時智能溫度感測器在每個環境的溫度也都會上傳到雲端平台(ThingSpeak)也可以從雲端下載過往溫度數據用於歷史分析。除了分析環境溫度外，同時也在記錄身體血壓的數值，居家生活狀況下，不同溫度並且在不同場景量測血壓，還有在不同環境溫度下做居家生活事情量測血壓，藉由這些生理訊息來分析跟環境是否存在關聯。
恰當日本語：適時適所!用日本人的一天學日語，一次告訴你對應各種場合與對象，從輕鬆到正式的三種不同表現 (附QR碼線上音檔)
為了解決冷氣 開 到 早上 的問題，作者唐澤明 這樣論述：
輕鬆・禮貌・拘謹，恰當區分得體程度， 輕鬆的場合講輕鬆的話，嚴肅的場合講嚴肅的話， 和日本人溝通，大家都要一定要會的三種標準表現！ 全時段・全場景皆適用，從正式到非正式， 由日本知名的溝通大師，告訴你如何理解日本人講話時最在乎的事！ ◆收錄一整天從早到晚可能會碰見的各種場景，個別解釋如何在正確的場合講正確的話 從早上打招呼的方式，一直到晚上道別時該講的話，日本語的敬語文化中在各種不同的時段和場合都會有所謂的「最有禮貌的講法」。本書先以一天的各「時段」來分類各章節，再舉例出個各種的「場合」，說明在各式各樣不同的情況下，該如何正確並不失禮的以日語對應。
◆「松」、「竹」、「梅」三種等級，依對象或場景選擇最恰當的講法 日本在分等級的時候有時會說「松」、「竹」、「梅」，以「松」為最高等級，依序接著「竹」跟「梅」。例如吃壽司時「松」等級就會是最豪華、最大盤的壽司組合。本書將日語的敬語也分成三種講法，有最拘謹有禮的「松」，具備基本禮貌的「竹」，和放鬆親近的「梅」，三種最重要的日語溝通方式皆會在書內舉例、介紹並說明。 要注意的是，「松」、「竹」、「梅」三種等級只是以拘謹的程度來分類，並非是好壞之分，隨著場合和交談對象的不同，太過拘謹的說話，反而會給日本人冷淡、有距離的印象。本書介紹的句子不管是松、竹、梅，都會是常
用、具實用性的句型。 ◆隨書附QR碼可隨掃隨聽！全音檔中日發音對照幫助理解，練聽力、練口說更加有效率 本書內介紹的所有生活必備句型皆附有日籍人士錄音的發音示範，搭配中文翻譯對照，自然而然的幫您記住日文的意思，練聽力、練口說也更有感覺。音檔採QR碼掃描下載方式，不需要用到光碟機，只要用手機掃描即可馬上下載！也提供可將全書MP3一次完整下載的QR碼，不需註冊會員，或額外安裝自己不熟悉的播放APP才能聽，省去每次聽音檔都要掃描的麻煩。（註：由於iOS系統對檔案下載的限制，iPhone用戶需升級至iOS 13以上，方可使用全書完整打包下載連結。） 本書特色
★以時段分類章節，早上用的到的句子到晚上用的到的句子一併俱全。 ★列出近百種在各時段內可能會碰見的狀況，日常生活一定會碰到。 ★「松」、「竹」、「梅」三種類別，將敬語的運用分為三種方式，詳細說明與舉例。 ★由日本知名的溝通大師撰寫的大量追加知識，幫助對日本語的文化增加理解。 ★附贈QR碼，可隨掃隨聽由日語母語人士錄製的示範MP3。 ★全音檔中日對照，光聽就能了解意思。
國小學童微粒及熱暴露與呼吸道健康之相關性分析
為了解決冷氣 開 到 早上 的問題，作者陳宜寧 這樣論述：
受到氣候變遷影響，極端氣候、空氣品質惡化等問題伴隨而來。許多研究已指出暴露於過熱環境或不良的空氣品質時，會造成心血管、呼吸道疾病等危害，嚴重可能導致死亡。而台灣亦受氣候變遷影響，近年來氣溫屢創新高，並且從環保署統計年報可發現，除了高屏地區，南投縣的空氣品質測定為良好的天數偏少，其中又以竹山鎮最為嚴重。而根據文獻回顧顯示，目前甚少有研究同時針對懸浮微粒(particulate matter, PM)及熱暴露與健康間的關聯性進行探討，故本研究選擇竹山地區，針對懸浮微粒及熱暴露對於國小學童之呼吸道健康進行相關性分析之探討。 研究期間為2017年7月3日至7月29日，分為4個梯次進行，以不影響
平時生活作息條件下連續5整天進行24小時監測。受測學童會背戴3台微型監測儀器，包含可攜式多合一微型環境感測裝置(Academia Sinica-LUNG, AS-LUNG)、HOBO溫濕照度三合一記錄器(HOBO® U12 Temp/RH/Light/External Data Logger)及HOBO光度溫度連續記錄器(HOBO® Pendant® Temperature/Light Data Logger (UA-002-64))，採集微粒、溫度、相對溼度及照度等數據，並將溫度、相對溼度及照度數據換算成綜合溫度熱指數(wet bulb globe temperature, WBGT)。受測
學童每日亦定時測量呼吸健康指標，包括吐氣一氧化氮(fractional exhaled nitric oxide, FeNO)、尖峰吐氣流量(peak expiratory flow, PEF)及第一秒用力吐氣量(forced expiratory volume in one second, FEV1)，以判斷呼吸道是否發炎，和肺功能變化趨勢。同時，亦利用基本健康問卷及時間活動日誌來瞭解學童基本人口特質及其時間活動型態。 在此次研究中，由於AS-LUNG為新開發儀器，為了驗證儀器表現，將其與較高端的攜帶式微粒監測儀(IAQcheck™ Portable Dust Monitor, serie
s 1.109, Grimm Inc.)進行儀器比對，結果顯示各台AS-LUNG之R2皆達0.80以上，另外對於校正後之數據進一步探討其組內相關係數(intraclass correlation coefficient, ICC)，發現皆達0.75以上，表示其數據具有非常好的參考價值。 本研究共28名個案，男女比例約6：4，約有60%學童為過敏體質，其中有1位學童同時患有三種過敏疾病，包含過敏性鼻炎、異味性皮膚炎及氣喘。在活動型態的部份，與先前國內外研究結果相似，平均每日較多時間在室內(94.80%)，包含居家室內(76.69%)及非居家室內(18.11%)，其次是交通工具上，較少時間在室外
；而各類室內環境及汽車或公車上的通風狀態以沒開冷氣/門窗開最多(61.43%)，其次是有開冷氣/門窗緊閉(27.82%)；污染源接觸比例則是以汽機車排放廢氣為主(3.86%)，其次是畜牧業異味(2.99%)。 研究期間學童暴露於五種粒徑微粒(PM1、PM1-2.5、PM2.5、PM2.5-10、PM10)及熱(WBGT)之整體平均值 ± 標準差，分別為8.3 ± 6.7 g/m3、3.4 ± 3.4 g/m3、11.7 ± 10.0 g/m3、1.4 ± 2.2 g/m3、13.1 ± 11.7 g/m3及25.7 ± 2.0 ℃，其中PM2.5及PM10之整體暴露平均值皆符合我國
空氣品質標準24小時值。四種不同時序(Lag 0、4 hr-mean、24 hr-mean、48 hr-mean)之累積暴露(cumulative exposure)當中，FeNO所對應PM及WBGT暴露平均值主要在Lag 0最高，而PEF及FEV1對應PM及WBGT則是在24 hr-mean最高。另外，針對室內外不同微環境進行探討時發現，非居家室外的PM及WBGT暴露平均值最高；而在通勤的部份，PM暴露以騎腳踏車最高，WBGT暴露則是在機車最高。 呼吸指標的部份，全部個案FeNO平均值 ± 標準差為21.1 ± 21.6 ppb，而早中晚三個時段，分別為22.8 ± 22.5 ppb、22
.1 ± 23.5 ppb、18.4 ± 18.5 ppb，可發現測值為早上時段最高，晚上最低。進一步將體質分為過敏及非過敏兩種時，亦可發現結果於早上時段最高，晚上最低，且過敏體質個案之測值明顯高於非過敏體質。另一方面，全部個案PEF平均值 ± 標準差為194.0 ± 77.2 L/min，早晚兩個時段，分別為184.0 ± 76.4 L/min、204.7 ± 76.9 L/min；FEV1平均值 ± 標準差為1.6 ± 0.5 L，早晚分別為1.6 ± 0.5 L、1.7 ± 0.5 L，顯示不論PEF或FEV1之測值皆為晚上時段較高，即使將有無過敏體質分開討論亦是如此，且過敏體質個案測值
低於非過敏體質。 最後以四種時序累積暴露與全部個案呼吸指標之斯皮爾曼相關係數(Spearman correlation coefficient, rs)分析結果顯示，五種粒徑微粒與FeNO、PEF及FEV1三種呼吸指標間，皆呈現負相關，其中只有FeNO與四種時序之五種粒徑皆達統計上顯著意義(p < 0.05)，而FEV1則是在部份時序達顯著意義。WBGT與呼吸指標間，僅FeNO的Lag 0及48 hr-mean呈正相關，其餘皆為負相關，但只有FeNO的Lag 0達到顯著意義。其中，FeNO、PEF及FEV1三項呼吸指標各別與PM或WBGT間，皆呈現弱相關（│rs│ < 0.25）。此外，亦發
現PM1、PM1-2.5、PM2.5、PM10與FeNO於時序4 hr-mean至48 hr-mean呈現負趨勢；PM1、PM1-2.5、PM2.5、PM10與PEF於時序Lag 0至24 hr-mean呈負趨勢；PM1、PM1-2.5、PM2.5、PM2.5-10、PM10與FEV1則是在時序4 hr-mean至48 hr-mean發現正趨勢。WBGT則僅與FEV1於時序4 hr-mean至48 hr-mean呈正趨勢；WBGT與FeNO、PEF之間的趨勢變化並不明顯。