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可舒您隔熱紙好嗎的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦張瑜良寫的 家的對話：好宅設計，美好居家滿分提案 和林黛羚的 蓋自然的家屋：友善土地，就是友善這塊土地上生活的人（最新修訂版）都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自博思智庫 和商周所出版 。
家的對話：好宅設計，美好居家滿分提案
為了解決可舒您隔熱紙好嗎 的問題，作者張瑜良 這樣論述：
第一本，以設計出發，一次解決風水、改造的居家滿分提案 讓家居更美好的答案，就在設計的細節裡 質感格局ｘ完美氣場ｘ風格選物的幸福論 室內設計師，是安心好宅創造者。 好的家居，呈現人和空間的情感交流，身心靈與物件的安頓關係。 當房子外觀被架築起來，美好故事的後續，才正要開始…… 家是我們最初的宇宙，一個真實的宇宙，如果我們親密看待自己的家屋，即使最破落簡陋的落腳處也有美妙之處。──法國哲學家加斯東．巴舍拉 ＊設計師，這裡有煞如何解？ 對於溫馨居家的想像，您是否有過以下的疑慮： 「我的房屋進行裝修，對於空間枝微末節的要求，難道錯了嗎？」 「風水老師說不行，設計師卻堅持
，該怎麼辦？」 「陽宅老師說形煞，對門有凶、穿堂破財，如何能解？」 台灣寸土寸金，買房裝修，可是一輩子的決定。但是若被長輩說上一句：這裡有煞！就得耗費金錢精神，修這裡補那裏，原本家的完美想像，不免出現裂痕。 其實，陽宅形煞問題，是可以用建築室內設計上的專業，不用浪費大筆鈔票或心思，就能改善或化解。 建築空間設計職人──張瑜良，執業迄今已逾十五年，將自學校所學、實際工作經驗，並應證陽宅學原理，結合專業技術，一次解決設計和風水上的種種宜忌，提供量身訂做的裝修改造方法，成就一棟美學陽宅。 室內設計的本質不只是技藝，還是一份志業。 面對設計與陽宅相互牴觸時，唯有找到平
衡點，才不會在設計人與陽宅老師之間，蠟燭兩頭燒，仍得不到最好的解惑，將健康家居越推越遠。 ＊關於好宅風水，可以這樣解…… •蜈蚣煞→住家外有高壓電塔 【迷思】掛公雞圖、凸面鏡或是風水鏡 【Tip】就科學角度而言，可選用防電磁波的特殊油漆，或使用防電磁波的窗簾，也可以在玻璃上面貼反光的隔熱貼紙，有時房子交屋後，已經沒有辦法再改變玻璃種類，但是貼上反光貼紙，應該會比掛一幅雞翎圖、一面凸面鏡，或風水鏡之類的裝飾物，要來得有美感，並有科學根據一些。 •路沖→房子正對馬路或車道 【迷思】門口擺放凸面鏡、反光鏡、石敢當 【Tip】建議在門口外圍加做一個「節能採光」的格柵，
一方面可以安撫心中的不安，加強隱私，一方面格柵可隔音，並有降低噪音的效果，同時更有助改善西照問題，發揮阻隔掉陽光作用，家中室溫自然不會太高。 或是可於屋外擺放堆砌空心磚增加造型，或是用鋁製的塑鋁條做設計，都能兼具美感地輕鬆化解路沖問題。 •鬥口煞→房門對房門 【迷思】安置古錢幣、六帝錢、葫蘆或六帝尺 【Tip】房門對房門，若兩人同時出門，雙方容易碰撞、摩擦失和，或是一方隱私易被另一方窺視，而衍生衝突。可將兩扇門掛上不透明及膝門簾，或調整其中一間臥房門向即可。 •樑壓床頭 【迷思】安置山海鎮，再探底天花板漆上紅色漆，掛玉墜子 【Tip】就人體和科學角度上，人的頭上
不喜歡有重物壓置，樑的形狀就會使人感到壓迫，像支大扁擔，導致焦躁不安，嚴重影響睡眠品質。避免此類直覺感受，一可直接轉移床位，二可放置與樑同深的床頭櫃，三則是將樑結合天花板造形，消除壓迫感。 ＊關於好屋改造，可以這麼辦…… •樓梯底下的小型儲藏室 【Know-How】為了充分利用空間，往往樓中樓的樓梯平台下方會有一個小型三角形的儲藏室空間，但因處於暗處，很有可能堆積灰塵，清掃不易，東西越堆越多。 【What Can I Do】我們可以把樓梯底下的空間做成「開放式」的收納隔層，喜歡看書的文青也能在下面設計系列書櫃。不但可以保持樓梯底下的乾淨，也能讓空間的視覺效果明顯變大。
•房門正對大門、進門見廚廁 【Know-How】現在有很多建案，考慮到動線的規劃，藉以利用空間，因此臥室的房門便正對大門，或是一進門就先看到廚房、餐廳、浴廁。但臥房是人休息的場所，而大門是家人、親朋好友進出的地方，一靜一動的氣場會產生相互衝突之感；另外，開門見廚房、浴廁，也是陽宅的大忌，會影響家中財運與健康，更甚人際關係。 【What Can I Do】利用衣帽間或玄關隔屏的遮蔽，有效使進門的視線不會直接看到房間，或是可以將客廳後方隔間打通，改善問題又增加視覺穿透感。 •半開放式的廁所 【Know-How】有些設計會把主臥、套房的廁所做成半開放式，節省空間也頗有現代感。但是
就實際狀況而言，濕氣、穢氣、臭氣都會充滿屋內，還必須考量到風水的門對門、門對床的問題。 【What Can I Do】在設計規劃上可以做暗門、拉摺門、推拉門來克服，再加上洗手間的通風百葉，這樣可以幫助把一定程度的濕氣、廢氣阻隔在外，不但美觀，對居住者的身體健康也較為理想。 ＊關於愛上回家，可以如此做…… 跟著建築空間設計職人──張瑜良，14天美好家居滿分提案，心動時刻的「好家主張」： Day 01-02｜格局動線ｘ依實際坪效風格規劃 Day 03-04｜觀景色彩ｘ依燈飾窗簾採光變化 Day 05-06｜起居傢俱ｘ挑用傢俱選購佈置 Day 07-08｜好睡寢飾ｘ針對
臥房舒適、床枕及其他 Day 09-10｜植栽氣味ｘ關乎植物擺放、氣息營造 Day 11-12｜廚廁器皿ｘ規劃衛浴空間、廚房中島吧檯 Day 13-14｜好物傢私ｘ添置生活中的小巧思物品擺飾 家居的「滿分」提案，不再存於腦海中的未來想像式，而是改造現場進行式，只需兩週，重新規劃築夢里程，不只設計人生、翻轉美好，更要讓幸福自動設定。 一起出發回家，打造一處讓自己也讓家人心動的居所吧！ 本書特色 ◎看專業設計師，如何在寸土寸金的空間建案中，運用周延的設計概念，化解各種風水疑難雜症，既不花大錢，又保有空間美學！ ◎精選九大案例，以及居家、辦公、庭院、臥房等各式好
宅空間規劃，從案例學細節，清楚明白，一網打盡！ ◎設計職人不藏私，第一手大公開！嚴選室內設計實景照、平面圖，無論大坪數或小坪數，高雅簡約或溫馨鄉村，是最佳的參考資訊。 各界名人愛家推薦 Order° 歐德系統傢俱 江衍欣總經理 勤美璞真文化藝術基金會 何承育執行長 財團法人麗寶文化藝術基金會 吳秋賢執行長 中華書法家協會 吳錦川理事 建築師 郭德宗先生 「焰舞」柴燒陶藝創作家 戴美玉 （依姓名筆劃排序） 舒適的居家設計讓室內充滿情感，聚氣的風水使空間承載能量，衷心的推薦「家的對話」，引領您走進美好，收藏幸福。──吳秋賢 財團法人麗寶文化藝術基金會執行長
先睹大作，實是獲益， 甚是感動，真是解惑，家是親情，是回憶的紀錄，「家的對話」從光 、色、 質、 美、 形營造出宜、適、 安，居的藝術，值得推薦。──吳錦川 中華書法家協會理事 當接到張設計總監瑜良兄的請託 ，為他將出的新書寫一篇序時 ，而且不是一個簡簡單單的工作 ，我有些吶悶與不解 ，瑜良兄為何要出書 ？那是要花時間與精神 外加智慧與腦力的，經溝通才知瑜良兄真有赤子之心 ，我應給予肯定與鼓勵 。 但是為何找小弟我來寫 ，他認為我是他要好的兄弟而且我懂建築懂都市更新等，又是他在國際獅子會的前輩與講師 等等等事由，雖經懇辭卻經不起瑜良兄的百般請託 ，只能恭敬從命的起筆 。
古諺 ：你的知識如果不為人們所知 ，那就不成為知識；也就是說：知識如果不能成為社會可行可用的 ，那也就淪為只是個人的知識或資訊吧 。 居於此 瑜良兄有意將畢生所學化為可傳遞可傳丞可用的一本工具書 ，他更希望這書能讓讀者們能讀完後 ，輕易的立即懂得裝潢的要領訣竅與重點 。──郭德宗 建築師 義公習禪寂，結宇依空林。 戶外一峰秀，階前眾壑深。 夕陽連雨足，空翠落庭陰。 看取蓮花淨，方知不染心。──孟浩然〈題義公禪房〉 現代都市工商生活，緊張、忙碌、冷漠是人們的寫照。若是能在都市叢林中，營造以現代生活為主並增添人文素養的雅宅，提供家人休憩、放鬆的空間，享受在好宅第、雅居
室的幽趣情境，徜徉在怡情養性讓生命有所安頓的氛圍中，將是人生莫大的幸福。 因此，營造出清空靈雋意境的居家空間，是現代人最嚮往期盼追求的環境。張瑜良空間設計大師在業界用心經營20餘載，運用風水與美學，用心打造素樸簡約、單純淨潔的空間，讓主人在忙碌之餘，能充分滋養心氣，也能滿足現代人「居家休閒、養生渡假」的夢想。──戴美玉 「焰舞」柴燒陶藝創作家
蓋自然的家屋：友善土地，就是友善這塊土地上生活的人（最新修訂版）
為了解決可舒您隔熱紙好嗎 的問題，作者林黛羚 這樣論述：
友善土地，就是友善這塊土地上生活的人舊料屋、木架黏土屋、紙磚屋、網室屋、土磚屋、土團屋、木屋、老屋綠改造……「不論是運用最新環保技術建造出的節能屋，還是就地取材甚至是廢料蓋出來的機能房，除了分享如何打造有機家屋、過減碳生活；更告訴您如何善待週遭土地、與環境共生，與鄰里建立社群關係，真正生活紮根於此！」用自然、有機的方式長出來的家屋，讓家人住得更幸福！◎收錄以傳統及回收材料，由屋主親自動手打造的友善土地的住宅。◎收錄木架黏土屋、土團屋、紙磚屋，最綠色環保省能的自然建築。◎收錄老屋翻新綠改造！潮溼陰暗的房子大變身為採光通風的家。※自己動手做：房子是親手蓋的、菜是自己種的、傢俱是自己做的、舊料再生的
、窗簾布是朋友染的，甚至連衣服，都可以是自己手縫的。※在地素材：使用基地或周遭環境的素材。例如挖出來的石頭與土壤，當做日後的牆體材料。砍下的木頭做為日後的工具或傢俱。※順應環境氣候：不同的屋主，以不同的方式來處理西晒、結露、東北季風及颱風等氣候問題。位於海邊、都市與深山，遇到的氣候狀況各不相同，也會有不同的解法，甚至化缺點為優勢。※垃圾減量：老房子在拆除時，能夠不丟棄的材料就回收或送人。可以不拆除、堪用的部分就留著，使廢棄物減量、新舊材料並存。※再生再利用：將看過的報紙經過處理變成紙磚、老房子拆下的木料、門窗成為素材，用過的材料經過再生、再處理，成為便宜又天然的建材。在本書裡，有著一群走在趨勢
前頭的人，最年輕的三十二歲、最年長的六十歲，他們要不是已經跳脫、要不就是從未參與過主流體制，他們憑著「日子就是要這樣過」的理直氣壯，去過自己理想中的生活。這次的旅程，對我來說，實在是大開眼界了。他們大致上有一些共通點，生活簡樸、汗水淋漓、笑的開懷、不隨波逐流、對生命充滿好奇心與熱情。我想，他們都找到了青松所提到的「心安的節奏」，而遲早，大家都會慢慢跟上他們的腳步。「好舒服的風，起霧了／飄雨，飄到臉上／看那邊的霧，看鳥飛／晚上，躺在那裡，看月亮／然後，睡覺／就是這麼舒服！」這是南投水里自己動手蓋房子的阿忠八歲的女兒愛真，爬上家裡屋頂漫走時，隨性自然的哼唱，天生的小詩人率真地唱出了每個人心裡對「家
」最原初的想望。《蓋自然的家屋：友善土地，就是友善這塊土地上生活的人》便是在這份對「家屋」與自然連結的想望上，尋訪了十六位屋主及他們親自動手打造的自然家屋。 作者簡介林黛羚林黛羚，綽號阿羚，豐原人。 住連棟透天長大，仰慕自然生活的都市俗，友善生活記錄者，記錄友善住居、工作場域及生活態度。 至今記錄有友善生活包括《想住一輩子的家》、《這輩子 一定要當一次農夫》、《會說故事的空間：好感辦公室》、《老屋綠改造》、《樂在原木生活》、《蓋自然的家屋》、《改造老房子》及《蓋綠色的房子》等書。 臉書粉絲專頁：〈林黛羚〉部落格：alingling.blogspot.com相關著作：《改造老房子：住在光影與記
憶交會的家（最新修訂版）》《蓋自然的家屋：打造手感的家，享心安的節奏》《改造老房子，完成一輩子的夢想．家》《做自己的建築師：蓋綠色的房子》 序：自然人，野房子Part I 有機材料－自然屋01桃園．中壢→自然手感建築→家的freestyle不論是網室屋或即將完成的木架黏土屋，代賢與仲仁蓋房子的概念都讓我印象深刻。仲仁先透過書籍及施工經驗去擷取自然建築的關鍵資訊，然後就以這些資訊為材料，開始發揮屬於自己個性的房子。他們不拘泥於形式、也不想直接copy國外自然屋，自己嘗試揣摩出材料的比例與工法的創意，巧妙多變……02南投．水里→自然材再利用→順著自然的韻律過日子飄雨飄到臉上，看那
邊的霧、看鳥飛；晚上躺在那裡，看月亮；然後睡覺，就是這麼舒服！03嘉義．番路→山上的發桂家→被祝福的土地與房子當你懂得呵護、尊重與讚美土地上的動植物時，你會得到相對回饋。發桂家的這塊土地與森林，即使是深夜，散發的仍是友善的氣息。發哥親手敲敲釘釘、機動調整，例如蓋到一半覺得衛浴長得像廚房，那就改成廚房等充滿直覺的決定，小屋宛如在故事一開始好久好久以前……就已經存在了。04高雄．美濃→木架黏土屋→用汗水和笑聲蓋的房子現代水泥住宅成為主流之後，高傑恐怕是國內第一位發起協力蓋木架黏土屋的「屋主」吧！他重現了阿公阿嬤時代的造屋方式，呼朋引伴一起開心蓋房子，在歷經三年半之後完工。雖然初衷是想要省錢，不過最
後得到許多金錢也換不到的真摯情誼，以及健康涼爽的自然建築！05屏東．里港→Love, Peace & Freedom→敲敲打打Just can''t stop其實應該稱它為「紙磚屋」，不過因為它是國內第一家用回收報紙做成的可住人的房子，「報紙屋」已經成為它的稱號。然而，「大茉莉農莊」精采的部分，可不只是「報紙屋」，從土地的設計、植栽到屋主對資源的珍惜與回收，都是十分令人敬佩的！06台東．東河→土團屋→揉捏而成的手工房子什麼樣的人，會願意不計時間代價，用一顆顆的土丸子，又搓又擠又壓地堆成厚實的土牆？什麼樣的經歷與成長環境，會讓人對大地不敢冒然、會對土地及大樹產生疼惜之心？透過這間土團屋自然建築，
來聽聽簡姊的故事吧！Part II 活用回收材－再生住宅07宜蘭．員山→夢想的feedback→心安的節奏我只要在田裡持續耕作，我就有一個基本生計；我只要在田裡持續耕作，我就對環境有發聲的機會；我只要在田裡持續耕作，我就能持續影響周遭的人事物；這樣，就很完美啦！08宜蘭．冬山→友善土地、友善的家→生活才是主角，不是房子為了讓孩子接受完整的華德福教育（Waldorf Education），綺文與吉仁從台北移民到宜蘭，並在有限的預算內，以十個友善的設計觀點蓋了一間房子，同時善用土地資源，朝著提高糧食自給率的理想生活邁進！09花蓮市→愛的移動城堡→老爸送給女兒的承諾這間房子名叫「蘇湖」，因為它座落在
湖畔的蘇家三合院旁，是愛、想像與實踐的結晶。敏敏，本故事的主角，剛滿十歲，蘇湖的發想者。而她的母親蘇湘芬以及父親許先生，則是敏敏的造夢者，至今仍持續不斷地為敏敏編織新的夢想！10台東．太麻里→從一頂帳篷開始→玩家，玩自己的家！走一趟輝哥與文麗姊的家，不但讓我開車技術升級，也是居住方式的震撼教育。他們的生活同時強調連結土地、手動價值、分享生活及減法農法。手動價值是輝哥對「玩」的延伸，從共棲寮乃至於眺望臥室，都已經超越單純的DIY，而是包含著享受自然、玩樂人生的目的。11台東．卑南→有機生活→自給自足的鄉居生活簡單大方的小鐵皮屋，讓夫妻倆得以在退休之後，享受悠閒的鄉居生活。透過停止使用農藥，並搭配
各類果樹林木混種，讓原本只是單一生產酪梨的土地得以休養生息，現在，夫妻倆過著幾乎自給自足的生活，並浸淫在各種令人讚嘆的生態驚喜之中！12台東．都蘭→廢木變藝術→在太平洋崖上的小屋從台東市開車前往都蘭的路上，一定會經過飛魚．夏曼的家。透過Google地圖看都蘭一帶，飛魚的家是台十一線上最靠近海岸邊的民宅，後院板凳拉出去就是太平洋，地形是臨海懸崖的岩岸，房子與海的高度落差約在二十公尺左右。住在這間房子裡，隨時得以享受海風、海景、海聲……13南投．埔里→不只是貨櫃屋→跳脫迴圈，築Dream Box剛看到Julia和ＫＨ的家，一開始還理不出頭緒。有貨櫃、有曲線型的鐵皮屋頂、磚牆，後兩者一看就不是貨櫃屋
的材質啊！那到底什麼是主結構？哪些範圍又是貨櫃空間？Julia和ＫＨ是怎麼交錯使用？走在其中猶如試圖破解詭異的空間謎題，滿是驚喜！Part III老屋綠改造14台北市→老屋綠改造→用功的屋主vs.發光的工班簡直像是把透天改造當成益智遊戲在玩的阿立先生，以打造綠房子為宗旨，邊看展覽邊參與實作、與工班一起參與施工、還分享人力資源管理知識給工班。長達十個月的施工期，歷經三個強颱，持續討論與分享、添加新構想……完工後，屋主與工班已經情同患難兄弟，房子的各個角落，可以看出屋主的創意設計……15台北市→老屋綠改造→美好時光的移築與再生因為房子旁種的山茶花，讓Sherry回想起童年的家，決定買下這間老房子。
幫忙改造設計的Peter，以少拆、少丟、多回收再利用為出發點，幫老房子穿上隔熱又隔絕濕氣的外衣，室內並發揮Form follows function︵形隨機能︶的簡約概念，辛苦了半年，終於完成了心目中的Green Villa。16彰化市→平價綠建築→維持老屋骨架的關鍵式改造這間謝孟霖買下的二十九歲老透天，之前未被善待，屋裡充斥著壁癌、霉味、油垢、老鼠與髒亂。因為不想製造垃圾，新屋主希望老屋的拆除量降到最低，決定用現有格局與骨架為基礎、投入約三百萬元的預算，以﹁關鍵改造﹂的方法，融入通風、採光、雨水回收、隔熱、熱泵系統等五項零耗能或低耗能設計。這是他對環境資源所盡的一份心意，也為全家人長期居住創
造舒適又省錢的生活。附錄老屋細部防水措施、連棟透天拆除過程 、火箭爐製作 自序自然人，野房子 當您想像心目中的房子時，是從現有既存的房子樣式中去選擇、還是從無到有自行描繪出來？你有想過也許有可能住沒有直線與直角的房子嗎？幫自家老厝改造時，有從平價綠房子的角度思考嗎？有想過除了水泥之外的建築素材嗎？甚至，不論您是男生或女生，有想過要可以透過自己的雙手蓋房子嗎？ 這次再繞台灣一圈又一半，接收到許許多多的震撼教育，尤其以親手蓋房子這件事。像是輝哥跟我說，他父執輩那一代，雖都是務農，但都會蓋房子，與親戚合力把村莊裡的房子輪流蓋起來，所以他覺得自己蓋一間共棲寮是很自然的事。水里阿
忠在小時候蓋過鴿舍，長大後就蓋出兩層樓有旋轉樓梯的木屋．而且921地震後房子斜了，就把它給拉直就好了！他們把蓋房子視為成天生本領、把維修換新看成跟呼吸一樣理所當然。 除此之外，書中的屋主們多都是跳脫傳統價值觀的人。他們的思路不受拘束，像是阿立與謝兄的老屋綠改造，都是以自己的方式，去實驗推敲從中找出綠改造的解法，實踐自己對環境的一份心意。 有的則是所謂的自然人，他們習慣於蚊蟲的偶爾出現、走路時腳邊會有花草輕拂、想吃什麼就自己種、自己釀，需要什麼家具就自己做，他們對自然中的動植物比較敏感，透過觀察與順從自然，達到自給自足的目標。 書中的屋主們，大致上有一些共通點，生活簡樸、貼近自然、汗水淋漓
、笑得開懷、不隨波逐流、對生命充滿好奇心與熱情。所以，這些房子是他們「自然的家屋」，他們有的找到了青松所提到的「心安的節奏」、有的則稍微沾過「狂喜自由」的邊邊，他們走在時代的尖端，分享居住與生活的智慧。遲早，玩膩了現代遊戲規則的人，都會慢慢跟上他們的腳步。 以下是本書中的幾項特點，稍作整理如下，但屋主精采豐富的人生故事則要慢慢看了。 ◎自己動手做：房子是親手蓋的、菜是自己種的、家具是自己做的、舊料再生的、窗簾布是朋友染的，甚至連衣服，都可以是自己手縫的。 ◎自然建築：自然建築的種類與差別，主要在於牆體的施工方式。包括土團（Cob）、土磚（Adobe，似台灣早期的土角厝）、斷木土牆（Cor
dwood，本書代賢家的東面牆）、紙磚牆（Paper Crete，本書的大茉莉農莊）、茅草牆（Straw bale）、客土袋（Earth Bag，在《蓋綠色的房子》中的村上家）...等很多種工法可選擇，但共同點是對土地友善、擅用既成資源。例如挖出來的石頭與土壤，當做日後的牆體材料。砍下的木頭作為日後的工具或家具。 ◎場所感：有時候，場所的狀況甚至也會影響房子的設計與造形。不同的屋主，以不同的方式來處理西晒、結露、東北季風及颱風等氣候問題，有務農的則會規劃土地的用途。位於海邊、都市與深山，遇到的氣候狀況各不相同，也會有不同的解法，甚至化缺點為優勢。 ◎最小拆除量：除非是整棟嚴重損毀或脆弱不堪
，不然拆除時建議不要大動，能夠不丟棄的材料就回收或送人。可以不拆除、堪用的部分就留著，使廢棄物減量、新舊材料並存。 ◎再生再利用：將看過的報紙經過處理變成紙磚、老房子拆下的木料、門窗成為素材，用過的材料經過再生、再處理，成為便宜又天然的建材。 容我強調，本書並不與所謂樂活、慢活、綠能經濟、綠色科技等時尚名詞搭上邊。而屋主的生活態度，也不是一時的流行，而是以長遠來看，對人類及環境都會比較有益的方式。 最後，我要祝福每一位翻開這本書的人，內心將種下一顆幸福種子，它將慢慢萌生、成長、茁壯，讓您有勇氣去實現理想中的生活！