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【懶人農法套書】(二冊)：《懶人農法第1次全圖解【5週年暢銷經典版】》、《自然農【第1次栽培全圖解】》

為了解決台中假日市集的問題，作者設樂清和,鏡山悅子 這樣論述：

　　本套書組合含：《懶人農法第1次全圖解：與自然共生的樸門設計，教你種出無毒蔬果，打造迷你菜園、綠能農舍【5週年暢銷經典版】》、《自然農【第1次栽培全圖解】：向大自然學種菜!活化地力，最低程度介入的奇蹟栽培法》   　　《懶人農法第1次全圖解：與自然共生的樸門設計，教你種出無毒蔬果，打造迷你菜園、綠能農舍【5週年暢銷經典版】》   　　在都市的狹小空間，輕鬆打造適合自己的菜園！ 　　把自家的陽台庭院，變成可以採收的食物森林！ 　　從來沒有下過田，也能種出四季想吃的美味蔬果！   　　上述這些夢想好像農夫才能辦到？真的，在都市生活的你，也可以輕鬆做到！全部的答案，都在《懶人農法 第1次全圖解

：與自然共生的樸門設計》這本書中。本書「懶人農法」的實作教戰，從30 公分迷你菜園、1 坪地到田園農郊，都可以輕鬆施作、聰明管理，只需利用休閒時間，你就能充分體驗四季耕種的樂趣。   　　◎ 3項原則、10個關鍵字、21種構想，教你輕鬆打造有機菜園：   　　本書以「循環式的有機栽培」為基本，教你如何打造保護生態的有機家庭菜園。不需使用農藥化肥，利用共生栽培、生物資源就可驅逐害蟲；作物收成後可食用，剩下的食材用來製作堆肥；一年四季都可享受栽種樂趣、田園景緻、美味蔬果「餐桌新鮮直送〇距離」，為你節省日常開銷！   　　書中收錄了近百幅的精彩圖解，為你詳細示範： 　　● 7 種特色菜園的設計祕訣

　　● 3 項原則，10個關鍵字，21種構想 　　● 4 季作物的共生栽培表 　　● 4 次元集約菜園的美味大挑戰 　　● 4 種製作堆肥的妙方 　　● 1 坪水田，就能採收稻米 　　● 打造一畝田的微氣候 　　● 雞鴨兔幫你耕田、除草、肥土 　　● 自家育苗的採種私房筆記 　　● 野生植物的魔法 　　● 郊區住宅大改造 　　● 從〇打造樂活農舍   　　同時，你還可以融合自己的生活風格，打造7種特色菜園： 　　● 廚房外，最適合用石塊、木樁、泥土搭建直徑2m深1m的「螺旋菜園」，安排多種適合共生栽培的香料作物，讓你天天都有新鮮的香料入菜！ 　　● 長x寬 90cm「正方型菜園」是節省空間的超

級幫手！可劃分為9個區塊、種植多種蔬菜，從此你家餐桌的生菜沙拉，新鮮直送零距離。 　　● 居家附近若有3平方公尺的空地，快來試試「鑰匙孔型菜園」。它依據手臂的長度設計，站在菜園中心，無論從哪個角度都可伸手施耕，非常容易照料。 　　● 從你家通往菜園、或和鄰居共用的路旁，用竹片編織「籬笆菜園」種植多年生的莓果、朝鮮薊、蘆筍，邀請鄰居欣賞田園景致，共享生氣盎然的美味小徑。 　　● 高 80cm「塔型菜園」是根莖類蔬果的樂園！利用回收木箱、麻袋、不織布，不花一分錢就可搭建，最適合蘿蔔、馬鈴薯的生長，也可以用十字劃分圓型，種植4種家人愛吃的蔬菜。 　　● 住在都市公寓、集合住宅的你，最適合「陽台菜園」

。以階梯狀、立體陳列多個長形的花槽、垂吊小盆香草作物，注意日照、風向和能量的循環，就可以在最小的空間，得到最大的收穫。 　　● 「綠色簾幕」適合可攀爬的藤蔓類植物，如牽牛花、絲瓜、苦瓜、四季豆，可遮陽、降溫又可食用，也可搭建露天涼棚種植葡萄、奇異果，成為你家戶外交誼的小客廳。邀請鄰居一起DIY「社區菜園」吧！大家交換自種的蔬果，豐富餐桌又促進感情。   　　不同年齡的讀者，都可在這本書中找到適合自己的「綠色生活提案」： 　　● 25的你，追求新世紀的飲食與友善環境的生活方式 　　● 35的你，油電雙漲仍立志為家人孩子提供自然無毒的當季蔬果 　　● 45＋的你，夢想退休後有一畝田，過著自耕自食、

自給自足的田園生活   　　書中為你提出全方位的實用生活提案，融入植物、動物、自然堆肥、雨水回收、能源循環、空間設計等要素。不論你在自家、社區、農村，都可依不同條件，親手打造各種尺度的「家庭菜園」和永續循環的「綠能農舍」。   　　嚮往田園生活、美味餐桌，渴望健康、樂活、對土地友善的新生活方式──這本書就是為你而寫！   　　◎ 【樸門永續設計・Permaculture】小字典 　　 　　樸門永續設計源自澳洲，1978年由比爾.莫利森（Bill Mollison）等人提出，數十年來，已在世界各地獲得重大進展。   　　樸門永續設計主張「將世界轉化為食物森林」；它以農為本，又蘊涵豐富的生活形態；

它是一種思想，試圖改變既有生活形態；它針對問題，提出解決方案；它教導我們如何減少對石化燃料的依賴，充份利用太陽能、水資源，以友善循環的方式耕作、畜牧、養殖，形成循環型的社會，讓我們能永續的在地球上生活下去。   名人推薦   　　王福裕  花蓮大王菜舖子 　　朱慧芳  梧桐環境整合基金會執行長、作家 　　江慧儀  大地旅人環境工作室創辦人 　　李偉文  作家、牙醫師、環保志工 　　林碧霞博士  主婦聯盟亨活消費合作社發起人 　　孟磊 Peter Morehead  台灣樸門永續設計學會理事長 　　陳孟凱  台中合樸農學市集 　　買買氏  直接跟農夫買 　　楊儒門  台北248農學市集 　　賴青

松  穀東俱樂部農伕 　　蘇冠宇  高雄微風市集 　　蘇慕容  慈心有機農業發展基金會執行長── 聯手推薦（以上按照筆劃順序）   　　《自然農【第1次栽培全圖解】：向大自然學種菜!活化地力，最低程度介入的奇蹟栽培法》   　　不施肥、不用藥、不翻耕 　　培育土壤好生態就能豐收的 　　奇蹟栽培法！   　　◆◆◆       自然農，教你效法自然、活化地力 　　創造微生物豐富的生態系 　　從陽台栽植、家庭菜園到田園農郊 　　都能收穫強健美味的作物！   　　自然農強調不需翻土耕作、無農藥、無化肥，只要恢復土壤健康的生態系，就能種出健康作物、達到自給自足的目標，不論專業農、業餘農、都市農、假日農

、家庭菜園⋯⋯都可以得心應手。   　　◎ 自然農，打造生生不息的生態鏈    　　這其中的奧秘，就是與自然共生，善待自然、回復自然的生命哲學。自然農主張，只要創造出一個健康平衡的土壤生態系，讓作物、蟲草、微生物在生命舞台上自然循環，土地便會恢復地力、變得更豐饒，蔬菜作物則會運用自然力與地力生長，完全不需要添加肥料和農藥等人工物——這，其實也正是創造出蘋果的奇蹟、木村秋則阿公所奉行的自然栽培法。   　　對於背離自然、一味強調高產的科學農業、工業農業，人們其實已在承擔種種環境與健康的惡果——例如，不斷施加農藥化肥，污染土壤並削弱它的生產能力；機械翻耕、化學除草劑破壞了土壤中的微生物，土壤變硬變

乾變貧瘠；長期種植單一作物，易導致特定昆蟲為害並對農藥產生抗性；過度依賴高產的商業品種與配套的化學資材，威脅糧食健康、傷害生物多樣性⋯⋯造成惡性循環。   　　自然農，則可說是對於當代食安、農業與環境問題的深刻反省，更是一種向大自然學習、友善環境的生命哲學，它主張： 　　•把土地視為活的「生命體」，在健全土地上孕育的農作物，才能保護並維持人類與環境的健康。  　　•從「清潔土壤中的雜質」開始做起，讓土壤變乾淨。 　　•模仿自然法則來管理和栽培，將能孕育出充滿生命力與營養價值的強健作物。 　　•病蟲害、雜草的發生均有其原因，其解決之鑰就在自然之中，因此學會觀察自然非常重要。 　　•不割除草、不噴

灑農藥、不翻耕，在土壤中重疊的生命都會再進入循環之中，活化地力。 　　•自然農具有環保節能、節本省力、自然循環等特點與可實踐性，被視為「新時代的永續農法」。   　　◎ 地力最大化、人力最小化的奇蹟栽培法   　　自然農最重視的，是我們平常肉眼看不到的，地表下的土壤和根系；有了肥饒的土壤、形成健康的生態系後，作物很自然就可以生生不息，不需投入外來資材，避免人為施加於大自然的壓力，因此可將田間管理的人力降到最低程度。   　　＊＊＊       本書作者從一年四季的實作經驗出發，教你創造微生物豐富的生態系、發揮土壤本來的力量；實施自然農法的田地，活用雜草覆土，形成一層厚厚的腐植質，保水性極佳，各

種蟲草生命在其中豐富生長，有如一個隨時節變換的生命舞台，稻米、蔬果都能順利生長，為生活與心靈帶來豐美的收穫。    　　作者鏡山悅子小姐，師從日本自然農大師、亦為本書監修者川口由一先生，並於日本福岡開設自然農塾，帶領有志投入的學員實作。本書介紹包含水稻、小麥穀物、雜糧、蔬菜、果樹等約數十種作物，從育土、播種、照顧、收穫、採種到存儲方式，收入近千幅插圖，詳細說明如何照顧土地、依季節選擇作物，享受種植與收穫的樂趣。   本書特色   　　1. 收錄近千幅插畫，完整掌握活化地力、田間實作的步驟和要訣 　　2. 介紹稻麥、雜糧、蔬果等數十種作物，從育土、栽培、採種到存儲的方式 　　3. 示範一年四季因

地制宜、自給自足的栽培計畫 　　4. 本書由備受尊崇之日本自然農大師川口由一先生親自指導、審定和推薦

台中假日市集進入發燒排行的影片

以參與式設計建立桃園市觀音區廣福社區地方性意識之應用規劃研究

為了解決台中假日市集的問題，作者劉千如 這樣論述：

台灣於2002年加入世界貿易組織，在國際農糧競爭下，許多農民被迫休耕、轉業，農村也因傳統農業式微而面臨轉型挑戰。在政策輔導下有許多成功案例，但仍有部分農村社區因營利不足而無法順利轉型、青年外流、人口逐漸老化等。而桃園市觀音區廣福社區，也遇到相同問題。它曾以獨特的埤塘地景及白千層林道，被選定為2017年桃園地景藝術節的主展區，也有多年的社區營造及農村再生經驗，若能善加利用社區資源，未來將有許多發展的可能。本研究以建立地方性意識為目標，逐步建立地方資源分析架構，盤點社區資源，整合廣福社區特點及社區需求，擬定「示一口田學堂發展計畫」作為發展策略。以參與式設計的方式，與社區居民一同討論社區閒置空間的

未來願景進行規劃設計，結合社區的農事特色操作工作坊，帶領居民從不同面向認識在地文化，並招募居民組成在地市集，以及推行環境教育的導覽課程。此外，本研究以「示一口田學堂計畫」進行提案，獲得文化部108年青年村落文化行動計畫獎勵，實際執行操作計畫，驗證以參與式設計建立社區地方性意識的可能性。希望藉由建立地方性意識的操作，讓地方居民在參與閒置空間規劃的過程中，可以瞭解自己的地方文化及地方價值，進而增進地方的認同感，也透過青年返鄉，將所學的知識運用於社區，實現青年自我價值。

手揉黏土小物課：迷你可愛單品×雜貨裝飾應用78選

為了解決台中假日市集的問題，作者胡瑞娟Regin,幸福豆手創館 這樣論述：

觀察／調色／塑型 ‧用黏土讓日常物品變可愛‧ 創造快樂又療癒的黏土小世界！   　　黏土手作沒有年齡限制，大人小孩都可以自由開心地拿起黏土動手作。而透過黏土輕鬆塑型出的圓潤質感＆繽紛色彩，總能讓作品自然地傳遞出可愛感。   　　本次，幸福豆手創館負責人，同時也是多年來橫跨於黏土、拼布、彩繪、羊毛氈等多重手藝項目的手作職人－胡瑞娟，就像戴上可愛濾鏡重新觀察周遭生活一般，將平凡的日用品、文具、交通工具、食物……等生活器物等，微縮成一個個可愛的造型單品，並提出多種應用於雜貨的裝飾提案。   　　收納木盒、玻璃罐、筆筒、削鉛筆機、掛鉤、耳環飾品……都是能讓你的得意作品更加發散魅力的舞台；每一個黏土

小物都能自由運用裝飾＆發揮最大的創意，不僅可享受手揉黏土的樂趣，更能將其融入生活場景中，時時刻刻以可愛的模樣療癒你的心。   　　●大人動手作：透過手揉生活小物，試著從可愛的角度重新看待日常生活，癒療身心。 　　●小孩動手作：從觀察生活週遭事物起，學習模仿、塑型、創造、搭配色彩，在遊戲中發展美育能力。 　　●Plus！追加12件作品QR code影片教作

海洋環境教育對大學生知識、態度與行為之研究

為了解決台中假日市集的問題，作者余秉豐 這樣論述：

環境教育對大學生進行海洋環境保護相關學習，探討海洋環境教育教學對大學生之海洋環境知識、態度及行為的影響程度。使學生有充足的海洋環境認識，及栽培學生擁有對海洋環境的興趣及維護責任，並增強對海洋環境保護的行為。本研究方法採用「準實驗研究法」，以敘述統計、t檢定、單因子變數分析及皮爾森績差相關、迴歸分析等統計方式，探討學生經過海洋環境教學後，有無提升海洋環境知識、態度與行為，及背景變項有無影響海洋環境之差異。研究對象為屏東縣大仁科技大學109學年度環境與職業安全衛生系之學生，一年級為控制組、三年級為實驗組。海洋環境教學活動實驗組進行12節課的教學，控制組則不進行教學活動。在未進行教學活動前，兩組學

生實施前測問卷調查，教學活動結束後實施後測問卷調查。研究結果如下:1. 經過教學發現，後測實驗組在海洋環境知識得分上顯著高於控制組。而海洋環境態度與行為雖無顯著差異，但進一部分析發現在文化態度與行為是實驗組顯著高於控制組，本研究顯示，海洋環境教育教學活動有助於提升實驗組的海洋環境知識。2. 臨海地區與非臨海地區會影響學生在海洋環境知識上的表現。3. 是否喜歡到海邊遊玩會影響學生在海洋環境知識與海洋環境行為上的表現。4. 上課的過程中，老師提到海洋知識的次數會影響學生在海洋環境行為上的表現。5. 是否喜歡海洋會影響學生在海洋環境知識與海洋環境行為上的表現。6. 過去一年到海邊的次數無

法影響學生在海洋環境知識、海洋環境態度與海洋環境行為上的表現。綜合以上結果，希望給所有相關海洋環境教育的研究者及老師參考及建議，以增進海洋環境教育的成效。關鍵字:海洋環境知識、海洋環境態度、海洋環境行為、海洋環境教育