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給自己10樣人生禮物：成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵(新版)

為了解決台中哈根達斯吃到飽的問題，作者褚士瑩 這樣論述：

　　★系列銷售超過 100000冊 慶祝暢銷新版上市★ 　　褚士瑩說，回顧他之所以成為今天的他， 　　有三個第一次事件非常重要，將他的人生重新洗牌。 　　他把這三次禮物稱作，「三次的歸零」， 　　也就是把原本所知所學，拋在一旁，重新練過。 　　「只要是好的決定，不論什麼時候開始都不嫌晚。」 　　小學三年級就有環遊世界的夢想，17歲開始出發，至今未停止過。 　　每年飛行的哩程數就可以繞地球六圈， 其實他只是將舒適圈擴大了而已。 　　他說，他最賴皮的一件事，就是死趴在夢想的彩虹上， 　　因為他愛上滿天星斗的辦公室，到印第安保護區追蹤大角鹿，到緬甸當農夫， 　　他找到合適自己的工作方式！

　　他給自己最高額度的健康保險就是一輩子的運動， 　　他堅持沒有朋友比沒有錢還要不幸千百倍！ 　　當朋友在MSN上敲說，嘿，褚士瑩，我覺得你真是這輩子活得最爽的人！ 　　他卻相信只要做好自己的專業， 　　就算冷門，就算不是第一名，就算不是大師， 　　每天專心做喜歡與擅長的事，就是一個很棒的人！ 　　太多人問他：你怎麼辦到的？ 　　太多人羨慕他的無國界價值觀， 　　太多人欣賞他的夢想與現實的結合力， 　　但他卻想說：我給自己10樣人生禮物， 　　形成了自己熱愛的生命地圖，你們一定也可以的， 　　但最重要的是，我已經打開它！使用它了。 　　一直走在夢想的道路上，就是夢想實現！ 本書特色

　　褚士瑩說：「對自己友善、對別人友善、對生活友善、對自然友善， 　　就會找到屬於自我風格的、沒有疑惑的，也不會後悔的生活方式！」 　　★只要掌握10個關鍵禮物，就能打開熱愛生命的地圖，擁抱充滿自信的人生！★ 　　禮物1：為自己出發，勇敢跨出舒適圈 　　禮物2：找到可以做一輩子的運動 　　禮物3：結交10個互相了解的朋友 　　禮物4：改變美中不足的能力 　　禮物5：從Q&A學習 　　禮物6：接納生命的擁有與失去 　　禮物7：著迷一件事：成為某種專家──甚麼專家都可以 　　禮物8：「我」就是這個世界的禮物 　　禮物9：當一天用手思考的人 　　禮物10：不要停止自我表達 名人推薦 　

　真實體驗  真誠推薦 　　懂得什麼是「想要」，什麼是「需要」 　　褚士瑩老師是流浪者的先驅，環遊世界的大學長， 　　當大家還在沉溺小日子、小確幸的同時，他已經背起行囊去體驗生命。 　　我在規律上班族的舒適圈中圈養已久，前幾年開始爬山後， 　　才懂得如何規劃長途徒步，非常符合書中所提到「離開的力量」。 　　當出走不是答案，只是一個方法的時候， 　　我變得更懂得釐清什麼是想要與需要，山就是我給自己人生的禮物。______作家 山女孩 Kit 　　重新定義我的人生和旅行 　　旅行與人生，不正是在相同的時間軸上交疊著常簡述旅行的概念， 　　是讓自己暫時跳脫再熟悉不過的舒適圈，進入別人習以為常

的日常。 　　就像為生活按下重置鍵，一旦踏入就是重新適應的開始。 　　觸發思考、歷練成長的契機，往往被發掘於在某觀念上的衝突、對互動模式的些許疑惑， 　　亦或是對眼前的不熟悉而迫切尋求一份安定感的當下。 　　透過人生中每個階段的旅行，反覆玩味從陌生到熟悉的融入樂趣， 　　過程中所汲取的經驗，都是贈與自己最受用的禮物， 　　或許當你我正追求著更游刃有餘的人生時，能適時派上用場。______金鐘獎旅遊節目主持人 廖科溢 　　大人學共同創辦人 張國洋 真心推薦 　　★褚士瑩 讀書會 讀者熱情推薦★ 　　有時我們會送人禮物，卻忘了送自己禮物。＿＿劉瀞予 　　這本是我最愛的褚士瑩。＿＿Tanya

小晏子 　　雖然接觸到褚老師的書的時候已非青年之姿，但還是受到啟發與指引，好書不分年紀，慶幸可以拜讀褚老師的書，每一本都很喜歡。＿＿簡淑蘭 　　是禮物也是工具，打開禮物使用實踐練功吧！Do it, Hug it. ＿＿書友 竹竹 　　人生的禮物有時會有酸甜苦辣，褚士瑩老師透過這本書，帶領著讀者一起面對人生、挑戰人生、享受人生。＿＿小蔡 　　褚老師幽默風趣，文字夾帶著一絲笑話，挺有趣的喔，我喜歡褚老師的好書，推薦給大家。＿＿羅素卿 愛讀書的羊妹妹 　　許多年之後，發現自己一直習慣著，透過褚士瑩老師的眼睛，去認識自己舒適圈外的陌生世界，溫暖而美好。感謝能在文字裡遇見這麼豐富有趣的心靈，

褚士瑩老師的書推薦給大家。＿＿陳珮文 　　愛不釋手一口氣看完，這本書一定可以幫助大家找到生命的熱情與好奇心！＿＿YingSyuan 　　自己的生活方式自己選，看完書後，我也想開始找出自己的人生禮物。＿＿Alison Huang 　　書中的每一份禮物，都讓我對人生充滿了希望和勇氣！＿＿ChiaYu

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高中職學生手機使用心理需求、人格特質、手機使用行為與手機成癮徑路模式建構與驗證

為了解決台中哈根達斯吃到飽的問題，作者羅芝芸 這樣論述：

本研究之目的在了解高中職學生手機使用心理需求、人格特質、手機使用行為以及手機成癮之現狀，同時分析不同背景的高中職學生在各變項的差異情形。此外，本研究亦探討背景、手機使用心理需求、人格特質、手機使用行為對手機成癮之預測功能，並建構及驗證高中職學生手機使用心理需求、人格特質、手機使用行為與手機成癮間的徑路模式。本研究樣本採分層叢集抽樣法，抽取台北市、台中市及高雄市之高中職12所學校，共計有效樣本為1,222人，以「手機使用行為量表」、「智慧型手機使用習慣調查表」、「手機使用心理需求量表」及「人格特質量表」進行問卷調查，並以描述統計、單因子多變量、卡方檢定、複選題、逐步多元迴歸、結構方程模式及拔靴

法等統計分析方法進行分析，共獲致以下結論：一、高中職學生手機使用心理需求以「認知需求」最高，且其手機使用心理需求在「性別」上有顯著差異，但在「年級」與「學業成績」上則無顯著差異存在。二、高中職學生的「宜人性」人格最突出，且其人格特質會因「性別」、「年級」及「學業成績」不同而有顯著差異。三、高中職學生智慧型手機持有率及上網率將近九成八，以Wifi上網者居多；最常上網的地點為家中，將近36.2%的學生行動數據方案為「網路吃到飽」，其最常使用之功能為通訊社交聊天類。高中職學生部分的手機使用行為會因「性別」、「年級」及「學業成績」不同而有顯著差異。四、近六成五的學生具手機成癮的傾向，其中以「健康與人際

問題」成癮最嚴重，且手機成癮的情況不因「性別」而有顯著差異，但會因「年級」與「學業成績」不同而有顯著差異。五、背景、手機使用心理需求、人格特質及手機使用行為對手機成癮有顯著的聯合預測力，其中以「娛樂需求」最具預測力。六、高中職學生的手機使用心理需求、人格特質、手機使用行為及手機成癮之測量模式適配度良好，契合觀察資料。七、手機使用心理需求對手機成癮具有正向直接的影響效果，且人格特質及手機使用行為在手機使用心理需求與手機成癮間具有部分中介的影響。最後本研究根據上述結論，提出建議，以供高中職學生、家長、學校教師及輔導人員、行政單位及後續研究之參考。

親愛的臥底經濟學家：從FACEBOOK到劈腿，150個生活難題爆笑拆解

為了解決台中哈根達斯吃到飽的問題，作者TimHarford 這樣論述：

　　別懷疑，經濟學真的可以解決所有問題！　　從FACEBOOK到劈腿，150個生活難題爆笑拆解！ 　　★好酷的經濟學－英國《泰晤士報》　　★生活經濟學的第一把交椅！－經濟學泰斗Tyler Cowen 　　別說你不曾煩惱過以下問題： 　　「忙到快死了，怎樣辦？」、「要不要劈腿？」、「兒子的FACEBOOK朋友比我多……」、　　「為什麼要燙衣服啊？」、「約會時，究竟誰該付錢？」、「兒子很皮，該不該揍？」 　　如果你得問個人來解決這些生活上的難題，還有比他更好的人選嗎？　　不過別期待他跟其他主持讀者信箱的夫人們一樣有同情心　　他講話有點直、有點沒禮貌，但卻中肯得令人爆笑　　他不會提供肩膀借你哭泣

，但會為你獻上最實在的理性線索與生活建議　　他是隱藏在你身邊的臥底經濟學家 　　＊精選答客問：　　Q：忙到快死了，怎樣解脫？──倫敦的一個著名的經濟學家　　A：為自己訂一個「價格」吧，低於這個價錢，寧可休息。──能說會道的臥底經濟學家 　　Q：孩子很皮，該揍嗎？──切爾西的吉兒．杭斯利　　A：不要揍他，扣他零用錢即可。──非暴力的臥底經濟學家 　　Q：人幹嘛燙衣服？──新加坡的茱蒂絲．奧利佛　　A：因為我們缺乏其他更有效的指標，來判斷一個人的能力。──不修邊幅的臥底經濟學家 　　Q：要不要在乎童貞？──紐約的葛蘿麗亞　　A：看你的性別。女人失去童貞，是一種投資；男人失去童貞，只是一種消費。──

不浪漫的臥底經濟學家 　　Q：真愛，很難找嗎？──巴塞隆納的露絲 　　A：放心，人總是很快就降低標準的。──務實的臥底經濟學家 作者簡介 提姆．哈福特（Tim Harford） 　　知名英國《金融時報》（Financial Times）主筆。在該報撰寫、並供稿全球的專欄「臥底經濟學家」，揭示日常生活經驗背後的種種經濟觀念。他同時也是全球唯一開設答客問專欄「親愛的經濟學家」的經濟學家。他曾擔任BBC電視節目《聽我的，我是經濟學家》（Trust Me, I’m an Economist）的主持人，現主持BBC廣播節目《多或少》（More or Less）。文章散見《君子》（Esquire）、《富比

士》（Forbes）、《紐約》（New York）雜誌、《華盛頓郵報》（Washington Post），及《紐約時報》（New York Times）。二○○六年獲得專門針對新聞從業者所頒發的巴斯夏獎（Bastiat Prize），廣電節目也曾獲獎。現與妻子和兩個女兒居住在倫敦。 　　著有暢銷書《誰賺走了你的咖啡錢》（The Undercover Economist，早安財經出版）。 譯者簡介 尤傳莉 　　　生於台中，東吳大學經濟系畢業。著有《台灣當代美術大系：政治．權力》，譯有《你在看誰的部落格》、《圖書館的故事》、《達文西密碼》、《趁我們還活著》、《依然美麗》等小說與非小說多種。