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穿越4.7億公里的拜訪：追尋跟著水走的火星生命

為了解決台大管理學院一號館的問題，作者李傑信 這樣論述：

　　從屈原《天問》到「天問一號」；從亞里斯多德到NASA「毅力號」，所有古今中外的火星相關知識一把抓！ 　　從中國古代的「熒惑守心」到2021年的「火星 我們來了」！ 　　火星的幻想、火星的生死、火星的探索、火星的生命等，無所不談。 　　★NASA退休科學家—李傑信睽違20年的火星最新力作！ 　　★最嚴謹的科學數據、最淺顯的文字所共譜的人類火星幻想物語 　　追尋火星生命：跟著水走！ 　　從1976年「維京人號」登陸火星起算，人類花費了無數金錢、精力與時間，癡情地在火星上尋找生命，然而卻一無所獲。一直到了2003年，人類回顧過去接近30年的研究歷程，終於歸納出嶄新的概念：

生命必須與液態水共存，想要找尋火星生命，就必須跟著水走！ 　　太空觀測，誰與爭鋒，問鼎霸權？ 　　明朝的鄭和下西洋，在當代無疑是世上最大的一支遠洋艦隊，證明了當時的中國無論在科技、天文上均遙遙領先世界各國。然而在三百多年的時間裡面，原處於領先地位的中國，反而落後了西方至少二百多年。在將來幾個世紀裡，蘇聯、美國爭相競賽，角逐太空霸權；在蘇聯瓦解後，美國長期獨霸敖首。然而，隨著祝融號出發探測，東方文明經過努力的追逐，終於再次回到太空科技的爭霸擂台上！ 　　我們都是火星人！？ 　　火星與地球由於距離太陽的位置相近。依照推論，火星應該與地球經歷了相似的「前世」。火星較地球小上許多，因此星球生成步調

應比地球快，比地球更早達到適合生命起源的環境。火星生命起源後，搭上頻繁發車的隕石列車，降臨到另一顆藍色行星上，成為地球上的亞當或夏娃，再逐漸演化為現今的無數生靈。 　　這看似荒謬的理論，事實上卻有嚴謹的科學研究與理論支持。也許我們一廂情願的移民火星旅程，其實是一條回家的漫漫歸途！ 名人推薦 　　朱國瑞 中央研究院院士／臺灣大學物理學系特聘研究講座 　　李昫岱 屋頂上的天文學家主理人／中正大學兼任助理教授 　　孫維新  臺灣大學物理及天文所教授 　　高涌泉 臺灣大學物理學系教授 　　張祥光 清華大學天文與物理研究所教授／中華民國天文學會前理事長 　　陳文屏 中央大學天文研究所教授 　　陳英

同中央研究院天文及天文物理研究所支援科學家 　　劉志安  臺北市天文協會理事長 　　鄭國威 泛科學共同創辦人暨知識長 　　——聯合推薦（依姓氏筆畫排序） 　　李傑信博士在美國航太總署(NASA)總部，管理太空科學飛行實驗任務三十多年，得獎難以數計。這本書是迄今最權威的火星科普著作，並搜集了大量首次呈現於世人的珍貴圖片，在火星探測史上的最高峰年代，由三民書局及時推出。——中央研究院院士／臺灣大學物理學系特聘研究講座朱國瑞 　　人類對火星的想像與想望可以從各國投入的火星計劃看出端倪，其中以美國投入的人力和物力最多 。李傑信教授把人類探索火星的歷史，及各個太空任務鉅細彌遺描述，由曾經服務於美國航

太總署的他娓娓道來更加貼切。——屋頂上的天文學家主理人／中正大學兼任助理教授 李昫岱 　　睽違二十年，李傑信博士再次把近年來有關火星的最新知識用他的生花妙筆呈現在這本《穿越4.7億公里的拜訪：追尋跟著水走的火星生命》書中．這是一本內容豐富，活潑流暢，發人深省的科普書．是一本火星移民須知，不可不讀。——清華大學天文研究所教授／中華民國天文學會前理事長 張祥光 　　「地球生命是否源於火星？」或是「何時火星上面會有地球人？」類似這些精彩的問題，大家得讀這本書加以思索。但我知道作者李傑信博士，絕對是優秀的地球人、華人、科學家、作家。他以豐富的NASA工作經驗，說起火星這顆當紅天體的故事，不僅內容深

入淺出，文字也舉重若輕。我自己也寫作，深知其中之難。——中央大學天文研究所教授陳文屏   　　最引人遐思的地球鄰居——火星，從古代到現代都是人類想一探究竟的行星。本書用生動的文字結合專業的知識，帶領讀者用身歷其境的視角，進行一段火星探索之旅，在火星探險的時間軸上，提供讀者承先啟後的科普饗宴。——中央研究院天文及天文物理研究所支援科學家 陳英同 　　繼上個世紀六零年代登陸月球之後，人類的下一個目標是二三十年之內登上火星！這是一項艱鉅的挑戰，艱難的地方在哪裡？在這之前人們做了多少努力？未來又有哪些展望？且讓實際參與過火星探測計畫的本書作者、也是科學家的 李傑信教授，以平實易懂的解說方式，帶你一起

探究人類火星探索的領域。——臺北市天文協會理事長劉志安 　　非常棒的一本書。原來是改版，之前未曾讀過，但作者學識淵博、專業精深、文筆暢達，新版加上20年來最新發展，是地球人在進入火星世紀的當下都該讀的一本好書。——泛科學共同創辦人暨知識長 鄭國威  

你可以投身工作，但不迷失自己：給在職場中迷惘的女兒，第一天上班就該懂的工作思維

為了解決台大管理學院一號館的問題，作者許斗榮 這樣論述：

★韓國網路書店Yes24、Aladin讀者評價近滿分推薦★　 一個創業家爸爸寫給新世代女兒的職場使用說明書 運用「五大思維」建構個人專屬的生涯藍圖，別讓工作束縛你的人生   找工作很辛苦，找到工作後是另一個辛苦的開始 沒想到剛進公司沒多久，就想離職了……   　　比起求職面試的種種考驗，原來真正困難的，是開始工作之後的職場生活。 　　面對新的環境、新的人際關係、新的人生階段，有些事怎樣都習慣不了。 　　無論是初入職場的新人，或是工作幾年的後菜鳥，你是否常常覺得：   　　熱情滿滿去上班，卻發現許多事跟原來想的不一樣，熱情一下就被磨滅？ 　　工作內容跟自己的個性、志向不太合，不知道在公司做的

那些事意義何在？ 　　每天加班、沒有個人生活，繼續做下去，感覺自己的價值觀會支離破碎？ 　　大家看起來都很輕鬆，為什麼只有我特別辛苦？ 　　不知不覺又開始在求職網站瀏覽職缺，是不是乾脆離職比較好？   　　以上種種都屬於「職場適應不良症」。偏偏從來沒有人教過我們該如何克服。   　　本書是身兼創業家、知名企管講師，同時也是一位父親的作者， 　　傾注真心寫給女兒，一本關於職場真實面，最實用的方向指南。 　　他以為人父的心情，希望幫助孩子減少失誤，盡快適應跟過往全然不同的職場生活。 　　這些字句同時幫助了剛出社會的憂愁新鮮人、在職場打滾幾年仍然迷惘的工作者。 　 　　「如果不想乾等著組織改變，就必

須自己尋找生存方式。」   　　作者認為，要克服各種職場適應不良症，就必須先建立一套「工作思維」， 　　將過往的思考方式轉換成屬於職場人的腦袋和態度， 　　這套工作思維包括──「專業、關係、表現、目標、態度」：   　　◆專業──不要一味埋頭工作，也要持續開發自己的潛力 　　學習就像是製造一個可以用自己的語言來解讀這個世界的鏡頭，不是等著世界抛出問題給你，而是心中要先提出疑問，再自己去找尋找答案，這才是真正的學習。   　　◆關係——提升工作環境品質，沒有什麼比關係更重要 　　會想辭掉工作的理由很多，不過大概可以歸類出兩個共同點，要嘛就是因為有個讓心靈受到傷害的『那個人』，不然就是沒有一個可以

敞開心房說話的『那個人』。   　　◆表現——想要成長，沒有所謂一定正確的道路 　　看起來可能很傻，但這件事很重要，不管是事業或人生，真的希望成功的話，要記得常向他人請求協助，人生中應該試圖做一些無理的事情。   　　◆目標——在工作之前，人生是你自己的 　　專注於思考公司的問題，不如多思考「職業」本身。人一生中或許會經歷好幾種職業。重要的是在一邊適應職場的同時，一邊思考自己真正想從事什麼樣的職業，為未來漫長的生活減少一些後悔。   　　◆態度——職涯的深度和廣度由態度決定 　　成功的定義不是為了成為「別人眼中的我」，而是「我想成為的我」。如果可以成為任何人都無法取代的我，那才是真正的成功。

  　　當你正因為工作的關係感到心煩意亂時，不如暫停下來問問自己： 　　「為了未來的我，現在應該要做什麼？」 　　五大基本思維，除了是工作的基本，更可以看作長久生涯規畫的指南針。 　　讓人投身工作的同時，不會迷失方向和自我，減少繞遠路的時間，成為自己真正想要成為的模樣。   名人推薦   　　Sandy Su蘇盈如｜國際獵頭、《2030轉職地圖》作者 　　王福闓｜中華品牌再造協會理事長 　　布姐｜職涯生涯教練 　　吳娮翎｜時尚勵志作家 　　雪兒 Cher｜作家 　　陳重銘｜財經作家 　　陳雪如Ashley｜諮商心理師 　　楊斯棓｜《人生路引》作者、醫師 　　楊琮熙｜「人資主管UP學」部落客、影

響力教練 　　──好評推薦   　　「市面上有很多職涯相關書籍，但想靠一本職涯書就找到答案的機率非常低。如果你還在找自己的方向，我覺得這一本從父親角度看待職場的書，有不一樣的溫度。 　　我們常害怕家人擔心，怕家人不懂，所以我們選擇在外面參加講座，找自己的路。這次讓我們用換位思考的方式，看看長輩對於女兒的意見與想法，還可觀察異國文化的作者有哪些觀點，或許你可以更快地繪出你專屬的職涯地圖。」──Sandy Su蘇盈如，國際獵頭、《2030轉職地圖》作者   　　「『進入職場是修煉，但守住自己的想法和理想是成長的美好果實。』本書從父親的角度分享自身經驗，或許是對女兒的疼愛及年輕一輩的情緒，都讓文字多

了些溫度。而社會環境改變及Z世代進入職場的衝擊，也是現在中階主管的困擾，當中的思考與矛盾也可以幫助閱讀者更能在職場有新的觀點來對新進人員的管理有更多的幫助。」──王福闓，中華品牌再造協會理事長   　　「這是一個轉變很快速的時代，許多人因此在職場上感到高壓、困惑跟痛苦，因此有種人生卡住的狀態。這本書聊了五大面向，包含如何培養『專業』、建立良好的職場人際『關係』、拿出工作『表現』、釐清清晰『目標』和理解『態度』，用深入淺出的方式與故事例子給我們很多工作與生活的啟發。」──布姐，職涯生涯教練   　　「字裡行間除了流露父親對女兒的深切期待，也真切地寫出了一種職場人士應有的專業姿態！」──楊琮熙，「

人資主管UP學」部落客、影響力教練

中藥香薰療法對於壓力紓解之研究—以香囊研究為例

為了解決台大管理學院一號館的問題，作者CHAI JYI KAY (蔡子琦) 這樣論述：

現今社會壓力造成許多人處於亞健康狀態，久而便形成慢性疾病。中醫“治未病”之理論實質是主動提高機體的抗病能力，達到“正氣存內，邪不可干”的疾病預防目的，因此本研究目的主要探討中藥香熏療法對於壓力紓解之成效及以香囊研究為列的使用滿意度。 此次的研究採同組受試者進行前後測的實驗設計，實驗時長為6週。研究根據文獻分析法調配出2款紓壓中藥香囊，以相互比較2款香囊之間的紓壓效果，並添加1款實驗空白組作為對照，依序給同組受試者進行使用，受試者會在實驗進行前，實驗開始的第二週、第四週及第六週填寫壓力知覺量表。另外，在實驗進行期間會設立Line群組，以便在群組中提醒受試者使用香囊以及發放電子問卷

（壓力知覺量表）給予受試者填寫，最後以IBM SPSS 26作為分析工具，以了解在中藥香熏的介入前後受試者的壓力知覺差異。 研究最終發放問卷數為87份，扣除不完整資料及無效問卷，最終回收有效問卷為70份。研究結果顯示在使用配方1（p=0.048）及配方2（p=0.019）香囊時，受試者的壓力知覺有顯著地下降，而在使用實驗空白組（p=0.92）香囊時壓力知覺則無顯著差異。對於3款香囊的購買意願整體之排序為：配方1香囊 >配方2香囊 >實驗空白組，證實受試者對於香囊的滿意程度是依據其紓壓效果而有所差異，具有顯著紓壓效果的2款中藥香囊在受試者的滿意程度上會比實驗空白組的滿意度來得高。研究最終結

論證實中藥香熏能有效地舒解壓力，而中藥香囊是一個可以簡便進行的紓壓方式。