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從自己人開始：達成目標又有好人緣的雙贏思維

為了解決台灣 石 虎 需要你的問題，作者BrianDixon 這樣論述：

　　這本書是教你把格局做大的指南，無論是你的事業或人生。 　　成功的背後不再有破碎、被忽略或犧牲的人際關係。 　　從今天起，把人擺第一位，一切從自己人開始。   　　家人、朋友、同事、客戶、團隊、鄰居......每天和你互動的，就是你的自己人。   　　要活出有意義又有目標的人生，關鍵在於重視自己人——留意觀察並服務他們。不再把人當作達成目標的手段，就不會在追求成果的過程中犧牲與人的關係。   　　將焦點從事轉向人，這個日常決定能改變一切。   　　以人為先，工作的方式就改變；我們知道工作是為了誰而做。 　　以人為先，領導的方式就改變；我們與團隊裡的人彼此連結。 　　以人為先，相處的方式就

改變；我們看見周遭的人的需要。   　　當你決定每一天以人為先，不但能拯救岌岌可危的婚姻家庭、恢復破裂的友誼，更能停止在職場上樹敵、促進事業成長、開啟機會之門、重新愛上你正在做的事！   從心推薦   　　朱家祥｜花蓮縣衛生局局長 　　林立誠｜高雄福氣教會牧師 　　洪英正｜淡江大學企業管理系副教授、Good TV家庭關懷中心主任 　　盧克文｜前宏達電集團副總經理暨子公司總經理、陽光基金會董事

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大專生心理復原力教學方案對心理復原力、學習態度及 學業成就影響之研究

為了解決台灣 石 虎 需要你的問題，作者黃品甄 這樣論述：

本研究旨在探討心理復原力教學方案對大專生之心理復原力、學習態度與學業成就之影響。本研究以準實驗教學研究法為主，依據心理復原力相關理論設計大專生之心理復原力教學方案，以探討其對大專學生之心理復原力、學習態度與學業成就之影響。本研究採「不等組前後測設計」，以 82名大專學生為研究對象，38名為實驗組，於證照課程時間接受「心理復原力實驗教學」之實驗處理；另44名則為控制組，於證照課程時間接受原班級之一般教學課程。實驗教學共計十週，每週一節課，每節課五十分鐘，共計五百分鐘。量化工具採用黃品甄、黃秀霜、陳惠萍、曾雅瑛、甘孟龍、許力云（2021）編製的「大學生心理復原力量表」、黃品甄、黃秀霜、黃品璇

(2021)「學習態度量表」與學生之「學業成績」，進行實驗教學的前、後測；而質性工具則使用研究者自編的「心理復原力實驗教學回饋單」深入瞭解學生們在實驗教學下的學習成果與感受，另外再輔以教師的「教學紀錄省思單」，做為教學過程之紀錄。以單因子共變數分析進行資料處理。本研究之分析結果如下：一、透過質性與量化分析，心理復原力教學能顯著提升大專生的心理復原力。二、透過質性與量化分析，心理復原力教學能顯著提升大專生的學習態度。三、透過質性與量化分析，心理復原力教學能顯著提升大專生的學業成就。 本研究根據上述發現進行討論，並針對心理復原力教學提出實務建議及後續研究之參考。

形狀王國

為了解決台灣 石 虎 需要你的問題，作者周欣怡 這樣論述：

充滿童趣 + 創造力的故事繪本， 最適合和寶貝一起親子共讀！  ◆◆◆  畫筆就是你的武器，想像力是你的魔法 快運用圓形、三角形、正方形 一起來守護形狀王國，創造出保衛家園的精靈吧！   【關於形狀王國】 在世界的某一處有座小島，島上有美麗茂密的森林，周圍被溫暖的沙灘與海洋圍繞。這裡就是形狀王國，一個遠離紛擾、寧靜而緩慢的純真國度。 島上的精靈「藍奇怪」已經268歲了，他負責守護這片柔軟潔淨的沙灘，讓人們可以在這裡好好放鬆心情。但是，最近來了好多不守規矩的人，在這片土地上不停製造垃圾！藍奇怪已經忙不過來了，可以請你一起來依據古老提示，創造出外觀符合三角形的精靈，一起來幫忙清潔沙灘嗎？

還有「達達虎」精靈，一直在森林裡陪伴小動物，但是有些動物迷路走丟了，拜託你一起用四方形創作一隻電腦精靈，掃描漁光島的每個角落找出他們吧！ 在形狀王國裡，還有其他英雄需要你的協助，快拿起你的畫筆，創作出各種形狀精靈，一起加入島上的守護工作喲！ 【關於本書】 《形狀王國》的故事創作，來自台南漁光島「瑞復益智中心」裡可愛天真的小朋友。他們的情感表達或許不若一般孩子，但透過老師們的藝術治療帶領，卻激發出孩子們更不一樣的創作天份。 《形狀王國》繪本是阿翰從自己的想像力出發，畫出他對這個世界的探索與好奇。雖然他不善言語表達，但透過他的每一幅圖畫，每一筆顏色與形狀、每一個線條與組合，都比語言更真實

。有時候沒說出的不代表不懂，有些明白放在心裡更無須語言。滿童趣與不受拘束的無邊無際想像，正是小朋友眼中所看到的世界。 我們所處的世界宛如拼圖，每個人代表不同的形狀與獨特，每個人有些小小的一樣，但又各自不一樣，缺了某一塊，拼圖就不完整。希望這本純真繪本，能觸發我們用更不一樣的視角去看待世界，找回溫暖而真實的感動。 【繪本特色】 ▍這是一本適合兒童各個成長階段閱讀的『想像力』繪本 原創故事的背景真實存在，以臺南市安平區漁光島作為生活意象，充滿大自然生態的環境，居住著各式各樣的動物，友善且熱情，還能帶著繪本來到真實的形狀王國一探究竟喔！ ▍這是一本適合兒童各個成長階段發揮的『創造力』繪本 培

養孩子使用點線面的技巧，完成基本圖形的變化組合。藉由杰翰自由創作的靈感，引導孩子無限發想，允許孩子使用非語言表達情感，呈現對生活萬物的感知。 ▍這是一本適合兒童各個成長階段討論的『同理心』繪本 回歸童心去看世界萬物，可能收獲數以萬計的顏色和幾何線條，看似複雜其實簡單。如同每個人的生命形狀，「一樣」或「不一樣」、「特殊」或「正常」，各自有著獨特的魅力。

「礙」與「愛」── 一位國小女教師之生命敘說探究

為了解決台灣 石 虎 需要你的問題，作者陳金葉 這樣論述：

因著2010年與華德福的美麗邂逅，引領我反思當下盲忙茫的教育現狀，並發覺自己身陷於「職業倦怠」的漩渦之中。而後藉由問題意識的逐步釐清、和研究歷程的開展，我從而發現在「職業倦怠」下，潛藏著的是一顆「缺愛」的心。於是，我開始踏上「自我生命敘說」的旅程：究竟是什麼困礙了我，以致我感到缺愛？以致我的「愛」長不出來？而在回溯的歷程中，我得以清楚地看見家庭和家人對我的巨大影響、以及我是如何被形塑而成的，我又何以成為一個國小老師。我也發現，我的生命就像一張錯綜複雜的網，充斥著許許多多的人、事、物，剪不斷理還亂。我的原生家庭，家人間時而疏離、時而爭吵的關係，常讓我的「愛」感到「窒息」；而教學現場的諸多亂象，

亦常時時磨損和耗損我的能量，讓「愛」逐漸「枯萎」和「凋零」。接著我又因緣際會地與「華德福」、「家族排列」和「靜心觀照」相遇，展開深度的自我觀照之旅。「華德福」教育乃是追求個人在身、心、靈三方面的全人發展，以培養完整的人。透過參加「華德福花蓮籌備處」與「人智學健康社群協會」所舉辦的工作坊之體驗，讓我彷彿沈浸於一場場的身心靈饗宴，備受呵護與照顧，並充分享受著愛與溫暖，有如重新回到母親愛的懷抱之中；進而喚醒了我心中沈睡的愛，讓「愛」得以覺醒。「家族排列」則為一新興的心理治療法，堅信人往往是在愛的關係中受苦。透過角色代表的排列，以重現個案原生家庭的樣貌，進而找出問題根源，回歸愛的序位，讓愛得以在關係中

順利流轉，以使個案得以在愛中療癒。2010-2011年間，我陸續接受了為期半年多的家族排列治療。在這過程中，我清晰地看見自己和家人均在這愛的關係中受苦，於是我開始明白和瞭解其行為背後的種種處境，進而幫助我能與自己和家人重新建立起「愛的連結」，揮別了過去一味只想逃離讓我備感痛苦的家人之心態，而能與家人進行「愛的和解」，從而開展新的生活。「靜心觀照」則是運用種種方法，以使內心歸於平靜，於此同時，用「心」觀看自己的內心和外在事物，從而找回本心，返照出自己內心最真誠的想法和體悟。是以，藉由不斷地靜心觀照，使我能於忙亂的生活中，不再盲目地跟隨外界紛亂的人、事、物而起舞，而能逐漸找到如如不動的本心，進而學

習安住本心。我也從中逐漸學習覺知當下，並且體悟到所有的困礙和答案都來自內在，原來我所苦於追尋的「愛」，就在我自己的心中。回觀過去，我總認為愛是something，於是我汲汲營營去追尋，我渴望「被愛」、也曾感到「缺愛」，甚至一度「不相信有『愛』」。隨著自己逐漸長大，漸為人妻、人母和人師，我發覺自己仍深深地渴望「有愛」；不同的是，過去我一味地渴求「被愛」，但隨著身份的轉換，迫使我由「愛的被動接受者」搖身一變成為「愛的主動施予者」。就這樣，我開始踏上了「愛的實踐旅程」，並不斷地思索與嘗試著該如何在現行家庭和教學場域裡學習愛、發展愛和實踐愛。更從而發現：「愛」是付出與給予，在給愛的過程中，那份愛會再返

照回到自己的身上，以形成一股「愛的流動」與「愛的循環」，如此，愛便能綿延不絕。是以，「愛」並不是個「名詞」，而是個「動詞」。「愛」是在學習和實踐的過程中，透過不斷地反思和辯證而逐漸清晰的歷程。