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偽養生害一生

為了解決吸力最強的抽油煙機的問題，作者王鳳岐 這樣論述：

健康是一個人最寶貴的財富。當下，養生保健越來越受到人們的重視。但是許多人只有老了才養、病了才治、渴了才喝、急了才排、困了才睡、累了才歇、胖了才減……其實這已經在不知不覺中步入了養生的誤區，這些人們習以為常的養生習慣或許也正在危害着你的健康。為了幫助大眾走出養生誤區，樹立正確的養生觀，《偽養生害一生－－為養生正名揭秘養生真相》作者王鳳岐根據多年的臨床經驗，對時下一些養生保健的熱點聞題進行了新的解讀，剖析了當前養生熱潮中值得人們反思和重視的一些健康問題，既有高屋建瓴的養生之道，也有對具體問題的剖析解說和養生方法指導，令人耳目一新。王鳳岐，男，著名中醫內科專家，主任醫師、教授，國醫泰斗秦伯未嫡傳弟子

。著有《炎症的中醫辯證》、《秦伯未醫學名著全書》等多部具有較高學術價值的中醫專著。現為中醫之家總干事，北京太申祥和太醫館館長，北京中醫藥大學附屬東方醫院知名專家。著有養生書籍《王鳳岐的養生餐桌》《王鳳岐帶你走出養生誤區》等多本中醫養生暢銷書，深受廣大讀者喜愛。 第一章 吃錯了食物會生病——偽養生之飲食誤區凍肉營養價值比不上鮮肉素食是最健康的飲食方式植物油吃得越多越健康蔬菜越新鮮越好水喝得越多越好多喝咖啡好處多多吃水果身體好喝骨頭湯能補鈣魚翅營養價值高多吃粗糧有益健康胃病患者只喝粥有利於消化豆腐可以天天吃用鮮橘皮泡茶能養生多吃大蒜身體好飯后宜馬上喝濃茶第二章 是藥三分毒，不可

隨意服——偽養生之疾病用藥誤區有病就得吃藥多服藥對疾病有好處維生素C可以代替蔬果可以用茶水送服藥物中藥比西藥更安全用偏方就能治大病消炎就用抗生素打針比吃藥效果好保健品也能治病補藥可以多吃常喝胖大海茶益嗓子常用高錳酸鉀清洗外陰好第三章 讓你越睡越老的錯誤睡眠——偽養生之睡眠誤區老年人睡覺時仰卧好飲酒有助於睡眠裸睡更利於健康晨練后再睡個「回籠覺」數數可以幫助入眠夏季赤身睡涼席舒服可以經常用安眠藥幫助睡眠打呼嚕是睡得香早睡早起身體好睡軟床最舒服起床后就要疊好被子高枕可以無憂冬季睡覺多蓋被子保暖第四章 生命在於科學運動——偽養生之運動誤區生命在於運動清晨是最佳鍛煉時間運動前不用熱身冬練三九，夏練三伏飯

后百步走，能活九十九家務勞動可以代替體育鍛煉健身房鍛煉最安全跑步是最安全的運動鍛煉到渾身發痛才有效通過提高運動強度來追求效果運動扭傷后應馬上熱敷冬泳前后喝酒暖身第五章 別讓壞情緒傳染你——偽養生之情緒誤區情緒對健康沒有影響人生應該追求絕對完美有壓力才會有動力男人在任何時候都不能哭年輕時應該氣盛一點經常大笑的老人最健康第六章 你的身體禁不起折騰——偽養生之美容誤區白頭發越拔越多洗臉次數越多越好皮膚曬太陽越多越好用肥皂洗頭發效果好經常染發更顯年輕經常燙發更顯漂亮常做面膜對皮膚好抗皺霜能除皺紋用小蘇打可以去黑頭牙齒越白越好第七章 大多數疾病緣於錯誤的習慣——偽養生之日常習慣誤區清晨起床要馬上開窗換氣

晚餐吃得飽，身體就會好喝濃茶可以幫助解酒用鹽水漱口更衛生泡澡水越熱越舒服有了便意才如廁戴着胸罩睡覺可防胸部下垂男人不需要護理乳房性生活時間越長越好一滴精等於十滴血多飲酒能助性性生活越頻越能提高受孕概率心情不好可用性生活來調適第八章 別讓錯誤的認知害了全家——偽養生之家居認識誤區靜電對健康沒有影響電視機屏幕越大越好冰箱就是「保險櫃」飯菜等涼透后再人冰箱衛生紙越白越好衛生間噴清新劑或香水抽油煙機吸力越大越好居室養花種草多多益善 時下，「養生」已經成了現代人最為關注的生活話題。電視里的各種健康講壇、各種養生書籍、各種養生講座林林總總，不勝枚舉，百姓們也趨之若鶩，將各位養生大師奉若

神明，將各種養生之道奉為真理。

吸力最強的抽油煙機進入發燒排行的影片

單馬達雙進風口排油煙機之設計與開發

為了解決吸力最強的抽油煙機的問題，作者陳冠宇 這樣論述：

隨著環保意識的高漲，節能減碳的議題已成為一個未來的趨勢。但是國人講究烹調美食之道，煮菜喜歡猛火快炒，常造成廚房烏煙瘴氣，為消除廚房油煙則使用抽油煙機排煙，卻又造成噪音。而且未來政府之環保政策將會依回收物的重量來徵稅，所以輕量化的設計是必然的趨勢且才能讓商品有競爭力。因此如何能在兼顧環保的前提下來發展新產品就成了我們所要努力的目標。 本文目標在於更改有別於以往之雙馬達設計、排風道的改良以及風扇葉片的設計，將其改為單馬達結構並藉由更改排風路徑改善其排風量以增強吸力。在葉片方面的設計尋找扇葉傾斜之最佳角度以及最大範圍涵蓋之面積。由於雙馬達結構在設計上在排風路徑上略有阻塞，這也造成馬達多餘的能源浪

費。因此改用單馬達結構將可以提高排風量讓馬達的通風情況更為順暢也能提高工作效率並減少電能消耗，且少了一組馬達後也減少很多資源的使用以及達到輕量化的要求，且希望經由不斷的改良能讓排油煙機不只是單純的廚房用品而是變成一種通風的設備。

拯救主婦媽媽的居家設計100 擺脫煩人家務，健康、清潔、收納、教養、照護全方位解答

為了解決吸力最強的抽油煙機的問題，作者麥浩斯資訊股份有限公司 這樣論述：

　　週三下午，小妞上半天，記得接她放學。吃過午飯要帶她去舞蹈教室，還有潛能開發課、作文班…… 　　週六上午，打掃兩間浴室，尤其是大寶房間那個，黑抹抹，臭死了 >.<~~ 　　明明鼻子又過敏，昨晚整夜沒睡，這次一定要幫他安排過敏原篩檢！希望過敏原不是咪咪~~ 　　後天要帶媽媽去醫院複診，記得提醒老公晚點出門幫我扶媽媽出門，還要提前安排無障礙接送車。 　　午後雷雨，雨傘沒處收，爸爸又在玄關滑倒了，是誰決定在玄關鋪拋光石英磚的，還否決我的盛水傘架！ 　　難得週末只想好好休息。婆婆已經嘮叨了三週怎麼還不清廚房，一早就在廚房乒乒砰砰，這週要繼續裝死嗎？ 　　↑↑↑ 　　媽媽主婦們的OS，

我們都聽見了！ 　　救星出列，拯救媽媽擺脫煩人家務 　　↓↓↓ 　　10位體貼入微空間設計師╳5位設備、清潔、收納、健康、教養專家，集思廣義，全面解答 　　空間設計師 黃鈴芳：身為媽媽身分，訴求環保無毒、健康安全為設計理念，融入住宅設計當中。 　　空間設計師 張德良：設備、工程疑難雜症問他就對了！更堅持自己用過才知道好不好用。 　　空間設計師 王俊宏：累積10餘年工程經驗，兩個孩子的爸，設計不只要好看，更要實用！ 　　空間設計師 翁振民：兩個孩子的爸，深刻了解兒童需求，細膩心思打動主婦媽媽的心。 　　空間設計師 林育如：擁有兩個可愛的寶貝、三隻貓咪，對於兒童與寵物機能設計特別拿手。 　　教養專

家 黃婉玲：台北市樟新幼兒園園長，15年幼教經驗，孩子們的教養問她就對了！ 　　清潔教主 陳安祺：教你不流汗、不痛苦的清潔技巧，打掃不再是苦差事！ 　　生活魔法家 陳映如：最會管理的是家中大小事，對於收納管理很有一套。 　　書田泌尿科眼科診所小兒科主任醫師潘俊伸：台灣兒童過敏氣喘及免疫學會會員，告訴你如何對付過敏塵□、氣喘。 　　好的住宅規劃就是要能解決「人」的問題，　　總是為全家人勞心勞力的媽媽們，　　操勞家人的健康、又要忙著收拾屋子、還得擔心孩子的教養，　　苦惱地板老是清不乾淨？廚具油膩膩的好難清？喊不動叫孩子收玩具？ 　　每天老是扯開喉嚨大呼小叫還是沒用啊！ 　　這些媽媽們的煩惱就交給這

群設計師、建材、家電、清潔、教養、收納達人應援團，　　提供媽媽們250個聰明體貼的好設計。 　　5位名人媽媽，公開你所不知的居家煩惱 　　前TVBS主播張珮珊、親子作家陳安儀、台灣ㄟ好媳婦李佩甄、喜舖CT-BAG負責人粉紅人妻CPU、明星人妻曾雅蘭，看愛家的名人媽媽對於居家生活的煩惱有哪些，專家們又提出了哪些妙方解答。 　　100個QA對答，提供從設計、設備到技巧的聰明妙招 　　採用QA模式，提問以簡潔生動的文字搭配活潑的插畫設計，更能切中各位媽媽的心，並針對每一個困擾提供2~3種解決方法，包含設計、材質、設備、收納小物、清潔技巧、清潔產品、收納技巧等全方位解答。 　　Q.小孩老是把牆壁畫得髒

兮兮的怎麼辦？　　Q.後陽台窗紗累積陳年污垢，超噁心的！　　Q.水槽、浴缸邊的矽利康老是有霉斑！　　Q.浴室通風不好，但又無法開窗。 作者簡介 麥浩斯資訊股份有限公司 　　漂亮家居編輯部 　　1.創造平凡生活的不平凡空間生活美學經驗。　　2.生產有朝氣的版面風格。　　3.鼓吹家的新價值觀。　　4.關心對居家生活懷有健康心情的讀者。　　5.追蹤具有可學習特質的新穎空間美學案例。　　6.提供讀者看得懂、學得會、買的到、省到錢的方法。　　漂亮家居部落格:exhouse.pixnet.net/blog　　漂亮家居好生活:www.facebook.com/myhomelife　　漂亮家居設計家:www.

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