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我的新聞是這樣跑出來的：衝撞第一現場的理性與感性

為了解決和逸 忠孝 民生的問題，作者黃逸卿 這樣論述：

　　這裡看不到煽惑的新聞報導， 　　只有第一現場的真相與漏網， 　　以及第一線記者最真實的心。 　　本書是新聞主播黃逸卿投入媒體工作十多年的第一手告白與省思。 　　憑著一股新聞魂，黃逸卿衝鋒陷陣搶新聞，不斷超越自己身心的極限。不論是前總統李登輝訪日行程的獨家畫面、倒扁現場瘋狂連線導致無法如廁的荒誕、大膽前進情色圈卻在訪後遭飛車追逐的驚險……所有電視上看不到的驚險與緊張一如實現形。 　　儘管生活極度緊張與高壓，黃逸卿在她多年的採訪生涯中，經歷了許多人一輩子很難碰到的事，她在海地貧民身上看見生命的艱苦與希望，從老農的血汗與無奈中看到家庭與責任，縱然有悲有喜，卻是她最珍貴的人生閱歷。

書中更透過自身的經驗與觀察，剖析新聞的價值與受到的誤解，並分享她身為媒體人的自省，期許大眾看見事件背後的真相，以及新聞從業人員的真性情。 名人推薦 　　何榮幸（資深新聞工作者） 　　張文強（輔仁大學新聞系教授） 　　陳文茜（《文茜世界周報》主持人） 　　楊儒門（248農學市集召集人 ） 　　詹怡宜（TVBS新聞部總監） 　　鄭瑞城（媒體觀察教育基金會董事長） 　　強力推薦（依姓名筆劃排序） 　　逸卿以生動文筆書寫的十一個新聞現場，藏有很多電視鏡頭裡看不到的故事，這些新聞現場的第一手觀察與漏網鏡頭，往往是新聞工作者學習成長的重要養分。……很高興逸卿能書寫屬於她們這一代記者的心路歷程。──何

榮幸 　　黃逸卿小姐這本書《我的新聞是這樣跑出來的》說明著新聞工作背後的辛勞與甜美，也串連起她過去十年來的心情練習，如何在不同事件中自我反詰；如何帶著新聞的重量，在自己的心情中練習自在飛行。──張文強 　　逸卿在《我的新聞是這樣跑出來的》這本書中，平實地記錄和書寫出採訪過程中的自我感受，這些或許不是新聞中所呈現的內容，但就是一種真實自我的表達。……「做對的事，把事情做對！」這不只是記者的責任，也是我們該有的認知。──楊儒門） 　　逸卿的書《我的新聞是這樣跑出來的》是誠懇之作，呈現電視記者的真實思考。透過她一次次的採訪經歷，可以看見一個記者的生活、學習與成長。很高興從她的紀錄與分享中，看到

一位願意盡力且持續反省的電視記者。──詹怡宜

和逸 忠孝 民生進入發燒排行的影片

國中教師休閒覺知自由與工作壓力對教學效能影響之研究

為了解決和逸 忠孝 民生的問題，作者鄭妤珊 這樣論述：

本研究旨在探討國中教師休閒覺知自由、工作壓力與教學效能之關聯研究，採網路問卷調查法進行問卷資料的蒐集與分析，研究對象為苗栗縣110學年度國中教師，以立意抽樣的方式取樣，透過Line群組發放線上問卷，總計收回310份問卷，剔除無效問卷12份，有效問卷共計298份，整體的可用率為96.1%。所得資料採用SPSS for Windows 20.0進行描述性統計分析，並利用Smart PLS 2.0統計套裝軟體進行問卷結果分析。研究結論如下：一、苗栗縣國中教師休閒覺知自由問卷方面較傾向經常能從休閒中得到樂趣；在工作壓力問卷方面較傾向覺得上級在行政上的規定或要求，會忽略執行上的困難；於教學效能問卷較傾

向會考量教學實際狀況適時調整教學內容。二、苗栗縣國中教師的年齡越低與教學年資較少者，在休閒覺知自由、工作壓力與教學效能上皆高於其他教師；擔任職務以教師兼任行政與級任導師之壓力高於科任老師；學校規模在休閒覺知自由以13~24班之教師高於其他學校規模之教師，在工作壓力上以6班以下之教師高於7班以上之教師。三、苗栗縣國中教師的休閒覺知自由愈高，教師工作壓力則愈低；教師工作壓力愈高，其教學效能則愈低；休閒覺知自由愈高，教學效能則愈高；教師工作壓力在休閒覺知自由對教學效能之影響不具有中介效果。本研究根據結果提出建議：鼓勵教師參與休閒活動及相關研習活動，培養有益身心的休閒行為；教育相關單位應開設休閒活動與

壓力覺察之相關研習課程。