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遠距離愛情中的男性經驗之研究

為了解決土雞蛋ptt的問題，作者陳家維 這樣論述：

本研究旨在探索男性與親密伴侶遠距分離時的心理經驗。採取質性研究方式，邀請五位正經歷遠距戀愛之未婚男性為共同參與者，以成人依戀晤談表（Adult Attachment Interview, AAI）為基礎進行半結構訪談建立文本，再經分析探討遠距愛情男性的心理歷程。此歷程包含情緒、認知、行為層面，聚焦瞭解男性面對遠距戀愛之感受，及如何詮釋、回應情境。 研究結果發現，遠距戀愛中男性因為與依戀對象（伴侶）分離，難以滿足接近、親密、回應等需求而啟動依戀系統來因應此情境。其歷程如下： 1. 透過內在運作模式，男性會對與伴侶互動中的某些線索進行評估，確認關係是否安全穩定。 2.

若評估該線索可能對關係造成威脅，則將感受到以焦慮、擔心與不安為核心之情緒，並透過認知思考選擇因應策略。 3. 策略包括自我調節與他人調節。前者是為顧及伴侶與關係，或受男性角色期待影響而自行處理情緒，包括轉移生活重心、另尋人際資源。後者是在分離情境中，男性對於無法照顧或滿足伴侶期待，以及伴侶訊息的缺乏格外敏感且易引發焦慮，因此以實際行動維繫關係、建立接近性。 4. 當伴侶給予良好回應時，遠距戀愛的男性會以此為新線索重新評估關係足夠安全，並因滿足依戀需求而降低焦慮。 最後，本研究亦從參與者經驗中發現，若雙方原本關係穩定以及各自有一定程度之獨立性，在遠距分離時抱持正向認知思考、願意

以行動維繫關係且知覺到對方良好回應，可能讓感情在遠距分離後更加緊密、親近。本研究以訪談文本的整理、分析與討論，幫助讀者能瞭解遠距戀愛中男性之經驗，並希望藉由本研究提供遠距戀愛之情侶、心理諮商實務工作者、後續研究者若干建議與參考。