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追尋寧靜：一場顛覆聽覺經驗的田野踏查，探索聲音的未知領域

為了解決垃圾車玩具的問題，作者GeorgeProchnik 這樣論述：

　　這個世界越來越喧鬧，但我們真的不需要聲音嗎？ 　　從塵囂喧鬧到萬籟俱寂，一段關於深度聆聽的冒險旅程   　　★在廣袤無垠的外太空漫步，能獲得無與倫比的寧靜體驗？ 　　★被高達160分貝的音浪擊中，身體會產生什麼反應？ 　　★通勤或慢跑我們習慣戴上耳機，用聲音將自己包圍起來，原因何在？ 　　★用高科技減噪建材打造全世界最安靜的房子，會發生什麼意想不到的事？   　　追求身心靜定的大疫情時代 VS. 聲音經濟大行其道的今日 　　以跨領域觀點，對寧靜議題最深度的剖析與反省！   　　作者普羅契尼克酷愛寧靜，厭惡噪音，為了尋求精神和感官的雙重平靜，他毅然走訪全國各地，找尋他所能想像最安靜與最喧

鬧的地方。從生物實驗室到禪園、大賣場及隔音材料大會，從隱修院、噪音測量公司、勁爆汽車音響大賽乃至聽障空間，訪談生物學家、聽覺科學家、聲學工程師、僧侶、建築師、聲音行銷人員和聾啞學校校長等專業人士，所獲得的觀點顛覆了我們對聲音的想像！   　　本書透過多元聲音場景、精彩訪談及研究文獻，並融入充滿哲思的個人感悟，從生物、科學、哲學、商業和藝術文化等面向，看待寧靜和噪音所構成的反差與多重辯證關係：   　　●演化機制：保持安靜是自然萬物的求生之道。自然界中絕少發出巨響，因為唯有保持安靜，才能隱蔽自身所處的巢穴，也才能聽見遠處危險的動靜。   　　●聲學領域：聲音力量的關鍵是頻率和訊噪比。因此，白噪音

讓人專注，聖歌帶來宇宙和諧感，而世界上最成功的錄音室，都是從結構比例嚴謹的教堂改建而成。   　　●宗教意義：語源學上「silence」有中斷停止的意涵，通往反省與個人成長之路。貴格教派相信，上帝存在每個人心中，置身寧靜就可以聽見上帝的聲音。   　　●無人外太空：NASA研發最先進的減噪技術，火箭升空的巨響聽起來比搭飛機在機艙內聽見的噪音相去無幾；太空人在廣大無垠的外太空漫步時，也並沒有想像中安靜，因為地面指揮中心時時刻刻保持通話。唯一的例外是「黑暗通過」時段…… 　　　 　　●商業行銷：潮流服飾店的聲響策略是以音樂打造享樂狂歡的氣氛，為消費的顧客補充源源不絕的活力和振奮感，並加快購物時的移

動速度，以達刺激消費的正向連結。   　　●哲學辯證：聲音唯有與寧靜形成對比、襯托出寧靜時，我們的聽覺神經才接收得到。聲音和寧靜是互補的概念，作用是雙向的。某些聲音能突顯環繞著我們的寧靜，同時，全然的寧靜也會激發出聲音。   　　●聽覺專家：一段聲波往往是靠內嵌在其中許多片段的安靜，才能發揮出溝通訊號的作用，而不至於被視為無間斷連續的噪音。   　　●神經科學：習慣安靜冥想的人，大腦運作效率高出許多。當我們在聽音樂時，是樂音之間的片刻靜默，激發出最激烈正向的大腦活動。   　　●勁爆音響車大賽：坐在足以震碎擋風玻璃的改裝車內體驗音爆的威力，會發現瞬間根本聽不到任何聲音，就像被噴射座椅發射到雷雲

和火焰中，五臟六腑嚴重擠壓，幾乎迸出身體之外……   　　有趣的是，在追尋了無數種聲音之後，普羅契尼克赫然發現，寧靜並不代表全然的靜默無聲。寧靜和噪音，是一組矛盾而互補、相應而相生的概念。一如我們唯有處在噪音中，才會意識到寧靜的價值，也有唯有深處寧靜之中，才能經見更多的聲音。   　　這個世界越來越喧鬧，人類對寧靜的追尋也比以往來得更迫切。本書從環境意識的反省出發，探索寧靜和噪音的未知領域，以及兩者間日益激烈的戰爭。除了帶來顛覆刻板印象的聽覺體驗，更令人重新思考聲音的價值。誠如作者所言，「寧靜是聲音和安靜構成了恰到好處的平衡，催化感知能力，讓我們得以區別自身的存在與周遭事物，以看見更多未知。」

這是對寧靜最高度的嚮往，也是這場追尋最啟發人心的意義。   聆聽推薦   　　范欽慧（國際寧靜公園亞洲區顧問及董事 　　台灣聲景協會創辦人） 　　詹偉雄（文化評論人） 　　李志銘（作家） 　　焦元溥（作家、樂評人） 　　李偉文（牙醫師、作家、環保志工）   媒體讚譽   　　踏遍各地角落追尋那些依然堅守寧靜的人們。——美國國家公共電臺NPR（National Public Radio）    　　有時是令人震驚的警示，有時是迷人的陶冶，這本書歌頌寧靜，同時道出了抵制噪音的戰鬥是如此曲折無常。——《達拉斯晨報》(The Dallas Morning News )   　　引人入勝。——圖書論壇（

Bookforum）    　　非常聰明的書寫……寧靜有益於我們安然入睡，但普羅契尼克所專注的噪音問題令我們保持警醒。——《出版人週刊》(Publisher Week)    　　優雅而低調，著眼於日常生活中幾乎不被注意的細緻之處，也揭示我們為了過上現代生活，所付出不為人知的代價。——《書單》(Booklist)    　　賦予「寧靜」一種莊嚴的美感，對寧靜生活發出清晰易懂、客觀理性的誦歌。——《柯克斯書評》    　　對現代喧囂的生活展開親切而翔實的研究——《紐約時報》

垃圾車玩具進入發燒排行的影片

藉「創意高齡」促進文化產業之發展：以台灣老人的戲劇參與為例

為了解決垃圾車玩具的問題，作者李啟睿 這樣論述：

　　戲劇，是文化產業第二類別的其中一項業別。本研究探討高齡者參與戲劇如何促進戲劇業者之工作機會，藉創意高齡理論證明戲劇參與對身心健康有益，建議政府向全民傳播戲劇參與對身心健康之益處並鼓勵高齡者以觀眾、演員、學員、故事提供者、戲劇治療參與者、志工等六種身份參與戲劇，高齡者可根據個人健康狀態以及自身經濟能力選擇參加公費與自費之項目。戲劇業者投入創意高齡所獲得之研究發現，能提供文化產業其他業別業者參考。　　由於高齡浪潮使老人權益更受重視、台灣銀髮商機有待開發、台灣醫界與藝術界已開始合作、文化產業從業者低薪問題尚待解決，本研究以「統整適合高齡者的戲劇商品」、「歸納和預測高齡者參與戲劇的管道」、「探討

藉高齡者戲劇參與增加戲劇業者工作機會的方法」、「提出高齡者戲劇參與相關之政策建議」為目的，以文獻分析法呈現創意高齡理論及戲劇理論，以參與觀察法探查台灣高齡者戲劇參與之實況以及台灣戲劇業者接案之現況，以深度訪談法歸納出戲劇業者如何藉高齡者戲劇參與取得更多工作機會。　　研究發現：在戲劇商品方面，與高齡者相關之戲劇有戲劇課程以及戲劇節目兩種，相較於戲劇節目之觀賞式參與，戲劇課程不僅可獲得較多元角度之體驗與學習，戲劇業者也可獲得較合理之薪資待遇，故戲劇課程應被列為戲劇推廣之重點，建議政府設置戲劇課師資之條件並訂立職訓教育系統之規範，增進戲劇課程之品質和廣度，有助於戲劇課程之推廣，以利戲劇業者從戲劇課程

中取得工作機會。在戲劇參與管道方面，民眾除了可透過劇團、場館、公部門各局處、社福組織、售票系統網路參與戲劇外，政府與戲劇業者宜朝三大領域開發，一是健康促進、二是結合觀光，三是創建app，此三大領域之落實為：建立民眾創意高齡的觀念並制定創意高齡相關政策以推廣老人戲劇參、以觀光推廣老人戲劇參、以戲劇參與app推廣老人戲劇參與。

迷路的貓(《世界上最棒的貓》作者起點之作)

為了解決垃圾車玩具的問題，作者HiguchiYuko（ヒグチユウコ） 這樣論述：

有思念、有不捨，還有勇敢。 《世界上最棒的貓》作者起點之作 「若地球上的人都能像喵喵和貓咪一樣的善良， 世界就能幸福吧。」   =內容簡介= 那年夏天，我在公園被貓咪撿到了。 迷路的我一想起家裡的小男孩，覺得好孤單…… 但是，貓咪說：「我們一起去找那個家吧。」 「一起找嗎？」 「對，一起去。因為我們是家人呀。」 因為是家人，所以希望彼此都能獲得幸福， 安心卻又透出了些許悲傷，久久無法散去的揪心感…… 迷路的喵喵找不到回家的路，身上只留下小男孩贈送的禮物「菊石」。 喵喵和公園偶遇的貓咪，共同過了一天又一天， 喵喵想念小男孩時，貓咪會緊緊抱著他， 找不到小男孩時，喵喵和貓咪就變成了一家

人。 只是，如果有一天， 當喵喵回到小男孩身邊時，貓咪獨自一人又該怎麼辦呢？ =讀者好評= 每次閱讀都會掉下眼淚。美麗的圖畫和故事觸動人心。讓我想到了生命的珍貴和真正的家庭，是重要的東西，但也是短暫的，因為可能突然之間再也見不到面…‥這是一個非常悲傷和甜蜜的故事。——日本讀者peki43 繪製了兩隻貓之間的聯繫。其中的感情表達真是太好了。是我今年讀過的繪本中，印象最深刻的。——日本讀者wakako 閱讀文字時，我哭了。從未在繪本中獲得的感受，簡單而樸實的表達，震撼了我的內心深處，雖甜蜜又感動。——日本讀者なーお００ 一隻破爛的毛絨玩具貓，被貓咪撿起。貓咪一出生，便與兄弟姊妹分開，獨自一

人。這是一個悲傷而溫柔的故事。傳達了生命的重要性和同情心。——日本讀者花ゆず 一隻有著被人類遺棄的過去的流浪貓，和一隻人類珍愛，迷路的毛絨玩具貓。兩者都有自己的力量和友情。我也想像他們一樣擁有堅強的心。——日本讀者綿帽子    

鏡頭間因果應用於2D動畫之《Run! Run! Stand!》創作論述

為了解決垃圾車玩具的問題，作者林佑蓉 這樣論述：

動畫鏡頭的組接促使事件彼此之間產生因果聯繫，在一個事件的結束之後，所接續的並非全新的開始，而是帶有承上啟下的作用，令前面事件的「果」成為下一個事件的「因」，組織成一連串的「問答」，對劇情片而言，因果關係極為重要。透過因果鏡頭的「問」與「答」，能讓故事更具備可看性，創造引人入勝的戲劇張力，勾起觀眾探索情節的欲望。鏡頭間的因果為故事建立起邏輯觀，引導觀眾深入故事核心，並得以體會角色的內心歷程，倘若未建立出合理的鏡頭順序，混亂的邏輯觀將致使觀眾只能止步於影像所組成的表層意象，無法一窺故事全貌，對於故事內涵的認知和角色心理變化的共鳴都會大打折扣。本論述訂定主題後，先透過文獻探討整理出鏡頭因果的類別，

並運用訪談法徵詢專家對於作者統整的因果類別之相關建議，其後使用內容分析法分析案例，來彙整因果類別的手法跟應用特色。製作2D短片動畫作品《Run! Run! Stand!》期間，將探討成果運用至動畫內容中，再藉由行動研究法，確認製作方向以及作品品質，最終使用問卷調查法蒐集回饋。藉由鏡頭因果關係的應用，讓故事增加戲劇性的同時，也傳遞本創作的核心理念，最終整合所得成果與作品製作過程，以供未來相關領域者參考。