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週休二日環遊世界：「上班族旅人」快閃世界的奇蹟旅程

為了解決外景節目主持人薪水的問題，作者東松寬文 這樣論述：

「想要環遊世界，一定要辭掉工作或等退休？」 　　翻轉你人生規劃的一本書 　　最懂上班族心聲的東松寬文，用行動證明 　　──上班族才是最強的行業！ 　　因為有固定的薪水，我們才有本錢邊對自己想做的事進行挑戰！ 　　即使是普通的上班族，也可以立即改變人生! 　　‧這些年來一直是上班族，沒有辭職過。 　　‧從踏入社會的第三年到第八年，六年內去過42個國家90座城市。 　　‧從滿分九百九十分的多益只考到四百四十分、在開始旅遊前從來不曾與外國人交談，到三個月內完成環遊世界一週計畫。 　　‧從與旅行無緣的「社畜寸前」平凡上班族時代，到被《地球步方》評選為「旅行的八位專家」之一。 　　‧環遊世界18國路

線：伊朗-俄羅斯-西班牙-德國-拉脫維亞-瑞典-法國-英國-以色列-阿拉伯聯合大公國-剛果-衣索比亞-印度-泰國-中國-澳洲-美國-巴西 　　上班族旅人席捲日本電視與媒體 引爆話題！！ 　　並衍伸出「合力征服全世界」計畫：參加者穿著「上班族旅人 T恤」前往海外旅行，一起征服193個聯合國會員國的企畫案。從 2017年 7 月開始，已有 357 人前往海外，征服 121個國家（至 2018 年 5 月 7 日）。 　　◎看作者如何在不辭掉工作的情況下，花三個月的週休及連休假環遊世界一週！ 　　◎打卡拍照追景點的旅遊方式已落伍，去當地人居住的地區逛逛、與當地人交流、融入當地生活，就算短時間也能

留下深刻體驗！ 　　◎加班時間年年減少，工作評價卻年年上升，沒有比旅行更能快速改變「工作方式」的方法！ 　　※特別附加「旅行書籤」單元，上班族旅人直接傳授！ 　　‧現在立刻去海外旅行的10個技巧：祭典、Skyscanner、Expedia、深夜移動、開口機票、中途停留、單字與短句、手機…… 　　‧提高旅行滿足度的20個點子：直接問當地人哪裡好玩、去當地人的市場、當地人的俱樂部、當地剪髮、找當地人合照…… 　　歐洲線領隊作家 李小龍： 　　「沒有做不到的事情，只在於你想不想做！ 　　現實的日常裡我們也許都不盡完美。 　　本書作者藉由快閃旅行的出走改變了自己的人生。 　　在每個週休二日裡轉身就

旅行去， 　　三個月內走遍五大洲18個國家， 　　上班族的奇蹟旅程令人由衷佩服。 　　在發現旅行的意義之後， 　　我們都該讓美麗的風景縫合成完整的自己。」 　　星期五夜晚，不去聯誼，而是前往機場，早一步先週休二日！ 　　僅利用週休二日，也可以創造「奇蹟」！ 　　在工作繁忙的廣告公司，是個「社畜寸前﹝近乎為公司做牛做馬﹞」的作者，不辭去工作，利用「週休二日」與「存款」，3個月征服5大洲18個國家的理由。 　　一趟利用週休二日到洛杉磯看NBA球賽的旅程， 　　喚醒作者的旅遊魂。 　　為了親眼看看更多種不同的生活型態， 　　作者每到週休二日就到海外旅行， 　　像是趕在古巴開放前一探純樸風情、

　　複製佐佐木希的香港旅程等等。 　　他更加碼實現了三個月內環遊世界的計畫， 　　造訪未知的伊斯蘭國度伊朗、到剛果尋找時髦的紳士、 　　利用足球賽造訪不開放觀光的沙烏地阿拉伯…… 　　每趟旅程都充滿了奇蹟，欲知詳情，全在本書中！ 　　※週末可前往的國家： 　　韓國 中國 香港 菲律賓 越南 馬來西亞 泰國 新加坡 　　※三連休可前往的國家： 　　寮國 柬埔寨 印尼 緬甸 阿拉伯聯合大公國 伊朗 以色列 土耳其 俄羅斯 美國 (洛杉磯/夏威夷) 　　洛杉磯  第一次一個人的海外旅行，在機場的絕望!? 　　古巴  在街上偶然發現了，至今最美的景緻 　　香港  謎樣的男子，僅利用週休二日成

為佐佐木希 　　伊朗  休假日是星期四和星期五？生活在伊斯蘭教戒律與寬容夾縫中的人們 　　剛果共和國  尋找時髦的紳士「薩普洱」 　　沙烏地阿拉伯  推特上的大延燒!? 我所發生的史上最強奇蹟 感動推薦 　　靈魂旅人超級旅行者  Elaine&Vicky 　　日本鐵道之旅暢銷書作者  牛奶杰 　　歐洲線領隊作家  李小龍 　　日本自駕旅遊達人  酒雄 　　行腳節目主持人  廖科溢 　　背包旅人  藍白拖 　　作家、節目主持人　謝哲青 　　(依姓氏筆畫由少至多排列) 作者簡介 東松寬文 　　1987年1月出生於岐阜縣，是一位平日在業務繁忙的廣告公司工作，週休二日前往世界各地旅行的上班

族。持續上班族的同時，他也以「上班族旅人」身分活動，擔任網路論壇「上班族旅人研究所」的所長。在旅行中覺醒的社會人士第三年（2012年）之後，六年來到過42個國家90個都市（至2018年5月）。多益（TOEIC）考試分數為575分，在海外只靠身體語言。2016年10月至12月，每個週休二日前往海外旅行，三個月內走遍五大洲18個國家，達成「只在週休二日環遊世界」的計畫。與作家角田光代、腦部科學家茂木健一郎一同被「地球步方」選為「旅行的南位專家」。於《鬧鐘電視》（あざましテレビ，富士電視台）、《散步迷相談部》（ブラ迷相談部，東海電視台）、《NOBUKOBU的平成在意事件！調查 2017年春》（ノブコ

ブの平成キニナルリサーチ，靜岡電視台）、《岐阜新聞》、《PRESIDENT》雜誌、《週刊SPA！》、「東洋經濟Online」等多家媒體演出。目前於《CLASSY》、「城市生活 Web」（シティリビングWeb）上連載。一年舉辦五十場以上的演講。 譯者簡介 鄭景文 　　日本一橋大學社會學研究科博士候選人，曾於日本工作多年，目前為專業譯者，領域涵蓋財經、文化及旅遊。譯有﹕《世界陰謀全史》、《不降價才會賺大錢》(以上為好優文化出版)、《私藏東京․橫濱古今紀行》(出色文化出版)等書。 　　[email protected]   前言 第一章    與旅行無緣的」社畜寸前」時代

──二○一○年四月 東京 過於」普通」的學生時代╱「社畜寸前」的新進職員時代 等有所留意時，已經以「社畜寸前」為榮 第二章    觸發我開始旅行的旅程──二○一二年五月 洛杉磯 從絕望中展開的第一次個人海外旅行╱有生以來第一次的英文會話 觀看夢想中的NBA季後賽╱初次獨自海外旅行所獲得的巨大收穫 TRANSIT 1 旅行改變工作方式，也改變了人生   第三章    發現自己的旅行意義的行程──二○一五年五月 古巴 想欣賞只有現在才看得到的景色╱已經觀光化的古巴市中心 啟動「紀里谷風格」！╱迄今所見最美的景致 TRANSIT2 我「特地」前往海外旅行的理由 第四章    只有週休二日，卻創造

了奇蹟的旅行──二○一六年九月 香港 想成為佐佐木希╱發生意想不到的問題！ 以「an˙an 香港 佐佐木希」檢索╱二週後，再度前往香港 榮登Yahoo！新聞的頭條 TRANSIT 3 尋找到有生以來第一次想做的事 第五章    讓我學會「不親自去看，就不會知道」的旅行──二○一六年十月 伊朗 從「未知國度」開始的環遊世界╱奇怪？一點都不恐怖！ 星期六晚上是伊朗的星期一晚上╱事實上是伊朗最大節慶的前夕 戒律與寬容的夾縫 TRANSIT 4 開始「週休二日環遊世界」！ 第六章    探詢世界第一時髦紳士的旅程──二○一六年十一月剛果共和國 拋棄武器，優雅為生╱消失的唯一線索 C'est bon

. C'est bon. C'est bon.╱時髦的，不是只有薩普洱？ 相信會大逆轉，前往剛果人的家╱即使只有週休二日也能實現夢想 TRANSIT 5 達成前所未聞的「週休二日環遊世界」 第七章    發生史上最強奇蹟的旅行──二○一七年九月沙烏地阿拉伯 唯一捷徑，就是「足球例行賽」╱宗教根深蒂固的生活 在」客場的洗禮」浪潮中，進入會場╱探查球場，這裡也進行禱告 因為「禱告照片」，推特著火了？╱我的史上最強奇蹟 TRANSIT 6 透過旅行，我所發生的第一奇蹟 第八章    從「想知道更多」的旅行，改變為「傳達經驗」的旅行──現在東京 從旅行思考到的「活出自我的生活型態」╱找到「活出自我

的生活型態」三步驟 上班族才是最強的職業╱第一步，何時改變自己 結語 旅行書籤：上班族旅人直接傳授！現在立刻就能前往海外旅行的十個技巧   導讀 　　你好，初次見面，我是「上班族旅人」東松寬文。 　　我是一位除了平日在東京的廣告公司努力工作之外，也充分利用週休二日或連假，到世界各地旅行的上班族。 　　所謂上班族旅人，是指身為上班族，同時也不斷旅行的新旅人類型，是「上班族」與「旅人」相結合的新名詞。這裡說的上班族，不單是男性，也包含女性上班族。 　　我沉迷於海外旅行，是在成為社會人士第三年的二○一二年。一次偶然契機，被海外旅行俘虜。開始利用週休二日或三連休，只要有空檔，就到世界

各地旅行。從社會人士第三年到第八年的六年間，已去過四十二個國家九十個都市。 　　經歷過這段時間後，我留意到自己出現「想去環遊世界」的戒斷症候群，於是從二○一六年十月到十二月，想要挑戰「週休二日環遊世界」。結果在不辭掉工作之下，竟在三個月完成環遊世界！ 　　從此完全轉變為「喜歡旅行的一般上班族」生活。 　　二○一六年十二月，「週休二日環遊世界」，獲得《地球方步》認可，以上班族代表的身分，與作家角田光代、腦部科學家茂木健一郎一同被選為「旅行的八位專家」。 　　這是我人生最高興的一件成就。 　　我創造的「奇蹟」，並非這樣就結束。 　　邁入二○一七年之後，這環遊世界的偉業（！？），跟這種全新

的上班方式，也受到各媒體關注。 　　最早是從富士電視台的《鬧鐘電視》節目開始，後來承蒙多個電視節目報導，獲得跟藝人們對談的機會（我的口才超差，電視上好幾次是用特效字幕來拯救）。之後更有三次跟隨前往海外出外景。 　　另外，我出身地的岐阜新聞刊載訪談記事 （當地友人的迴響，真是厲害！）、女性流行雜誌《CLASSY》開始專欄連載（我從沒想過會是在這樣的女性雜誌）、《東洋經濟online》、《PRESIDENT》、《週刊SPA！》等經常來取材。此外，也接受網路媒體二十次以上的採訪（口才不佳的我，實在感謝能夠用鉛字印刷表達），視頻媒體《TIMELINE》上，專訪影片的點閱數，也超過十六萬次以上。

　　這些事全是在持續目前的本業之下進行的。雖然常被詢問「不累嗎？」，但因為是做自己喜歡的事，所以完全不覺得疲憊。反而說，覺得更加有精神了。 　　這樣的我，在六年前是個「社畜寸前（近乎為公司做牛做馬）」的上班族。海外旅行根本是夢想中的夢想，完全無法想像自己在六年後能過著這樣的生活。 　　在世界上掀起「工作方式改革」波濤的二○一二年之前，我就開始改變自己的工作方式，找到「活出自我的生活型態（上班族旅人）」。 　　此時，我切身體會到自主改變工作方式的難度。所謂上班族，就是自我意識所能決定的事相當少。 　　不過，即使是上班族，還是有一件可以輕易改變的事。 　　那就是改變「休假方式」。度過假日的

方式，可自主改變。休假方式改變的話，「工作方式」自然就改變。「工作方式」改變了，「生活型態」當然也隨之改變。 　　因此，我持續上班族身分，同時也找到「活出自我的生活型態」。相反來說，正因為可以持續當個上班族，只要擠出時間，就可以進行各式各樣的挑戰，因此而找到「活出自我的生活型態」。 　　沒錯！「活出自我的生活型態」，即使持續上班族身分，也可以充分達成！本書是以上班族今後新生活型態為提案的。 　　如果你是喜歡旅行的上班族，希望能抱持著「也有這樣的旅行方式啊！」的想法來閱讀，但如果是渾渾噩噩的上班族，若能抱持「這樣的方式，也可改變人生喔！」想法來閱讀的話，是相當令人高興的。當然上班族以外的讀

者，也可以獲得樂趣！ 　　不論在何種情況下，「也有這樣的生活型態！」，成為讀者生活方式的選擇之一，如有人因此找到活出自我的生活型態，這將是我最快樂的事。 　　接著，我就來說說，僅利用「週休二日」與「存款」所創造的奇蹟，以及身為「社畜寸前」上班族的我，尋找到「活出自我的生活型態」的奇蹟。 　　來！跟我一起踏出第一步吧。   第二章 觸發我開始旅行的旅程／2012年5月洛杉磯 ‧絕望中展開的第一次個人海外旅行 「並不是一個人來到海外……」 二○一二年五月三日，我的人生第一次個人海外旅行，從在洛杉磯國際機場的絕望中展開。 在此的上個月，我很幸運地買到美國職業籃球聯賽NBA的門票。我從日夜

沉迷打籃球的國中與高中時代之後，一直憧憬NBA，也想買到一張季後賽門票。我在偶然上網查詢，發現在黃金週有很喜歡的洛杉磯快艇隊的比賽，於是不加思索地買下門票。 然而，當時的我仍是資淺的社會人士第三年。雖然是黃金週，但在前輩們都沒休息的情況下，我是無法要求休息的。 但是，我已經買到夢想的門票，無法讓這個機會在眼前逃走，便鼓起勇氣跟上司商量。 「我偶然買到從小就很想看的NBA球賽門票。所以只有一這次，請特別讓我休假一天。」 這是過去的社會人士生活中，最為緊張的一次報告。 上司的回答是：「你都這麼說了，就去吧！」 我終於可以觀看期盼已久的NBA季後賽了！ 然而，由於猶豫著跟上司請休假一事，等到留意時，

距離比賽只剩一週。因手邊還有一張門票，就急忙尋找一起前往的朋友。 當時的我，英文比什麼都弱，九九○分滿分的多益（TOEIC）英語測驗，我只考到四四○分。甚至不曾與外國人交談過。對我來說，找到可以一同前往、能說英文的朋友，是迫切的課題。 「你下週要不要去洛杉磯？」 我跟朋友一個個連絡，但是他們跟我相同，幾乎都是社畜寸前。當然無法因應這樣突然的邀約。 結果，我找不到能一起去的朋友。 因此，好不容易獲得休假的第一次海外旅行，由於我的事前準備不足，浪費了另外一張門票，而且處於必須一個人出發前往的困境中。 事到如今，已失去的時間是不會回頭。我在工作之餘，急忙購入機票。也因為沒有時間了，想著「總之，到時自

然會解決」，決定到當地找飯店。 我認為「那樣的話，可以享受到旅人的感覺」，不僅沒訂飯店方面，行動Wi-Fi也沒申辦，只有準備好NBA的門票與來回機票，就決定往洛杉磯前進。 這樣的判斷，讓我在之後面對人生最大的危機，而這時的我仍沒有意識到。 在出發當天，在成田機場近乎被不安與緊張所壓垮的心情，至今仍無法忘懷。