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做個有溫度的人：溫度如何影響我們的生活、行為、健康與人際關係

為了解決天氣丹評價的問題，作者漢斯．羅查．艾澤曼 這樣論述：

一杯熱茶能夠撫慰人心， 但為何捧著溫暖的杯子會影響我們的情緒？   為何我們想到善良親愛的人就感到溫暖？ 為何我們看見悲傷殘酷的事件會覺得心寒？   　　觸摸與溫度是強大的人類交流方式， 　　社交體溫有時甚至攸關生死， 　　我們是需要彼此的動物。   　　「本書搭配熱飲享用最佳，你讀了就會明白。」 　　——莉迪亞．丹維斯，《友誼》作者   　　我們都喜歡與溫暖親切的人交朋友，也會盡量遠離冷酷刻薄的人，但為什麼「熱情、溫暖、冷淡、冷冰冰」這些用來形容一個人的性格或態度的詞彙，都與「溫度」有關？   　　社會心理學家艾澤曼透過無數的科學研究證明，小至語言與習性，大至社會文化與人類歷史，溫度如何

在無形之中影響我們的行為、人際關係與健康。這些關於體溫調節的精彩實例，及其對人類文明的重大影響，將讓我們看到自己身為生物與人類的本質。   　　▌社會心理學家艾澤曼在本書中將一一深入探討：   　　．手拿熱飲的人，會覺得他人較親切、好相處？ 　　．在室溫較低的法庭裡，陪審團判的罪更重？ 　　．提高體溫可以改善憂鬱症？ 　　．低溫的天氣賣房子最容易成交？ 　　．提高實體店鋪的溫度，消費者更容易買單？   　　★溫度會影響社交關係 　　研究證實，手拿一杯熱飲就足以讓我們覺得對方比較值得信賴且親近；實體溫度會影響人們對社交冷暖的觀感。   　　★社交關係也會影響溫度 　　根據研究，當我們覺得自己與他

人有隔閡時，會覺得周遭溫度較低；他人是支持我們體溫調節能力的關鍵。   　　★「有溫度」的行銷 　　人們接觸到實體溫暖，就更有可能聯想到情感溫暖，引發正面反應。溫度較高會促使消費者購買更多，並提高評價。   　　★溫度能改善身心健康 　　有情感疾病的人對溫度有不同的感知，他們不見得能調節體溫。研究顯示，提高體溫可能有治療憂鬱症的療效，降低體溫則可能改善糖尿病。   　　★溫度讓個性大不同 　　比起在極端氣候地區成長的人，在氣候溫和的地區成長的人，較為正向隨和、情緒穩定，對於新體驗會保持開放心態。   　　對動物來說，除了呼吸以外，調節體溫是最基本的任務之一。就像擠在一起取暖的企鵝一樣，人類長期

以來也依賴彼此以維持體溫；幾千年來，這種本能塑造了我們的生活與文化。   　　過去，溫度促進人類演化——直立行走、毛髮減少、大腦發育——現在，溫度仍持續以意想不到的方式影響我們的生活。研究顯示，寒冷的法庭使陪審團更容易將人定罪，低溫的天氣讓人更有可能買房。我們的身心連結也以另一種方式運作：想到友善親愛的人就感到窩心。了解體溫與溫度，有助於人際關係、工作，甚至是行銷與社群媒體上的發展。   　　艾澤曼在闡述溫度如何影響人類社會時，也探究一些引人入勝的新問題：為什麼提高體溫可能改善憂鬱症？體溫調節能讓人際關係更親密？即使相隔兩地亦如此嗎？本書將從冷暖的角度，帶領讀者展開一場迷人的溫度之旅。   有

溫度的推薦   　　王道還／生物人類學者 　　林嘉俊／臺大醫院家醫科醫師 　　洪仲清／臨床心理師 　　海苔熊／心理學作家 　　黃貞祥／清華大學生命科學系助理教授 　　蔡宇哲／哇賽心理學創辦人兼總編輯 　　謝伯讓／臺灣大學心理系副教授 　　（以上依姓名筆畫順序排列）   國際讚譽   　　「漢斯．羅查．艾澤曼以溫度計測量人類與動物的行為，以顯示內外溫度對體溫的影響程度。這是一種驚人的觀點，遠比你想像的更有啟發性。」——法蘭斯．德瓦爾（Frans de Waal），《紐約時報》暢銷書《瑪瑪的最後擁抱》（Mama’s Last Hug）作者   　　「體溫調節是生理運作最明顯的面向之一，不然我們何必

發明中央空調系統呢？不過，以『溫飽』來說，我們對『飽足』的重視總是多於『溫暖』，這本資訊豐富的好書將會讓你改觀。」——安東尼歐．達馬吉歐（Antonio Damasio），《事物的奇怪順序》（The Strange Order of Things）作者   　　「從擠在一起的企鵝，到生活在溫暖地帶的好處，本書帶領我們展開一場精彩的體溫之旅——我們如何控制它，它又如何控制我們。事實證明，體溫調節與你關心的幾乎所有事情都有關：你的健康、你的社交生活、你賣房子的能力。而且，這本書搭配熱飲享用最佳，你讀了就會明白。」——莉迪亞．丹維斯（Lydia Denworth），《友誼》（Friendship）作

者   　　「熱茶、中央暖氣系統、冰咖啡、依偎：由於古老的大腦迴路，物理上的溫暖和寒冷深深影響了我們思考與決策的方式，甚至是我們的愛。這本關於『社會體溫調節』的書將改善你的生活方式，甚至可以解釋你與朋友視訊通話時的隱藏訊息、你對家的懷念，以及你在舒適的咖啡館裡度過的時光。這本書包含了硬科學、原創想法、動物的故事，以及發人深省的見解。實在太迷人了！」——海倫．費雪（Helen Fisher），《我們為什麼愛》（Why We Love）作者

天氣丹評價進入發燒排行的影片

以人本尺度探討綠覆及遮蔽率對行人步道熱環境之影響模式

為了解決天氣丹評價的問題，作者束博 這樣論述：

都市熱環境的優劣直接影響戶外公共空間的舒適性和安全性，而且間接影響都市公眾健康、建築能耗。都市行人步道為人行主要戶外空間，本研究將以人本尺度探討行人步道熱環境的立體動態空間變化，微氣候之熱輻射、熱對流及熱傳導等作用於都市行人步道。都市行道樹為我們的都市提供了許多環境、社會和經濟效益。這項研究探索了新生南路二段、忠孝東路三段的行人步道區域之樹植在改善行人步道熱環境的作用。本研究將運用熱影像鏡頭進行街道表面熱環境進行數據收集，並利用動態都市探針掃描得到街道立體的空氣溫度、濕度、風速等氣候地圖資訊。從表面熱環境與垂直空間熱環境兩個方面深度解析都市行人步道熱環境，進而探討綠覆及遮蔽率影響下，建物立面

及街道地坪產生的反射溫度衰減現象，瞭解熱環境緩解效果。本研究改善過去都市行人步道熱環境以往二維氣候地圖的靜態呈現，研究通過三維垂直空間數據更準確真實空間溫度變化。研究將會對於未來新建街區或老舊街區改善等提供熱環境相應理論基礎。

刺蝟法則：靠太近會刺傷彼此！不靠近又無法合作？活用組織心理學，做到管人不用抱怨，被管不會抱怨

為了解決天氣丹評價的問題，作者山浦一保 這樣論述：

忌妒‧不安‧不滿‧讚美‧權力‧信賴 喜歡或討厭某個人很正常★心理學教你善用負面心態 ▶實際參與JAL、JR西日本重建的專家 ▶善用人類本性的領導、與被領導指南 日本亞馬遜 「領導力」叢書NO.1 你不但應該要知道如何領導組織、 更該知道，應該如何在團體合作中倖存 　　◎「刺蝟法則」（Hedgehog Effect）是什麼？為什麼在組織中這麼重要？ 　　「刺蝟法則」即是所謂的「心理距離效應」。意思是當天氣寒冷時，一群刺蝟要聚在一起取暖，首先面臨的困境就是靠太近會刺傷彼此，但距離太遠又無法達到取暖效果。心理學家透過這個故事來說明：領導者應該如何保持與團隊成員的適當距離。既不特別疏遠，卻又

不會招致侮慢。 　　本書中，立命館大學教授、產業‧組織心理學學者山浦一保，不但教你活用「刺蝟法則」，更進一步提示如何運用五種人際關係中常見的正負面情感：忌妒、不安、不滿、讚美、權力、信賴。不只是帶領組織的主管需要懂，在組織的平行結構中，每個成員如何與同事相處；上下關係中，部屬又如何被期待？掌握住這些重點，才能在企業‧組織當中，找到最適合自己的生存方式。 　　透過山浦一保教授結合組織心理學、產業心理學、集團力學以及腦科學的最新研究，不論是領導者或被領導者，都能找到自己在組織中與上司‧同事‧下屬的理想距離，以及最合理的對應方式。 　　◎「正能量」很必須。「負能量」很必要？為什麼？ 　　本書中

，山浦一保教授固然提到像是讚美、信賴等等正能量的運用；但像是「忌妒」這樣的負能量又如何呢？ 　　針對「忌妒」這樣的負面情感，山浦教授這樣解析、並提示組織中的領導者與被領導者，「忌妒」應該如何被看待，解釋，以及如何被利用： 　　○1腦科學登場⇒ 　　▶「忌妒」的情感出現時，大腦各部位如何運作？ 　　○2組織心理學接力⇒ 　　▶「忌妒」也需要分類？「忌妒」也分好壞？為什麼？ 　　○3善用負面情感⇒ 　　▶「忌妒」會讓團體的表現更好？啊，因為「忌妒」會讓人更有「贏」的動力，也有「偵查」的作用 　　○4當「忌妒」造成組織內部矛盾⇒ 　　▶負面情感當然可能帶來負面影響！這時，應該怎麼「中和」？又該如

何「減災」？ 　　負面情緒可以被善用、也應該被中和；既可以當作組織動力，也應該被預防或是妥善處理。而要如何著手？山浦一保教授的研究，正好派上用場！ 　　◎走在第一線的研究人員！與「WFH」也用得上的研究成果！ 　　山浦一保教授除了在立命館大學運動科學健康部擔任教職，並同時專攻產業‧組織心理學與社會心理學。此外，他並實際參與像是福知山線脫軌事故後，針對JR西日本的組織調查；以及JAL在破產重建後，組織整體的心理與認知變化。山浦一保教授結合理論，提出兼具學術價值，與實用精神的寶貴論述。不論對組織或個人而言，都是在組織內部奮鬥、生存，實用且完全可以使用於實戰的珍貴法則。 　　此外，對於後新冠肺

炎時代，可能普及的WFH職場，組織中的成員要如何在不共處一地辦公的情況下，仍有效進行磨合、取得互信？團隊的領導者要如何讓團隊正向運作，團隊裡的成員要如何進行對上、平行，甚至是對下屬的交流？山浦一保教授也在本書中，結合世界最新研究資料與現場觀察，提出其研究與看法。  

非連續性文本探析―以90年基測至109年會考國文科試題為例

為了解決天氣丹評價的問題，作者王齡紫 這樣論述：

摘要本論文以90 年基測至109 年會考之試題為研究範圍，探討國中國文科能力測驗中的非連續性文本試題的文本類型、發展情況以及學生的試題反應。從「質化分析」的角度，先將文本進行分類，並參照《國民中小學九年一貫課程綱要》以及Bloom 2001 認知理論修訂版，探究試題的內容意涵、認知歷程以及命題依據是否恰當；再從「量化分析」的角度，參考試題的鑑別度、難度、選項分析等客觀數據，判斷試題的品質與學生的精熟程度，對非連續性文本試題作一深入的剖析。研究發現，從文本來看，國中能力測驗中的非連續性文本可歸納成單一素材的「圖像、表格、清單」與多元素材的「一次出現、互相轉換」五大類別，其中以「清單」的出題比例

為最高，但整體而言，非連續性文本的命題比例低，成長趨勢緩慢；從學生的角度來看，非連續性文試題的品質優良，學生掌握度高；從命題者角度觀之，試題的命題依據涵蓋性不均衡，且標示不清的情況嚴重，認知能力則著重在「詮釋」與「推論」能力，而缺乏高階的認知歷程。希冀藉由本論文之研究成果，一方面能引導學生進行更高層次的認知思考與表達，一方面可作為未來國文科試題發展之參考。