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1天5分鐘居家斷捨離：山下英子的極簡住家實踐法則X 68個場景收納【全圖解】

為了解決學生 桌墊透明的問題，作者山下英子 這樣論述：

★日本系列著作累積銷量超過500萬冊★ 掀起全球「斷‧捨‧離」風潮的山下英子 首度公開「每天五分鐘開始斷捨離」的自家空間整理心法與技巧。 專業整理收納師于之琳‧整理師Blair 收納幸福廖心筠‧二寶媽療癒系之變態收納──美好推薦 從順手擦桌子、物品歸位開始，讓生活空間煥然一新！ 　　每個人都想擁有一個乾淨舒適、可以好好安頓身心、讓自己得以紓解放空的「家」。 　　然而，我們卻往往不知道從何開始； 　　儘管嚮往「斷捨離」的境界，但似乎總停留在「想像」的階段，難以具體落實。 　　於是，山下英子著手寫下了這一本書。 　　書中，除了用她一貫淺白溫柔的文字，述說她在生活中所實踐的極簡風格原則， 　

　更以她自己所親身居住的空間環境為實例，讓我們看見： 　　原來，每一個角落，都有包容餘裕；每一項物件，都能各得其所。 　　而所謂的「斷捨離」更不只是口號，而是一種源於「習慣成自然」的生活風景， 　　一種「繁華落盡見真淳」的人生態度。 　　所以，倘若你對於「家」始終抱持美好憧憬、有著更深刻的追求， 　　那麼，就請跟著山下英子的腳步， 　　讓這本書帶著你走進「每天五分鐘開始斷捨離」的美妙世界。 本書特色 　　【特色1】斷捨離女王親授！每天只要五分鐘找回舒適居家空間，把「家」打造成你喜歡的樣子！ 　　自從山下英子出版「斷捨離」一書，十多年來早已影響世界各地無數讀者。但是，也正因為有太多人提出種

種無法去執行的理由，包括「我太忙了」、「我不知道從哪裡開始做」、「我應該沒辦法完美做好所以算了吧」……，所以她將「斷捨離」的觀念再進化，從「一天五分鐘就能做到」的角度出發，完成了本書的創作。書中不僅以大家最在意的「家」為範例，更具體舉出實踐要領，讓每個人都能輕鬆從眼前的一件小事物就達成「斷捨離」的目標，進而在不斷累積這樣的行動之後，不僅逐步改變了自己面對生活空間與物件的處理習慣，同時，也因而改變了整個家的氛圍與樣貌，成為自己真正想要的樣子！ 　　【特色2】私宅全方位改造！從客廳、臥房到抽屜、冰箱，完整學會「斷絕、捨棄、脫離」技巧！ 為了讓大家感受到「一天五分鐘斷捨離」真實可行，在本書中，山下

英子特別以自己的家為場景，從入口的玄關、客廳、飯廳、廁所浴室到臥房，乃至於小空間的抽屜、餐櫥櫃、冰箱收納等，每個空間都舉出實際可為的「斷捨離」案例，不僅傳遞觀念，也傳授技巧，讓我們只要翻開書，就能領略到原來「斷絕、捨棄、脫離」並不困難，也不遙遠——只要我們願意開始去做，就能跟山下英子一樣，簡簡單單擁有優雅而具質感的空間生活。 　　【特色3】實景照片大解析！結合山下英子住家空間與親自示範說明，一看就懂、一學就會！ 　　有別於山下英子的其他著作，本書除了簡明清新的文字，還納入了大量實境照片，充分結合風活風格書與圖文工具書的優點。在翻閱之餘，不僅能一邊看到「斷捨離」大師的實際居家面貌，還能一邊藉由

作者本人的「現身說法」快速吸收到「每天五分鐘開始斷捨離」的訣竅與方法——你也嚮往置身現代極簡卻又溫暖療癒的「家」嗎？現在，你可以從「一天五分鐘居家斷捨離」開始。 好評推薦 　　「丟掉一件沒在用的被子、將沒有掛衣服的衣架取出...這些都是超級簡單的事情吧？！書中就是教你從最簡單的地方開始，只要試著做做看，家裡絕對可以煥然一新！」──專業整理收納師 于之琳 　　「本書示範的不是丟東西的方法，而是對待環境的態度。每日一點小小的舉動，就能為生活帶來大大的清爽。」──整理師 Blair 　　「很多人一直很想整理，卻總是卡關，跨不出第一步，其實沒有你想像中的困難，跟著山下英子老師一起，每天五分鐘，

讓自己動起來整理和斷捨離，無形之中你也能建立好習慣，進而清爽過每一天。」──收納幸福 廖心筠 　　「1.01的365次方是37.78，一天只要多做一點點就能累積強大的力量，改變就從眼前的小事開始。」──二寶媽療癒系之變態收納 來自日本各地的熱烈迴響 　　「每天5分鐘簡單的斷捨離，成為了收拾的引擎，這一點非常容易理解。 和朋友一起，每天以5分鐘為首，作為參考書非常有用。以山下英子的房子為漂亮模型，發布了洗臉盆和廚房等斷捨離後的樣子，並且每天都想模仿它，每天都很有趣。」—甲斐理恵 　　「我是斷捨離初學者。每個地方的解說都很仔細，很有參考價值。照片也很多，讀的時候很想斷捨離（笑）。現在馬上努

力實踐！」—tama_2010 　　「我買這本書是因為我想打掃房間。書的前半部分寫了七種想法，這很有幫助，因為你可以通過應用你的類型來理解如何斷捨離！對於每件物品，如何處理木屐、櫥櫃等都有圖片說明，所以很容易進入你的腦海！」—白小姐  

學生 桌墊透明進入發燒排行的影片

運用TRIZ理論於小白板教學設備之改善

為了解決學生 桌墊透明的問題，作者許芳瑄 這樣論述：

今日教學現場著重培養學生擁有面對未來的能力，藉由增加課堂上師生互動，將學習權交回學生手上，而小白板正是學童在課堂中互相激盪、彼此交流與自我練習的最佳工具，也是許多教師課堂上愛用的教學輔助教具。本研究透過TRIZ創新理論所提供的矛盾矩陣法、物理矛盾法、質-場分析法等解題工具，針對小白板教學設備，進行「尺寸問題」、「收納改善」、「多功能化」等面向的改善探究，希望能改良設計出真正符合學生使用需求的小白板設備，以期提高教師與學生的使用意願，進而提升教學成效。綜合改善訴求所創新設計的小白板設備，外型體積具有輕薄、可折疊的特性，折疊後有一面具有切割型桌墊的功能，可以解決收納的難題；書寫面積增加為三個區塊

，分別有輔助格線的設計與無輔助格線的設計，可視使用需求選用，增加了功能性也解決書寫面積不足的問題；小白板摺疊處配有一根擦拭刷棒，可上下滑動，讓兒童能較輕易地進行大面積擦拭。最後依據研究成果獲得結論如下：(1)本研究提出的小白板設備創新最終解決方案，不但讓教學小白板有了創新的樣貌，也大幅提升小白板使用的方便性。(2)本研究中的最終創新設計多功能小白板，不但解決教學使用上書寫面積不足的迫切需求，還能視使用需求選取適用的板面；就收納方面來，桌墊功能與擦拭棒的設計，在提升功能的同時一併克服了收納問題。

改變世界的科學定律：與33位知名科學家一起玩實驗

為了解決學生 桌墊透明的問題，作者川村康文 這樣論述：

　　「人類歷史其實就是一部科技發明與發現史。」   　　重力、浮力、動力、引力、電力、磁力…… 　　看看科學家們是如何在各種實驗中發現足以改變世界的定律。   　　從歷史入手，讓大家更容易了解此原理的來龍去脈，之後再親手進行實驗，深刻體會原理在現實中的實際運用。 　　 　　阿基米德、伽利略、牛頓、伏打、安培、歐姆、焦耳、愛迪生、愛因斯坦……跟這33位科學家一起，探討理科實驗的魅力所在吧！   　　●阿基米德——「給我一個支點，我就可以舉起整個地球」在敘拉古戰爭中，利用製作的投石機擊退羅馬海軍，同時發明了阿基米德式螺旋抽水機。   　　●伽利略‧伽利萊——天文學之父、科學之父，科學實驗方法的

先驅者之一，發現了單擺的等時性、自由落體定律、加速度的概念、慣性定律。   　　●艾薩克・牛頓——自然哲學家、數學家、物理學家、天文學家、神學家。發現萬有引力、二項式定理，之後又發展出微分以及微積分學。完成了世界知名的「牛頓三大定律」。   　　●麥可・法拉第——成功使氯氣液化並發現了苯。提出法拉第電解定律。其所最早發現量子尺寸的觀察報告，亦被視為奈米科學的誕生。   　　望遠鏡原來是這樣發明的？ 　　只靠一根吸管就能輕鬆將人抬起？ 　　用鉛筆也能做電池？ 　　從歷史上科學家的故事中，找出的101個實驗方法，實際動手來進行吧！   　　◎ 阿基米德浮體原理 　　浸在流體中的物體，僅會減輕該物體

乘載於流體的重量部分。   　　◎ 自由落體定律 　　認為物體會都以相同速度落下，即使物體較重，也不會因為重力而加速落下。   　　◎ 慣性定律 　　一個靜止的物體，只要沒有外力作用於該物體上，該物體就會持續維持靜止。   　　◎ 萬有引力 　　牛頓發現「克卜勒三大定律」適用於說明繞著太陽公轉的地球運動與木星的衛星運動的方程式，因而發現了「萬有引力定律」。   　　◎ 伏打電池 　　伏打電池是一種電力為0.76 V的一次電池。正極使用銅板，負極使用鋅板，使用硫酸作為電解液。   　　◎ 安培定律 　　「安培定律」是一種用來表示電流及其周圍磁場關係的法則。磁場會沿著閉合迴路的路徑補足磁場的積分，

補足的積分結果會與貫穿閉合迴路的電流總和成正比。補足磁場則會以線積分的方式進行。   　　◎ 焦耳定律 　　由電流所產生的熱量Q會與通過電流I的平方以及導體的電阻R成正比（Q ＝ RI 2）   　　◎ 廷得耳效應 　　當光線通過膠體粒子時，光會出現散射現象，因此用肉眼就可以看到光的行走路徑。   　　◎ 光電效應 　　振動數為V的光固定擁有hv的能量，金屬内的電子會吸收該能量，因此電子所得到的能量為hv，當可以將電子從金屬内側搬運至外側的必要能量W（功函數）較大時，電子就會立刻被釋放出來。   　　◎ LED的原理 　　LED是將P型半導體與N型半導體接合而成的物體。稱作PN接面。P型半導體

是由電洞（正電）搬運電，N型半導體則是由電子（負電）搬運電。P型的電位比N型的電位來得高時，P型内部的電洞（正孔）會流向負極，N型内部的自由電子則會流向正極。   多位科普專業人士誠心推薦（依首字筆畫排序）   　　姚荏富（科普作家） 　　張東君（科普作家） 　　陳振威（新北市國小自然科學領域輔導團資深研究員） 　　鄭國威（泛科學知識長）

臺北市立圖書館空間改造之用後評估-以松山分館為例

為了解決學生 桌墊透明的問題，作者李英豪 這樣論述：

摘要 國內公共圖書館於民國92年及民國98年間進行二波大幅度、全國性的改造工程，前為文建會推動「公共圖書館空間及營運改善計畫」，後為教育部進行「公共圖書館閱讀環境與設備升級計畫」，使各地的公共圖書館紛紛展現獨特的面貌。臺北市立圖書館以編列市政計畫經費及積極爭取補助款方式，進行老舊圖書館館舍之改造。松山分館於民國73年重建，營運已近30年，自民國98年起即提案爭取教育部補助款，終獲通過，於100年至101年間，以補助款及市府預算進行整修工程，館舍空間由上而下、由內到外，整體進行改造及調整。 本研究以臺北市立圖書館松山分館為案例，進行整建工程用後評估，研究者亦為管理者，以非參與式方式

進行研究。評估方式包括：一、調查松山分館整建前空間配置、整建計畫及整建細部設計圖；二、比較松山分館整建前後空間配置；三、進行環境行為研究，觀察讀者使用行為及實質痕跡；四、訪談館員、志工及分析「讀者滿意度調查」問卷，瞭解使用者使用情形及問題；五、分析各類資料，瞭解使用問題及整建成果；六、提出問題改善方法及策略，作為松山分館及日後公共圖書館進行整建工程時規劃、執行及用後評估之參考。 研究結果歸納為十項：一、松山分館整建後的空間配置與規劃及需求相符；二、公共圖書館整建工程以解決館舍問題、改善軟硬體設備及建立融入地方特色之閱讀氛圍為優先；三、圖書館空間及家具設計需考量功能、材質、人體工學、無障礙

設計、美觀及安全； 四、環境行為研究有助於圖書館瞭解使用者行為模式，可作為管理者及建築師在管理及設計時之參考；五、自修讀者常以衣物、背包或書本等佔用鄰近共用桌面之座位，需適時加以管理；六、公共圖書館社區民眾以閱讀書報、自修、投資理財、上網打電玩及打發時間為主；七、兒童室獨特空間設計獲得館員和志工喜歡；八、多樓層且面積小之圖書館需更注意讀者尋路及各機能空間大小是否充足之問題；九、電腦檢索區、服務臺、書庫使用及配置尚需改善；十、圖書館平面配置及垂直動線影響讀者尋路及管理模式，必須妥善加以規劃。