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醫師認證最強漢方藥：人參養榮湯：倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到，日日湯療，延命養壽!(二版)

為了解決富士即可拍日本的問題，作者工藤孝文（TakafumiKudo） 這樣論述：

有沒有哪一款漢方湯藥，可以一帖治百病、食療兼溫補？ 日本漢方權威拍胸掛保證：「要喝就喝最強漢方藥：人參養榮湯！」   　　「才喝了三天左右，生活中的倦怠感就改善許多。」——（30世代女性）   　　「服用兩週，血液循環變好了；一個月後，肌膚變得更緊實、有彈性。」——（40世代女性）　   　　「五年前我確診失智症，服用人參養榮湯兩個星期後，食慾變好了； 　　三星期後，我開始願意外出、晚上睡得好，白天神智也更清醒了。」——（70世代男性）   　　「開始喝人參養榮湯之後，食慾逐漸恢復，難受的虛冷問題也改善了。」——（70世代女性）   　　現代人可說是「大病不犯，小病不斷」， 　　 倦怠乏力

、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……症頭百百種。 　　提到看病求診，儘管比起西藥，漢方的藥效緩慢、療程漫長， 　　但仍有不少人生病時選擇找中醫師報到（有三成以上臺灣人偏好中醫）。   　　本書作者工藤孝文是日本漢方權威，更是各大節目爭相邀約的特別來賓。 　　他兼具內科與中醫專業，主治生活習慣病、改善肥胖。 　　工藤醫師認為漢方的優點在於，可依個人症狀進行客製化的處方醫療， 　　而他最推薦的漢方藥——人參養榮湯，則幾乎適用於任何人。   　　◎人參養榮湯究竟是什麼？能讓漢方權威認證推薦？   　　人參養榮湯就和大家熟知的中將湯、四物湯、小青龍湯一樣， 　　是自古流傳至今的固有成方，任何一

間中藥行都配得到， 　　就連《紅樓夢》的林黛玉也靠這味養顏補氣。 　　最早，這款湯藥被用於減緩各類「抗癌劑」所帶來的副作用； 　　 現在，人參養榮湯的各種功效，已陸續在科學上獲得證實並備受矚目。   　　◎為什麼最強漢方藥，當推人參養榮湯？   　　 人參養榮湯藥性溫和，不但幾無副作用，還能一次解決30種以上症頭， 　　既是最強漢方藥，也是營養補充品，具有滋補血氣、安養心神之效。 　　其成分為12種天然生藥，每種藥材都能針對不同疾病對症治療：   　　‧人參→減少疲勞感、增加骨質密度、預防健忘。 　　‧白朮→抗憂鬱、抑制海馬迴萎縮。 　　‧黃耆→增加瘦激素、預防動脈硬化。 　　‧陳皮→改善神經

障礙、提振食慾。 　　‧遠志→增進認知功能、改善阿茲海默症引起的記憶失調。 　　‧五味子→改善血流、強化肌肉、提升續航力與熱量代謝。 　　‧當歸→緩解婦科疾病、虛冷最佳對策，更具美肌效果。 　　‧地黃→改善血液循環、增加活力，打造亮麗肌膚。 　　‧茯苓→健胃整腸、改善浮腫，兼具美肌功效。 　　‧甘草→協助抑制各種疼痛、發炎。 　　‧桂皮→有效改善虛冷的香料之王。 　　‧芍藥→穩定心神，還能降血壓、抗凝血。   　　◎除此之外，相關研究持續發現人參養榮湯更多強大功效   　　人參養榮湯可提高人體NK細胞（Natural Killer Cell）活性， 　　有助消滅入侵身體的細菌或病毒，強化身體免

疫力。 　　另外，人參養榮湯更是解決「衰弱」（Frailty）的最佳對策。 　　長期服用有利改善人體因生病、年邁，而引起的衰弱循環。 　　就連乾眼症、下肢血流不暢、重聽失智、慢性關節痛，人參養榮湯都有解。   　　◎這款漢方藥既然這麼有效，那我該怎麼喝？   　　一般中藥行都配得到人參養榮湯，每服四大錢（12克），用水一盞半。 　　如果嫌自己煎煮太麻煩，也有許多中藥大廠推出濃縮顆粒藥劑； 　　每日三餐飯前30分鐘；或於飯後2～3小時服用即可。   　　最後，本書更收錄各種可加強人參養榮湯功效的生活小提醒：   　　•肌膚、頭髮、肺部的大敵！覺得乾燥時，早餐時吃水果最有效。 　　•夏季儘管炎熱，

也不能讓體熱從頸部逃散，否則容易引起虛冷。 　　•中醫強調以形補形，例如：把豬心或雞心烤來吃，有助改善心臟疾病。 　　•老是覺得畏寒、怕冷，除了喝薑茶之外，還可多吃羊肉和鮮蝦。   　　讀完這本書，你一定會驚嘆：湯藥養生竟然這麼簡單！ 　　現在就跟著日本漢方權威一起日日湯療，延命養壽！   本書特色   　　★日本漢方權威拍胸掛保證，一帖治百病、食療兼溫補！ 　　★討論度爆棚‧讀者五顆星好評推薦——工藤孝文醫師，最新暢銷著作！ 　　★既是最強漢方藥，也是營養補充品，最能滋補血氣、安養心神。 　　★取用零困難：每間中藥行都配得到，亦有中藥大廠推出濃縮藥劑可選。   名人推薦   　　行政院衛生福

利部中醫藥委員會委員／陳旺全 　　恩主公醫院中醫部針傷科主任／陳麗蓮 　　芊瓏中醫診所中醫師／賴韋圳 　　（依首字筆畫排序）   好評推薦   　　全日本最受歡迎的漢方權威工藤孝文醫師，暢銷著作！ 　　討論度爆棚！日本亞馬遜讀者五顆星推薦！   　　★★★★★ 希望所有人都可以讀到這本書！ 　　「最強漢方藥」？真有那麼強嗎？抱著質疑的態度試讀了一番。 　　結果，完全顛覆過去我對漢方的印象，以科學觀點記載藥理作用和效果， 　　就連現代社會所面臨的衰弱問題也完美解套。 　　這是本會想和自己的雙親、祖父母分享，讓他們知道人參養榮湯的好書。   　　★★★★★ 最強的漢方藥！ 　　雖然沒有半點自覺症狀

，可是每年都被診出「貧血」， 　　而且隨著年齡增長，「虛冷」的問題也日益嚴重， 　　難道沒有什麼有效的營養補給品嗎？ 　　結果便在一番搜尋後，發現了這本書。 　　「真的假的？」剛開始的確有點半信半疑。 　　不過，反正也沒有副作用，所以我就試著喝看看。 　　有益美容的這一點也很令人欣喜， 　　而且最近似乎也沒那麼容易健忘了，甚至還可以預防衰弱？簡直就是萬能！ 　　 　　★★★★★ 淺顯易懂 　　非常的淺顯易懂！這就是我對這本書的第一印象。 　　透過插圖和圖解的說明相當容易理解， 　　就連漢方藥的難懂生藥名稱和用法等， 　　也都採用相當淺顯易懂的字句，即便是門外漢的我，也能夠充分理解。   　　★

★★★★ 一起試喝看看吧！ 　　我想變瘦！可是又討厭運動！ 　　聽朋友說只是喝漢方藥而已，體重就慢慢減輕了。 　　原來她喝的就是人參養榮湯！雖然偶爾會有腸胃不適的感覺， 　　不過，我個人完全沒有那樣的症狀，而且還感覺變得更健康了。

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可站立式拐杖之研發

為了解決富士即可拍日本的問題，作者劉淑惠 這樣論述：

近幾年我國人口老化速度極為嚴重，對老年人來說膝蓋退化與脊椎病變是首要面臨疾病之一，為了減輕身體負擔，拐杖便成為不可或缺的輔具器具。然而在使用單腳拐杖時，使用者經常會遇到拐杖停靠、收納與滑落等問題。不使用時一般會放置在牆角，或倚靠在其他物品，甚至放在地板上，要再次拿取使用時必須彎腰或移動身體撿拾，很不方便。為了改善這種處處可見的不方便現象，本研究擬研發一種「可站立式拐杖」，讓單腳拐杖在不使用時可以利用三點支撐原理來使拐杖平穩站立，不佔空間且操作方便。本研究應用SCAMPER奔馳法進行「可站立式拐杖」之概念規劃與創新設計。可站立式拐杖在靠近握把處設計有二支支撐腳，當要使得拐杖站立時，將拐杖倒立，

並旋轉出二支支撐腳到定位，即可幫助拐杖支撐；不支撐時只需將二支支撐腳收合於拐杖杖身平行即可，操作簡單、輕巧且不佔空間，同時也容易尋找。最後本研究製作了一支「可站立式拐杖」的模型，經過試驗可達到良好的站立及收合效果。

瑜伽光影

為了解決富士即可拍日本的問題，作者林南妘,蔡啟祥 這樣論述：

天地為光，我為影──光影色彩與瑜伽動作完美結合 　　瑜伽不止在室內，在大自然裡結合光與影，天人合一更見極致之美。 　　本書由專業攝影師蔡啟祥先生掌鏡，瑜伽師林南妘展演，遠赴海內外取景拍攝，歷時數月。透過光與影、美學構圖、瑜伽動作，將瑜伽融合天地的意境發揮的淋漓盡致。 　　天地為光，我為影 　　作者於1987 年在華老師帶領下進入瑞士日諾瑜伽道場研修，從來自印度、加拿大、美國、芬蘭、日本、英國、德國等各國瑜伽大師學習切磋交流，獲益良多。 　　1988 年到中國北京、上海等地體育學院推展瑜伽運動，闡述瑜伽真諦，並介紹瑜伽功法。 　　1995 年又到印度瑞希克斯瑜伽學院研修。爾後，二

年多次進出印度各道埸觀摩研修。 　　瑜伽有八個階段，又稱：八步功法。分别為持戒、精進、瑜伽體位法、生命能控法、感官回收、心靈集中、禪定及三摩地。 　　前四個階段是透過瑜伽肢體運動來矯正日常生活中妨礙健康的習慣動作。持戒用來屏棄過多的慾念。精進用來不斷學習。瑜伽體位來自合理肢體運動。生命能控矯正錯誤的吸納。 　　後四項是屬於心靈修練，用靜坐、禪定或外在音樂、咒語、鐘鈴或自然界風聲、雨聲、流水聲等等天籟之音來取得失去許久的平靜，心靜靈就清，清則智明，明則能重拾原本舊有的智慧，也會重新找回健康的身心。這些道理大家都懂，缺欠的就是外力指引，老師、師父不可能時時刻刻在你身邊，唯有依瑜伽禪定動作自我

修練。 　　瑜伽是依肢體運動來拉扯肌肉筋骨順勢導引器官和神經，經千百年的驗證是很科學的一種「運動」，它有别於一般運動項目，它不是競技、也不是宗教儀式更不是特技。我個人自我修練秉執自然原則，傾聽自己身體的聲音，不做過度的操練，有些動作偏於表演並不健康而且容易運動傷害，一切以健康為原則，持之以恆；心靈禪修融於天地，以大地為師。窄室市井容我一墊即可伸展，藍天白雲自可仰舉，晨曦飛鴿迎我英雄，綠蔭翠竹任我参禪，老樹千年靈猴倒掛，流水臥石默數七斗，魚划水漫鱗次櫛比，白煙嬝嬝吉祥合瑞，白沙紅彩漫舞飛天，玄武側劈擴展東西，和風平衡施浮士繪，廟堂迴廊跪立笑我，蘭亭榭閣鴿王入列，奇岩怪石伴我曲扭，塗鴉彩案與我混

配，視訊科技乃可雙搭，淡江紅日迎我半月，月夜星空人石為橋，夜嘩人沓倒看星斗。這是我的生活瑜伽，也是融合大地晨昏一切光影，「天地為光，我為影」。 2020 年10 月林南妘於台北

工程實驗測試機台開發的STS研究－以一家本土小型企業為例

為了解決富士即可拍日本的問題，作者陳彥宏 這樣論述：

本研究關注之場域，為一家創立於1970年代，位於高雄的中小企業「S.T.公司」，該公司初期代理進口海外實驗測試機台設備，1990年代後轉向自行設計與製造，2014年已結束營業。研究者於2010年11月至2012年5月任職該公司擔任機械工程師，任職期間參與工程實驗測試機台相關設計案；本研究從自身作為一位工程師所參與設計之過程開始，配合當時保存下來的圖面等文獻資料，以及曾經參與機台設計、製造等相關人士進行訪談等整理，重現當時的機台設計與討論互動現場。Henderson（1999）認為「邊界物」是作為兩種不同專業領域相互溝通的橋梁，作為彼此對話與溝通的共通語言；工程師所繪製的「圖面」即具有這樣特性

，工程師繪製不同功能性質的圖面，向不同部門或不同領域的技術人員傳遞資訊，技術人員再透過圖面給予工程師關於設計相關建議的回饋；所以圖面不僅作為製造的參考依據，也成為相互觀看、溝通討論、彼此理解與相互學習的管道平台。本論文主要分為兩部份：第一部份介紹S.T.公司主要負責人－林老闆的創業過程，如何從一位業務員突破機械設計和技術瓶頸，成為機械設計者。第二部分從研究者任職S.T.公司期間所設計製造「11049迴轉式多功能磨潤試驗機」對於機台設計過程、機械工程社群各員的互動協調，人與非人彼此互動調整、衝突並協調化解，直到實驗機台的設計逐漸穩固，成為一部合格的實驗機台。本論文從林老闆與研究者過去的設計經驗描

述，得以看見設計過程充滿許多挫折、失敗與混亂的過程。個人與技術人員、學界等技術網絡不斷介入支援與互動，讓彼此相互支持、進而發展與成長，讓工程技術的創新更加多樣化。本研究希望為台灣工程設計教育與中小型機械產業，帶來不同的研究視野。