寫文章網站的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和蘇琮祺的 心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課都 可以從中找到所需的評價。
另外網站如何透過寫文章賺錢?經營部落格其實比你想像中更好賺| WebLai也說明:你想透過寫文章在網路上賺錢嗎?你想要建立起被動收入,過上自由自在的人生嗎? 我是Brian,目前是一位WordPress 接案工程師,我的文章內容主要是 ...
這兩本書分別來自柿子文化 和遠流所出版 。
國立臺灣師範大學 國文學系國文教學碩士在職專班 鄭圓鈴所指導 簡秀玫的 寫人型文言短文教學策略研究─以〈五柳先生傳〉、〈張釋之執法〉為例 (2022),提出寫文章網站關鍵因素是什麼,來自於寫人、文言題組、教育會考、閱讀理解。
而第二篇論文國立政治大學 東亞研究所 鍾延麟所指導 林宸逸的 鄧小平時期的文藝政策及文藝產出 (2021),提出因為有 改革開放、宣傳政策、文藝管理、文藝體制、文學、電影的重點而找出了 寫文章網站的解答。
最後網站網誌十大終極專業灌水法 - 石墨工房8.0則補充:拜blog機制流行之賜,在網路上寫作的人越來越多;寫擲地有聲的鏗鏘文章固然好,寫些柴米油鹽也無可厚非。不過無論寫些什麼,只要有固定寫作習慣的人,還是難免會碰到 ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
為了解決寫文章網站 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
寫文章網站進入發燒排行的影片
這幾年益生菌成為了許多人每日必吃的營養補給品之一,
不過在我們只顧著吃益生菌的時候,你有想過該如何讓他真的對身體有幫助嗎?
這次跟大家分享益生菌的正確資訊,該如何搭配你的生活才會讓他幫你變得更健康
寫些。
00:00 大家好這裡是Peeta葛格
00:46 腸道菌與身體的關聯
02:54 吃益生菌真的有效?
03:48 生活習慣對腸道健康的影響
05:48 益生菌跟身材的關聯
06:54 結尾
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寫人型文言短文教學策略研究─以〈五柳先生傳〉、〈張釋之執法〉為例
為了解決寫文章網站 的問題,作者簡秀玫 這樣論述:
本研究根據筆者以往的教學經驗,發現國中生在文言文本的學習表現與學習遷移效果差,且學生的學習動機薄弱。以往傳統文言文教學的窠臼,在於照著課本的編排教學,重視太多瑣碎的知識,忽略文章整體的架構與脈絡,偏向單篇文本教學模式,使學生在語文知識和閱讀能力上無法有進階性的成長。因此,欲以「寫人型文言短文」作為提升文言閱讀能力的媒材,具體的操作方式則將「詮釋、摘要、推論、分析」的閱讀能力融入於教學活動,歸納學生在上述教學活動過程所遇到的困難,並提出解決的策略與修正,以期建立語文學習的系統性及提升文言閱讀能力。本研究採取行動研究法,以〈五柳先生傳〉、〈張釋之執法〉為教學文本,突破以往的教學模式,依據文本特性
重新聚焦,並編製學習單做為上課教材與評量依據。教學實施為新北市某公立國中七年級學生,共24人,時間自107年4月初起至4月中止,計16節課。筆者結合教學方案、教學歷程省思、課後回饋與學習單表現,歸納出以下結論:一、 教學方案設計有助於提升文言閱讀理解能力二、 師生對話有助於發現學習的困難,加以解決三、 建立學習模組,有助於提升動機與學習遷移最後,梳理本研究歷程。第一章為「緒論」:概述國中生在文言閱讀上的困境,作為研究起點。第二章為「文獻探討」:探討前人研究成果、分析會考文言題組試題評量重點、梳理寫人型文言短文學習重點。第三章到第四章為「寫人型文言短文教學策略」,分別為〈五柳先生傳〉、〈張
釋之執法〉,紀錄教材分析、教學設計、實施過程與省思修正。第五章為「結論」,綜合學生各項能力的學習表現,提出建議,跳脫傳統教學的框架,作為寫人型文言短文教學研究策略的參考。
心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課
為了解決寫文章網站 的問題,作者蘇琮祺 這樣論述:
心,是打開你健康體態的原力鑰匙! 心理師揭開12個「瘦不了」地雷, 5大策略教你減去身心負重,不復胖! 你知道心態可以改變體態嗎? 或許,你需要的不只是減去身體重量,而是重塑身心狀態。 從內在強化到習慣建立, 讓諮商心理師帶你由心出發,打造健康美好的自己! 這是一門從心理層面出發,協助你以健康方式重新面對瘦身歷程的課程。在這裡,我們不學計算熱量,也不會認識營養,更沒有運動規劃或技巧示範。 諮商心理師蘇琮祺,從探索肥胖的生理與心理成因開始,搭配心理學有效的應用與小技巧,引導你朝健康減重的心態前進,養成合適的習慣,達到不復胖且符合自我期待的狀態。
只要持續練習,這次你一定可以成功塑造理想的體態與健康的自己,從此不需再為減肥而減肥! 這不是一本瘦身書,而是帶你重新認識自己的指南!! 高度推薦 史考特|醫師、一分鐘健身教室 吳映蓉|台大營養基金會董事、營養學博士 呂孟凡|營養師、「營養麵包」粉專版主 林長揚|簡報教練 洪仲清|臨床心理師 胡展誥|諮商心理師 烏烏醫師|禾馨婦產科醫師 許書華|醫師、輔大醫院智慧科學體重管理中心主任 陳艾熙|減重飲食研究女王、新生代演員 陳志恆|諮商心理師 劉燦宏|雙和醫院副院長 蔡宇哲|哇賽心理學創辦人兼總編輯 蔡明劼|內分泌新陳代
謝專科醫師 蘇益賢|臨床心理師 或許你現在正在徘徊選擇哪一條道路(選擇哪種瘦身方式),此刻,請你不要猶豫,先看一下小蘇老師《心態致瘦》這本書,一定會幫你選對鑰匙,踏上正確的道路,遇見更美好的自己。──吳映蓉(台灣營養基金會董事、營養學博士) 這本《心態致瘦》可以說是集大成之作,對於想瘦但總是瘦不下來的人來說,絕對會有很大的幫助。想瘦,就先從好好了解自己的心理開始吧!──呂孟凡(營養師、「營養麵包」粉專版主) 誠摯推薦你閱讀《心態致瘦》,讓我們一起從理解自己開始,踏出減重成功的第一步吧!──林長揚(簡報教練) 釋放情緒,可以培養成習慣。生活如果簡單,不強迫性地
找事情填滿自己的生命,壓力就不會那麼滿,身心就能走向怡然。……作者在社群網站上的文字分享,是我偶爾會拜讀的良善知識。我期待自己因此更健康,也邀請大家一起學習,深深地祝福您!──洪仲清(臨床心理師) 藉由這本書,我們可以重新調整對自己的看法,不再是依據體重機上的數字或衣服標籤上的號碼來評價自己。──胡展誥(諮商心理師) 《心態致瘦》談的不只是瘦身,而是你與你的人生,或是說你該如何溫柔地找回屬於自己的人生。──烏烏醫師(禾馨婦產科醫師) 我真心希望所有人都可以閱讀這本《心態致瘦》,無論你有沒有肥胖的問題,我想這本書除了幫助需要瘦身的人,更多的是幫助現代社會因壓力而迷惘的人。
──陳艾熙(減重飲食研究女王、新生代演員) 如果你能參透,減肥最需要的其實是心理健康,那麼你會知道,肥胖只是個假議題,是提醒我們正視個人內在需求的訊號。這正是蘇琮祺諮商心理師《心態致瘦》這本書的精髓,有別於一般的減重書籍,帶你直指核心、看見關鍵、迎向健康。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 很少閱讀一本書時會持續點頭表示認同,《心態致瘦》這本書完全打中一個常在減肥的心理學家的心。──蔡宇哲(哇賽心理學創辦人兼總編輯) 你是不是覺得自己很努力瘦身,卻始終沒有達到理想中的目標呢?你的機會來了,翻開這本書,為自己補上這最後一塊拼圖吧!──蔡明劼(內分泌新陳代謝專科醫師)
這本書將帶著你從各種角度,重新理解你的身體、深入洞察你的心理狀態,並且更多嶄新的切入點,替自己重新詮釋「減重」這兩個字。──蘇益賢(臨床心理師)
鄧小平時期的文藝政策及文藝產出
為了解決寫文章網站 的問題,作者林宸逸 這樣論述:
1942年毛澤東發表《在延安文藝座談會上的講話》,要求文藝必須為政治服務,此一政治基調自此成為中國共產黨指導文藝活動的最高準則。文藝也因而成為共產黨塑造意識形態和推行政策的重要途徑,毛澤東主政時期的中國大陸,文藝發展就長期受制於中共的政治發展。步入「改革開放」時期,黨國體制的略為鬆動和相對開放的社會環境,為中國大陸的文藝發展形塑不同既往的創作環境,中共也因時制宜地在政策制度上加以調整與創新,以及運用新的宣傳工具與手法。本文以中共相關宣傳政令為經緯,透過中共在文藝管理機構權責的改革、出版及電影製作發行體制的調整、文藝工作者的培育與待遇,兼及針對中國大陸當代文學小說、影像作品產出的內容進行分析,
期以梳理中共在1976年至1992年之間,如何運用文藝作品進行意識形態宣傳的微調與創新過程。
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你想透過寫文章在網路上賺錢嗎?你想要建立起被動收入,過上自由自在的人生嗎? 我是Brian,目前是一位WordPress 接案工程師,我的文章內容主要是 ... 於 weblai.co -
#4.網誌十大終極專業灌水法 - 石墨工房8.0
拜blog機制流行之賜,在網路上寫作的人越來越多;寫擲地有聲的鏗鏘文章固然好,寫些柴米油鹽也無可厚非。不過無論寫些什麼,只要有固定寫作習慣的人,還是難免會碰到 ... 於 fredjame.com -
#5.SEO文章要怎麼寫才符合SEO架構? - 達文西數位科技
無論你是企業網站、購物網站、內容網站,都應該撰寫文章,而且是SEO文章才能執行SEO,有了SEO文章,才能長期穩定的創造流量。SEO文章跟一般文章最大的 ... 於 www.da-vinci.com.tw -
#6.6 個Blog 部落格平台推薦,網站使用心得大公開(詳細比較)!
Transcript · 如何挑選值得更新的 文章 ( 文章 太多該怎麼辦)? · 終於! · 如何從部落格賺錢? · 如何制作一个漂亮的Wordpress 网站 ,一步一步详细中文教程,致 ... 於 www.youtube.com -
#7.2023 部落格平台推薦 - 方格子
看似都是在網站上寫文章,其實部落格平台分為非常多類型,從早期的網誌到新興的寫作平台等等。新手選錯了經營起來會很痛苦,效果也會大打折扣。 於 vocus.cc -
#8.【Google Blogger】寫作平台推薦,12大優點還可賺錢 - 貴設計
▷ Google Blogger寫網誌+adsense可賺錢嗎? ▷ Google Blogger APP; ▷ Google Blogger SEO文章人氣強強滾; ▷ Google網站架設更推薦的工具-Google ... 於 web-design.vip -
#9.【SEO】破解七大都市傳說! 一定要有網站嗎?一定要寫文章 ...
做SEO的第一步是要先有網站! 2.要做SEO,就要寫文章! 3.一般人不能自己做,一定要交給專業的! 4.反向連結就是一切真理! 5.做SEO一定會有正向效果 ... 於 simular.co -
#10.為什麼網站需要寫SEO文章? - 立平方網頁設計
SEO是什麼? 為什麼網站需要SEO文章? SEO文章跟一般文章有什麼不一樣? 寫SEO文章保證可以提高網頁排名嗎? 於 zpower.tw -
#11.寫部落格可以賺錢嗎?文章流量與寫作收入數據大公開
對我來說,經營部落格就是一條魚躍龍門式的路,不只是閱讀、思考、寫文章,還要熟悉網路行銷手法、懂網頁設計知識,並且摸索自己的企業經營與商業模式。是 ... 於 aronhack.com -
#12.寫文章賺錢平台 - DreamPets.co.uk
分享6个写作赚钱平台,每月多赚3000元- 知乎; 寫文章賺錢的網站_未命名_2020安全教育平台作业登录入口; Blogging 是什麼?25 個免費部落格寫作平台推薦 ... 於 ma.dreampets.co.uk -
#13.寫好文章7大要點,靠部落格行銷賺錢不是夢
建立部落格,寫文章; 潛在客戶搜尋,看到感興趣文章; 進入你的網站,提高流量; 流量越高,品牌知名度提升; 文章可有效解決使用者疑問,建立品牌的專業度和可信度. 於 leaderweb.com.tw -
#14.想寫出高排名的SEO文章?2步驟完成80%最重要的文案關鍵!
這幾個SEO技巧,還是要做! · 網站載入速度不超過3秒:我們的網站還是不能太慢,因為太慢大家就跳走了,排名一定不會好。 · 有分層架構H1 H2、段落分明:有 ... 於 unlimitedanna.com -
#15.部落格新手必看!我寫文章必用的7 款軟體不藏私! - 好奇先生
綜合來說,我覺得這款軟體遠比Windows 內建的剪取工具好用許多。 轉圖片格式平台:AnyWebP. 連結:AnyWebP 網站. 最近在研究提升網頁速度的事情,才發現 ... 於 gomrcuriosity.com -
#16.為什麼要在網站或部落格寫文章呢? - 雲端小秘書
但文章可不是隨便寫寫交差了事,需用你的產品或服務內容包裝成文章讓大家認識,所以要有獨特性,才能創造網站識別度,也就是讓人一進來網站就是「哦~原來 ... 於 cloudworker.pixnet.net -
#17.如何寫一篇給搜尋引擎看的「好文章」?
當我們網站很努力更新文章的時候,可能會遇到一個問題,那就是雖然自己很認真的寫,寫得詞藻優美且真摯感人,但在搜尋引擎上的排名卻積弱不振,這是為什麼呢? 於 www.arno.tw -
#18.Medium 快速上手:朝向「自媒體經營」的通道,一次就學會的 ...
你很喜歡寫文章這件事,卻不懂架設網站,對於使用什麼平台也很煩惱嗎。你知道嗎?我開始用Medium 了!使用體驗非常直觀,方便使用、簡單上手, ... 於 www.basicand.com -
#19.SEO 6 大技巧更快速寫出SEO 部落格文章 - hububble
當你發佈的部落格文章使用SEO 技巧、執行策略性的撰寫方法以及應用關鍵 ... 各種能被排名的高價值關鍵字,這些關鍵字可用於連接你網站上的不同貼文。 於 www.hububble.co -
#20.WordPress SEO 教學- 12招教你寫出排名高的文章
不論你經營的網站類型是部落格、形象網站、購物網站、線上課程網站等等,都需要做好關鍵字分析,並且針對這些關鍵字把文章寫出來,才能長期的為你帶來免費流量來源. 於 tech.masterweb.com.tw -
#21.我如何寫出一篇文章?每日必用的寫作相關軟體彙整(Windows
讓Feedly 看起來更像Google Reader(Chrome 擴充功能). 2. 離線編輯器-Windows Live Writer(Mac 上使用MarsEdit). Windows Live Writer. 網站鏈結:Windows ... 於 free.com.tw -
#22.網站經營》寫部落格怎麼賺錢?部落客10種收入來源大解密
逛網站時常可以見到側邊攔或是文章中間有廣告,部落格也可以申請放置廣告。 Google AdSense主要會根據網站訪客來源地區、網站內容類別、每月瀏覽量給予 ... 於 rabbitfunaround.com -
#23.新手寫作賺錢平台推薦,教你擁有寫文章賺錢的4大收入來源
靠文章閱讀流量賺錢的方式主要是「廣告收益」。以往公司要推廣產品,需花一大筆錢打廣告;但現在,可以透過置入廣告到人氣網站,藉此曝光 ... 於 theteenworker.com -
#24.搞懂SEO,內容行銷就成功一半!7個步驟寫出「高價值」文案
(即便你得到很好的排名,但內容對使用者沒有價值,使用者進到你的網站後也不會進行轉換。) 在這篇文章中我將用幾個步驟說明最基本的概念、技巧,希望 ... 於 www.cheers.com.tw -
#25.為什麼培養寫文章興趣的你不應該要自架一個網站? - Medium
我寒假有很多目標,像是我想要上Swift的課程,排了專題製作的進度,其中一個最大的目標就是我想要自架一個網站,滿足自己寫文章的需求,而且日後還可以當作個人履歷來 ... 於 medium.com -
#26.SEO寫手該具備什麼能力?SEO文章一篇多少費用?
(9) 是否有品質不佳的外掛元件、程式碼造成網頁負擔? (10) 網站是否有過多的javascript元件?google爬蟲通常難以清楚判讀javascript. 於 nabi.104.com.tw -
#27.一個字0.6元起,解決您的寫文章創作困難 - 內容行銷
3天起快速交件,體驗高CP值行銷文章. 做行銷不求人!多篇文章,Google搜尋引擎更喜歡您的網站. 挑選方案透明化價格. 立即訂購文章創作中. 快速完成一篇文免等二週 ... 於 whatpen.com -
#28.Sharing seo AI 建站平台|ai寫文章|ai文章產生器|ai改寫ai ...
30天免費試用,新創seo建站平台|ai寫文章|ai文章產生器|ai改寫ai重寫助手|seo關鍵字排名|網站優化建議|無程式碼開發平台,多客戶seo 關鍵字第一,內建SEO自然 ... 於 web.sharing.tw -
#29.【2023】13大部落格平台推薦!網站費用與心得評價全告訴你
於是這篇部落格平台推薦,除了會告訴大家有哪些寫文章的平台可以使用外,也會幫大家整理它們的費用(免費或付費),以及分享自己的心得與評價。 於 deanlife.blog -
#30.【自媒體】想寫部落格?Medium適合你嗎? - CEO HER WAY
Medium上創作,流量從何而來? Medium SEO; 成為特定Publication的作者; 利用社交軟體推廣自己的文章; 網站外部反向連結(Off-Site-Backlinks). 於 ceoherway.co -
#31.【SEO文章寫手】網站文案發包撰寫 - 蝦皮
... 須事先填寫品牌問卷後才能啟動服務虛擬宅配運費0 元購買【SEO文章寫手】網站文案發包撰寫、部落格SEO文章代寫、網站/文章/關鍵字優化。 40 家客戶有感背書. 於 shopee.tw -
#32.寫文章的平台怎麼選?半年站長心得分享 - Mushroom's Blog -
經營這個部落格從購買自己的網域租了虛擬主機到現在大約是半年的時間。更新文章的頻率大約是一個月兩篇 希望之後可以進階到一週一篇。為什麼想自己架站,而不使用免費 ... 於 weidailytw.com -
#33.【真實心得】WPWebHost評價,我每月不用200元就能寫文章 ...
所以我最後決定先購買「WP Blogger」方案,如果之後網站資源不夠、已經有足夠的經費可以負擔,那麼到時候再升級應該也不遲。 永久免費網域、SSL. 我前一個 ... 於 www.imjanehsieh.com -
#34.【網站SEO】想提高搜尋排名,要先寫出Google 喜歡的文章(網站
經常有人私訊筆者,好奇如何才能提高搜尋引擎的能見度。除了要優化網站架構、持續經營主題,正確地撰寫內容也很重要,這篇文章會來分享一些通用的寫作 ... 於 www.unclediary.com -
#35.為何應該用Markdown寫網誌文章? - Ivon的部落格
在各平台上寫文章,總要花時間排版︰如果要轉貼,更是惡夢。這個問題困擾人許久,直到遇見Markdown寫作。 過去寫網誌文章的時候,常常是在網誌提供的 ... 於 ivonblog.com -
#36.網站要寫幾篇SEO文章才有效果?多久能搜尋看到排名?
網站 權重,顧名思義就是網站的重量。網站的重量越重,google越會重視你,不僅派爬蟲來爬你網站的頻率增加,連排名提升的效率及普遍排名都會比較優秀。文章撰寫或頁面 ... 於 www.hantis-style.com -
#37.SEO文章撰寫服務:SEO文案寫手為你撰寫高排名的SEO文章
SEO文章是可以為你的線上業務帶來大量的免費自然流量以及品牌成功因素的關鍵之一。SEO文章有助於吸引更多的使用者到你的網站瀏覽,提高在搜尋引擎結果中的排名,並最終 ... 於 mtmgseo.com -
#38.我如何完成一篇部落格文章?方法、流程與工具 - 電腦玩物
我想,對於熱衷於寫部落格的站長來說,一股想要把自己喜愛的、觀察的、分析的、思考的東西寫成圖文內容的過程,透過文章的形式來和網路上的朋友交流,這絕對才是最根本,也 ... 於 www.playpcesor.com -
#39.SEO大爆發!你必須知道的22點寫部落格文章時的checklist﹝上
將你的關鍵字放進description tag 裡是一件非常重要的事情。建議你,在裡面寫些可以優化SEO 並且讓搜尋的人在搜尋結果看到你網站的摘要時會感到興趣的內容 ... 於 www.nuwainfo.com -
#40.【寫文章賺錢】四大寫作平台,寫作第一個月已為我賺取了US ...
以下為你介紹四大寫作平台:Matters、方格子、Medium、WordPress,以及如何在四大平台加入「LikeCoin讚賞鍵」賺取LikeCoin的方法。 除了經營這個網站之外 ... 於 gosaverhk.com -
#41.鄧小平怎樣寫文章--黨史學習教育官方網站
“文化大革命”結束后,在黨和國家面臨何去何從的重大歷史關頭,《“兩個凡是”不符合馬克思主義》《完整地准確地理解毛澤東思想》《在全軍政治工作會議上的 ... 於 dangshi.people.com.cn -
#42.怎麼寫部落格賺錢?10個步驟帶你架設一個網站開始賺錢
還沒開始架站的部落格新手們最常問這個問題-「我可以用免費部落格寫文章賺錢嗎?」 免費部落格平台包含痞客邦、Blogger、Medium、Wix、Weebly、Wordpress ... 於 notonlyblogger.com -
#43.寫文章賺錢的7種身份,成為文章寫手讓你邊賺錢邊累積專長!
也就是說,凡是有需要寫網路文章,而且希望不用花錢買廣告,就容易被看見的情況,其實都要運用到SEO 文章寫手的能力。 因此文章寫手除了基本文字能力、 ... 於 morello.tw -
#44.五個2021年最好的免費創作平台,準備開始寫文章賺錢與培養 ...
本篇文章主要聚焦在如何以寫文章增加粉絲與影響力並打造個人品牌以及各"免費" ... 使用了幾天後偶然在網路上看到Strikingly這個網站製作平台的廣告. 於 matters.town -
#45.ChatGPT應用全攻略:從寫文章到寫程式 - 不預測漲跌
ChatGPT的prompt會這樣寫『 我有一個wordpress架設的網站,我須要一個功能,讓使用者可以直接點擊某段文字就能複製,請問要怎麼做呢? 』 接著就能得到令人滿意的答案, ... 於 gooptions.cc -
#46.Katteb 一款強大的AI 幫你寫文章工具,整篇、摘要 - 電腦王阿達
對於有在經營部落格、網站、FB 等社群網站小編,又或是學校、工作上經常需要寫文章,一定常碰到詞窮,不知道怎麼開始寫,以及找到不到好的主題情況, ... 於 www.kocpc.com.tw -
#47.12大免費部落格平台讓你輕鬆當站長 - 阿福筆記
如果你的部落格只是為了個人的興趣而寫寫文章發表. 並不在乎是否能為你帶來收入. 你就可以考慮使用免費的部落格網站平台. 如果你的部落格要做 ... 於 affnotes.com -
#48.seo文章代寫 - 淘寶
SEO文章撰寫作軟新聞稿自媒體外包月網站優化代更新手人工服務商. ¥. 1. 已售45件. 收藏. 200+評價. SEO代寫文章撰寫演講稿策劃軟文寫作網站優化站內更新關鍵詞包月. 於 world.taobao.com -
#49.為什麼要寫部落格? 5 個你應該開始經營部落格的理由!
直到2022年年初我重新養成寫文章的習慣,並自己架設了wordpress 網站,才發現原來經營部落格可以這麼有趣 除了架設網站過程中有很多新功能可以嘗試,透過內容創作 ... 於 sabrinaspace.com -
#50.架站,寫文章,然後用了一年,我通過了google adsense, 可以 ...
由一個網站白痴開始,找主機,然後選了主機CLOUDWAYS,之後買佈景soladad,一切都是自己一步一步摸索出來的,漫漫長路,架站,寫文章,然後用了一年寫 ... 於 cclalice.com -
#51.寫文章真的能賺錢嗎?Blogger 必看的三大網站經營心法
相信不少人想透過經營部落格寫文章賺錢,想利用部落格寫心得、寫食記或寫試用 ... 利用「Google Adsense」,在網站埋入Google 追蹤碼,出租你的網站版位給Google 投放 ... 於 ranking.works -
#52.5个写文章赚钱的海外网站 - VPN中国
写作的好处不只可以用思考来学习成长,也可以做文字的内容变现。 文章是可以创造收益的,当你写完一篇可以赚钱的文章,只要这文章在网路上没有消失,那它 ... 於 www.vpn-china.org -
#53.15分鐘寫出爆紅千字文:拆解文章高點閱、高轉發的吸睛原理
比起拍影片、錄Podcast,只要有備妥電腦、鍵盤和網路,就能加入大鳴大放的創作者時代!問題來了,在將知識商品化、順利變現之前,要寫什麼?如何圈粉?如何提升文章品質? 於 www.books.com.tw -
#54.如何寫出符合SEO結構的文章?想做好SEO先搞懂文章怎麼寫
如何讓自己的網頁在搜尋引擎名列前茅,得先學會SEO文章撰寫。透過獨特的內容、豐富的圖片以及整理過的圖表,讓SEO文章符合使用者的需求,也符合搜尋引擎的運作規則。 於 www.ibest.tw -
#55.[部落格平台推薦] 10家可免費寫文章的網站介紹和優缺點評價
痞客邦:全台灣流量最多也是最大的平台 · 隨意窩:以照片分享生活內容為主的平台 · 方格子:變現能力比較多元的部落格平台 · 探路客:功能性更符合現代人需求 ... 於 soonotes.com -
#56.寫文章賺錢平台(69CFMFP)
想製作網頁、部落格,請問推薦哪個好用平台?我有聽過Wix、痞客邦、Blogger、Wordpress、Medium、字媒體、FB網誌. 賺錢方法除了寫業配文 ... 於 vc.stoneware.co.uk -
#57.Q:我只想寫寫文章而已,有需要找Mike作網站嗎?
如果你想做網站的目的,只是純寫文章分享? 1.Vocus; 2.Medium; 3.Google blogger; 4.WordPress.com. 而當你有除了單純分享文章 ... 於 shop.mikechen0504.com -
#58.如何使用ChatGPT 寫文章?4 個步驟流程、搭配3 大免費外掛工具
對此,近期Open AI 官方也釋出了11 款官方外掛,安裝後不僅可以與特定網站連結,幫助用戶預定機票、住宿、餐廳等,提供更多服務之外,還能讓ChatGPT 瀏覽 ... 於 www.syntrend.com.tw -
#59.【7大部落格平台推荐】为你决定最好Blog平台, 不再怕选错
让它们帮你托管网站,这样你才能专心写文章,最终达到高盈利的结果。 比起其他主机商(Godaddy , HostGator),Bluehost 托管费用更便宜,每月不到马 ... 於 goldincome.co -
#60.2023 如何寫部落格文章?八個寫作技巧提升SEO 排名
想用部落格賺錢,學會寫部落格文章是最基本的訓練之一。本篇文章公開實用的文章寫作技巧,教你如何設定Wordpress 來提升SEO 排名和網站流量! 於 www.atinyspaceforu.com -
#61.部落格文章多久寫一篇才是有效流量? - 阿腸網頁設計
你知道部落格文章要多久寫一篇才會讓搜尋引擎喜歡你嗎?是否覺得SEO成效好像都不太好呢?是否也常常煩惱為什麼我的文章無法被Google收錄,寫了文章卻 ... 於 achang.tw -
#62.9 個Blog 部落格平台推薦,網站使用心得大公開(詳細比較)!
這篇文章是要來告訴大家,有哪些優質的Blog 平台,並推薦幾個給大家使用! 9 個部落格平台比較表; 1. WordPress.org; 2. WordPress.com; 3. Wix; 4. 於 frankknow.com -
#63.4個理由為什麼不要用免費部落格平台來建立你的網站 - Pinterest
OceanWP – 1打10的免費萬能WordPress 主題. 又有讀者來信給我,其實本玻璃是真的很開心,因為有人來信証明我辛辛苦苦寫的文章是有人看的 他說我跟著我上一篇「6步教會你 ... 於 www.pinterest.com -
#64.如何寫出一篇有效的網頁行銷文章(landing page)?
如何寫出一篇有效的網頁行銷文章(landing page)? 許多人都知道,在網頁設計的SEO必殺技中「內容才是王道」,但一旦要為自己的網站 ... 於 www.cadiis.com.tw -
#65.【2023 Blog部落格平台推薦】11大免費平台建立專屬的個人網站
本篇文章我會介紹11 個可以免費寫部落格文章的網站/ 平台,主要分為兩種形式: 自帶流量的寫作平台; 獨立架設的部落格網站. 以下只有痞客邦、Blogger、方 ... 於 oldshen.com -
#66.所有與手機寫文章相關的文章 - WordPress 網站帶路姬
我常常提醒客戶,盡量多更新網站,多發表文章或作品,SEO的最基本經營之道,不外乎是提供大量高品質內容的網頁,讓Google認同你的網站對人類是有所貢獻,進而把你的 ... 於 wpointer.com -
#67.2022新手該如何寫部落格?精選10招文章寫作技巧
不要將文章分散在不同的網域撰寫,過去我曾經碰過一個部落客朋友,他非常可愛,有2 篇在medium、1 篇在痞客邦、1 篇在Wordpress、甚至也有部分文章在 ... 於 sambaltraveller.com -
#68.五分鐘掌握5個SEO文案撰寫秘訣,快速理解搜尋關鍵字排名技巧
先定義好想寫的主題,並想像這篇文章可以解答哪些疑問(關鍵字搜尋研究),或是去搜尋這些主題其他人寫了什麼(搜尋結果頁分析)。蒐集好關鍵字和網上文章的筆記後,先擬定文章 ... 於 robert.coffee -
#69.可以使用Elementor 寫文章嗎?(個案研究) - 驅動數位行銷
事實上,使用Elementor 寫文章還可以再細分成整篇文章與部份內容,詳細的作法我會放在付費課程中說明(網站版面配置篇– 內容區域:如何新增與編輯文章 ... 於 wpelectrinc.com -
#70.【網路行銷教學】如何寫一篇SEO友善的文章? - 1on1
如何寫一篇SEO友善的文章? 不論你是部落客、網站主,甚至是近年來超夯的Youtuber,SEO都是非常重要的一環,特別是流量就是錢的時代,做好SEO友善的 ... 於 1on1.today -
#71.網站SEO 如何有計劃的寫一篇有流量的文章
Keyword Tool 我在撰寫文章的時候通常會使用Keyword Tool來尋找適合的關鍵字,假如我的目標是要寫一個關於網站SEO的內容,那麼我就可以使用Keyword ... 於 schoolaa.net -
#72.【初學者】部落格文章怎麽寫?最重要的3個要點 - Masablog
要點3 考慮關鍵字,放在標題裡. 除了寫文章也要留意網站設計的「質感」. 專業網站設計師必備軟體Adobe Creative Cloud. 總結; Masablog推薦文章 ... 於 masablog.tw -
#73.寫文章的平台|簡易好用免費部落格平台推薦【2023年】
免費部落格推薦Top 6 ; Pixnet 痞客邦 · 免費註冊申請; 客流量大; 簡易的操作界面; 全台第一老品牌; 可透過廣告點擊賺取效益 · 無專用網域 ; Wix.com · 免費註冊; WIX編輯器輕易 ... 於 besthostingtw.com -
#74.品牌網站執行SEO策略,要寫幾篇內容行銷文章 - 戰國策
品牌網站執行SEO策略,要寫幾篇內容行銷文章,需要多久才可以排上搜尋引擎第一頁 ... 網站SEO能力,首先要增加網站權重,若不是一個電子商務的網站,那麼寫文章來新增 ... 於 www.nss.com.tw -
#75.chatgpt|如何使用chatgpt寫文章? - 編輯女子-
今天我想和大家分享如何利用ChatGPT 寫出高質量的文章。 ChatGPT 是一款由OpenAI 所開發的語言模型,可以藉由網路介面來進行人工智慧對話。ChatGPT 廣泛 ... 於 editoriiiii.com -
#76.【2023】SEO文章操作?四種內容行銷文章範例+AI寫文教學
在剛入門SEO文章來幫助您進行內容行銷的初期,我們要先瞭解SEO具體能幫助您達到正面效應的原因,而SEO最主要能夠成為您數位網路行銷好幫手的原因除了他 ... 於 www.tesa.center -
#77.如何在半個小時內寫好一篇部落格文章? - 內容駭客
這些部分看似瑣碎,卻相當地重要,過去我都曾在「內容駭客」網站介紹過,就不再贅述,歡迎有興趣的朋友可搜尋一下。 以上,大致就是我處理一篇部落格文章 ... 於 www.contenthacker.today -
#78.超完整評比|5大部落格寫作平台比較與推薦(附比較表)
WordPress沒有自帶流量,但他在Google上的表現挺好,常常一個新網站的文章,只要寫得好,沒多久就會排上排名。 我也不確定WordPress是哪裡討了Google歡欣 ... 於 morningjason.com -
#79.網誌- 维基百科,自由的百科全书
網誌(英語:Blog)是一種線上日記型式的个人網站,藉由張貼文章、圖片或影片來記錄生活、抒發情感或分享資訊。網誌上的文章通常根據張貼時間,以倒序方式由新到舊排列 ... 於 zh.wikipedia.org -
#80.【網站經營】如何寫部落格賺錢?自己架網站費用有哪些
從2019 年8 月至今,我這個網站已經經營了一年多的時間,之前有分享過我的網站經營一年心得,也因為那篇文章,認識好幾位想要經營部落格網站的女孩,還有人留言或寫信 ... 於 girl-travel.com -
#81.如何建立一個賺錢的部落格?透過寫文章賺錢小撇步
部落客收入大約多少? 我該使用哪一種平台來建立部落格; 使用WordPress架設網站的花費; Bonus. 寫部落格文章 ... 於 learningisf.com -
#82.痞客邦教學|註冊、寫文章與匯入照片,一篇文讓你成為職業站長
先前Jordan 在介紹台灣十大部落格提到痞客邦《免費部落格平台》,大多數的人在台灣部落客都是使用痞客幫《Pixnet》來經營自己的部落格或網誌。 於 3csilo.com -
#83.寫文章沒靈感怎麼辦? 如何長久經營部落格? 開始建立你的 ...
我創立社團的目的是為了讓大家學習WordPress 架站、部落格經營、網路行銷,有一個空間可以認識走在相同道路上的人,歡迎新手加入一起學習! 想加入社團 ... 於 www.johntool.com -
#84.如何寫一篇部落格? - 建立你的網站- Strikingly
例如,當你寫這種類型的部落格文章時,你可以寫一些操作方法、策略、戰術、提示、技巧等。這種格式使你能夠將大量資訊分解成小組件,讓讀者更容易理解 ... 於 tw.strikingly.com -
#86.網站WordPress 文章的寫入操作- 全視角-網站設計專家
網站 WordPress 文章的寫入操作. 作者: 施偉傑. 前台介面說明; 後台操作介面說明; 開始增加新文章新文章撰寫介面說明增加精選照片; 文章發佈; 前台查看 ... 於 jast.wejas.com -
#87.【台灣寫作平台推薦】靠寫作過日子最佳6個線上創作平台
如果只是想寫寫文章,記錄生活或是學習時日記,還是可以參考,而且不用擔心內容會消失。 4️⃣ WordPress 最佳自架網站平台. 「WordPress 是目前網際網 ... 於 lashiblog.com -
#88.SEO文章怎麼寫?7招拆解文案結構,教你寫好SEO文!
而SEO文章則是在寫給人看的基礎上,還要寫得讓Google演算法「看得懂」。 所以SEO文章形式必然是透過網路傳遞資訊,並且由於演算法的偏好,大多SEO文章篇幅較長,不會 ... 於 welly.tw -
#89.如何寫出符合Google好文章,5個步驟提高排名打造高流量
建立個人品牌或網路創業想要增加自己的聲量擁有一個部落格是一個很好的方式,如何寫出符合Google好文章提高排名與流量就是我們要努力執行的方向,尤其內容行銷是一個 ... 於 jessielab.com -
#90.新手寫作賺錢平台推薦,教你擁有寫文章賺錢的4大收入來源 ...
或是不知道網路平台本身流量高不高或不是寫出來的文章分享的. 文章投稿发布哪里收益大,这8个写作赚钱平台,助你实现赚钱。 網路賺錢Archives - 阿福筆記. 於 ngg.lirot-frederic-leblosne.fr -
#91.寫好的文章未出現於自己的部落格首頁? - 客服中心- 痞客邦
寫好的文章未出現於自己的部落格首頁? 請您可以參考以下說明,先確認您的文章是否有出現在「文章列表」中,再依較 ... 於 help.pixnet.tw -
#92.現在開始還不晚! 寫部落格的4個好處及架站平台優缺分析
好處2.建立自己的Data Base : 累積的文章、作品、影片. 如果你是位創作者,那麼你就更需要自己的網站來放作品集啦! 這能夠使不管是面試者,抑或是發案 ... 於 ariyawang.com -
#93.寫十年部落格和技術文章的心得 - Hiraku Dev
而在一開始網站的走向,跟現在是有點不一樣的。因為在最一開始我根本不會任何技術,也不會寫程式,所以比較偏向轉貼關於蘋果相關的消息,以及一些 ... 於 hiraku.dev -
#94.Blogging 是什麼?25 個免費部落格寫作平台推薦! - 網路賺錢
Blogging 是之前介紹的Blog「部落格」 的派生詞,Blogging 中文意思是寫部落格、寫文章、寫作的意思。寫作是我們學生時代常有的作業,但學生時代的 ... 於 makemoney.tw -
#95.Sharing - 最懂SEO的架站平台
透過Sharing AI生成文章,您將節省大量時間,生成獨一無二的原創內容,為你的網站帶來更多流量。 我們Sharing是台灣團隊,是世界上第一個針對「繁體中文」訓練的AI寫文 ... 於 thinkshare.org -
#96.哪些平台和网站可以写文章赚钱?写文章赚钱有哪些技巧? - 知乎
第一种是阅读类或者文章类微信公众号可以写文章赚钱,比如:十点读书、樊登读书、洞见等。 微信官方账号的过稿难度略低于向一些对外征稿的杂志和报社投稿 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#97.為什麼要寫網誌? - 玩物尚誌 - 思創軟體
但是這些新服務,往往不會取代部落格,因為比較起來,即使把部落格架設在免費的平台上,但自己還是擁有一系列的網頁文章內容,算是有一個自己的網站,可以 ... 於 blog.lyhdev.com -
#98.想提升SEO自然排名? 寫文章做內容行銷其實很重要!
SEO(Search Engine Optimization 搜尋引擎最佳化)是一種透過自然排序(免費)的方式增加網頁被搜尋的能見度,提升SEO自然排名的方法有很多,今天我們就先介紹最重要, ... 於 bpmkt.com.tw -
#99.寫一篇SEO 分數高!又易讀的WordPress 文章 - 造九頑五
可見網路上可查到的98% 文章構成方式都很相像,大多以文字為主軸,搭配圖片、表格、及一些項目符號之類的標註。明明如Divi、Elementor 等頁面編輯器可以把 ... 於 make9.tw