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薩提爾自我療癒之路：一場關於連結渴望、提昇生命力、轉化創傷的內在旅程（附贈〈薩提爾模式引導冥想〉）【限量作者親簽版+自我療癒引導卡】

為了解決寶可夢卡套尺寸的問題，作者張天安 這樣論述：

臺灣首本全面解析薩提爾工作坊專書 薩提爾資深講師張天安首本著作，整合二十年精華和心法 ‧ 22堂精華課 × 9個練習× 3支引導冥想 讓你重新連結自己，與他人相處更自在 ‧ 隨書超值附贈 作者親錄〈薩提爾模式引導冥想〉 引領你走入更深層的內在自我 　　贈品： 　　◆首刷限量，值得珍藏──作者親簽扉頁＋贈品「自我療癒引導卡」 　　雙面書卡設計，採厚磅美術紙製作，尺寸10.7x15 cm，一份五張。這份小卡適用於當你遇到困境或卡住時；面對某個長期議題，想釐清現狀時；或是在學習薩提爾或參加工作坊，想重新聚焦學習方向時，都可以利用小卡依序對自己提問，重新校準真正的期待與渴望，快

速穩定身心。 　　◆隨書附贈，作者親錄──〈薩提爾模式引導冥想〉 　　由張天安老師親自錄製三支冥想，總長超過60分鐘，為你預備好開啟內在旅程的身心狀態。 　　【限量作者親簽】 　　特選天藍蒝織紙，平滑溫潤的紙感，由天安老師一筆一畫親手寫下對大家的祝福，溫暖獻給每一位期待重新連結自己，與他人相處更自在的你。 　　透過薩提爾模式，許多人才發現自己「不相信自己夠好」。 　　他明明很想要這份工作，卻又難以開口為自己爭取，因此經常錯過機會。 　　他想：「反正我大概也做不好，因為我不夠好。」 　　她對孩子極為嚴厲，是希望孩子不要跟她一樣走歪、交到壞朋友。 　　她想：「我希望孩子不要像我一樣

，因為我不夠好。」 　　深信「我不夠好」的人，不僅容易受傷，也容易傷到別人；反過來說，當一個人的內在從「我不夠好」提升到「我已經夠好」，就會發生奇蹟式的轉變…… 　　★你用什麼樣的目光，看待自己？ 　　曾經，天安老師夾在原生和養父母兩個家庭之間，找不到人生的意義，直到參加了薩提爾女士的弟子瑪莉亞．葛莫莉博士的工作坊後，生命歷程才有了巨大的轉折。他原本認為自己是夾在兩個家庭之間的「棄兒」，但在薩提爾的目光下，卻成為被兩個國王和皇后所寵愛的「王子」。 　　從此，天安老師開始長期跟隨瑪莉亞．葛莫莉博士，學習薩提爾模式的理論與應用。二十多年的學習與工作坊經驗，讓他整合出一套教學心法與理解。他擅長

運用薩提爾模式，在工作坊裡打造出個人化的體驗性情境，從一件小事切入，透過對話引導，讓你慢慢肯定自我價值，轉化負面信念、與過去和解，更擁有前進的力量。 　　書中不僅包含了天安老師學習薩提爾模式多年的理解、學習心得和教學精華，更完整收錄了薩提爾模式工作坊中常用的工具介紹及步驟，以及工作坊實際範例，帶你一步步檢視、調整及轉化每一個內在層面，戴上全新的濾鏡，重新看見自己的資源。 　　★薩提爾資深講師張天安首本著作 　　精華心法 × 練習工具 × 引導冥想 　　認識自己，是我們一生最重要的功課。但，並不容易。因為我們長期戴著從原生家庭繼承的濾鏡，無法真正看見自己的期待與渴望。而薩提爾模式就像個好用

的工具箱，你可以根據不同情況使用： 　　和家人、朋友或伴侶起衝突時，想改善自己的說話模式──「溝通姿態」 　　遇到困境或挫折時，想讓心情快速平穩──「走冰山」 　　針對長期困擾或議題，進行深度的探索──「原生家庭圖」及「和幼年的自己對話」 　　關注自己的負面資源或缺點，找出改變的可能──「影響輪」或「連接生命力」 　　學習薩提爾或參加工作坊，想重新聚焦學習方向時──「四個自我提問」 　　閱讀本書，就如同在天安老師的陪伴下，一同踏上這趟內在旅程，覺察溝通姿態、探索原生家庭、走過冰山──直到我們終於擁有全新的目光，能夠看到自己的豐盛。最終，我們都將帶著完整的自己，繼續人生的旅程。 本書特色

　　1.臺灣第一本有系統且完整的介紹薩提爾模式工作坊的專書。這本書就像個耐心引導的老師，指導讀者如何用薩提爾模式進行探索與轉化。對初學者而言，這是一本包含了基本及進階概念的薩提爾模式大全；對進階者而言，本書包含了一個資深薩提爾導師整合的精華、心法、詳細的步驟與說明，將帶給讀者更多啟發。 　　2.圖文並茂，包含作者原創圖表及邀請插畫家專為本書繪製的插圖，幫助讀者更容易理解及運用。 　　3.隨書誠意附贈由作者親錄的〈薩提爾模式引導冥想〉三支，總長超過60分鐘。採線上音檔形式，便於讀者隨時隨地聆聽。 專文推薦 　　李崇建／教育工作者、資深薩提爾講師 　　李崇義／長耳兔心靈維度創辦人兼講師

　　沈明瑩／香港沙維雅中心創辦人之一、資深培訓師及工作坊導師 　　林宏川／臺灣薩提爾成長模式推展協會名譽理事長、精神科醫師 　　楊志賢／臺灣薩提爾成長模式推展協會理事 各界好評推薦 　　王理書 ／親職作家、心靈書寫、神性排列工作者 　　丘美珍／專欄作家、品學堂文化長 　　甘耀明／臺灣文學作家 　　成蒂／資深薩提爾模式婚姻家庭治療訓練與教學導師 　　陳其正（醜爸）／親職講師、作家 　　陳茂雄／旭立諮商中心諮商心理師、領導人教練 　　天安的書，是學霸的筆記；是文人情懷的生命書寫；是對生命與愛有熱忱的明燈與地圖。閱讀時，像是解開俄羅斯娃娃一般的心情，一層層的往下走，看著人性深處的柳暗花明，峰迴

路轉。特別推薦給，想要清理「我不夠好」信念的夥伴，耐心與靜心，讓天安的一字一句引導，撥去雲霧找回真實自我。──王理書（親職作家、心靈書寫、神性排列工作者） 　　大學時，我與天安參加同一個服務社團，寒暑假會出隊到偏鄉去服務。 　　幾次在訓練課程中，聽他侃侃而談，讓我感覺到，這個理科人有數理以外的天賦，但我那時難以命名那是什麼。 　　現在知道了，那是解析心靈的天賦。後來天安去讀了心理諮商研究所，把自己的天賦跟專業訓練結合在一起，一路走到現在。 　　這些年來，天安舉辦過多次的薩提爾工作坊，我自己去參加過一次，深受震撼。如果觀看薩提爾創辦人維琴尼亞‧薩提爾（Virginia Satir）的工作坊影片

，可以發現，典型的薩提爾工作坊形式非常古典，講師與學員之間，大體上透過對話溝通。但是天安的工作坊中，除了對話之外，還融合了他所喜愛的其他元素，包括音樂、冥想以及多變的學員聚合方式，這一切元素組合成以薩提爾為主題的沉浸式體驗，跨越時空，帶領學員一訪自己從過去到現在的生命旅程。 　　工作坊中，不只是回顧過去，也讓參與者挑戰自己。我特別喜愛書中提到的四個生命提問： 　　「我真正想要的是什麼？」 　　「是什麼阻礙了我？」 　　「這阻礙從哪裡學來的？」 　　「我可以為自己做什麼？」 　　我想，理解過去是為了要往未來出發。這本書集結了天安過去這些年從諮商以及工作坊淬鍊的智慧，正是讀者往下一階段生命出發的心

靈指南。──丘美珍（專欄作家、品學堂文化長） 　　每個人的生命都可以是一場豐盛璀璨的療癒旅程！ 　　在其中，我們會從不知道自己是誰的渾沌，尋尋覓覓找到自我，如果足夠幸運，說不定有機會可以將內在的混亂和虛無，轉化為亮麗的瑰寶，進一步來體現自己獨特精彩的生命力！ 　　與天安一起學習薩提爾模式已二十多年，我在他身上見證了這個美好的成長與蛻變，也讚佩他願意分享多年來個人和專業實踐所提煉出來的精華，讓所有想要突破困頓、找到自我的讀者們，也能從書中開啟個人的療癒之旅，為自己的生命找到曙光與希望。──成蒂（資深薩提爾模式婚姻家庭治療訓練與教學導師）  

寶可夢卡套尺寸進入發燒排行的影片

「愛麗絲夢遊仙境」之插畫創作

為了解決寶可夢卡套尺寸的問題，作者徐珮瑜 這樣論述：

《愛麗絲夢遊仙境》（Alice's Adventures in Wonderland，縮寫成Alice in Wonderland）是英國數學家查爾斯．路特維奇．道奇森（Charles Lutwidge Dodgson）以筆名路易斯．卡羅（Lewis Carroll）出版的兒童文學作品。故事的主角愛麗絲，從兔子洞掉進一個充滿擬人化動物的夢幻世界，遇到各種懂得說話的動物，展開一連串冒險旅程。故事中個性鮮明的角色深深吸引了筆者，進而構思發展故事插畫創作。　　筆者以「愛麗絲夢遊仙境」中的七位主要角色：愛麗絲（Alice）、白兔先生（White Rabbit）、紅心皇后（The Queen of H

earts）、紅心國王（The King of Hearts）、紙牌僕人（The Playing Cards）、瘋帽子（Mad Hatter）、柴郡貓（Cheshire Cat），搭配六個故事場景：兔子洞、白兔先生的家、森林、下午茶會、槌球場、法庭，進行插畫創作，並依據各角色在故事中的氣質與形象進行創作，期待逗趣幽默、詭異魔幻的畫面可以帶給觀者視覺衝擊的感覺。　　以水彩作為主要媒材，使用長54cm、寬39cm(八開)大小，長135cm、寬34cm(四開)與長135cm、寬17cm之尺寸進行插畫創作，以三大系列呈現：全彩、雙色（紅色、黑色）、三色（粉紅色、藍黑色、黃色），展覽原畫作品十八件。透過

本次創作研究，期待開啟《愛麗絲夢遊仙境》不同的插畫創作視野。

魔法獨角獸療癒卡袖珍版（僅含44張獨角獸療癒卡）

為了解決寶可夢卡套尺寸的問題，作者DianaCooper 這樣論述：

市面唯一，隨身攜帶的獨角獸高頻指引牌卡 　　★著作超過30本，翻譯成28種語言──指標級全球靈性導師黛安娜‧庫柏的全新牌卡力作 　　★亞馬遜書店評價4.8顆星，累積超過850則讀者回饋 　　★英國新時代領導品牌Holistic shop、Tarot shop熱烈暢銷 　　★知名自然藝術家Marjolein Kruijt 絕美驚嘆之作 　　透過這副牌卡你將可以： 　　１、認識你的個人獨角獸，回答你人生大大小小的問題 　　２、獨角獸象徵純潔、智慧、靈性與自由，祂能幫你吸引更多的愛、光、療癒與幸福 　　３、有如裝載新時代的覺醒加速器，搭上靈性旅程的揚昇電梯 　　沐浴在偉大的宇宙能量中 　　

加快覺醒與揚昇的旅程 　　獨角獸是高頻率的純白能量，當祂以其光之犄角觸碰你，便能在靈魂層次療癒、祝福、轉化你。而每個人都有專屬的個人獨角獸，當你使用這套牌卡，便會自動與其連結。 　　此套牌卡的每張牌都會帶領你通向覺醒與揚昇的旅程，並提供日常生活、靈魂使命、為地球服務的指引。若你與這套牌卡合作，祂們便會在生命的不同面向支持你，將高頻率的光與祝福傾瀉在你身上。 　　地球正在邁向人人為至善而努力的世界，透過基督之光池、揚昇火焰、天琴座星際之門、白光之繭、聖雄能量等各異的神聖指引，讓獨角獸帶領我們進入其王國，體驗「合一」的美好感受。 　　※此套牌卡之中文解說手冊需另購，可上生命潛能官網購買。

本書特色 　　◇使用這副牌卡本身就是一趟通往靈性山脈的旅程，讓你個人的專屬獨角獸為你指路，並以其光之犄角觸碰你，帶你進入「揚昇電梯」，體驗覺醒。 　　◇性質不同的提問可使用不同的牌陣，除了較易上手的單張牌卡、三張卡牌陣，更有深入詳解過去、現在、未來的「七張卡牌陣」，省思過往，以發現未來的可能性。 　　◇每張牌卡都有特定肯定語，並列出特定主題的具體練習或指引，以擴展自我不同面向的潛能，重新意識到自我的神聖本質。 　　◇光之鑰伊莉莎白 黛安娜．庫柏白光學校認證教師 指引推薦。 　　◇與《神奇獨角獸神諭卡》不同之處：畫風較為夢幻而溫暖，每張牌卡還多出專屬建議與肯定語，並透過與獨角獸合作，

沐浴在宇宙大天使珠寶等偉大能量中，讓獨角獸陪伴你登上靈性山脈的頂峰 　　◇特製袖珍尺寸，可當作護身符隨身攜帶，一整天都與獨角獸能量親密連結。

微型城市記事

為了解決寶可夢卡套尺寸的問題，作者蘇子涵 這樣論述：

這篇論文主要在探討我對城市的矛盾情感。城市因為它體內收錄了太多聲音。一個這麼大的容器要盛裝這麼多不同的內容物，必定會衍生一套秩序與規則，共同去追求美好的理想居住目標。然而，理想與目標太虛幻，想像也遙遠地不得不上演出一連串脫軌演出的情節，這些情節「精采」地讓我以凝結時空的方式表現出我作品在形式上獨立於現實的狀態。這些看似超現實的抽象思考情景，仔細想想，其實一幕幕都真真實實的發生在我們日常生活中。在我創作的透明世界裡，空間是凝固的固體，一層層堆疊出來的是時間的痕跡，並不是理性的時空定位標準，而是獨立於現實世界，凝結在某個時空中的狀態。在成長過程中，城市餵養了我們許多規則與標準，但當我帶著意識與思

考看著它，看到的卻是個不斷在成長的異形怪獸，是一個沒有靈魂，被我們想像出來的美好表象。於是我開始反思：城市中到底隱含著哪些不知名的規則？持續前行進步的城市是不是真的有如我們想像中的美好？為此我創作了關於城市的另一個面向，破碎、荒謬、非線性思考的獨立時空，即便我認為它必須被看見，但你永遠可以有自己的選擇。