常溫調理包製作的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

常溫調理包製作的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦齋藤勝裕寫的 食品的科學:烹飪、營養、美學與科學,滿足你對食物的好奇心! 和高木惠美的 廚事斷捨離:日本銷售第一的「不思考廚房」家事SOP,從採買烹調、冰箱活用、整理收納到工具使用都搞定!都 可以從中找到所需的評價。

另外網站常溫調理包大揭密!真的不用冰也不會壞嗎?選購撇步4點要注意也說明:在常溫調理包的製程中,烹煮好的食物會被裝入氣密性良好的軟袋裡,再經真空封口及商業加壓滅菌的程序,確保食物是保存在真空無菌的狀態下,維持新鮮度, ...

這兩本書分別來自晨星 和蘋果屋所出版 。

國立臺灣海洋大學 食品安全與風險管理研究所 張祐維所指導 李佳芸的 探討柑橘幼果萃取液對真空微波乾燥牛肉乾之保存期限影響 (2020),提出常溫調理包製作關鍵因素是什麼,來自於真空微波乾燥、阿瑞尼斯方程式、加速保存性試驗、牛肉乾、低鈉、柑橘幼果萃取液。

而第二篇論文國立臺灣海洋大學 食品安全與風險管理研究所 蕭心怡所指導 張耘瑛的 應用食品安全風險評估方法建立餐飲衛生查檢表及檢查頻率-以複合式咖啡廳為例 (2019),提出因為有 咖啡廳、失效模式與效應分析、檢查頻率、風險評估的重點而找出了 常溫調理包製作的解答。

最後網站網路宅配 珍苑牛肉麵,迪化街老店精心製作 - 第四個小明則補充:網路宅配◎珍苑牛肉麵,迪化街老店精心製作,常溫/冷凍皆可滿足每個人的需求,上班這黨事激 ... 生麵可依各人喜好煮軟硬,麵煮熟後再將牛肉調理包加熱.

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了常溫調理包製作,大家也想知道這些:

食品的科學:烹飪、營養、美學與科學,滿足你對食物的好奇心!

為了解決常溫調理包製作的問題,作者齋藤勝裕 這樣論述:

我們每天吃下的東西是由什麼組成的呢? 為什麼會覺得美味呢? 仔細一瞧你會發現,食材跟料理完全都是科學!     以食物為主題,以科學為指南,在食物世界中漫步〜     食物給予我們「營養」與「健康」,美味的食物讓我們喜悅,豐富我們的日常。食物包含了蔬果、魚肉、海鮮,甚至有各種加工食品,其中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪,提供我們營養與能量;還有維生素、激素、乙醇、咖啡因等可以激發我們的靈感。近日,更受到重視的,是在適當的餐具上烹製並食用菜餚的美感,這就是「食品科學」的源起。     我們每天吃哪種食材?為什麼好吃?攝取這些食物有什麼作用?本書將透過各式主題為您做全面又簡單的解釋。     平

常不經意體會到的一切與食物有關的現象,都能用科學來說明。伴隨食材而來的料理方式、文化傳統、美學觀念、對食物的好奇心……這是一本簡單解說各種食物相關科學知識的入門書。   本書特色     1、食品科學最有趣的地方,就是在家便能觀察並操作,而且與生活息息相關。比如加熱肉時,如果溫度達到60°C,隨著溫度升高,它會變得更軟。但是,當溫度超過60°C時,它會迅速變硬;而當溫度超過75°C時,它會再次變軟。這是由於構成肉的三種蛋白質在「熱變性」方面的差異。這些現象都可以透過科學解釋,了解這些食材的特點,將能增加烹飪時對食材的掌握度與樂趣。     2、認識食物中各式各樣的物質,包含營養價值、毒性、與疾

病的關係……不論是三餐中會接觸到的米、麵、麵包、奶、蛋、豆、魚、肉類及海鮮,還告訴你甜點與茶、咖啡、酒、調味料的相關知識。   專業推薦     (依姓氏筆畫排序)   呂昇達 /統一麵粉 麥典實作工坊 烘焙技術顧問   徐天麟 /美食家   龔瑞林 /國立臺灣海洋大學特聘教授 臺灣保健食品學會理事長

常溫調理包製作進入發燒排行的影片

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🌸食譜:
無麩質生米蛋糕🎂來囉!
這次分享口感相當濕潤,口感接近海綿蛋糕體的100%米蛋糕,無麩質純米做蛋糕的第一個重點ㄧ定要選吃飯的白米,在來米不適合,我影片用越光米,也可以使用壽司米、珍珠米這類水份充足,口感Q彈的粳米類。
米糊一定要打到無一點米粒殘留細緻的狀態,然後溫度不可超過45度C(因為粉漿被熟化會變硬,過度黏稠)基本上就是打細,要像傳統用石磨我也沒意見😆
用普通果汁機難打到完全細緻無米粒殘留的狀態,所以建議要用破壁型調理機,才能打到完全無米粒殘留的狀態。
如果份量是加倍打,通常破壁機直接連續打1:30秒就可以很細緻,不需中途停機刮杯的動作,因為量大不會有食材噴濺到杯邊的問題!

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{請諒解}
烘焙料理是一門科學,是條實驗之路!即便光是一樣食材的變化,好比水多加10少加10?結果就大不相同了,何況食材那麼多種,變數就更大了!我無法把每種變數都做過,所以所有改配方的問題一率不回答。
希望有興趣食譜的朋友先試一回這個版本是否能在家也成功複製出來?成功後再自己實驗修改配方,機器工具品牌很多,我也無法每台都試,變化版請自己實驗囉!
{保存}
請盡量新鮮吃現做現吃啊!放拉鍊袋常溫2-3天沒問題,沒吃完就密封好放冰箱冷凍,可放一個月不是問題,想吃回蒸回烤即可。

📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/zbREZp

📌影片小撇步
1.因為膨發必須靠泡打粉跟小蘇打粉,不加無法膨發成蛋糕的口感。檸檬汁能中和小蘇打的味道,建議要加。
2.此蛋糕體內部濕潤,放常溫下2天都還很濕潤,但無防腐劑建議儘早食用完畢。
3.此蛋糕體加上鮮奶油口感更好,可以錶花製作成生日蛋糕。
4.豆漿也可以改成牛奶。

{米麵糊重點整理}
👉只要打到無一點米粒殘留(細緻)、溫度不超過42度C基本上隨便你怎麼打。(石磨也可以)
我影片必須考量到所有人有可能遇到的狀況,所以會比較謹慎,有停機、刮杯等動作。
👉米糊容易表面乾燥,所以任何靜置時,盡可能保濕、噴水霧。

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
米150克(泡水後約200g)
杏仁堅果40克
豆漿110克
楓糖漿或蜂蜜80克
檸檬汁2小匙
自製香草精數滴
鹽2克
冷壓酪梨油(液態油奶油皆可)80克
無鋁泡打粉8克
食用小蘇打粉5克
✅使用模具:圓形蛋糕模直徑12.7Cm活底可拆式

☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。

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#夢幻廚房在我家 #生米蛋糕 #蛋糕 #

探討柑橘幼果萃取液對真空微波乾燥牛肉乾之保存期限影響

為了解決常溫調理包製作的問題,作者李佳芸 這樣論述:

牛肉乾是一種受歡迎的常溫休閒零食,主要透過調味、烹煮最終以乾燥加工降低水份及微生物使得保存期限延長,一般肉乾中鹽含量可以高達6%,再加上這些產品具有飽和脂肪,容易引發心血管疾病等問題,以及鈉含量過高易使肉類加工品發生脂質氧化,因此促使肉品加工業製作低鈉產品的需求,最近消費者較偏好天然添加物,而柑橘幼果在農業上為副產物,研究指出柑橘幼果具有降低肥胖及抗氧化的作用,故此篇論文探討真空微波乾燥製作牛肉乾並調整鈉含量及添加柑橘幼果萃取液是否會影響其保存期限、物化性質及感官品質。牛肉乾製作配方中添加不同比例的甘油、柑橘幼果萃取液及鹽種類,於25oC儲存半年並測定水份、水活性、顏色、硬度及微生物的變化,

各組結果表示水份介於9.13% – 11.16%、水活性界於0.53 – 0.60、硬度介於50 N – 60 N及儲存過程中微生物皆無生長,各組間隨時間延長皆無顯著差異,而亮度 36.08 – 51.22隨著儲存時間延長上升至55.63 – 65.86、紅色色度3.30 – 7.19隨儲存時間下降至0.50 – 2.53、黃色色度21.34 – 32.61顯著上升至42.02 – 47.80,故可以了解顏色會受時間的影響,而微生物及硬度主要受水份的影響而有所變化。感官品評中外觀、風味、香味及接受性各組間分數皆高於4分。保存期限設定則依照微生物及油脂氧化為參考,但在儲存時間內微生物沒有顯著改變

,故以油脂氧化為主要判定標準,並使用Arrhenius方程式進行推估,以過氧化價(peroxide value, POV) 為品質指標時適合使用一級反應方程式,硫代巴比妥酸 (2-thiobarbituric acid reacting substances test, TBARS) 為指標時適合使用零級反應方程式,並依照溫度評估適合的指標。在此以POV為最佳評估指標。推算牛肉乾保存於30°C時,以添加甘油6%、湖鹽及柑橘幼果萃取液的組別效果最好,可以儲存214天;以甘油添加1%、食鹽及柑橘幼果萃取液的組別效果最差,可儲存170天,結果顯示添加湖鹽並搭配柑橘幼果萃取液具有延緩油脂氧化的效果。綜

合上述結果,真空微波乾燥、柑橘幼果萃取液及湖鹽 (低鈉含量) 不影響感官品評、微生物及物理性指標,但兩者共同使用有助於降低油脂氧下速率,並增加副產物之利用,顯示湖鹽 (低鈉)及天然萃取物在食品工業上具發展潛力。

廚事斷捨離:日本銷售第一的「不思考廚房」家事SOP,從採買烹調、冰箱活用、整理收納到工具使用都搞定!

為了解決常溫調理包製作的問題,作者高木惠美 這樣論述:

  ★不思考廚房 暢銷修訂版!   ★日本年度家事生活類暢銷書TOP1、累積銷量突破12萬本!   ★日本第一烹飪專家傳授「廚房白癡變高手」訣竅,從做菜到清理,原來這麼容易!   上桌秒殺美食料理家粉絲團版主 Viola   米太廚房手記粉絲團版主 米太   大豐行肉舖粉絲團版主 李鴻賓   聯合推薦   你從來不曾下廚,因為不知道怎麼開始?甚至對「進廚房」感到恐懼?   你其實喜歡下廚,但動手料理之後的廚房往往就像「戰場」,讓人清理到欲哭無淚?   你必須天天下廚,可是時間總是不夠用、東西老是找不到放在哪裡?……   有「日本女廚神」之稱的高木美惠老師說:問題都出在「想太多」!   只要

掌握「斷捨離」,所有廚房裡的大小事,其實根本「免思考」就能輕鬆搞定!   在本書中,她將多年來主持烹飪教室、經營多家餐聽的豐沛經驗及專業技術,巧妙化為一套令人拍案叫絕的「超簡易廚事工作術」,把原本龐雜的廚房大小事,簡單分為「進廚房前」、「在廚房中」、「出廚房前」三階段,並以「做菜」為核心、「清理」為輔助,讓每個人都能按部就班、依照自己的生活步調與需要,規劃調配出一套最適合自己的「廚房進出術」。只要掌握幾個簡單原則,就能「從買菜到做菜都上手、從冰箱到爐灶都清潔溜溜」,從此擁有整齊乾淨、方便好用的「超完美廚房」!   【斷】的目標:三條抹布就能造就一塵不染的廚房!   【捨】的作法:只留下「知

道怎麼用」的烹飪器具!   【離】的觀念:別一心認定「自己親手做的最好」!   想要更省時、更省錢、更省力?——今天就開始「廚事斷捨離」! 本書特色   1.既懂烹飪料理又擅長廚事管理的人氣高手出馬,教你「輕鬆應付廚房」的實戰心法!   從單純喜歡在自家廚房做料理、到進入餐廳成為學徒助理、再到考進餐飲專門學校晉身料理職人,最後成為好幾家餐廳負責人,甚至開設烹飪教室、成立外燴公司——本書作者高木惠美可說是「大半輩子天天與廚房為伍」的專家,在日本餐飲界頗負盛名。而在實際傳授超過800個人有關廚房管理的實務課程之後,有感於一般家庭主婦在面對廚房時的慌亂與無力感,於是將多年來的「處理廚房大小事」的

心得化為一套淺顯易懂的「廚事SOP」,讓每個想要或需要進廚房的你都能輕鬆以對,不再為廚事傷腦筋!   2.一分鐘建立觀念!完美廚房就是「食材」、「廚具」、「餐具」的「斷捨離」協奏曲!   台灣人說:「開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。」高木惠美老師則說:「廚房三件事,食材、廚具和餐具!」只要能夠掌握「少就是多」的觀念,充分把「斷捨離」的原則運用在食材、廚具、餐具的保存取捨與清潔整理,從此以後,根本「不需要思考」就能「時時出好菜」,還能擁有潔淨清爽的廚房!   3.「進廚房」就是為了「要做菜」,專家告訴你「把菜買好」與「把菜做好」的技巧!   不做菜的家庭,根本不需要廚房。所以,進廚房之前,就先搞

定「買菜」的事情;至於進廚房之後,就好好施展「做菜」的功夫。在本書中,高木惠美老師把一般人最困擾的「菜單規劃」「採買技巧」以及「烹飪方法」「食材準備」都做成簡單好用的原則,不但容易記憶,也方便配合各人家庭的成員多寡及喜好來靈活運用,就算是還沒開始進廚房的生手,也能快速上手、輕鬆學會做好廚事的核心!   4.掌握「冰箱活用」的訣竅,做好食材保鮮與管理,就能讓廚房裡的麻煩事輕鬆一半!   你有想過「冰箱要怎麼管理」嗎?有鑑於太多人對於這項「廚房裡最重要的食材保鮮設備」根本從來沒有正確使用過,高木惠美老師直接將冰箱分為「冷藏室」和「冷凍室」兩大面向使用訣竅,讓你立刻就能判斷食材存放方式及保鮮技巧,

讓你家冰箱不再雜亂無章,一打開就是「生鮮市場」!   5.只要三條抹布就能維持漂亮乾淨的廚房,秘訣就在做好餐廚具的「清潔、整理、收納」!   從用火區到用水區、先清洗再擦拭,油汙和氣味就用小蘇打處理;只留下會用的器具和調味料等備品、能夠預調理的食材就先汆燙、醃泡、再冷凍冷藏;所有餐具及廚具皆按屬性分類、再按使用頻率放進廚櫃收納——從清潔、整理、到收納,高橋惠美老師教你運用簡單技巧維持廚房美麗,三條抹布就搞定! 好評推薦   ●來自讀者的讚聲推薦   ◎去年底結婚之後,我在今年搬離娘家,而這也是我人生中第一次離家。在此之前,我完全沒有做菜經驗,也因此對新婚生活充滿不安。老實說,每天一早起

床就在想「要做什麼菜」;而進了廚房更是手忙腳亂,毫無章法可言。對我來說,做菜就好像下地獄,加上白天還要上班,真的好希望有人教我怎麼改善。就在這時,我看到了這本書,並在跟著做之後,發現自己不再慌亂,不但做菜時愈來愈開心,甚至面對廚房裡的所有大小事也愈來愈得心應手——真心感謝!(32歲‧職業婦女)   ◎雖然最近生了頭一胎,但生活上的巨大改變,讓我欣喜的時間不長。就在忙於準備嬰兒副食品、幫先生做便當、還要為每天三餐傷神的日子裡,我發現了這本書。尤其,當我讀到書中強調「做家事就好像上班,『程序』很重要」的描述時,真的深有同感!在慌亂中有了這本書的陪伴,我頓時感覺心中出現一道光芒。(33歲‧新手媽媽

)   ◎這本書,讓我每天的廚房工作有了180度的大改變!真應該早點看到這本書!(34歲‧女性)       ◎當了超過13年的家庭主婦,終於發現自己以前浪費了很多時間。這本書改變了我的想法,現在採買時不會再隨興買些有的沒的,也能更有效利用時間,甚至連洗碗盤的順序、整理收納的步驟都重新學到好用的訣竅,真可說是我廚房裡的聖經!(39歲‧家庭主婦)   作者簡介 高木惠美(Emi Takagi)   烹飪專家、外燴規劃師。   慶應大學畢業。在英國、澳洲、美國留學的過程中,對世界各國料理產生興趣,進而開始埋首廚房、進行相關鑽研。而在多家餐廳廚房研習、累積實力後,進入辻調理師專門學校

研讀,修習法國暨義大利料理,並於完成料理學程畢業後,在中目黑開設烹飪教室。   多年來,她豐富的烹飪實務經驗及獨特的個人授課風格,成為最大特色。例如她會以別出心裁的創意料理,搭配餐桌佈置或佳釀美酒,藉以提昇用餐氣氛;而她針對日常三餐或家庭派所開設的烹飪時間管理課程,也因非常實用而大受歡迎,至今已教授超過800位學員,預約經常已呈現爆滿狀態。   另外,她也應各界邀請,承接食譜設計、提供外燴服務,甚至在一般餐廚主題演講之外,還針對離乳食品進行講座規劃,並已出版多本餐飲相關著作,包含《高木惠美的宴客料理與餐桌擺設》(主婦之友社)、《名媛主廚EMI教你做時尚宴客料理》等書。 譯者簡介 劉芳英

  東吳大學日本語文學系畢業,現為專職譯者。譯作有《真實尚‧斷捨離》、《定格超圖解,不甜不膩の手作日式甜點》、《別再說這是老外的習慣!英文文法解剖書》、《10年文法不白學:每天5分鐘,找回學過並真正用得上的英文文法》等。   序言:  關於可以「不思考」這件事! CHAPTER 1 什麼是不思考廚房? 進廚房前:1 ◆先瞭解「做廚房裡的事一點也不需要品味」。 進廚房前:2 ◆先試想一下,如果有多出來的時間,有哪些是自己最想做的事。 進廚房前:3 ◆如果只有負能量,不但對事情沒有幫助,更是沒有意義的事。 進廚房前:4 ◆先問一下自己,到底什麼事能夠讓自己產生動力。 CHAPTER 2

按部就班做好準備 菜單的規劃原則:1 ◆透過「客觀角度規劃菜單」的方式,跳脫過於僵化的思考框架。 菜單的規劃原則:2 ◆想省錢時,就以「當季」、「整批購買」、「冷凍保存」等原則來規劃菜單。 這樣做,一個月能夠省下一~二成的餐費。 採買的原則:1 ◆採買清單要依店內的商品陳列的順序書寫。 採買的原則:2 ◆選用二層式的購物車,就能有效縮短採買的時間。 上方放置常溫物品,下方則放置冷藏物品,回家分類存放時會更輕鬆。 CHAPTER 3 精進廚藝的烹飪法 烹飪的原則 ◆將烹飪的過程解構為5道程序。 準備食材的原則:1 ◆冰箱的食材要全部一起取出,再全部一起放回冰箱。 準備食材的原則:2 ◆要使用

的蔬菜,最好是一次就全部切完。 準備食材的原則:3 ◆除了菜刀之外,還可以使用其他的輔助工具。 砧板的使用原則 ◆先從白色的蔬菜開始切吧。 試味道的原則 ◆準備10支試味用的湯匙,烹調出屬於你的味道。 鹽的使用原則 ◆加鹽的時間點,魚類在15分鐘前,肉類則是在起鍋前。 糖的使用原則 ◆砂糖要選用純天然的為佳。 現成食品的使用原則 ◆別陷入一心只想著「自己親手做的最好」這樣的迷思中。 早餐的處理原則 ◆把每天早晨都會用到的食材,全都收放在一起。 晚餐的處理原則 ◆若家人用餐的時間不同,就分成「直接上桌、溫熱後上桌」。 CHAPTER 4 冰箱活用術 冰箱的使用原則:1 ◆將冰箱所有的東西拿出來

,好好看清楚有些什麼。 冰箱的使用原則:2 ◆藉由「直立放置」、「初步整理」,讓蔬果室整齊清潔。 冰箱的使用原則:3 ◆依食材特性決定專屬的位置。 冷凍庫的使用原則:1 ◆冷凍庫分為6個區域,以直立的方式存放。 冷凍庫的使用原則:2 ◆肉類要切小塊再冷凍;葉菜類要燙過再冷凍。 冷凍庫的使用原則:3 ◆將冷凍食物的賞味期限寫在日曆上就能一目瞭然。 CHAPTER 5 聰明收納整理 廚房收納的原則:1 ◆烹飪用具分為「和水有關」及「和火有關」。 廚房收納的原則:2 ◆雙眼所及之處,別放置物品。 廚房收納的原則:3 ◆決定「不常使用物品」的存放數量。 廚房收納的原則:4 ◆空間不大的廚房,確保「清

洗、處理、加熱」時都有足夠的空間。 清理廚房的原則:1 ◆清洗餐具,要從細緻的玻璃製品開始。 清理廚房的原則:2 ◆餐具要用「乾布」擦乾淨。 打掃的原則:1 ◆3條抹布,造就一塵不染的廚房。 打掃的原則:2 ◆清油污要用「小蘇打」;水槽的清理則是要靠「乾擦」。 清理垃圾的原則 ◆難聞的氣味靠咖啡和小蘇打解決。 CHAPTER 6 正確使用工具 調味料的相關原則 ◆只留下一週會用到三次以上的調味料。 調味用具的相關原則 ◆只留下你「想得到」的調味用具。 ◎附錄:前置處理容易以及營養滿分的食譜   作者序 關於可以「不思考」這件事 !   每天、每天,是不是都被時間追著跑?   如果

廚房不乾淨,你是不是就會感受到很大的壓力?   就算竭盡全力,做菜還是沒有辦法得心應手,常讓你感到絕望?   對於自己每天這樣茫然過日子,夜深人靜時總有一絲迷茫恐慌?   關於自己的定位,界線是不是越來越模糊?   現在的你,還能夠體會到從心底發出微笑的感覺嗎?   此時此刻,你幸福嗎?     這本書讓你具備找回幸福人生的勇氣 !是一本「幫助你瞭解處理廚房事務的基本原則,讓你做起事來更有效率」的書。或許有人會想,為什麼從廚房開始呢?但我可以很肯定地說,只要廚房大小事能夠得心應手,人生就會有很大的轉變。   小時候,我會特地把那些專為家庭主婦製作的烹飪節目錄下來仔細地觀賞;學生時代,只要學校

一放假,我也會四處去參加烹飪教室的課程。   正是因為太想要從事和烹飪有關的工作,於是選擇進入培養專業人才的料理專門學校就讀,並藉由外燴餐飲服務以及到餐廳的廚房實習方式累積實力,目前我自己開設了一間烹飪教室。雖然是小班制,但已教授過超過800 名的學員,而這間烹飪教室的課程,也是眾所公認最難以預約的課程。   在指導學員的過程中,我發現了一件事。那就是有非常多的人,對於待在廚房這件事都感到非常地不開心。因為,只要一想到要做飯,就覺得很沉重。做菜失敗時,會陷入自我厭惡的情緒中。因為朋友能完美地做好廚房事務而覺得壓力很大。   為什麼別人做起來輕而易舉的事,卻讓我這麼痛苦?這些心情,我非常地

瞭解。因為就連我這個徹頭徹尾的料理宅,腦中也曾閃過這樣的想法。   家庭與工作的那段日子,我只能忍著不去做我真正想做的事。一整天都被時間追著跑,甚至憎恨起這個站在廚房一無是處的自己。   這麼說或許誇張了點,但我想那段時間我根本忘了自己是一個女人,我心想:反正都已經結婚了,頭髮就不用整理了,隨便它吧。穿著上也是,心想橫豎都會被孩子弄髒,乾脆穿一些丟掉也不覺得可惜的破舊衣服。   直到有一天,我覺得自己不能再這樣過下去。為了讓自己和周遭的人更幸福,所以應該要活出更好的自己才對。   在經歷過餐廳實習以及婚後那段痛苦不堪的經驗,我想告訴大家幾件事。   首先,在正式進入烹飪這個主題之前,

我想讓大家知道的是「處理廚房事務是有所謂的基本原則的」。而不懂如何採買食材及清潔器皿的人,絕對不只你一個。各位就是因為不清楚這一點,做起事來才無法得心應手。   在專業餐廳的廚房裡,一天必須服務少則數十位,多則數百位的客人。在分秒必爭的工作環境中,廚師不會有絲毫多餘的動作。   舉例來說,即便只是把一盤義大利麵送到客人的手上,都必須經過非精密的時間管控流程。製作義大利麵時,通常會事先準備好醬料的基底,才會放義大利麵下去煮;而為了讓客人在溫熱的狀態下享用,盤子也要事先溫好備用;炒料時,食材下鍋的時間也必須要與煮麵的時間相互配合,才能在食材炒好的同時,將麵湯和基底醬料所製成的醬汁加入鍋中,與剛

煮好的義大利麵拌炒並調味。最後才盛盤並送到客人的座位上。經過這一連串的流程,才能確保客人品嚐到的是「軟硬適中」的義大利麵。   廚師們會依照既定的程序工作,因為這些動作已經養成習慣了,幾乎無需思考,身體就會自然地動作。   在家裡煮飯也是一樣。「遵循基本原則養成習慣後」,身體就會很自然地一步步動作,而當你發現自己能在短時間內,非常有效率地做出賞心悅目的美味成品,心態上就會開始變得愈來愈積極,你也會對自己有更多的自信與認同。   這本書謹獻給所有親自下廚的婦女,以及忙碌的時代女性。我由衷地希望,藉由這本書,各位能夠儘早奪回屬於自己的時間,並找回原本那個開朗的自己。 【進廚房前①

心理篇】 先瞭解「做廚房裡的事一點也不需要品味」。 只要掌握基本原則並養成良好的習慣, 廚房裡的事就能得心應手。 在第一章中,我想跟各位談談在進入廚房前應該先明白哪些事?又該做好哪些心理上的準備。因為不管你再怎麼清楚具體的基本原則,若是心理上沒有做好建設與準備,那麼一切就沒有任何意義。為了能將這些基本原則轉化為自己的習慣,首先要從耕耘自己的心靈開始。 請閱讀以下這段文字。 擬定菜單。 採買。 準備食材。 清洗餐具及鍋子。 將餐具及鍋子收回架上。 清潔爐灶及排水管。 保養冰箱。 整理垃圾並丟棄。 為明天要做的便當進行前置準備工作。 光是看到這一串清單,心情大概就好不起來。 你是不是就算知道這些事

「應該要即刻動手做!」,但你還是告訴自己:「待會再做吧」、「好累」、「工作太忙沒時間做」、「因為要照顧孩 子,這也是沒辦法的事」? 無論是家事還是工作,若只專注於處理緊急狀況,那些不那麼重要卻又非做不可的事,常會在不知不覺中被延遲處理,到最後愈積愈多。 當你一直想著等一下、等一下的時候,一轉眼太陽就下山了,然後該做的事一樣也沒做。於是你開始感到煩躁,並對自己生悶氣,甚至還把氣發洩到家人或朋友身上。最終不但問題沒解決,還為自己帶來更多的壓力,周而復始,這樣的處境真的很糟糕。 那麼,我是如何脫離這樣的處境呢? 我想是因為「我一直有意識地將基本原則轉化為一種習慣」。 而這裡所謂的基本原則,指的就是廚

房事務的處理原則,只要遵照這些原則,不但能增進處理效率,且過程中不會有任何不必要的動作。 以我過往在餐廳廚房以及從事外燴服務的經驗來看,想要做好廚房事務,首先必須要先歸納出一套基本的處理原則。然而,除非本來就是對廚房事務很熱衷的人,否則一般人其實不太有機會接觸或學習到這些原則,所以做起事來不順手也是很正常的事。 不過,光是知道這些原則並不代表什麼,最重要的是要將原則內化為習慣。 有的人可能會說:「事到如今才要我養成習慣……」。但是,只要有「心」就一定辦得到。你知道嗎?人類的行動中,大約有百分之九十五都是由不自覺的習慣所構成。從起床開始到就寢為止,日常中那些一再重複的動作其實並不見得會讓你更輕鬆

應用食品安全風險評估方法建立餐飲衛生查檢表及檢查頻率-以複合式咖啡廳為例

為了解決常溫調理包製作的問題,作者張耘瑛 這樣論述:

近幾年來咖啡廳成長數量是所有飲料業型態中最可觀的一種,為了增加市場競爭力,除了一般提供立即飲用之飲品,漸漸也走向提供即食餐食之複合式經營。然而複合調理食品中包含各種食材,只要製備過程中稍有疏忽就可能使食品中毒發生機率提高。因此,本研究使用失效模式與效應分析 (failure mode and effect analysis, FMEA) 及 Yes / No Angoff 方法辨別複合式咖啡廳潛在的風險並將其衛生程度進行分級。依據文獻統整與專家訪談整理出從業人員、食材製程管理、設備環境共 19 項失效模式 (failure mode),而後制定問卷調查業者現況,回收有效問卷 67 份,回收率

10.9%。結果顯示,失效模式前 5 名分別為未正確洗手、未維護清潔牆壁和天花板、常溫下解凍超過 4 小時、食材保溫小於熱藏 60℃、人員受傷或感冒時仍製作餐點。複合式咖啡廳衛生程度分級可依風險分數分為非常好 (風險分數 0-3)、好 (風險分數 4-81)、普通 (風險分數 82-198)、差 (風險分數 199-376) 及非常差 (風險分數 377-544)。依據所得之複合式咖啡廳衛生程度可對照風險檢查矩陣得出適當之檢查頻率 (衛生程度非常差以小於等於一星期檢查一次、衛生程度差以二星期檢查一次、衛生程度普通以一個月檢查一次、衛生程度好以一季檢查一次、衛生程度非常好以半年以上檢查一次),

且結果也顯示出正確組合呈現出較高之合格率,推測基於風險的複合式咖啡廳檢查是可行的方法,雖無統計上差異性,建議未來可再做更多的研究。綜合前述研究結果,設計出適用於複合式咖啡廳之衛生查檢表。另,依迴歸分析結果顯示顯著影響合格率僅有風險分數而無檢查頻率,所以如想提高合格率需先降低風險分數。研究結果也發現連鎖與否、是否進行內部檢查及咖啡廳規模皆會影響風險高低。透過 FMEA 方法可找出潛在的失效模式並進一步基於風險得出適當之檢查頻率,建議同時應建立標準化流程並進行內部教育訓練,藉此提升複合式咖啡廳之衛生。