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家事常規化，無腦整理術：不勉強、不疲累、不累積，日本家事女王教你規劃出順手的家事動線，打掃好輕鬆

為了解決廚房重油污清潔的問題，作者ぴょこぴょこぴ 這樣論述：

＝＝日本10萬媽媽、主婦力推＝＝ 一日一掃除、一週一整理，建立「家事常規化」 讓打掃無痛、生活舒適的52個整理練習   　　本書作者pyokopyokop女士，原本很討厭、也不擅長做家事，在結婚生子後，工作育兒兩頭燒，對於家事更是力不從心。不僅生活一團亂，在凌亂的家中也無法好好休息，她開始思考，有沒有更有效率、做起來更開心的方法？ 她發現，關鍵在於讓家事「常規化」，例如一天只打掃一個「明顯髒亂」的地方，假日全家人一起打掃稍微費工夫的地方，如此一來，家事就不會變成負擔，而且更有效率！許多網友、讀者試過之後，也都跟他一樣從煩人的家事中解脫了！   　　★ 52個「常規化」練習，解決大部分的家事

煩惱 　　1.「打掃常規化」，擺脫永遠做不完的家事 　　列出每日、每週、每月的打掃重點，在有限的時間、精力下進行打掃， 　　可避免髒汙積累，還可避免重複打掃， 　　當視線所及之處看起來乾淨舒適，就能擁有居家好心情。   　　2.「收納常規化」，讓生活空間保持舒暢 　　視時間選擇一次整理或是分門整理， 　　不論是大衣櫥或是小文件，都按照流程進行收納： 　　列出物品清單→規劃收納位置→添購收納用品， 　　如此一來，家中物品井然有序，不再苦惱找不到東西。   　　3.「廚房常規化」，不再被三餐追著跑 　　規劃好一週菜單，整理好食材並集中購買， 　　事先做好常備菜，即能大大省下時間，讓三餐料理更輕鬆。

　　  　　★ 安排一個無人打擾的時光，讓家事變成專屬享受 　　過往家事做不完，總得等家人睡著之後打掃到深夜，讓pyokoyokop女士疲累不已， 　　但自從她刻意將一些順手的家事安排在早晨無人打擾的時光進行，生活就變得更從容、優雅。 　　 好評推薦   　　專業整理師｜于之琳 　　收納教主｜廖心筠 　　中日文主持、JALO日本生活規劃整理師｜劉宇彤Haruka   本書特色   　　家事新觀點：52項解決家事煩惱的舒適生活常規，有系統的整理術讓家務變輕鬆、生活更自在。   　　多圖片詳解：詳細照片步步拆解水槽清洗、冰箱收納準則、換季收納等讓人難以下手的惱人家務，清潔、收納不再身心俱疲。  

　　不藏私分享：收納用品挑選準則、愛用清潔產品、訂定家事常規的思考路徑，最強收納諮詢師主婦的各種巧思大公開。

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