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不被投資綁住的樂享生活理財族：《華爾街日報》第1名暢銷書.讓每一塊錢都能回本的「低風險現金流投資法」，打造真正理想的財富與自由

為了解決張志誠分析師學歷的問題，作者JustinDonald 這樣論述：

你是不是為了不想被工作綁住， 追求財務自由， 反而被投資綁住？ 其實，真正理想的自由是，當個── 樂享生活理財族！   　　★ 獲《創業家》雜誌譽為「投資界新一代的巴菲特」 　　★ 投資人、房地產經紀、商業顧問、生活教練、暢銷作家……各界好評如潮 　　★ 最適合通膨、升息、股市暴跌的穩健投資法   　　《華爾街日報》第1名暢銷作家賈斯汀．唐納德， 　　結婚、擁有家庭後，最想要的是，有更多時間與家人共度， 　　而不是把時間都花在工作上，但也不能耗太多時間在投資上。 　　 　　他發現，多數人投資理財，都在學別人的方法， 　　但不見得適合自己的生活

方式， 　　為了追求財務自由，努力賺錢、研究投資， 　　卻犧牲了生活品質，報酬率仍不如預期。 　　 　　唐納德主張，人人都要成為「樂享生活理財族」， 　　必須根據自己的生活方式規劃投資，為自己量身打造低風險的被動收入， 　　不僅能讓每一塊錢都能回本，更能兼顧時間、人際關係和影響力，過上理想的生活， 　　 　　他利用「低風險現金流投資法」成為「樂享生活理財族」， 　　不到兩年的時間，讓他的資產倍增，淨資產高達千萬美元， 　　美國《創業家》雜誌譽他為「投資界新一代的巴菲特」。 　　 　　◎ 四大原則×十大金律，讓投資人真正樂享生活 　　賈斯汀不報明

牌、不限制財務自由的金額， 　　提出四大原則和十大投資金律，讓你能少做多得， 　　享有更多財富、時間及高品質的生活方式──   　　．會不會致富，都脫離不了四大原則：「成長心態」、「交易結構」、「篩選過濾」、「談判商議」 　　．生活擺第一，先勾勒自己的生活藍圖，對生活有什麼期待？為什麼？ 　　．財務自由分為三階段，你處在哪個階段？ 　　．保護投資本金，降低任何可能虧損的風險 　　．最理想的投資是，第一個月就能創造現金流，最晚1～3年內回本 　　．優化交易：同一筆資金同時進行多項投資，善用套利，讓資金有效利用 　　 　　本書還有更多兼顧生活與投資的方法

， 　　讓你可以根據自己的生活方式，規劃低風險又能回本的投資法， 　　實現不被工作綁住，也不被投資綁住的財務自由與理想生活， 　　當個自己滿意、人人稱羨的「樂享生活理財族」！   樂享推薦   　　Jenny｜JC財經觀點創辦人 　　Marra｜好好理財主編 　　Mr.Market市場先生｜財經作家 　　艾兒莎｜女力學院共同創辦人 　　周品均｜唯品風尚集團執行長 　　許景泰｜大大學院執行長 　　張皓傑｜HC愛筆記財經 　　鄭惠方｜惠譽會計師事務所主持會計師  　　蕾咪｜知名財經作家 　　 國外盛讚推薦 　　 　　【暢銷作家】

　　萊恩．利韋斯克｜暢銷書《問與選》作者 　　哈爾．埃爾羅德｜暢銷書《上班前的關鍵1小時》作者 　　大衛．奧斯本｜暢銷書《財富不能等》作者 　　凱西．韋德｜暢銷作家、霍華德．貝利金融公司執行長 　　凱利．歐柏布納｜《破解！從日常工作到夢想工作》作者 　　約翰．魯林｜暢銷書作者、天才學聯合創始人 　　肖恩．斯帕克斯｜《顧問突破》作者 　　達柳斯．米爾沙扎德｜暢銷書《核心價值方程式》作者 　　 　　【投資界】 　　瑞安．凱西｜投資人、業務員、商業顧問 　　尼克．納賈爾｜企業家、投資人 　　亞當．索別斯基｜投資人   　　【企業界】

　　喬恩．弗羅曼｜「前排爸爸」創始人 　　布倫特．林德伯格｜Fuseneo設計公司創始人 　　布拉德．強森｜數位金融顧問公司創始人 　　傑夫．伍茲｜「聚焦一件事」副總裁 　　安珀．維爾豪爾｜NGNG Enterprises, Inc.負責人 　　布拉德．魏默特｜「輕鬆支付」創始人 　　布來恩．雷姆｜商業顧問 　　艾米．穆勒｜生活教練 　　 　　【房地產界】 　　克林特．巴克盧｜巴克盧房地產經紀人 　　G.班塔耶胡｜華盛頓特區班塔耶湖開發公司房地產開發商   　　「在研讀本書的前半年裡，我從賈斯汀那裡學到的東西，為我帶來了每年超過六位數的稅後被

動收入。因此，我現在奉行賈斯汀撰寫、教導、揭示的每一個字，簡單的說，我認為賈斯汀是世界上最頂尖的樂享生活投資專家，我給予他絕對最高的認可。」──萊恩．利韋斯克（Ryan Levesque），暢銷書《問與選》（Ask and Choose）作者   　　「關於財富的成長，以及對家人生活所帶來的保障，賈斯汀是我最信賴的投資專家。我認識他十多年了，我可以向你保證，就身為投資者而言，他的紀錄可以說是無人能及。本書結合了他多年經驗與無可挑剔的完整，成為現金流投資的必讀指南。」──哈爾．埃爾羅德（Hal Elrod），暢銷書《上班前的關鍵1小時》（The Miracle Morning）作者

  　　「本書是很好的讀物！整合了賈斯汀多年的知識與經驗，寫成簡單且容易執行的內容，適合任何想在投資領域起步的人。」──大衛．奧斯本（David Osborn），《紐約時報》暢銷書《財富不能等》（Wealth Can’t Wait）作者   　　「賈斯汀提供了實現財務自由的常識方法。他的書不是以理論作為基礎，而是根據自己的生活實踐，針對提升生活的意義與目的所提供的實際做法。」──凱西．韋德（Casey Weade），暢銷書作家、霍華德．貝利金融公司（Howard Bailey Financial）執行長   　　「賈斯汀清楚的向我們展現，財富與自由如何共存。對於想成為『樂享

生活理財族』的投資者而言，他的十條金律絕對必讀！」──凱利．歐柏布納（Kary Oberbrunner），《破解！從日常工作到夢想工作》（Unhackable, Day Job to Dream Job）作者   　　「賈斯汀與許多老師不同，他不會藏私，他會把最好的策略都分享給你，並且為你創造正面影響。這本書也不例外。」──約翰．魯林（John Ruhlin），暢銷書作者、天才學（GIFTOLOGY）聯合創始人   　　「如果你正在尋找『如何成功投資』與『如何獲取應得的財務自由』的答案，那麼這本書就是為你所準備的！它完全穿透傳統投資世界的喧囂，讓你洞悉專業投資者的作為，了解如何

增加財富同時改善生活。我相信這是我們每個人都想要的東西，儘管我們沒有意識到這實際上是可以實現的。我自己花了十五年的時間建立一家成功的企業，並且意識到它已經變成了我的生活；然而，最後卻不像自己期望中的結果，可以為生活帶來福祉。我發現自己生活在恐懼中，認為自己已經沒有出路，我被困住了，不得不出賣時間來賺錢。當我遇到賈斯汀時，他和我分享了這本書裡的許多教訓，我因此意識到，自己還有另一種方法。一年後，所有的恐懼都消退了！我離開了那份薪資達七位數的工作，這個決定，進一步為我想過的有意義生活又提高了標準，最終帶給我和家人應得的自由。如果沒有賈斯汀這本書裡的智慧，我真的不可能做到，因此我希望本書也能為你帶來

相同的助益。」──肖恩．斯帕克斯（Shawn Sparks），《顧問突破》（The Advisor Breakthrough）作者、投資人   　　「賈斯汀的書，改變了遊戲規則！它顛覆了我們習以為常的所有投資前提，然後在非傳統的方面加倍下注！這是非常實際的策略。大家常認為投資的獲利契機隱晦難尋，然而這本書卻可以幫助你，揭開過去數十年來籠罩投資領域的神祕面紗。如果你不讀這本書，你就會錯過投資工具箱裡的關鍵工具。」──達柳斯．米爾沙扎德（Darius Mirshahzadeh），暢銷書《核心價值方程式》（The Core Value Equation）作者、投資人、創業家   　　

「賈斯汀親自幫助我，從成功職業生涯轉變為全職投資者。他在許多領域擁有的豐富產業知識，可以引進專家、分析各種交易，並且完成令人難以置信的交易流程，也因此造就了他的與眾不同。」──瑞安．凱西（Ryan Casey），投資人、業務員、商業顧問、核心價值指數認證從業人員   　　「賈斯汀非常聰慧、精明，對創業與投資具有非凡的見解！無論是分析潛在的交易，還是擔任戰略商業決策的參謀，賈斯汀都能提供令人難以置信的價值。」──尼克．納賈爾（Nick Najjar），企業家、投資人   　　「賈斯汀改變了我的人生方向！如果沒有他的策略，我至少需要十年才能實現財務獨立。我的家庭現在正享受豐富的生活

，每月現金流都是可以預測且堅不可摧。」──亞當．索別斯基（Adam Sobieski），投資人   　　「賈斯汀對生命的熱愛深具傳染力！無論是在分享自己對食物與旅行的熱情、如何與配偶和孩子保持良好關係，還是在描繪投資個人與自己的未來價值，他的每一次談話都會帶來興奮與活力！我之所以喜歡、欣賞賈斯汀，是因為他不僅熱切的讓你參與這些話題，而且還有執行計畫，可以結合自己的激情、夢想，以及實現所需的步驟。我鼓勵大家仔細研究他所採用的方法！這麼一來，關於你是誰、想完成什麼、如何達到目標的計畫，你都會更深入理解。」──布來恩．雷姆（Brian Rhame），顧問   　　「他給我的建議，一直

都很有幫助；他的一些建議，我以前從未聽過。當我與其他自己尊敬的優秀人士分享時，他們似乎也從未聽過，並且對他的這些建議留下深刻印象。我已經把他的一些建議拿來使用，並且獲得了很好的結果。」──艾米．穆勒（Aimee Mueller），生活教練、amieemueller.com勵志演說家   　　「相較於利潤，賈斯汀更看重人！然而，他似乎兩者都取得了巨大的成就。這在領域相當罕見，我建議所有朋友，都向賈斯汀學習。他總是誠實、坦率，並且值得信賴，同時，他也是我取得投資建議的首選對象。本書體現了他多年來的個人經驗與有效行動；如果你想學習現金流投資，這就是你要讀的下一本書。」──喬恩．弗羅曼（Jon

Vroman），「前排爸爸」（FrontRowDads）創始人   　　「遇到財務問題時，賈斯汀是我會求助的少數對象之一。他願意分享自己的所知，並且渴望看到其他人在財富與自由中成長。我會聽取賈斯汀的財務建議。」──布倫特．林德伯格（Brent Lindbergh），Fuseneo設計公司創始人   　　「什麼是樂享生活理財？賈斯汀所傳授的內容，對我有什麼意義？如果要我用一個詞做總結，那就是『自由』！我花了十多年的時間，為來自美國各地的理財顧問做理財指導。然而，賈斯汀教我的卻都是我不熟悉的新概念，而且還讓我在幾年內就創造出六位數的被動收入，並且可以辭掉七位數薪水的工作，按照自己

的方式建立自己的企業。對於像我這樣擁有三個孩子的已婚男人而言，如果沒有賈斯汀的樂享生活投資概念幫我創建安全網，我不確定自己是否可以採取這樣的行動。從投資的角度來看，唯一比賈斯汀老師傳授的方法更好的，就是他的為人了！首先，他為人夫、為人父，為了創造理想生活而投資的整個想法，完全體現在自己以身作則的行動裡，同時也是個熱心為他人服務的人。我很高興他能藉由你手中的這本書，與全世界分享他的所有祕密！」──布拉德．強森（Brad Johnson），「精英顧問藍圖」（The Elite Advisor Blueprint）播客主持人、數位金融顧問公司創始人   　　「我希望每天醒來，自己都是擁有事業

的顧家男人，而不是有家庭的生意人。從遇見賈斯汀的那一刻起，我就有種難以置信的認同感！」──傑夫．伍茲（Geoff Woods），「聚焦一件事」（The ONE Thing）副總裁、「學員播客」（The Mentee Podcast）創始人   　　「現在，你可以在環遊世界的同時，也獲得被動收入、長期股權、財務自由，並且充分享受家庭生活、感覺滿足。本書教會我們如何實現夢想。沒有人比賈斯汀更有自覺、更具經驗，並且更樂於分享這些知識。這本書，是他為自己的女兒薩凡納（Savannah）所寫，你可以很容易就學習到他聰明的理財策略。我完全信任賈斯汀，很感激能生活在有他的世界裡！」──安珀．維爾豪爾

（Amber Vilhauer），NGNG Enterprises, Inc.負責人   　　「當賈斯汀選擇做某件事的時候，你可以相信這是經過深思熟慮後的行動，因為他已經思考過如何達到最佳結果。如果你有機會和賈斯汀一起工作或向他學習，你將會成為更棒的人！」──布拉德．魏默特（Brad Weimert），房地產與商業投資者、企業家、「輕鬆支付」（Easy Pay Direct）創始人   　　「賈斯汀是個有信仰、誠實、正直的人，這就是我喜歡他的地方。」──克林特．巴克盧（Clint Buckelew），巴克盧房地產經紀人   　　「賈斯汀是我見過最好學、最具好奇心的人之一

。我們是朋友，可以討論一些引人入勝且發人深省的話題。也因為身為投資者，所以這些特點會體現在嚴謹分析與盡責調查等各方面，往往同樣深入且廣泛。」──G.班塔耶胡（G. Bantayehu），華盛頓特區班塔耶湖開發公司房地產開發商

冷暴力：揭開日常生活中精神虐待的真相

為了解決張志誠分析師學歷的問題，作者Marie-FranceHirigoyen 這樣論述：

冷嘲熱諷、視而不見、騷擾、霸凌，都是──冷暴力！ 不用把你打得頭破血流也一樣崩潰，身心受創。 它就在感情、婚姻、家庭、職場、社交關係中， 現在，我們還要默許、隱忍嗎？ 精神虐待研究與防治權威著作 全球百萬暢銷書，德法心理諮商經典 教你把冷暴力趕出你的生活！ 如果你／妳曾經疑惑的問過： ☆我是做了什麼，他要如此痛恨我？ ☆我到底哪裡犯下錯誤，該當受此懲罰？ ☆我怎麼會吸引到這樣的人？ ☆為什麼全部都是我的錯？ ……那你／妳很可能就是冷暴力的受害者！ 所謂「冷暴力」指長期以精神虐待或惡意操弄，貶損打擊他人、奪取自尊，使其身心受創的行為，如言語暴力、騷擾、拒絕溝通、不給予愛、網路霸凌

……，可能發生在感情、婚姻、家庭、職場、社交關係中。作者伊里戈揚醫師在這本開創性著作中，把精神虐待具有毀滅性的幽微現象公諸於世。 她主張精神虐待雖不像身體虐待明顯，暴力程度卻不相上下，甚至更普遍。要防治冷暴力的攻擊很困難，因它近乎無形，不易證明，周遭環境又常姑息這種行為，讓受害者孤立無援。因此作者直指冷暴力是一種罪行，「對靈魂的實質謀殺」。 書中描述眾多真實案例，並舉通俗的例證，從好萊塢電影、愛因斯坦的私生活，到文學作品，讓世人了解精神虐待的真實面貌。作者分析了施虐者與受害者的心理，區分精神虐待的發展階段，從引誘與洗腦開始，在公開施暴時到達高點，受害者逐步被掃進毀滅的旋渦中。 更重要的是

，本書針對突破虐行的掌控，提供有效建議，並給予希望與勇氣，指引求助與對抗的正確方向。作者呼籲世人正視問題，不再冷眼旁觀，以成功阻遏精神暴力的恣意蔓延。 這是一本劃時代的專業著作，深入淺出，是醫療專業人員、專業心理工作者與受害者，也是關心此一課題的社會大眾，必讀的經典。 精神科醫師 王浩威 律師 呂秋遠 評論家 南方朔 諮商心理師 許皓宜 淡江大學教育心理與諮商研究所副教授 楊明磊 ──強力推薦 你會跟我一樣一口氣從頭到尾讀完這本書，沒有停頓。為什麼？因為你想在自己的書上畫線、標記，在某些行和段落畫下大大的驚嘆號，甚至讓書頁被眼淚浸濕。你想把這本書擺在床邊，當你夜半醒來，為你已經不記得

的夢哭泣，作者的智慧能把你帶到一個理性的地方，安全保護你，解開你糾結的心。──amazon.com讀者 理解冷暴力與霸凌，這是一本容易入門的書籍。希望讀者藉由本書「冷暴力」的精準描述，讓自己遠離霸凌，也不再霸凌他人。──律師 呂秋遠 古代之罪，以身體的物理傷害為主，到了現代，轉移到心理的傷害。針對這種罪惡，該感謝本書的告知、提點和許多建議！──評論家 南方朔 這是每個人都該理解的議題。在本書的閱讀中，我感受到生活在精神暴力中的嘆息，卻也讀到如何創造愛與關係的希望。──諮商心理師 許皓宜 幫助受害者走出傷痛的心理康復歷程，字字珠璣，指出一條有效出路，更是專業心理工作者的極佳指引。──淡江

大學教育心理與諮商研究所副教授 楊明磊 法國心理治療專家伊里戈揚在書中指出，精神虐待關係在婚姻、家庭和職場都十分普遍，她也詳盡說明「精神虐待者」與其「受害者」演變出的微妙、陰暗關係。本書在法國已是暢銷書，其行文條理分明又充滿仁心仁術，並提供明智的建議，在關注此議題的一般大眾與專業人士中，贏得一群忠實讀者。──美國《出版人周刊》 伊里戈揚完成了一部對心理治療特別有價值的巨著。閱讀此書成為獨特的經驗。我相信許多讀者會意外的發現，書裡不僅有一面反映自己人生的鏡子，還有最重要的，由一個深入了解問題的目擊者提供的協助。唯有像這樣的目擊者在身旁，我們才有勇氣和力量，面對本身痛苦的真相，也才可能去了解，

最終獲得療癒。──猶太裔德國心理分析師愛麗絲．米勒(Alice Miller)，《幸福童年的祕密》（The Drama of the Gifted Child）作者 伊里戈揚提出許多關於這個主題的嚴肅課題。她明智的建議我們，不要把這整個問題內化或變成心理負擔，而應認清，人生充滿涉及權力的極端行為。當權力問題失控時，受傷的就是靈魂。──美國心理治療及靈修主題知名作家湯瑪斯．摩爾(Thomas Moore)，著有暢銷書《隨心所欲》（Care of the Soul） 當雇主們愈來愈憂心員工的狀態欠佳，因鬱抑而病假連連，作者身為精神科醫師及精神分析學家，向讀者揭示我們的同事往往深陷在怎樣的抑鬱的

漩渦，其中潛在的機制又是如何運作的。這種新穎的研究路徑，從充分的臨床經驗汲取許多案例作為基礎，也令人對此議題更感不安。──法國《企業月刊》（LEntreprise） 精神騷擾是一種不折不扣的心理謀殺。作者以受害者研究的觀點談精神騷擾，分析這種惡性關係的特徵，幫助受害者認識、防範和採取有效的手段來加以擺脫。這是一種比你所以為還要更普遍的一種暴力形式。我們都有可能在伴侶關係、家庭或工作中遭遇這樣的問題。──法國《商業文摘》（Business Digest） 已有百萬讀者在這本暢銷書中看到施虐者特徵經過分析後的合成肖像。讓大眾了解精神虐待如何表現在我們的生活中，伊里戈揚有相當卓著的貢獻。──法國

《新觀察者》(Le Nouvel Observateur) 伊里戈揚挑起人們心中的不安。讀者在這本書裡都認出了自己。──法國《圖書週刊》（Livres Hebdo） 根據1998年的調查，9%的法國(上班族)勞工遭遇過這類的精神騷擾，作者M.F Hirigoyen的這本書讓我們得以了解這一百九十萬人所經歷過的處境。──瑞士《周刊》（LHebdo） 本書幫助讀者清楚且完整認識到，帶著不同面具的冷暴力是施以怎樣的手法去傷害他人。也讓周遭原本對此過程無法想像且難以理解的人，正視問題的嚴重性。──德國《慕尼黑水星報》（Münchner Merkur） 勇敢且前衛！──德國《每日鏡報》（Der

Tagesspiegel）

平凡無奇，但意義重大─一所非營利組織生命教育的實踐歷程探究

為了解決張志誠分析師學歷的問題，作者白蕙慈 這樣論述：

為探知生命教育課程之實踐歷程，本研究以一所力行生命教育為宗旨的非營利組織進行個案研究，探求其生命教育實踐歷程，瞭解教師進行生命教育的理念、經驗、覺知、看法與做法，以及討論該機構之生命教育課程對其師生的意義。透過參與式觀察、深度訪談、教師會議記錄，與相關文件分析等方法蒐集研究資料，本研究有以下發現：一、個案機構與其教師群秉持的生命教育理念是生活就是生命教育；範圍包含生命品格教育、生活常規與人際互動、信仰與課業輔導四個課程層面。二、課程發展的理念考量學生及教師兩個課程主體的適性，其課程發展呈現滾動修正的模式。三、本研究歸納個案機構生命教育課程實踐特點，包含： (一) 教師與學生共創且自生

命教育潛在課程學習。 (二) 生活中的生命教育比正式課程更有影響力。四、個案機構的生命教育實踐歷程對教師的意義是他們與學生皆身為學習者，也看待生命教育是持續的歷程，不是暫時的成果；對於學生的意義則是此個案機構是一個不一樣的安親班，機構對於弱勢兒少的關懷與培育也影響學生立志將來也要像機構教師們一樣教小朋友，成為他們的幫助者。依據研究結果，本研究提出幾項建議：一、建議進行生命教育者提升課程與教學知能、拓展生命教育的範圍，保有敏銳觀察與覺察。二、建議相似的非營利機構鼓勵教師共備生命教育課程、充實經費與教師資源，簡化行政流程、給予家長教養的知能與支持。三、建議進行生命教育相關研究探討學生與家長經驗的生

命教育、臺灣社會文化環境中的意識形態與價值觀對生命教育之影響。