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微波 要加水 嗎的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦樂活居家工作室寫的 超強圖解!63種小蘇打全能居家清潔術:1000多張步驟圖,打掃清潔不髒手,只花5分鐘,清潔、除臭、料理、防蟲害全達標 和張涵茵Lidia的 移動小灶咖!零廚藝也不失手的燜燒杯x美食鍋料理都 可以從中找到所需的評價。

另外網站南瓜用微波爐蒸幾分鐘微波爐蒸南瓜要加水嗎 | 健康跟著走也說明:南瓜微波- 所以微波爐蒸南瓜仍需要注意不能多吃,而且一些比較低端的微波爐並沒有蒸的功能,直接加熱的南瓜可能會口感干硬,長期吃這類...

這兩本書分別來自維他命文化 和活泉所出版 。

最後網站微波爐如何加熱硬掉的冷藏Bagel? - Marcus - Medium則補充:電鍋加水蒸; 貝果噴水後微波. 這幾種方式基本上都是可以將麵包類、蠻頭類的食物重新加熱後變 ...

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了微波 要加水 嗎,大家也想知道這些:

超強圖解!63種小蘇打全能居家清潔術:1000多張步驟圖,打掃清潔不髒手,只花5分鐘,清潔、除臭、料理、防蟲害全達標

為了解決微波 要加水 嗎的問題,作者樂活居家工作室 這樣論述:

超強圖解!   1000多張步驟圖,   打掃清潔不髒手,   活學活用,   只花5分鐘,   清潔、除臭、料理、防蟲害全達標!   無論是沒時間清潔的OL,或是整日與油膩碗盤、骯髒衣服同在一起的主婦,小蘇打能讓你們全部輕鬆過生活!   .還在跟廚房油汙奮戰嗎?「平日廚房大作戰」教你如何戰勝油汙。   .想要下班就能看到乾淨整潔的家嗎?「創造清潔又安全的居家環境」告訴你怎麼做。   .忙碌一整天,只想好好洗個澡的你,一定想要有個光亮清潔的浴室。「浴室清潔不費力」裡面有寫該怎麼辦。   .別以為小蘇打的功效只有這些,「小蘇打的靈活運用小妙方」有更多你意想不到的神奇功效! 本書特色  

 快來看看小蘇打的神奇功效~~   快速簡單清潔廚房、浴室、居家各角落,   清洗蔬果、炒菜料理、除臭防蟲害,   通通5分鐘就搞定!   廚房油汙的剋星:利用小蘇打能包覆油汙的特性,從油膩膩的抽油煙機、瓦斯爐,到沾滿油垢和變色的鍋碗瓢盆,都能透過一包粉末就搞定。   創造清潔又安全的居家環境:小蘇打的成分完全天然,可以用來擦窗戶、除沙發髒汙、清潔電風扇、除臭、除異味,能讓環境變得清潔、無毒害。   浴室清潔不費力:卡在馬桶邊的陳年髒汙、充滿黃漬的水龍頭、有黑點的洗手槽、地板、浴室門等,灑上小蘇打粉後,再洗洗刷刷就能展亮如新。   其他靈活運用小妙方:小蘇打也能用在料理上,讓菜色保鮮、

肉類軟嫩,還能用來洗蔬果、除臭驅蟲、擦亮銀製品、幫寵物除皮屑等,妙用多多。   小蘇打就是你最天然的家事好幫手!   1提供全方位的小蘇打使用方式和技巧,讓你輕鬆打掃居家每個角落!   食用級小蘇打是一般家庭廚房多半會準備的物品,除了用來做烘焙,還能利用其會起泡沫、吸覆油汙、髒垢的特性,輕鬆打掃居家各個角落。本書提供【廚房】、【居家環境】、【浴室】等家庭中最重要的生活空間,提供常用器物的清潔打掃妙招,讓所有讀者都能用最省時、省力的方式做家事。   2收錄1000多張步驟圖,真人實做,學習超easy!   本書採用真人實做的教學方式,每個步驟除了詳細的文字說明,並附加步驟圖,逐一破解髒汙藏

匿處和清潔辦法,讀者只要透過本書的步驟圖,一步一步跟著做,就能現學現用,快速擁有無毒又芬芳的舒適環境。   3舉一反三,小蘇打的其他靈活小妙方通通有!   小蘇打還可以用在料理上,讓炒後的蔬菜顏色更美、肉類變得軟嫩;還能除水中氯氣、去除垃圾桶臭味、刷洗衣服、擦亮銀製品、為寵物驅蟲除毛屑……等,許多你意想不到的小蘇打活用術,打開本書都能學得到。   編者簡介 樂活居家工作室   由一群熱愛做家事的清潔達人組成,以打掃清潔和撰寫文字為樂,並在部落格和臉書上分享眾多天然、無毒害的清掃妙招。本書內容是工作室成員透過多年實作經驗,全方位分享小蘇打的實用功效,希望能簡化家事,讓讀者輕鬆不費力地享

有更好的生活品質和居家空間。 小蘇打,健康幸福力 HOT 認識樂活好朋友—— 食用級小蘇打粉 PART 01 平日廚房大作戰 1 油膩膩的火鍋 鍋蓋清潔加映場 2 令家庭主婦們花容失色的沾醬碗 3 平日飯後碗盤清潔 4 終結洗碗槽的髒汙 5 濾渣槽也難逃食用級小蘇打粉的清潔力 6 洗碗槽的出水孔也能很乾淨 7 瓦斯爐不必用力刷 8 黏膩廚房牆壁再也不會是你的心頭大患了 9 砧板的清潔也很輕鬆喔 10 廚房水龍頭也能亮晶晶的 11 別讓清潔劑冰到你家的冰箱裡了 12 不小心把電鍋「烤焦」了怎麼辦? 13 每天燒水的茶壺底部都焦了 14 不要被熬湯的鍋子嚇壞了 15 冰箱外部

的清潔也很輕鬆 16 瓦斯爐下的油膩也一掃而空 17 廚房地板再也不會油膩膩的 18 小刷子也能輕鬆潔淨呢! 19 不必用完即丟的集油槽 20 清除杯垢不需要再刷刷洗洗了 21 滴到重油的盤子,清潔一點都不費力 22 廚房難以清洗的小工具大集合 23 寵物使用的碗不用洗潔精也能清洗乾淨 寵物食用水器清潔加映場 24 抹布簡單清洗 PART 02 創造清潔又安全的居家環境 25 窗戶再也不怕永遠擦不乾淨了 26 玻璃窗面也可以很乾淨喔! 27 電風扇的徹底清潔 28 沙發除不掉的髒汙怎麼辦? 29 寵物使用的毛毯再也不擔心髒汙或異味, 更不必三天兩頭進洗衣機 080 30 打字鍵盤也可以使用食

用級小蘇打粉清潔喔! 31 乾洗衣物、小物可以自己來 小絨毛包和小絨毛玩偶清潔加映場 亮面手提包清潔加映場 32 每天都可以穿到很清爽的鞋子 鞋櫃清潔加映場 33 自製一個天然又細膩的磨砂膏 PART 03 浴室清潔不費力 34 浴缸清潔得比以往更乾淨 35 浴室的水龍頭也可以亮潔如新喔! 36 蓮蓬頭也要清洗乾淨 37 浴室門也可以輕易擦乾淨 38 洗手槽的清潔只需要食用級小蘇打粉 39 馬桶的汙漬也可以輕鬆處理 40 浴室地板清潔好方法 41 襯衫衣領再髒也不怕 42 洗衣服不需要「一匙」也很「靈」 PART 04 小蘇打的靈活運用小妙方 43 讓炒出來的蔬菜顏色更美 44 使乾澀的後

腿瘦肉變得更滑嫩 45 清洗蔬果當中殘餘的農藥 46 去除自來水當中的氯 47 去除垃圾桶臭味、驅蟲 48 還你一面亮晶晶的玻璃鏡 49 球鞋運動鞋不用再刷得那麼辛苦啦! 50 不能水洗的衣物,在家也可以乾洗 51 冰箱裡再也不需要擺放昂貴的除臭劑了 52 鞋子除臭是很簡單的事情 53 化妝台上的銀製品都可以維持得很閃亮呢! 54 粉撲可別一直水洗 55 小寶寶尿濕褲子也沒關係喔! 56 對付不愛洗澡的寵物們 57 衣櫥和鞋櫃別再放化學芳香劑除臭了 58 水管清潔也很省力 59 亮白牙齒,不必靠神奇牙膏 60 老式的防蟑配方 61 水管輕微堵塞可用小蘇打粉和白醋解決 62 不要再拿出黃黃的杯子

嚇你的客人了 63 別讓微波爐清潔工作把你搞瘋了   平日廚房大作戰 1油膩膩的火鍋冬天裡享受羊肉爐真的很棒,但是吃完之後油膩膩的鍋子,卻讓媽媽們整個心都糾結起來了,不知道要用掉多少洗碗精,才洗得乾淨…請你跟我這樣做1取出一小匙食用級小蘇打粉。2將食用級小蘇打粉均勻地灑在充滿油汙鍋子裡3靜置十分鐘4拿出一般廚房用綠色菜瓜布,輕輕地刷洗。5刷完之後用清水沖洗,就變得很乾淨囉,亮晶晶得咧。貼心小提醒‧用灑得要很均勻的話,可能要用非常多食用級小蘇打粉,這樣對於家庭主婦而言可能稍嫌浪費。因此,請帶著手套將食用級小蘇打粉均勻塗抹在鍋子裡外。‧你還可以使用一種方式,使食用級小蘇打粉更輕鬆地附著在鍋具的

每一個角落,那就是噴上白醋。不過嘗試過的人應該都知道,如此清潔鍋具之後,會殘留下醋酸的味道,對很多人來說感覺不是那麼好,因此,直接戴著手套將小蘇打粉抹勻在鍋子就可以了,白醋其實不是那麼必要。‧先不要加水喔。直接使用小蘇打粉,去汙力比較強。濾渣槽也難逃食用級小蘇打粉的清潔力當家庭主婦們還是少女的時候,每當看到這麼髒的濾渣槽,都無法想像它有乾淨的一天。而往後即使當了家庭主婦,每當看到這麼髒的濾渣槽,第一個念頭總是想直接丟掉它,花20元再去十元商店買一個就好了。但這樣做真的很浪費資源。從今天開始,面對這種嚇死人的濾渣槽,家庭主婦們再也不必揪心了。請你跟我這樣做1取出一小匙食用級小蘇打粉。2請戴著手套

,用食用級小蘇打粉將整個濾渣槽塗抹均勻。3靜置十分4用清洗廚具用的綠色菜瓜布,輕輕地刷洗。5用清水沖洗。6沖洗之後,濾渣槽看起來就像是全新的一樣。你一定很懷疑,這真是同一個濾渣槽嗎?沒有錯,請相信你的眼睛,這可是一刀未剪呢。貼心小提醒‧食用級小蘇打粉的量不需要太多,約能均勻分布在濾渣槽表面就可以了。‧無論是塑膠製或不鏽鋼製的濾渣槽,都不需要用力刷洗,基本上就是清除溝縫裡的小殘渣即可。創造清潔又安全的居家環境沙發除不掉的髒汙怎麼辦?家中的沙發,無論是塑膠皮革、真皮皮革、還是布質表面,一旦沾上汙垢,就很難清洗,因此市面上許多沙發專用的清潔用品,也應運而生。不過有的時候你並不愛使用那些東西,特別是當

你的家中還有小孩或者寵物的時候,你會非常擔心他們身陷化學險境。那麼就使用食用級小蘇打粉吧,它能解決你一切的苦惱。

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大家好
很久沒有自己錄影片了
今天要跟大家分享我每天早上都會吃的早餐
我發覺我早上起來
反而對鹹食沒有什麼胃口
但是對甜的我就非常有興趣
我前一陣子都會買很多Myprotein的蛋白棒
早上的時候我就會吃
然後我發覺Myprotein蛋白棒非常好吃
所以我會一根接一根的這樣吃
後來我就想說
那我要自己做蛋白棒看看
因為我以前有做過蛋白棒
我跟我女朋友以前有稍微去嘗試看怎麼做蛋白棒
所以決定今天跟你分享
我的蛋白棒的食譜
非常簡單
你只需要三個不同的原料
第一個原料
這就是vitafiber
Vitafiber它是水解性的膳食纖維
水解性膳食纖維是什麼意思呢
就是說這種東西會在水中溶解
會變成有點像是黏稠的膠狀
他其實是很多蛋白棒裡面的秘密配方
為什麼蛋白棒可以有那種口感
都是因為裡面有加vitafiber
這個的熱量非常低
因為它算是非常低熱量的甜味劑
裡面的熱量來源其實是從纖維來的
纖維也會因為人體分解的容易度
而會有不同的熱量產生
但是基本上熱量是非常非常低的
它裡面完全就是只有纖維而已
你可以把它的纖維算是
每一克 等於四克的碳水
我是這樣算
如果你今天不想算纖維的話這也沒關係
因為它熱量非常非常低
這個vitafiber我是在Myprotein網站上買到的
第二個就是乳清
乳清的話
我現在喝的這個口味是之前推出限量版的
Golden whey protein
它有點像是鹹焦糖
但是它吃起來更像是
我們台灣很喜歡吃的那種焦糖布丁
超好喝
我把這個口味的乳清當作是我今天蛋白棒的口味
之前有試過香草的 巧克力的 草莓的
大部分常見的口味都可以把它拿來做成蛋白棒
當然是看你自己喜歡吃哪一種口味
這個就是巧克力豆
我會把巧克力放在蛋白棒上面
加熱讓它變成有點像是巧克力豆餅乾的感覺
讓巧克力融化在上面
想到口水都流下來了
這種巧克力你不一定要在costco買
哪裡都可以買到巧克力
重點是你要看它後面的營養素
適不適合你現在的飲食計畫
在開始做以前
我要先交代
等一下你抓vitafiber還有水的比例
因為我們要把vitafiber在水裡面溶解
它才會變成膠狀
才可以跟我們的乳清粉混在一起
變成蛋白棒的口感
你一定要抓好它的比例
水和vitafiber的比例
如果你今天比例沒有放對的話
它溶解後的這種狀態會變得太稀
等於說你要大量的乳清粉才能讓口感不要那麼稀
你今天要的口感是那種
很帶嚼勁的蛋白棒口感
所以說水份的比例非常重要
我現在跟你講的這個比例
是我目前常在吃的份量
而且如果水加超過一克
都會改變它的口感
所以要非常非常的小心
接下來重點來了
你要加水
水的話我會建議用這種量杯
要不然就是一定要非常非常的小心
就像我剛說的
加太多它口感會變得超級怪
我今天要加的水大概是25克
這個時候
攪拌 讓裡面更加溶解
再來
把它放到微波爐裡面
加熱大概30秒左右
讓它溶解更好
接下來大概會是最費力的工程
因為現在你要把蛋白粉加入在這個
我們已經混合好的vitafiber裡面
我的比例呢
是40克的vitafiber
25克的水
60克的Myprotein蛋白粉
這時候攪拌應該是花最多工程的時候
因為你要不斷的把
因為你在攪的時候它會愈來愈難
越南越南 ?
愈來
愈難攪拌
所以你要花一點耐心
如果你有弟弟妹妹的話
這種事情就交給他們做
其實這個時候
你可以把手洗乾淨
把湯匙直接扔掉
直接用手去搓它
最後一個步驟
當你把蛋白棒攪完之後它就變這樣子
有沒有
他就是非常黏的東西
所以它需要一點力氣
需要一點時間去把它攪散均勻
當你這樣弄完了以後呢
接下來就是要放巧克力在上面
巧克力的碳水和脂肪很高
所以這一定要計算
所以現在這邊有
34克的巧克力
看一下
我的天啊
而且這還是沒有融化前的喔
放進微波爐
大概一分鐘左右
讓它完全加熱
準備好了嗎?
你看了有沒有在流口水
我的天啊 看看這個
我覺得這次做得滿成功的
可能加熱時間吧
可能鋪在盤子上面看起來也更好吃
切給你看
聚焦
有聚焦嗎
有嗎
看到了嗎
我每天早上起來
最期待的就是這一刻
所以今天影片到這邊
我希望你可以去嘗試看看
讓我知道
你的vitafiber 水 蛋白粉的比例是多少
在底下留言讓大家知道
因為我的比例不見得適合你每天需要吃的份量
所以嘗試看看
讓我知道你的想法
我們下次見
peace

移動小灶咖!零廚藝也不失手的燜燒杯x美食鍋料理

為了解決微波 要加水 嗎的問題,作者張涵茵Lidia 這樣論述:

小資族群美味新法寶!   保溫、保冰都OK   熱粥、湯品、下麵、甜點樣樣行   省時省力省瓦斯   具有真空斷熱功能的寬口燜燒杯和居家必備的美食鍋,擁有絕佳的加熱和保溫效果,作為烹調用的料理器具,最適合一個人獨享美味,不需要動用瓦斯爐和鍋鏟,就可以方便享用美食。無論是小資族、外食族、套房族、雅房族或上班族,不需要廚房,瓦斯費也可以省下來,只要將食材放入燜燒杯和美食鍋中,就可以開始隨意上網、敷臉、看書,一段時間後,美味的溫暖料理就完成了。利用燜燒杯和美食鍋能輕鬆烹調多道低油料理,包含煲湯、麵食、粥品、家常菜等各種快速美味,無論是準備三餐、野餐、點心、下午茶、寶寶副食品或是給老人家吃的

營養補品,隨時隨地做料理,簡單到令人不敢置信! 本書特色   .迷你的移動小灶咖,走到哪煮到哪   小巧實用的燜燒杯和美食鍋可以作為烹調用的料理器具,無論外出攜帶、小家開伙都很方便,體積迷你收納也相當便利,只要按照書中的指示保養和使用,就可以妝點大家的飲食生活。   .呷健康、呷安心、愈呷愈唰嘴   最安心的三餐就是自己動手煮!燜燒杯和美食鍋幫助大家利用營養新鮮的食材,烹煮出一道道溫暖、均衡的料理,讓你無須餐餐老是在外。   .小資也能輕鬆吃,餐餐幫你省更多   小資族群買外食總是斤斤計較,盡量點最便宜的外食,但其實利用燜燒杯和美食鍋自己動手,不需要菜刀、鍋鏟、瓦斯,就能變化出多種料理

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