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鎂．逆轉疾病：脫鈣、心血管、癌症之專屬解毒劑

為了解決德瑞13天的問題，作者湯瑪士．利維 這樣論述：

★★★★☆AMAZON 4.5顆星評鑑 ──本書內容引用超過1,000則嚴謹學術成果審查程序研究結論── 　　身體解毒劑╳修復細胞損傷╳抑制細胞內氧化壓力 　　科學實證，鎂具有無與倫比的修復力和治療性！ 　　本書包含1,000多份參考資料，佐證以下極致結論：隱性缺鎂（脫鈣）→細胞機能障礙（鈣化、促氧化）→慢性病（器官損傷） 　　鎂是天然的降血壓特效藥、心血管與細胞氧化中毒之解藥，由於大部分迅速致死的中毒都與心臟病的誘發之毒性相關，因此鎂與維生素C靜脈注射組合配方，或持續性的口服，足可對付人類已知的，幾乎每一種疾病與毒物，並就病損傷的源頭做根本治療。 　　本書內容能夠改變我們看待

鎂於逆轉急重症疾病需求的角度；對於專業醫護人員，足夠劑量的鎂是許多重大疾病，包含心臟病的有效治療與急救工具，從阿茲海默症、各種病毒感染、心血管疾病及逆轉癌症，都有立即及顯著的效果。 　　對於一般民眾而言，鎂能夠改變我們看待養生需求的角度；對於醫護保健的從業人員，鎂將是一項極其有效的治療工具，從阿茲海默症到茲卡病毒（Zika Virus）都受用。 　　本書將詳細解析，鎂與維生素C聯合治療的技巧、步驟與相關學理。 　　此書是一張清楚的長壽健康養生道路圖，為我們提供更好、更單純、更理性的方法，扭轉這個疾病時代的洪流。──漢寧海克醫師（Ron Hunninghake, MD） 里奧丹診所首席醫療

官 醫界聯合專業推薦 　　榮主診所  吳光顯院長 　　國軍桃園總醫院  沈明忠醫師 　　賀弗診所  林青瑜院長 　　立安診所  梁貫宙醫師 　　大欣診所  項懷達院長 　　高雄市立岡山醫院  吳志鏗醫師 　　李振明診所  李振明院長 　　國泰診所  林麗鳳院長 　　歌斐木診所  陳錚宇院長 　　宏明眼科診所  劉人傑院長 　　（依姓名筆劃順序）

德瑞13天進入發燒排行的影片

漂流與突圍──廖鴻基海洋書寫意識研究

為了解決德瑞13天的問題，作者陳韻如 這樣論述：

臺灣海洋文學作家廖鴻基，其生活與著作皆不離海洋。在其每部作品中，皆可見其海洋哲思。不只是海與陸，離與返、寬廣與狹仄、小與大、遠與近、水面與水下、深淺浮沉，以至於山、岸與河口，都有其繁複辯證。而人與海洋生物、群己之間甚至是父女關係，都在海洋中獲得新的視野與相處。本文以「人」與「海」的關係為軸心發散，從空間、彼我以及文類與策略等面向深入討論。「漂流」與「突圍」，是廖鴻基的書寫中頻頻出現的語彙，「漂流」是心靈意識，也是其書寫中恆常出現的議題與元素；「突圍」則是海洋原鄉帶給他的動能與結果，也是梳理廖鴻基幾十本作品後可發現其逐漸推進的幾項書寫特色。「圍」，過去是人世帶給他的羈絆囿限，海洋的誘引使其入海

，突破陸地生活的圍困；雖然海上船舶亦具囿限性，卻也因為海洋，使其突破對於海洋的單一視角，由近而遠、由海面而海下、再由海返陸，看見並記錄海洋的繽紛，並賦予船舶更多象徵性與積極意義。而就其書寫文類及策略來說，可看出廖鴻基近年作品的開展與嘗試，無論是海洋文學選集、長篇小說或海洋寓言，又或是海洋書寫與海洋教育的並行。持續的行動與書寫，為臺灣海洋文學譜寫更深廣的題材與風貌，亦打造出一處極具其獨特風格的無域之海。

連鎖綁架

為了解決德瑞13天的問題，作者AdrianMcKinty 這樣論述：

　　救回自己小孩的唯一方法，就是綁架別人的小孩。 　 　　這部宛若夢魘的小說刺激度與原創性爆表！令人久久無法忘懷。──史蒂芬．金   　　某個尋常早晨，瑞秋．克連恩把女兒凱莉送到公車站，準備開始自己的一天。孰料，手機出現的陌生來電卻改變了一切。對方是一名女子，告知瑞秋凱莉被她綁架、塞住了嘴巴，扔在她車子的後座，除非瑞秋付贖金，否則就再也沒辦法見到女兒了──除此之外，瑞秋還得依照指示綁架另一個孩子……   　　想要解救小孩，就得綁架別人的小孩。 　　等到你手中小孩的父母綁架了另一個小孩之後，你的小孩才能獲釋。 　　要是哪一個環節出錯，

　　你的小孩就會遇害。 　　現在，你也成了這條「鎖鏈」的一部分。   得獎紀錄   　　●國際驚悚作家獎（ITW Thriller Awards）年度最佳小說 　　●入圍全球最大書評網站Goodreads讀者票選年度最佳推理驚悚小說，逾一萬六千則★★★★★書評狂推！ 　　●派拉蒙影業即將翻拍電影 　　●《時代雜誌》年度選書 　　●亞馬遜年度最佳推理驚悚小說 　　●《紐約郵報》年度選書 　　●《科克斯書評》年度最佳推理驚悚小說 　　●《衛報》年度最佳犯罪驚悚小說 　　●《每日電訊報》年度最佳驚悚小說 　　●澳洲廣播公司電視新聞台年度選書

　　●《紐西蘭先驅報》年度最佳犯罪小說 　　●《愛爾蘭時報》年度最佳犯罪小說 　　●　Observer年度最佳驚悚小說 　　●《每日電訊報》年度最佳驚悚小說 　　●《芝加哥論壇報》年度選書 　　●《紐約郵報》年度選書 　　●《科克斯書評》年度最佳推理驚悚小說 　　●Apple年度最佳驚悚小說 　　●《星期日郵報》年度最佳驚悚小說 　　●《書訊》年度選書 　　●《犯罪現場》網站年度選書 　　●《史全德雜誌》年度選書 　　●《泰晤士報》年度最佳驚悚小說 　　●柴克斯頓年度老牌詭異犯罪小說獎 　　●《貝爾法斯特電報》年度選書 　　●《愛爾蘭

獨立報》年度最佳驚悚小說 　　●《愛爾蘭時報》年度最佳犯罪小說 　　●澳洲BOOKTOPIA年度選書 　　●《紐西蘭先驅報》年度最佳犯罪小說 　　●《ABC新聞》年度最佳驚悚小說 　　●《雪梨晨鋒報》年度選書 　　●《澳洲人報》年度最佳驚悚小說 　　●REAL BOOK SPY年度最佳驚悚小說 　　●LIT HUB年度心理驚悚小說 　　●澳洲廣播公司電視新聞台年度選書 　　●《時人》雜誌當週選書 　　●《出版人週刊》星級評論 　　●《紐約時報》九大關注好書之一 　　●《美國今日報》今夏之無法釋手之滿分驚悚小說 　　●《華盛頓郵報》之「海灘

袋隨身書」 　　●《Crime Reads》網站今夏最令人期待之作 　　●《歐普拉雜誌》無法釋手選書 　　●《美國今日報》五大千萬不可錯過之作 　　●《富比士》雜誌獨立書店推薦的十大夏日讀物 　　●《華盛頓郵報》十大必讀好書 　　●《Vulture》七大必讀之作   媒體名人盛讚   　　大師鉅作。此一類型之極品級作品。好比《霹靂鑽》與《沉默的羔羊》，我這一生恐難看到更勝於此的驚悚小說！──史蒂夫．卡瓦納，《第13位陪審員》作者   　　令人驚懼，《連鎖綁架》為「冷酷無情」這個字詞賦予了全新的定義。亞德里安．麥金提剛剛躍升為我的必讀懸疑小說

家列表的前幾名，他的字裡行間充滿自信，風格獨具，從容有餘，難得的高手！──丹尼斯．勒翰，《神秘河流》與《為你沉淪》作者   　　一打開《連鎖綁架》，就像是上了失控列車，保證會讓你廢寢忘食，錯過了應該下車的公車站！──薇兒．麥克德米，《血中之弦》作者   　　亞德里安．麥金提是犯罪小說舞台近年來最令人驚豔的新秀之一。他的小說情節構局會引你飆速看完，但千萬要忍住這股衝動：因為他的文筆觀察犀利、深富哲理，而且黑色幽默貫穿全場，值得仔細賞味。──塔娜．法蘭琪，《榆樹下的骷髏》與《入侵者》作者   　　你絕對不可能看過《連鎖綁架》這類的作品，而且看過之後也絕對無法忘懷

。精采，文筆優美，緊張懸疑的大師鉅作。《連鎖綁架》把我嚇得半死，但我就是無法釋手！我迫不及待一口氣看完，然後又重新回味，研究亞德里安．麥金提到底是怎麼辦到的。《連鎖綁架》屬於《控制》與《沉默的羔羊》驚悚小說界同一級別的菁英級成員。──唐．溫斯洛，《犬之力》作者   　　正當你以為每一個梗都已經結束的時候，卻又冒出了新的驚奇。精采作品，完全符合了令人愛不釋手的定義。──林伍德．巴克萊，《目擊者》作者   　　一趟目眩神迷，以前所未有的方式挑戰主角與讀者的冷酷犯罪之旅。──馬克．魯賓斯坦，《CrimeReads》網站   　　充滿原創性的故事大綱、間斷不輟的明快

步調，以及堅強的主角們，讓愛倫坡獎得主麥金提的這部緊張作品格外突出耀眼！──《出版人週刊》（星級評論）   　　贖金是變成怪物。綁架的手法竟然演化到如此邪惡！──長岡弘樹，《教場》作者   　　他是怎麼想到這樣的故事呢？令人驚嘆、佩服，還有嫉妒。──伊岡瞬，《惡寒》作者   　　驚悚，逼真，引人入勝！──伊恩．藍欽，《黑與藍》作者   　　《連鎖綁架》是為人父母的惡夢，一如《控制》是婚姻的惡夢，絕對不可錯過的驚悚小說！──詹姆斯．斯瓦洛   　　令人全身發麻的驚悚小說，此類型小說的極品之一。──費歐娜．卡明斯   　　令人

回味無窮、愛不釋手的顫抖殘酷之作。──《時人》雜誌，當週選書   　　探討道德極限的深沉震撼之作，探討善惡之本質與父母之愛的各種深度。──朱瑪納．卡蒂博，《紐約時報》   　　《連鎖綁架》是結局充滿人味的罕見驚悚小說……超過癮的作品！──《美國今日報》   　　文風簡練有力，生猛又衝勁十足的懸疑小說。──蘿拉．威爾森，《衛報》   　　《連鎖綁架》之心理層次豐厚度，一般驚悚小說難望其項背。──大衛．坎費爾德，《娛樂週刊》   　　在扣人心弦的故事情節底下，暗藏了對於社群媒體的叩問。──《紐約客》   　　愛倫坡得主作家麥金

提，精雕細琢了一部令人愛不釋手的完美夏日讀物。──芭芭拉．凡鄧勃，《美國今日報》   　　今年的最佳驚悚小說之一。──傑夫．艾耶斯，《美聯社》   　　引人入勝的概念加上迷人的主角，《連鎖綁架》保證只要打開吸睛的第一頁，就會成為你的全新上癮物。──阿拉菲爾．博克，《The Better Sister》與《The Wife》作者   　　《連鎖綁架》是一艘宇宙船，節奏飛快，處處充滿懸疑，短期之內絕對無法忘懷的一趟旅程。──丹尼爾．伍德瑞爾，《Winter’s Bone》作者   　　《連鎖綁架》有諸多元素：機詐故事情節；躍然紙面的生動角色；令人震麻

程度逼近極限的文字風格；還有能夠將懼怕、恐慌、決心，透過每一個篇章冶為一體的創意手法。不過，最了不起的元素是故事內蘊的重要智慧，心理學觀察的手法高明，勾動心弦的共鳴緊密交織在情節之中，讓它不只是一部令人愛不釋手的好看驚悚小說，更是一部相當精巧的作品。──約翰．卡森巴赫，《The Analyst》 作者   　　不但同時評註了社群媒體、貪婪、報復、愛，以及真正的邪惡，而且行文幾乎帶有詩意質感，這部作品一定會讓讀者想要挖出亞德里安．麥金提更多的書大快朵頤，絕對不能錯過的驚悚小說──《科克斯書評》   　　《連鎖綁架》是一部令人坐立難安的頂級之作。當我在看這本書的時候，真不敢

相信自己閃過的念頭──為了拯救我的小孩而可能會做出的那種事。──艾提卡．洛克，愛倫坡得獎小說《Bluebird, Bluebird》作者   　　殘忍得扣人心弦……緊張刺激、明快、逼真，還有《控制》書迷熱愛的那種劇情轉折。」──梅格．嘉迪納，《Into the Black Nowhere》作者   　　《連鎖綁架》是一部難得一見的驚悚小說，不只是因為殘忍尖銳，而且也具有強大同理心，兼具令人寒毛直豎的轉折，以及複雜逼真的角色。──盧．伯尼，《November Road》作者   　　我的天！超懸疑！《連鎖綁架》是一部出類拔萃的懸疑小說，讓我大感驚豔！──大衛．

拉格朗茲，《蜘蛛網中的女孩》與《以眼還眼的女孩》作者   　　在某個令人惴惴不安的漫漫長夜，我讀完了這部作品。是的。《連鎖綁架》達到也超越了某種幾乎是令人痛苦的愛不釋手的強度，這許多懸疑小說夢寐以求、永遠也達不到的境界。我敢打包票，每個人只要打開這本書，一定會一口氣看完，就是這麼精采！──德芙拉．麥提南，《The Ruin》與《The Scholar》作者   　　麥金提就連在描寫監禁段落的時候，也能展現他的機鋒與學識……在節奏飛快懸疑情節的表面之下，《連鎖綁架》果然是符合哲思家麥金提一貫風格的作品。──珍妮．馬斯林，《紐約時報》   　　《連鎖綁架》是一部

叫人難以忘懷的獨特驚悚小說。令人屏息，危急，精采絕倫！──馬克．畢林漢，《The Killing Habit》作者

運動社團規劃與經營發展策略探討：以新竹縣HS國中為例

為了解決德瑞13天的問題，作者林佳錡 這樣論述：

運動社團是每位學生體育課程之外的課外活動，在這偏鄉的學校或許沒有強大的競爭力，在HS國中當中，學校會看到每一位學生的獨特差異性，全校7個班12個社團，全校ㄧ半學生參加2個社團。有鑑於此，本研究於HS國中任教19年餘間，藉以各項文獻分析、觀察與訪談等研究方法，並以運動社團創新策略與體育活動學說做為探索之依據，探索HS國中運動社團發展成功的原因，剖析這發展策略的適切性。從運動社團需求、規劃、創新發展、健康與經營策略等，提出5大探索問題。研究發現，學校會觀察學生運動喜好，適時的修改社團內容及課程，讓孩子們更喜歡運動，也會結合縣內國中、小各項資源，並提升學生學習成效、培育運動人才，積極增進校際交流，

促進教育創新與提升辦學品質，並也會培養孩子吃苦耐勞的心志，孩子肯多練習，才能激發出潛能，使比賽項目得名並提升社團績效。研究結論為，學校行政端會精心規劃社團活動有效管理社團，以提供學生更多參與體育性社團活動的機會。研究建議為，多運用學校教育方針：好勤學、好態度、好行為、好習慣、好自信才是成功的不二法門。期許學校運動社團能夠有利助於每位學生身心發展、對他人關心幫助、並提升每位學生的一技之長外，也能成為最閃亮的明日之星。