心靈治療的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

開啟多重宇宙的自動書寫法：利用直覺筆記擺脫困境、顯化夢想，創造零極限的美好人生

為了解決心靈治療的問題，作者麥可．山德勒,MichaelSandler 這樣論述：

　　無需技巧、沒有壓力，最能釋放負能量、召喚正向磁場的心靈寫作法 　　匈牙利科學家、未來學大師拉胥羅（Ervin Laszlo）專文推薦   　　自動書寫是一種歷史悠久的靈性技巧，許多古文明都有記載，修行者透過無意識地書寫，以接受神的訊息與指導。在東方世界，道教也有所謂的「扶鸞」占卜。到了十九世紀末，精神分析學派的佛洛伊德跟榮格則是用自動書寫來探索潛意識的奧祕。近年來，在許多新時代運動者的提倡下，自動書寫成為結合冥想、祈禱的療癒工具。   　　本書作者麥可‧山德勒曾是卓越的自行車與馬拉松選手，但發生了兩次致命的意外後，運動生涯被迫中斷，經濟狀況也陷入瓶頸。在接觸過阿卡西的心靈書寫後，他轉化

成更容易入門的自動書寫法，並時時徵求靈性的指引，於是人生開始從谷底回彈。   　　特別的是，這套簡易版的自動書寫法，不管有無宗教信仰的人都適用。你可以選擇跟天使、指導靈、宇宙、佛祖任何一種高等存在對話，也可以尋求自己內在智慧的洞見。方法如下：   　　1.盡可能在天亮前早起，並保持空腹。 　　2.獨自找個不受打擾的幽暗處冥想十分鐘。 　　3.拿出紙筆，寫下你的禱告話語，並祈請你的靈性導師或夥伴前來。 　　4.寫下問題，並且不中斷、不加思考地開始書寫十五分鐘。 　　5.最後得出自己意想不到答案或深埋已久的線索。   　　平常我們習於動腦寫作，所以一開始會手足無措，而這就是擺脫慣常思考模式的練習。

在書中，作者會先提供三個關鍵的問題：今天該知道什麼、我是誰、今天的任務為何，讓讀者當作入門的練習題，也有提供三十天挑戰計畫。除了療癒創傷、調整身心之外，你還能夠透過自動書寫賺進八種財富：時間、健康、金錢、友情、心靈、職涯、創意和家庭。最重要的是，你會成為心靈開放的生命勇士，不只改善自己的生活，還因為能放下小我，而能找出更有效的方法去幫助身邊的人。放手寫就對了！   名家推薦   　　Ada  筆記女王 　　Asha  通靈傳訊管道、身心靈作家 　　王莉莉《祕密》系列譯者、《啟動夢想吸引力》作者 　　施又熙 作家、社工師、書寫療癒講師 　　陳盈君  左西人文空間創辦人、國家諮商心理師、身心靈分享

者 　　彭樹君 作家 　　劉滄碩  豐盛心靈寫作創辦人   好評推薦   　　「作者復興了這個古老的靈修技巧。它能幫助你深入自己的意識深處，並接收宇宙的正能量，進而顯化你的夢想。」──喬‧維泰利博士（Dr. Joe Vitale），《零極限》作者。   　　「這個憾動人心的技巧會幫助你突破個人限制，發現自己的不凡之處，並創造新穎又充滿驚喜的人生。」──布蘭特‧平維迪克（Brant Pinvidic），《簡短卻強大的3分鐘簡報》作者。   　　「想化解生活中反覆出現的困境，遠離小我的意識與習慣，探索自己的無限潛能，自動書寫就是最好的心海羅盤。」──道森・丘吉（Dawson Church），《超悅

大腦：科學證實幸福感可以自己創造，加速實現理想人生》作者。   　　各界讚譽   　　「麥可是這麼有感染力，充滿愛及熱情，加入他的行列吧！一起透過自動書寫來接收高靈的訊息，並徹底轉化生命。」──凱爾・格雷（Kyle Gray），靈性導師，著有《與天使連結：如何看見、聽見和感覺你的天使》。   　　「想要把握人生、找回自信、專注於當下並與高靈連結，那看這本書就對了。麥可用他一貫的幽默與同情心，述說許多啟發人心的故事，讓讀者認識自動書寫的神奇力量。」──珊卓‧英格曼（Sandra Ingerman），身心靈治療師，著有《靈魂復原術：用古老薩滿方法，重拾生命和諧之道》。   　　「自動書寫對人生有許

多助益，我自己也實踐幾十年了。閱讀本書，你就能更了解真實的自己，身心也會變得更平穩。」──伯尼‧西格爾醫師（Bernie S. Siegel, MD），著有《愛的醫療奇蹟：從「不治而癒」的重症患者身上看到不可思議的療癒能量》。   　　「每個人在專注地寫作時，都會感受到一股平靜與撫慰感。麥可將這種日常經驗轉化為靈性技巧，好讓我們認識到深層的自我，並創造出富有啟發性的心靈能量。」──史帝芬・波斯特博士（Stephen G. Post PhD），美國生命倫理學教授，著有《好人肯定有好報》。   　　「麥可的專長在於，他能把複雜的靜心技巧拆解成簡單的步驟，讓你一步步改變頭腦運作的模式。想要轉變既有的

思考與溝通模式，探索未知的智慧與精神力量，這本書會很有幫助。」──麥可‧蘭諾克斯博士（Dr. Michael Lennox），心理學家及占星家，著有《解夢辭典：夢境象徵全書》

心靈治療進入發燒排行的影片

莊子生命哲學對國小輔導教育的啟示

為了解決心靈治療的問題，作者胡碧鴛 這樣論述：

　　中國哲學是以生命為中心，也是生命的學問，本論文探討《莊子》思想，並將莊子的生命哲學帶入國小的輔導工作，讓學校的輔導教育得以順利進行，並可延伸生命教育之推展。因此本文緒論說明研究動機，指出輔導教育的哲學研究值得從莊子的生命智慧來探討，因而在此問題意識下，本文首先針對莊子思想的形成與基調，說明莊子生命哲學之形成與意涵，指出莊子思想的生命訴求有其哲學理念，顯示莊子思想中有老學元素，呈現老莊哲學的生命理境的慧命相續。之後論述莊子生命哲學的境界證成，說明修養和證成工夫如何解消生命問題。在莊子生命哲學的教育實踐方面，探討國小輔導工作的相關問題及當遭逢困頓時之解決之道，論述心理輔導、行為輔導、班級輔導

，將莊子的生命哲學理念運用在學校輔導教育所面臨的問題，以解決教師面對校內學童的輔導困境。

親愛的，我在

為了解決心靈治療的問題，作者齊萱 這樣論述：

　　56歲經歷癌症治療，重生學步，面對受傷的自己，接受真正的風貌。 　　同時正視多病纏身，開始長照心靈始終停留在19歲的媽媽。   　　就在媽媽漸漸失智而可以恣意展露「原我」的時候，我才知道，不管我幾歲，她其實一直都只有、都停留在生我那年的19歲。   　　身為一個五年級生的私生女，如何從被制約的愛中掙脫出來，學習著先愛自己、最愛自己毫無錯誤，更無須歉疚……在彼此都面臨生死大關的此時此刻，可以來得及（希望來得及）放下對方，放過自己。   　　摘下面具，為的是面對自己，接受自己。 　 　　我的身體，還是一樣的疲累，即使到了現在我仍在尋找失落的那一塊，但是我那顆支離破碎，甚至血肉模糊的心，慢慢

兜攏且開始柔軟、堅定、強壯起來。   　　從此刻起，用和解的擁抱，治癒過去的傷口，迎向未來的陽光。   　　全書共八章： 　　寫兩年半自己治療癌症，照顧多病纏身的媽媽歷程。 　　寫16來年在空中分享閱讀所引發的種種回想、此刻感受和未來展望。 　　寫5年面對自我的改變，接受真正面貌，還在持續不斷的學習。   　　Part 1 　　「我不想回家。」……當我脫口而出這句話，最先被嚇到的人，其實是我自己，是我自己。這短短五個字，耗費的是我56年的過往。   　　Part 2 　　羨慕那些可以自在戀愛、順利成章結婚的手足。 　　我始終單身，關於婚姻、愛情、尤其是「婚前性行為」……我是「罪大惡極」下的產物

，日日提醒著我母親犯過的錯，絕對不能夠重蹈覆轍。   　　Part 3 　　坐在矮凳上的媽媽，把頭轉回，往灶門內添柴，恍如燒熱水是全世界最重要的一件事。而在這個空間裡頭，並無我的存在。 　　到底站了多久，我真的想不起來了……冷處理，一向是媽媽處罰的方式。   　　Part 4 　　宜伶的那句：「我來陪妳。」明確的讓我知道，自己開始有了在身旁的夥伴；而入院之前，我曾問出版社總編輯說：「妳要不要另外找譯者？這次住院，我不知道結果會……」 　　「我們等妳。」沒讓我把話說完，他馬上這樣回我。   　　Part 5 　　原來，就像交朋友嗎？ 　　腫瘤也是有面貌、有名字，甚至是有個性的。從認識到相處到抗爭

到別離，試圖徹底劃清界線到它可能復返的機率，我一步步的認識這個「朋友」。 　　也一步步的，更加深入面對自己。   　　Part 6 　　在那場講座上，齊柏林說：「沒有誰能辜負你的理想，只有你自己的怯懦會辜負你。」我完全能夠理解，因為，我受過同樣的奚落，然後，有了同樣的覺醒。   　　Part 7 　　分享閱讀，是一段奇妙的旅程；而舉辦講座，是奧秘緣分的連結。她們對我的愛，如同贈我以花。人說：「贈人玫瑰，手留餘香。」而她們是連餘香都毫不保留的贈與我！   　　Part 8 　　現在的我，依然不知道隧道的盡頭在哪裡，何時我才會見到隧道那頭的光。 　　但是，我非常清楚摘下面具，為的是面對自己，同時，

陪伴我那方式或許扭曲，情緒也許複雜，卻肯定愛我至深，永遠19歲的母親。   本書特色   　　◎人生不是終止在病或死，而是終止在悔與恨，終止在停止前進中。只要肯前進，即便是進三退二，甚至有時進五退七，都沒有關係。只要不是站在原地，不管往哪個方向，都是前進。   　　◎確診罹癌兩年半的驚懼過程。希望藉著詳細的書寫，讓尤其是同為女性的朋友，知道子宮內膜癌的症狀、檢查方式、治療選擇，以及後續防護和心理支撐。   各界共感推薦   　　大師兄│作家 　　王功亮│臺東馬偕紀念醫院院長 　　吳明亮│班級經營教父  　　沈裕祁│鋼琴家 　　林立青│作家 　　周佩蓉│臺東馬偕紀念醫院護理部護理長 　　范毅舜│

攝影家暨作家 　　姜泰宇│作家 　　英淑玲│臺北榮總資深護理師 　　張友信│朝陽科技大學行銷與流通管理系副教授 　　陳郁如│作家 　　許薰丹│知本老爺酒店顧客關係暨專案經理 　　曾文誠│資深球評 　　齊廷洹│「看見．齊柏林基金會」董事 　　廖柏哖│臺北市娜魯灣文化協會總幹事 　　劉  政│大漢技術學院退休副教授 　　劉祖寧│知本老爺酒店總經理 　　賴曉妍│作家 　　──專文推薦   　　小野│作家 　　周宜強│逢甲大學退休副教授 　　胡展誥│諮商心理師 　　馬彼得│台灣原聲童聲合唱團團長暨指揮 　　張育綸│米馬力運動經紀公司董事長  　　陳彥翰│孩子的書屋文教基金會執行長暨董事長 　　傅月庵│

資深編輯 　　黃裕敏│臺東縣東海國小校長 　　楊双子│作家 　　萬冠麗│「看見．齊柏林基金會」執行長 　　楊惠菁│孩子的書屋資深夥伴 　　潘育芬│臺東縣國際蘭馨交流協會理事長 　　劉岱瑋│花蓮慈濟醫院癌症醫學中心副主任 　　賴宛靖│大於創意文化總編輯 　　──感動支持 　　（依姓氏筆畫排序）

自我揭露對社群認同與社會支持之影響- 以乳癌網路私密社團為例

為了解決心靈治療的問題，作者陳璇玲 這樣論述：

台灣每天有2,172萬人上網，使用社群平台的用戶有2,135萬人，其中百分之90.8%會使用Facebook。衛生福利部癌症登記報告顯示， 2019年癌症確診人數高達12萬人，比起2018年，又增加了5,123人。台灣健保資源完善，大多數癌症的癌症醫療都可以透過健保的幫助下順利完成。但癌症患者在病程中的其他需要，是否可以透過參與網路病友社團獲得支持，因此本研究探討癌症病友加入Facebook病友私密社團，在病程中，個人在社團中的自我揭露，是否可以增加自我的社群認同感與感受到社會支持。 本研究針對Facebook乳癌私密社團，採用網路問卷調查法，共回收320份有效問卷，研究結果顯

示：在乳癌私密社團裡，病友的自我揭露的程度會正向影響其社群認同，而社群認同會正向影響其社會支持的感受程度；以社群認同作為中介，病友的自我揭露程度也會正向影響其感受到的社會支持的感受程度。 除此之外，本研究擴充了自我揭露的研究發現，自我揭露的意圖會正向影響其社群認同，對於社會支持的感受程度也越高。因此，癌症病友若能在一個感到安全的病友社團裡，意識（意圖）自己在做自我揭露時，明確知道自己的自我揭露「意圖」，進行不受限制的自我揭露，經由這些彼此的訊息分享，也會更加認同社團，感受到更多情感性、訊息性、工具性的社會支持。