情緒教養從家庭開始的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

歡迎光臨心情聊天室：給少年的74個情緒解方(校園篇)

為了解決情緒教養從家庭開始的問題，作者楊俐容 這樣論述：

讓情緒大師楊俐容陪青少年渡過困惑與煩憂，走一條逐夢踏實的成長路！ 涵蓋四大範疇：人際關係、課業成績、感情問題、生涯規劃，青少年成長過程中最常見的情緒困擾。 幫助家長與青少年一起擁抱內心小野獸，青春維持不煩惱！ 　　￭青春期成長必備！ 　　青春期是人生的一個重要階段， 　　生理、心理都在此時經歷巨大轉變， 　　為青少年的成長帶來考驗。 　　少年將步入學業的高壓期， 　　在挫折與壓力下，培養自信和毅力。 　　他們將經歷人際關係的學習期， 　　在衝突與競爭中，遇見真摯的友誼。 　　他們還將面對自我的徬徨期， 　　在興趣與專長間，找到自己的未來。 　　這裡有74個真實少年的校園青春故事， 　　

情緒大師量身打造74套專業的解決方案， 　　引導青少年正向面對挫折、 　　磨練分析問題的能力。 　　￭家有青少年的父母必備！ 　　納悶以前的乖孩子去了哪裡？ 　　為什麼孩子進入青春期後，時不時就火山爆發？ 　　孩子的情緒困擾，也正是父母的教養難題， 　　這些教養問題，是否總是引爆親子衝突，讓你傷腦筋﹕ 　　孩子在學校受到交不到朋友，變得越來越不想去學校； 　　希望孩子更專注在學習，卻引起親子爭執； 　　年紀小卻已經交了男／女朋友，該介入嗎？ 　　孩子說要想成為明星、youtuber，應該支持他的夢想嗎？ 　　透過74個真實少年的校園青春故事， 　　了解青少年心中所想，開啟一道溝通橋梁，強化親

子關係！ 　　本書有最療癒的心理對策，幫助青少年面對校園生活的四大難題—— 　　難題一、人際關係的挑戰 　　朋友能為我們開啟視野，帶來不同的體驗。少年將從書中學習敞開心胸接納不同的朋友，鍛鍊成熟的人際能力，是成長過程中重要的事情。 　　難題二、課業成績壓力大 　　學習就像馬拉松，是一輩子的事情。盡管課業並不輕鬆，但經得起挫折和考驗，可以積累自信和毅力。練習把目標放遠，眼光集中在自己的努力和進步，學習之路將會充滿樂趣。 　　難題三、青春期的感情問題 　　感情問題常常困擾著青春少年，不敢跟家長、老師講，又無法自己解決。楊俐容老師就像朋友，包容、同理、引導青少年，了解友誼就像一道彩虹，有普通朋

友、好朋友、喜歡的對象，也有親密的伴侶......。只要對自己有信心、對別人付出關懷、不傷害別人，無論成敗結果如何，都是青春期最甜美的回憶！ 　　難題四、面對未來好迷網 　　青春期的孩子對未來的職涯還在摸索階段，充滿迷惘。藉由書中青少年的故事，引導孩子認識自己、了解外在世界，並努力培養專長、適時發揮優點，充實生活體驗，慢慢勾勒未來的藍圖。 專家名人都推薦 　　★ 王麗斐（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授） 　　★ 呂秋遠（律師／作家） 　　★ 李崇建（親職作家） 　　★ 林立生（嘉義市政府教育處處長） 　　★ 神老師&神媽咪 沈雅琪（資深教師） 　　★ 陳品皓 米露谷心理治

療所（臨床心理師／米露谷心理治療所執行長） 　　★ 曾燦金（臺北市政府教育局長） 　　★ 劉軒（知名作家／心理學教育家） 　　★ 駱郁芬 （臨床心理師／米露谷心理治療所所長） 　　★ 賴芳玉（律師） 　　★ 羅怡君 （親職溝通作家與講師） 　　★ 蘇益賢（ 臨床心理師） 　　（依姓氏筆畫排序） . 　　心理師、情緒專家聯合推薦   　　長大的過程裡，我們常有好多的疑惑，卻不知道能問誰、會不會被理解......幸好有楊老師！溫柔地傾聽與承接，接住了一顆一顆不安的心。這些疑惑能夠被好好傾聽與解答，對於惶惑的青春歲月，將能帶來莫大的安心感。 　　駱郁芬  臨床心理師／米露谷心理治療所  所長   　

　小時候父母會買繪本和孩子一起共讀，這本書也很適合親子共讀，這一次換你來邀請父母走進你的世界。你可以透過書中的故事向父母表達自己的心聲和煩惱，也讓父母有機會學習更好的方法來和孩子互動。 　　張黛眉  臨床心理師   　　我們總在他人的故事中找到自己。年輕時，喜歡在晚間的廣播中，聽主持人回答聽眾寄來的人生問題。這本書，整個喚起了那種「我雖然不認識你也沒見過你，但我很重視你提出來的這個問題，更重視你這個人」的美好相遇。 　　黃天豪  新田/初色心理治療所  首席顧問臨床心理師   　　讓拿起這本書的大人，有機會了解孩子背後的心思，進而開啟彼此的理解與溝通；而拿起這本書的孩子，會發現你的煩惱、困難，

很多人都有。來來回回的書信，造就了一本認識彼此，連結親子關係的好書，誠摯推薦給大家。 　　黃宜珊  臨床心理師   　　俐容老師帶領孩子先從認識自己的情緒、接受自己的樣貌，一步一步引導幫助孩子釐清問題、安頓情緒，並思考可能的解方，做為家長角色的我也從書中獲益良多，誠摯為您推薦。 　　黃春偉  臨床心理師/ 力人心理治療所督導   　　本書中提供許多「關係相處及情緒困擾」的實例解惑與說明，淺白文字卻深入每位「苦惱在心裡口難開」的父母或孩子們的心聲，並直接示範傾聽自己、傾聽他人，找到表達及溝通的要點與技巧。 　　王梅君  臨床心理師   　　我自己也被此書的溫暖力量感染療癒著。難得有人，能夠好好與

青春期的孩子對話；難得有人，能夠用包容又具啟發性的言詞，引領著孩子啟發多元的思考；更難得有人，能夠同時照顧到成人與孩子，並協助兩者搭建出彼此理解的橋樑。這本書不只孩子可以從中解惑，大人更值得閱讀，得以獲得進入孩子內心世界的敲門磚。 　　張嘉紋  臨床心理師   　　青少年可以在其中，跟著俐容老師的節奏，找到自己的方向，看到自己和父母之間關係可以期待的可能性！對父母來說，更是一本自我修練的書，幫助父母更了解青少年的心情，幫助父母學習俐容老師的親子觀！ 　　鍾世明  臨床心理師   　　每篇文章精簡扼要，不僅提供忙碌的家長和老師們快速釐清問題關鍵的所在，更棒的是讓師長在陪伴孩子適性成長的過程，能找

到有效的著力點進行修復和改善，真是親職教育「居家保健箱」的良藥！ 　　邱鏛玉  芯福里情緒教育推廣協會 講師   　　爸媽最想知道什麼？不就是孩子們心裡真正的煩惱嗎？ 楊俐容老師精準承接了孩子心底深層的真實感受，並犀利突破關鍵盲點、提供最切合孩子們需求的務實解決方法。它更可以是工具書，在日後真的遇到那個問題時，按圖索驥、依樣畫葫蘆，也能立馬提供最實質的幫助。身為心理師，我真心推薦！ 　　李依親  IEQ愛互動心理師團隊 臨床心理師   　　本書集結許多少年在生活中提出的問題，並帶領大家探索與了解自己的情緒、注意與思索其他人的心情與想法，給予清楚的思考方向與策略；你會發現，原來不是只有自己有這樣

的困惑與糾結。 　　李馨兒  米露谷心理治療所/力人心理治療所   臨床心理師   　　透過這本書，讓爸媽及小孩經由書中人物提出的問題，探索生活中的煩惱，讀懂青春心事，化解親子難題。對於大人孩子都煎熬的時刻，本書也提供許多對策供參考。 　　謝玲玉 欣明心理成長中心所長／臨床心理師 　　＊閱讀年齡：9歲以上

情緒教養從家庭開始進入發燒排行的影片

家長情緒能力、正念教養與國小高年級學童情緒能力之相關研究

為了解決情緒教養從家庭開始的問題，作者蔡琇婷 這樣論述：

　　本研究目的在了解國小高年級學童家長情緒能力、正念教養與學童情緒能力的現況，並探討家長情緒能力、正念教養與學童情緒能力的關係。本研究採問卷調查法，以便利抽樣抽取高雄市及屏東縣五所國民小學之學童及家長配對參與填寫問卷，獲有效樣本202對家長與學童。研究問卷包含基本資料、家長情緒能力量表、正念教養量表與學童情緒量表；所得問卷資料以描述性統計、獨立樣本t檢定、Hotelling’s T²檢定、單因子變異數分析、單因子多變量變異數分析、皮爾森積差相關分析、簡單迴歸分析與階層迴歸分析等統計方法進行處理，主要研究結果如下：一、國小高年級學童家長的情緒能力為中等偏高程度。二、國小高年級學童家長的正念教養

為中等偏高程度。三、國小高年級學童的情緒能力為中等偏高程度。四、國小高年級學童家長的情緒能力會因個人背景變項而有差異。五、國小高年級學童家長的正念教養會因個人背景變項而有差異。六、國小高年級學童家長情緒能力、正念教養與學童情緒能力兩兩相關。七、國小高年級學童家長的整體情緒能力可正向預測其孩童的整體情緒能力。八、控制家長情緒能力之後，國小高年級學童家長的整體正念教養可以正向預測孩童的整體情緒能力。　　最後，研究者依據上述研究結果加以討論並提出建議，以供家長、教育工作者及未來研究之參考。

歡迎光臨心情聊天室：給少年的情緒解方(家庭篇+校園篇)

為了解決情緒教養從家庭開始的問題，作者楊俐容 這樣論述：

讓情緒大師楊俐容陪青少年渡過困惑與煩憂， 走一條逐夢踏實的成長路！ 青少年真實心情QA 故事，涵蓋成長過程中最常見的八大困擾: 親子互動、手足相處、情緒管理、衝突化解 人際關係、課業成績、感情問題、生涯規劃 幫助家長與青少年一起擁抱內心小野獸，青春維持不煩惱！ 　　￭青春期成長必備！ 　　青春期是人生的一個重要階段， 　　生理、心理都在此時經歷巨大轉變， 　　為青少年的成長帶來考驗。 　　少年將步入學業的高壓期， 　　在挫折與壓力下，培養自信和毅力。 　　他們將經歷人際關係的學習期， 　　在衝突與競爭中，遇見真摯的友誼。 　　他們還將面對自我的徬徨期， 　　在興趣與專長間，找到自己的未來

。 　　這裡有74個真實少年的校園青春故事， 　　情緒大師量身打造74套專業的解決方案， 　　引導青少年正向面對挫折、 　　磨練分析問題的能力。 　　強化心理健康，讓孩子的生命不孤單，心情有光！ 　　￭家有青少年的父母必備！ 　　納悶以前的乖孩子去了哪裡？ 　　為什麼孩子進入青春期後，時不時就火山爆發？ 　　孩子的情緒困擾，也正是父母的教養難題， 　　這些教養問題，是否總是引爆親子衝突，讓你傷腦筋﹕ 　　孩子沉溺網路世界， 　　玩社團，成績都退步了； 　　做功課拖拖拉拉，壞習慣改不掉， 　　孩子吵著要零用錢，該給嗎? 　　孩子在學校受到交不到朋友，變得越來越不想去學校； 　　希望孩子更專注

在學習，卻引起親子爭執； 　　年紀小卻已經交了男／女朋友，該介入嗎？ 　　孩子說要想成為明星、youtuber，應該支持他的夢想嗎？ 　　透過74個真實少年的校園青春故事， 　　了解青少年心中所想，開啟一道溝通橋梁， 　　情緒大師還親自示範親子溝通方法， 　　「認同、肯定、鼓勵→陪伴、同理、接納→溝通、改變、解決」 　　三大階段強化親子關係！ 　　★適合青少年，也適合父母－－ 　　給少年： 　　從別人的故事中，看見自己的心聲。楊俐容老師針對每個案例，提供專業解方，撫慰孩子的情緒，讓孩子知道自己並不孤單，有人理解。 　　給家長： 　　書中提供親子溝通SOP；「認同、肯定、鼓勵∕陪伴、同理、接納

∕溝通、改變、解決」，每一個步驟都有具體的說明與示範，引導親子雙方齊心協力，共同成長。 　　★本書有最療癒的心理對策，幫助青少年面對家庭和校園生活的八大難題—— 　　難題一、親子互動怎麼做 　　大部分的父母都是愛孩子的，卻未必知道怎麼做，才是真正的愛。 　　在愛中成長，是每個人的心願，而幸福是需要努力克服困難的。 　　難題二、手足相處總吵架 　　偏心、比較、不公平，是一把傷人的利劍，卻常常出現在手足之間。兄弟姊妹本該互相支持，而非敵對競爭，不要因為被比較就自我放棄！ 　　難題三、情緒管理好困難 　　失望、挫折、煩躁、不滿︙︙情緒如影隨形，掌控了日常生活。只要願意改變，並能找到方法、確實執

行，就能戰勝壞情緒，不受情緒所困！ 　　難題四、按下衝突暫停鍵 　　生活中、學校裡︙︙總是有許多意料之外的事，讓我們捲入紛爭，與人衝突，忍不住生氣、惱怒、壓力大爆炸！面對衝突時，冷靜——是最佳良藥解方！ 　　難題五、人際關係的挑戰 　　朋友能為我們開啟視野，帶來不同的體驗。少年將從書中學習敞開心胸接納不同的朋友，鍛鍊成熟的人際能力，是成長過程中重要的事情。 　　難題六、課業成績壓力大 　　學習就像馬拉松，是一輩子的事情。盡管課業並不輕鬆，但經得起挫折和考驗，可以積累自信和毅力。練習把目標放遠，眼光集中在自己的努力和進步，學習之路將會充滿樂趣。 　　難題七、青春期的感情問題 　　感情問題

常常困擾著青春少年，不敢跟家長、老師講，又無法自己解決。楊俐容老師就像朋友，包容、同理、引導青少年，了解友誼就像一道彩虹，有普通朋友、好朋友、喜歡的對象，也有親密的伴侶......。只要對自己有信心、對別人付出關懷、不傷害別人，無論成敗結果如何，都是青春期最甜美的回憶！ 　　難題八、面對未來好迷網 　　青春期的孩子對未來的職涯還在摸索階段，充滿迷惘。藉由書中青少年的故事，引導孩子認識自己、了解外在世界，並努力培養專長、適時發揮優點，充實生活體驗，慢慢勾勒未來的藍圖。 專家名人都推薦 　　★ 王麗斐（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授） 　　★ 呂秋遠（律師／作家） 　　★ 李崇建（親

職作家） 　　★ 林立生（嘉義市政府教育處處長） 　　★ 神老師&神媽咪 沈雅琪（資深教師） 　　★ 陳品皓 米露谷心理治療所（臨床心理師／米露谷心理治療所執行長） 　　★ 曾燦金（臺北市政府教育局長） 　　★ 劉軒（知名作家／心理學教育家） 　　★ 駱郁芬 （臨床心理師／米露谷心理治療所所長） 　　★ 賴芳玉（律師） 　　★ 羅怡君 （親職溝通作家與講師） 　　★ 蘇益賢（ 臨床心理師） 　　（依姓氏筆畫排序） 　　心理師、情緒專家聯合推薦   　　長大的過程裡，我們常有好多的疑惑，卻不知道能問誰、會不會被理解......幸好有楊老師！溫柔地傾聽與承接，接住了一顆一顆不安的心。這些

疑惑能夠被好好傾聽與解答，對於惶惑的青春歲月，將能帶來莫大的安心感。 　　駱郁芬  臨床心理師／米露谷心理治療所  所長   　　小時候父母會買繪本和孩子一起共讀，這本書也很適合親子共讀，這一次換你來邀請父母走進你的世界。你可以透過書中的故事向父母表達自己的心聲和煩惱，也讓父母有機會學習更好的方法來和孩子互動。 　　張黛眉  臨床心理師   　　我們總在他人的故事中找到自己。年輕時，喜歡在晚間的廣播中，聽主持人回答聽眾寄來的人生問題。這本書，整個喚起了那種「我雖然不認識你也沒見過你，但我很重視你提出來的這個問題，更重視你這個人」的美好相遇。 　　黃天豪  新田/初色心理治療所  首席顧問臨床心

理師   　　讓拿起這本書的大人，有機會了解孩子背後的心思，進而開啟彼此的理解與溝通；而拿起這本書的孩子，會發現你的煩惱、困難，很多人都有。來來回回的書信，造就了一本認識彼此，連結親子關係的好書，誠摯推薦給大家。 　　黃宜珊  臨床心理師   　　俐容老師帶領孩子先從認識自己的情緒、接受自己的樣貌，一步一步引導幫助孩子釐清問題、安頓情緒，並思考可能的解方，做為家長角色的我也從書中獲益良多，誠摯為您推薦。 　　黃春偉  臨床心理師/ 力人心理治療所督導   　　本書中提供許多「關係相處及情緒困擾」的實例解惑與說明，淺白文字卻深入每位「苦惱在心裡口難開」的父母或孩子們的心聲，並直接示範傾聽自己、傾

聽他人，找到表達及溝通的要點與技巧。 　　王梅君  臨床心理師   　　我自己也被此書的溫暖力量感染療癒著。難得有人，能夠好好與青春期的孩子對話；難得有人，能夠用包容又具啟發性的言詞，引領著孩子啟發多元的思考；更難得有人，能夠同時照顧到成人與孩子，並協助兩者搭建出彼此理解的橋樑。這本書不只孩子可以從中解惑，大人更值得閱讀，得以獲得進入孩子內心世界的敲門磚。 　　張嘉紋  臨床心理師   　　青少年可以在其中，跟著俐容老師的節奏，找到自己的方向，看到自己和父母之間關係可以期待的可能性！對父母來說，更是一本自我修練的書，幫助父母更了解青少年的心情，幫助父母學習俐容老師的親子觀！ 　　鍾世明  臨床

心理師   　　每篇文章精簡扼要，不僅提供忙碌的家長和老師們快速釐清問題關鍵的所在，更棒的是讓師長在陪伴孩子適性成長的過程，能找到有效的著力點進行修復和改善，真是親職教育「居家保健箱」的良藥！ 　　邱鏛玉  芯福里情緒教育推廣協會 講師   　　爸媽最想知道什麼？不就是孩子們心裡真正的煩惱嗎？ 楊俐容老師精準承接了孩子心底深層的真實感受，並犀利突破關鍵盲點、提供最切合孩子們需求的務實解決方法。它更可以是工具書，在日後真的遇到那個問題時，按圖索驥、依樣畫葫蘆，也能立馬提供最實質的幫助。身為心理師，我真心推薦！ 　　李依親  IEQ愛互動心理師團隊 臨床心理師   　　本書集結許多少年在生活中提出

的問題，並帶領大家探索與了解自己的情緒、注意與思索其他人的心情與想法，給予清楚的思考方向與策略；你會發現，原來不是只有自己有這樣的困惑與糾結。 　　李馨兒  米露谷心理治療所/力人心理治療所   臨床心理師   　　透過這本書，讓爸媽及小孩經由書中人物提出的問題，探索生活中的煩惱，讀懂青春心事，化解親子難題。對於大人孩子都煎熬的時刻，本書也提供許多對策供參考。 　　謝玲玉 欣明心理成長中心所長／臨床心理師 　　＊閱讀年齡：9歲以上

國小五年級「情緒溝通教養」之研究

為了解決情緒教養從家庭開始的問題，作者邱奕翔 這樣論述：

本論文共包括六個部分，其中第二、三、四、五章是本論文的主體部分。 第一章緒論部分就研究動機、研究目的、文獻探討、研究範圍與方法進行闡述。第二章為探討五年級生的行為表現，從生理、心理與人際變化的壓力而形成情緒問題，並訪問10位五年級生心中的擔憂與想法，再藉由課堂觀察逐一展開論述。第三章是以問卷加上訪問的形式，藉由母親在生活上的觀察，以及五年級學童對自身的看法，進行個案分析。 第四章以10位五年級學童常出現的四大情緒「喜、怒、哀、懼」進行分類，分成孩子令父母煩憂的四種類型：依賴型、浮躁型、多慮型和固執型，來描述各類型學童會出現的行為表徵。第五章針對各類型提供「情緒溝通教養」，並提供如何與

其類型情緒做適當的對話方法，力圖協助或改善親子間的衝突問題。第六章結論部分對五年級生的情緒溝通教養的研究成果進行總結，以及對五年級生的情緒溝通教養未來可能開展的研究議題進行了探討。