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自由詩魂 孟浪詩全集

為了解決意外跌倒英文的問題，作者孟浪 這樣論述：

　　中國當代詩人、華語思想文化圈重要的文學編輯與獨立出版家孟浪先生，於2018年12月12日因肺癌在香港沙田醫院逝世，享年五十七歲。 　　孟浪的詩在中國現代詩中佔有重要的一席位置，然而孟浪選擇了流亡，多年分別居住在美國、香港和台灣，並用詩歌紀錄和回應世界與時代，以出版醒世立言，可惜事功尚未完成就與世長辭，為了讓他的詩歌繼續流傳，《孟浪詩全集》於焉產生。 　　一生中，孟浪寫詩近兩萬行。其中二十世紀八十年代一萬行，二十世紀九十年代五千行，二十一世紀頭十年寫了三千多行，生命最後的八年則寫了一千多行。 　　本套全集共分三卷，亦即《二十世紀八十年代卷》、《二十世紀九十年代卷》、

《二十一世紀卷》，分別收錄了自由靈魂詩人孟浪在不同時間點所創作的詩作。 　　作為一位縱貫三十多年的詩歌寫作者，孟浪一生清苦、奔波。他素然地把冰與火集於一身。幾十年順從於命運，漂泊的生存，淡漠的寫作……他內心的火焰總是以苛刻的角度噴放。他善對友人，熱衷詩歌江湖，而溫和的孟浪藏著一顆嫉惡如仇的心，如一隻絲毫不妥協與退讓的反抗雄獅。在中國當代詩人中，沒有誰能像孟浪這樣以「命+詩」的方式死死地追逐著自由。他的生命元素一個是單純，一個是堅定！他的詩歌美學，一是乾淨，二是鋒利！像一首凌厲、兇狠、鼓點般的進行曲，孟浪生存的歌詞句句是自由，伴之步步譜曲的詩的旋律也是自由！ 名人推薦 　　徐敬亞 　　詩人

∕文學評論家 　　楊小彬 　　詩人∕學者 　　黃燦然 　　詩人∕翻譯家 　　黃粱 　　詩人∕評論家 　　朵漁 　　詩人

意外跌倒英文進入發燒排行的影片

臺灣中部原住民族長者文化合適性延緩失能方案介入之成效：以跌倒防治為例

為了解決意外跌倒英文的問題，作者孔秀蘭 這樣論述：

世界衛生組織於2002年，為因應世界人口的老化現狀，而提出活躍老化（Active Ageing），主張以健康、參與及安全等三大面向提升高齡者的生活品質。許多文獻指出老人跌倒的發生率高、而死亡率也同步攀升，而65歲以上原住民族十大死因的第八位即為事故傷害，其中意外墜落（跌倒）為事故傷害中的第二名。國內現行的預防及延緩失能的課程與方案，其中的肌力強化運動即為應因老人跌倒問題可透過採取有效的預防跌倒介入措施，藉而加以達成跌倒防治。目前臺灣所使用的預防及延緩失能的課程與方案兩百餘種，但卻未能依族群文化與原住民族部落自主性，設計不同文化合適性之預防及延緩失能課程。因此，本研究的目的為探討中部地區原住民

長者於運用文化合適性延緩失能方案介入後，其相關跌倒防治之成效。本研究採取介入性研究，研究對象為臺灣中部地區年齡大於55歲以上的原住民族長者共60人，採立意取樣以文化健康站為取樣地點，分三階段進行，第一階段：資料蒐集、相關量表內容文化合適性之討論與分析，並邀請諮詢部落耆老、部落意見領袖及原鄉健康照顧專家等修訂量表，做為前後測進行評估成效；第二階段：設計文化合適性延緩失能方案「跌倒防治-肌力訓練教案」；第三階段：進行12週文化合適性之延緩失能方案「肌力訓練」之介入，並同時進行量表前後測。以SPSS 24.0統計軟體進行資料建檔及統計分析。結果發現：(一)文化合適性肌力訓練介入前後影響各項跌倒評估指

標的差異，結果發現BMI與ADL (p=.009)、IALD (p=.000)、BSR (p=.029)、認知態度 (p=.026)、Tinetti平衡 (p=.037)等皆有顯著差異；過去病史與ADL(p=.003)、認知態度(p=.019)、Tinetti步態(p=.009)、 Tinetti平衡(p=.004)有顯著差異。(二)經過12週文化照顧方案-肌力課程介入後，結果發現BMI (t=0.203,p=0.351)、ADL (t=-0.778,p=0.438)、IADL (t=-0.711,p=0.478)、Tinetti步態 (t=-2.264,p=0.26)、認知態度 (t=-3.

663,p=

如果可以早知道，你的人生就不會跌倒!

為了解決意外跌倒英文的問題，作者ShinYoungjun 這樣論述：

★韓國網路書店YES24散文類百大暢銷書★ 回朔無數成功的足跡，令人意外地， 轉變的瞬間往往渺小而不起眼。 一個念頭、一個行動，都將會成為人生改變的契機。 隨意翻開書中的任何一篇文章，都是人生的解答之書！ ★YouTuber 好評推薦（依筆畫排序）★ 「作者朱彥奎創業經驗多樣又豐富，還是一堂課就賣超過台幣一億的老師。我有買他在韓國的YouTube課程，要價台幣六千。這本書完整透露他一路走來的心法，很划算，推薦給20~30世代的讀者 。」 ——YouTuber/作家 Fion 「還在念大學迷惘未來的學生們、剛出社會的新鮮人、工作幾年卻看不到未來的上班族，或是對現實社會充滿無奈的人

們，強烈推薦可以看看這本書！」 ——High a day 頻道 「把這本書當作疫苗，打了不代表你不會中標，但若還是不幸跌倒，可能可以少一點苦惱。」 ——收藏各種人生煩惱的馬克信箱   ★KOL掛名推薦（依筆畫排序）★ 編笑編哭／B編 理財作家暨新生代理財Youtuber／李勛 　　我們每天都在現實和理想的差異間，和自己打架、與世界爭鬥。從小到大咬緊牙根努力念書， 拚盡吃奶的力氣為就業做準備，然後好不容易得到了理想的工作機會，最後卻因為沒有顧好人際關係而失利，一下子事業毀於一旦，前面多年的努力全都前功盡棄 ⋯⋯到頭來無論經濟層面也好，心理精神層面也罷，兩頭皆空。為什麼會這樣呢？到底是

什麼地方出了錯？ 人生就是這樣，如同一個真實的戰場，然而我們非但沒能針對這場戰役事先做過演練，很多時候甚至都沒有認真地沉思過。我們運營著訂閱人數超過一百萬的 YouTube頻道，向各個領域的專家學習，討論各式各樣的主題。通過這些學習與討論，我們篩選出一些每一個人都應該問問自己、極為實際的問題。 「年輕真的就該吃苦嗎？」 「朋友在人生中扮演什麼角色？」 「工作好就能賺很多錢嗎？」 「想過平凡生活的樸素理想，能夠實現嗎？」 「免費，到底有什麼不好？」 「上班族要怎麼創造上億資產？」 「一週要工作多久才能踏上成功的路？」 「如何斬斷拖延病？」 「三十歲了，要注意什麼嗎？」 「一段關係裡，什麼最重

要？」 「我難道是倒霉鬼體質嗎？」 「如何尋找真正的夢想？」 「高品格的說話術是什麼？」 「我想改變，需要什麼動機？」 　　本書統合與各位專家、高手們討論的意見，得出這些問題最好的解決對策，收錄成冊。但因為 這些事情不是考試，沒有唯一的正確答案，只是「我們」認為的最好的答案。只要盡力去做，這些人生的問題就是一個把我們的努力變成正確答案的過程。或許隨著閱讀本書的同時，可以看出自己過往的錯誤、現在的困境與未來的陷阱；讓文字賦予自己力量與智慧，勇敢邁開大步成功向前。 ➤早知道“人際”金句 　　「交朋友的過程是我們主動且主觀的篩選，最終才成功結交的。比起如何結交朋友，更重要的反而是如何斷捨離。相

識是運氣、是命運，而當機立斷的拒絕，才是我們自已意識所做出的選擇。」 　　「好好遵守約定除了能帶來信任，更是一種體貼。如果小的謊言會吞噬關係的基礎，那麼遵守小約定就是能一點點累積信任基礎的事了。違背的話損失慘重，而遵守的話則滿載而歸。所以為什麼要遵守約定、為什麼不能說謊，這不是很清楚了嗎？ 」 　　「建立彼此的人脈時要注意的一點是，實力比關係更加重要。在沒有實力的狀態，很難和搭上線的人維持關係。如果無法提供自身的優勢給他人，就很難與人交流。因此，在充分累積實力之前，人脈並不能發揮效用。」 ➤早知道“理財”金句 　　「支出的錢都包含支付和賭博兩個屬性的混合：支付的結果可預測、可確定；相反地

賭博則是不可預測且具開放性——如果不能理解兩者的屬性，很容易陷入不幸的人生。在此還想強調一點，有一種最好的教育同時具有支付和賭博的混合屬性，那就是閱讀。沒有什麼比閱讀擁有更高的CP值了，用少少的消費就能得到無限可能。」 　　「因為缺少目標和方向，眼看定存合約到期了，就大筆大筆地浪費；相反地，如果有明確的目標，就會在消費前先計畫好儲蓄，並把儲蓄拿來投資。如果我們不親自邁出那一步，就什麼事都不會發生。如果你正等待著變化到來，即便是再渺小的開始也無所謂，請立刻行動。」 　　「擁有一間自己的房子之後，最壞的情況就只是房價下跌，但大不了拿來自己住就好了；而若是房價漲了，則可以搬到比現在更好的區域或是

升級坪數或是拿來投資都好。最關鍵的是，可以不用因為市場的變化而焦躁不安。擁有一間屬於自己的房產不但是守護自己和家人的最佳防護，在必須的時刻還能自由轉變為最佳的攻擊武器。」 ➤早知道“工作”金句 　　「會做事和會賺錢是完全不一樣的兩回事。會賺錢的人總是在思考要如何才能用最少的努力，創造出最多的成果，這些人多半喜歡把焦點放在效率而不是努力上。」 　　「在選擇賺錢的工作時，在不是那麼緊迫或是有極端高薪誘惑的前提下， 希望你們能優先將是否能夠學習到某種能力，作為選擇工作的依據。如此一來，才能獲得一些比金錢更重要的東西。我再次強調，年輕的時候盲目地自找苦吃，最後導致身心受創的例子不在少 數，年輕的時

候絕對不要太過辛苦。」 　　「重點是要持續處理真正重要的事情，並且不斷確認對自己重要之物為何。有錢人的做事方法：想得簡單、說得簡單，然後行動要快。他們會把複雜的變數單純化，然後專心於可控的事情 上。用有效率的做事法爭取時間投資在行動之上，行動則會讓有錢人變得更富有。」 ➤早知道“心靈”金句 　　「因為這些事情不是考試，沒有唯一的正確答案，只要盡我們所能努力去做，這些事情就是一個過程，一個把我們的努力變成正確答案的過程。所以根本就不需要練習，人生的問題源自於我們自己，所以解答也在我們自己，完全沒有必要為此感到消極。」 　　「『夢想（目標）＝人生＝痛苦』。夢想和目標本身就會成為痛苦。因此感到

疼痛的話怎麼辦呢？為了克服疼痛，我們無論如何都會努力。有夢想這件事，其實意外地是一件很痛苦的事，而這個有生產力、有建設性的疼痛，最終會成為生命的動力。痛苦竟然能成為人生的動力，這不是一件很驚人的事嗎？」 　　「表面看起來，可能會以為被愛的那一方比較幸福。其實不然，被愛的喜悅並不是被愛的那一方可以控制的，如果沒有人愛你，你的心就會一直感到空虛，無法被填滿；相反的，愛一個人，在某個時間點，用多少心思、多少精力，都是可以自由控制的。」 本書特色 ・不設章節，隨翻隨看都是人生解答。 ・講究「實務」「實例」與「實際」，不畫療癒大餅。 ・每節兩張精選語錄，萃取前人智慧。 讀者好評 “這本書的內容

除了可以應用於金錢、成功、成長、家庭、死亡和社交生活等生活的實用面向外，讀者還可以獲得安慰和信心。” “這是一本讓你面對現實的書，而不是一本含糊討論成功、充滿希望的自我發展書。” “這本書包含了生活的論述，涵蓋了從金融技術到工作生活和人際關係的方方面面。目標讀者可能是剛踏入社會的20到30多歲的人。本書關注世代而非內容。” “如果你想改變，請閱讀它。想要改變的人會聽到這本書中的強大關鍵詞並帶入生活。” “瞭解到如何在焦慮和不穩定的人生正直自信地自在生活。” “它是從實踐的角度而不是理論的角度撰寫的，顯得比其他書籍更加實用。” “讀起來很輕鬆，若你需要聽從建議，我希望你能閱讀它。”

梅尼爾氏病病人診斷後事故傷害風險增加及其治療之效果：回溯性世代追蹤研究

為了解決意外跌倒英文的問題，作者陳正文 這樣論述：

目的：梅尼爾氏病(Ménière’s Disease, MD)是一種原因不明的內耳疾病，其特徵是突發性眩暈、波動性感覺神經性聽力損失、耳鳴和耳閉塞感。個別MD病人所經歷的長期臨床過程無法預測，反覆性突發眩暈可能會增加MD病人確診後事故傷害及意外等災難性後果的風險。然而，文獻中關於MD與特定事故傷害及意外相關性的研究呈現不一致的結果。因此，我們進行了一項回溯性世代追蹤研究，探討MD病人的事故傷害風險及其接受內、外科治療的效果。方法：本研究採用全民健保資料庫2005年兩百萬人承保抽樣歸人檔(Longitudinal Health Insurance Database 2005, LHID2005

)為研究材料。我們在2000年1月1日至2017年12月31日間，共納入了90,481名新診斷為MD，滿18歲的病人為暴露組，以及361,924名以傾向分數(propensity score)1:4配對，未出現MD診斷者作為非暴露組。暴露組與非暴露組均追蹤至出現事故傷害、退保、或2017年12月31日為止。本研究使用Kaplan-Meier方法估計MD組和非MD組的累積事故傷害發生率及log-rank test分析兩組之間的差異，於校正年齡、性別等人口統計學特徵及共病症(comorbidities)後，使用Cox比例風險模型(Cox proportional hazards models)計算

MD組和非MD組發生事故傷害在18年追蹤期間之風險比(hazard ratios, HRs)及95%信賴區間(confidence intervals, CIs)。次群分析(subgroup analysis)則比較MD病人是否接受利尿劑或抗眩暈藥物治療、或是否接受手術治療，對於後續發生事故傷害風險的影響。結果：在18年的追蹤期間，共有80,151名病人被診斷出事故傷害，其中MD組共24,031名，非MD組共56,120名。在校正人口統計學特徵及共病症後，MD病人診斷後發生事故傷害之校正後風險比(adjusted HR, aHR)為2.19 (95% CI, 2.16-2.35)。次群分析顯示

，MD與非蓄意性(unintentional)及蓄意性(intentional)事故傷害發生率增加相關(aHR, 2.24; 95% CI, 2.21-2.41及2.05; 95% CI, 2.01-2.19）。使用利尿劑、抗眩暈藥物治療或手術治療並未顯著降低事故傷害的風險(aHR分別為0.98; 95% CI, 0.59-1.54、0.94; 95% CI, 0.58-1.50及0.99 95% CI, 0.61-1.54)。結論：MD是事故傷害風險增加的獨立相關因子。MD病人接受利尿劑或抗眩暈藥物治療，或手術治療，並不能降低MD診斷後發生事故傷害的風險。臨床醫師應向MD病人提供預防事故傷害

的相關建議，以避免後續事故傷害發生。