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錢能買到快樂嗎?

為了解決感覺很好日文的問題，作者島井哲志 這樣論述：

　　～小確幸所帶來的快樂，能代表我們過得幸福嗎？～ 　　運用科學方法，透過50個簡單的小行動，擁抱更高的幸福感 　　◆◆今天的我，有過得比昨天更幸福一點嗎？◆◆ 　　你是否曾想過，怎麼樣才算是「幸福」呢？ 　　前一天沒有好好複習，今天考試卻得到還不錯的成績； 　　和伴侶享受一頓燭光晚餐，攜手在晚風吹拂的小徑上漫步； 　　上台發表精心準備的簡報，贏得在場所有人士的熱烈掌聲； 　　與三五閨蜜展開一場壯遊，拋開煩惱沉浸在異國街景與美食當中。 　　對你來說，怎麼樣的人生才算過得幸福？ 　　學業或職場的成就，和諧且親密的人際關係，就能讓我們感覺幸福嗎？ 　　如果沒有值得誇耀的成功，

過得獨善其身，難道就意味著人生不幸嗎？ 　　日本心理學家，同時也是倡導正向心理學的第一人──島井哲志教授，將運用正向心理學的研究議題，為現代人日益稀缺的幸福感提出50個培養生活習慣的提案。 　　讓我們停下腳步，花短短的時間省思，現在的我們處在什麼樣的位置？理想的人生應該是什麼模樣？下一步我們又該朝往哪個階段？通過有系統的思考，為自己設計幸福人生的藍圖。 　　◆◆重視「正向心理」，而非一味追求「快樂情緒」◆◆ 　　正向心理學，屬於心理學界較新的理論，近年來也時常與商業領域、自我啟發相結合。 　　然而，正向心理學不是一門單純研究快樂的學問，而是重視「積極情緒」。 　　擁有積極的情緒，意味著我

們生活在安全感之中，因而有意願克服未曾經歷的人事物，挑戰自身的極限，同時也有助於牽繫我們與家人、與身邊其他人的連結。 　　感覺自己幸福的人，究竟具備哪些特徵？ 　　我們又需要做出什麼改變，才能同樣活在幸福當中？ 　　本書將透過淺顯易懂的文字，從職場工作、生活習慣、日常思考、人際關係，以及娛樂興趣五個面向，結合心理學研究，彙整為50個科學方法，幫助我們每一天都能朝幸福人生更往前邁進一步。 　　當我們感覺職場倦怠，一進公司就在倒數下班，比起漫無目的的逛網站，我們可以…… 　　☛多思考一點，在例行任務裡擬定與能力相符的目標，給自己一點小挑戰 　　當我們湧現購物衝動，想用點什麼好好犒勞辛苦的自己

時，我們可以…… 　　☛多開一個視窗，瀏覽手作體驗或旅遊景點，加入一個能與好友共享的小聚時光 　　當我們滿腹焦慮，只想躺平放棄一切時，我們可以…… 　　☛為自己倒一杯水，打開筆記本，想一想今天有對誰表達感謝？有幫哪個人解決問題？ 　　簡單記錄親切待人的事，讓所有感覺慢慢在體內沉澱下來 　　感覺幸福，或許不是人先天即具備的感受能力。 　　但我們仍然可以通過方法，培養「提升幸福感」的習慣。 　　讓我們學習如何運用正向心理學，每一天擁抱多一點的幸福感！ 本書特色 　　◎日本正向心理學家，從【職場】【生活習慣】【日常思考】【人際關係】【娛樂和興趣】五個面向切入，提示獲得幸福的小訣竅。 　　◎

50個幸福建議，皆合併邏輯思考×直覺反應，培養理性下決定的思考力，又能照顧本能的情緒，讓每一天的小改變維持更久一點。 　　◎本書以科學研究為基礎，不只助你了解人性心理的運作機制，也引導你如何化理論為行動，擬定具體可執行的人生策略。

感覺很好日文進入發燒排行的影片

摺紙藝術中原形轉化簡易造形之表現-以立體十二生肖為例

為了解決感覺很好日文的問題，作者陳士豪 這樣論述：

摺紙已在人類歷史中存在數百年，但對於摺紙的專業研究方面還是屬於小眾，近年才因為國際間數學和物理上的研究發展而使摺紙逐漸受到重視。但隨著摺紙研究的人越來越多，摺紙的複雜程度也不斷增加，從10年前書籍中30~40個步驟的摺紙，到現在200~300個以上步驟的摺紙越來越多，相信不久的將來數千個步驟的摺紙也會開始被創造出來。本研究則反向思考簡化摺紙的方法，從造形設計的角度探討摺紙的結構簡化與造形簡化。先透過文獻探討的方式，蒐集摺紙造形與分析設計方法，了解如何透過一張正方形紙，僅透過摺疊做出各式各樣的摺紙創作。並結合臺灣民俗傳統的動物「十二生肖」為例，以12種生肖動物的摺紙為原形，融入民俗紙雕技法來進

行摺紙的簡化試驗。希望創作出的簡易摺紙造形，往後能開發為親子手作的商品，在年節時做為父母與孩童間的親子活動，不僅可強化孩童手眼協調而且還可以與增進親子感情。

這不是教養書：孩子要長大，爸媽要長進!岑永康 X張珮珊的獨家報導

為了解決感覺很好日文的問題，作者岑永康,張珮珊 這樣論述：

　　你常對孩子有種恨鐵不成鋼的感慨嗎？ 　　你對於青春期孩子的執拗不知如何是好， 　　也不知該如何跟他和平共處嗎？ 　　孩子還小時怕他跌倒受傷，長大又擔心他的學業與工作嗎？ 　　你知道跟孩子相處需要學習，跟孩子分離更要練習嗎？ 　　永康珮珊藉由自己的經驗分享跟孩子一起成長的酸甜苦辣！ 　　這不是一本教養書，因為陪伴孩子長大的過程，往往我們才是那個被教育的人。 本書特色 　　15個主題，30篇故事，永康、珮珊不是要告訴你教養的金科玉律，或是如何培養傑出好青年，而是要跟你分享他們一家四口如何「爸媽陪伴小孩，小孩影響爸媽」，成就全家的幸福美好！ 　　獨家報導1 　台灣生育

率全球最低，生養小孩的負擔太大？ 　　獨家報導劃2 　　教育孩子責任大，養小孩不如養寵物？ 　　獨家報導3 　　父母的心頭肉，更要鬆手自由飛？ 　　獨家報導4 　　言教不如身教，你要讓孩子成長為什麼樣的人？ 　　獨家報導5 　　課業停看聽，到底如何選擇才能把錢花在刀口上？ 　　獨家報導6 　　不說不痛快，滿懷的愛意和關心到底該不該說？ 　　獨家報導7 　　新聞人的敏感，寧可信其有不可信其無？ 　　獨家報導8 　　存錢與花錢，如何培養孩子受用的金錢觀？ 　　獨家報導9 　　孩子放飛，如何維持親子間的親密關係？ 　　獨家報導10 　　給愛與分離，如何做到孩子學獨立，爸媽學放手？

　　獨家報導11 　　責備與關愛，如何拿捏其中的輕重與分寸？ 　　獨家報導12 　　跟孩子成為朋友，如何培養孩子的安全感？ 　　獨家報導13 　　你不爽我生氣，如何解決親子間的爭執？ 　　獨家報導14 　　從家庭到校園，如何協助孩子融入群體不做豬隊友？ 　　獨家報導15 　　出國拚未來，外國的月亮真的比較圓？  

台灣高齡者沐浴車服務成效探討

為了解決感覺很好日文的問題，作者古欣蘋 這樣論述：

台灣於2018年3月邁入高齡社會，推估2025年65歲以上人口將達到世界衛生組織定義的超高齡社會。衛生福利部統計資料顯示，65歲以上需要長期照護的失能老人不斷增加，而長期臥床失能人口也逐年增加，因此照護需求亦是逐年上升，其中又以沐浴需求約占失能人口的五成以上，且社區失能5年以上長者超過三成無法自行沐浴洗澡。台灣在2017年開始提供到宅沐浴服務，使用人次已達15萬餘人口，然台灣卻很少研究討論沐浴車服務對高齡者、照顧者及家庭的成效。因此本研究目的旨在瞭解高齡失能者沐浴困難之原因、高齡失能者使用沐浴車服務成效以及對照顧者與家庭的影響。 本研究以中部地區某長照機構使用沐浴車服務超過一個月之

65歲以上失能者及其照顧者與家人為研究對象，利用參與觀察法、面對面作深度訪談收集資料，並全程錄音，其過程以質性研究方法之紮根理論研究法進行資料整理與分析。收案時間為2019年5月至2019年12月止，當資料達飽和理論時則停止收案，資料分析是採用持續性重複比較方式。 本研究共訪談七對沐浴車服務個案及其照顧者。研究結果發現造成高齡者沐浴困難的原因包括疾病或意外傷害引起肢體殘障、老化所致腦部退化引起失去自我照顧能力、居家環境沐浴空間受限制等因素。若體力及經濟負荷感到無奈與無法控制因素、親情與社交關係等問題則出現照顧者及家人互動狀況之變化。而當沐浴車服務介入後個案初次體驗之感覺從害怕、轉而期待歡喜

，獲得身心舒適愉悅、放鬆舒壓、並能促進正向思考之成效。因此，主要照顧者對研究對象使用沐浴車服務後其看法，能減輕焦慮、壓力以及舒緩情緒、促進血液循環並增加骨骼肌肉的柔韌度，因而減輕了照顧者的體力負荷與得到寬慰。對家庭更有微妙變化且期待生命意義及提升愉悅感之影響。對於沐浴車服務之建議則希望人員不要經常更換、希望附加額外服務、收費便宜些、水溫再調高些或增加保暖設備。 此研究之結論為到宅沐浴車不僅提供失能者身體清潔，亦獲得心理、精神支持與尊重，對失能者及家庭均有重要的影響力。因此，建議業界若能建立良好的制度及人員的體能訓練，將可降低流動率並提升服務品質。在長照主管單位則建議增加沐浴車量及服務次數，

提升補助款，加強文宣及醫療機構與長照連結網。對於未來研究建議可針對不同之地理區域，或不同之年齡層來探討沐浴車服務成效，瞭解是否有所差異性，以作為未來長期照顧沐浴政策推展與改革的參考。