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成效斐然意思的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦琴‧史蒂文斯寫的 間歇斷食減重全指南:避開讓你失敗的斷食地雷,量身訂做專屬你的無痛苦減重計畫 和楊秀嬌的 復華一街的奇蹟:閱讀的無限可能都 可以從中找到所需的評價。

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這兩本書分別來自如果出版社 和秀威少年所出版 。

銘傳大學 法律學系碩士班 劉士豪所指導 翁欣怡的 公共監護與公共信託制度運用於精神疾病患者照顧之研究 (2021),提出成效斐然意思關鍵因素是什麼,來自於案主自決、精神疾病、心理衛生、監護、國家監護、信託、公共受託、社區精神復健、澳洲、社區關懷員、代理權、意定監護、持續性代理、強制信託、民事與行政法庭、精神衛生民事與行政法庭、家事事件法、精神衛生法、公證法。

而第二篇論文慈濟大學 人類發展學系碩士班 謝穎慧所指導 陳宣安的 不施行心肺復甦術與自然死:一般民眾對於簽署不施行心肺復甦術同意書之相關因素研究 (2014),提出因為有 不施行心肺復甦術、接受自然死亡、DNR (Do Not Resuscitate)、AND (Allow Natural Death)、一般民眾、簽署意願的重點而找出了 成效斐然意思的解答。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了成效斐然意思,大家也想知道這些:

間歇斷食減重全指南:避開讓你失敗的斷食地雷,量身訂做專屬你的無痛苦減重計畫

為了解決成效斐然意思的問題,作者琴‧史蒂文斯 這樣論述:

曾經減重成功的人,95%會復胖甚至更胖, 一套讓你成功減重不復胖的間歇斷食計畫。 協助數十萬人建立適合的斷食習慣並減重成功的健康教練, 把能讓間歇斷食成效達到最好的實用技巧,一次告訴你。   *亞馬遜、《今日美國》、《紐約時報》暢銷書,上萬名讀者四顆半星評價   *知名間歇斷食社團•減重播客主持人、美國亞馬遜減重類排名第一暢銷書作者   用168斷食減重,總是成效不彰?   配合低卡飲食或生酮飲食減重,得自己弄一堆食物超麻煩?   聚會都不能參加,看到美食也不能吃?   只要找到最適合你的斷食策略,不需要做任何額外的事,   就能毫不壓抑地利用斷食自然而然瘦下去。   ▍你曾遇過的減

重困擾,作者全部都遇過   作者琴‧史蒂文斯曾花了長達30年的時間減重,你曾聽過的減重方式她幾乎都曾經試過,但總是瘦了又胖,甚至更胖。2014年她遇到了間歇斷食,在花了許多時間研究間歇斷食的科學基礎後,她調整自己的斷食技巧,戲劇性地瘦了32公斤,並長期維持不復胖。2016年她出版了自己的第一本減重暢銷書,分享自己以間歇性斷食減重成功、重享飲食自由的方式,立刻吸引了大批為減重痛苦的追隨者,成立了有上萬名會員的斷食社團,至今已協助了數十萬人減重成功,並讓斷食成為他們生活的一大支柱。   ▍詳盡比較並解說不同的斷食法,協助你搭配出最適合自己的減重方案   人體燃燒脂肪的高峰期是在空腹第18至24小

時之間,若是想減重,168斷食的效果不是最好。斷食一陣子後遇到體重停滯,你可能需要改採5:2斷食。晚上必須全家共餐,中午又常常有飯局,斷食計畫經常被破壞,但只要懂得飢飽交錯的重點,就可以既享受美食,又提升減重的效率。書中將所有斷食方式背後的科學原理一一解說,讓你可以根據自己不同的減重階段及生活需求,自由搭配各種不同的斷食方式,讓減重成效達到最好。   ▍符合人體生理的「純淨斷食」,照著做,長時間斷食也不會餓   斷食就是斷食,並不是只要熱量夠低,不震盪血糖都可以,花草茶、肉骨湯、無糖可樂都是造成你斷食餓到發抖的原因。要讓斷食不感覺饑餓,重點在進行「純淨斷食」,完全不刺激胰島素,就不會一直感覺

饑餓,也能更快促進脂肪分解。   ▍斷食不是節食,重點不是斷食時間長短,而是找出個人最佳進食模式   節食,是減重失敗最重要的原因。斷食不是節食,斷食時間也不是愈長愈好。比起在意斷食了多長時間,更重要的是找出個人最佳進食模式,讓身體代謝達到最高,也不會讓自己覺得被剝奪。每個人的生物個體性、食欲狀態、心理需求都必須列入考量,進食模式安排得好,想吃披薩OK!想吃冰淇淋OK!甚至還能提升減重的成果。   本書將斷食過程分為三個階段,斷食、進食與重複,分別將每個階段可採行的方法一一進行整理,比較差異,並提出對應各種不同需求時最有效的執行方案及各項建議的科學依據,讓你可以根據自己的減重進度及日常行程

自由搭配選擇,輕鬆執行。   【作者社團成員分享】   ․斷食後吃芝加哥深盤披薩還能變瘦……感覺超讚!時段可以配合行程調整,無須為了斷食犧牲生活!這一點非常重要!間歇斷食不是一種生活方式,而是我全新的生活習慣!   ․有了間歇斷食,你再也不用節食。   ․逢年過節不用再小心翼翼。開懷大吃也不用有罪惡感。斷食時段可配合行程調整。自由無比!   ․間歇斷食是一種彈性很大的生活習慣。純素?原始人飲食?一定要吃早餐?通通沒問題!   ․我希望當初能早點開始間歇斷食。我原本很擔心過程會太辛苦,我會時時處於餓到發怒的狀態,沒想到過程那麼輕鬆,飢餓感一點也不難熬。   ․斷食不是挨餓,而是在身體處理血糖與

脂肪的時候,暫停進食。我喜歡間歇斷食的靈活度。你不可能「搞砸」。 本書特色   ․從斷食、進食、維持三個角度,分析日常生活中會讓你的斷食卡關的各種原因,幫助你找到最容易執行也最佳的斷食減重策略   ․清楚比較各大斷食法的科學依據,是用斷食減重最全面的實用指南   ․超簡單易行的「純淨斷食」,讓你即使長時間斷食也很輕鬆   ․告訴你混搭斷食法突破體重停滯期的秘訣,運用飢飽交錯既能靈活配合生活需求,又能提升減重成效   ․斷食時段必須吃藥怎麼辦?需要其他補充品嗎?斷食還能運動嗎?百項與斷食相關的日常生活細節QA提供清楚完整的答案。  

公共監護與公共信託制度運用於精神疾病患者照顧之研究

為了解決成效斐然意思的問題,作者翁欣怡 這樣論述:

近年來因為隨機攻擊事件頻傳而使精神疾病患者受到公眾矚目。精神疾病患的成因導因於生理、社會、文化的交互影響,其照顧必以回歸社會為目標,且國家的角色不可或缺。精神疾病的光譜極廣,從完全欠缺意思能力到僅於症狀發生時才需要就醫,皆屬於精神疾病的範疇,需要的照顧也不同;意思能力欠缺的一群需要代為並代受意思表示以為保護,意思能力尚存的一群,則需要透過支持以期自我意思為妥善表達以為護養療治與財產管理的規劃。故監護權的權利內涵有必要重新調整。除了監護事項的安排與規劃,財產管理亦為精神疾病患者照顧的重要事項。精神疾病患者受限於意思能力,無法有效主張其財產權、或依照自己最佳利益而行使財產權,以致發生剝削、忽略、

虐待等情事;精神疾病患者有可能因此而淪為欠缺友善監護人的失依者。於此,國家必須主動為保護,或為國家監護、或以國家為受託人而為財產管理。透過法律程序以為確保精神疾病患者意思實踐,也是精神疾病患者保護不可或缺的一環,尤其精神疾病患者在其發病期間,會面臨國家保護與其意思、乃至於人身自由衝突的緊張關係。國家除了保護精神疾病患者,精神疾病患者亦有為自己走上法律程序的義務,此乃精神疾病患者實踐人權與尊嚴、與社會互動的必然過程。我國關於精神疾病的照顧在各方面皆發展多年、亦有相當成效,但分散於各法規、且缺乏統籌規劃,澳洲在公共監護與公共受託的基礎之上,對精神疾病患者的照顧成果斐然,故本文介紹澳洲制度,以其提供

我國對於精神疾病患者照顧的借鏡與啟示。

復華一街的奇蹟:閱讀的無限可能

為了解決成效斐然意思的問題,作者楊秀嬌 這樣論述:

  「只有喜愛閱讀的老師,才有能量影響學生愛上閱讀」     翻開一本書,就像打開一個新世界,書籍可以帶著我們踏遍世界各地、穿梭古今,乘著文字的翅膀,盡情遨遊書海,發現世界的美和多采多姿。     楊秀嬌老師自2015年接任內壢國中的圖書教師以來,從最初的跌跌撞撞,改善狹小圖書館空間、營造舒適閱讀環境,逐漸倒吃甘蔗,許多發想的課程,成了一幕幕深受親師生喜愛的美好回憶……     「老師介紹了各式書籍,擴大我的閱讀脾胃,治療了我的閱讀偏食。」   「我們將作品出版成一本繪本,讓我覺得非常有成就感!」   「透過走讀課程,寓教於樂,讓莘莘學子們在輕鬆的氣氛中吸收知識!」     從讀書心得、製

作繪本與動畫,進而走出戶外——走讀課程,延伸至環境教育、多元文化、手寫春聯與陶瓷彩繪……透過一次次的實踐發現了閱讀教育的無限可能!   本書特色     1. 「教育部閱讀磐石獎」「教育部教學卓越金質獎」「全國學校經營與教學創新KDP標竿」,獲獎三冠王的內壢國中,校內幕後閱讀推手的楊秀嬌老師,不藏私分享如何激發學生的創作熱情!     2. 41篇文章,盡數內壢國中的特色課程與親師生的美好回憶!     3. 陳昭珍(教育部全國圖書教師輔導團召集人)、謝益修(桃園市內壢國中校長)、林祺文(桃園市東興國中校長)、郭玉梅(桃園國中退休教師)、薛慧枝(教育部閱讀磐石推手)的專序好評推薦,以及50位專

業推薦人的贊聲肯定!   好評推薦     陳昭珍(教育部全國圖書教師輔導團召集人)   謝益修(桃園市內壢國中校長)   林祺文(桃園市東興國中校長)   郭玉梅(桃園國中退休教師)   薛慧枝(教育部閱讀磐石推手)

不施行心肺復甦術與自然死:一般民眾對於簽署不施行心肺復甦術同意書之相關因素研究

為了解決成效斐然意思的問題,作者陳宣安 這樣論述:

不施行心肺復甦術之目的在於避免臨終病人接受無效醫療,減少不必要的痛苦,提升生命末期品質,然而目前已簽署的人數仍然不多,推廣的過程中遭遇諸多阻礙,該如何提升民眾的簽署意願有其重要性。 本研究目的為探討一般民眾簽署不施行心肺復甦術的相關因子,研究問題如下:(1)「接受自然死亡」與「不施行心肺復甦術」的不同標題,是否會影響一般民眾的簽署意願?(2)告知不同醫療訊息內容,是否會影響一般民眾的簽署意願?(3)告知不同的心肺復甦術後果,是否會影響一般民眾的簽署意願?(4)背景變項與一般民眾簽署意願的關係為何?(5)調查一般民眾對生命末期醫療訊息的需求。(6)探討ㄧ般民眾簽署不施行心肺復甦術

同意書的促進和阻礙因子。 研究方法採問卷調查。研究地點與對象為東部某教學醫院門診區、大廳候診區、以及鄰近社區一般民眾,共收集524位;所得資料使用描述性統計,成對樣本t檢定法,單因子變異數分析等分析方法。 研究結果:(1)「接受自然死亡」標題簽署意願顯著大於「不施行心肺復甦術」標題(t = -4.51, p < .001)。(2)四種不同告知訊息內容與家屬的簽署意願皆達顯著差異(F = 60.64, p < .001),告知訊息越多,簽署意願越高。(3)六種不同心肺復甦術後果與簽署意願皆達顯著差異(F = 292.16, p < .001),心肺復甦術後果越嚴重,民眾簽署意願越高。

(4)年紀越高、女性、教育程度高、外省族群簽署意願較高,健康狀況、相關經驗與否、宗教信仰有無和簽署意願未達統計顯著。(5)民眾對生命末期醫療訊息需求前五項如下:預估生命期(75.57%)、預後(74.43%)、後續可能出現的症狀(70.80%)、安寧緩和醫療(67.56%)、疾病診斷(66.60%)。(6)促進因子前三項為:「能在生命末期不要受太多、不必要的痛苦」(72.90%)、「能夠依照自己的意思安排醫療照顧」(72.52%)、「讓家人或朋友安心,減少他們的負擔」(70.80%)。自己不願討論的阻礙因子前三項為:「擔心造成家人心理負擔」(50.95%)、「不確定之後身體的變化」(46.76

%)、「沒有人可以一起討論」(15.27%)。不願與長輩或是生病的家人討論的阻礙因子前三項為;「擔心他們心裡承受不住」(58.59%)、「不知道何時是恰當的時機」(41.22%)、「不知道要如何討論」(36.64%)。 根據研究結果顯示臨床推廣上建議提供充足的資訊來源以協助民眾決策,強調接受自然死亡為協助病人能善終好走;促進因子能強化民眾參與討論的動機,阻礙因子的結果能在宣導時中針對民眾的疑慮進行衛教。本結果提供政府與相關醫療機構作為參考,使推廣安寧緩和照護的過程中能更符合民眾的需求。