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哲學與啟蒙 ：照亮生命的學問

為了解決我是什麼的問題，作者苑舉正 這樣論述：

　　「哲學」並不複雜也不難，所有人都有能力理解哲學，因為世上所有的物種中，只有「人」會做這麼複雜，叫做「哲學」的思考！   　　★哲學來自於人對外在世界的內在思考，是一個活躍的、動態的，而且不斷推陳出新的工作，持續伴隨我們的智慧回應時代精神，重溫我們亙古恆常的問題。   　　★哲學是目前學術分科中，唯一著重整體性思維，思考世界整體人倫生活、內心世界的問題。換言之，目前學術分科中，只有「哲學」針對所有人歷經的時間與空間，無論在哪裡，無論在何時，提出問題做討論、論證、說理。釐清我們「人」的問題，讓我們理解過去、注意現在、著眼未來。   　　哲學沒有終點，一直會與我們一同存在！   　　在好奇心

的驅使下，每個人都會對自己的未來有興趣，也想知道過去發生的事情，是有原因可以解釋的，或只是我們自己隨心所欲造成的？我們在理解這些後，會更想知道現在應該做什麼？再者，對於自身與周遭環境，我們會有許多疑問，如：   　　我從哪裡來？ 　　我往哪裡去？ 　　我是什麼？ 　　我們怎麼演變成今天這樣？ 　　為什麼科學發展興盛後的幾百年，人類的文明出現了這麼大的變化呢？ 　　為什麼傳統價值似乎越來越薄弱？ 　　如果失去了傳統價值，我們會創造新的價值嗎？   　　這些問題與我們息息相關，主要基於三部分——「存在的環境、道德的規範、生命的意義」，一直是人生最重要的議題！ 　　 　　從古到今，無分東、西，受到智

者們的探討與鑽研，更有甚者，這三大議題的答案（未必是標準答案），成為人類文明最重要的發展。「哲學」就在探討與鑽研這些議題過程中，以「綜合」、「批評」之姿誕生了，並以經驗為本，理性為宗，將日常體驗的事物，透過合理的討論，最後綜合成完整的宇宙觀！   　　本書針對這些自古以來與日常生活相關的「大哉問」，從哲學歷史的角度出發，以「經驗認知」為基礎，提供回答這些問題的脈絡，激發大家自我思考，體認哲學思想的重要性。

我是什麼進入發燒排行的影片

本來面目何在？──自我探尋的生命學習心旅

為了解決我是什麼的問題，作者賴傳喆 這樣論述：

此論是「我」，藉由敘事書寫，而展開自我對「死亡、生命存在意義、自我認同」等課題之學習歷程及自我對話。這裡的對話，不僅是現在的自己對現在的自我，也是對著過去的自己對話。藉由現在的「客我」與過去「主我」的對話與詮釋過程，延伸出對過往生命的自我再認識，以及不同視角下的自我再重整。生命旅程，有如時間長流下的列車，相續連結至現在與未來的自我。但是否有可能，在生命當中的某一站月台，可以重整或換掛車廂，重新出發？敘事，或許就能扮演這種月台的角色。我相信禪修可以，而敘事會不會也是一種「字裡行間」的禪修？每一個人的生命課題，都是獨一無二；一如生命中的障礙難關，也如獨享餐一般的冷暖自知。人們從剛出生時的單一樣貌

，逐漸到社會化後的多重面貌。是否，能給自己一個進入月台重整的機會，逐漸回歸到那生命初始前的本來面目。那份回歸的難，雖然無法一蹴可及，但或許可以從這一站月台，作為開始。

我就是我，不是誰的另一半：獻給世上所有女性的情感獨立心理學【博客來獨家書封獨立覺醒版】

為了解決我是什麼的問題，作者朴又蘭 這樣論述：

　　不喜歡的關係， 　　妳隨時可以選擇離開。 　　繼《女兒是吸收媽媽情緒長大的》， 　　朴又蘭獻給世上所有女性的情感獨立心理學。 　　韓國YES24網路書店讀者9.3分、Aladin書店讀者10分好評！ 　　丟掉妥協，不再為別人的標準而活。 　　丟掉依賴，不再從他人的肯定裡尋找歸屬感。 　　練習重新把專注力放回自己身上， 　　獨一無二的我，就是最好的自己！ 　　她拚命滿足男友的不合理要求，擔心一旦被拋棄，就會失去一切…… 　　面對主管的言語暴力，她不由自主地畏縮，彷彿看到了自己同樣暴力的父親…… 　　婆婆總是要求她做東做西，面對婆媳間的嫌隙，丈夫卻連一句抱怨都不想聽…… 　　自認婚

姻順遂，丈夫卻提出離婚，她反覆自問：為什麼這個男人要這樣對我？ 　　妳曾真正為自己而活嗎？許多人為了維持親密關係，不讓感情產生裂痕，用盡全力燃燒自己、犧牲奉獻，卻反而把自己的需要排除在外，苟全了關係，卻失去了自我。 　　韓國精神分析專家朴又蘭認為，想成為情感獨立的女人，必須先審視自己的潛意識，釐清每段關係中的幻想與投射、匱乏與慾望。為什麼我們總是被同樣類型的人吸引？為什麼老在感情中複製相同的失敗？當妳願意接納真實的自己，探索原生家庭造成的創傷，就能打破一再受傷的負面循環，解開綑綁在心上的枷鎖。 　　不管妳是女兒、母親，還是妻子、媳婦，都可以跟著朴又蘭踏上一場重新找回自我的獨立之旅，見證三

十三個失衡關係的重新校正，重新界定自己和他人的心理界線，重拾情緒主導權，擺脫過往的陰影與恐懼，在親密關係中找回更自由的自己！ 　　【書封設計說明】 　　沒有人，可以幫另一個人經歷人生。無論身在什麼樣的關係中，都要明確地界定出自己和他人的界線。 　　當妳選擇不用放大鏡審視生活的千瘡百孔，而是選擇拿起望遠鏡，一個更廣闊自由的人生，將在妳的眼前展開。 療癒推薦 　　【精神科醫師、作家、榮格分析師】王浩威 　　【作家】少女老王 　　【在韓台灣人】台灣妞韓國媳 　　【心靈作家】柚子甜 　　【臨床心理師】洪仲清 　　【作家】御姊愛 　　【作家】曾彥菁 　　【人生設計心理諮商所共同創辦人】盧美妏 　　

【蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家】蘇予昕 　　 ●按姓名筆畫排序 　　女性在尋找自我的過程，因為社會文化的制約，備感艱難。可是，男性又何嘗容易？ 　　光是好好接納自己的脆弱，就不一定被社會允許，但這又是面對親密關係的重要核心。 　　我是真心期待，不論男女，都能藉著這本書，去找到健康的界線，去維持獨立的自我運作。能獨立，才有真親密，深深祝福您！──【臨床心理師】洪仲清 　　有的時候我們在生活上會有一些盲點，讓自己脫離了應該要愛自己、忠於自己感受的軌道，不管親子、男女、職場甚至左鄰右舍，情緒綁架無所不在，如何切割和釐清，書裡心理諮商師分享的小故事透過共鳴給你方向。──【在韓台灣人】台灣妞韓國媳

　　做一個能成為自己的女人，比什麼都重要。 　　這個世界一方面告訴你可以做自己、開心就好，一方面又贊揚那些犧牲奉獻、事業家庭兼顧的女超人。 　　如果你在關係中迷失，找不到人生方向力量；如果你總是期待他人認可，不自覺的卑微討好。 　　現在就翻開這本書，重新找回人生的主導權。──【人生設計心理諮商所共同創辦人】盧美妏  

劇情短片《演習》創作理念與製作說明

為了解決我是什麼的問題，作者王俊為 這樣論述：

⟪演習⟫是一部講述陸配在臺灣對於融入夫家與社會上，遭遇到的不同困難，從日常生活延伸至政治局面。從我進入研究所前便有了最初的劇本，期間不斷投遞補助資金，最終獲得109年度短片輔導金的補助，得以實行，也成了我在研究所的最後一部作品。在研究所的這幾年，除了學習到電影的專業知識外，更對於創作與自我的關係有了更多的探究，學習更誠實面對自己的創作，因此，我體悟到影片反映的是我成長以來對於國家認同有過的疑問，更是表達了我對於立場不同的家人間和平交流的憧憬。這項創作並不在於強調立場或價值觀，而是人與人之間的純粹交流。此論文記錄著⟪演習⟫完整的創作歷程，也包含了我在研究所期間學習的體悟，影響著我的創作觀念，以

及對於這個創作的檢討。透過這份論文，整理了我在研究所這個階段，對於電影創作的總結。本論文共分五章：第一章－緒論，說明創作背景，著重在疏理創作觀念與動機探究第二章－文獻探討，針對本片相關的社會背景、歷史概況進行探究，以萬安演習的由來、臺灣人的國家認同、陸配在臺的處境與認同，分段探討相關議題。也探討相關電影，並闡述對於本片的啟發。第三章－創作說明，以編劇、導演的創作位置，闡述本片預期的創作方式第四章－製作規劃，以製作流程為順序，依序說明製片、攝影與燈光、美術、造型、剪接、聲音、配樂、調光，其中的實務操作與細節分析。第五章－放映與結論，說明公開放映的情況，並記錄觀眾提問與回答，進一步分析檢討此創作的

優劣與改進方向。