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兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病

為了解決房間濕度多少正常的問題，作者胡文龍 這樣論述：

孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動， 難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病， 正規現代醫療＋營養功能醫學！   　　孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。   　　治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病

人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。   　　▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！ 　　▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力   　　「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告

訴那位母親答案了。   　　2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。   　　這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持

、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。   　　▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小 　　▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發   　　氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。   　　注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於

身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。   　　孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？    　　異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復

發。   　　孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。   　　其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。   　　▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！ 　　▌不生病的生活實踐術，就藏在點

點滴滴細節中   　　疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！   　　【不生病健康術的健康基本功】 　　要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。   　　要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓

力。   本書特色   　　(一)超實用家庭醫學手冊！看似小問題的長不高、吃不胖，甚至過動、兒癌等均詳細解說 　　(二)父母不再束手無策！不捨孩子受病痛折磨，兒科醫師分享陪伴之外的生活照護建議 　　(三)不用藥的營養新知醫學！大量醫學研究證實，吃對食物和營養補充品，健康助益很大

南美栗鼠完全飼養手冊：從飼養管理到互動巧思一本搞定!

為了解決房間濕度多少正常的問題，作者鈴木理惠 這樣論述：

　　2019年夏天，才獲准合法進口台灣的南美栗鼠， 　　儘管在全世界都擁有超高人氣，但相關飼養資訊在國內仍十分缺乏。 　　本書為國內第一本中文版南美栗鼠飼養專書， 　　作者秉持著「衷心希望每位飼主都能和心愛的南美栗鼠幸福地生活」的信念， 　　集結海內外豐富的知識與資訊，消化吸收後簡化為這本詳盡的南美栗鼠飼育手冊。 　　希望每位讀者都能打從內心覺得：「和南美栗鼠一起生活太幸福了！」 　　神似宮崎駿筆下的「龍貓」和神奇寶貝裡的「皮卡丘」， 　　IG最多粉絲追蹤、且人氣十年不衰， 　　擁有「思考能力」與「愛人之心」的迷人寵物──南美栗鼠強勢登台！！ 　　疫情升溫出不了門？ 宅宅在家馴養萌寵

就是最好的出口！ 　　讓可愛、機靈又天然呆的南美栗鼠來治癒全世界吧！ 　　南美栗鼠對人類的真情告白： 　　我們從很久很久以前就居住在高山上。 　　一直藏身於坡度陡峭的岩石區生活。 　　那裡非常乾燥，氣候十分嚴峻。 　　我們紛紛成群結隊，在彼此的協助下生活。 　　白天天敵在尋找獵物，所以我們都在睡覺， 　　悄無聲息，以免被發現。 　　等夜深人靜牠們入睡時，我們才出來活動。 　　開始覓食，或和家人四處奔跑。 　　我們很重視夥伴和家人， 　　所以無論如何都不會放棄活下去。 　　為了守護所愛之物， 　　我們會與所有難題正面對決。 　　我們比外表看起來還要強韌， 　　而且腳程飛快， 　　飛簷走壁

也難不倒我們。 　　對自己的運動神經很有自信喔！ 　　當然，我們也是跳躍高手， 　　任何地方都爬得上去， 　　只要決定了目標，不擇手段都會貫徹到底， 　　這都是為了堅強地存活下去。 　　我們被帶離群山，來到了這裡， 　　等到回過神，已經開始和人類一起生活。 　　有些人很溫柔，但不全是如此， 　　我們分不清人類究竟是敵人還是夥伴。 　　希望有人能教教我們， 　　該如何與人類共處。 　　我們擁有「思考」能力， 　　只要教過的事情就絕對不會忘記。 　　也希望大家能多多了解我們。 　　我們雖然來自遙遠的國度， 　　但擁有一顆「愛人」的心， 　　希望能夠相信你，一起生活到永遠……。 本書特色

　　◎動物醫院院長監修，最簡單、正確的日常照顧與互動指導， 　　輕鬆學習幸福飼養南美栗鼠的祕訣！ 　　◎詳盡的文字解說搭配全彩照片、插畫， 　　帶領你認識南美栗鼠的魅力，也療癒你的心！ 　　◎從品種圖鑑、特性介紹，到飼養前的準備、主食和副食品的餵食方式、照顧重點，以及培養感情的方法、健康管理，一本就能全方位了解南美栗鼠！