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112天的媽媽：謝謝妳，讓我們更勇敢的活著

為了解決手機fb相簿在哪的問題，作者清水健 這樣論述：

　　「如果妳復發了，就變成我必須獨自扶養小孩長大。」 　　我為什麼對老婆說這種話？ 　　為什麼說不出「一起加油」？ 　　奈緒那麼堅強地想要「活下去」。 　　｛ 日本萬人淚眼推薦 ｝ 　　◆  我的太太29歲，即將為人母，卻發現罹癌。但是，她不曾出口「我不要」這句話，真的完全沒有。為了孩子，為了準備當一位母親。 　　◆  我，清水建，新聞主播，38歲，即將為人父，妻子有孕卻發現罹患三陰性乳癌。原本我期待一家三口幸福生活的。 　　即使痛苦襲滿全身，還是堅強的想活下去，堅強的想守護住幸福。 　　｜這是一位母親勇敢抗癌的故事 　　新婚不久，期待寶寶誕生的美妝師，在懷孕時意外發現罹患乳癌。

　　為了肚子裡的寶寶，她放棄優先治療，用一貫的溫柔笑容面對身體病痛， 　　因為她的堅定與勇敢，孩子順利誕生。 　　但剖腹產後的腰痛證實癌症復發，擴散到身體各處的疼痛與化療的打擊…… 　　化療藥一失效，她就絕對會發燒。超過39度的高燒。發高燒的時候，怎麼樣都無法退燒。就算暖氣開很強，她還是發抖個不停　。只能抱著熱水袋不放。 　　施打化療藥，會出現口腔黏膜炎和發高燒等副作用。 　　但她照樣堅持「要打。」 　　「因為這是我的營養補充品。」 　　｜也是一位父親由心碎到承擔的故事 　　事業如日中天的新聞主播，每晚坐上主播檯時，心裡卻掛念著病房裡的妻子。 　　與妻子奈緒生活的「112天」、與摯愛的兒

子度過的「3人時光」是獨一無二，且難以用言語形容的無價之寶。 　　也就是在這種處境的時候，才會發現原來有很多人也為了生存正與病魔拔河，或者在各種嚴苛的困境中奮鬥。 　　時間加劇了悲傷和悔恨。 　　他曾經不停哭泣、陷入回憶，無法振作往前走。 　　然而，這樣的清水健，或許能為你燃起生命的曙光……。 　　所以，他寫下妻子奈緒與病魔的搏鬥過程── 　　• 我想奈緒明白「自己所剩的時間不多」。所以她有再多痛苦、不甘、害怕、不安，也堅持要「三個人一起生活」，不曾放棄過任何希望，一直守護著這個「家」。 　　奈緒從來不說「我很努力」這句話。因為對她來講，努力是稀鬆平常的事，不足以掛在嘴邊。奈緒將「母親的

偉大」和「生命的溫潤」託付給我，由我守護並傳遞出去……。 　　• 當我鼓起勇氣打開日記，映入眼簾的是她寫的這一段話。 　　＜他已經預設我會死，太令人不甘心了。＞ 　　內心動搖的只有我一個。但我卻出口傷了她……。 　　「如果妳復發了，就變成我必須獨自扶養小孩長大。」我忘不了她聽到這句話時的表情。這是她第一次在我面前露出這種表情。堅強而溫柔，堅定且覺悟。 　　• 每兩週注射一次化學藥物。很痛苦是一般人對於接受化療的印象，但對奈緒而言，這是讓她恢復健康的方法。或許是這個緣故，所以她總是很開朗的出門去醫院。不知情的人看到她，可能會以為她要去逛街。 　　• 緊急住院隔天，二月七日。我和奈緒單獨在

病房說著話。 　　「要睡了嗎？」深夜時分，我擔心她的身體，問了一句。 　　「恩，幫我跟大家說『謝謝今天來看我』。」 　　「好。有話要跟爸媽和哥哥說嗎？」 　　「『要再來看我』。」 　　「好。」 　　「對可愛的兒子呢？」 　　「『今天也很乖喔。下次再一起去玩』。」奈緒安靜地閉上眼。 　　然後，這變成了在她神智清醒的狀態下，我們的最後一次對話。 　　到了凌晨，肝性腦病變急遽惡化，她已經分辨不清誰是誰，也聽不懂大家在說什麼。 　　• 奈緒留下這張照片的一個月後，便從我們身邊消失。她總共當了一一二天的母親。 　　但我忘不了她的「溫暖」，一輩子都不可能忘記。 名人推薦 　　為人父母勇敢推薦(依姓氏

筆劃) 　　小熊媽親職作家 　　朱為民台中榮民總醫院職業醫學科/家庭醫學部主治醫師 　　吳若權作家/廣播主持/企管顧問 　　吳娮翎時尚勵志作家 　　林思宏醫師/禾馨醫療 營運長 　　番紅花作家 　　彭菊仙親職作家   　　凱若媽咪( Carol) 作家 　　鍾文音作家 　　蔡阿嘎台灣知名Youtuber 　　魏瑋志(澤爸)  親職教育講師 　　「讀了清水健書寫妻子奈緒，兩人從戀愛、結婚、懷孕生子，在懷孕過程中發現罹患三陰性乳癌，癌症從沒有擴散到瞬間惡化而逝世，奈緒只當了112日的媽媽，這個家的完整也只維持了112日，自此奈緒的缺席也成了清水健的遺憾。透過清水健的書寫，可以看到奈緒面對癌症的堅

強，讀著此書也讓我想起抗癌的日子，歷歷在目卻又有點模糊，太過相似的我們，努力去對抗與改寫自己的命運，但有時也不得不臣服於命運，但願我們都能跟奈緒一樣，留下愛與勇敢，也祝願愛著我們的人，能帶著這份愛前行。」──時尚勵志作家吳娮翎 　　「經過客廳裝飾櫃，我每每望著一張張兒子們小時候的照片出神，心裡總有千萬個感嘆：為什麼一個個圓嘟嘟小肥肉就這麼長大了？短短的十幾年哪足夠？更何況只有112天？對清水健與奈緒來說，適應新生兒的到來、抱怨命運的殘酷都不再是重點，只有抓緊分分秒秒，好好的相伴！但清水健的苦，更在於短暫相伴之後的跌落與空虛。一個年輕的爸爸是要有多麼堅強，才能在夜深人靜時承受獨自擁抱兒子的孤寂

啊！想到這兒，我還能把時間浪擲在生氣、冷戰與敵對之上嗎？」──親職作家彭菊仙  

手機fb相簿在哪進入發燒排行的影片

非試不可（Facebook）--另類的幼兒園親師交流

為了解決手機fb相簿在哪的問題，作者童巧雯 這樣論述：

研究者以任教班級之家長及協同教師為研究參與者，探討應用FB進行親師交流的歷程、遭遇哪些困境和採取的因應策略及反思研究後獲得的收穫。研究者自2011年10月開始至2012年10月，透過訪談、網路資訊及文件資料的蒐集與分析FB的應用過程，得到下列結論：一、教師必須積極推動提高親師間之信任，才能使家長由旁觀者轉為主動參與者：由於在FB中不僅有家長與教師之間的互動關係，更有家長與家長間之交互關係，故透過應用FB功能選單提高成員間的信任，家長才放心在FB中提出或回應問題。二、教師要善用社團、提問、標註與轉貼等功能以有效解家長被動參與之困境：研究初期家長因顧慮隱私及不會使用FB而未加入社團，之後家長透過

設立新帳號或藉由家人或朋友協助設立帳號。另因家長在社團內回應太少，研究者以標籤的策略刺激家長回應。而搭班老師較偏好貼文於自己的塗鴉牆中，研究者只好透過轉貼方式分享至社團內，以與家長分享。三、應用FB後讓平時無法接送幼兒的家長能與教師直接溝通：在研究中，FB除了提供多一個管道傳遞訊息外，也可進行即時溝通，亦可補足原有班級網頁留言功能，更提供未能親自接送幼兒之家長一個交流管道。另外，透過FB可分享幼兒在校表現，也可讓家長更了解研究者，讓親師交流更無距離。最後，運用FB進行跨學年的研究新嘗試，藉以了解幼兒幼小銜接狀況。最後，依據上述研究結果，進而提供現場幼兒園老師與未來後續相關研究之具體建議。

放過自己吧!「完美媽媽」根本不存在：全美家長最信賴的教養教練，陪妳輕鬆做媽媽

為了解決手機fb相簿在哪的問題，作者RandiRubenstein 這樣論述：

　　★★★Amazon 讀者五星好評！★★★ 　　為什麼全世界的人（除了我）帶小孩都能溫和而堅定？ 　　理論OUT  實例 FUN  工具策略IN ＝打通你的任督二脈！   　　當媽媽，不用太完美！ 　　力求完美只會讓你陷入孤獨，離孩子愈來愈遠。 　　你在教養大海裡載浮載沉，抱持著一絲「我的家庭真可愛」的美好圖像， 　　但真實情況往往是： 　　• 孩子把你當空氣，一再挑戰底線！ 　　• 每次出門，孩子老是拖拖拉拉，遲到就在眼前！ 　　• 巴著玩具、糖果不放，在賣場走道上演八點檔！ 　　問題若只出在小孩身上就算了，卻連全世界都要跟你作對： 　　• 你想親餵，長輩卻說奶粉比較營養，不要讓

我的金孫吃不飽?! 　　•你只想生一個好好帶，卻老被念給小孩最好的禮物是手足?! 　　•你讓小孩從溜滑梯下面爬上去，練習大肌肉活動，路人卻好心提醒太危險?!   　　你早已忘記上次放鬆看電影是哪一天，只剩「內心小劇場」不斷環繞的回音： 　　~「我好想掐死這個小鬼頭！」 　　→事實是當他還小，又軟又Q，下不了手；等他大了，也沒力氣掐下手……   　　~「當父母，我好失敗！」 　　→我要放棄工作，專心陪小孩嗎？可是，我也想自我成長，到底怎麼樣平衡家庭與事業???   　　~「我好累，好想擺爛......」 　　→所以小孩還沒睡、家事也沒做，自己就不支倒地……   　　我不應該對小孩大吼大叫」、外加

幾百種「我不應該……」的變形延伸 　　「X的，我正在搞砸孩子的人生，害他們下半輩子都要接受心理治療嗎？」 　　看著自己臉書上貼滿了與小孩的合照笑臉，手機、電腦把小孩照片當桌面，但私底下卻是孩子失控，你更失控，令人覺得異常諷刺，自己是個超級大笑話。   　　停！   　　並不是你錯做了什麼， 　　而是你太執著於當個「完美媽媽」！   　　好消息是……你並不孤獨， 　　你不是「不良媽媽孤島」上唯一的島民，快加入「戰士媽媽團」，夢想的緊密家庭藍圖即將實現。 　　教養教練蘭迪聽到了你的難題！ 　　本書作者跟隨由歐普拉背書的瑪莎．貝克為生命教練，並在實際的教養經驗中操練、測試，得出以下結論：再多教養

理論都是空談，父母只需要可靠的基本教養工具和有效策略就足夠。 　　從現在起，跟著教養教練，重塑大腦，終結自責、罪惡感的惡性循環。 　　只要有這本書，你就可以在孩子鬧脾氣時，理智線快斷時，保持平靜，當個冷靜、果斷、頭腦清楚的家庭CEO。 　　「冷靜的人，才能解決問題」 　　做好自我管理，事後就不會有罪惡感；當你能在孩子面前掌握、示範這項超級技能時，他們也將和你一樣，成為能冷靜解決問題的人。   　　對了！作者還會說服你，不用覺得必須立刻戒掉自己的紓壓行為。你是你人生的老大，時間一到，你自然會減少這樣的行為，或是直接將它拋到九霄雲外。為了你最愛的小孩，快快加入媽媽戰士團，互相取暖、求進步。 　

　本書打造給家有小孩 (不論大or小，一般or特殊)，特別有下列症頭的父母： 　　★受夠理論，只要效率高、成效好的方法 　　★沒辦法壓抑對小孩大吼大叫或想要忽略小孩 　　★教養時，不斷興起罪惡感 　　★試過各種教養策略，卻無法有效執行 　　★買了教養書，但念完幾頁就不知道丟到哪裡   本書特色   　　1. 不用嚼深澀理論，獻出最寫實的案例，以及經由教練／學員反覆操作後的有效教養工具。 　　2. 詼諧幽默的筆調，達到「媽媽開心，小孩就開心」的療癒效果。 　　3. 敢叫媽媽不用立刻戒掉「別人說的壞事」，敢碰觸非典型媽媽題材、不適合攤在陽光下討論的祕密。 　　4. 擁有這份教養行動電源，隨看隨充。

好評推薦 　　【國內推薦】 　　「本書直指為人父母的心靈深處。」─ 知名作家 小劉醫師 　　「媽媽沒有速成學校，但這是一本很棒的教養參考書。」─ 人氣親子部落客  台灣溫太在大馬 　　Amazon讀者五星好評！ 　　•「最棒的教養書！父母必讀！」 　　•「身為一個不愛閱讀的人，我超級推薦這本一讀就停不下來的教養書！」 　　•「蘭迪做到了！終於有人用父母懂的語言跟我們說話了。」 　　•「什麼叫紓壓？就是讀這本書！」 　　•「蘭迪的幽默感、對全天下『盡力做到完美』的爸媽展現之同理心，在書中一表無遺。」 　　•「若你正尋覓一本最實用、最符合現今社會的教養書，就是這本了！它為我家帶來戲劇性的驚

人轉變：生活中的壓力與大吼大叫程度都大大減少。」 　　•「很明顯本書出於作者的愛、幽默與個人經驗，跟其他教養書大不相同（有的書甚至叫人懷疑，他們到底了不了解小孩？）」