走在汽車革命的路上論文書籍站
打嗝 體重減輕的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包
打嗝 體重減輕的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦HeidiMurkoff寫的 〈最新修訂版〉 懷孕知識百科 和小野咲的 為什麼我的身材像梯田?每天只要15秒，送給自己不下垂的身體都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自笛藤 和大田所出版 。
〈最新修訂版〉 懷孕知識百科
為了解決打嗝 體重減輕 的問題，作者HeidiMurkoff 這樣論述：
★長踞紐約時報暢銷排行榜★ ★全美評價最高的懷孕知識聖典★ ★全球熱銷超過3,800萬冊★ ★孕婦順產及胎兒健康的最佳指南★ 幾乎準父母人手一冊的《懷孕知識百科》推出最新修訂版了！內容收錄了更新、更詳盡的懷孕資訊，從懷孕前的準備、懷孕與分娩乃至產後階段，所有可能碰到的問題都能在本書找到解答。本書也提供了許多實用資訊，希望幫助準父母順利渡過妊娠期，生下健康快樂的寶寶。本書不僅適合所有準父母閱讀，更是醫護人員必讀的好書，希望幫助準父母們少點擔心，多些安心，愉快地迎接寶寶的誕生！ ＊準父母必備懷孕知識聖典＊ 1.基本知識：懷孕前、懷孕期間的常見問題與注意事項。 2.幸福孕
期九個月—— 受孕到分娩： 孕婦身心變化；產前檢查；懷孕期間的飲食、保養、運動、體重控制、性生活；生產方式；陣痛與分娩；多胞胎妊娠。 3.寶寶出生後：產後復原、親子關係的建立、如何哺餵母乳、恢復身材。 4.懷孕期特殊狀況處理：常見疾病與慢性病、用藥安全、妊娠與產後併發症。 5.為下一個寶寶做準備：父母親的孕前準備 ＊全新增訂內容包括＊ 1.「寫給爸爸們」專欄。 2.最新醫學資訊。 3.懷孕期間藥物的安全性。 4.更詳盡的產後指南。 5.生活消費新知。 6.補充和替代療法。 ．What to Expect官方網站www.whatt
oexpect.com/ 授權全球30多種語言版本 解答孕前到產後所有疑惑！ 好評推薦 查爾斯．J．洛克伍德 醫學博士 推薦 (Charles J. Lockwood, MD) 婦產科及公共衛生教授、 南佛羅里達大學 摩薩尼醫學院院長 「這本書提供豐富的最新醫學、遺傳學和婦產學的資訊，並且以清晰易懂、饒富趣味的方式完整呈現。身為一名高職業風險的產科醫生，擁有接生數千名新生兒的經驗，常常面臨複雜的生產醫療狀況，我非常清楚讓病患全然了解資訊，是通往成功醫療結果的基石。這本書恰好提供這些準父母們所急需了解的資訊。毫無疑問，這本《懷孕知識百科》已經成為懷
孕書籍的標竿。」
為什麼我的身材像梯田?每天只要15秒，送給自己不下垂的身體
為了解決打嗝 體重減輕 的問題，作者小野咲 這樣論述：
體重減輕9㎏！可能嗎？ 腰圍減少18㎝！可能嗎？ 胸部提升3個罩杯！可能嗎？ 在日本立即超賣再版 突破100000冊 就是一本讓 下垂 變成 緊實 的書。讓你不再輸給地心重力！ 什麼時候舉起手臂竟然多出了兩坨蝴蝶袖？ 穿上胸罩，層層贅肉往前撥撥撥，好像擠出層層油脂…… 原本平坦的腹部，現在卻一圈又一圈的腰贅肉往下垂垂垂，身材好像梯田！ 飽滿的臉蛋，法令紋深深烙印，面對地心重力，只有驚恐只有無助…… 人家說吃海帶芽可以美髮，你也吃了； 人家說膠原蛋白對老化下垂很有效，你也買了一堆； 人家說跑步狂瘦，你卻是那種怎麼跑都瘦不下來的類型！ 不管男生女生，對抗身體
變化，每個人的心情一樣糟…… 現在告訴你，不用焦慮，一切癥結原因，就在腸道下垂！ 因為腸道下垂，所以你瘦不下來； 因為腸道下垂，你水腫，身體疲倦； 因為腸道下垂，你看起來老了好幾歲，皮膚乾燥暗沉…… 面對腸道下垂的身體憂鬱三重奏，美腸護士專業門診觀察，驚人發現── 每天只要15秒腸道伸展操，就可以達到排便X提腸X讓想提高的地方提高 不下垂的腸道，你一天排便三次皮膚變得超好， 理想的體重讓你閃亮恢復自信，苗條的腰圍穿任何衣服都好看， 最重要的是，不只擁有不下垂的身體，還擁抱不下垂的生活品質！ 【特別收錄】 作者與東京模特兒們的經驗座談會！
過去她們都有「腸道汙濁」的經驗，即使花錢也無法讓皮膚變好，沒想到進行本書的「腸道伸展操」之後，才發現原來改變腸道位置，也可以改變人生！ 本書重點 讀了這本書會有以下效果。 ●不停不停地變瘦！ ●臀部變翹！ ●胸形變美＆罩杯提升！ ●剷除背部贅肉！ ●讓凸小腹凹下去！ ●臉變小！ ●蝴蝶袖消失！ 各界熱烈迴響 日本全國各地發出此起彼落的讚嘆聲！ 揭開讓人「立刻瘦」的新知！ 「瘦個不停！」 「凸小腹消下去。」 「蝴蝶袖不見了！」 ──各種迴響引發廣大討論！！ 禾馨婦產科專任體能教練 邱誼玲 強力推薦 「利用簡易的檢
測、伸展運動與有效的飲食選擇，創造『提腸』與『瘦身』的雙贏局面！」 「有一段時間我覺得無論做什麼都瘦不下來，身體狀況又差，就在這時我接觸到了這本書。沒想到重要的竟然是『腸道的位置』……這本書從頭到尾一直讓我跌破眼鏡！」（46歲女性） 「不順暢的排便、凸出的小腹、皮膚不好，又瘦不下來，而且老是煩躁不安，一點事情就發火……這本書根本就是專為這樣的我而寫的！」（37歲女性） 「從小我的肚臍就是『橫向延伸』的，我一直很嚮往『縱向延伸的美麗肚臍』。當我知道提高腸道就能得到令我嚮往的『縱向延伸』時，實在驚訝無比！」（47歲女性） 「我是為了產後減重而買了這本書！以前我只聽過腸內環境
，從來沒聽過關於腸道位置的這件事。生產後就可以立刻開始輕鬆實踐，這一點真是太棒了！」（23歲女性） 「持續做了1個月後，衣服小了2號。」（30歲女性） 「只做了一次，我的腹圍就減少了2.4㎝！」（50歲男性） 「真的是立刻見效！在皮膚上也看到拉提效果了。」（48歲女性） 「做了腸道伸展操後，我變得容易出汗，感覺很暢快！排便也順暢了！」（31歲女性） 「我一直有便秘和手腳冰冷的毛病，做了腸道伸展操後，第二天就排出了健康的香蕉壯大便！連手腳也變得暖暖的。手腳冰冷和便秘兩種毛病一次解決，實在太讓我驚訝了！」（49歲女性） 「這本書能夠解決手腳冰冷的毛病。對男性的我
而言，這也是一本十分具有價值的書。」（47歲男性） 「隨著年齡增長，身體各部位愈來愈下垂。正當我開始對此自我放棄時，發現並買下了這本書……簡易的實踐方式，連不擅運動的我都能輕鬆做到！」（45歲女性） 「無論我再怎麼減重，我的上手臂都一直是呈『蝴蝶袖狀態』……當我接觸到這本書，開始做腸道伸展操後，真的產生效果了！」（68歲女性） 「我因為胃下垂，胃的狀況不佳，這一直令我十分困擾。透過這本書，知道『吃飯時不是先從蔬菜開始吃，而是先吃溫熱的東西，腸道才不易下垂』，才剛開始實踐，胃的情況就大大改善了！」（64歲女性）