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如何寫楷書：破解「九成宮」

為了解決打鎖匙的問題，作者侯吉諒 這樣論述：

學習書法必備的入門書！ 最完整的如何寫楷書寶典！ 　　歐陽詢的〈九成宮〉是中國書法史上最偉大的楷書經典。 　　破解楷書筆法的目的，在於清晰傳達學習楷書的正確方法，本書五個章節處處都是訣竅與祕訣，會讓所有學過、沒有學過書法的人都有所收穫──書法的學習，不只是感性的領悟，更必須要有可以精密分析的方法。 　　◆ 最常見的錯誤筆法 　　學寫書法的困難，也正是在於在橫畫這樣看似簡單的筆畫當中，其實包含了繁複的「起、提、轉、運、收」五個動作，這五個動作是前後帶動的，有力道大小的變化，也有速度快慢的變化，而且一定是一筆而成的，不是用筆尖去把筆畫形狀畫出來的。 　　◆ 楷書基本筆法 　　確實掌握基

本筆法，筆法會了，漢字基本結構的原則懂了，之後的學習速度就會加快很多，寫出來的字，就可以很有書法的味道了。 　　◆楷書的筆順 　　拆解筆順的示範，也一筆一畫交代了很多筆畫應該要有的質感。很多人在寫毛筆字的時候，因為筆畫之間的重疊，很容易忽略單一筆畫的力道要做到首尾毫不鬆懈的精神，不是忽略起筆，就是沒有注意收筆，從而養成許多書寫的壞習慣。 　　【書法的功用】 　　◆ 定靜生慧，這是書法在現代人的生活中最重要、也是最基本的功能之一。 　　◆ 學習和書法相關的文學、歷史、文化等等知識，對生活內涵的影響會更深遠。 　　◆ 寫字和打字最大的差別，是寫字有一種「連心」的作用。 　　◆ 寫書法可以產生高

度的專心，專心可以產生強大的力量。 　　◆ 培養耐心、建立美感的最佳方式。 　　◆ 書法和佛法一樣，唯有自己動手、自己修行，才能達到智慧的彼岸。 本書特色 　　★國內第一本破解楷書祕密的書法解剖書！ 　　★每個筆法步驟，都附有清楚傳達的圖片，讓書法字不再只能意會而已。 　　★破解九成宮的經典奧祕，解析大師的書法精神意涵。 　　★瞭解字的筆順，空間掌握，你也能懂書法的美！

打鎖匙進入發燒排行的影片

台灣宗教素食飲食文化初探以一貫道寶光崇正道場為例

為了解決打鎖匙的問題，作者彭于展 這樣論述：

本篇研究之目的探討一貫道信徒在成為嚴謹之素食者後，日常生活必然也會遇到相當程度的變化，後期隨著生活方式的改變所影響不僅僅是飲食方式而已，進而其人際關係、社交生活、心靈上的變化等，研究方法是選擇一個一貫道的單位，採質性研究以參與式觀察及深度訪談輔以文獻回顧的方式，訪問四位一貫道的道親，來研究一貫道寶光崇正道場的素食飲食文化推廣情形。以一貫道的素食觀來看，主要是和一貫道的彌勒信仰有關，彌勒祖師初發心就是以不食肉，所以開始修行第一步驟就是從不食肉開始，一貫道也相信因果報應以及四生六道的道理，因此不僅是食的方面，只要牽涉到生命的問題都很謹慎而且也提出了各教經典裡的記載來支持素食觀。 訪談結果顯示一

貫道吃素並非採強迫方式，而是提倡以自願的方式，所以除了發愿清口茹素的道親吃全素(蛋奶素)之外，其他人吃素的程度與習慣都不一樣，甚至有許多道親只是被人拉攏求了道，卻沒有吃素與接近佛堂的，不過基本上為表虔誠與敬意，上佛堂那天都是要吃素的，寶光崇正道場藉由教育的方式使信徒了解素食持齋的真義，故仍有為數不少的信徒發心立愿清口茹素成為清口道親，經訪談了解一貫道道親改變飲食習慣成為素食者後，就會鼓勵立下「清口愿」以期成為終生之素食者。國內雖在素食飲食行為方面的研究不少，但大多是以各大宗教的素食養生飲食為研究對象，針對為研究其飲食文化內涵的對象則非常少，且針對飲食文化推廣的「個人」生活環境變化及心理(靈)層

面的討論進行研究者目前可說是付諸闕如，由於道場飲食文化與修行內涵有著密切的關係，修道是為心靈提升追尋不同的人生境界，飲食是身而為人之基本需求，兩者一是無形，一是有形，卻是緊密結合缺一不可，也相互影響，因此值得探討研究。