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投手丘到本壘板時間的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦ZackHample寫的 聰明看棒球：一本讓你變成棒球達人的書 和黃河的 獵殺紀壯艦：黃河時局預言小說都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自五南 和蒼璧有限公司所出版 。
國立體育大學 教練研究所 湯文慈所指導 陳書瑋的 不同跨步型態投法之優秀棒球投手的球速、肌肉量、運動學與動力學特徵分析 （2008），提出投手丘到本壘板時間關鍵因素是什麼，來自於高壓投法、下沈投法、下肢動作特徵。
聰明看棒球：一本讓你變成棒球達人的書
為了解決投手丘到本壘板時間 的問題，作者ZackHample 這樣論述：
你想知道－－ 滑球與曲球的差別到底在哪裡嗎？ 哪個球場是「波浪舞」的發源地？ 打者怎樣利用iPod來改善他們的打擊技巧呢？ 哪個守備位置是左撇子的禁區呢？ 為什麼有些球員會尿尿在自己手上？ 民視大聯盟主播 王人瑞 博斯運動網主播 林俊達 美國職棒資深球評 袁定文 FOX體育台主播 常富寧 Vamos Sports棒球節目主持人 楊政典 名教練球評 楊清瓏 專業推薦（依姓氏排序）
不同跨步型態投法之優秀棒球投手的球速、肌肉量、運動學與動力學特徵分析
為了解決投手丘到本壘板時間 的問題，作者陳書瑋 這樣論述：
本研究針對使用不同跨步型態投法（高壓投法、下沈投法）之優秀棒球投手的球速、肌肉量、運動學與動力學特徵進行分析探討，以期找出高壓投法、下沈投法的差異，作為棒球選手、教練在提升投球表現、避免運動傷害，以及選擇適合每位選手的投球方法的參考。受試者為20位優秀大專甲組成棒投手，調查身高、體重、年齡、球齡、投手球齡、自我申告最快球速、傷病史及健康情形，並使用Physion MD身體組成測量儀進行受試者肌肉量的測量，再使用Stalker Sport測速槍、Motion Analisis System與AMTI三軸測力板分別針對球離手瞬間的球速與受試者投球過程中的運動學、動力學參數進行測量。資料處理以EV
a Real-Time Software將實驗所蒐集到的投球動作反射光點座標位置與測力板所得數據，輸出至Matlab、Excel軟體進行實驗資料處理，再依此數據對所有受試者進行分組。統計分析利用SPSS 12.0統計分析套裝軟體以獨立樣本 t 檢定針對高壓投法、下沈投法的受試者在球速、各肢段肌肉量、運動學參數、動力學參數進行差異性分析，以及以皮爾遜積差相關針對高壓投法、下沈投法的受試者在球速與各肢段肌肉量、運動學參數、動力學參數進行相關性分析，顯著水準p＜.05。研究結果顯示：一、高壓投法組與下沈投法組受試者的水準接近，努力程度均相當高。二、受試者的平均球速與國內外之優秀大專、甲組投手相近，但
略低於國外職棒投手。三、身高較高的受試者為了發揮身材上的優勢，會採用出手點較高的高壓投法。四、受試者的慣用側與非慣用側的肌肉量、肌力不平衡。五、本研究中的受試者重量訓練方式不當，增加了肌肉量，提升了肌力，卻對於球速的提升沒有效果。六、下沈投法組的受試者軸心腳膝關節屈曲角度較大，且較早開始向後推蹬，推動身體向前。七、下沈投法組的受試者軸心腳較早開始向後推蹬，推動身體向前，推蹬衝量也較大，證明下沈投法組的受試者投球時比較依賴軸心腳推蹬的力量。八、球速快的受試者軸心腳在投手丘與本壘板連線方向的推力值顯著大於球速慢的受試者；而軸心腳在跨步期間的衝量顯著大於球速慢的受試者，代表球速快的受試者有更大的動量
用於身體、球的加速。九、高壓投法受試者的身體重心下沈、前移的程度較小，證明高壓投法對於體重移動比較不重視，而是利用上半身的力量進行投球。十、下沈投法受試者的身體重心先下沈，再前移，證明隨著軸心腳膝關節先屈曲、再伸展與向後推蹬，下沈投法投手的軸心腳將身體往投手方向推動。本研究建議未來可持續針對不同跨步型態投法（高壓投法、下沈投法）之優秀棒球投手軀幹、上肢、前導腳的運動學、動力學參數進行探討。此外，在訓練時應注意慣用側與慣用側，特別是軀幹的肌力平衡，以避免運動傷害的發生。而下沈投法的投手需加強下肢，特別是軸心腳的肌力，以提升投球表現。教練在指導選手從事重量訓練時，也應該針對個人需求開立訓練計畫與課
程內容，並由專業人員從旁協助，以提升訓練效果，並且避免運動傷害的發生。此外，訓練時應安排適當的肌力訓練，特別是上肢應以高速度肌力訓練為主，藉以在高速投球動作下表現高速肌力。
獵殺紀壯艦：黃河時局預言小說
為了解決投手丘到本壘板時間 的問題，作者黃河 這樣論述：
當台灣被捲入反恐的漩渦、當「國際盟邦」全做壁上觀、當中國以降逼和、當為政者束手無策汲汲營私的同時使得保衛台灣淪為口號、當一切充滿背叛與權謀，你、我命運將全在「紀壯艦」上……。 本書內容極具海軍專業的相關知識，以及對人性深刻細膩的刻畫， 其故事曲折，懸念疊生，軍事與政治鬥爭交錯，對於潛艇部隊的日常生活、戰鬥情景有細緻描寫，情節緊湊，得以一窺台灣潛艦部隊甚至是國軍生態的一部軍事小說，對軍事有興趣的朋友絕對不能錯過。 作者簡介 黃河 左營海軍官校1980年班，美國波士頓大學碩士，兩度赴美海軍基地接受專業訓練；歷任艦艇基層軍官，海軍總部武獲室專案參謀、兵器處水兵科科長，中華民國海
軍第一艘二代艦──成功艦首任副艦長，獵雷艦永嘉艦艦長，以及成功級張騫艦首任艦長。 黃河具備現代化海軍軍官之背景，學經歷多采多姿，1994年意外寫了第一本小說《一九九七知本風暴》，從此愛上小說創作，因而於2000年退伍成為專職作家。2006年成立「黃河渡」網站，以每週乙篇散文之創作速度談論自己的人生經驗，期望讀者吸收他的人生經驗，使能在工作中少花一點力氣，行為上少犯幾個錯誤，思想上改掉一些偏激的想法，進而讓讀者自己的人生更愉快。 楔 子：魔咒 第 一 章：周旋 第 二 章：出航 第 三 章：王牌 第 四 章：轉折 第 五 章：謀略 第 六 章：弩張 第 七 章：獵殺 第
八 章：疑雲 第 九 章：上浮 第 十 章：分裂 第十一章：行動 第十二章：選擇 第十三章：毀滅 尾 聲：轉變 導讀 王佐榮 《獵殺紀壯艦》是小說，「小說」的英文Fiction原本就有「虛構」的意思，然而黃河老師卻把它寫的如此「實構」。日本稱小說為「架空」，但《獵殺紀壯艦》內容卻是如此「架實」。這樣「有所本」的架構與內容，在台灣恐怕無人出其右，因為，除了豐富獨特的人生閱歷，還必須加上能預見未來的縝密眼光。 台灣與中國的關係至今是如此緊密，但是這緊密的背後卻是如此的緊繃與脆弱不堪一擊。這樣微妙的關係，如果經過操弄，空前的危機將瞬間排山倒海而來。在全球籠罩「反恐主義」的今天，台
灣始終認為這是遠在天邊的虛幻，然而有朝一日當我們被捲入這個狂潮時，台灣又要以什麼樣的立場與籌碼去面對？ 黃河老師構思《獵殺紀壯艦》近十年、下筆完成至今也超過十年。當時的黃河老師正值壯年，那時是用什麼樣的憂國之心篆筆而成？現今，筆者重讀該長篇小說時欲罷不能、心跳加速；閱畢卻是滿心惆悵、徹夜未眠！這不是一本「小說」而已，其中每一個人物、每一個事件，全數栩栩如生、躍然腦海。而閱讀時的思緒卻從充滿興奮與好奇，演變成以顫抖的手指、沈痛的心情邁向下一頁。這不可能是十年前的作品！這是分秒前剛完成的紀實！這，就是黃河老師要告訴所有台灣人的話。 台灣歷經解嚴已經是個百分百的民主國家，政黨也一再輪替執
政；但是，台灣不管未來要選擇哪一條道路，全體人民卻是益發分歧，這樣的國民是沒有選擇自我未來的權利的。如果我們只是任由掌握權力者玩弄權術，國民本身卻掩耳盜鈴忙於互鬥，我們終將成為被淘汰的一方。 非常榮幸能有黃河老師未曾付梓的《獵殺紀壯艦》成為蒼璧出版的開山之作。當台灣被捲入反恐的漩渦、當「國際盟邦」全做壁上觀、當中國以降逼和、當為政者束手無策汲汲營私的同時使得保衛台灣淪為口號、當一切充滿背叛與權謀，你、我命運將全在「紀壯艦」」上……。 自序 黃河 《獵殺紀壯艦》是我將近十年前寫成的小說。至於寫作構思的醖釀，還須再往前推十年。 也就是，遠在二十年以前我心中就存在撰寫《獵殺紀壯
艦》的構想。 如此這般折騰蹉跎了近十年。動手寫成之後，又折騰蹉跎了近十年，如今才有出版商看中，願意出資將它印成實體書。 這也是為什麼當佐榮兄找到我，表示要買《獵殺紀壯艦》版權的時候，我相當意外。為什麼意外？坦白說，《獵殺紀壯艦》在我二十四本著作之中，假如要我依自己的喜愛度排名，可能排不進前十。 特別是十年前，我耗費一整年的心力完成之時，前前後後看了又看、改了又改，結果連我自己都不太滿意。 居然這是我醖釀十年的寫作成果？！我對自己很失望。因而寫成以後我便將它束之高閣，從此收手不再寫長篇小說。轉而在好讀網站成立「黃河渡」，七年前將《獵殺紀壯艦》放上連載，刊出後也沒獲得太多讀
者的迴響。 你說，這種情形下佐榮兄找到我，表示想買它的版權，能不令我意外？是很令人意外。 然而更令人意外的還在後面。簽下版權，我重讀《獵殺紀壯艦》，沒想到十年前的著作如今歷久彌新，讀得不單令我欲罷不能，讀後更令我感慨不已！是「感慨」，不是「感動」。為什麼如此？ 《獵殺紀壯艦》是一部預言式小說，概要內容是北京利用美國遭受恐怖攻擊，同時與其他四個國家開戰，自顧不暇之際，強迫台灣坐上談判桌後兩岸所發生的一連串衝突。 當年讀起來似乎有「無事生事、妖言惑眾」之嫌。沒想到十年後這本書可以一字不改，卻令人看得感慨不已。 特別是台灣內部的反應與社會現象，十年前感覺「有點誇張吧」，
如今卻是「相當寫實啊」。 可以這麼說：未來中共逼迫台灣接受一國兩制，台灣可能產生的社會現象，這本書做了頗為大膽的預測。而這預測隨著時光流逝，讓人感覺越來越真、越來越可能發生。 這一次重讀《獵殺紀壯艦》，看到後來有好幾次讓我鼻梁深處一酸，心中隱然有泫然欲泣的感覺。 不信嗎？不信的話，請抽空看一看《獵殺紀壯艦》 楔子：魔咒十月二十二日 美國 波士頓 芬威球場九局下，爆滿的球迷個個期待紅襪隊的重砲手普拉茲，能夠在球隊落後三分，兩出局、滿壘、兩好三壞球之後，擊出他這個球季的第六十四支全壘打。可是，站在投手丘的史特勞可不是省油的燈。他是洋基隊的王牌終結者，本季救援成功五十九次、
投手自責分率一點零四，而且連續二十三局未曾失分。王牌對王牌，誰能預料它的結果？誰又能預料美聯冠軍爭霸賽的第七戰，紅襪對上她的死敵洋基，結局竟會是這般地戲劇化與扣人心弦！最後這一球——事後也證明的確是這場球賽的最後一球——贏，邁向世界大賽；輸，就此打包回家。兩個球隊的榮譽、數百萬球迷的期盼、幾十億賭金的流向……，完全決定在這一球。這一球，緊緊握在投手史特勞的手中。他半彎著腰，兩眼炯炯盯著捕手貝爾的暗號。內角指叉球？搖頭。上升速球？搖頭。外角伸卡球？搖頭。捕手貝爾心裡罵了句髒話，又比了個「內角速球」。史特勞微一點頭，側身瞄了眼三壘的跑者。普拉茲明白這一擊的重要性。為了激勵自己，他突然心血來潮，左手
指向左外野的天空。球迷頓時爆出一陣狂吼。所幸芬威球場是開敞式，不像巨蛋有個屋頂，否則這聲吼聲可能會震垮屋頂。事後，許多人責怪普拉茲為芬威球場招來了惡耗。因為這動作是美國職棒有史以來最偉大球員——貝比魯斯的招牌動作。而貝比魯斯因為在一九一九年被波士頓紅襪隊賣到洋基，曾經說過「我詛咒紅襪隊在我死後一百年之內拿不到總冠軍」，這就是美國職棒最赫赫有名的「貝比魯斯魔咒」。史特勞一直等到球迷冷靜下來，才向上帝禱告，再深吸一口氣，武裝起全身的細胞。普拉茲高高舉起球棒。這極度關鍵的一球，終於在眾人屏息以待中投了出來。球剛出手測速槍就顯示九十九哩的驚人球速。這速度只要零點四秒球便會通過本壘板，打擊手只有零點二秒
的時間決定打或不打。電光石火的一剎那，普拉茲猛力揮動手中的球棒。鏮地一聲，球應聲飛了出去。單聽那清脆的聲音，滿場球迷就爆發出轟雷似的歡呼。那球，果然如普拉茲所指的方向飛向左外野。再瞧它的飛行曲線，十之八九是一記力挽狂瀾的全壘打。洋基隊的球迷心碎了，紅襪隊的球迷幾乎要喊破了嗓子。正當大家的目光順著球看過去，他們愕然發現球的背後，那幾百公尺後面的幽暗天空，怎麼有幾盞閃爍的燈光！？追著球的攝影師順勢將鏡頭的焦距向後拉，讓模糊的影像逐漸變得清晰。球場的大螢幕、轉播的電視，同時出現這幅清晰的畫面。