抗藍光眼鏡功效的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦周卓煇寫的 護眼,從用對光開始:防3C藍害專家教你保護眼睛的終極秘笈 和潔恩.麥克利蘭,克莉絲.卡爾,夏綠蒂‧葛森,莫頓‧沃克,伊恩•蓋樂的 全方位救命必讀套組都 可以從中找到所需的評價。
另外網站防蓝光眼镜真的有用吗? - 知乎专栏也說明:对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说,防蓝光镜片的作用目前可以肯定的可以阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害,让眼睛在电脑屏幕前工作时更舒适一些。但是并没有进一步 ...
這兩本書分別來自商周出版 和柿子文化所出版 。
中原大學 工業與系統工程學系 趙金榮所指導 孫惠靖的 藍光裝置對視覺疲勞改善之研究 (2021),提出抗藍光眼鏡功效關鍵因素是什麼,來自於視覺疲勞、主觀量表、閃光融合閾值、藍光。
而第二篇論文中華醫事科技大學 視光系碩士班 殷立德、張文騰所指導 陳惠伶的 比較不同品種雞蛋內的視力保健成分 (2017),提出因為有 葉黃素、玉米黃質、胡蘿蔔素、視力保健、雞蛋、高效能液態層析儀的重點而找出了 抗藍光眼鏡功效的解答。
最後網站防蓝光眼镜_百度百科則補充:防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光,适合在看电脑或者电视手机时使用。
護眼,從用對光開始:防3C藍害專家教你保護眼睛的終極秘笈
為了解決抗藍光眼鏡功效 的問題,作者周卓煇 這樣論述:
藍光到底是什麼?竟會掀起「藍害疫情」? 燈光、螢幕到底要多亮才夠? 你的防藍光產品真的有效嗎?OLED產品是轉機? 仰賴3C產品的現代,小孩與大人該怎麼護眼? 好光解密X護眼對策X健康新知 專業光電學家不藏私分享畢生絕學 在每3人就有1人近視的世代,誰眼睛好,誰就是贏家! 本書詳解三大絕招──減亮、去藍、縮時 告訴你如何搭配日常實踐,護眼也護身! 「藍害疫情」已來到,須即刻展開「護眼行動」! ◆藍光傷眼,無所不在的殺手 拜科技之賜,我們有了方便的通訊設備,沒想到這些設備的光線長期使用後,卻會造成眼睛不可逆的傷害,連年輕人也沒有例外。所謂的「藍光」到底是什麼?又該怎麼辨認? ◆
好光護眼,趁還來得及 不同的人,有非常不同的照度需求,這代表有許多因素,會影響我們看書、看3C的「適讀亮度」,並不是一般認為的「越亮越好」,還要以「多休息」、「少藍」、「減亮」三個護眼行動,才能減緩此等嚴峻的「國安問題」。 ◆專家解說,聰明選擇真正有效的護眼用品 為避免將要用一輩子的視力,提前用罄,全球人類迫切想保護自己眼睛,抗藍光相關的產品、技術,有極大商機。市面上標榜「護眼」的商品、食品更是百百種,到底這些產品有無功效,能夠阻擋多少損害,讓光電專家解釋給你聽。 喪失「視界」,如此可怕的事情,已像核彈級的海嘯一般,席捲而來,全球受害人口與比率,都正在快速上升中。 這一次,我們要面對的敵人
,不是病毒,而是自己的壞習慣,唯有認清事實,及早遠離既有或正在養成的壞習慣,才能贏得這次的大戰! 司馬庫斯頭目 Masay Sulung(馬賽穌隆) 國立臺北科技大學校長 王錫福 九八新聞台「財經一路發」主持人 阮慕驊 作家 吳淡如 竹科科技生活雜誌社長 林芝華 新竹市曙光女中校長 姚麗英 新竹市曙光女中動手做科學社老師 周明麗 天來創新集團董事長 陳來助 專業媒體人 陳鳳馨 IC之音竹科廣播電台副總經理 郭蘭玉 台大新竹分院眼科部主任醫師 葉伯廷 中廣公司董事長 趙少康 全方位媒體人、飛碟聯播網「生活同樂會」節目主持人 蕭彤雯 熱情推薦
抗藍光眼鏡功效進入發燒排行的影片
現代人不是看着手機,就是玩電腦遊戲,所以近視、眼乾的問題愈來愈多,不及早護養眼睛,吃一些補眼食物,雙眼問題愈來愈嚴重的話,遲早患白內障。營養師首推三文魚,因為含豐富DHA,這是其中一種奧米茄3脂肪酸,是人體必需的脂肪酸,卻無法自行合成,所以必須在飲食中攝取。DHA除了是視網膜重要組成的成分之外,也可以改善眼乾問題,保持眼睛潤澤。都市人經常吃紅肉或油炸食物,攝取不少飽和脂肪,令體內的奧米茄6含量增加,引起一些炎症,會加劇眼乾問題,所以最好多攝取奧米茄3。
另一種護眼食物紅蘿蔔,有很多對眼睛有益的胡蘿蔔素,其中β-胡蘿蔔素在小腸被吸收後,會轉化為維生素A,可以幫助視網膜製造一些感光物質,有預防夜盲症功效。如果維生素A不足,對光線會比較敏感,或令雙眼容易疲倦,甚至導致乾眼症或角膜軟化。維生素A屬於脂溶性,可以在身體裏累積,如果想提高吸收率,可以在烹煮過程中加一些油,營養師建議,每天攝取50克至70克紅蘿蔔。
不少人都知道藍莓的護眼功效好,其實是花青素之故,它是一種抗氧化食物營養素,可以活化視紫質持續再生,令眼睛產生視覺,適應對黑暗和弱光敏感度,提高眼睛在暗處的辨識力,最好每天吃25至30粒藍莓。藍莓還可以促進視力,
增加眼睛血液循環,有明目功效。營養師提醒,最好吃新鮮藍莓,不要吃藍莓乾,因為藍莓乾經過脫水處理,花青素含量會大幅降低,熱量和糖分也濃縮了,100克藍莓乾高達350卡路里,而100克新鮮藍莓只有57卡路里。
蔬菜類別中,芥蘭含抗氧化物葉黃素和玉米黃素,有護眼功效,可以過濾進入眼睛的光線,阻擋紫外光和藍光進入眼睛,功能儼如太陽眼鏡。不過,葉黃素較容易被破壞,一經儲存、烹煮,或者處理過程,也會流失不少葉黃素,加上葉黃素和玉米黃素都是水溶性,清洗芥蘭時,不要浸洗太長時間,否則營養素會流失。
採訪:張淑萍
攝影:王瑋彤、梁偉德
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藍光裝置對視覺疲勞改善之研究
為了解決抗藍光眼鏡功效 的問題,作者孫惠靖 這樣論述:
歸功於科技的迅速發展,無論是工作上、課業上甚至是休閒娛樂都利用跨世代的發明使我們生活便利性得到提升,但人們的雙眼時常暴露在電子設備的螢幕下,電子螢幕所散發光譜中,藍光屬高頻光線,除容易引起是疲勞外更有危害眼睛健康的風險。作業系統中的「夜間光線」使螢幕減少發射出來的藍光量,達到減緩視覺疲勞的效用。藍光過濾眼鏡則是將原本直接射入眼睛的光線進行過濾,阻擋大部分的藍光達到減輕視覺疲勞的功效。本研究以遊戲模擬長時間的視覺作業,比較藍光過濾眼鏡及夜間模式何者對視覺疲勞的減輕更有幫助,並了解在不同的色彩介面下有無差異。實驗共招募20位自願的受測人員,男女各半,透過量測受試者在作業前後的閃光融合閾值作為視覺
疲勞的判斷依據,同時在每次視覺作業後請受試者填寫主觀問卷評量,了解主觀視覺之情形。所獲取之數據經整理後始統計軟體進行ANOVA分析取得結果,了解受測者在使用了藍光減緩措施後是否能夠有效減輕視覺疲勞。最終結果顯示藍光過濾眼鏡在視覺疲勞的改善成效明顯優於夜間模式,而在色彩介面間差異並不顯著,但普遍在黑白畫面中視覺疲勞的負擔較低。建議使用者在進行長時間視覺作業時,應配戴藍光過濾眼鏡保護眼睛。
全方位救命必讀套組
為了解決抗藍光眼鏡功效 的問題,作者潔恩.麥克利蘭,克莉絲.卡爾,夏綠蒂‧葛森,莫頓‧沃克,伊恩•蓋樂 這樣論述:
全方位的救命寶典, 抗癌、飲食保健一次到位 《餓死癌細胞救命必讀聖經》 ★2019年「替代藥物類」《紐約大書獎》(New York Big Book Award) ★2019年「全球傑出女性」終身成就獎背後的人生故事 本書揭示: 癌症早就有藥醫,而且是普遍易取得的藥! 直接逆轉,再末期的癌症都有機會痊癒! 成千上萬癌症患者改變生命的契機! 善用雞尾酒療法,讓癌末只剩幾週的生命也能逆轉存活! 作者在廣泛且深入的研究後,發現癌症有幾個食物來源:葡萄糖、麩醯氨酸、脂肪酸,癌細胞還會透過飽和脂肪流竄全身。 要殺死癌細胞,尤其是癌症末期,就必須餓死癌細胞,
但同時也要把對患者的傷害降到最低。於是作者展開了「餓死癌細胞飲食法」,不攝取糖分和其他癌細胞喜愛的食物,同時還補充強效營養品,如小蘗鹼、鞣花酸、碧蘿芷、薑黃素、共軛亞麻油酸等等。 作者的雞尾酒法,其中所使用的藥物都是存在已久的解藥,而且都很便宜。這些藥物早已廣泛應用於其他病症,包括: ‧常見的糖尿病降血糖藥二甲雙胍(metformin) ‧經常用來降血脂的汀類藥物(statin) ‧中風病患服用的特匹力達(dipyridamole) ‧消炎藥阿斯匹靈 ‧治療胃潰瘍的希每得定(cimetidine) ‧以及後來的艾雷克(etodolac)等等 統合作者用來消滅癌細
胞的武器,包括了大家不熟悉的常見藥物(雞尾酒療法)、餓死癌細胞飲食法及營養品,結果,「砰!」她的癌症完全痊癒了,從2004年至今都沒有復發。 ◆一個令人信服的抗癌真實故事,啟發藥物協同治療癌症的積極研究 從1994年到2004年,潔恩與兩種具有轉移侵襲性的末期癌症(子宮頸癌、白血病)作鬥爭。即便受到專業醫師的質疑、怒責、排斥,但她仍利用所學的醫學知識,進行大量研究,並結合運用自然療法、運動和飲食方法,制定出了一個讓癌細胞餓死的金三角配方,同時她研究匯集了獨特的舊藥雞尾酒療法,結果她的癌症消失了,不只讓癌症專業醫師震驚不已,至今更已超過20多年維持著健康狀態! 她堅定使用「非常規」
藥物來對治癌症的效應,讓許多專業癌症治療研究人員也受到極大的震撼與啟發,並積極投入研究。 現在,她正在爭取將非處方癌症藥物視為有效的癌症治療方法,並在議會中協助修改了「非專利」和「非標籤」藥物的立法,並繼續推動龐大的癌症藥物基金會,用於研究這些藥物。 ◆餓死癌細胞的方法 潔恩依據自己所找出的餓死癌細胞金三角理論,斷絕癌細胞營養的來源,統合癌症雞尾酒療法,再搭配其他營養補充及輔助方案,最終成功讓癌細胞餓死並消融! 飲食: ‧實行低升糖飲食。不可以作弊!不吃任何單醣食物! ‧在罹癌期間偶爾實行間歇斷食(限時飲食),但不要持續太久。每個星期斷食一兩天,或者從晚上六點到隔天早
上十一點或十二點不進食。把每餐的分量減少,尤其是晚餐。 運動: 每餐吃飽飯,都要給自己十五分鐘,收緊臀部快走!盡量多做運動,但不要「過量」,以免降低免疫力。 非處方癌症藥物: 首推的餓死癌細胞藥物,包括阿斯匹靈、二甲雙胍、親脂性汀類藥物、特匹力達、甲苯咪唑、去氧羥四環素和耐克螺。 營養品: 搭配強效營養補充品,強化自體免疫力,並主動出擊找出癌症變異機制,以做有效的對應。 其他在調整生活習慣及積極心態的建立等等方面也要注意,這跟服藥一樣重要。 ◆抗癌的必讀新經典! 如果你希望自己有更好的選擇,而非一味被動的接受最後通牒,這本書會告訴你如何掌握自己的命運。也會
回答你在探索補充性癌症治療時,所面臨的所有緊迫問題: 你應該服用哪些「非處方」癌症藥物和補品? 你應該嘗試生酮飲食嗎? 你應該吃素嗎?脂肪安全嗎?你應該多少運動?什麼時候運動?…… 同時也解釋了為什麼每個患者都需要個人化的方法,以及如何解決這個問題。 醫生與專業人員也都應該閱讀這本書,因為從潔恩和醫生的互動裡,我們可以理解病人有多麼努力尋找答案,有多麼需要從醫生身上獲得幫助、指引、體貼和同理。 《救命聖經‧葛森療法(暢銷增訂版)》 ★全新收錄:葛森療法相關聯繫資訊、供應來源。 ★暢銷經典:亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 ★名人專家肯定:宋美
齡運用數十年的長壽抗老祕訣;影響日本消化系外科名醫濟陽高穗、全美首席胃腸科醫師新谷弘實等名醫;諾貝爾和平獎得主史懷哲、《救命飲食》作者柯林.坎貝爾、英國王儲查爾斯王子誠心推薦。 世界上一種方法,不必飽受化療、手術之苦,不靠針筒、藥丸,就可能讓你的癌細胞消失,但你的醫師卻不想告訴你!? 日本名醫星野仁彥罹患了結腸癌和轉移的肝癌後,靠葛森療法健康活過20年…… 全美首席胃腸科醫師新谷弘實的健康祕訣之一就是實施葛森的咖啡灌腸,至今已30多年。 諾貝爾和平獎得主史懷哲博士只接受了6個星期的葛森療法,糖尿病就完全治好了! 葛森療法治癒史懷哲之妻的結核病,讓她繼續活了28年;史懷哲之女
的嚴重皮膚病也獲根治! 六大鐵則,啟動身體的自癒力 《救命聖經‧葛森療法》中的「葛森療法」,是由德裔美籍的自然療法始祖──馬克斯.葛森博士所創,最初用來治療自己的偏頭痛,後來發現在提升自體免疫力有非常強大的作用──這套療法在1930年代,就讓10,000人因此受惠。隨著葛森博士不斷地研究,葛森療法後來被用於治療更多常規療法醫師束手無策的棘手疾病上(小至減重,大到紅斑性狼瘡、糖尿病、愛滋病、癌症等棘手重症),其中以癌症最為人稱道。 1. 無鹽飲食:鈉鉀不平衡生病!非洲原住民罹癌人數激增加也和含鹽飲食的傳入有關。 2. 大量新鮮有機蔬果汁:豐富的營養素有助於沖洗腎臟,幫助累積的
毒素排入血液中。 3. 超低脂:限制食物中的脂肪攝取(亞麻仁油除外),以免攝入疾病的助長因子。 4. 蔬食+限制蛋白質攝取量:加速鈉從尿液中排除,提升免疫反應。 5. 天然的甲狀腺補充劑:刺激病人的代謝和細胞能量產生。 6. 咖啡灌腸:刺激腸和肝臟的酵素,幫助減輕肝臟解讀的負擔,讓肝臟夠有效率地排除有毒廢棄物。 逆轉多種重症的超級營養療法 葛森療法重在以密集的和排毒恢復身體的自癒力,對各種被醫生宣布無救,或找不出根源的疾病都能起到療效。 年紀輕輕的潔西卡實行葛森療法11個月,只能靠藥物控制──卻仍經常發作──的癲癇好轉,在停止葛森療法五年內都沒再發作! 羅伯的
外公因中風導致癱瘓、失語、大小便失禁,密集的實行葛森療法三週後,便讓他能離開輪椅自行散步,八個月後甚至考上駕照。 得到眼組織漿菌症、險些失明的潘蜜拉自行在家施行葛森療法後,被激活的療癒力殺死了漿菌,眼睛完全康復,讓她再也不需要抗生素和手術! 除了延續葛森博士的基礎方針外,《救命聖經.葛森療法》更針對各種病患的需求加以改良、創新和補充,讓各種癌症(無接受化療者、有接受化療者、極度虛弱者)和其他疾病病患,都能找到最適合自己的葛森療法。事實上,美國國家癌症研究院、美國心臟協會、甚至連抨擊抵毀過葛森療法的美國癌症學會,至今也都鼓勵使用改良版的葛森飲食菜單。 什麼食物可以吃、什麼食物絕對不
能碰? 飲食不是醫療的全部,卻是基本中的基本:大病初癒的人和任何想要身強體壯、長保健康的人,最好能夠食用90%具「防衛性」、高度營養的食物,只留下10%「任君挑選」的食物。以下食材由於「高鉀低鈉」、「限制卡路里」、「節制蛋白質」、過敏、消化、影響療程等因素,有些可以食用,有些則不行,一定要注意! 大部分的新鮮蔬果都能食用,鳳梨、莓果、小黃瓜最好不要碰。 洋蔥、大蒜和荷蘭芹葉可常吃,九層塔、奧勒崗葉、胡椒要禁用。 紅茶、綠茶和咖啡等含咖啡因飲品要戒除,薄荷茶、洋甘菊茶、纈草茶、大喜寶茶可隨意。 完整裸麥、燕麥或米粉製作的麵包1週吃1次(禁含鹽),其他麵粉類都是拒絕往來戶。
冰淇淋是小孩子的毒藥!? 馬鈴薯可常吃,烘烤最好,帶皮煮OK,但絕對禁止油炸! 讓「葛森療法」能確實執行的重點收錄 葛森療法療癒食譜145道,甩病從飲食開始。 葛森療法每日時間排程。 震撼全世界的營養學報告──《救命飲食》,動物性蛋白質和含糖加工食品能不碰就不要碰。 生活中毒素來源提醒:清潔等家居用品、化妝品、藥物、疫苗、根管治療和牙齒汞合金填充物等,避開毒素不生病。 實行葛森療法的相關素材資訊,讓有心施行者不再無從下手。 《效果驚人!90%的疾病都能逆轉.全食物救命奇蹟(暢銷新裝版)》 最具成效的全食物救命飲食法, 瘦身、抗老、防癌,一次到位
! 不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落…… 連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題,都能大大改善! ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈! ★《紐約時報》Best暢銷書! ★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪;電視、報章雜誌齊聲說讚! 本書特色 ◆最美麗性感、最受媒體寵愛的癌症過來人──克莉絲.卡爾身體力行的保健之道大公開,從飲食、運動、情緒照護到睡眠,豐富資訊全面解析,讓你從頭髮健康到腳趾頭。 ◆從糜爛派對動物到健康療癒達人的完美變身,作者以過來人的經驗,提供諸多擺脫不良飲食習慣的訣竅和方法,激勵渴望健康又害怕改變的你。 ◆
21天的淨化排毒計畫、22個小祕訣、17個食物密碼、47道食譜,並利用圖表整理,讓讀者輕鬆掌握保持(或恢復)健康的要領。 ◆11個不同領域的專家現身說法,給你最經得起考驗的資訊;11位病人的去病祕訣體驗見證分享,效果真的看得見。 九年前,她斤斤計較食物的重量、卡路里和脂肪,卻得到醫生說治不了的罕見癌症; 九年後,她美麗依舊,活力十足,跑遍全美分享奇蹟抗癌祕訣,不靠化療、放療和手術! 曾經,身為百老匯演員、廣告界性感辣妹、時髦紐約克的克莉絲和許多人一樣,選擇食物的三大標準就是——方便、不發胖、她爽! 但一場幾乎致命的癌症風暴,讓她開始聆聽身體的聲音,全面改造過去摧殘健康的飲
食習慣和生活方式,讓身上的腫瘤不再擴散、轉移、復發! 癌症並不是生命最終的結論, 你可以替自己與家人的健康,做更重要且更棒的抉擇! 在這一場醫生說救不了,她卻活下來的祕密中,作者克莉絲利用親身經驗和邀請專家解說,分享了有病救命、無病養生的「史上最辣的全食物救命飲食」。最不可思議的是,原本只為了抗癌的她,竟然連痘痘、過敏、皮膚乾燥、濕疹、便祕、腹痛、胃酸逆流、胸腔感染、憂鬱、慢性疲勞……全身上下大大小小的毛病都得到有效的改善。 60/40法則:飲食中涵蓋60%的鹼性食品和40%的酸性食品,創造健康的微鹼性體質;如果生病中,建議是80%的鹼性食品和20%的酸性食品。 陽光能量
飲料——綠汁:綠色蔬菜中的葉綠素能護修血液,排出其中的毒素,多飲用綠汁能強化免疫、改善循環、降低發炎並打擊自由基。 少糖:糖會使體內礦物質流失、酸化體質、累壞胰臟、使身體發炎、增加神經系統和腎上腺的壓力、破壞荷爾蒙的正常功能,害你得到骨質疏鬆症、糖尿病、癌症。 少麥麩:癌症、腸躁症、憂鬱、失智等55種疾病都和麥麩有關;即使對麥麩過敏的症狀不明顯,仍可能因為吃麥麩而引起嚴重的健康問題和併發症,甚至過早死亡。 不挨餓斷食:斷食並非挨餓,而是暫時排除固體食物,藉由液態食品吸收養分,排出累積在大腸、肝臟、肺臟、皮膚和腎臟的毒素,使身體運作順暢。 乾刷:皮膚每天至少吸收450克的垃圾,乾
刷能幫助皮膚排除廢物,啟動淋巴運作、喚醒免疫系統。 灌腸排毒:不健康的飲食方式讓腸道累積大量毒素,灌腸排毒能刺激腸道蠕動,加速排毒。 另外,本書還為讀者整理出許多有助於理解運用這套「全食物救命飲食法」的各式圖表、重點匯整、客觀數據,以及實用小祕訣,諸如:食材怎麼買、器材怎麼挑、濾水器有哪幾種、精油怎麼用、替代品有哪些……,照著做,一點都不難! 肥胖、老化、慢性疾病,甚至是癌症,都與飲食脫離不了關係, 但現今的飲食環境,卻是重重黑幕下的健康陷阱! 本書分享了許多錯誤健康知識的來源,以及讓我們生病的共犯結構和大環境……,讓你不致於迷失於「偽食物」的龐大行銷策略中…… 【╳
】若新鮮番茄有10克茄紅素,人造番茄汁就會添加11克的茄紅素;商人把纖維混進香腸號稱「高纖」香腸。 實驗室製造出的化學合成營養素根本比不上天然食物中的營養素! 【╳】在肉業和乳品公會的壓力下,美國國會發表的新飲食標準從「減少肉類和乳製品的攝取」硬生生地改成「少攝取飽和脂肪含量過高的食物」。 吃大量肉類的女性,罹患乳癌的機率比以傳統米飯為主食的婦女高8倍。無法戒掉動物性食品的人,每日的食用量不應超過85~113公克。 【╳】一罐摻了牛奶和糖的早餐飲料,竟宣稱裡面的抗氧化劑能強化免疫系統! 牛奶和糖會抑制免疫系統,而高溫殺菌早把抗氧化物都破壞光了!而且,癌細胞最愛燃燒糖分來獲得
所需的能量了! 【╳】食品工業將超市塞滿低脂或零脂的產品。 脂肪不是敵人,適當的優質脂肪能加快新陳代謝,號稱低脂的加工食品才會擾亂體內系統。 《14天壽命多活45年的治癌奇蹟》 當醫生都被難倒, 你更要知道的預防、阻斷、逆轉癌症珍貴建議! 轉移、復發、癌末…… 都還有機會救! 從葛森飲食、咖啡灌腸、葡萄斷食、糙米輕食、正念靜坐、情緒排毒、癌痛抽離訓練……全面清理癌細胞! 熱銷25萬冊,翻譯14種語言,癌症自我療癒必讀經典。 1981年創立全球第一個以「生活療法」為基礎的癌症支持團體,書中的方法已經過30年抗癌臨床經驗的考驗,至今幫助數千人征服癌症。
「1976年3月,醫生認為我只能再活2個星期……」伊恩.蓋樂博士曾是10項全能的運動員,25歲時因罹患致命骨癌而截肢,術後不到1年竟然復發,而且死期就在眼前!求生意志堅強的蓋樂博士用盡一切常規和輔助療法對抗癌症,在基礎的健康飲食之餘,利用葛森療法、葡萄和糙米斷食法作為營養特殊療癒,搭配咖啡灌腸排毒和減輕疼痛,並且每天進行「正念靜坐」、使用「肯定句」……,由內而外,從心理到身體,找回健康平衡。 當初被判只剩14天壽命的蓋樂博士,至今已多活了近45年……。 癌症病人及醫護照顧者必讀, 關心健康的人愈早知道愈好! 雖然沒有神奇的祕方,沒有1天服3次神奇藥丸或藥草就能藥到病除的法子
,但這些療癒原則對任何人都有極大幫助,蓋樂博士觀察使用這些方法的人數十年了,它們確實能改變你的生命、你的健康! ◆剛罹癌的病人:面對罹癌事實、選擇最適合的治療、啟動生活療法,本書有最完整的SOP。 ◆想選擇或已進行手術、放化療、藥物治療的癌症病人:本書提供的生活療法可增強常規療法的功效,並舒緩、降低常規療法的副作用。 ◆罹癌經驗者的家屬朋友:除了有陪伴、照料罹癌親友的相關細節,還提醒你照顧好自己身心靈的撇步。 ◆病友團體、相關癌症機構:書中提到的方法,包含了30年癌症支持團體的實踐經驗。 ◆想要改善其他慢性疾病等的族群:本書的自我療癒原則有助於身體恢復到原本的健康狀態,對改
善其他疾病也很實用。 ◆對身心靈整體健康有興趣或想預防疾病發生的人:本書重點在於身心靈的全面平衡,對於健康的人來說,可以預防疾病,體驗永遠的健康。 給身體一個機會,開啟它的無限潛能, 遠離癌症和所有慢性病! 「醫師並沒有治好什麼,他只是創造出治療所需的環境,是身體天生的潛在療癒力重啟了健康!」完全的療癒牽涉到一個人的身體、情緒、心理與靈魂……,我們自己才是那個從各方面提供身體最完整療癒環境的關鍵。 毫不藏私的蓋樂博士將其多活近45年,以及30多年協助病友的豐富經驗,有系統的以25條健康規則、基礎健康飲食和特殊療癒飲食、靜坐4大步驟、正向思考3大原則、肯定句2大步驟、象
徵意象法3步驟、抽象意象法2大技巧、感受疼痛卻不痛苦的3步驟訓練、培養健康情緒的4大技巧,為讀者描繪出遠離癌症的全方位自救藍圖,其中的28個真實案例分享,讓你更有信心懷抱希望。 ◆葛森飲食高度營養與排毒淨化:葛森療法是強效飲食法中,許多人都適合的! ◆單一飲食法快速活化身體排毒能力:在一段時間只吃一種簡單低敏的食物(避開化療期間),誘發代謝力。 ◆咖啡灌腸有效紓解癌痛:感到疼痛時,咖啡灌腸比麻醉性或止痛劑來得有效。 ◆每天靜坐:消除焦慮和壓力,降低可體松濃度,使免疫系統正常運作。 ◆促進細胞的含氧量:癌細胞的代謝是無氧的,練習瑜伽、氣功和做運動能創造含氧量高的環境。
◆親進大自然:在大自然裡放鬆、靜坐能帶來深層自然的平靜及療癒的品質。 ◆每晚睡前找出3件值得感恩的事:改善癌疲憊,讓你所做的一切都有正向的態度。 ◆1天1~2次肯定句:重複並一次次說出肯定句,去除妨礙療癒的負面習慣或信念。 ◆思考「死亡」:讓你不再拖延對健康最重要的事、讓生命更有重心,並使自己過得更好! ◆愛人不要「有條件」:癌症病人往往是「好人」,但他們取悅別人是希望得到外在的認同。 此外,全書還整理17個超實用附錄、12個實際練習範例、14個重點整理、5大注意BOX,一步一步帶你找回健康。 好評推薦 《餓死癌細胞救命必讀聖經》 國內的好評推薦 引用書
中的一段話:「我逐漸明白,很多病人之所以會死,都是因為對腫瘤科醫師言聽計從。」另一段話說:「整個癌症治療典範都錯了!」相信所有癌症病人都想存活下來,那麼就必須好好思考這一段話!—呂應鐘 / 台灣全我中心靈心身合醫學提倡人 作者以偵探小說易讀的方式,將親身力行探尋臨床試驗的個人經驗故事娓娓道來,讓你心有戚戚焉;並以極專業的方法,述說癌症的知識與代謝治療方式,卻沒有讀論文的枯燥無趣,且其專業程度絕對不亞於任何專業研究者,有些細節就連我都自嘆弗如,連作好幾頁筆記!—李岳倫博士 / 任職於國家衛生研究院癌症研究所、粒線體暨腫瘤微環境實驗室主持人 本書中的潔恩幫我們找尋了很多相關科學研究佐證
的輔助療法、癌細胞代謝的資訊,讓我們可以用宏觀的觀點,來看待與學習癌細胞代謝的概念。—廖志穎 / 衛生福利部台中醫院放射腫瘤科暨整合輔助醫學主任、癌康網創辦人 醫療科技日新月異,如果能夠利用主流醫學的好處,接受外科手術切除大部分腫瘤,加上低劑量的化放療和免疫療法,再加上所有能抑制癌細胞長大的傳統藥物與營養輔助代謝療法,達到所謂的癌症完全治療,本來就是大家所追求的夢幻療法,只是一直是人人有信心、個個沒把握,本文作者潔恩鉅細靡遺描述抗癌叛逆主流醫學的過程,令人敬佩其勇氣與精神,同時可以給我未來在協助病人抗癌的過程中,提供很多的寶貴方法,也解開了我多年的用藥疑惑,這不僅僅是我的福氣,更是未來病
人的福氣。—羅仕寬 / 吉康耳鼻喉科診所院長暨自然醫學健康照護中心院長 國外的好評推薦 潔恩的生命故事異於常人,其獨特之處,不僅是詳述她發自內心的私密回憶,也說明她在擺脫癌症的勵志過程中,如何善用縝密的臨床科學方法。潔恩以溫柔優雅的口吻,訴說著典型的個人故事,卻不乏嚴謹科學證據。潔恩的臨床推論令人刮目相看,她的個人經驗極有說服力。有了這兩個特質,她的書就猶如她提倡的抗癌雞尾酒法,絕對會帶給無數人正面的力量。—達巴.馬齊布科博士(Ndaba Mazibuko),倫敦國王學院臨床研究專員,臨床腫瘤科醫師 我從科學工作退休,多年來都是待在學術界和藥廠實驗室,我講的話應該有一些分量吧!
這本書會顛覆所有癌症的治療方式。現在癌症研究不再執著細胞增殖,而是開始關注細胞代謝,但新藥必須歷經層層法律程序,耗費多年時間才得以上市。潔恩的非處方癌症藥物用法很值得採用,尤其是陷於財政困難的國民健保署。大家請務必閱讀這本書,讓更多人知道。—喬治.羅蘭德(George F. Rowland) 一本睿智又出色的書!我開始翻閱就停不下手。雖然我沒有癌症,但我曾經在知名癌症組織工作過,親眼見證癌症治療的後果,也知道很多人別無選擇,沒機會討論其他選項或替代方案,不得已只好採用某些治療方案。我讀完這本書,過了幾個星期,又想再讀一遍,好好吸收書中的內容。這本書太棒了!—米瑞安.霍茲曼(Miriam
Horstman) 這本書太令人驚豔了!我不僅會推薦給病患,也會推薦給任何對癌症研究感興趣的人。唯有抗癌的方法正確了,才有後續深入研究的價值。—史蒂芬.畢格森博士(Stephen Bigelsen),胰臟癌第四期倖存者(他寫這段評論期間,已透過營養品和氯奎寧等藥物,以雞尾酒療法完全治癒癌症) 徒有財富、知識和成就,並不值得受到後人緬懷。除非你可以影響別人的人生,否則就稱不上對社會有貢獻。—約瑟夫.阿洛伊斯.熊彼特(Joseph Schumpeter),《大師的軌跡:探索彼得杜拉克的世界》作者 真正的成就和真理,是去改變素昧平生的平凡人。—喬治.余(George W. Yu)醫
學博士,喬治華盛頓大學醫學中心(George Washington University Medical Center)泌尿和骨盆癌症手術臨床教授 《救命聖經‧葛森療法(暢銷增訂版)》 葛森博士是我看過,在醫學史上最名聞遐邇的天才之一。他的許多基本想法都已經被人採納,卻被使用在不會提及他的名字的地方……他留下了遺產讓我們關注,也確保他將會得到應有的地位,他醫治好的人現在都會為他的想法的真實性作證。──艾伯特.史懷哲,1952年諾貝爾和平獎得主 我熟知葛森療法,尤其是其中疾病治療的內容……內容指出蔬果飲食對黑色素瘤的抑制……我認為這是一項了不起的成就……葛森博士常被所謂的「專家
」稱作騙子……但我認為他們都錯了!──柯林.坎貝爾,《救命飲食》作者 我知道有位被宣告得到晚期癌症且即使接受化療療程也無法存活的病人轉向求助葛森療法。令人高興的是,七年後她仍活得很好。因此,與其抹去這樣的經驗,更重要的是,我們應該進一步去探討這些治療的益處。──查爾斯王子,英國王儲 如果葛森療法在美國能被採用,國人的癌症死亡率會因此降低至少50%,甚至更低……──安德魯.索爾,《自己治療自己》作者 我在1992年罹患了結腸癌和轉移的肝癌,然後使用葛森療法而康復。──星野仁彥,福島學院大學福祉心理學部教授&《癌末醫師健康活過20年》作者 咖啡灌腸法原來是德裔美籍醫師葛森所
創的「葛森療法」的治療方法之一……他的「葛森療法」以獨創的飲食療法與咖啡療法為兩大主軸,有不少癌症末期病患因為他的治療法而得救……我自己實施咖啡灌腸己經有三十年了……──新谷弘實,全美首席胃腸科醫師,整理自《不生病的生活.實踐篇》 我找尋治療癌症末期的方法,然後發現葛森療法類似Jeffrey Yacoda的方法,研究結果成功,真是太棒了……我非常尊敬葛森博士!──濟陽高穗,日本消化系外科名醫&《這樣做,讓癌症消失》作者 近代生機飲食各門各派,無不以希波克拉底的學說為依歸;將希波克拉底學說發揚光大者,個人認為是德國葛森博士研創的「葛森療法」,此療法多年前即因生機飲食業者引進「咖啡灌腸
」而為人所知,但正式在台灣推廣,應屬《救命聖經.葛森療法》這本書的出版,相信此書會引發極佳的迴響,因為疾病療癒的秘密就在其中。──于建華,有機園生物科技公司總經理 很高興也很榮幸能推薦這本自然醫學之父馬克斯.葛森的療法著作給大家,自推廣健康飲食三好運動10多年來,不管是授課、演講、著作等常常與大家分享葛森療法的養生觀念,因為自己本身也是此療法的實行者及推廣者,數年前更親自遠赴德國學習葛森療法的蔬果汁排毒及咖啡灌腸,回來與更多人分享。這幾年來都得到很多人正面的回應,讓我非常欣慰。書中提到葛森療法的六大健康原理讓我們可以阻毒、解毒、排毒,重新啟動身體自癒能力,達到有病治病、無病強身的境界。─
─王明勇,社區大學講師、生機飲食專家 我詳閱了有關葛森療法的很多書,認為這本最實用,這幾年一直以這本書的內容做為本人養生的規範及教學上課的教材,一直期待有中文版出現,現在終於讓我等到了,本人將懷著感恩的心,之後更積極的推廣葛森的理念。──王康裕,無毒的家及吉胃福適創辦人 葛森博士認為身體只需少量的鈉即可正常運作,鈉的量在細胞外太多,一定影響細胞內的鉀、失去平衡;細胞內外受到干擾,就會因為細胞受損而產生健康問題,所以葛森博士的研究中,已經證實在一般的植物營養中一切種類的植物物質都含有相當充足的鈉,足夠滿足我們身體的需求……最後由衷感謝天主賜給葛森博士超人頭腦,同時賦予天知先覺智慧。在
100多年前,博士就進入我們現在最需要的領域,用科學證實做那麼深入的研究;最難能可貴的,是親自帶著家人體驗這種生活,讓家人、醫學界、學術界傳承下來,並給予晚輩一道曙光可加以追尋;更為我們愛健康、失去健康的人帶來希望。祈求天主開啟需要的人眼睛,找到這本書,同時賜給他智慧,愛上這樣的飲食,吃出健康、吃出愛。──李秋涼,埔里信望愛圓緣園創辦人、現任財團法人愛德園文教基金會董事長 葛森療法本來就有特定療效,在科學學理上,透過凌博士與卡波醫師繞了一圈才證實葛森療法的療效是有所據,不過這種證實也因此更增強了我們對此療法的肯定與信心,卻改變不了很多醫師的偏見。所以我自己平常就採納部分的療法當保健用,預
防細胞受損與生病。──陳立川,高雄醫學大學兼任助理教授、暢銷書作家 我是誠摯地推崇葛森醫師的醫界人士,不僅是因為史懷哲的一番話,說葛森醫生是二十世紀最偉大的醫學奇才,而是本人是直接受益者。葛森醫師的著作讓我在18年前找到調整體質、化解腫瘤的方法,救了自己一命;也讓我在這些年能倡導防癌長鏈、勇往直前,並逐步地探索出良醫的真諦……祝願同胞們從此不再聞癌色變,徬徨迷惑。而醫界的同仁們能受益於本書,走出醫療誤區,惠及自己及家人也。──梅襄陽,全球華人防癌長鏈倡導人 由於葛森博士的親身體驗,讓自己困惱多年的偏頭痛,只因停止食用鹽就可輕易消失,甚至其他醫學上無法醫治的病,也因不食用鹽也都得到了
痊癒。在現今社會已經有太多的病痛,實際上是吃出來的,人工化學食品添加劑,動輒多達七、八千種之多,在每一個食品華麗甜美的糖衣下,到底藏有多少的健康問題,身為這個時代的生活者,真的不可不知道。坊間很多排毒淨化說法,大都缺乏理論性、系統性,更缺乏醫學實證性,在葛森博士的親身實踐下,從細胞排毒到組織淨化,到改善病體確實可行,而且自己可以成為自己身體的主人,相當值得一看。──詹益清,綠色小鎮有機事業創辦人&海力捷兩岸綠色平臺宣導人 初看這本書的目錄,內心就莫名地興奮起來!因一路來我都在鑽研自然療法,內行人尤其識貨!讀到內文就更加高興、激動!天助我也,今日賜我這本經典,讓我得以深挖食療的奧秘,日後更
能精準地去幫助身邊極需救援的病人!──歐陽英,歐陽英樂活生機網網主 《效果驚人!90%的疾病都能逆轉.全食物救命奇蹟(暢銷新裝版)》 【國內名人的推薦】 才不過幾年的光景,臺灣大腸癌發生率已躍升為全世界前一名,我走遍兩岸及東南亞許多國家,發現在不同地區的人們因為飲食習慣的改變,加上生活作息違反自然法則,許多人都面臨了相同的健康危機。 老祖先幾千年來的智慧就告訴我們:「不通就痛。」腸道健康,全身才會健康!書中提到的許多排毒方法與我致力推廣的─要讓排毒更貼近生活化─可說是英雄所見略同。我常說,健康的兩大隱憂是「無知與疏忽」,書中提供許多健康知識,有了健康知識後,最重要的還是要去
身體力行,養成良好的飲食習慣,再搭配正確的排毒方法,我想這是現代人保持健康應有的生活態度。─王明勇,生機養生專家 本書作者克莉絲‧卡爾是美國著名的女演員,以前糜爛的生活和錯誤的飲食習慣使她得了罕見癌症,然而經由正確的飲食與心態,讓她重拾健康並且成為抗癌明星。本書彙整了豐富的抗癌小法寶,並以俏皮的口吻呈現出來,和一般嚴肅的抗癌書籍迥然不同。可別小看它,以效果來說,我認為本書相當實用,不但可以抗癌,更是養生保健的實戰手冊。 現代化工業、農業、畜牧業、食品業造成地球和人體的汙染,導致慢性病愈來愈多;想要恢復健康,不必念醫學院,先把書中的方法徹底實踐,傾聽身體的呼喚,回歸自然,你就會愈來愈健
康。你相信嗎?做了就知道!─陳俊旭,美國自然醫學博士 克莉絲是很多人的貴人,雖然她的肝臟腫瘤未完全消失,光是她面對病痛的態度就很有啟示性了。這是一本活潑動人的新人類健康指南,除了鹼性飲食法,第五章更強烈主張灌腸的重要,希望大家都能重視之,讓「雙口齊下、百病不生」成為本書對世人的終極祝福。防癌長鏈也會將本書列為普傳的重點書籍,讚!─梅襄陽醫師,全球華人防癌長鏈倡導人 克莉絲‧卡爾在書中提到有關自然食療的許多觀念,如生機飲食的好處、清淨斷食的利益、陽光食物的重要性、什麼是鹼性食物,以及食品加工的危害等,其中的發炎食物更是最近媒體上常被大家討論的熱門話題,都非常健康、環保、實用。 克
莉絲‧卡爾成功的抗癌經歷,以及她辣妹式的生活體驗和實踐方式,使得這些看似理論的論述,變得非常清楚易懂。而她的明星光環,更能吸引許多年輕人認識真食物對人體的重要,進而改變他們目前不自覺的錯誤飲食方式!─詹益清,綠色小鎮創辦人 我從30歲開始輔導癌症朋友,用自然療法(包含果菜汁斷食與生機飲食、灌腸、晨間深呼吸等)包吃包住的幫助病友尋回健康。在31年的努力摸索中,我買過許多自然療法的相關書籍,急切尋找正確有效的食療方法,來拯救這些生命垂危的病友。這個清晰的食療系統散見於我的著作中,而今讀到本書,非常驚喜地發現其中有許多觀念與我的論點不謀而合,更重要的是,我從這本書中學到更為精闢完整的學理根據與
實務細節,真是讓我如獲至寶!非常感恩柿子文化把這麼重要的書帶進台灣,真為病友們感到開心。擁有這本書,病友終於可以自救了!─歐陽英,生機飲食權威 【國外名人的推薦】 在如何引領人們管理好自己的身體和健康這方面,我從她身上得到了許多啟示。─T‧柯林‧坎貝爾(T. Colin Campbell),暢銷書《救命飲食》作者 如果你準備要管理自己的健康,《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》是必備的指南,希望你可以像我一樣這麼享受這本書!─尼爾‧柏納德(Neal Barnard),暢銷書《糖尿病有救了》、《這樣吃,全身疼痛都消失》作者 我非常欣賞克莉絲‧卡爾,她整個人散發
出閃耀的光采。這不僅僅是因為她非凡的成就,更令人激賞的是她的個人特質。─狄恩‧歐寧胥(Dean Ornish),美國非營利預防醫學研究中心創辦人兼執行長 克莉絲‧卡爾從得癌症到因為蔬食而變健康的故事令人驚豔!─魔比(Moby),知名音樂人&DJ 克莉絲是一道耀眼的光芒,更是一位充滿勇氣且激勵人心的真正領袖!─唐娜‧凱倫(Donna Karan),DKNY創辦人 趕快搶讀克莉絲‧卡爾的書《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》,並開始用心活、用心吃、用心思考吧!─克莉絲蒂‧特林頓(Christy Turlington),世界名模 不要錯過鼓舞人心的克莉絲‧卡爾和
她的新書,《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》將會震撼你的世界。─妮可‧里奇(Nicole Richie),名媛&好萊塢明星 你今天會拾起克莉絲這本書,絕非只是巧合─而是奇蹟,因為這是你後半生裡健康快樂的關鍵。─蘿莉‧費里曼(Rory Freedman),《瘦婊子》作者 馬上拿起克莉絲‧卡爾的《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》,打開你的健康和幸福吧!─凱莉‧華盛頓(Kerry Washington),好萊塢演員 對於有任何健康問題的人來說,克莉絲‧卡爾都是一座燈塔,她留下訊息激勵我們好好掌握並照顧好自己的生活、身體、健康與心靈,喚醒快樂、健康且有
趣的人生。加油!克莉絲!─馬克‧希曼(Mark Hyman),執業醫師&《六星期大腦健康計畫》作者 我非常樂意為您推薦克莉絲……新穎、可靠、有力的聲音!─瑪莉安‧威廉森(Marianne Williamson),紐約時報暢銷作家&《改變的禮物》作者 克莉絲‧卡爾將超市變成她維持健康的「藥房」,令人驚艷!─穆罕默德‧奧茲(Mehmet Oz),心臟外科醫師&歐普拉脫口秀客座醫師 朋友,推薦您閱讀克莉絲‧卡爾的書《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》,它會幫助你變得更健康!─狄帕克‧喬布拉(Deepak Chopra),醫學博士&喬布拉幸福中心創辦人兼總裁 感謝
上帝!克莉絲極具勇氣和慷慨地分享了她自己的經驗,我很喜歡她的書。─雪瑞兒‧可洛(Sheryl Crow),葛萊美獎女歌手 讀讀克莉絲‧卡爾寫的《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》吧,我真的愛死它了,書中很認真地跟我們分享關於蔬食和快樂生活的點點滴滴!─麗莎‧馬斯特森(Lisa Masterson),醫學博士&CBS「醫生(The Doctors)」特約主持人 《14天壽命多活45年的治癌奇蹟》 值得推薦的癌症療癒書籍,作者不斷努力,從身心靈著手,並藉由各專家協助,逆轉極端惡性腫瘤,恢復健康。其內容,罹癌朋友可依自己需求參考,堅信康復的決心,不斷的尋求解決方案,一
定能如同該作者,重獲健康人生。──蔡松彥醫師,《心轉,癌自癒》作者 一位有著卓越療癒故事的卓越人物。這本書不只講癌症,還討論你的生活和選擇。——伯尼•西格爾博士,《愛的醫療奇蹟》的作者 伊恩•蓋樂透過自身經驗和科學研究而得到的發現,現在都已被證明是對的──本書充滿著癌症患者的希望。——喬治•耶利內克,西澳大利亞大學的急診醫學教授 無論是預防癌症還是治療癌症,這本書都是非常實用並鼓舞人心的指南。伊恩•蓋樂的癌症過來人親身經歷,再加上他在癌症支持團體上所獲得的巨大智慧,為這本書帶來了難得的深度和豐富性。——瓊•玻璃森科博士,《修補身體,修補心靈》的作者
比較不同品種雞蛋內的視力保健成分
為了解決抗藍光眼鏡功效 的問題,作者陳惠伶 這樣論述:
雞蛋是營養豐富的食物,含有易於人體吸收的各樣營養成分。蛋黃中的類胡蘿蔔素(caroteroid),除了對眼睛具有良好的保健功能,更能夠幫助眼睛延緩衰老,所以很多的研究便集中在葉黃素類(Xanthophylls)對預防老年性黄斑區病變(AMD)、預防白內障、過濾藍光(抗光防曬)及抗氧化(清除自由基)等視力保健功效,也因次目前市面上的葉黃素視力保健產品林朗滿目。蛋黃中的葉黃素類含量雖然不如綠色蔬菜含量高,但是取得便利,易於人體消化吸收及比綠色蔬菜更能被身體有效利用的優點,所以雞蛋被視為保護眼睛的重要食物來源。針對雞蛋中葉黃素類的研究已有不少,不過被東方人視為珍貴食補的烏骨雞在這方面的研究還是非常
少。本研究以HPLC方法對台灣目前蛋雞場普遍飼養的青殼系列雞蛋、棕殼系列雞蛋及白殼系列等普遍飼養的品種雞蛋,進行葉黃素、玉米黃質及胡蘿蔔素這三種對視力保健有助益的部分進行檢測,來了解不同蛋品中的視力保健營養成分差異。研究結果除了可以提高不同品種雞蛋的附加價值,提供消費者選購參考,也期望後續研究可以為家禽育種提供可用的參考依據。
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#20.抗藍光鏡片有效?醫推「5強大功能」 昏暗中視力更清晰
因此我們可以看出,濾藍光眼鏡功效其實不單僅在濾藍防藍而已,還會有:增強視力、有助於在昏暗視力時的視覺品質、減少色差、它提高對比敏感度… 於 health.ettoday.net -
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配戴藍光眼鏡,可以減少藍光散射率,提升對比敏感度,讓視線更清晰,間接讓睫狀肌放鬆,降低眼睛疲勞。王孟祺醫師說,國際間對於太陽眼鏡有確切的標準,但 ... 於 www.healthnews.com.tw -
#22.【2023最新】十大抗藍光眼鏡推薦排行榜 - mybest
因此,本文將會為您介紹抗藍光眼鏡的選擇方式,並集結十款人氣商品以排行榜方式做推薦,其中也包括了像JINS、nessie 的熱門款。想要藉其減輕眼睛負擔的人, ... 於 my-best.tw -
#23.濾藍光眼鏡真能護眼? 減少3C使用時間才是根本方法
近年來,3C產品充斥生活中,不少民眾為保護眼睛改配戴濾藍光眼鏡!到底「藍光」是什麼?它會對眼睛造成什麼影響?真的有必要選購濾藍光產. 於 health.udn.com -
#24.濾藍光或抗藍光鏡片種類說明
藍光對眼睛視力健康的影響? 2. 為什麼需要濾藍光|抗藍光的眼鏡鏡片? 3. 市場上常見濾藍光|抗藍光鏡片種類 4. FitGlasses 可提供那些濾藍光|抗藍光的鏡片選擇? 於 www.fitglasses.com -
#25.抗藍光鏡片 - Vallirana Jove
綠藻病毒; 國泰醫院醫師在幫我媽打完針後; 1; 加購鏡片; 抗UV400-阻擋紫外線. 一般的抗藍光鏡片能阻隔部分藍光,不建議阻隔率太高,因為底色太黃會 ... 於 valliranajove.cat -
#26.抗藍光眼鏡 - Arhi tura
北市萬芳醫院網上買抗藍光眼鏡辦公室必備online 上堂必備抗藍光眼鏡護眼抗藍光眼鏡質素保證男士女士青少年小童中性太陽眼鏡最平最優惠折扣贈品專業驗眼服務總有一款適合你 ... 於 794575395.arhi-tura.si -
#27.兒童護眼– 防藍光眼鏡有用嗎? | Tai Kwong Eyecare
早排因疫情關係,好多小朋友都被迫要網上上課,好多家長都問究竟防藍光鏡有冇用?雖然呢個星期大部份學校已經開始上番實體課,不過本人之前對於防藍光鏡是否有功效做過 ... 於 www.taikwongeyecare.com -
#28.草姬亮目丸(升級版) - ZINOMALL
補肝益腎,明目安神,潤眼防乾; 蘊含甜菜鹼和枸杞多醣體,平衡淚液分泌; 減慢視網膜功能退化,提升視力健康. 過濾藍光,延緩眼退化; 保護視網膜,改善黃斑健康; 提升視覺的 ... 於 www.zinomall.com -
#29.藍光眼鏡有用嗎?專家教你有效抗藍光保護雙眼 - Bowtie
坊間有說法指由於藍光能完全進入眼睛並到達視網膜,長期暴露在藍光下,輕則會誘發結膜和角膜炎,嚴重更會損害晶狀體和視網膜健康,導致白內障及黃斑病變等 ... 於 www.bowtie.com.hk -
#30.護眼求己不求人抗藍光產品僅阻3成害 - Wix.com
蔡政佑建議,縮短使用電子產品的時間才是治根本的方法,若僅依賴抗藍光產品,藍光傷害仍存 ... 市面上常見的抗藍光眼鏡大致分為「鍍膜式」及「吸收式」鏡片,2種鏡片又 ... 於 yellow5020.wixsite.com -
#31.抗藍光眼鏡的價格推薦- 來飛比找更多保健/醫療器材商品
抗藍光眼鏡 價格推薦共22298筆。另有抗藍光眼鏡book、抗藍光眼鏡兒童、抗藍光眼鏡黃。 ... 【MEGASOL】濾藍光抗uv老花眼鏡(經典紅邊細框波紋鏡架老花-8230). 於 feebee.com.tw -
#32.豆知識– 實測防藍光鏡片功效- eyezolate
【豆知識– 實測防 藍光 鏡片 功效 】 香港人由於工作或者娛樂需要都會長時間使用電子產品,增加咗每日眼睛吸收 藍光 嘅機會而為眼睛帶黎不良影響。 於 www.facebook.com -
#33.濾藍光眼鏡護眼有用嗎? 眼科醫曝正解:1作法阻隔效果更佳
王孟祺說明,濾藍光眼鏡可阻隔部分藍光,於使用3C產品時,讓視覺的對比敏感度較好。但並非戴上濾藍光眼鏡就能長時間看電腦或滑手機。目前市售的濾藍光眼鏡 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#34.【2023年最新】精選10款人氣抗藍光眼鏡推薦
抗藍光眼鏡 的功效 ... 現代人生活離不開3C產品的液晶螢幕,但螢幕所發出的藍光很容易造成眼睛疲勞,抗藍光眼鏡可以過濾太陽光和液晶螢幕的藍光,減少炫光和閃爍的現象,進而 ... 於 all-in.tw -
#35.關於抗藍光
E牌:使用尼龍鏡片,除了濾色藍光功能以外,沒有任何其他功效。甚至這不是一個光學眼鏡會使用的材質,僅僅因為這一點,Elecom 的抗藍光眼鏡對我來說,更像 ... 於 gceyewearinc.wordpress.com -
#36.台抽查市售抗藍光眼鏡94%誇大功效誤導消費者
台灣的行政院消保處今日公布1項針對市售抗藍光眼鏡的標示稽查結果,17件藍光眼鏡僅有1件樣品標示完全符合規定,其餘16件均不合格,即高達94%產品,過度宣稱可過濾藍光 ... 於 hk.on.cc -
#37.健康網》抗藍光真有其事?減少使用時長才是真護眼
食藥署提醒,減少使用3C時間,或是將螢幕亮度調降到舒適且不影響觀看的亮度,更能保護眼睛。若要購買藍光眼鏡,建議可以試戴觀察是否會影響到自身工作的 ... 於 health.ltn.com.tw -
#38.抗藍光眼鏡無用?醫師:螢幕看太久才是關鍵
消保處發佈消息指出,由於全世界都沒有國家針對人工光源訂立檢驗標準,因此雖然市面上有多款號稱抗藍光眼鏡,但其真正的功效無從確認。不過書田診所眼科 ... 於 news.everydayhealth.com.tw -
#39.台灣研發製造世界級專利【氫視界石墨烯眼罩】修復式睡眠x ...
只要戴著睡覺,就能保護眼睛” 革命性專利技術,結合微礦物氫氧分子「氫氣能修復藍光造成的視神經發炎」&接近100%石墨烯添加,解決了目前市售眼罩的痛 ... 於 www.zeczec.com -
#40.隱型眼鏡也有防藍光功能? - BBLens 隱眼配送
藍光隱形眼鏡. ... 此外,除了選擇有抗藍光功效的鏡片,平常使用手機、電腦等3C 產品時,建議每30 分鐘休息10 分鐘,才是最根本紓緩眼睛壓力的方式, ... 於 www.bblens.tw -
#41.推薦2020春夏8款多功能防曬!抗污染、調色、抗老等敏感肌都 ...
薰衣草、綠茶和甘草成份具舒緩過敏功效,性質溫和,適合敏感性皮膚。 SELECT. Dermalogica ... 這款防曬具5重過濾防護,能抵抗UV、抗藍光、抗皺、抗氧及抗污染。 於 www.elle.com.hk -
#42.抗藍光眼鏡- 生活居家- 人氣推薦
抗藍光眼鏡 網路推薦好評商品就在露天,超多商品可享折扣優惠和運費補助。❀日貨本店❀ 日本製Hazuki 放大鏡眼鏡(大鏡面款) 放大1.6倍1.32倍,35%抗藍光1.32倍現貨抗 ... 於 www.ruten.com.tw -
#43.抗藍光眼鏡
北市萬芳醫院網上買抗藍光眼鏡辦公室必備online 上堂必備抗藍光眼鏡護眼抗藍光眼鏡質素保證男士女士青少年小童中性太陽眼鏡最平最優惠折扣贈品專業驗眼服務總有一款適合你 ... 於 477536447.raschberlin.eu -
#44.抗藍光產品,其實都是白花錢?專家破解「藍光有害」3種常見 ...
美國眼科醫學會說了「我們並不認為使用藍光保護貼或抗藍光鏡片等產品是必須的」而且我們甚至不清楚這類產品是利大於弊還是弊大於利。 但是別搞錯了,我們 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#45.育兒生活2月號/2015 第297期: 兒童常見眼科問題Q&A
3C 產品的普遍帶動了抗藍光眼鏡的流行,這是最近熱門討論的話題!但目前全世界並無國家針對人工光源訂立檢驗標準,因此雖然市面上有多款號稱抗藍光眼鏡,但其真正功效無從 ... 於 books.google.com.tw -
#46.Heho健康- 最多人看的專業健康媒體
Heho健康以「凝聚專業力量,傳遞正確資訊」作為媒體經營理念,透過採訪專業人士,包括醫師、護理師、營養師、藥師等領域,提供專業與正確的資訊,並以淺顯易懂、 ... 於 heho.com.tw -
#47.防藍光眼鏡是否真的防藍光?如何知道眼鏡是否防藍光?
可以很負責任的告訴大家,能防藍光的防藍光眼鏡市面上是存在的,這樣的眼鏡確實可以有效阻擋傷眼藍光,起到防藍光、保護眼睛的作用。 於 twgreatdaily.com -
#48.台灣製造抗藍光眼鏡
尚奕光學的防藍光眼鏡由PC鏡片和美國GE公司發明的ULTEM(PEI)鏡架製成。 ULTEM由於其在高溫和低溫下的增強和穩定性而被廣泛用於醫療,航空航天工程和高精度電子產品。 於 www.super-visor.com.tw -
#49.【健康】藍光眼鏡是否真有其效?對睡眠及眼睛的潛在好處不可 ...
由於藍光會破壞我們自身的晝夜節律或生理時鐘,. 因此在仿間常可聽到使用抗藍光鏡片可改善睡眠品質和其他問題。 於 dietitianlun.pixnet.net -
#50.新型仿生人工水晶體以全面化優勢讓眼疾患者選擇高階人工 ...
... 非球面軟式人工水晶體,可矯正散光並同時過濾紫外光與藍光,病患的自付差額 ... 鏡或是矯正眼鏡以獲得較好的近距離或遠距離視力亦無法矯正散光。 於 innoaward.taiwan-healthcare.org -
#51.濾藍光眼鏡,只能濾藍光嗎? - 康健雜誌
濾藍光眼鏡,只能濾藍光嗎? · 第一:降低光氧化傷害 · 第二:減少色差 · 第三:減少畏光 · 第四:增強昏暗時視力 · 第五:提高對比敏感度 · 活動看板 · 推薦閱讀. 於 www.commonhealth.com.tw -
#52.別傻了!抗藍光保護貼有用?擋到「失真」眼睛更GG - 東森新聞
近幾年來保護眼睛、抗藍光的產品都很受歡迎,許多人會選擇用有藍光功效的手機保護貼以及抗藍光眼鏡,雖然這在某種程度上的確能濾掉一些藍光, ... 於 news.ebc.net.tw -
#53.防藍光眼鏡選擇不當對預防近視有害無益
那麼,藍光是否對視力有害?防藍光產品是否具有預防近視的功效?如何科學選擇電子產品?在使用電子產品過程中有哪些注意事項?中國消費者 ... 於 sh.people.com.cn -
#54.抗藍光眼鏡缺點
(衣曉峰李華妍整理) (本文轉載自《健康報網》) 抗藍光眼鏡的功效現代人生活離不開3C產品的液晶螢幕,但螢幕所發出的藍光很容易造成眼睛疲勞, 抗藍光 ... 於 myvesiv.location-lecypres.fr -
#55.餐桌上的偽科學2: 頂尖醫學期刊評審用科學證據解答50個最流行的健康迷思
鳳梨酵素功效不可能到達眼睛好了,談正經事吧。 ... 眼補充劑與太陽眼鏡的必要性#葉黃素、玉米黃質、反式脂肪、黃斑退化、墨鏡、藍光網路上有關護眼補充劑的資訊和廣告, ... 於 books.google.com.tw -
#56.40歲Selina再曝「一朵花」!秀眼鏡「自帶美瞳」樂觀認老花
... 鏡,只見素顏戴上眼鏡的她,宛如「學生妹」,根本不像老花眼鏡,她笑說眼鏡自戴美瞳效果,讓眼睛變得又圓又大,而她也不忘在鏡片加上防藍光功效, ... 於 news.ttv.com.tw -
#57.抗藍光眼鏡缺點 - 安美諾
抗藍光眼鏡 的功效現代人生活離不開3C產品的液晶螢幕,但螢幕所發出的藍光很容易造成眼睛疲勞, 抗藍光眼鏡可以過濾太陽光和液晶螢幕的藍光, 減少炫光 ... 於 oxydow.atecaircraft.pl -
#58.手機內建濾藍光功能有效嗎?學會這招一輩子自帶護眼功能!
保健新聞☀抗藍光☀像是『依視路A5濾藍光鏡片』,好壞藍光區分防護,就能讓雙眼看得清晰,同時備受全方位的保護,而且鏡片透明清澈不偏泛黃,360°全 ... 於 www.edh.tw -
#59.眼科名醫陳瑩山教你抗藍光眼鏡這樣挑才有用 - 健康2.0
市面上到處都有抗藍光眼鏡,新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山解釋,抗藍光的原理有2種,一種是染色型鏡片,濾藍光比率普遍較高,大多落在40%至70%之間, ... 於 health.tvbs.com.tw -
#60.抗藍光眼鏡超神奇,螢幕盯再久都不怕?眼科醫師警告 - 風傳媒
目前市售抗藍光眼鏡,多半是依據物理概念——短波長藍光在空氣中容易散射,眼睛必須更用力聚焦才看的清的原理,加以調整鏡片顏色(透過鍍膜方式讓鏡片呈現偏 ... 於 www.storm.mg -
#61.抗藍光的眼鏡
日本Woody Puddy兒童抗藍光抗藍光眼鏡的功效. 現代人生活離不開3C產品的液晶螢幕,但螢幕所發出的藍光很容易造成眼睛疲勞, 抗藍光眼鏡可以過濾太陽 ... 於 898281051.southbalticweblab.eu -
#62.資料來自:2019/08/07 由光眼陳會說發表于健康(UV燈跟UV卡
防藍光眼鏡在這兩年很火熱,越來越多人為了保護自己的眼睛不受藍光傷害, ... 更有很多商家「以防紫外線等實驗,來證明自己的產品是否有防藍光功效。 於 babyeyess.com -
#63.抗藍光了沒?您需要知道的3大重點懶人包!
缺點是正面容易看起來有一層藍色反光,或是內層鏡片的反光情形(內層反光容易干擾視覺、造成眼睛疲勞)。 3. 毛料吸收過濾型&毛料吸收+鍍膜型. 如國際大 ... 於 www.glassesinfoman.com -
#64.抗藍光眼鏡詳細資料2023 - 1563
與藍光相比,紫外線對眼睛的危害更強,因此在強烈陽光下太陽眼鏡防護絕對更重要,特別是在大量刺眼眩光的環境下,例如水面和雪地或高山。 於 www.1563.com.hk -
#65.藍光未必傷眼醫生指毋須配濾藍光眼鏡一文看清三大護眼謬誤
謬誤1:兒童需用抗藍光產品. 近年電子產品愈趨普及,不少家長擔心產品會影響子女眼睛健康,為子女配濾藍光鏡片的眼鏡及太陽 ... 於 www.hk01.com -
#66.三种人不适合防蓝光眼镜!减轻视疲劳应这样做
天天盯着电脑、手机、屏幕……眼睛累不累?市面上现在有一种防蓝光眼镜,广告说:这种眼镜可以控制近视,还能防止视觉疲劳,建议青少年和用眼过度的人群 ... 於 static.zhoudaosh.com -
#67.抗藍光鏡片
抗藍光 鏡片- 評比、測試(Nikon Zeiss Essilor Hoya 大PK) 13,741 views. Jan 6, 2018. ... 等等很多好處,除了抗藍光眼鏡的功效. 此外,藍光也會影響我們的睡眠品質和 ... 於 smart-city.fi